情感咨询真的有效吗？为什么？

情绪咨询只是起到心理辅助作用，并没有太大的实质性作用。情感咨询师，只会让你在分手或者被打击的时候给你一些心理鸡汤或者安慰。如果你想用情绪咨询师来拯救你的情绪，一般很难做到。

大家都知道不应该是这样的，但是他承受的压力，你知道吗？你不知道，你只会觉得他弱，觉得他没用，觉得那只是小事！但别忘了，你站在哪里？你站在一切的情境中。你站在道德的制高点。你是站在吃瓜群众一边看别人的笑话，说着无关痛痒的话刺激别人的心。作为一个普通人，你永远不知道舆论有多可怕，所以你无法想象明星被全网骂的感觉。很多明星因为外界压力而自杀。你说，他没和别人交流过吗？不，但是那些人根本不能理解他的痛苦。

你不是他，所以你没有资格评论他的任何行为。因为你不知道在你看不到他的地方他正在经历什么。事实上，每个人都会宣扬和讲述无数的真理，但这根本没有用，因为真理根本不能解决我现在的问题。就像有些人一样，我快饿死了。你叫我去工作，只要我工作，我就有饭吃。这个道理我不懂吗？我当然明白，但此时此刻我快饿死了，我等不及了。但是那些人做了什么？他们给了你无数的解决方案，却无法帮我解决这么一件小事。你不能做什么？你只会更加懒惰。你将来会做什么？我现在不能活了。还有未来吗？所以有些人的方法是没用的。专家所说的情绪就更没用了，都是不切实际的真理。我们都很容易站着说话，所以这更证明了每个人都可以说这些话。情感专家只是让真相变得更好，但事实上，你变了吗？不，你还是老样子。

就像网上的鸡汤一样，全网有那么多，大家都说要努力，努力生活，但是为什么无效呢？是因为那些话不对吗？没有，但是没有行动。不行动的表达等于无病呻吟。专家也是如此。他说的所有方法，只有在网上搜索，才会发现很多人说的都是一样的话。很多人说这是错的，但错在哪里，怎么改，怎么在合理的时间内做，都是空白。缺少练习的单词和纸上谈兵有什么区别？所以，开导自己，最重要的是你相信什么，你想做什么，而不是被告知一些大家都知道的事情。

情感咨询到底有帮助吗？——有，很有帮助！但你要碰上有真本事的咨询师，而不是光有个国家几级“心理咨询师证”的咨询师。否则，一个小时好几百块钱，咨询几个月什么作用没有，就是个填不满的无底洞。（题主邀！）

情感 咨询当然有帮助，这是肯定的答案！

情感 咨询并不像朋友之间唠家常图个发泄， 情感 咨询的本身是借助 情感 咨询师的专业能力，帮你查找 情感 问题，并针对 情感 问题本身进行剖析，并找出针对性的问题解决方法。在事实上把 情感 问题解决。

像普通朋友之间的 情感 交流往往因为朋友关系的原因，对方即使知道如何解决你的 情感 问题，也多不便于帮助你指明或解决 情感 问题。因为如果对方太直白的帮助你，往往会因为各种复杂因素导致朋友间产生疙瘩或者误解，甚至会让对方介入到 情感 纠纷中去给他造成很多麻烦。但 情感 咨询师就不一样了，他们收你钱帮你做咨询，为的是解决你的 情感 问题，并不是仅仅帮你暂时排解烦恼，让你自我麻痹这么简单。

再者，像朋友之间的 情感 聊天往往因为都缺乏 情感 方面的知识和研究，以至于无法深入正确的帮你剖析问题解决问题。这是专业技能缺乏导致的。但 情感 咨询师往往具有专业的 情感 方面的知识积累储备，且具有较多的 情感 问题解决案例及经验，所以 情感 咨询师能够给处于 情感 困扰中的人以最大的帮助。

还有就是， 情感 问题往往涉及个人隐私，对朋友说则隐私难以保护，隐私泄露也容易导致很多的麻烦困扰。但对于专业的 情感 咨询师来说，保护咨询者隐私是基本的职业操守，况且咨询师本就不在你的社交圈中，更不会给你带来任何的隐私泄露风险。

随着人们生活水平的提高，越来越多的人重视 情感 问题的解决。不像以前解决 情感 问题完全处于一种随缘或者爱怎样怎样的随波逐流的被动局面。人们越来越重视自身积极的正视问题解决问题。

我本身从事 情感 问题咨询多年，我认为 情感 咨询在处理个人 情感 问题上是一个极其有必要的选择。从业多年，通过 情感 咨询帮助了很多处于 情感 困境的朋友。有的失恋到绝望想不开尝试自杀的，最后被父母拽着做 情感 咨询，最后自己很快醒悟，转变了思想从新回归正常生活。也有太多的处于离婚边缘的夫妻通过 情感 咨询挽救了婚姻。

对于现在人来说， 情感 问题关乎人们的幸福感。如果说贫穷会让人在无奈中渐渐学会妥协和习惯，但在 情感 生活中无论是谁都难以长期承受折磨和痛苦。 情感 问题比一切问题都更折磨人。但事实上， 情感 问题并不像贫穷这样的现实难以短时间满足并解决的问题，而 情感 问题在借助足够智慧的支持下，能够短时间有效的解决问题。

情感咨询到底有帮助吗？让我看来， 情感 心理咨询会有一定的帮助。首先必须要选择正规的咨询机构，可以找心理专家分析并找到原因，把问题进行一步一步的梳理。并找出一种套行而有效的解决办法，在咨询师的引导下，予以重新调整自己的情绪，解决好 情感 方面的问题。积极正面去面对自己的 情感 方面的问题，重视自己的 情感 生活规划。做自己有价值真实的事，挽回 情感 方面存在的问题，往往只在那么一瞬间。这才是 情感 咨询机构的真正价值，这样的机构，还是对心理咨询有很大的帮助。

情感咨询到底有帮助吗？

感谢悟空邀请。

我想 情感 咨询应该有一定的帮助，当然这要看具体的那位导师的专业性了。一般如果是爱情方面的困扰，我觉得外面的人说得再多，还是要当事人经历时间的洗礼才能走出困惑。别人只能舒缓你的情绪，但是不能治根。

人在不同的年龄对待感情和人都会有不同的看法，所以，陷入情网的人无论你当时是多么的不舍，千万不要偏激或者做伤害自己的傻事，身体发肤受之父母，不要为了某个人而做出后悔的事，因为生命可贵，没有来生。

虽然一般人有 情感 纠葛时，不会首选择 情感 咨询，但在其他方式还无法解脱的时候，不妨可以试一试。

往往 情感 出现问题时，不同人会寻求不同的帮助解脱：一，面壁发呆自我反省，或者一觉醒来解脱很多。二，找朋友诉说，既然是朋友，很大可能为你鸣冤，无论是否有理，你的心情会好很多。三，有专业心理咨询，当遇到比较大的挫折时，就要考虑寻求专业帮助了，既然是专业，综合疏导是主要方法。

虽然专业有优势，但在选择时要擦亮眼睛，选择正规机构专业的人，这样才能真正起到应有的作用，江湖确实险恶。

虽然一般人有 情感 纠葛时，不会首选择 情感 咨询，但在其他方式还无法解脱的时候，不妨可以试一试。

往往 情感 出现问题时，不同人会寻求不同的帮助解脱：一，面壁发呆自我反省，或者一觉醒来解脱很多。二，找朋友诉说，既然是朋友，很大可能为你鸣冤，无论是否有理，你的心情会好很多。三，有专业心理咨询，当遇到比较大的挫折时，就要考虑寻求专业帮助了，既然是专业，综合疏导是主要方法。

虽然专业有优势，但在选择时要擦亮眼睛，选择正规机构专业的人，这样才能真正起到应有的作用，江湖确实险恶……

心理咨询是有帮助的，毕竟涉及了心理疾病专业，专病专治能起到较好的疗效。

至于 情感 咨询，则与心理咨询完成不同，所谓的 情感 专家也并无专业性可言，他们大多是有点文字功底，会写点 情感 美文 的所谓大V。书本里的故事即便忧伤、凄惨，也多少带点美感，可现实很残酷，不是书本经验可以解决的。

那么，就没有接地气、有经验的 情感 专家或咨询师吗？当然有。分为以下几类：

第一类，他们的爱情婚姻很幸福， 情感 收获满满，且此人有爱心，乐于分享经验帮助别人。那么问题来了，幸福的人不仅自己做得好，遇到的人也很好，而有 情感 咨询需求的人要么自己做得很糟糕，要么遇到的人很糟糕，试问，别人的幸福经验适合你吗？

第二类，他们在红尘里打滚多年，确实积累了很多玩弄感情以及防止被他人玩弄的经验，说白了此人就是老司机，就是个渣，经验是从“实战”中得来的，很管用。那么问题又来了，你也想变成那样的渣吗？如果想你大可以去咨询。

第三类，也就是上文提到的有点文字功底，会写点 情感 美文 的所谓大V，书本经验一大堆，人间烟火基本没食过。想想还是算了吧，很多感情遭遇不幸的人都是学小说玩任性，或者学电视剧搞出轨，到头来吃了大亏，书本经验你还少吗？现在还想要吗？

当然有帮助啦，有句话古话说，当局者迷旁观者清！碰到了 情感 问题，心中有千千节打不开、爱钻牛角尖 、心里想不开这个时候就需要 情感 方面的老师了，可以帮助当事人快速走出困境和迷茫状态。专业的“ 情感 咨询师”一般是经过考核的，有专业的素质和修养的人，只要你找对了人。

情感 咨询，一般来说，只是对感情做出引导，咨询，挽回，对感情本身做出分析，提出一些相关的，针对性，可行的的方法。那这个一般情况下，是比较浅入浅出的状态，不涉及到双方过多的心理问题，只是像朋友，或者树洞，闺蜜的交流。

总体来说，对一些在 情感 上略有困惑的人，是有一定的帮助的，那对一些心理上有问题导致的 情感 障碍等等这些比较深入的问题，要具体的去接受专业的心理咨询，那些 情感 咨询则起不到太大的作用。

肯定有。一般情况下需要 情感 咨询的人员都经历了超常的压力，需要 情感 宣泄和释放，找到好的 情感 咨询师开导你有助于早日摆脱压力，提前开始美好生活。另外一方面家人和朋友也要给与支持和帮助，自己也要树立对美好生活的信息，共同努力脱离苦海。

情感咨询的作用

情感咨询的作用，爱情是一种复杂的情感，人们常常为了搞清楚而烦恼，在心理学上有一种情感咨询，能够帮我们解决感情路上的一些困惑和难题，当我们不明白自己内心想法时可以试试情感咨询，以下是情感咨询的作用。

情感咨询的作用1

什么是情感咨询

情感咨询这一语汇在网页搜索中，搜索指数愈来愈大，感情咨询及其恋情的资询这种制造行业也愈来愈为大家孰知。情感心态咨询影响力也至关重要。婚姻生活修补、感情挽留，这种困惑着大家的情感问题也总算拥有专业人员来处理。

感情咨询的功效也是什么

1、清除 焦虑不安 和 工作压力 的心态，修复大家身心健康完善的性格类型及其协助修复适应能力的社会意识形态；

2、使个人在确立什么叫一切正常的适应能力心态、感情反映的基本上，更改欠佳和歪曲的心态、情感状态，再次激起个人人物心理活动和个人行为的心理；

3、加强适应能力的一切正常心态和感情，不断加强心态感情对人物心理活动的机构效应；

4、协助个人尽快恢复优良的心态，感情反映，推动人际交往沟通交流的顺利开展。

的确，毫无疑问的是感情咨询这一制造行业中存有着一些非法组织随意收费标准，也有这很多鱼目混珠的组织收费标准后没实际效果，就一个劲儿的叫你续订。可是这一制造行业即然存有而且已经迅猛发展，那麼就证实它毫无疑问有有效的地区，最关键的一点儿就是说挑选用户评价好的恋爱咨询组织做情感咨询。

中国用户评价不错的情感咨询组织有情感等，有其偏重于的地方，有其善于恋爱咨询新项目，有的善于告别单身训炼这些，或许也是全面的发展的，这一还是看顾客自身的挑选，多看阅读多较为能够算出最合适自身的。

1个好的情感老师，可以合理地正确引导案主的消极情绪。通常寻找情感咨询组织寻求帮助的人，全是带著明显消极情绪的。每段不成功的婚姻关系中总计的消极情绪，在感情老师的正确引导之中可以获得非常好的发泄，那样在感情老师了解案主的诉求点之际，案主能够以宁静的`心态状态去考虑到，是舍弃还是勤奋。

在恋爱咨询期内，情感心态咨询老师会依据具体情况正确引导案主渡过感情窘境，假如是某些组织得话会出示私人订制的方式，就是说感情老师1对1具体指导，时刻能够寻求帮助，也就是说是对自身的1个提升。可是大部分全部的感情组织全是线上线下资询具体指导，借助互联网技术运作，零距离的具体指导相对而言较为少，不在碰面的状况下，信赖感就将会没有那麼足，因此是的作法是挑选大组织。

情感咨询的作用2

1、认识事情真相，让咨询者从负面情绪中走出来

很多人痛苦的真相就是因为先期对事实真相的不知，或者假装不知，侥幸心理太重，后期结果出现时，心理承受不住，负面情绪堆砌太多，导致精神失去支撑。刚开始咨询者总觉得那个比自己高阶很多的恋人是爱上了未知的自己，这个未知，是自己还未发现的点，所以无所谓用心经营，在日常交往中还在继续消耗仅存的好感，关系崩塌后，身心受挫。

这种情况下，我们咨询师不会简单粗暴的站在咨询者的角度一味的咒骂对方的不识货，以为这样情绪能舒缓一些，其实并无任何益处，经常做的就是用一个个简单易懂的实例来给咨询者梳理出真相，这个真相有时候真的很惨烈，比如：他（她）也会介意你的经济能力，会介意你低于自己的学历，介意你那个控制你太强的原生家庭。。。。但是不及时撕裂，怎么谈下一步呢？

2、客观认识自我，成就更美好的自己

我们中国人从小到大的情感表达教育有缺失，在孩童时代，我们挂在嘴边的，我爱爸爸妈妈爷爷奶奶叔叔阿姨。。。在逐渐成年的过程中，这个能力就慢慢消失，所以容易造成两种极端：过于自卑；过于自负。

过于自卑的人，有超出舒适圈的事情发生时，会恐慌，会光速否定自己，也许本来自己是具备这种能力，到最后反而是很差的结果，好像是墨菲定律一样；

过于自负的人，舒适圈学习圈未知圈的界限太模糊，在周围有一点点看似肯定的说法出现时，做法会太大胆，后果无论好坏，都不能最高效率的成长起来。

对于一个在感情方面比较纠结的人来说，心理情感方面的咨询对于他们来说确实是比较有用的，毕竟通过这样的咨询能够让他们减轻一定的心理压力，也会让他们对于感情变得更加的释怀和坦然，所以说在在这种情况下还是对于他们会起到很好的借鉴和帮助作用，能够让他们更加的认清自己，更加的认识到什么样的感情是自己所期待的。

序言：两个人经过很多的事情，最终选择在一起是需要很大勇气的，那么在相处之后可能会发现自己和对方存在一些情感问题，在出现情感问题的时候，我们一定要及时解决，无论是和对方商量或者是寻求情感专家的咨询，千万不能闷在心里，不然会将矛盾越闹越大。小编觉得如果是碰见了情感问题，我们解决问题的途径非常多。

一、积极寻求帮助

在出现情感问题的时候，有一部分人喜欢拖着或者是忍着也不想去解决，那么这样可能会让自己的情感破裂。有很多人觉得如果情感没有严重到一定程度的话，不会主动来咨询，这一点真的非常的糟糕。我们可以不寻求情感专家的帮助，但是一定要向自己的亲人朋友询问他们的意见，以解决问题的办法，有时候一个人想着想着很容易就走向了另一条路。

二、仔细辨别专家

如果是问题就非常严重了，那么这个时候我们一定要去寻找情感专家的帮助。在去咨询的时候，我们一定要区别专家和伪专家。有一些专家喜欢标榜自己特别厉害，其实情感咨询是一件非常私密的问题，咨询者往往都会表现的非常小心，他们不想让对方知道自己更多的秘密。同时也希望专家可以保护自己的隐私，如果是大家发现那些标榜成功挽回案例上千件的描述，那么一定不合逻辑。

三、可以去尝试一下

其实情感问题如果一直不解决的话，真的让人非常难受，会影响到正常的生活以及精神状态，这个时候我们可以选择去咨询一下，我们可以询问一下身边朋友，看他们有没有认识的比较厉害的医生。如果一些事情不尝试改变的话，那么这个问题永远不会解决。

情感咨询较好的几家有：

1、汇佳情感

2、幸福之家情感

3、心理婚恋

4、乐嘉公司

5、挽回学院

6、安心情感

7、手牵手

8、依然爱情感

9、等等其他公司

1、汇佳情感

汇佳情感是婚恋行业的常青树，是我国情感行业的标杆品牌。在汇佳情感掌门人的带领下，形成了既婚恋指导、魅力打造、性爱提升、婚姻修复、恋爱脱单、婆媳关系处理等系列专业的服务团队。

而且汇佳情感价格亲民，有不同的价格区间，争取能让所有的情感诉求者都有情感挽回的机会。

2、幸福之家情感

该机构是由留学回国的情感专家团队组成的，蓝图和愿景都是非常宏伟的，但咨询费用很高，至少上万，对于普通人来说还是负担不起，通过多年的实战经验积累，全方位解决男女婚恋情感问题。

3、心理婚恋

类似心理咨询机构，这类公司非常多，他们通常是分析双方的性格和问题，实际能做的建议较少，只是说什么多理解对方、多倾听对方等，更多的是在心灵上给你安慰和辅导。

5、挽回学院

只做挽回，是最大最专业的是挽回爱情交流学习的社区。里面的老师都比较耐心，会及时回复消息，是一个有挽回需求客户的好地方。

扩展资料：

选择情感咨询机构注意事项：

1、情感分析师是否专业

看情感分析师如何帮你分析你的问题，是站在客观中立的立场帮你分析问题，不管你有什么疑问都耐心专业的解答，不是千方百计让你交钱，不交钱就怎样怎样，这样的只是为了你的钱绝对不是想给你解决问题的。

欧美心理咨询师筛选标准，对咨询师的执业资质、学历、个案时长、有无长程培训及接受高级别咨询师督导等多个方面进行考核。

2、根据方案判断

大多数机构都是包治百病，并且并且都能快速治好，不管什么问题都能100%解决的，绝对骗子，你想身体的疾病还不能百分百治愈，何况情感问题。

其实情感问题想要有个美好的结果是多种因素的，有许多是不可控，也无能为力做改变的。所以遇到什么都能解决的那就赶紧逃之夭夭吧。

需要找一个有温度的心理情感咨询服务平台，其愿望就是“让每一颗心每个家庭都快乐幸福”，赛客倾诉针对不同的情感问题，细分了不同的咨询师，更能够针对性的帮助用户。

3、自己保持清醒

不管是选择哪家机构，都需要情感求助者自己，时刻保持一个清醒的状态，明辨是非的能力，要不然说再多也是白搭！

咨询费用是根据每位咨询师不同的能力决定的。主要取决于咨询师的受训经历、积累个案数、积累个案时长、咨询方式等。

以深圳为例，咨询师的费用区间（经供参考）：

300-500元/小时，一般是新手咨询师的价格范围

500-1000元/小时，基本是成熟咨询师的价格范围

1000元以上的基本在一线城市或者国外，一般都是业内知名专家

争渡心理咨询提供免费心理评估分析，付费心理咨询。支持线上线下

通常咨询机构结合当地人均消费水平以及咨询师的专业功底确定收费标准，在300—600元之间，600—800元之间，800—1000元之间，1000—2000元之间，2000元以上，在不同的机构间，咨询师的分级称呼也有所不同，比如高级咨询师、资深咨询师、专家咨询师、首席咨询师等等。

一个咨询师只需要花三五千元考个二三级心理证书就可以从业了，但是真正从业的人都知道，做这一行需要非常大的投入。一个咨询师不是几个月就可以成就的，他通常要参与实务技能培训、做个人咨询体验、参与团体成长小组，每年去听一些国内讲座，这些花费不菲，通常在每年3万到7万之间，甚至更多。

如果一个咨询师很有天赋，三五年可以成为初级咨询师，走入咨询的大门；七八年可成为中级咨询师，解决某些类别的心理问题；十年可成为一位行业专家，善于解决某一类或者几类问题；即便如此，他依然有很长的成长之路要走。

我们是争渡心理咨询平台，拥有100+位海内外心理咨询师，只有约9%的申请咨询师能够通过面试考核；目前为止争渡心理已为3万+人次提供了高质量心理咨询服务。