做让你害怕的事,你会发现不过如此人生感悟

1

考研，对我来说，曾经是一件不可想象的事。

高考三次落榜，挫伤了许多锐气，天之骄子的优越感消失了，整个人都变得病蔫蔫的。后来，参加自学考试，勉强得了个毕业证，去社会上找工作，又屡屡遭拒。国家认可自学考试，但用人单位并不，每每带着有色眼镜看人， 哦，你是自考的啊？ 然后，就没有然后了。

没办法，痛定思痛，只能硬着头皮考研。

那时，有 两座大山 压在我肩头。其一，自学考试念的是英语，但我对英语并没有多少兴趣，想考中文，而我对中文专业的了解也不多，不过是读过一些小说而已，跨专业考试，简直像天方夜谭；其二，心理素质不好，见不得大场面，一和陌生人交流，就会出现语言障碍，所以，面试还是个不小的坎儿。

考试前夜，毫无意外地失眠了。当晚落雨了，听了一夜的雨声，似乎我的心也跟着凉透了。天亮了，唯恐自己睡着，我生吞了一包咖啡，苦着脸进了考场。

没想到，成绩出来后才发现超过国家线二十多分，我参加了面试，然后更没有想到的事情发生了 六月底，红彤彤的录取通知书寄到了家里。

恍如一场梦。

是的，很多时候，可怕的并非事情本身，也许只是自己的想象。

2

朋友小钧是圈子里出了名的胆小鬼。许是从小娇生惯养的缘故，遇上了事，很少亲力亲为。渐渐地，便总觉得处处有陷阱，人生路，每一步都走得小心翼翼，甚至不敢走。

就拿考驾照这事儿来说吧。身边的朋友，驾龄普遍都十年以上了，小钧却连十分钟的车都没开过，三十几岁的人了，需要用车的时候，就打的或者搭亲朋好友的顺风车，一想到要学车，就冷汗直冒，脑海里都是各种惨烈的车祸现场。

不敢想 聊到学车的事，小钧就会向我们叹气， 好怕自己成为马路杀手啊。我平衡感不行，又分不清东西南北，就算学会了开车，也不知道去一个地方应该怎么走啊。什么？有导航？一边看导航一边开车，我顾得过来吗？

总之，顾虑重重，心惊胆战。

大概三个月前的一天晚上，小钧的爸爸突然生病了，那会儿已是凌晨两点钟，农村不方便打车，左邻右舍又已入了梦乡，不便打扰。给120打电话，确认了好久，才弄清具体位置。爸爸的病也被拖延了。

病房门外，小钧狠狠抽了自己两个大嘴巴，暗下决心，一定要把驾照考下来。

前两天，小钧刚刚结束了科目三的考试，一切顺利。相信不久的将来，他就能和哥儿几个出去兜风了。

3

去年年底，公司开年会，领导要求每个部门出一个节目。小沈作为我们的 部花 ，当之无愧地被大家举荐了出来。唱歌是小沈的业余爱好，在校期间，她经常参加各大晚会的演出，可以说小有名气。

大家翘首期盼着，年会越来越近了，可是，小沈却因为临时有事不能登台了，惭愧之余，她向领导推荐了欢子 她的'好闺蜜，也是我们部门的优秀员工。提起唱歌，欢子也有两把刷子，平日里经常能在朋友圈看到她用各种软件录制的歌曲，浅吟低唱，余音绕梁，还挺像那么回事，但要说登台献唱，她就没什么经验了。

一方面碍于情面，另一方面也算是为部门效力，欢子推脱不过，只得应承下来。演出前两天，欢子心里一刻不停地在打鼓，往日插科打诨的那个她不见了，见了谁都是一副肃然的表情。不得不说同事们也替她捏了一把汗。

年会当天，除了第一句唱错了词，欢子的《绒花》大获好评，领导带头起立鼓掌。

事后，欢子不无感慨地说： 试一试，你就会发现，很多事也就那么回事儿。

4

一切困难都是纸老虎。别被它狰狞的面目吓倒，骑上去，你就知道了。

从小到大，让我们害怕的事还少吗？后来，我们还不是跨过了沟沟坎坎，一路收获了成长？

呱呱坠地的那一刻，周围的环境变了，我们害怕地哭啊哭。后来，看到爸爸的微笑，感受到妈妈的怀抱，我们不哭了，笑了，这世界原来那么好，到处充满了善意。

学走路的那段时间，我们害怕，扶着床头，攥着妈妈的手，依然不敢站起来。渐渐地我们学会了，这才发现走路原来那么容易，至多摔几个跟头而已。

去幼儿园念书的时候，我们害怕，老师看起来好严肃啊，同学们看起来一点儿也不友好，我不要念书，我要回家。后来，我们开始和老师说话了，我们也和同学们打成一片了。

我们曾经以为，中考、高考会要了大家的命，可我们还是考上了高中，考上了大学。我们曾经以为，大学毕业就会失业吧，可我们还是找到了工作，生活渐渐步入正轨。

去做让你害怕的事，你会发现不过如此。看上去是山，走过去你就知道，那不过是立起来的平原。一步不到，多走几步就是了。

我认为那些明明自己可以去做的事情，如果不敢去做，可能是害怕承担事情失败的后果，所以才会有畏难的情绪。

也有可能是自己的自信心不足，知道自己明明可以去做，但怕把事情搞砸，害怕是自己高估了自己的实力，所以才不敢去做

还有一种可能是害怕自己去做的这件事情，会对他人产生困扰，也就是过分的在意他人的感受了，过分的重视他人给自己的评价，反而耽误了自己做事情的机会。

以上就是我认为明明自己可以去做的事情，却不敢去做的原因。

对于那些胆子小的人来说，可能他们碰到一些事情，第一时间想的不是该如何解决，而是想着如何逃避。他们暂时会把一个问题想的非常严重，或者说想的不可战胜，认为自己无法胜任，所以做一些事情的时候就会畏首畏尾。其实对于这一些人来说，他们遇到事情的时候一定要客观的看待问题，不要把这个问题想得过于复杂，也不要过于自卑。不要太过的看轻自己。

比如说他们平时就可以进行一些训练，有时候碰到一些需要演讲的地方，一定要敢于上台尝试。如果体验的多了，那么也就会慢慢的看清楚这个问题的本质，也就会消除自己内心的那一种恐惧，为这事在自己遇到一件事情的时候要学会寻求他人的帮助，而自己也应该正面面对这个问题。曾经有人说过，如果把一些难题逐个列出来的话，那么这些难题就已经解决了一半了。

对于那些胆子小的为最重要的还是要不断的突破自己，做一些自己认为不可能的事情，这样才能够让自己产生信心，让自己觉得自己也可以，这样才能够消除自己内心中对一些问题的恐惧，能够加强自己的心理，在面对问题的时候不会一下子就崩溃不知所措。

而且这些人都父母也应该掌握好良好的教育方法，不要把自己的孩子放在一个温暖的港湾里，这样他们如果需要独自面对问题的时候就会一下子手足无措，不知道该怎么解决，就是因为他们长时间生活在别人的臂膀之下，不知道该如何自己面对问题，所以不仅仅要加强自己的努力，还要对周围的人进行约束，让他们不要再那么护着自己，让自己能够独立的做一些抉择，做一些判断。

人生感悟情感语录：

1、做自己没做过的事情叫成长，做自己不愿意做的事情叫改变，做自己不敢做的事情叫突破。

2、最好的决定，往往是不假思索的那一个。

3、走自己的路，让能说得人说去吧，自己只要做就行了。

4、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。

5、这个世界上，没有什么东西是得不到的，只有抓不住而从掌心中悄然流走的。

6、长江后浪推前浪，总能量出水几丈。万丈深渊终有底，唯有人心无短长。

7、在自己心情不好的时候，就问问自己，自己有什么而不是没有什么。

8、有时间就去做皮肤护理，自己我都一样，奔过三十就来不及了。

9、有时候，坦然地面对自己的错误和缺憾，更能赢得别人的尊重。

10、拥有不代表占有，放弃不代表置之不理。

11、因为宁静，才会脱离过分追逐名与利的苦与痛，哀与伤，怨与恨，才会静下心来，看清自己的目标与方向，看准自己的长处与短处，找到自己的位置，才不会眼高手低，才不会盲目跟风，才不会好高骛远。

大一的暑假，我做了一个艰难的决定：自己一个人去北京。

大一暑假的时候我十九岁，但我很负责任的讲，从小到大我去过最远的地方，就是我们学校了。

上大学之前，我从来没出过P市，在学校和家里，一待就待了十八年，所有对于外面的世界的认知，都是从电视和书里看来的，从来没有真正出去过。

由于父母把我保护的太好，没时间带我出去也绝对不允许我出去。所以，趁着大一暑假还没回家的时候，我决定自己买票偷偷跑到北京去看看。

不过，这对我来说是一件极为可怕的事情，作为一个没什么见识但天天看新闻的人， “出门一定会遇到坏人” 这是我对整个世界的认知。

所以我把手机充满电，把钱分开放，买了防狼喷雾还有小电棍。又害怕自己提前怂掉早早就把去北京的车票买到手了。

尽管这样，一整个晚上我还是没睡着，不停的担心会不会出什么情况，吓得我第二天一大早起来赶紧写了封遗书……

这就致使我坐在去北京的车上时一直都在打瞌睡，到站之后我终于醒了，第一件事就急忙检查了一下自己的包裹，还好，还好，钱都还在。

因为到时北京正在下雨，我把行李寄存起来之后，就在北京火车站外淋了一晚上。好在，玩了两天之后安全回到了家。

回家后想起之前种种发现，其实北京并没有我想象中的那样可怕，也没有我想象中的那样陌生，并非到处是高楼大厦，车水马龙，在街上会遇到抢劫小偷什么的。

北京就只是北京而已，跟P市很像，有高楼也有四合院，有时候堵车，有时候车也不是很多，人多的时候很热闹，人少的时候很冷清。

去的地方多了之后发现，每个城市都是这样的。

所以如今想想，当初我为什么会害怕自己一个人跑到北京呢？

我们告诉自己一件事情很难，因为我们从来没有做过而已。所以那些困难只是我们的妄念，我们想象它很难，很可怕，因此阻挡了自己前进的步伐。

但它真的很难吗？可能只有经历过后才明白，那些困难，不过是我们的心魔而已，魇住了我们向外伸展的好奇心。

我有一个朋友是极限运动爱好者，她特别喜欢蹦极。我问她，你不害怕吗？

你看，尽管是再害怕的东西，多做几次，总会熟悉的。“恐惧”和“蹦极”相比，自然是蹦极更为可怕一些吧， 如果你能习惯蹦极，是不是代表，也能习惯“恐惧”呢？

其实，她第一次接触蹦极的时候也是很害怕的，不敢站在那么高的地方往下看，不管身上系了多少条绳子她都怀疑这些绳子不牢靠，总觉得会摔死。

跳过一次之后她跟我说，她对人生的态度都发生了转变。

“有这么邪乎吗？”我说什么也不信。

其实，我没有告诉别人，我是个胆子很小的人，有很多害怕的事。蹦极，上台展示自己，一个人旅游，甚至创业，这些我都害怕。

但 真正让我们害怕和恐惧的，不是这件事情本身，而是这件事可能带来的后果。

不敢蹦极，因为我恐高，而且怕死。不敢上台唱歌跳舞，因为怕自己做不好被别人嘲笑。不敢自己一个人去旅游，因为害怕会出意外。不敢创业，因为怕出了事将一切都赔空了。

但当我们从这些恐惧中走出来后会发现，真正的后果，也不过只是见到了更广阔的世界和更勇敢的自己而已。

从这个角度来想，去做自己害怕的事情，好像也没有那么可怕。

恐惧源于未知，所以有人说：无知使人懦弱。拘于无知和恐惧，便不会有改变，更不会有提升。真正阻止我们前进的不是别人，而是内心的恐惧。

你当然可以选择放弃，但我劝你选择直面恐惧，这样会带给你突破和更新。击败脆弱的自己，重塑一个强大的心灵，这绝对是一件让你骄傲的事情。

去做那些不敢做的事情，打破内心的恐惧，你会发现，其实世界，真的没有那么可怕。

我不愿意做的事情就是，不希望我的孩子以后回到他的户口所在地生活，说白了也是我自己有一点自私吧。

首先我不愿意跟公公婆婆生活在一起，如果我们分开住，我一定会孝敬他们的，但是这是不可能的，并且以我跟婆婆的生活习惯来说，我们就适合两三天见一次的这种，要不然早就打起来了。

还有我觉得我孩子跟我爸妈在一起生活会让我非常放心，我妈跟我儿子待在一起的时候，就会教孩子说很多儿歌，并且教给他所看到的所有物品名称，并且她教孩子说的最多的话就是学着叫妈妈。可是我跟我婆婆在一起的时候，从来不让孩子叫妈妈，永远都是学着叫奶奶，爸爸，爷爷。

还有我儿子不舒服的时候我爸妈特别紧张，会第一时间带宝宝去医院，包括上一次给儿子断奶，我爸好多天几乎都没有睡过觉，宝宝一哭我妈让我躲起来，她忍着手术后的伤痛起来给宝宝喂水，喂奶。

但是我公公婆婆的态度跟我爸妈是完全不一样的，虽然我没有在他们身边，但是我婆婆在电话中是这样说的，断奶是每个孩子都会经历的，不能太宠着，他哭就让他哭，饿了也不要管他，大人都休息不好，怎么去照顾他。

听到他这样说，我都快气炸了，我爸妈不仅在用科学的方式帮我儿子断奶，而且是尽心尽力，可是我婆婆就说得好轻松。而公公呢，从我怀孕到今天，从来就没有关心过他孙子的情况，就算宝宝感冒发烧拉肚子，他从来不过问，但是我爸妈在我宝宝不舒服的时候甚至会跟我一样心痛到流眼泪。

像这种情况，我如何想要回去？我为什么要让孩子在那边生活？并且老公他们家族的朋友圈，动不动就是发一些又去哪里捉蛇，捉牛蛙，哦，还有鳄鱼肉，穿山甲。

我如何忍心孩子在这样的环境长大？吃家养禽类什么的没有问题，但野生动物得知道保护吧？我真的希望我的孩子能成为一个懂得关心别人，懂得礼貌和感恩的乖孩子，最主要是要善良，从小爱护小生命。

你是不是经常这样

尽管大家都觉得你做事很有能力

但自己总觉得怕做错

拿到事情不敢下手

面对一个简单的任务都各种拖延

就算最后完成的情况不那么遭也没有成就感

但是如果完成的遭反而更加重内心的忧虑

放不下那颗脆弱的自尊心

不敢承担各种责任

身体时刻处于紧张状态

比如别人触碰你你都很敏感

这样可能会比其他人更容易疲惫

其实可以找点能将你的“敏感”发挥在上面的事情

让你的“敏感”成为你的优势

或者多结交爱说话豁达的朋友

和他们多交流

释放自身压力

当然还有就是提升自己的抗压能力

不要把事情想得太复杂

当然这也是最难做到的

性格中的这些特点很多都是在小时候受刺激或者长期处于做错事遭批评的环境

是很难克服的

做自己喜欢的工作的事情吧

多做自己擅长的简单任务以提升自信

相信你会克服自己的