一周工作计划怎么写【五篇】

业务员一周工作计划 

一、对于老客户，和固定客户，要经常保持联系，在有时间有条件的情况下，送一些小礼物或宴请客户，好稳定与客户关系。 

二、在拥有老客户的同时还要不断从各种媒体获得更多客户信息。 

三、要有好业绩就得加强业务学习，开拓视野，丰富知识，采取多样化形式，把学业务与交流技能向结合。 

四、今年对自己有以下要求 

1、每周要增加n个以上的新客户，还要有一到四个潜在客户。 

2、一周一小结，每月一大结，看看有哪些工作上的失误，及时改正下次不要再犯。 

3、见客户之前要多了解客户的状态和需求，再做好准备工作才有可能不会丢失这个客户。 

4、对客户不能有隐瞒和欺骗，这样不会有忠诚的客户。在有些问题上你和客户是一直的。 

5、要不断加强业务方面的学习，多看书，上网查阅相关资料，与同行们交流，向他们学习更好的方式方法。 

6、对所有客户的工作态度都要一样，但不能太低三下气。给客户一好印象，为公司树立更好的形象。 

7、客户遇到问题，不能置之不理一定要尽全力帮助他们解决。要先做人再做生意，让客户相信我们的工作实力，才能更好的完成任务。 

8、自信是非常重要的。要经常对自己说你是的，你是独一无二的。拥有健康乐观积极向上的工作态度才能更好的完成任务。 

9、和公司其他员工要有良好的沟通，有团队意识，多交流，多探讨，才能不断增长业务技能。 

10、为了今年的销售任务每月我要努力完成m到n万元的任务额，为公司创造更多利润。 

领班一周工作计划 

1)每天带着最饱满的工作热情和自信的态度上班去，并带着微笑去迎接一天中碰到的每一位顾客和每一件事务，并以积极高效的态度去处理好每一件事! 

2)每天早上第一时间带领员工和促销员仔细检查好商品价格标价签，并及时更换好变价标签和保证每物一价，方便顾客选购和避免客诉。 

3)安排好员工与促销员的每天工作任务，并执行任何事情都必须按轻重缓急这一原则进行处理并在下班前进行任务交接和对碰到当前困难进行商榷和沟通。 

4)每天查看和分析营业报表和昨天销售明细清单，并对某一季节性商品和敏感性商品进行一系列的调价让利活动，从而更好地吸引到新一批潜在性客流，并跟踪好每一档dm商品的订货和到货情况，发现问题及时向经理反应情况，dm生效当天安排好人员和时间以的陈列效果和的商品陈列在每位顾客眼前，并及时清退过档dm商品数量和滞销冻结商品库存。 

5)每天带领员工和促销员查看卖场和仓库卫生工作，并合理安排卫生区域，轮流安排员工进行检查和跟进。 

6)每个星期固定有一天要分批对员工和促销员进行营运和服务知识的培训工作，并分享店内最新八挂信息开展大家在日常生活中有什么不顺畅的系列问题开展一些必要心理辅导工作从而激发起大家的工作热情和自信。 

客房一周工作计划 

1员工的心态调整问题 

由于开业前工程改进问题比较多，员工的工作量相对比较少，致使员工形成一种散漫的心态，在开业以后大部分的员工心态还未能及时调整过来。 

2客房的卫生质量 

经过这一周对OK房的检查，发现在客房质量还存在一些细节问题，以至于影响整个OK房的质量。 

3做房的流程 

在跟进做房时发现员工没有严格的按照客房的工作流程进行，使得员工在时间和体力上都比较消耗。 

4工作车上物品的摆放及工具的清洁 

发现员工的工作车上物品摆放没有按照标准进行摆放，如：无干湿抹布的区分;在下班后没有及时对工作车上的工具进行清洗。 

针对上周工作中出现的不足现对本周进行计划： 

1尽量做好与员工之间的沟通与交流，帮助员工调整好心态，使员工尽快投入到工作中去。 

2加强对员工的岗位培训，严格按照客房的卫生标准进行做房。 

3继续跟进做房，发现问题及时与员工进行沟通讨论，严格按照客房的工作流程进行工做。 

4随时检查员工的工作车整理及物品摆放，下班后检查工具的清洗及摆放。 

经理一周工作计划 

一、日常工作 

1、经济运行管理和经济指标统计上报; 

2、配合招商三局杨宁局长进行项目服务工作; 

3、综合局内部办公室文件处理和办公室综合工作。 

二、具体工作计划 

1、认真完成内资上报工作。预计本周发改局会将上月各经济区内资引进上报完成情况反馈到各经济区，并将本月计划数下发到各经济区。我计划在本周根据上月完成情况，结合我经济区自身发展情况开始准备内资上报的各项资料。本月待上报项目备选：海尔电冰箱、立晶光电、神舟车业、金域医学检验中心、多维建材等共五家; 

2、认真完成固定资产投资上报工作。本周我将积极与统计局相关负责人沟通，对新申请入库的项目进行认定，在认定之后，比照我经济区经济指标半年完成计划准备xx月上报方案; 

3、认真完成规上产值上报工作。本周我将汇总出我经济区符合规模以上企业的名单，并与相关部门及负责人沟通，力争使更多的规上企业进入规上产值经济指标名录中; 

4、全力配合招商三局杨宁局长完成招商三局项目服务工作。我将努力学习相关业务知识，尽早熟悉并开展项目服务工作，服从领导安排，全心全意地为项目服务; 

5、积极参加统计局“建党九十周年”文艺汇演的排练和演出活动，并借此机会进一步加强与统计局的关系，以方便相关工作的顺利开展。 

本周，我将提高工作效率，对各项工作认真负责，在完成分内工作的同时，全力配合其他同事完成综合局各项工作任务。继续保持谦虚严谨的工作作风，虚心向老同志、有经验的同志学习，提高业务水平，将各项工作做好。 

客服一周工作计划 

一、工作要求 

1市场分析，根据市场容量和个人能力，客观、科学的制定出销售任务。暂订年任务：销售额100万元。 

2适时作出工作计划，制定出月计划和周计划。并定期与业务相关人员会议沟通，确保各专业负责人及时跟进。 

3注重绩效管理，对绩效计划、绩效执行、绩效评估进行全程的关注与跟踪。 

4目标市场定位，区分大客户与一般客户，分别对待，加强对大客户的沟通与合作，用相同的时间赢取的市场份额。 

5不断学习行业新知识，新产品，为客户带来实用的资讯，更好为客户服务。并结识弱电各行业各档次的优秀产品提供商，以备工程商需要时能及时作好项目配合，并可以和同行分享行业人脉和项目信息，达到多赢。 

6先友后单，与客户发展良好的友谊，处处为客户着想，把客户当成自己的好朋友，达到思想和情感上的交融。 

7对客户不能有隐瞒和欺骗，答应客户的要及时兑现，讲诚信不仅是经商之本，也是为人之本。 

8努力保持的同事关系，善待同事，确保各部门在项目实施中各项职能的顺利执行。 

二、销售工作具体量化任务 

1制定出月工作计划和周工作计划、及每日的工作量。每天至少打30个电话，每周至少拜访20位客户，促使潜在客户从量变到质变。上午重点电话回访和预约客户，下午时间长可安排拜访客户。考虑北京市地广人多，交通涌堵，预约时选择客户在相同或接近的地点。 

2见客户之前要多了解客户的主营业务和潜在需求，先了解决策人的个人爱好，准备一些有对方感兴趣的话题，并为客户提供针对性的解决方案。 

3、从招标网或其他渠道多搜集些项目信息供工程商投标参考，并为工程商出谋划策，配合工程商技术和商务上的项目运作。 

4、做好每天的工作记录，以备遗忘重要事项，并标注重要未办理事项。 

5填写项目跟踪表，根据项目进度：前期设计、投标、深化设计、备货执行、验收等跟进，并完成各阶段工作。 

6、前期设计的项目重点跟进，至少一周回访一次客户，必要时配合工程商做业主的工作，其他阶段跟踪的项目至少二周回访一次。工程商投标日期及项目进展重要日期需谨记，并及时跟进和回访。 

7、前期设计阶段主动争取参与项目绘图和方案设计，为工程商解决本专业的设计工作。 

8投标过程中，提前两天整理好相应的商务文件，快递或送到工程商手上，以防止有任何遗漏和错误。 

9投标结束，及时回访客户，询问投标结果。中标后主动要求深化设计，帮工程商承担全部或部份设计工作，准备施工所需图纸(设备安装图及管线图)。 

10争取早日与工程商签订供货合同，并收取预付款，提前安排备货，以最快的供应时间响应工程商的需求，争取早日回款。 

11货到现场，等工程安装完设备，申请技术部安排调试人员到现场调试。 

12提前准备验收文档，验收完成后及时收款，保证良好的资金周转率。 

三、销售与生活兼顾，快乐地工作 

定期组织同行举办沙龙会，增进彼此友谊，更好的交流。客户、同行间虽然存在竞争，可也需要同行间互相学习和交流，本人也曾参加过类似的聚会，也询问过客户，都很愿意参加这样的聚会，所以本人认为不存在矛盾，而且同行间除了工作还可以享受生活，让沙龙成为生活的一部份，让工作在更快乐的环境下进行。

(1)本民族利益至上，排斥敌视其他民族。或打着民族利益的幌子，发动对外战争，掠夺他国财富。帝国主义之间为争夺霸权和重新瓜分殖民地矛盾激化，欧洲形成两大军事集团；第一次世界大战爆发。 ⑵复仇主义、民族主义。经济危机严重打击德国，垄断资产阶级支持建立一个独裁政府。德国经济实力有限，无法用经济手段摆脱危机，因此选择法西斯道路。德国通过王朝战争走上资本主义发展道路，保留大量封建残余，为法西斯提供了一定的社会土壤。 ⑶民族主义是导致两次世界大战的根源之一。 ⑷民族独立、民族富强(或民主共和)。 ⑸民族主义是把双刃剑，要趋利避害，发挥其积极作用，维护国家独立和实现民族振兴；克服其消极作用，反对借民族主义旗号挑起战争。

第(1)问需据材料一概括狭隘民族主义的内容，然后分析狭隘民族主义产生的国际关系背景，包括一战发生的原因和一战的爆发。第(2)问可回忆课堂所学知识并结合材料作出判断，然后分析希特勒上台的其它原因。回答第(3)问有一定的难度，“民族主义是导致两次世界大战的根源之一。”教材上没有涉及这一观点，但这是杨宁一教授著作中的观点。材料一、二表述的都是狭隘民族主义，都与战争有关，由此可得出这一结论。第(4)问据材料概括作答。第(5)问据前面的结论分析民族主义的两重性，肯定其积极作用，抨击其消极作用。

　　往下看看！！字数超了

　　菩萨蛮①

　　唐李白

　　平林漠漠烟如织，

　　寒山一带伤心碧。

　　暝色入高楼，

　　有人楼上愁。

　　王阶空伫立，

　　宿鸟归飞急。

　　何处是归程，

　　长亭更短亭。 作者 701－762，字太白，号青莲居士，绵州（今属四川江油）人。唐玄宗时供奉翰林。后赐金放还，漫游各地。安史乱中，曾入永王磷府，因磷败而以“附逆” 罪流放夜郎，中途遇赦东还，晚年飘泊东南一带，卒于当涂（今属安徽）。其 诗与杜甫并为唐一代之冠，享誉甚隆。宋本《李太白集》不载其词。《尊前集》 收录“李白词”十二首，然颇多伪托。

　　注释 ①近水杨宁益《零墨新笺》考证《菩萨蛮》为古缅甸曲调，唐玄宗时传入中国，列于教坊曲。变调，四十四字，两仄韵，两平韵。

　　品评 宋初《尊前集》及稍后的文学《湘山野录》、杨绘《时贤本事曲子集》，都载有传为李白所作的这首《菩萨蛮》。黄^诳《唐宋诸贤绝妙词选》且将此词推为“百代词典之祖”。然自明胡应麟以来，不断有人提出质疑，认为它是晚唐五代人作而托李白的。这场争议至今仍继续。

　　这是一首怀人词，写思妇盼望远方行人久候而不归的心情。开头两句为远景。高楼极目，平林秋山，横亘天末，凝望之际，不觉日暮。“烟如织”是说暮烟浓密，“伤心碧”是说山色转深。王建《江陵使至汝州》诗：“日暮数峰青似染，商人说是汝州山”。薛涛《题竹郎庙》诗：“竹郎庙前多古木，夕阳沉沉山更绿。”多言晚山之青，可以参看。这两句全从登楼望远的思妇眼中写出，主观色彩很重，而行人之远与伫望之深，尽在其中。“暝色”两句为近景，用一“入”字由远而近，从全景式的平林远山拉到楼头思妇的特写镜头，突出了“有人楼上愁”的人物主体，层次井然。下片玉阶伫立仰见飞鸟，与上片登楼远望俯眺平楚，所见不同，思念之情则一。“宿鸟归飞急”还意在反衬行人

　　滞留他乡，未免恋恋不返。末句计归程以卜归期。庚信《哀江南赋》有“十里五里，长亭短亭”之语。词中着一“更”字加强了连续不断的以至无穷无尽的印象。征途上无数长亭短亭，不但说明归程遥远，同时也说明归期无望，以与过片“空伫立”之“空”字相应。如此日日空候，思妇的离愁也就永无穷尽了。结句不怨行人忘返，却愁道路几千，归程迢递，不露哀怨，语甚酝藉。韩元吉《念奴娇》词云，“尊前谁唱新词，平林真有恨，寒烟如织。”可见南宋初这首《菩萨蛮》犹传唱不绝。

　　渔歌子①

　　唐张志和

　　西塞山前白鹭飞，②

　　桃花流水鳜鱼肥。③

　　青箬笠，④

　　绿蓑衣，

　　斜风细雨不须归。 作者 本名龟龄，字子同，金华（今属浙江）人。生卒年不详。唐肃宗时待诏翰林。后因事被贬，绝意仕进，隐居江湖间。自号玄真子，又号烟波钓徒。著书亦名《玄真子》。

　　注释 ①此调原为唐教坊曲，又名《渔父》。分单调、双调二体。单调二十七字，平韵，以张氏此调最为著名。双调，五十字，仄韵。 ②西塞山：即道士矶，在湖北大冶县长江边。 ③鳜（音贵）鱼：俗称“ 花鱼”、“桂鱼”。 ④箬笠：用竹篾编成的斗笠。

　　品评 此词在秀丽的水乡风光和理想化的渔人生活中，寄托了作者爱自由、爱自然的情怀。词中更吸引我们的不是一蓑风雨，从容自适的渔父，而是江乡二月桃花汛期间春江水涨、烟雨迷蒙的图景。雨中青山，江上渔舟，天空白鹭，两岸红桃，色泽鲜明但又显得柔和，气氛宁静但又充满活力。而这既体现了作者的艺术匠心，也反映了他高远、冲澹、悠然脱俗的意趣。此词吟成后，不仅一时唱和者甚众，而且还流播海外，为东邻日本的汉诗作者开启了填词门径，嵯峨天皇的《渔歌子》五首及其臣僚的奉和之作七首，即以此词为蓝本改制而成。又，旧注都以西塞山在湖州，恐非是。张氏《渔歌子》词共五首，分咏西塞山、钓台、松江、雪溪、青草湖，泛言江湖渔钓之乐，其地都不在湖州。当依陆游

　　《入蜀记》所说，西塞山即鄂州的道士矶：“矶一名西塞山，即玄真子《渔父辞》所谓‘西塞山前白鹭风’者。”苏轼谪居黄州时，曾游其地，有云：“元真语极清丽，恨其曲度不传，加其语以《浣溪沙》歌之。”（徐俯《鹧鸪天》词跋，见《乐府雅词》卷中）苏轼《浣溪沙》词：“西塞山前白鹭飞，散花洲外片帆微。”散花洲即在长江之中，与西塞山相对。徐俯《鹧鸪天》词：“西塞山前白鹭飞，桃花流水镢鱼肥。朝廷若觅元真子，晴在长江理钓丝。”亦以西塞山在长江边。

　　忆江南①

　　唐白居易

　　江南好，

　　风景旧曾谙。②

　　日出江花红胜火，

　　春来江水绿如蓝，③

　　能不忆江南。 作者

　　772－846 ，字乐天，太原（今属山西）人。唐德宗朝进士，元和三年（808）拜左拾遗，后贬江州（今属江西）司马，移忠州（今属四川）刺史，又为苏州（今属江苏）、同州（今属陕西大荔）刺史。晚居洛阳，自号醉吟先生、香山居士。其诗政治倾向鲜明，重讽喻，尚坦易，为中唐大家。也是早期词人中的佼佼者，所作对后世影响甚大。

　　注释 ①据《乐府杂录》，此词又名《谢秋娘》，系唐李德裕为亡姬谢秋娘作。又名《望江南》、《梦江南》等。分单调、双调两体。单调二十七字，双凋五十四字，皆平韵。 ②谙（音安）：熟悉。 ③蓝：蓝草，其叶可制青绿染料。

　　品评 此词写江南春色，首句“江南好”，以一个既浅切又圆活的“好”字，摄尽江南春色的种种佳处，而作者的赞颂之意与向往之情也尽寓其中。同时，唯因“好”之已甚，方能“忆”之不休，因此，此句又已暗逗结句“能不忆江南”，并与之相关阖。次句“风景旧曾谙”，点明江南风景之“好”，并非得之传闻，而是作者出牧杭州时的亲身体验与亲身感受。这就既落实了“好”字，又照应了“忆”字，不失为勾通一篇意脉的精彩笔墨。三、四两句对江南之“好”进行形象化的演绎，突出渲染江花、江水红绿相映的明艳色彩，给人以光彩夺目的强烈印象。其中，既有同色间的相互烘托，又有异色间的相互映衬，充分显示了作者善于着色的技巧。篇末，以“能不忆江南”收束全词，既托出身在洛阳的作者对江南春色的无限赞叹与怀念，又造成一种悠远而又深长的韵味，把读者带入余情摇漾的境界中。

　　菩萨蛮①

　　敦煌曲子词

　　枕前发尽千般愿，

　　要休且待青山烂。②

　　水面上秤锤浮，

　　直待黄河彻底枯。

　　白日参辰现，③

　　北斗回南面，④

　　休即未能休，⑤

　　且待三更见日头。 作者

　　本世纪初，大量五代写本被发现于甘肃敦煌莫高窟（又称千佛洞）。随之而重

　　新问世的唐五代民间词曲，或称为敦煌曲子词，或称为敦煌歌辞。它们是千年

　　词史的椎轮大辂，内容广泛，形式活泼，风格繁富，有鲜明的个性特征和浓郁

　　的生活气息，反映了词兴起于民间时的原始形态。敦煌词的辑本，有王重民的

　　《敦煌曲子词集》，饶宗颐的《敦煌曲》，任二北的《敦煌歌辞总集》等。

　　注释

　　①近水杨宁益《零墨新笺》考证《菩萨蛮》为古缅甸曲调，唐玄宗时传入中国， 列于教坊曲。变调，四十四字，两仄韵，两平韵。 ②休：罢休，双方断绝关 系。 ③参（音申）辰：星宿名。参星在西方，辰星（即商星）在东方，晚间 此出彼灭，不能并见；白天一同隐没，更难觅得。 ④北斗：星座名，以位置 在北、形状如斗而得名。 ⑤即：同“则”。

　　品评

　　此词写爱情的盟誓，充满了磐石般的信念和火焰般的热情。它以不可实现 之事，示不可变异之心，新颖泼辣，奇特生动，表现了抒情主人公对爱情的坚 贞不渝。汉乐府民歌中有一首《上邪》：“上邪！我欲与君相知，长命无绝衰。

　　山无陵，江水为竭，冬雷震震，夏雨雪，天地合，乃敢与君绝。”其命意与构 思或为此词所本。但《上邪》是一位女子对“君”剖白心迹，此词中的誓言发 自男方抑或女方，却任人想象，因而更见灵动活泼。不言而喻，此词的抒情主 人公是在两情最为浓烈与炽热的欢娱之际向对方陈词的。发愿于“枕前”，表

　　明他们是已结连理的伉俚。而所发誓愿多达“千般”，则见出主人公发愿时为 激情所驱滔滔不能自已，作者再现于笔端的只不过是其中的片言 语罢了：他 时而指譬日月星辰（“白日参辰现”、“北斗回南面”、“三更见日头”）， 时而引喻河流山川（青山烂、黄河枯），时而又从生活中信手拈来实例（“水 面上秤锤浮”），而它们无一例外，都是绝无可能出现的自然现象，借以比况拳拳爱心的坚贞不渝，是极为确切而又富于联想的。作者省略了比喻之词，而直接托出喻体，一气排开，直贯到底，不稍停顿，使人于目不暇接之际留下鲜明而又深刻的印象。这正是此词在艺术上显著特点。同时，此词无意象文人词那样追求含蓄蕴藉之致，其抒情方式以直率、热烈、大胆、泼辣见长，遣词造句亦不假雕饰，形同白话，充分表现出民间歌辞的拙朴、自然的本色。

　　虞美人①

　　南唐李煜

　　春花秋月何时了，②

　　往事知多少。

　　小楼昨夜又东风，

　　故国不堪回首月明中。

　　雕阑玉砌应犹在，③

　　只是朱颜改。④

　　问君能有几多愁，⑤

　　恰是一江春水向东流。 作者

　　937－978， 初名从嘉，字重光，号钟隐。李璟第六子，901年嗣位，史称南唐后主。即位后对宋称臣纳贡，以求偏安一方。生活上则穷奢极欲。 975年，宋军破金陵，他肉袒出降，虽封作违侯命，实已沦为阶下囚。太平兴国三年七月卒。据宋人王至《默记》，盖为宋太宗赐牵机药所毒毙。他精于书画，谙于音律，工于诗文，词尤为五代之冠。前期词多写宫廷享乐生活，风格柔靡；后期词反映亡国之痛，题材扩大，意境深远，感情真挚，语言清新，极富艺术感染 力。后人将他与李璟的作品合辑为《南唐二主词》。

　　注释

　　①此调原为唐教坊曲，初咏项羽宠姬虞美人，因以为名。又名《一江春水》、《玉壶水》、《巫山十二峰》等。双调，五十六字，上下片各四句，皆为两仄韵转两平韵。 ②了：了结，完结。 ③砌：台阶。雕阑玉砌：指远在金陵的南唐故宫。应犹：一作“依然”。 ④朱颜改：指所怀念的人已衰老。 ⑤君：作者自称。能：或作“都”、“那”、“还”、“却”。

　　品评

　　此词大约作于李煜归宋后的第三年。词中流露了不加掩饰的故国之思，据说是促使宋太宗下令毒死李煜的原因之一。那么，它等于是李煜的绝命词了。全词以问起，以答结；由问天、问人而到自问，通过凄楚中不无激越的音调和曲折回旋、流走自如的艺术结构，使作者沛然莫御的愁思贯穿始终，形成沁人心脾的美感效应。诚然，李煜的故国之思也许并不值得同情，他所眷念的往事离不开“雕栏玉砌”的帝王生活和朝暮私情的宫闱秘事。但这首脍炙人口的名作，在艺术上确有独到之处：“春花秋月”人多以美好，作者却殷切企盼它早日“了”却；小楼“东风”带来春天的信息，却反而引起作者“不堪回首”的嗟叹，因为它们都勾发了作者物是人非的枨触，跌衬出他的囚居异邦之愁，用以描写由珠围翠绕，烹金馔玉的江南国主一变而为长歌当哭的阶下囚的作者的心境，是真切而又深刻的。结句“一江春水向东流”，是以水喻愁的名句，含蓄地显示出愁思的长流不断，无穷无尽。同它相比，刘禹锡的《竹枝调》“水流无限似侬愁”，稍嫌直率，而秦观《江城子》“便作春江都是泪，流不尽，许多愁”，则又说得过尽，反而削弱了感人的力量。可以说，李煜此词所以能引起广泛的共鸣，在很大程度上，正有赖于结句以富有感染力和向征性的比喻，将愁思写得既形象化，又抽象化：作者并没有明确写出其愁思的真实内涵——怀念昔日纸醉金迷的享乐生活，而仅仅展示了它的外部形态——“恰似一江春水向东流。这样人们就很容易从中取得某种心灵上的呼应，并借用它来抒发自已类似的情感。因为人们的愁思虽然内涵各异，却都可以具有“恰似一江春水向东流”那样的外部形态。由于“形象往往大于思想”，李煜此词便能在广泛的范围内产生共鸣而得以千古传诵了。

　　浪淘沙①

　　南唐李煜

　　帘外雨潺潺，②

　　春意阑珊。③

　　罗衾不耐五更寒。④

　　梦里不知身是客，⑤

　　一晌贪欢。⑥

　　独自莫凭栏，

　　无限江山，

　　别时容易见时难。

　　流水落花春去也，

　　天上人间。

　　注释

　　①此词原为唐教坊曲，又名《浪淘沙令》、《卖花声》等。唐人多用七言绝句入曲，南唐李煜始演为长短句。双调，五十四字（宋人有稍作增减者），平韵，此调又由柳永、周邦彦演为长调《浪淘沙漫》，是别格。 ②潺潺：形容雨声。③阑珊：衰残。一作“将阑”。 ④罗衾（音亲）：绸被子。不耐：受不了。一作“不暖”。 ⑤身是客：指被拘汴京，形同囚徒。 ⑥一晌（音赏）：一会儿，片刻。贪欢：指贪恋梦境中的欢乐。

　　品评

　　此词上片用倒叙手法，帘外雨，五更寒，是梦后事；忘却身份，一晌贪欢，是梦中事。潺潺春雨和阵阵春寒，惊醒残梦，使抒情主人公回到了真实人生的凄凉景况中来。梦中梦后，实际上是今昔之比。李煜《菩萨蛮》词有句：“故国梦重归，觉来双泪垂”。所写情事与此差同。但《菩萨蛮》写得直率，此词则婉转曲折。词中的自然环境和身心感受，更多象征性，也更有典型性。下片首句“独自莫凭栏”的“莫”字， 有入声与去声（暮）两种读法。 作“莫凭栏”，是因凭栏而见故国江山，将引起无限伤感，作“暮凭栏”，是晚眺江山遥远，深感“别时容易见时难”。两说都可通。“流水落花春去也”，与上片“春意阑珊”相呼应，同时也暗喻来日无多，不久于人世。“天上人间”句，颇感迷离恍惚，众说纷纭。其实语出白居易《长恨歌》：“但教心似金钿坚，天上人间会相见。”“天上人间”，本是一个专属名词，并非天上与人间并列。李煜用在这里，似指自已的最后归宿。应当指出，李煜词的抒情特色，就是善于从生活实感出发，抒写自已人生经历中的真切感受，自然明净，含蓄深沉。这对抒情诗来说，原是不假外求的最为本色的东西。因此他的词无论伤春伤别，还是心怀故国，都写得哀感动人。同时，李煜又善于把自已的生活感受，同高度的艺术概括力结合起来。身为亡国之君的李煜，在词中很少作帝王家语，倒是以近乎普通人的身份，诉说自已的不幸和哀苦。这些词就具有了可与人们感情上相互沟通、唤起共鸣的因素。《虞美人》（春花秋月何时了）如此，此词亦复如此。即以“别时容易见时难”而言，便是人们在生活中通常会经历到是一种人生体验。与其说它是帝王之伤别，无宁说它概括了离别中的人们的普遍遭遇。李煜词大多是四五十字的小令，调短字少，然包孕极富，寄慨极深，没有高度的艺术概括力是做不到的。

　　相见欢①

　　南唐李煜

　　无言独上西楼，

　　月如钩，

　　寂寞梧桐深院锁清秋。②

　　剪不断，

　　理还乱，

　　是离愁，③

　　别是一般滋味在心头。④

　　注释

　　①此调原为唐教坊曲，又名《乌夜啼》、《秋夜月》、《上西楼》。李煜此词 即有将此调名标为《乌夜啼》者。三十六字，上片平韵，下片两仄韵两平韵。②锁清秋：深深被秋色所笼罩。 ③离愁：指去国之愁。 ④别是一般：另有一种。

　　品评

　　词名《相见欢》咏的却是离别愁。此词写作时期难定。如系李煜早年之作，词中的缭乱离愁不过属于他宫庭生活的一个插曲，如作于归宋以后，此词所表现的则应当是他离乡去国的锥心怆痛。起句“无言独上西楼”，摄尽凄惋之神。“无言”者，并非无语可诉，而是无人共语。由作者“无言”、“独上”的滞重步履和凝重神情，可见其孤独之甚、哀愁之甚。本来，作者深谙“独自莫凭栏”之理，因为栏外景色往往会触动心中愁思，而今他却甘冒其“险”，又可见他对故国（或故人）怀念之甚、眷恋之甚。“月如钩”，是作者西楼凭栏之所见。一弯残月映照着作者的孑然一身，也映照着他视线难及的“三千里地山河”（《破阵子》），引起他多少遐想、多少回忆？而俯视楼下，但见深院为萧飒秋色所笼罩。“寂寞梧桐深院锁清秋”，这里，“寂寞”者究竟是梧桐还是作者，已无法、也无须分辨，因为情与景已妙合无垠。过片后“剪不断”三句，以麻丝喻离愁，将抽象的情感加以具象化，历来为人们所称道，但更见作者独诣的还是结句：“别是一般滋味在心头”。诗词家借助鲜明生动的艺术形象来表现离愁时，或写愁之深，如李白《远离别》：“海水直下万里深，谁人不言此愁古”； 或写愁之长， 如李白《秋浦歌》：“白发三千丈，缘愁似个长”；或写恋之重，如李清照《武陵春》：“只恐双溪艋舟，载不动许多愁”；或写愁之多，如秦观《千秋岁》：“春去也，飞红万点愁如海”。李煜此句则写出愁之味：其味在酸咸之外，但却根植于作者的内心深处，无法驱散，历久弥鲜；舌品不得，心感方知。因此也就不用诉诸人们的视觉，而直接诉诸人们的心灵，读后使人自然地结合自身的体验而产生同感。这种写法无疑有其深至之处。

　　乌夜啼②

　　南唐李煜

　　林花谢了春红，②

　　太匆匆，

　　无奈朝来寒雨晚来风。

　　胭脂泪，③

　　相留醉，

　　几时重，④

　　自是人生长恨水长东。

　　注释

　　①此调原为唐教坊曲，又名《相见欢》、《秋夜月》、《上西楼》。三十六字，上片平韵，下片两仄韵两平韵。 ②谢：凋谢。 ②胭脂泪：指女子的眼泪。女子脸上搽有胭脂泪水流经脸颊时沾上胭脂的红色，故云。 ④几时重：何时再度相会。

　　品评

　　此词将人生失意的无限怅恨寄寓在对暮春残景的描绘中，是即景抒情的典范之作。起句“ 林花谢了春红 ”，即托出作者的伤春惜花之情；而续以“太匆匆”，则使这种伤春惜花之情得以强化。狼藉残红，春去匆匆；而作者的生命之春也早已匆匆而去，只留下伤残的春心和破碎的春梦。因此，“太匆匆”的感慨，固然是为林花凋谢之速而发，但其中不也糅合了人生苦短、来日无多的喟叹，包蕴了作者对生命流程的理性思考？“无奈朝来寒雨晚来风”一句点出林花匆匆谢去的原因是风雨侵龚，而作者生命之春的早逝不也是因为过多地栉风沐雨？所以，此句同样既是叹花，亦是自叹。“无奈”云云，充满不甘听凭外力摧残而又自恨无力改变生态环境的感怆。换头“胭脂泪”三句，转以拟

　　人化的笔墨，表现作者与林花之间的依依惜别之情。这里，一边是生逢末世，运交华盖的失意人，一边是盛时不再、红消香断的解语花，二者恍然相对，不胜缱绻。“胭脂泪”，遥按上片“林花谢了春红”句，是从杜甫《曲江对雨》诗“林花著雨胭脂湿”变化而来。林花为风侵欺，红^叟鲛肖（左应加鱼旁），状如胭脂。“胭脂泪”者，此之谓也。但花本无泪，实际上是惯于“以我观物”的作者移情于彼，使之人格化 —— 作者身历世变，泣血无泪，不亦色若胭脂？“相留醉”，一作“留人醉”，花固怜人，人亦惜花；泪眼相向之际，究竟是人留花抑或花留人，已惝恍难分。着一“醉”字，写出彼此如醉如痴、眷变难舍的情态，极为传神，而“几时重”则吁出了人与花共同的希冀和自知希冀无法实现的怅惘与迷茫。 结句“自是人生长恨水长东”， 一气呵成益见悲慨。“人生长恨”似乎不仅仅是抒写一已的失意情怀，而涵盖了整个人类所共有的生命的缺憾，是一种融汇和浓缩了无数痛苦的人生体验的浩叹。

　　苏 幕 遮①

　　宋范仲淹

　　碧云天，

　　黄叶地，

　　秋色连波，

　　波上寒烟翠。

　　山映斜阳天接水，

　　芳草无情，

　　更在斜阳外。

　　黯乡魂，②

　　追旅思，③

　　夜夜除非，

　　好梦留人睡。

　　明月楼高休独倚，

　　酒入愁肠，

　　化作相思泪。 作者

　　969 －1052，字希文，吴县（今属江苏）人。宋真宗朝进士。庆历三年（1043）七月，授参知政事，主持庆历改革，因守旧派阻挠而未果。次年罢政，自请外任，历知 州、邓州、杭州、青州。卒谥文正。他不仅是北宋著名的政治家、军事家、文学成就亦杰然可观。散文《岳阳楼记》为千古名篇，词则能突破唐末五代词的绮靡风气。有《范文正公集》，词仅存五首。

　　注释

　　①此调原为西域传入唐教坊曲。“苏幕遮”是当时高昌国语之音译。宋代词家用此调是另度新曲。又名《云雾敛》、《鬓云松令》。双调，六十二字，上下片各五句四仄韵。 ②黯：形容心情忧郁。黯乡魂：用江淹《别赋》“黯然销魂”语。 ③追：追随，可引申为纠缠。旅思：羁旅之思。

　　品评

　　此词抒写乡思旅愁，以铁石心肠人作黯然销魂语，尤见深挚。“碧云天，黄叶地”二句，一高一低，一俯一仰，展现了际天极地的苍莽秋景，为元代王实甫《西厢记》“长亭送别”一折所本。“秋色连波”二句，落笔于高天厚地之间的浓郁的秋色和绵邈秋波：秋色与秋波相连于天边，而依偎着秋波的则是空翠而略带寒意的秋烟。这里，碧云，黄叶，绿波，翠烟，构成一幅色彩斑斓的画面。“山映斜阳”句复将青山摄入画面，并使天、地、山、水融为一体，交相辉映。同时，“斜阳”又点出所状者乃是薄幕时分的秋景。“芳草无情”二句，由眼中实景转为意中虚景，而离情别绪则隐寓其中。“芳草”历来也是别离主题赖以生发的意象之一，如传为蔡邕所作的《饮马长城窟行》：“青青

　　河畔草，绵绵思远道”；李煜的《清平乐》：“离恨恰如草，更行更远还生”。埋怨“芳草”无情，正见出作者多情、重情。下片“黯乡魂”二句，径直托出作者心头萦绕不去、纠缠不已的怀乡之情和羁旅之思。“夜夜除非”二句是说只有在美好梦境中才能暂时泯却乡愁。“除非”说明舍此别无可能。但天涯孤旅，“好梦”难得，乡愁也就暂时无计可消了。“明月楼高”句顺承上文：夜间为乡愁所扰而好梦难成，便想登楼远眺，以遣愁怀；但明月团团，反使他倍感孤独与怅惘，于是发出“休独倚”之叹。歇拍二句，写作者试图借饮酒来消释胸中块垒，但这一遣愁的努力也归于失败：“酒入愁肠，化作相思泪”。全词低徊婉转，而又不失沉雄清刚之气，是真情流溢、大笔振迅之作。

　　渔家傲①

　　宋范仲淹

　　塞下秋来风景异，②

　　衡阳雁去无留意。③

　　四面边声连角起，④

　　千嶂里，⑤

　　长烟落日孤城闭。⑥

　　浊酒一杯家万里，

　　燕然未勒归无计，⑦

　　羌管悠悠霜满地。⑧

　　人不寐，

　　将军白发征夫泪。

　　注释

　　①此词为北宋年间流行歌曲，始见于北宋晏殊，因词中有“神仙一曲渔家傲”句，便取“渔家傲”三字作词名。双调六十二字，上下片各四个七字句，一个三字句，每句用韵，声律谐婉。 ②塞下：边地。风景异：指景物与江南一带不同。 ③衡阳雁去的倒文。湖南衡阳县南有回雁峰，相传雁至此不再南飞。见王象之“舆地纪胜”卷五十五。 ④边声：马嘶风号之类的边地荒寒肃杀之声。角：军中的号角。 ⑤嶂：像屏障一样并列的山峰。 ⑥长烟：荒漠上的烟。 ⑦燕然：山名，即今蒙古境内之杭爱山。勒：刻石记功。东汉窦宪追击北匈奴，出塞三千馀里，至燕然山刻石记功而还。燕然未勒：指边患未平、功业未成。 ⑧羌管：羌笛。霜满地：喻夜深寒重。

　　品评

　　一○三八年西夏昊称帝后，连年侵宋。由于积贫积弱，边防空虚，宋军一败于延州，再败于好水川，三败于定川寨。一○四○年，范仲淹自越州改任陕西经略副使兼知延州（今陕西延安）。延州当西夏出入关要冲，战后城寨焚掠殆尽，戍兵皆无壁垒，散处城中。此词可能即作于知延州时。原有数阕，皆以“塞下秋来”为首句，欧阳修尝称为“穷塞外之词”（宋魏泰《东轩笔录》卷十一）。但流传至今的却只有此词。词的上片着重写景，而景中有情；下片着重抒情，而情中有景。这恰与《苏幕遮》仿佛。但它的题材与风格却是有别于《苏幕遮》的。首句“寨下秋来风景异”，点明地域、时令及作者对边地风物的异样感受。次句“衡阳雁去无留意”以南归大雁的径去不留，反衬出边地的荒凉，这是托物寄兴。接着，“四面边声”三句，用写实的笔法具体展示出塞外风光，而着重渲染战时的肃杀气象。“长烟落日”，画面固不失雄阔，但续以“孤城闭”三字气象顿然一变，而暗示敌强我弱的不利形势。过片后“浊酒一杯”二句，写戍边将士借酒浇愁，但一杯浊酒怎能抵御乡关万里之思？久困孤城，他们早已归心似箭，然而边患未平、功业未成，还乡之计又何从谈起？“羌管悠悠”句刻划入夜景色，而融入其中的乡恋益见浓重。“人不寐”二句，直道将军战士之感伤，并点出他们彻夜无眠、鬓发染霜、泪下如霰的正是这种感伤之情。不言而喻，此词表现边地的荒寒和将士的劳苦，流露出师老无功、乡关万里的怅恨心声，其情调与唐人建功异域、追奔逐北的边塞诗迥不相同。

　　但范仲淹到延州后，选将练卒，招抚流亡，增设城堡，联络诸羌，深为西夏畏惮，称“小范老子腹中有数万甲兵”。此词慷慨悲凉，同样表现了他抵御外患、报国立功的壮烈情怀。而更值得重视的则是，范仲淹以其守边的实际经历首创边塞词，一扫花间派柔靡无骨的词风，为苏辛豪放词导夫先路。

我们在写最美巾帼奋斗者观后心得的时候，一定要写出自己内心的真实感受，你有没有想过为你喜欢的**写一篇观后心得呢？以下是和大家分享的有关最美巾帼奋斗者的优秀观后心得三篇的参考资料，提供参考，欢迎你的参阅。

   有关最美巾帼奋斗者的优秀观后心得1

  吴蓉瑾为青少年学子播种红色初心。中共一大纪念馆馆长薛峰表示，吴蓉瑾16年如一日地打造“红喇叭”小讲解员社团，让卢湾一中心小学一级又一级的学生在红色文化中成长。她是生长在党的诞生地、中国***精神家园旁边的“屋里厢”楷模。这样的榜样十分真实亲切，看得见，摸得着，找得到。用生命承载教育，用平凡演绎伟大。黄浦区教育党工委副书记、区教育局局长姚晓红认为，吴蓉瑾是践行“用爱润心”的筑梦人，当前，黄浦正全力建设教育改革引领区、创新教育先行区和教育发展精品区，黄浦教育系统将深入开展“学习时代楷模，争做‘四有’教师”的主题学习活动，弘扬高尚师德。

  上海市教卫工作党委书记沈炜表示，中宣传部授予上海市黄浦区卢湾一中心校长吴蓉瑾“时代楷模”光荣称号，这是对她扎根基础教育、潜心教书育人、真情呵护孩子们身心健康和全面发展的巨大褒扬，也是对全市32万余名教职员工的有力鞭策。上海教育系统一定要大力宣传吴蓉瑾视学生如亲子的大爱情怀，教育引导全市教师向“时代楷模”学习，把理想践行在学校教育岗位上，把信仰落实到课堂教学中，把桃李满天下作为人生最大荣耀，把青出于蓝而胜于蓝作为人生最大幸福，回答好“培养什么人、怎样培养人、为谁培养人”这个时代交给学校和教师的根本命题，培养好全面发展、身心健康的社会主义建设者和接班人。

  上海市教卫工作党委副书记、市教委主任王平认为，吴蓉瑾获中宣部授予“时代楷模”殊荣，这不仅是吴蓉瑾个人荣耀，也是上海教育系统的荣光。上海一定要以全面落实教育“十四五”规划和启动实施教育综合改革国家示范区建设为契机，坚持把打造一支“四有”好教师队伍作为教育事业改革发展关键环节，把办好每一所学校、教好每一名学生、成就每一名教师作为办学的价值追求，把师德师风建设摆在首要位置，把促进教师专业发展作为核心任务，把为教师创造人文化的教学工作环境、人情味的校园生活氛围作为重中之重，不断提高教师地位待遇，持续健全教师荣誉体系，让教师成为令人羡慕的职业，集聚优秀人才培养更优秀的未来人才，夯实教育发展基础和城市长远发展根基。

  

有关最美巾帼奋斗者的优秀观后心得2

  在“三八”国际妇女节来临之际，中央宣传部、全国妇联向全社会宣传发布了2022年“最美巾帼奋斗者”先进事迹。全国三八红旗手标兵、时代楷模、黄浦区卢湾一中心小学校长吴蓉瑾入选2022年“最美巾帼奋斗者”。

  大力提倡课堂教学与信息化深度融合，在全国率先提出“云课堂”这一教学模式的吴蓉瑾，被学生、家长亲切称为“云朵妈妈”。

  给女教师“爱的休假单”

  “三八”妇女节来临，黄浦区卢湾一中心的女教师们收到了一份特殊的礼物——“爱的休假单”。这是校长吴蓉瑾对于弹性休假制的一项新尝试。

  本市中小学推出课后看护服务后，学生们的体验更丰富了、家长的负担减轻了，但老师们的任务却也更繁重了。

  小学教师以女性为主，她们除了在职场上兢兢业业，同样也面临着照顾家庭的压力。比如卢湾一中心小学百余名教职员工中，就有超过九成是女性。

  吴蓉瑾带领着同事们，开始探索弹性休假制，而今年“三八”妇女节的这张半天休假单，就是她们的第一次尝试，老师们可以在安排好课务的情况下，休假半天。

  这虽然是一张小小的纸条，却饱含了如云朵般温柔的理解和关爱。

  用智慧校园呵护学生成长

  上周，教育部公布了2021年度基础教育信息技术与教育教学深度融合典型案例，卢湾一中心小学《基于五育并举的学生数字画像》榜上有名。

  吴蓉瑾被称为“云朵妈妈”，不仅仅因为她喜爱云朵的高远纯洁，更因为她大力提倡课堂教学与信息化深度融合，在全国率先提出“云课堂”这一教学模式。

  十余年里，她带领师生积极投身于“云课堂”的探索实践，她探索的智慧课堂，打破了传统“教室”概念，随时、随地、随需助力因材施教，教师可以通过信息系统，了解每个学生的课堂进度、学习习惯等，用数据读懂学生的成长规律，并以此为依据提供个性化指导。吴蓉瑾还牵头开发了多个“云系列”产品，“云手表”“云厨房”“云剧场”“云随行”等均申报了专利。

  语文老师出身的吴蓉瑾，花大量时间学习技术的迭代更新，研究怎样通过信息技术来提高课堂效率。卢湾一中心小学放学后的会议室经常灯火通明，吴蓉瑾带领着IT团队、学科教师们，对白天采集的课堂数据进行研究讨论，齐心协力，通过信息技术呵护学生身心健康成长，促进学生全面发展。

  “上海市中小学学业质量绿色指标”综合评价结果显示，在保持学业水平领先的同时，学生学习兴趣指数持续上扬，学业负担指数持续下降，信息化助力教育教学作用显著。目前，学校二年级以上学生都已具备简单的编程能力，在国家级信息科技相关竞赛中共获奖30个。

  三年时间打造郊区好学校

  作为教育部信息化资源库专家，吴蓉瑾担任校长工作坊主持与培训任务，多次到青海、贵州、陕西、四川、重庆、云南等省教育薄弱地区，积极为当地教师开展培训，并为万名校长提供在线学习。青海、陕西、贵州等地的250多所学校学习和借鉴了黄浦区卢湾一中心小学的教育教学模式。她牵头承担了上海市松江区、奉贤区2所市郊学校8年的委托管理任务，以及四川省都江堰市天马山中心小学的重建和支援工作，受助学校教学质量进步明显，学生学业成绩均由区内、县内末端变为名列前茅。

  作为特级校长，她受组织派遣流动到嘉定区卢湾一中心实验小学担任校长。

  家长隽潇然爸爸回忆，学校刚开办时，看到一群刚刚毕业的青年教师，再看看自己零基础入学的女儿，充满了担忧。但经过这几年在学校中的成长，女儿成了一个成绩优异、自信乐观的学生，身边的朋友也都希望把孩子送到卢一实小，“学校开设棒垒球、功夫扇、木艺课、军事历史、电子射击、足球、羽毛球等70多门兴趣课程。我从来没有想到过，孩子们可以享受那么多课程;而且看到新闻里不少教师都获得了教学评比、骨干教师的奖项，特别欣慰!”

  该校年轻教师谭珂更是深有感触，吴蓉瑾将“爱的教育”渗透到学校各项工作，采用“刚柔并济”的情感管理，致力打造一支重师德、乐学习、勤实践、善合作的教师队伍。吴校长不仅上示范课，把自身的经验分享给老师们，还会为大家搭建专业成长的平台，她邀请老校长解读教育类文件，请来各方面专家给老师们作培训。为了促进新教师快速成长，加强优质资源输送，吴校长还邀请黄浦卢一各学科老教师到嘉定卢一开展“每周一研”活动，还来了“三三制备课”“教学五环节”等成熟经验，并首创“辅导员中心组”工作，鼓励辅导员们积极商讨学校发展、班级管理中遇到的问题，不仅提升辅导员的业务能力，更是将这份爱的暖流传递到学校的每一个角落。

  科学的管理方式打造了一批优秀教师，近3年，有区骨干教师4人，区园丁奖2人，镇骨干教师5人，镇优秀教师8人，教师的研究生学历占比达到5114%，嘉定卢一实小真正成为老百姓家门口的好学校。

  这位扎根基础教育27年的人民教师，获评全国教育系统先进工作者、全国三八红旗手标兵、国家级教学成果二等奖、全国优秀中队辅导员，上海市教书育人楷模等荣誉。

  但吴蓉瑾对荣誉其实看得很淡，她最喜欢孩子们给她取的“云朵校长”这个昵称。她常说，云朵高高飘在天上，望得很远，像她一直自勉的高远志向，而云朵又是软软的`，像温暖而柔软的内心，陪伴着一届又一届孩子们成长。

  

有关最美巾帼奋斗者的优秀观后心得3

  杨宁是广西壮族自治区柳州市融水苗族自治县安陲乡江门村党总支书记、村委会主任。2010年，她大学毕业后毅然选择回到家乡江门村，带领乡亲们努力拔穷根：创新“稻+鸭+鱼”共作模式种植紫黑香糯，带动村里年收入300多万元;联手大学生村官成立“苗村倌”电商服务中心，帮助村民销售特色农产品900多万元;出资建设扶贫加工车间，创建“苗阿嫂”“苗阿公”品牌，村里产业覆盖率达100%。2020年，江门村实现94户326人全部脱贫。

  “未来，我要在乡村振兴的主战场继续贡献青春力量!”杨宁说。

  带领农民脱贫致富的，还有兰州鑫源现代农业科技开发有限公司董事长尹建敏。2018年，尹建敏为当时的深度贫困地区东乡族自治县和漳县建档立卡贫困户投放种羊21万只，带动8个乡镇、6个合作社开展规模化养殖。她还新建8个黑木耳种植基地，吸纳350名妇女在家门口就业。截至目前，为建档立卡户分红865万元，支付土地流转费142万元。

  乡村振兴的道路，见证了她们的不懈引领，也见证了她们的医者仁心。

  37岁辗转多地回到祖国，57岁投入麻风病防治工作，95岁成为中国***党员……世界著名麻风病防治专家、首都医科大学附属北京友谊医院医生李桓英长期奔波在云、贵、川等地的偏远山区，曾经4次遇险，两侧锁骨和肋骨都摔断过。她推广的“短程联合化疗”方法救治了数以万计的麻风病患者，她提出的垂直防治与基层防治网相结合的模式，被称为麻风病“全球最佳的治疗行动”，为我国乃至世界麻风病防治工作做出了突出贡献。

  “我要把学会的知识为祖国和人民服务”。如今，百岁高龄的李桓英用实际行动激励着年轻一代的医务工作者。

  同样坚守在医疗卫生岗位数十年的，还有陕西省榆林市佳县人民医院原副院长、儿科主任路生梅。

  1968年，路生梅被分配到佳县人民医院工作。看到佳县落后的医疗条件，她许下了“为党工作50年，为佳县人民服务50年”的承诺，用心守护革命老区人民的生命健康。路生梅白天接诊患者，晚上刻苦学习，迅速从一名专业儿科医生成长为全科医生，并创办了佳县第一个正规儿科。退休后的20多年里，她依然坚持每周在县医院和中医院义务坐诊，接诊患者超15万人次。

我以前是学文科的，历史是我的强项，你刚分科，可以介绍一些合适的书：

1《四大名著》（这是我们的国粹，每个中国人都要读，不过说一下，毕竟是小 说， 里面有许多的戏剧性和作者个人情感，有的不合史实的）

2《二十四史》（就是每个朝代的史书，太长太繁，你可以看普及版的）

3《中国上下五千年》（很好，以故事的形式概述，看完一遍后可以对中国历史有一定的了解)

4《史记》（可以看白话文的）

建议你看史书的话就买白话文的，不与原著矛盾，有适合阅读。

其实我一般爱看专家的评书，既能知道史实，又能丰富知识，了解各家之言，历史其实有许多不同面的。

如果看中国史的话，建议你看黄仁宇的书：

《赫逊河畔谈中国历史》（里面的的一片文章被选入语文教材，高二会学）

《中国大历史》

还有台湾作家柏杨的作品，他点评的《资治通鉴》我很喜欢。

如果是世界史的就多了，建议看《世界上下五千年》，是和《中国上下五千年》一起的，价格公道，内容真实，是人民出版社出版。你也可以看国别史，详细了解。

假如你是一个**迷的话，可以看一些战争片和传记片！！！