如果你是在校学生,可以找学校的心理老师,也可以去医院的心理科咨询。最好不要在网上随便找情感咨询渠道,网上的情感咨询市场太鱼龙混杂了。
网上的情感咨询,大多数都只是泛泛之谈,都只提供一些套路,套路这个东西是不会用的,因为人与人之间的差异太大了,适合A的话,对于B可能没有意义。
没有任何一种方法可以解决所有问题的,哪怕,是相同的问题。因为在不同人的感情里,人的性格、思想是不可能相同的。不同的人,就要有不同的对待。
感情中的问题,其实不是事的问题,而是人的问题。只有先了解人,才有资格讨论事。感情分析,就是要分析具体到个人的性格、思维以及心理,而不是泛泛的男性心理、女性心理。
通过在网上的短时间交流,是无法做到那么深入了解的。所以,还是在线下寻找心理医生比较好,最好是和另一半一起去咨询。
咨询工作是否有效,还要考察来访者的因素,平时擅长自我反思,对生活观察细致,人生经验丰富,思维活跃视角开阔的来访者,更能从咨询中获益。咨询师与来访者的互相配合与默契,关系建立的质量,也在影响着咨询效果。
最关键的是,情感出现问题,只有双方愿意一起改变,才会有用。如果有一方不愿意改变,情感中的问题还是无法得到解决。
情感是指专门针对情感问题的电话咨询服务。一般而言,它由心理学家、社会工作者或其他专业人士提供,可以帮助人们处理各种情感问题,包括焦虑、抑郁、孤独、不安全感等。它可以通过向咨询师提出问题来解决日常生活中的困扰;也可以利用咨询服务来了解不同的处理方式,并在遇到困难时得到快速而有效的帮助。
真正的情感咨询,是情感咨询师通过对你情况的专业分析,提供不同的视角,让你看到以前从来没发现,想不到,或者没重视过的问题。
同时情感咨询师会给你相应的指导建议,告诉你想实现目的,无论是挽回还是追求,最好应该在什么时候做怎样的事。
需要注意的是,情感咨询师无法买卖爱情,所以结果是谁都无法保证的。只要跟你说免费咨询保证成功无效退款,90%多成功率的,一律可视为扯淡。
门槛低大家又不熟悉的行业,自然是鱼龙混杂,还是仔细辨别吧。遇到好的咨询师不容易,真的能帮到你的,教会你的常常就不止是感情。
希望大家都能不受情感所困。
情绪咨询只是起到心理辅助作用,并没有太大的实质性作用。情感咨询师,只会让你在分手或者被打击的时候给你一些心理鸡汤或者安慰。如果你想用情绪咨询师来拯救你的情绪,一般很难做到。
大家都知道不应该是这样的,但是他承受的压力,你知道吗?你不知道,你只会觉得他弱,觉得他没用,觉得那只是小事!但别忘了,你站在哪里?你站在一切的情境中。你站在道德的制高点。你是站在吃瓜群众一边看别人的笑话,说着无关痛痒的话刺激别人的心。作为一个普通人,你永远不知道舆论有多可怕,所以你无法想象明星被全网骂的感觉。很多明星因为外界压力而自杀。你说,他没和别人交流过吗?不,但是那些人根本不能理解他的痛苦。
你不是他,所以你没有资格评论他的任何行为。因为你不知道在你看不到他的地方他正在经历什么。事实上,每个人都会宣扬和讲述无数的真理,但这根本没有用,因为真理根本不能解决我现在的问题。就像有些人一样,我快饿死了。你叫我去工作,只要我工作,我就有饭吃。这个道理我不懂吗?我当然明白,但此时此刻我快饿死了,我等不及了。但是那些人做了什么?他们给了你无数的解决方案,却无法帮我解决这么一件小事。你不能做什么?你只会更加懒惰。你将来会做什么?我现在不能活了。还有未来吗?所以有些人的方法是没用的。专家所说的情绪就更没用了,都是不切实际的真理。我们都很容易站着说话,所以这更证明了每个人都可以说这些话。情感专家只是让真相变得更好,但事实上,你变了吗?不,你还是老样子。
就像网上的鸡汤一样,全网有那么多,大家都说要努力,努力生活,但是为什么无效呢?是因为那些话不对吗?没有,但是没有行动。不行动的表达等于无病呻吟。专家也是如此。他说的所有方法,只有在网上搜索,才会发现很多人说的都是一样的话。很多人说这是错的,但错在哪里,怎么改,怎么在合理的时间内做,都是空白。缺少练习的单词和纸上谈兵有什么区别?所以,开导自己,最重要的是你相信什么,你想做什么,而不是被告知一些大家都知道的事情。
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