挽回老公的几个方法

挽回老公的几个方法

挽回老公的几个方法，婚姻生活有时候会因各种原因出现争吵，有时候甚至出现各种缘故造成出轨，使得夫妻之间感情破裂，对于这种情况应该怎么挽回呢，下面就来看看挽回老公的几个方法。

挽回老公的几个方法1

在爱情中，每个人都希望自己能够和喜欢的人在一起，在最初刚开始爱情的时候，每个人都有这样的憧憬，那就是和喜欢的人能够永远在一起，携手到老，至死不渝，很多人都在交往的过程中，因为种种原因而分离了，但是仍然有不少人在谈恋爱的时候，确定了两个人是能够走到一起的，于是相爱的人们踏入了婚姻。

其实谈恋爱和婚后生活是完全不一样的，在谈恋爱的时候，很多现实中或者家庭中的因素都没有被包含进去，但是一旦结婚了，两个人要面对不只是感情中的问题，还有非常多的家庭问题。

很多人在谈恋爱的时候，都觉得彼此是最适合自己的人，但是走入婚姻中，发现两个人居然会因为家庭因为生活，而产生各种原因，于是在结婚多年的一天中，两个原本相爱的人走散了，有时候结婚并不是结果，结婚反而才是爱情的一个升华，但并不代表它就不会出现问题，结婚后两个人需要面对太多太多的问题，正是如此才更要去维护。

一、老公想分手的原因

当老公想要分手的时候，他一定有一个分手的原因，比如他喜欢上了别人，比如他对你没感情了，比如他在这场婚姻中没有赢得应有的尊重，其实很多时候，当一个人想要和你分手，那么你们之间的感情可能也就真的不存在了。

1、一天几十个电话

爱情虽然甜蜜，可是如果你总让一个人吃糖，总有一天他会对糖过敏的，两个人刚开始相处的时候，可能一天能打上十几个电话，不管什么事都要跟对方汇报一下，但是如果你把这个当成习惯，认为真的可以一直这样下去，那你就大错特错了，即使是最爱的人，也不想每天一遍遍的接你的电话的，他还有他要做的事，千万不要等到他对你说你很烦啊，你就没有一点你想做的事吗？那个时候他就会对你很厌烦的。

而造成这一切的其实就是你带给他的压迫感。所以如果你想关系长久，保持一定的距离还是很有必要的

2、当爱情失去新鲜感

有人说爱旦失去了原有的新鲜感，剩下的也就只是厌烦。毕竟感情的初期永远都是甜蜜的，有时分不清是荷尔蒙在作祟还是所谓的喜欢。当爱情失去新鲜感的时候，那么就是分手的时候了。

当男人刚开始喜欢一个女生的时候，他会巴不得想要拥有她，哪怕对方有多么的无理取闹，你都有一千种方式去哄好她。可是随着相处的时间久了，彼此的争执也越来越多，面对她的缺点，男人会慢慢的变得没有耐心，仿佛对她的爱也一天天的减少着。

3、女人们不知道男人们的辛苦

女人们不知道男人们的辛苦，是男人们眼中让他们头痛的事情。男人们无法向女人们抱怨工作上的不满，这就造成一部分女人认为男人们每天应付工作是很简单的事情。而在男人们的眼中，实际上这并不容易。自己更是需要女人们的体谅和关怀。

二、挽回老公暖心的话语

想要挽回老公，在挽回一个人的时候，可以和对方好好地沟通一下，敞开心扉的沟通一下，了解对方的想法，理解和尊重对方，然后在针对你们两个人之间的状况去进行挽回，可以学会一些挽回老公的话语，在适当的时机说出口，也许能够打动对方。

1、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

2、我们的爱情，就像黑白的**。我们的点滴，昏暗中一幕幕流过。虽然一切都没有结局，但，我终生都会用一种温柔的心情想你。

3、我伤害了你，我知道是我不懂得珍惜，我活该失去你。但是我想说，如果再给我一次机会，我一定会好好呵护你，不让你受一点点伤，不让你流一滴泪，让我们一生一世永不再分开。

4、不管你多晚多忙没有回家，请你，至少发一条短信给我，告诉我，你是平安的。因为要不然，我会担心你有意外。

5、如果有一天你走进我的心理，你一定会哭，因为里面装满你的点滴。如果有一天，我走进你的心里，我也一定会哭，因为里面找不到我的身影。

6、有你的每一天我都快乐、幸福，每天都充满了阳光，你不在的日子我无聊、寂寞每一天。亲爱的我好想和你在一起，你什么时候回来。

三、挽回老公的三个绝招

在挽回老公的时候，很多人都不知道该如何去挽回，或者用了一些错误的方式去挽回对方，其实想要挽回一个人，在挽回的时候，首先要调整好自己的心态，并且理智冷静的分析两个人之间的感情问题，然后再去做出挽回行动。

1、冷静分析情感问题

想要挽回，其实你应该明白问题并不是突然爆发的，而是一个长期积累的过程。婚姻出了问题也不是只有一个人的错。

想想你们之间有哪些问题，是性格不合？还是自己过于强势？是沟通不及时还是忽略了男人。当你冷静下来去分析问题产生的根源的时候，你就会发现自己也有错。

当初你决定嫁给他的时候，是因为你爱他，所以选择了这个男人，包括他的一切好与不好。在结婚以后，你对他的缺点和毛病开始无法忍受，指责和争吵占据了你们的生活。彼此之间的感情也发生了变化。

2、要懂得给对方空间

也给自己空间。没有哪个男人不向往自由，你越是抓的`紧，他越想逃脱。与其死死抓住丈夫不放，伤了你们的感情，不如放开他，给他一定的空间，同时也给自己一点空间。

给自己空间，在属于自己的空间时间里，你可以有属于自己的生活。你可以去美容、逛街，也可以去运动健身，总之，让自己充实起来，同时也提升提升自己。许多爱情被埋葬在婚姻里，不是爱情被婚姻的琐碎吞噬了，而是在婚姻里，彼此都失去了学习与提升的能力。

3、真正去了解老公

很多人结婚以后，家庭、环境、角色等变化让他也会产生相应的变化。如果你只是用以前的相处方式去跟老公交流，那么你是不可能会真正了解他的。站在对方的角度去想事情，如果我作为一个丈夫，我会怎么想，会怎么做，这样会更加容易走进对方的内心，建立信任感。

情感专家 | 林睦解析：

许多人在谈恋爱的时候，都十分的相爱，可是到了结婚，两个人之间就有了很多矛盾，其实两个人在一起，尤其是结婚后，要面对的事情和问题会更多，这时候如果两个人没有处理好，总会有一些分歧和质疑存在，有很多人在多年的婚姻里，没有坚持到最后，和自己的另一半分离了。

但是有些人在分离后，感到了后悔，想要挽回对方，那么当你挽回对方的时候，首先要调整好自己的打击，婚姻是不易的，当你面对支零破碎的婚姻时，也许你感到很伤心，只是一味地沉浸在伤痛之中，无法改变任何事情，想要挽回一个人，更要有足够的耐心。

在挽回老公之前，你可以先找出两个人之间的问题根源，是他不爱你了，还是他爱上了别人，两个人结婚后，经历了太多事情，想必分离也不是轻易就会决定的，一定是有什么原因才会和你分开，找到原因，针对性的进行自我脱变，相信你能够挽回对方。如果你的感情已经出现了问题，你可以咨询专家，专家会针对你的情况，制定有效的解决方案。

挽回老公的几个方法2

1、发送可爱的表情包，营造愉快的心情。

一般而言，留下可爱的印象，总是在视觉上造成的，可以通过外表观察，也可以通过其他虚假的形式来模拟可爱的印象。所以现在来看一下什么是虚假模拟可爱的印象，就是在没有外表取人的情况下，通过一些外部方式给人留下可爱的印象，比如发可爱的表情，包发可爱的等等，都能在思维上给人留下可爱的印象，而往往可爱的人总会让人产生怜悯和保护的欲望。因此，想要挽回丈夫，可以用发可爱表情包这种幽默的方式来挽回。

2、分享有趣的视频来缓解情绪。

分享有趣的视频不仅能给自己带来内心的快乐，还能给对方带来愉悦的情绪。这样，双方心情都很开朗，也有利于情绪的升温。正常情况下，放松不仅有利于两个人相处得更好，还能减少矛盾。所以分享有趣的视频缓解情绪是挽回老公的有趣方法。

3、叫做暧昧称促进感情升温。

人常常会因为新鲜而放弃曾经热情追求的东西，同样两个人之间的感情开始冷淡无非是不再存在新鲜感所致，那么最重要的就是寻找曾经的新鲜感。幻想曾经热恋的过程，以及曾经彼此的接触，去做一些暧昧的昵称，这样可以帮助对方幻想曾经的温暖时光，从而帮助你实施挽回的计划。

4、发送网络语言创造轻松的环境。

常常在最轻松最舒适的环境中，两个人的感情才能相处得很融洽，所以很明显，创造一个最轻松最舒适的环境是必不可少的。因此，当你想要挽回的时候，最基本的步骤就是在创造一个轻松的环境中进行挽回。因此，当你想要挽回丈夫时，最重要的一步就是创造一个轻松和谐的环境。

5、痛改前非，什么事情都向对方交待。

每次准时下班回家的时候，都交待你今天做了些什么，无论是你摔破了一个杯子，还是丢了一毛钱都要向对方交待清楚。出去外面工作的时候，那你肯定不可以单独跟异性出去的，那你可以带多一个同性的朋友出去，最好把对方也带出去，让对方觉得你是真的痛改前非了。

6、少玩手机，多陪家人孩子。

出轨的迹象最明显的就是，视线永远都离不开手机。想要挽回老公的心，那你回到家就要丢掉手机，多陪家人做一些家务活或者多陪陪他们看看电视，适当的时候也可以带他们出去散步。那你在对方的面前也会留一个好印象。

7、专心在家庭丈夫身上。

要证明自己错后改过的决心，除了与情人断绝联系外，还要多用心在家庭、丈夫和孩子身上。如，你平时是一个经常不喜欢待家的女人，那么，从此刻开始就要多做些家务活，如拖地，擦桌椅，收拾东西，整理房间等等，还得懂得怎么做菜，最重要的是学习怎样才能做出适合丈夫吃的菜肴。俗话说，“要收复一个男人的心，首先得锁住他的胃。”此外，在丈夫下班后，给他捶捶背，倒杯热茶，煮好饭菜，这些都是让你在男人面前加分的行为。

挽回老公没有20个方法，主要分为五个阶段，分别是短期断联、恢复联系、建立舒适感、感情回温、维护感情。

第一阶段：短期断联

顾名思义，暂时断开所有的联系，但不是吵架、撕破脸让对方拉黑你，而是平静的情绪下，暂时放下你们的感情。挽回的过程中，第一阶段是必经阶段，也是关键的阶段。你冷静下来的断联，为你挽回成功几率打下了70％的基础。

第二阶段：恢复联系

你在忍受完第一阶的痛苦后，你自己的心志也会相对应的成熟些，但是你想要复合的迫切感从未减少，反而增加了。恢复联系这一阶段，切记不能操之过急，循序渐进，将对方带入感情升温的佳境。

第三个阶段：建立舒适感

这一个阶段，是相当重要的阶段，放在挽回的第三个阶段，正是因为它是重中之重。要知道，分手的原因已经不再是你有没有钱、你的家境好不好、你们的三观是否合适，而是你给到对方的舒适感。

第四个阶段：感情回温

这个阶段挺像你们还没确定关系之前的暧昧期。由于前三个阶段的效果显著，那么在第四个阶段，你就会感觉到你们的感情犹如旧情复燃一般。对话的内容全是暧昧＋挑逗的句式，而且对方会完全流露出，很想复合却害怕受伤的情感。要记住，你是场控，挽回的节奏是你来控制的。

第五个阶段：维护感情

挽回走到这个阶段，恭喜你，你们可以复合了。基于前四个阶段，此时此刻的TA不再是你跪求的对象，不再是你等待回复的对象。你才是觉得复合与否的关键人，你说了算。如果你选择复合，那么你要做的就是维护你们的感情。

如何挽回老公的感情

　如何挽回老公的感情，婚姻生活有时候会因各种原因出现争吵，有人说爱旦失去了原有的新鲜感，剩下的也就只是厌烦。因此很多夫妻之间的感情都是以失败而告终，以下分享如何挽回老公的感情。

如何挽回老公的感情1

　在爱情中，每个人都希望自己能够和喜欢的人在一起，在最初刚开始爱情的时候，每个人都有这样的憧憬，那就是和喜欢的人能够永远在一起，携手到老，至死不渝，很多人都在交往的过程中，因为种种原因而分离了，但是仍然有不少人在谈恋爱的时候，确定了两个人是能够走到一起的，于是相爱的人们踏入了婚姻。

　其实谈恋爱和婚后生活是完全不一样的，在谈恋爱的时候，很多现实中或者家庭中的因素都没有被包含进去，但是一旦结婚了，两个人要面对不只是感情中的问题，还有非常多的家庭问题。

　很多人在谈恋爱的时候，都觉得彼此是最适合自己的人，但是走入婚姻中，发现两个人居然会因为家庭因为生活，而产生各种原因，于是在结婚多年的一天中，两个原本相爱的人走散了，有时候结婚并不是结果，结婚反而才是爱情的一个升华，但并不代表它就不会出现问题，结婚后两个人需要面对太多太多的问题，正是如此才更要去维护。

　 一、老公想分手的原因

　当老公想要分手的时候，他一定有一个分手的原因，比如他喜欢上了别人，比如他对你没感情了，比如他在这场婚姻中没有赢得应有的尊重，其实很多时候，当一个人想要和你分手，那么你们之间的感情可能也就真的不存在了。

　 1、一天几十个电话

　爱情虽然甜蜜，可是如果你总让一个人吃糖，总有一天他会对糖过敏的，两个人刚开始相处的时候，可能一天能打上十几个电话，不管什么事都要跟对方汇报一下，但是如果你把这个当成习惯，认为真的可以一直这样下去

　那你就大错特错了，即使是最爱的人，也不想每天一遍遍的接你的电话的，他还有他要做的事，千万不要等到他对你说你很烦啊，你就没有一点你想做的事吗？那个时候他就会对你很厌烦的。

　而造成这一切的其实就是你带给他的压迫感。所以如果你想关系长久，保持一定的距离还是很有必要的

　 2、当爱情失去新鲜感

　有人说爱旦失去了原有的新鲜感，剩下的也就只是厌烦。毕竟感情的初期永远都是甜蜜的，有时分不清是荷尔蒙在作祟还是所谓的喜欢。当爱情失去新鲜感的时候，那么就是分手的时候了。

　当男人刚开始喜欢一个女生的时候，他会巴不得想要拥有她，哪怕对方有多么的无理取闹，你都有一千种方式去哄好她。可是随着相处的时间久了，彼此的争执也越来越多，面对她的缺点，男人会慢慢的变得没有耐心，仿佛对她的爱也一天天的减少着。

　 3、女人们不知道男人们的辛苦

　女人们不知道男人们的辛苦，是男人们眼中让他们头痛的事情。男人们无法向女人们抱怨工作上的不满，这就造成一部分女人认为男人们每天应付工作是很简单的事情。而在男人们的眼中，实际上这并不容易。自己更是需要女人们的体谅和关怀。

如何挽回老公的感情2

　 1、和丈夫一起回忆过去的美好。

　两个人在一起一定很快乐和温暖，一开始，这种感觉很明显，所以如果你想拯救丈夫的爱，你可以和丈夫一起回忆两个人最初的经历，回忆两个人一起走过的生活，一起陪伴青春。这样，你就可以让丈夫回忆起最初的美，让丈夫重新唤起对自己的爱。在回忆起最初的过程中，丈夫也会对自己有自己的感情，表达对过去的美。这样你就可以恢复你丈夫的爱。

　 2、更关心丈夫。

　如果你能更关心你的丈夫，你的丈夫就能感受到你的爱和给他的温暖。所以如果你想拯救你丈夫的爱，你可以更关心你的丈夫，爱一个人，关心不是假的，所以如果你能互相关心，你可以让对方感受到他们的爱和温暖，但也可以让对方更感动。

　此外，在关心的过程中，我们也可以更了解彼此的情感和生活态度的变化，以便更了解彼此，更接近彼此，也可以有更多的话题，有更多的方法，培养两个人之间的共同感情，拯救丈夫的爱。

　 3、和丈夫一起旅行。

　如果你想拯救你丈夫的爱，你可以和你丈夫一起旅行。在旅行的过程中，两个人都可以放松身心，改变态度，缓和两个人的关系，培养两个人之间的感情。对于怎么挽回丈夫的`感情来说，在旅行的过程中，两个人只有彼此，也可以有更多的空间来培养感情。所以如果你想拯救你丈夫的爱，你可以和你丈夫一起旅行，创造更多属于两个人的美好生活经历，让你丈夫改变主意。

如何挽回老公的感情3

　 一、挽回老公的方法

　 1、考虑自己存在的问题

　当一场婚姻导致两人离婚时，女性不应该表现出受害者的样子，将所有的问题直接推卸到男方身上，也不要觉得自己不被爱了，所以就放弃。这时你必须要学会考虑自己的问题，之后再用真诚的态度去挽救你们的婚姻，主要是因为大部分的婚姻其实都可以挽回的，但挽回的前提下必须要用对方法。

　 2、努力提高自己

　婚姻本身就属于两个人的事，若是结婚有问题那也是两人的问题了，因此想要挽回你的老公，首先你自己就要好好的反思自己，找到自己的不足。在短时间内提高自己，这样你才能让自己拥有足够的筹码来挽回对方，提高自己以后也对丈夫形成第二次吸引。

　 3、一起进步

　若是一个人在不断的进步，而另一个人还在原地踏步，那么夫妻二人的距离就会越来越远，因此夫妻就必须要共同进步，还要共同面对生活，两个人一起强大的力量才能给你们带来幸福快乐的生活。

　 二、如何有效修复夫妻感情

　1、如果说夫妻两人都有想改变夫妻感情的意思，那不管用任何方法，任何的努力都可以得到对方的同意，自然两人的感情修复起来也就会轻松很多，主要是因为两人的努力总会比一人单独行动要好的多。

　2、如今随着人们的工作比较繁忙，而且回到家以后甚至都会把工作带回家，那么两人的沟通等于越来越少，我们较好的办法也就是回到家以后先放下手机放下工作，每天给两人半小时的时间进行一个良好的沟通，说不一定对于你们的感情修复来说还有很大的帮助，慢慢的你们的幸福就越来越近。

挽回老公的步骤

　挽回老公的步骤，很多人在结了婚之后，就不会再像恋爱时那么注意了。治水在于疏而不是堵，挽救婚姻也是同样的道理，越是纠缠不清，对方只会更加远离自己。现在分享挽回老公的步骤有哪些。

挽回老公的步骤1

　 一、彼此分开一段时间

　夫妻暂时分开一段时间，冷静下来才好解决问题。彼此分开一段时间，对方冷静地梳理各自的情绪，这样才不至于一时冲动作出错误决定。

　 二、学会柔弱

　当婚姻陷入绝境的时候，你也可以利用自己的优势，在对家庭的责任感上提升离婚的门槛，男人会因为欲望背叛婚姻，却不会因为责任接受一个未知的结果。这个时候就是女人应该说软话的时候了。

　但是软化要说在有用的地方，不要控诉对方的行为，越是冷静地和男人谈判就越能把男人的心拉回来。最基本的方式就是撒娇，我觉得没有不会撒娇的女人，只要肯学都会。

　女生在男生面前柔弱一些，会让男生有保护的欲望，所以在老公面前不要总是一副很强势的样子，要把自己内心柔软的一面展现在对方的面前，这样他才会对你有好感，想要回心转意。

　 三、沟通交流

　“我还是很爱你，像风走了八万里”，不可否认的是，这确实是一句可以打动人心的话。不管你们之间有多少误会和矛盾，相信在你的坚定的爱面前，也是可以化解的。爱可以包容一切，同样也让人动容。

　如果你能在你们争吵过后，主动的对他说“怎么办，我还是很爱你”，想必他一定会被你的真心所打动，想起你们曾经对彼此毫无保留的爱，从而更加珍惜这份感情。通过两个人之间的沟通交流，把彼此之间的矛盾给疏通，相信爱情只会越来越美好。

　爱情出现了矛盾，直白的说，就是两人之间缺乏沟通和交流。没有时时刻刻想着彼此之间的好，总是把那点点的缺点记在心上。久而久之，矛盾就会积压，感情就会淡去。

　如果，你和自己的另一半闹了矛盾，而你又无力挽回的时候，不要灰心，不妨加下情感老师的助理，让她帮你安排擅长解决情感问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。/心号：

挽回老公的步骤2

　 挽回老公的正确方法

　 一，给自己投资，学会正确的保养方法。

　结婚前把你捧在手心，给你最无微不至的照顾，结婚之后他可能会说一句你怎么连自己的身体都照顾不了，我很忙哪有时间管你这些事。所以你要先学会爱自己，否则又怎么指望别人来疼惜你，身体是革命的本钱，一定要爱惜好自己的身体，健康的饮食正常的作息习惯，适当的运动量都是日常生活中你可以做的，记住，身体永远是属于你的。

　 二，好好打扮，找到适合自己的妆容和装束

　懂得保养，人漂亮了自然更有信心，更开心，改变丈夫不如改变自身，女人总把自己当成工程师。婚前就开始对男性进行改造工程，他们的理论是如果爱我就应该为我改变，现实是婚后男人们不会为你改变什么，说多了只能引起你们的战争，家无宁日，最后女人失望变得像泼妇，男人觉得被管束选择逃避。

　所以你能改变的只有自身，你控制得了的也只有自己，当你做回自己不去看他，你发现得到了真正的自由。

　 三，付出是相互的，引导对方投入更重要

　传统的贤妻良母显然已经不是这个时代对女性的诉求，你还在为了老公为了儿女而活吗，眼里心里除了他们没有自己，久而久之不知道从什么时候起，这个家变成了你一个人的责任，你的付出也没有价值。因为他已经习惯，他觉得理所当然，你心里的天平会失衡，当你想反抗发现晚了，因为他适应不了你的要求，她反感你的要求，孩子和家务事他也得分担一部分

　这样他更能体会你的不容易，增加你们感情。感情的甜蜜绝对不是自以为是的用你的方法去对她好，让对方认同这样的做法他非但不会感激你，反而会引起她更深重的反感，挽回老公需要正确的做法，对症下药才是最聪明的事情。

　 挽回老公的步骤

　第一：冷静对待对方跟你提出离婚千万不要冲动，你要冷静的`去处理问题，站在对方的角度去考虑问题。冷静的把自己的想法表达出来，对方找不到跟你辩驳的观点，也会开始反省自己是不是存在着问题。然后开始拖延时间，千万不要在这个时候离婚，你可以答应对方，但是不要急着去办离婚。你可以跟对方说，要等到什么时候才行，或者是要问一下孩子的意见。

　第二：等待时机 当对方答应你的要求之后，你们就可以以朋友的方法相处了，只要过几天对方的气消下去，你挽回老公就成功了一大半了。在这段时间可以偶尔跟对方聊天，但是千万不要跟对方提感情的事情。

　第三：提升自己你需要从内在和外在一起进行自我提升，你需要把对方曾经想要你改变的地方都改变一下，你要变得更加有内涵。如果对方以前很喜欢你的外形的话就可以不改变，但是爱情是需要保鲜的，如果能给对方一个完全不同的感觉就更好了。

　第四：有效沟通 夫妻之间不能缺少沟通，你们沟通的越多感情就会更好。而缺乏沟通的你们，只会让生活更加平淡无奇，对你们都不好。你要做的就是通过这些沟通，把你们之间的矛盾降低，促进你们之间的感情升温。

　第五：感情升温 当你们的矛盾已经解决好了之后，就要开始让你们的感情升温了，经过了这件事情，你们的感情肯定是没有之前好的。你们可以在周末或者节假日出去游玩，让你们的快速感情升温吧。当你们的婚姻出现危机的时候，千万不要急着去离婚，你要让你们彼此都冷静下来，这样才能更好的解决问题，你们才不会做出后悔的事情来。

　 挽回婚姻究竟应该做些什么

　每个女人都想要一段幸福美满的婚姻生活，但是如果你的自身价值低，个人魅力慢慢流失，很容易会导致对方对你产生厌倦的感觉，想要挽回丈夫的心，最关键在于你的个人价值能否支撑得起你的挽回行为。

　 1、停止一切低价值的行为

　就如上文提高的，很多女人担心对方出轨，或者和其他女生暧昧等等，就会要求对方加班应酬也不断监视对方的行踪，你可能得到了暂时的心安，但这种行为为导致自己的分数值大大降低，让对方觉得你是低价值的女人。

　所以你想挽回丈夫，就要先降低自己的性需求感，分散自己的注意力，例如去旅游、参加朋友聚会等等，慢慢你会发现生活是多姿多彩的，提升自己的价值，这样更能引起对方的注意。

　 2、提高自己的吸引力

　很多女人结婚之后就不懂得打扮自己，每天油头粉脸地在家里打扫卫生，但是结婚之后是男人事业的上升期，在外面看着衣着性感，打扮漂亮的女人，回家之后和你一对比，这样很容易很形成一种心理落差。

　所以，作为女人，要时刻保持自己应有的魅力，精心打扮自己，百变自己的造型，这样在平淡的生活中给丈夫生活上和感觉上的新鲜感，也是增添新鲜感的一种方法，也有助于挽回婚姻。

　 3、与丈夫进行有效沟通

　夫妻之间的矛盾多来源于沟通的不足，沟通不是自说自话，不是把自己的想法强加给对方，让对方必须承认自己的观点。沟通是你们双方都能明白对方想要的，能够设法是满足双方，这才是有效沟通。

　如果你们目前正处于冷战之中，希望你可以放下防备，好好跟对方沟通，尝试在对方状态比较好的时候跟对方进行一次沟通，把自己的想法客观地告诉对方，并且引导对方的想法，才能产生意识共鸣，这样比起你冷战要好得多。

如何挽回老公：要多给对方一些温情的感动　很多时候都说人是感性动物，如果你让对方感动的次数多了，对方心中一定会对你有所回应。　你不妨选择你们的结婚纪念日，或者你们在一起比较特别的日子，来给对方一些感动，送她一双温暖的手套，或者一个漂亮的丝巾，或者是给她买一份她喜欢的早餐，给她送过去，直到有一天她开始关心你，这个时候你想挽回对方其实已经差不多了。　 如何挽回老公：情绪+学习　婚姻问题面前，双方都会有情绪的波动。所以当对方也处于情绪汹涌时，你应该尽量克制，防止情绪溢出和过分的宣泄，让对方无法平静和理性面对。所以在婚姻出现问题的挽回初期，不要急功近利。　每个人都有自我情绪，恐吓无法收服你的伴侣，而死缠烂打只会让对方徒增烦忧，让自身掉价。　 如何挽回老公：做一些“拉”的示好行为　如果对于这种情况你想快点把他拉回来的话，就应该做一些示好行为。例如离婚后你可以送礼物、主动做家务、约一起看**吃饭或者带孩子一起出去玩耍。这些都是一些暖心小行动，会增加对方回心转意的概率。　如何挽回老公教你三个方法2　 要明白问题出现在哪里　夫妻双方发生争吵，一定和平时的感情积累有问题，关键是要找到矛盾的问题根源，并和对方进行一次深刻的沟通，因为人属于情绪化的动物，因此一旦容忍了太多事情之后必然会爆发。如何挽回老公的心因此应该静下心来好好的沟通，并引起重视，要找到问题所在，再将其解决，才能有效的`挽回。　 对方了解真正的你　很多人结婚多年没有真正地了解对方，那是因为很多人习惯了把自己隐藏起来，让家人朋友都不能真正的了解自己。想要让别人了解自己的最佳办法就是，抓紧时间让自己了解自己。　 唤起回忆　当你觉得你们的关系开始变得不那么甜蜜，越来越平淡，你们将开始行动，彼此心相印，你们可以带对方去你们曾经去过的地方，一起回忆你们的经历。　 好好的跟他沟通　沟通是两解决两个人矛盾的关键桥梁，你俩心平气和的坐下来好好沟通，既然发生这些事了，就不要想着去逃避这些事情。两个人坐下来静静的想一想，真的要结束这段感情吗？　你们两个人的感情都是不容易的，感情之路都是非常坎坷的，之间肯定会遇到很多事情，两个人好好沟通，双方都想起来以前的不容易。感情是两个人的事，如果只靠一个人维持，那么这段感情肯定是走不成永远的。　所以两个人需要好好沟通，只要好好的沟通了，那两个人的感情才会继续下去，一定要心平气和认真的跟他沟通，不要大吵大闹，两个人都需要心平气和的。