怎样挽回一段感情，让老公重新爱上自己？

今年38岁，结婚15年的梅姐跟我讲述了她的故事。

15年前，她刚刚大学毕业，就认识大她5岁的上司，很快就恋爱了。那时候，大家都不看好办公室恋情，但是，梅姐却在恋爱一年后，幸福的结婚了。结婚怀孕之后，因为胎心不稳，梅姐就辞掉了工作，专职在家安胎。

三年两胎，梅姐一心在家带孩子，等到大女儿上幼儿园，小儿子也会走路之后，她想去上班，却发现根本就找不到合适的工作。而且，请保姆费用不低，叫婆婆来带，自己又不太放心。

跟老公商量之后，梅姐开始了家庭主妇的生活。那几年，老公的事业正处于上升期，孩子睡觉又不老实，晚上几乎每隔一小时都要起来闹一下。为了保证老公的睡眠，她主动地提出了分床睡。刚开始的那几年，老公的事业不错，不缺钱，也经常会疼爱一下梅姐。但后来，老公的公司效益越来越不好，收入也越来越少，而家里的开销却越来越大。有时候，梅姐想买件什么东西，她老公会甩脸色，骂她不会持家，以为钱是大风刮来的。

没有经济收入的梅姐，一开始还会抱怨，会跟他吵，说家庭主妇没那么好当。后来，连吵都懒得吵了，既然你是孩子的爸爸、我的老公，就有义务为我们的生活买单。在这个观念下，梅姐和她老公从分床睡，彻底地变成了无性婚姻。将近6年的时间，他们从来没有过夫妻生活。刚开始的时候，梅姐觉得她老公就是一个渣男，一个自己没有本事，还只会怪老婆没用的男人。后来，在看女儿的作业时，看到她写的“我的爸爸妈妈”作文里，说道“妈妈是一个没用的女人，只会骂我和弟弟，找爸爸拿钱花”，而“爸爸很辛苦，每天都要很晚才回家”，梅姐既觉得自己这么多年的辛苦喂了狗了，但是转念一想，女儿的描述好像也没有什么错。

家庭主妇的生活，虽然有很多的琐碎事情，但也不是一点时间都没有，只是她更多地在微信群里聊八卦，或者用手机看剧了。做的饭菜，也基本上是几年如一日，没有什么创新。虽然说，衣服手洗、地板天天拖，但是，却没有什么好脸色，经常动不动就骂老公不顾家，骂儿女不听话。梅姐说，一个女人要想获得儿女的孝顺，要想得到老公的疼爱，关键还在于你自己怎么做。痛定思痛，觉得再这样下去，只有离婚下场的梅姐，开始了自己的蜕变历程。在家庭吃喝上面，下载了好多美食的软件，把刷剧和八卦的时间，用心地去烹制小朋友喜欢吃的美食，也学会了越来越多的家常菜。虽然，一开始有过一段时间的黑暗料理，慢慢地，小朋友吃饭越来越乖，甚至已经很多年没怎么在家吃晚饭的老公，也经常会准时下班回家吃饭。锁住男人的心，首先要学会锁住男人的胃。

绝大多数男人之所以害怕回家，往往是因为回家只能吃剩饭剩菜。转念想想，白天在职场钩心斗角赚点钱，晚上回家连热饭热菜都没有，就算老婆在家一天累死了，他能感同身受吗？只会觉得她不称职。梅姐也开始收拾自己的外在形象，虽然说，几乎每一天都是待在家里，但是，也不再只穿居家服，而是偶尔会出去做个头发，对待个人的保养，也用心起来。甚至，有时候还会特意在微信上问老公，某条裙子好不好看。虽然，他不会很热情，但是，每天下班回来，看到梅姐把自己收拾得很干净的样子，嘴角也渐渐地有了笑意。甚至，有时候还会打趣她说，是不是要去做直播。男人始终还是视觉动物，即便是自己相处了十几年的人，他也希望你是漂亮的。

至少，偶尔有那么一两次，能让他回忆起当初热恋时的姿态，也不枉是一件美事。家庭主妇的心态很重要，心态扭转了之后，梅姐开始了自我提升、自我精进的道路。虽然，老公一直说，不需要她去赚钱，但是，当她真的在写作方面，通过写自媒体取得了一些小成绩之后，也获得一些收益之后，老公嘴上说看不上，但明显对梅姐的态度改观了很多。

婚姻里，其实男人并不需要你真的赚多少钱，更多的时候，是希望你能感同身受。而不是把男人当成提款机，他希望你理解赚钱不容易。梅姐说，这么多年的无性婚姻，她用不到半年的时间，就解决了。本来以为，等孩子再长大一点，就只能离婚了。现在，她的婚姻又恢复了活力，而老公也重新对她充满了兴趣。其实，婚姻里的事情，远没有那么难。当你发现婚姻出了问题时，肯定是能找到原因的。只要大胆地承认了，并且用心去解决了，总会迎来美好的春天。

情感主播定位和发展前景做了以下分析:

情感主播是全网最火热最适合长远发展的行业，主播路线红的最长远的行业，有一些pk,才艺，娱乐，每天都是差不多一样的内容，看多了就审美疲劳，慢慢人气会变低，这就是时段性爆红，过了一时的高潮人气就变低。大家再看看情感主播，人气只要慢慢做起来，不会出现和其他类型主播时段性爆红想象，情感主播也有比不过其它类型主播优势，因一个视频就能爆红的现象，情感主播是稳步增长才能走的更远，如果在短时间你的直播间人气做的很高，或增长很快，你也不一定驾驭把控直播间人气，只会稳步增长，脚踏实地，才能走的更远更稳。是想在短时间就能火，人气就增长很快的这种心态的人，都不会玩好的，不可能玩的起来的。

经过3年多对个平台短视频平台总结出来结果，火起来快的主播，灭的也快。比如快手上的:小莫哥，嘟嘟姐，本亮大叔等等。那些慢慢起来的情感主播就没有出现这样现象。

随着看客们审美观的提高，不可能随便就给你一个关注了，现在的短视频和直播，没质量没内容的视频和直播，都不会热，不会有人气，不会走长远。平台官方也不断更新完善把流量给有内容的主播直播间了，以后的发展平台与平台之间的较量也内容和质量夺取用户体验了。

刚好情感主播就非常符合有内容有质量。因为情感主播直播间连麦人不同，每次直播内容不一样，可以听别人的故事可以感悟自己的人生，听别人的故事可以体悟自己的生活，最关键的中国人都有看热闹的心里，找存在感心里，从别人故事中寻找到快乐，也就是看笑话的人多。

最后送给想创业，正在创业，发展事业遇到瓶颈的朋友们，每个新兴行业的出现，不是你不知道，而是你知道后怀疑，犹豫，观望，看到别人成长了一天比一天好成功了，然后你又想做了，感觉现在做又有点晚了，最后遗憾终身，自责自己的人生，看到机遇，且没有抓住机会。有一个情感主播孵化策划人，他那里有好多情感主播，有这方面想法的可以去问问他:虫东唐（V全拼）

机遇不等人，时间不等人，看好就去做，就是做不好不给青春留遗憾，无怨无悔！加油吧！

挽回女朋友最好的办法参考这四点：

1、稳定情绪，找出问题

不要让情绪控制你，不要在这个时候发脾气，你现在要做的是先冷静下来，稳定自己的情绪，因为这个时候你们双方的情绪都是不稳定的，只有你稳定住自己的情绪，接下来才能很好的解决问题。

2、诚挚的道歉

 不能包含任何的谎言 一定要直视对方，眼睛是一个人心灵的窗户，通过眼神就可以看出一个人真正的状态保持绝对的真诚。如果你在这个时候说了谎话，让她知道，只会再次引起矛盾，造成不好的后果。

3、有所表示

要有一个肢体动作，不能只是去说话，也可以拉紧他的手，抱一抱他，这样会让他觉得安心。

4、表达自己感受

了解女生生气要分手的原因，还有你们在相处时有什么问题，一一去解决这些问题，向女生表达你自己的想法和感受，好好沟通解决。

抖音上的主播多种多样，情感主播的视频作品无疑引起了很多用户的心理共鸣。拥有大量粉丝的账号大多击中了观看用户的“痛点”，引起了他们的共鸣。

这样的情感故事输出有可能是出自真人真事，也有可能是编剧安排的剧本，但是其实这样的故事只要是没有宣传负能量的都是好的。

像是抖音上也会有一些心理医生/咨询师拍出直戳人内心的作品，达到某种商业目的，最终的形式就是变现。很多情感主播可能做的不是很好，但是可以学习到的东西很多。

情感连麦在抖音很火，但越火的东西越会有人质疑，很多人在质疑情感连麦丶认为是演戏，真的如此吗？这里说说我个人的看法。

1丶新主播为快速打响名气有很大可能找托演戏

新主播起初无人气，为了快速涨粉丶造名，往往倾向于选择找托演戏，因为若直接接真活丶由于技术不够丶怕难完成而砸了招牌，而找托演戏可确保出色解决问题丶打响名气。不光情感连麦开始时找托，各行各业开始时为宣传也都会用托，托是启动器一样的存在。

2丶主播有了名气后丶很多是真实情感解决

名气有了便会有很多真正有情感困惑的人前来求助，求助名单排了那么多人，若是还找人演戏丶不去帮助真正有情感困感的人丶也就没客户了。

总用演员需大笔钱，高投入丶低产出值得吗？

演员彩排要花很多时间丶精力，有的主播每天播2场丶解决2个超长的情感问题，剩余空闲时间很少丶怎可能彩排出2个节目？除非本就是真的丶主播现场发挥。

很多情感解决是那么真实丶复杂丶意想不到又在情理之中，主播与涉事人群的对话处处带有彼此的疑问（如情感主播为何给我打电话等各种陌生人间的问答），这说明主播与涉事人是陌生人丶也就说明是真的。

每个情感连麦的人群声音各不相同丶来自天南海北丶彼此关联，这些也说明并非少数演员演戏。

有时矛盾双方会破口大骂，抖音里是不允许直播间骂人的，往往会给主播封号，若是演员必然会去避诲。

有的主播口才好丶情感知识丰富，他们的确有能力解决各种复杂情感问题

所以确有很多是真的。

3丶火了后丶主播依然可能会有少数时候找托演戏

我曾听到2个直播间说着同样的情感问题丶连麦的人还是同样的声音，而这个情感问题明明已经在主播a那解决了，怎幺主播b又在解决？天下能有如此巧合的事？这说明十有八九是演戏，而我在主播评论区也有发现有人评论"在别处看过这个"，说明演戏不是单一个例，却有多例，但总体看来演戏未被频频爆出丶说明所占比例较小。

4丶新形式情感解决直播时可能是演戏

普通的情感连麦是打电话解决，而最近抖音新出了很火的情感直播形式一主播与诉求人及相关人员面对面解决情感，同新主播时，新形式情感直播找托演戏也是通常策略。当然可能是演戏，也确有真实的。这里说些判别真假的粗略方法，真的一般主播会注重保护他人隐私而不照他们正脸，并且彼此会有许多陌生感丶各种直接的问答，假的刚好相反。

5丶看主播人品，人品正的主播假少真多，人品差的主播假多真少，毕竟高人气带来高收益，金钱诱导下丶有假是必然，只是谁能把控尺度，人品往往决定了做假尺度。

比较靠谱的情感机构判定标准如下：

1从团队入手，看情感机构的导师团队是否专业

情感挽回机构最为核心的就是情感挽回导师了，如果这个机构的情感导师经验非常的丰富，生活阅历非常的广泛，在感情学术上也有高度的研究，对于感情问题有自己合理的见解和解决方案，让当事人感觉这一方法非常的可行。

2看该机构过往的挽回案例

研究情感机构以往挽回案例是非常必要的一个行为，通过研究该情感机构以往的挽回案例，可以在一定程度上帮助自己对这个情感机构有一个更准确的判断。

3清醒保持头脑，不被洗脑

要很好的鉴别一家情感机构是否靠谱，需要自己自始至终都要保持一颗清醒的头脑，不管对方说什么，不管导师给自己提出如何的解决措施，自己都需要对这一情感问题有自己的见解和认知。

一这一件事情无非就是因为网友说薇娅做公益就是为了炒作热度，会的，在人们面前有存在感，以至于薇娅在直播间没有控制好自己的情绪，都哭了，对于外人来说她是不用道歉的，但是对于她个人来说是有必要道歉的。

二对于外人来说她哭与不哭，道歉与不道歉都没什么关系，因为交际不大嘛，就没什么关系了，对于他自己来说，对于她的事业来说，她肯定是要道歉的，她如果在直播间控制不好自己的情绪的话，不会让别人认为他在别的事情上也可能控制不住自己，所以说她道歉之后，就肯定会挽回了一点这种事情发生的后果，如果不道歉的话，就会加重这种事情的后果，所以说她很有必要是道歉的。

三其实吧，她道歉不仅是为他控制不住情绪而道歉，也是因为这一举动可以一举两得，让别人更加认可薇娅，薇娅一道歉的话，人们就看她楚楚可怜的样子去心生怜悯，对于她带货来说是很有帮助的，也让人民群众认为这一个主播是很有情感的主播，一般有感情的直播都的前途都是比较好的，更多人的喜欢她这种温柔的态度，对于她未来的事业是很有帮助的。

四所以说他很有必要道歉，不仅仅是为了她控制不好情绪而道歉，这个道歉也是一种谦虚认错的行为，要让人民群众知道薇娅这个主播，是实事求是的主播，不会说弄虚造假，如果自己做错了什么，是会道歉的，不会说做错的事情而不去承认的，这种厚脸皮的主播，这更能的增加人民群众对魏琰的好感，这对于她的卖货无非是巨大的帮助，所以说她的道歉无疑对于她的未来是有一定影响的。

心理咨询机构咨询师的经验很重要，可以看看机构存在的时间，老师从业经验等等。

北京心理咨询中心很多的 首先要看这个机构的理念，第二要看机构的咨询师都是什么样的，一个靠谱的咨询师首先要经过系统的专业培训，第二要足够时间的个人体验，第三要有自己稳定的督导，身边有人对慧心荣德认可度还可以。给大家科普一下：

慧心荣德心理咨询中心是一家从事个体心理咨询、婚姻关系咨询、团体心理训练、企业EAP心理服务的专业心理咨询机构，北京慧心荣德心理咨询拥有来自北大，清华，中科院等重点院校的知名专家、教授的学术队伍。拥有各自擅长领域，案例经验累计小时数2000以上的资深心理咨询师团队， 长期坚持以精湛的心理学专业知识和真诚的爱心，为个人和组织提供各方向的心理专业服务。

北京慧心荣德心理咨询是一个综合的心理辅导平台，不仅对已有心理问题的人们提供积极咨询的各种方案，同时也致力于开展心理学知识的普及工作。试图通过大家的努力，唤醒大多数人关注自身内心，发现自己，认识自己，进而为构建和谐社会的理念贡献绵薄之力。

总之 祝早日摆脱心理困境~