姚明篮球生涯的故事

出生篮球世家的姚明自小并不爱篮球，父母没有强行灌输“继承衣钵”理念，父亲循循善诱，母亲深切关怀，渐渐的，身高猛涨的姚明还是走上篮球道路。9岁开始正式训练，除了身高优势外，姚明的成功离不开年少时长达8年的勤奋苦练。17岁开始踏上职业篮球赛场，世人惊呼、稚嫩瘦弱、被撞倒、咬牙爬起来，5年CBA之旅，姚明一直在进步。期间姚明获得了亚青赛冠军，参加了悉尼奥运会、世锦赛、耐克和乔丹训练营，一颗篮球新星在东方冉冉升起。然而，姚明通往篮球殿堂NBA一波三折，1999、2001年选秀计划两度流产，2002年姚明加冕CBA王冠，同年以状元身份如愿加入NBA的休斯敦火箭队。

父亲诱导8年苦练造就未来之星（1980年-1996年）

姚氏家族是典型的篮球世家，姚明的爷爷身高超过2米，父亲姚志源身高208米是70年代上海篮球主力中锋，母亲方凤娣身高188米乃70年代叱咤风云的女篮队长，这对“亚洲第一夫妻”孕育的结晶尚未出生就已经被预定为中国篮球未来的希望。1980年9月12日晚7点多，一位重达5公斤的婴儿在上海市第六人民医院降临，他就是姚明。

姚明小时候并不喜欢篮球，姚父母也没有强迫孩子走上篮球道路。4岁时姚明收获第一个篮球礼物，但在小学一年级的一次运动会上，出生篮球世家的姚明在生平第一次投篮时出丑了，“大个子”姚明投出的篮球颠框而出，反倒是一位同学利用“倒马桶”招式把篮球托进篮筐。“真是太没面子了！”姚明至今还记得当时在同学面前狼狈的样子。

1989年姚明9岁，姚父母送他去徐汇区少体校练篮球，一则孩子的身体条件不走篮球道路实在是暴殄天物，二则未来考学校时能沾打球的光加几分。在启蒙教练李章民的指导下，小姚明开始正式接受篮球训练，这一练就是5年。而每当休息天回到家，姚父亲就在宿舍前的旧车棚边与姚明玩篮球，姚父亲还用一些小礼物来奖励姚明的进步。姚明自传中说道：“他是在父亲的引诱下走上篮球道路的”。

小时候的姚明除了身高，最大的优势是认真，勤奋出天才，姚明基于身高优势的篮球天赋一点点得到开拓，他很快从普通班跳到重点班再到尖子班。13岁那年姚明身高超过2米，他离开了自己的家住进上海体育运动技术学院的宿舍，就此揭开了个人职业球员生涯的序幕。

1994年姚明14岁，姚明观看了奥拉朱旺和尤因的总决赛，感受到世界一流中锋的巅峰对决和NBA篮球的魅力，同年姚明顺利入选上海青年队，一同入选的还有未来的好哥们刘炜。彼时中国体育改制风起云涌，全国篮球赛专业联赛从12座城市开始，CBA诞生，姚明赶上了一个好时代。两年后，1996年姚明16岁，上海东方篮球俱乐部正式成立，这一年姚明随上海队参加耐克训练营，世界为之轰动，耐克前任中国市场主管特里德思惊呼：“这个孩子将是中国篮球的未来。”

5年CBA留下一串逆天数据（1997年-2002年）

9岁、17岁、22岁、31岁是姚明篮球职业生涯的几个关键数字，其中17岁时姚明正式踏上成人篮球赛场。1997年全国八运会，上海队首战对阵山东，开局上海队以2-19落后，困顿时刻上海队遣上“秘密武器”姚明。当“瘦高”的姚明出场，现场球迷一片欢呼、惊奇，然而这个17岁的毛头孩子全场拿下9分17篮板5封盖，帮助上海队以50比48反败为胜。一场惊险大逆转让姚明职业生涯留下美好回忆，也让球迷们记住了这位来自上海的高个子。

历经全运会打磨历练后，李秋平顶住巨大压力决意提拔姚明、刘炜等年轻球员进入一队，征战1997-1998CBA赛季。关于姚明职业生涯第一场CBA篮球联赛统计数据至今是个谜，然而坊间津津乐道的是“姚明15个跟头开启CBA之旅”桥段。那是联赛中上海对阵浙江的一场比赛，彼时姚明虽然身高达到2米22，但他毕竟还是一个17岁的CBA菜鸟，瘦弱的身子骨在浙江队216米、30岁的大中锋余乐平前显得弱不禁风。比赛最后时刻，余乐平挤开姚明命中“准绝杀”，全场比赛，姚明足足摔了15个跟头，一次次砰然倒地声如同在宣告着：“小子，欢迎来到职业联赛。”

不服输、愈挫愈勇是姚明的秉质之一，跌倒后的姚明咬着牙爬了起来。此后的联赛，姚明关键时刻得分率领上海逆转江苏、拿下职业生涯第一个两双、准绝杀击败王治郅领衔的八一王朝之师……个人CBA处子赛季，姚明出战24场，交出一份246分(场均103分)199板(场均83板)54盖(场均23盖)的成绩单。在此背景下，大换血的东方队夺得第五名比上赛季还进步了一名，一颗篮球新星在上海冉冉升起。

1998-99赛季，姚明出师不利，在赛季开始前的热身赛中受伤，并因此错过10场比赛。伤愈复出后，姚明参加了15场比赛，场均拿下209分129个篮板，其中抢下的155个篮板列联盟第13位，10次扣篮列第14位，53次盖帽仅次于王治郅的63次列联盟第二。就在本赛季，姚明入选了中国篮球南方明星队，同年5月，姚明获得全国男篮甲A联赛最有进步球员奖。彼时的姚明还是防守型中锋。

进入CBA联赛第三个赛季后，随着上海队引入单卫国、乔治、达蒙等多位强援后，姚明和上海队终于在CBA建立起统治级地位，为期三载的军沪争霸就此拉开帷幕。常规赛第一场，姚明飚下22分21板大号两双完爆外线11投1中的大郅；11月28日至12月8日11天内，四场联赛姚明狂送40次封盖，创造了CBA历史连续4场比赛盖帽总数纪录，同时创造了CBA另一个纪录是连续四场比赛拿下三双。本季姚明场均212分146个篮板53次封盖，一举包揽联盟最快进步奖和篮板、扣篮、盖帽三个单项奖，并再次入选全明星。令人遗憾的是，总决赛菜鸟的上海队被八一队0-3横扫出局，屈居亚军。

2000-01赛季，这是姚明全面爆发后的第二个赛季。本季姚明场均271分略低于虎王孙军，194个篮板和55次封盖位列联盟第一，命中率达到恐怖的678%。2001年2月11日，上海做客吉林，大姚狂送13次封盖，创造了CBA历史单场封盖次数纪录。另一场上海客场挑战北京奥神的比赛，姚明拿下40分和31个篮板大爆北京队内线，这是本土球员仅有一次40+30的神作。

2001-02赛季，这是姚明个人在CBA的巅峰赛季，也是在CBA的最后一个赛季。本赛季姚明场均324分，19个篮板48次封盖，命中率721%。他的封盖联盟第一，得分和篮板联盟第二。在当赛季总决赛最后一场，姚明21投21中拿下49分21篮板7盖帽，21投21中的纪录至今无人能破，最终上海队3-1叫停八一王朝，加冕新科冠军。东方男篮历时6年苦战，从乙级队打到CBA总冠军，这个过程，也是姚明历经磨练终成大器的过程。而姚明为上海大鲨鱼效力的5个赛季122场比赛中，场均234分154个篮板，命中率达到651%。唯一遗憾的是，姚明加冕CBA王冠的赛季，大郅已经奔赴NBA，没能一了连续两年屈居亚军之“仇”。

防守-摔毛巾-精神支柱，姚明的国家队蜕变史（1997年-2008年）

17岁，注定是姚明难以忘怀的一年。这一年姚明被蒂姆-哈达威的crossover晃晕了，这一年姚明参加八运会一战动江湖，开始CBA赛季征程，也入选国青队，中国男篮开始烙上属于姚明的印记。姚明的国家队时期以进入NBA为标志分为前后两个部分，前期的姚明比较青涩稚嫩，更多时候是站在大郅和大巴身后承担防守重任；后期的姚明成为男篮不可或缺的顶梁柱，其中两届奥运会都成功杀入八强。

1996年，大郅率领国青队获得亚青赛冠军；时隔两年，姚明率领国青队再度起航，蝉联亚青赛冠军。顶着亚青赛冠军光环，1998年4月，18岁的姚明正式入选王非执教的中国男篮国家队。1999年5月，姚明入选蒋兴权执教的国家男篮，随后姚明参加在日本举行的亚锦赛，捧回亚锦赛冠军奖杯。2000年3月，姚明再次入选蒋兴权执教的国家男篮，7个月后姚明第一次参加奥运会男篮比赛，并取得悉尼奥运会第十名的成绩。2002年，姚明第一次参加世锦赛赛，只获得第12名的成绩。2002年10月，釜山亚运会决赛，这一次男篮没有大郅，姚明成为内线核心，结果男篮被韩国逆转，自从1982年之后首次与亚运会男篮金牌无缘，同时亚运会五连冠梦碎。

2003年10月，历经1年NBA锤炼的姚明率领男篮夺取亚锦赛冠军，夺取2004年雅典奥运会入场券。2004年奥运会，姚明出战6场，场均出战31分钟拿下218分和96篮板，其中投篮命中率达555%，罚球命中率达836%，男篮取得第8名的成绩，这追平了男篮在世界大赛的最佳成绩。

本次世锦赛有两点值得一提，其一是姚明在小组赛首战大败西班牙队时怒摔毛巾“我对中国队失去了信心！与釜山亚运会相比，我们队仅仅是换了一张皮，心却没有换。”多年之后姚明在回忆起这段场景时略显歉疚地表示，“那时候说出那样的话是不合适的，那时候的自己并不太成熟。”但承诺“不出现不剃胡子”姚明的发怒终究激发了队友的斗志，此后比赛男篮上下一气成功杀入16强；其二是在本次奥运会小组赛迎战新西兰的比赛中，姚明砍下个人国家队生涯单场最高的39分，也是国家队球员在正式比赛中的单场最高得分。

2006年日本世锦赛，姚明休战4个月后提前复出，男篮在小组赛中先后输给意大利、美国、波多黎各，第四战击败塞内加尔，最后一战姚明联袂王仕鹏奉献惊险绝杀斯洛文尼亚。八分之一决赛，男篮败给希腊无缘八强。本次世锦赛，姚明出战6场场均323分钟，拿下253分89篮板，其中253分超越了张卫平此前的场均252分，成为中国男篮历史上单届世界大赛中场均得分最高的球员。

2008年奥运会的前夕，应力性骨折让姚明再度倒下，但他却用坚定的语气恳求着火箭队的队医克兰顿：“我的赛季已经报销了，但求求你，保住我的奥运会。”又一次，姚明重演了日本世锦赛前“提前复出”的剧本。本届奥运会，姚明出战5场拿下19分8篮板，得分仅次于加索尔位列第二，篮板位列第三。这一次的姚明少了4年前的暴躁，多了一份沉稳，中国男篮却在姚明的带领之下团结一心，打的慷慨激昂。姚明如是评价职业生涯最后一次奥运会：“四年前打入八强，过程是受罪，结果感觉是天上掉馅饼。今年的结果很遗憾，但过程很精彩。”

插入一段，一位中锋为国家队征战三届奥运会，NBA的大卫·罗宾逊是其中一个。“海军上将”参加了1988、1992和1996年三届奥运会，然而罗宾逊在奥运会结束的1996-97赛季开局就背部受伤，那个赛季总共只打了6场比赛。而姚明在2006和2008两次大赛都是提前复出，在北京奥运会后不到一年，姚明就不得不面对整季报销的局面。这不是巧合，中锋镇守的是对抗最为激烈的油漆区，而姚明连年拖着庞大、疲惫的身躯征战更是加大了受伤概率。

NBA选秀历程一波三折（1999年-2002年）

如前所述，1998-1999CBA赛季，姚明出师不利，季前热身赛负伤，一同夭折的还有姚明落选了1998亚运男篮。本赛季CBA结束后的6月份，姚明、刘炜以及恩师李秋平一行开启了长达两月的美国之旅。期间，姚明姚明参加了近30场比赛，相当于他在国内青年队两年的比赛量，姚明和刘炜都受益匪浅。姚明见到了篮球之神乔丹，并把一个圣地亚哥15岁铁定进入NBA的篮球神童打得落花流水。那个神童名叫钱德勒，本季NBA冠军中锋。这次赴美之旅为少年姚明打开了另一扇窗户，NBA开始向他招手。

据肖春飞《姚明之路》一书中描写：记者罗宾-米勒(Robbin Miller)第一次看到姚明，他的下巴几乎要掉下来，兴奋之情难以言表。他在为"印第安纳星报"的撰写的文章中说："他叫姚明，在篮球场上的他就是这世上的第八大奇迹。7尺5寸，252磅，臂展达到7尺3，15尺的中投对他来说简直是小菜一碟，篮下的攻击力同样给力。他才17岁，在Nike篮球训练营里的那些球员中，比他好的凤毛麟角，和一般的球员比起来，那简直就是鹤立鸡群了。"

乔丹训练营打爆钱德勒，飞人乔丹的肯定，美国媒体造势，以及姚明进入CBA第二季后数据直线上升，NBA的大门已经为姚明打开一半。据姚明自传《我的篮球我的梦》中所述，1999年姚明与美国体育经纪公司常青公司签约，据称只要签约，1999年姚明能与大郅一道参加NBA的选秀。经不住数天的“骚扰”，姚明在那份合同中签字，常青公司将从姚明的收入中拿走33%———包括NBA合同收入、广告及所有其他收入。5月8日CBA全明星赛后，姚明被篮协告知还不能参加1999年NBA选秀，但常青公司给姚明带来一堆遗留问题，阿联也曾遭遇过此类“身兼两职”的经纪人麻烦。

中国篮协明文规定，球员只有达到22岁才被允许参加选秀，并且球员参加选秀必须要得到篮协的豁免才行，同时被谁选、什么顺位选、选中后收入分配篮协都“条目明细”。在《我的世界我的梦》中，姚明曾这样形容他对当时的篮管中心的看法：“最后，篮协只拿到了我收入的很小一部分，但我觉得他们不配得到什么。”姚明参加选秀流产了，大郅被达拉斯小牛选中，但球迷们都知道，知道两年后大郅才得以离开八一队，倘若大郅如期加盟小牛，本赛季的FMVP是否就是大郅呢？偏题了，按下不表。

2000年5月30日，NBA联盟总裁大卫斯特恩略带遗憾的声明，中国球员切勿草率决定加入NBA，要一步一个脚印的迈向成功。这是一份针对姚明的声明，当然NBA和斯特恩始终密切关注这个大个子，而中国首位被NBA球队选中的宋涛和首位参加NCAA的马健纷纷给姚明输送过来人的“心得经验”。

2001年，大郅奔赴达拉斯，大巴也决意奔赴国外联赛打拼，这一年姚明再次萌生赴美选秀的念头。历史已经告诉我们，姚明的这次选秀计划再一次流产，2001年5月11日，上海队召开新闻发布会声明姚明不会参加2001年NBA选秀。“这个艰难的决定”据说是由中国篮管中心、上海体育界、姚明父母和姚明本人商议后的决定。原因摘自《姚明之路》：“1中国篮球联赛尚在起步阶段，需要姚明这样的球星支持；2这一年国家队的任务很重，有东亚运动会和世界大学生运动会，姚明如果远赴NBA，对国家队的比赛将产生较大的影响；3上海人民需要姚明率队出战第九届全国运动会；4姚明的身体条件和能力尚不能立足于NBA……”

2002年上海队终结八一王朝夺冠，姚明在CBA已经没有对手了，“金麟岂是池中物”，姚明这次坚定了参加2002年NBA选秀的决心。同时，姚明吸取此前经纪人教训，一支专业的“姚之队”诞生。临行前，为了不再重复大郅事件，篮协对姚明千叮嘱万叮嘱并达成共识，姚明必须无条件回国参加国家队的比赛。同时篮协也要求，除非休斯顿火箭队在首轮首位选中姚明，否则也不会放行姚明。

2002年NBA选秀大会上，休斯顿火箭队以状元签选中了身在上海家中的姚明，姚明成为首位没有美国大学篮球经验的外籍选秀状元，在中国球员NBA选秀史上，写下浓墨重彩的一笔。感谢休斯顿火箭队，感谢弗老大。

　　姚明的成长历史

　　◎1980年，姚明出生。

　　姚明出生在篮球世家，父母都是1970年代的篮球名将。父亲曾是上海男篮的主力中锋，母亲也曾是中国女篮队长。按照遗传学的观点，小姚明还没出生，就已经被体校预定为将来选手培育对象。

　　◎4岁，得到生平第一个篮球。

　　姚明的爷爷身高2米，父亲身高208米，母亲身高188米，4岁的小姚明会长多高呢？

　　◎6岁，知道什么是NBA。

　　进小学时，小姚明已经长到147公分。他随父母去上海体育馆观看美国哈林球队的表演赛。虽说还弄不清楚规则，但已经知道了NBA。

　　姚明成长故事

　　—— 曾是被欺负的乖孩子

　　8月6日姚明和叶莉在上海蒲东香格里拉酒店举办婚礼，3个小时的婚礼花了20余万，引起轰动。

　　1980年9月12日，姚明在上海市第六医院出生，竟然有102斤重。上幼儿园的时候，就有147米。7岁的时候，姚明得了一场怪病，由于药物起了副作用，导致他的左耳失聪。上小学一年级的时候，姚明了和班主任一样高。

　　13岁—17岁期间，姚明一直在上海青年队。17岁的时候去了北京国家青年队训练营，三四个月才回家一次。在对里训练的时候，姚明的鞋子可以倒出水，毛巾可以拧出汗（冬天）。在身高不断增高的同时，姚明的脚也不断增大，姚明现在穿53号的鞋。

　　成名之战：姚明

　　2002年的11月，一幕妙剧在美国上演。主角是姚明——2002年6月，大卫·斯特恩亲口宣布的年度状元，2002年秋天，荣膺世界男篮锦标赛最佳阵容的中锋席位，年方22岁的中国巨人。毫无例外的，一如范霍恩、克里斯·米姆们一样，他要接受人们关于肤色的疑问。自50年代凯尔特人采用黑人之后，五十余年，NBA已经成为一个地道的黑人联盟。查尔斯·巴克利嘲笑过范霍恩：“他的存在是因为联盟需要一个白人。”对于姚明，巴克利也没有吝惜他的嘲弄：“如果他能在一场得到19分，那么我就可以亲吻肯尼·史密斯的屁股。”

　　谈不上有过分的恶意——查尔斯·巴克利的嘴与他的职业生涯一样伟大，只不过对于一个在NBA大前锋的金字塔顶尖盘踞多年的老牌怪兽而言，他维护作为黑人运动员的尊严可以理解。巴克利对种族歧视甚为敏感——有一个男人在嘲弄他的肤色后被他从玻璃窗口摔出。于是，对自己肤色维护的矫枉过正，使他像守护所罗门宝藏的巨蟒。他对于非黑人运动员的歧视，可以理解为纽约黑帮痞子爱做的一个动作：“小子，这是我们的地盘。”

　　姚明在他的第一场职业生涯出战了11分钟，0分2个篮板3次犯规，其无所适从似乎让人已将曾经授予水货状元奥洛沃坎迪的帽子放在了嘴边。一周过去，他开始得分了，四场比赛得到10分。第二周，状况好一些了：两场比赛合计得10分。然后是2002年11月17日，火箭做客斯台普斯球馆。

　　这一次，姚明没有在球场上看到鲨鱼，他只是随着全场观众一起看着鲨鱼在大屏幕上表演：跑步，训练，怒吼，宣布他即将伤愈复出。NBA第一中锋高高俯瞰着他的领地。

　　然后，姚明就让湖人队痛切的感觉到了鲨鱼的缺失。

　　他依然是替补上场，像一条霸王龙一样在地板上大步奔跑：接到泰勒的传球，张手力扣，他的高大让湖人队的其他球员相形见绌。接着，连续抓到前场篮板补中，以被比尔·沃顿赞美不已的柔和手感跳投得分。火箭以59比64落后进入第四节后，姚明再次出现：得分加罚得手，完成火箭连得11分的攻势，勾手得分，终场前一分钟，霍金斯传球，姚明扣篮，萨马基·沃克伸出的大手只是让姚明获得加罚的机会：23分钟20分，尤其不可思议的是9投9中。洛杉矶人被震惊了。虽然依然有球迷朝他怒吼，挥舞着鲨鱼的牌子。

　　四年之后几乎同样的日子，姚明在鲨鱼面前射落34分彻底击垮了他，解决了NBA第一中锋是谁的悬念，但在2002年的11月，处境如休斯顿的冬天一样严寒。9投9中的20分至少让人们觉得，给这个大个子下水货的定义为时过早，他们本已打算出口的贬斥之言被迫多留在口中一会儿。几天之后，对阵小牛的30分16个篮板使他们继续沉默，或者决定改变口风。他们中冲动的一位已经获得了惩罚：巴克利在TNT电视台向全国直播了他微笑着俯下脑袋，朝驴屁股上一吻的镜头。

　　姚明的个人语录

　　—— 努力不一定成功，但放弃一定失败！

　　—— 姚明在他的自传里有这样一句话：人与人之间存在着差异，但这并不意味着一种方式是正确的，而另外一种方式就是错误的。

　　—— “我不在乎起点有多高，最重要是终点。” 当有记者问到姚明害不害怕被新人超过时

　　—— “这就是比赛，像生活一样，没什么如果可以预料。” 姚明对比赛的失利

　　—— “因为篮球比高尔夫球大嘛！我很幸运，能够得到这份工作。” 对媒体提出的关注程度已经超过了老虎伍兹的解释

　　—— “我知道有两种人，一种人自始至终相信我，他们认为我打得不好的那些比赛只是片段而已；一种人自始至终不相信我，他们认为我打得好的那些比赛只是片段而已。总是有一段时间，我能让相信我的人满足；也有一段时间，我做不到。好吧，那就再来一次吧，我从0分2个篮板里走出来过，哪怕再来一次又怎么样？” 对于到春天姚明会崩溃的回答

　　——“我真没有什么可以说的，篮球不是一项用嘴巴进行的运动，它需要你以行动证明自己。” 几场低潮比赛过后

　　—— “我不指望在NBA的人给予我尊敬，尊敬是靠实力赢得的，不是别人给的。” 在媒体压力下

　　—— “在我们中国有句话，不管怎样先混个脸熟。” 2002／8／18在温哥华幽默回答记者

　　—— “如果他不选我，我就会成为最让他头痛的敌人。” 2002／4尼克斯的总经理问姚明，一支球队总经理为什么要选他时说

　　—— “这世界上有很多东西无与伦比，比如说成功和爱情。” 2001年取得CBA总冠军后对记者说道

　　——唔……什么地位现在上海滩体育圈的老大都不是我了，已经改成刘翔了。 记者问姚明是否在雅典奥运会上彻底印证了自己的国际地位

　　—— 我们就是要当那一群狼，我是头狼，但所有的狼要一起布阵，一起进攻和防守。 对自己和队友的表现，姚明的评价

　　——说实话就是把肌肉练多了，这样撞上去就不那么疼了。 NBA的比赛竞争非常激烈，这两个赛季你的身体状况一直保持得比较好，你有什么秘诀呢

　　——我最关心的就是哪个节日能放假休息，所以哪个节日放假我就喜欢过哪个。 在NBA呆了那么久，你喜欢过外国什么节日

　　——从身体上看我们教练的位置最薄弱。 记者问姚明觉得火箭什么位置最薄弱

　　——篮球场28米的范围内还是能看得清楚的。 经常玩游戏，你的视力还好吗

　　——我的身高放在那里，我只是比较好地利用了这个工具，就像你有一台奔四的电脑就不会再去用奔二的，我放着2米多的身高优势不去用，那岂不是太无聊了，太浪费了。 记者问姚明今天的成就是不是因为你有一个身高的绝对优势。

　　——去年刚来休斯敦时，我下飞机的感觉就像去上班，今年我下飞机的感觉是像回家了。 对休斯敦第二年的感觉，姚明说

　　——一个高点，一个矮点呗。 谈到范甘迪和鲁迪(汤姆贾诺维奇)到底有什么不一样他笑着说

　　——说句难听的，皇帝不急急太监 当不当老大问题姚明很不以为然地说道，

　　——我的球衣都快成女人的晚礼服 跟迈阿密热火战斗过后形容对方的凶狠

　　——我是不是像个怪物 干掉马刺后问别人对他的看法

　　——我知道查尔斯·巴克利，他打球努力，不过我更喜欢他犯规 2002/4/29芝加哥《太阳报》专栏记者采访时说

　　——夸梅·布朗和托尼·帕克都该请我吃饭，你想呀：我要是去参加选秀，他就不是状元了；也就因为我没去，要不然第一轮就没帕克了呀 2001年亚锦赛间隙对记者戏说当年选秀

　　姚明趣闻轶事

　　他过6岁生日的时候，姚明就比一般8岁的孩子还要高。当其他和他一样大的孩子坐公车还免费时，他就已经不得不买全票了。

　　姚明最喜欢上海的餐馆之一是Tony Roma。

　　2000年，姚明被ABA联盟的Tampa Bay ThunderDawgs于12顺位选中。

　　姚明在学生时代对中国历史很感兴趣。最让他感兴趣的是诸葛亮，那是一名生活在181年至234年的政治家。

　　姚明在火箭的队友称他为“王朝”。

　　2003年1月，姚明在上海大鲨鱼队所穿的15号球衣正式退役，这是第一名中国球员能享受到这种待遇。他的球衣现在还悬挂在上海卢湾体育馆。他父亲在打球的时候也是穿这个号码。

　　Eric Zhang，是芝加哥大学的一名学生，也算得上是姚明的远亲，目前担任他最亲近的顾问。Zhang是姚之队的领头人物，团队中还包括芝加哥研究生学校的系副主任Frank Duffy和John Huizinga。

　　姚明喜欢玩光盘游戏。他德克萨斯Katy的家中，有一台价值5000美元的游戏机。和他住在那儿的有他的父母和妻子叶莉。

　　在中国新年到来的时候，火箭队为姚明定做了一辆价值15000美元的自行车。

　　这是所有我知道的了，记得有一部**介绍姚明成长的，片子名叫<<姚明年>> ，你可以看下，希望这些对你有帮助。

姚明中国篮球史上影响力最大和最耀眼的明星。他从小立志要为国家赢得荣誉。长大后随着他坚持不懈地努力，终于成为震惊整个篮球世界的超级明星。他将中国体育带入了一个新的高度，并以其巨大的社会号召力被评为中国十大杰出青年之一。时至今日，姚明的影响力已经越出篮球场，迅速扩展到各各领域。他出色的表现和随时听从祖国召唤的爱国精神，使他带给人们的思考已经远远超过了体育本身。对祖国的情感。对现在的把握和对未来的期待，都将使他成为中国体育和NBA的历史巨星。　榜样的力量是无穷的，好的榜样能给我们积极的思想、正确的行为、良好的习惯、完善的人格。树立了榜样就等于找到了自己前行的方向。　榜样是无比强大的力量源泉。姚明的影响力已经远远超出篮球运动本身，他是全中国青少年共同的精神偶像。更加难能可贵的是，他的故事是真实的。姚明不是凭借华丽的辞藻、媒体的炒作编织出来的国人骄傲，而是一个活生生的，与我们处在同一时代的普通人。正因为如此，他的成功带给我们的启迪就更加发人深省。　标志性的寸头，线条分明的面部轮廓，低沉的声线，即使不打篮球，凭着睿智的头脑和认真的态度，他同样也能成为一个杰出的人。帮热门动画片配音，拥有自己品牌的餐厅，喜爱电玩，面对闪光灯总会冒出一连串值得玩味的幽默。不知从什么时候起，姚明已经成为人们眼中值得学习与效仿的好榜样！　对篮球运动来说，身高是姚明成功的重要因素之一；但在球场上，仅有天赋是不够的。姚明的每一点成就，都是通过个人的努力拼搏和不懈奋斗赢得的。2000年，姚明就率领上海大鲨鱼队向CBA总冠军发起挑战。在历经三年的挫折失败以后，他最终在2002年获得成功，创造了中国篮球史上闻所未闻的神话：一个人打败一个王朝。　此外，姚明对待生活与财富的态度，也令人欣赏。他那奋进努力的态度，机智幽默的个性，赤诚的拳拳爱国之心，都足以成为我们学习的楷模。

姚明，1980年生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，前中国职业篮球运动员，他用高超的体育技能，在一个强手如林的国家运动项目中占有了一席之地，成就了很多人的梦想，更成为中国人的骄傲。

他出色的表现和随时听从祖国召唤的爱国精神，使他带给人们的思考已经远远超过了体育本身。对祖国的情感，对现在的把握和对未来的期待，都将使他成为中国体育和NBA的历史人物。

扩展资料

姚明用高超的体育技能，在一个强手如林的国家运动项目中占有了一席之地，成就了很多人的梦想，更成为中国人的骄傲。

他出色的表现和随时听从祖国召唤的爱国精神，使他带给人们的思考已经远远超过了体育本身。对祖国的情感，对现在的把握和对未来的期待，都将使他成为中国体育和NBA的历史人物。

-姚明

　　判抱怨，却吃到了技术犯规。 2007年12月2日，火箭客场99-107负于国王，姚明怒甩毛巾生涯首次被驱逐。第四节最后3分钟整，尤杜里一次左路突破上篮，造成姚明第6次犯规！姚明冲向裁判发泄心中不满，但裁判根本不予理睬，此时琼斯拉住姚明，但姚明已经怒不可遏，抓起球童递给他的毛巾狠狠地扔在地板上，口中说了那句四字经（美国国骂）。姚明冲着裁判扔毛巾以及骂脏话，在场边吃到1次技术犯规，这直接导致姚明NBA职业生涯第一次被直接驱逐出场！

　　编辑本段成就及荣誉

　　个人荣誉

　　1998年入选中国篮球明星队 姚明身着全明星战袍

　　1999年入选中国篮球南方明星队 1999年获CBA最有进步球员奖 2000年入选亚洲全明星队 2000年入选CBA全明星阵容 2000年获CBA三个单项奖 2002年CBA总冠军上海队主力成员 2002年6月以状元身份加盟美国休斯敦火箭队，是NBA历史上第一位外籍状元秀 2002年度感动中国十大人物之一，颁奖辞：他用高超的体育技能，在一个强手如林的国家运动项目中占有了一席之地，成就了很多人的梦想，更成为中国人的骄傲。他出色的表现和随时听从祖国召唤的爱国精神，使他带给人们的思考已经远远超过了体育本身。对祖国的情感，对现在的把握和对未来的期待，都将使他成为中国体育和NBA的历史人物。 2003-2009年连续7年选入NBA西部明星队（07年由于受伤未能参加） 2004年、2008年中国奥运代表团旗手

　　最高记录

　　得分41分 :2004年02月22日对鹰队 篮板总数22个 :2005年03月11日对太阳 盖帽8个 :2006年12月16日对湖人 助攻7次 :2004年02月22日对鹰队 抢断4次 :2006年11月14日对马刺 进攻篮板9个 : 2005年03月11日对太阳 防守篮板17个:20 06年02月24日对勇士 出手次数35次 :2006年12月16日对湖人 投篮命中16次 :2004年04月02日对湖人 三分命中2球 :2003年03月21日对勇士 09年03月14日对山猫 三分出手2球 :2008年01月13日对黄蜂 罚球命中18球 :2006年03月13日对网队 罚球次数21次 :2007年03月30日对湖人 上场时间52分钟: 2007年12月20日对掘金 最长连胜记录 :2008年1月29日-3月16日取得22连胜 最高一场命中率 :2009年1月18日对热火，12投12中，命中率100%，创造球队历史记录 第二次百分之百命中率 :2009年4月19日，9投9中，得到24分，火箭大胜开拓者108-81

　　辉煌战绩

　　1998年，获亚洲青年男子篮球锦标赛冠军 1998年，入选中国篮球明星队 1999年，入选中国篮球南方明星队 1999年5月，获1998-1999赛季中国男篮甲A联赛最有进步球员奖 1999年，获亚洲男子篮球锦标赛冠军 2000年2月，入选1999年亚洲全明星队 2000年，获ESPN全球最有潜力运动员奖 2000年，中国城市运动会男子篮球冠军 2000年，中国男篮甲A联赛亚军 2000年3月入选1999-2000赛季中国男篮甲A联赛全明星阵容 2000年3月，获1999-2000赛季全国男篮甲A联赛篮板、扣篮、盖帽三个单项奖 2001年，全国男篮甲A联赛亚军 2001年，世界大学生运动会男子篮球亚军 2001年，全运会男子篮球亚军 2002年，中国男篮甲A联赛冠军 2002年，世界男子篮球锦标赛12名 2002年，入选世界男子篮球锦标赛最佳阵容 2002年，获亚运会男子篮球银牌 2002年，成为NBA状元秀 在2002年NBA选秀大会首轮首位被休斯敦火箭队选中 2002年11月18日对阵湖人队，9投9中得到20分 2002年11月10日到11月22日的连续六场比赛中35投31中，886%的命中率是NBA历史上的一项记录（连续六场以上比赛的合计命中率） 2002年12月2日对阵马刺队，全场抢得18个篮板为NBA职业生涯最高 2002年12月17日对阵热队，共有5次盖帽和8个进攻篮板创造个人NBA职业生涯记录 2002年12月5日西部联盟最佳新秀 2003年2月西部联盟最佳新秀 2003年NBA全明星赛西部先发中锋，在所有全明星球员票选中以1286324票位居第四 2002-2003赛季有26场比赛封盖超过3次，在那26场比赛中火箭队22胜4负 2002-2003赛季以平均每场135分、82次篮板和174次封盖的成绩入选当年的最佳新秀第一容 2003年11月12日对迈阿密热队的比赛中取得了职业生涯最高的7次封盖 2003年12月7日对活塞队的比赛取得了职业生涯最高的20个篮板球 2004年2月23日取得了职业生涯最高的41分和7次助攻 2003-2004赛季，在所有NBA球员中投篮命中率列第7，平均每场封盖列第13，平均每场篮板列第15 2003-2004赛季，入选NBA年度第三阵容 2004年雅典奥运会男子篮球比赛第八名；并入选NBA官网评选的最佳阵容 2005-2006赛季，入选NBA年度第三阵容 2006年日本男篮世锦赛十六强，当选赛事得分王 2006-2007赛季，入选NBA年度第二阵容 2007年连续第六次成为NBA全明星赛西部队的先发中锋 2008年连续第七次成为NBA全明星赛西部队的先发中锋 2007-2008赛季，入选NBA年度第三阵容 2009/01/18面对热火，全场12投12中，命中率100% ，12投12中被阿尔斯通评论为恐怖的数字！ 2009/04/19季后赛第一场，客场挑战开拓者。全场9投9中，得到24分，命中率100%。在NBA长长的历史中，季后赛命中率排行上，姚明排名第四 2008-2009赛季，入选NBA年度第二阵容

　　编辑本段国家形象人物

　　2010年7月，国务院新闻办公室正式启动了《国家形象系列宣传片》的拍摄工作。姚明作为参演人员，入选2010年《中国国家形象宣传片》人物。该片是为塑造和提升中国繁荣发展、民主进步、文明开放、和平和谐的国家形象而设立的重点项目。

　　编辑本段个人座右铭

　　1相信自己，年轻的自己不应平凡。 2你怎样对待你的身体，你的身体就怎样对待你。 3他刚到火箭队的时候，他的体能教练法尔松曾经对他说“你怎样对待你的身体，你的身体就怎样对待你”。姚明把这句话当成了座右铭。

　　编辑本段个人语录

　　1努力不一定成功，但放弃一定失败！ 2 姚明在他的自传里有这样一句话：人与人之间存在着差异，但这并不意味着一种方式是正确的，而另外一种方式就是错误的。 ——“我不在乎起点有多高，最重要是终点。” 当有记者问到姚明害不害怕被新人超过时 —— “这就是比赛，像生活一样，没什么如果可以预料。” 姚明对比赛的失利 —— “因为篮球比高尔夫球大嘛！我很幸运，能够得到这份工作。” 对媒体提出的关注程度已经超过了老虎伍兹的解释 —— “我知道有两种人，一种人自始至终相信我，他们认为我打得不好的那些比赛只是片段而已；一种人自始至终不相信我，他们认为我打得好的那些比赛只是片段而已。总是有一段时间，我能让相信我的人满足；也有一段时间，我做不到。好吧，那就再来一次吧，我从0分2个篮板里走出来过，哪怕再来一次又怎么样？” 对于到春天姚明会崩溃的回答 ——“我真没有什么可以说的，篮球不是一项用嘴巴进行的运动，它需要你以行动证明自己。” 几场低潮比赛过后 —— “我不指望在NBA的人给予我尊敬，尊敬是靠实力赢得的，不是别人给的。” 在媒体压力下 —— “在我们中国有句话，不管怎样先混个脸熟。” 2002／8／18在温哥华幽默回答记者 —— “如果他不选我，我就会成为最让他头痛的敌人。” 2002／4尼克斯的总经理问姚明，一支球队总经理为什么要选他时说 —— “这世界上有很多东西无与伦比，比如说成功和爱情。” 2001年取得CBA总冠军后对记者说道 ——唔……什么地位现在上海滩体育圈的老大都不是我了，已经改成刘翔了。 记者问姚明是否在雅典奥运会上彻底印证了自己的国际地位 —— 我们就是要当那一群狼，我是头狼，但所有的狼要一起布阵，一起进攻和防守。 对自己和队友的表现，姚明的评价 ——说实话就是把肌肉练多了，这样撞上去就不那么疼了。 NBA的比赛竞争非常激烈，这两个赛季你的身体状况一直保持得比较好，你有什么秘诀呢 ——我最关心的就是哪个节日能放假休息，所以哪个节日放假我就喜欢过哪个。 在NBA呆了那么久，你喜欢过外国什么节日 ——从身体上看我们教练的位置最薄弱。 记者问姚明觉得火箭什么位置最薄弱 ——篮球场28米的范围内还是能看得清楚的。 经常玩游戏，你的视力还好吗 ——我的身高放在那里，我只是比较好地利用了这个工具，就像你有一台奔四的电脑就不会再去用奔二的，我放着2米多的身高优势不去用，那岂不是太无聊了，太浪费了。 记者问姚明今天的成就是不是因为你有一个身高的绝对优势。 ——去年刚来休斯敦时，我下飞机的感觉就像去上班，今年我下飞机的感觉是像回家了。 对休斯敦第二年的感觉，姚明说 ——一个高点，一个矮点呗。 谈到范甘迪和鲁迪(汤姆贾诺维奇)到底有什么不一样他笑着说 ——说句难听的，皇帝不急急太监 当不当老大问题姚明很不以为然地说道， ——我的球衣都快成女人的晚礼服 跟迈阿密热火战斗过后形容对方的凶狠 ——我是不是像个怪物 干掉马刺后问别人对他的看法 ——我知道查尔斯·巴克利，他打球努力，不过我更喜欢他犯规 2002/4/29芝加哥《太阳报》专栏记者采访时说 ——夸梅·布朗和托尼·帕克都该请我吃饭，你想呀：我要是去参加选秀，他就不是状元了；也就因为我没去，要不然第一轮就没帕克了呀 2001年亚锦赛间隙对记者戏说当年选秀

　　编辑本段个人影响

　　看下面这些数据可以略知姚明在世界范围内的影响力: 1、2次登上《时代周刊》亚洲封面；姚明的影响力(4张) 2、2次被美国《时代周刊》评选为年度“世界最具影响力的100人”； 3、美国《体育新闻》评选出的年度“职业体育最有影响力的100人”； 4、担任2004年雅典奥运中国代表团旗手； 5、2007年世界青年领袖之一； 6、担任2008年北京奥运中国代表团旗手； 7、2010年，姚明身着西装，以商界人士的姿态登上了时尚杂志《芭莎男士》的封面，接受专访。 姚明的影响力早就超出了中国大陆，现在在香港、澳门、台湾恐怕没有当地的体育电视不播火箭队的比赛，没有不喜欢看姚明的比赛的中国人，可见整个中国都在为姚明的巨大成功而自豪着。但姚明的影响力远远不止中国范围，整个亚洲，日本、韩国、南亚、东南亚的华人也都是姚明的球迷，甚至就是非华人也有很多的姚明的球迷当然在美国，在休斯敦，姚明也有极多的球迷，这就是姚明能够连续蝉联全明星赛首发中锋的原因。据此推测，姚明在全世界的球迷应该15亿以上。他用自己的实际行动向美国公众证明了中国人的诸多优点：友好、善良、谦虚、礼貌……”姚明不仅仅是当地华人的骄傲，也是其他族裔球迷的偶像，更是休斯敦这座全美第四大都市的“城市英雄”和“品牌人物”，因为喜爱姚明，很多美国人会对汉语和中国文化产生兴趣，对中餐赞不绝口。 更为震憾的是这一条消息：姚明所在的休斯敦市宣布，10月1日为中国国庆日。我们不敢想象，如果那个城市里没有一个叫姚明的中国人，那么这个节日也许永远都不会出现。姚明用自己的努力，坚定的信念，为中国人在大洋彼岸的美国争了光。让一向高傲的美国也开始有了中国的节日。 姚明的个人影响已经超出了国界，重要的是他把中国文化传播到了地球的各个角落。

　　编辑本段技术特点

　　进攻

　　联盟数一数二的背身单打能力，在内线背身面对任何人的单独防守的时候，都能保证很强的杀伤力。庞大的身体、优秀的意识，姚明自然成为挡拆的最佳工具，他和麦迪的挡拆已经让裁判们讨论执法尺度问题了。这样一来，也就引出了是否要牺牲姚明的上场时间以享受挡拆带来的好处的问题。姚明对外线的助攻少得可怜，除了火箭的外线投手还不够出色之外，姚明在被包夹下传球水平还很需要提高。最大不足还是要位（对付绕前防守）和拿球。

　　防守

　　一流的防背身能力，火箭内线的屏障，防守核心。限于身体的原因，永远不要指望姚明能达到奥胖的篮板水平，不过提高还是肯定可以的。哪怕只是经验的提高，也可以让姚明多抢几个篮板。对于防守那些移动中的球员，姚明还有很多需要改进的地方，比如盖帽/造进攻犯规的选择机会。

　　弹跳力

　　姚明弹跳力：215英寸（5461厘米），姚明绝对弹跳数据并不是很差，不明白为什么大家都不相信姚明选秀前在NBA体测时的数据。215英寸，相当于55公分左右，这是姚明原地弹跳的数据，网上搜索一下，应该很容易看到。NBA的原地弹跳，基本上测试方法是原地起跳。大家应该明白，助跑摸高与原地起跳相比，一般对运动力出色，爆发力很强的球员更加有利，像姚明这样的，即使助跑起跳，瞬间爆发力也不足以使他助跑摸高比原地弹跳高出许多。姚明的助跑摸高有据可查，在361公分左右，助跑弹跳约为69公分，他的原地弹跳在55公分左右就显得非常自然。在NBA中，姚明之所以盖帽不是特别出色，一是很少有内线在低位对他单打(这种情况下，对姚明起跳和盖帽非常有利，他有绝对的力量和体重压小对方起跳空间，自己也有足够的起跳时间，比如小斯单打姚明，如果不是打时间差利用爆发力取胜，基本上很难不被盖掉。第二点，则是NBA选手的瞬间爆发力很强，反应速度比姚明快，比如有些小个子在离姚明一两步时起跳抛投，姚明的反应速度不够快，往往是在对方球已经投出时才跳起盖帽，很多球就离姚明手指尖那么一点没有被盖到。这些，和姚明的绝对弹跳高度关系不大的，即使姚明弹跳数据还是55公分，但如果他的爆发力强，瞬间反应快，这样的球，绝对能够盖到。是的，姚明在NBA打球依靠的不是他的弹跳，但我不明白的是，怎么那么多球迷都对姚明这些最基本的身体测试数据都不清楚。即使是去看看那些姚明的片断，也能够清楚姚明有充足时间全力起跳时，绝对高度绝对不在54公分以下。助跑弹跳在69公分左右也是很正常的。姚明自己也曾经说过，他和别人比，弹跳差别除了高度外，更主要是因为反应速度不快，二次起跳能力不强。NBA中姚明在奥尼尔头上抢下篮板，被鲨鱼大手打到头上，中了2+1那个球，难道大家没印象吗？那球抢板时姚明是在鲨鱼身后,完全是原地起跳，身体还受到挤压，抢下篮板时，篮球是在高出篮筐三十公分。包括接球原地爆扣拉弗伦茨，这球可以看出姚明明显有全力起跳迹象，大概是因为对拉弗伦茨非常“仇恨”的缘故，拉弗伦茨的弹跳力大家不会怀疑吧？当时拉弗伦茨已经起跳伸手，手超过了篮筐二十几公分。姚明那一扣，完全就像是排球中的超手扣球，大手举着篮球超手从上往下劈扣在拉弗伦茨的脑袋上。那一球的起跳高度，如果还有人怀疑不到50公分，可真的要吐血了，仔细观察，应该已经有了55公分，那球两人没有身体接触，姚明又是全力起跳，已经算是比较接近姚明的原地绝对起跳高度了。的确，大家仔细观察，姚明在NBA比赛时，很多次起跳盖冒，头部都碰上了篮网。即使按照最简单的数据推断，姚明身高穿鞋为229公分左右，篮网的高度即使算275公分，他也跳起了超过40公分，何况，视频中，明显姚明的头已经超过了篮网10公分。而且大家可以注意到，这些盖帽，姚明显然没有助跑起跳的空间和时间，基本是站在原地起跳，连踮一步起跳的空间都没有。今年的比赛中，全明星后，姚明有一个非常漂亮篮下假动作后转身，硬起劈扣，这球也应该已经说明了姚明的弹跳绝对没大家印象中那么弱。（注明：1公分=1厘米）

　　心理素质

　　不能只记得姚明在第四节关键时刻的失误，也要注意到他在第四节惊人的命中率。作为一个中锋，姚明并不适合在最后几秒一锤定音，但在早些的几分钟里，他的心理素质绝对能够撑起一个最稳定的得分点。

　　体力

　　由于姚明需要每年都打100场左右的比赛，显然需要悠长的体力做后盾。姚明的绝对体力在第三年的提升，这从他赛季末段和季后赛的表现就可以看出来。在大前锋补强之后，在自己的犯规下降并且经验上升之后，增加上场时间也就不是那么困难的事情了。姚明2005年获得了“全国劳动模范”。

　　编辑本段其他信息

　　姚明之财富

　　在《福布斯》2007收入榜上，姚明以2630万美金排名第17位。尽管未能进入前15名，但由于“从事NBA篮球这一世界上最赚钱的行业、身在美国这一世界最好的金矿、依托中国这一世界最大的市场”等因素，他财富的增长指数比他的身高更有发展空间。在《福布斯》收入榜前10名队员中，有7名运动员在美国掘金，其中有3人从事篮球职业。这一现象说明，拥有“三大之最”的姚明，注定是财富的宠儿。 2005年，姚明与火箭签订的合同为期5年，总额在7500万美元左右，之后每年按照第一年工资的10%递增。按照现有的球员合同情况，姚明在2006-2007赛季拿到的1250万美元工资在全联盟中排名第28位。合同将在2010年到期，姚明时年30岁。美国资深记者称，如果姚明能在NBA打到40岁退休，那么姚明光在工资一诸葛亮，那是一名生活在181年至234年的政治家。 ——姚