你好，就你所说的症状，是有可能是抑郁症，要想确诊是否是抑郁症，一是可以去医院做心里检查，用不了多少钱的，二是可以自查。自查的方法：
你可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表网你上有下载的。你也可以对照一下抑郁症的症状，如果有下面的症状，同时有三个月以上，才可能是有抑郁症。
抑郁症的症状主要是以下几方面：
1、情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。
2、思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。
3、言语动作减少与迟缓：言语少、声音低，经常独坐一处不与他人交往，爱好和生活乐趣丧失，精力减退、疲乏，走路时行动缓慢，严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。
4、此外，抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状，男性患者可出现阳痿，女性患者则出现性感缺失或闭经。同时，还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。
最近感觉心情很低落做事情总不在状态，是免疫力低下的原因吗。以心境低落、思维迟缓、认知功能损害、意志活动减退和躯体症状为主。心境低落主要表现为显著而持久的情感低落、抑郁悲观。
程度轻者闷闷不乐，程度重者痛不欲生、度日如年，有自伤、自杀的想法和行为。典型病例的抑郁心境有晨重夜轻节律改变的特点。
继发性的心境障碍
脑器质性疾病、躯体疾病可引起不同程度的情绪低落。如阿尔茨海默病
、糖尿病
、甲减等慢性疾病患者，或癌症等恶性疾病患者出现不同程度的情绪低落。
精神分裂症
精神分裂症早期，常常可出现精神运动性兴奋、出现抑郁症状或在精神分裂症恢复期出现抑郁。
应激相关障碍
如创伤后应激障碍
等，常伴有抑郁、不同程度的情绪低落。不愉快的家庭或压抑、压力大的工作环境、不良的人际关系易使人出现情绪低落。熬夜、饮酒、作息不规律等，少运动，闭门不出，不与人交流，负面情绪不能及时纾解的生活方式，容易出现情绪低落、抑郁心境。可以导致情绪低落，感冒发烧，精神衰弱，工作压力大，与人交往受挫都会导致情绪低落。到底是什么原因引起，需要去医院进行进一步的检查，根据检查结果再进行对症治疗，如果只是平时的情绪所导致的，那么要注意保持一个良好的情绪。平时可以多做一些自己喜欢做的事情，遇到不开心的事情可以与家人朋友倾诉，要注意早睡早起，养成良好的生活习惯。情绪低落最可能的原因是抑郁发作，是抑郁发作的常见表现。
抑郁发作是诊断抑郁症，或者双相情感抑郁状态的基本的症状性名词，就是持续两周或以上的时间里面，大部分时间表现为情绪低落、高兴不起来、比较消沉、兴趣下降，愉悦感、愉快感下降甚至缺失，莫名其妙的想哭是比较常见的表现。在情绪低落的基础上，也会感到头脑反应迟钝、注意力经常不集中、思考能力下降、做事情没有自信心，这些体验和症状。身体上也会有持续长时间的疲乏，体力下降、精力下降、容易劳累、失眠或者多睡，而且睡得越多还越感到疲乏，食欲下降甚至体重减轻等症状。
如果情绪低落想哭，同时有上述症状，存在的越多越支持现在处于以发作的状态，就一定要尽快去精神科就诊，接受规范的诊断和系统的治疗。抑郁症总体疗效是比较好、比较理想的，越早规范治疗，身体完全恢复健康的可能性会越高。如果不治疗的抑郁状态持续时间过长，会降低治愈的可能性，对健康的危害也会更严重。天天坚持锻炼身体，自己找点事干，生活充实一点，别听段无所事事。阳光一点，思想态度积极一点，你的心情低落，也就会慢慢的好起来，做事情也会慢慢的集中起来，并不是你说的免疫力低下的原因。
1 罗列使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人
2 发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理
3 与他人建立联系，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束
4 喜欢并爱护自己，别老想给别人好印象而刻意改变自己，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫
5 和卓越竞争而不是和人竞争，进步才是最大的胜利；与自己较量而不是和别人较量，战胜自己才是最大的赢家
6 接受自己能力有限的事实，选择人生中真正想做的事、真正想爱的人
7 消除敌意与侵略性，尝试与别人合作而不是单独竞争，对问题当机立断，随机应变
8 学会闲聊和关心别人，别把自己看的太重，尽量不要给别人自私的感觉
9 不要为无关紧要的事发牢骚，不要总是把事情看的很严重，不要把所有的过错都归罪于自己，不断寻找新的嗜好，关心新近发生的时事和身边的新鲜事
10 广交朋友，积极做人，多与积极者交往，尽可能少与消极者接触，除非你能改变他否则你就要被他改变，不同的选择成就不同的人生
11 热爱生活而不是它的报偿，对生活充满新鲜感，要知道每天的太阳都是新的
12 在自身经济能力允许的情况下，不妨找个时间去寻欢作乐，比如节假日去旅游、到一个向往已久的地方去远足
13 你把事情做的很好或者取得成功时，为自己庆祝一下，即使宴会只有你自己
14 帮助别人做些事，帮助别人会使你快乐，尤其在别人处于困境中时，“患难见真情”，你获得的将会远远大于你的付出
15 不要歪曲别人的批评，要知道能亲耳听到别人对自己的正面的客观的评价是多么的难得，应心平气和，有则改之，无则加勉
16 参加适度的、一定时间的体育运动，早起十分钟，一定要坐着吃早饭
17 尽量使自己保持忙碌状态，消除紧张与恐惧
18 知道自己能做的和自己所应该做到的，不要害怕面对自己有限的能力，给自己一个客观的评价，了解自己，消除高不成低不就的心态
19 学会使自己心平气和，保持一颗平常心，对小事不要过分计较，难得糊涂嘛
20 行事有主见，有原则，不以别人的好恶作为自己行事的标准
21 祛除那些对你来说是负担的东西，停止做那些让你觉得无味的事情
22 看到事物光明的一面，承认人性中有光明的一面，也有黑暗的一面，要有宽容和谅解的胸怀，不以物喜，不以己悲；不走极端，禁绝怒食
23 尝试做一些新鲜事，来丰富你的生活，放弃不太重要的事情，听音乐、看书读报是增加兴趣的最好方法
24 明白良好的动机未必会带来良好的效果，但是不能因此而放弃
25 明白“人比人气死人”的道理，不要自己跟别人强加比较，更不要以己之短比人之长，不要在生活琐事上与人攀比
26 对自己的要求不要太高，追求成果而不苛求完美，养成胜利心态，但不能高高在上
27 把压抑及时发泄出去，不顺利时可以自言自语，进行自我安慰
28 制定可行的目标，把大的项目分成较小的、能干得了的若干小部分，这样每做完一部分都会有成就感
29 算算你的得意事，想象自己正在成功，回忆过去的辉煌，而不要理会你的烦恼和不如意，不要对往事耿耿于怀，不要为自己的正当行为内疚
30 下决心改变你不欣赏的规矩，最好是大家的都不欣赏的，改变不了别人就改变自己，不要怨天尤人 ，不要总忧虑将来 ，车到山前必有路
31 在感觉疲惫之前就休息，请记住：休息不是浪费生命，它让你在情形的时候做更多高效率的事情
32 上床就睡觉，不要考虑别的事情，有心情的话可以开个睡前的“卧谈会”，但不要因为过度兴奋而影响了睡眠
33 换一个角度看问题，在没有想到合适的解决办法之前不要轻易说出伤感情的话。忍一时，风平浪静；让三分，海阔天空。 通过解决咨询对象（即来访者）的心理问题（包括发展性心理问题和障碍性心理问题），来维护和增进身心健康，促进个性发展和潜能开发的过程。我们认为，要吸纳各种不同见解的合理内核，按照高度抽象性和概括性来下一个定义：心理咨询是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。
这很正常。其实每个人都会这样，人总会有莫名其妙情绪低落的时候。 情绪低落的时候都想想好的事物吧。 比如说，你可以想过几天五一节了，我可以休息啦，我该去哪里玩呢。 或者你工作累了回家，你可以想好好的吃顿饭，洗个澡，然后做一些自己喜欢做的事。 你要多憧憬未来有很多有意义，能让你开心的事等着你去做，这样你就不会那么情绪低落了
因感情问题导致压抑持续一年多 那就说明对你的生活已经造成了无法弥补的事 性格是一个人对现实的稳定的态度，以及与这种态度相应的，习惯化了的行为方式中表现出来的人格特征。性格一经形成便比较稳定，但是并非一成不变，而是可塑性的。性格不同于气质，更多体现了人格的社会属性，个体之间的人格差异的核心是性格的差异。德国社会学家L穆勒曾归为三种动机，即经济、子女和感情，古代社会，婚姻的主导动机源于妇女是创造财富的活动工具，娶妻是为了增加劳动力，人的性欲在婚姻之外可以得到满足。人类婚姻史的第二时期，妇女劳动范围逐渐变小，财富及继承问题日趋突出，于是关于个人至亲骨肉的后代观念便成了婚姻的主导动机。婚姻是为了生育合法的儿女和照管家室。第三时期，妇女社会地位起了变化，个人自由成为社会生活的基本准则，其次才是生儿育女和权衡经济。现代社会，经济和子女这两个因素在婚前考量和婚后占有的比重仍然占重要地位。婚、姻二字的涵义，分别是男女通过合法手续结为夫妻和结亲的男家，夫或夫之父。所以，婚姻的含义别无其他，仅仅是男女通过合法手续明确关系，得到包括父亲在内的家庭成员的认可，成为一员。普遍认同一男一女、一夫一妻的形式，也有地区认同同性婚姻。在部分地区过去的文化历史及许多古老部落中亦存在其他的婚姻形式，现今某些地区或宗教的法律亦承认一夫多妻、一妻多夫婚姻。世界上多数国家与地区采用婚姻登记制，在满足其条件下不限制结婚次数。婚姻就是男女双方在平等自愿的基础上建立的长期契约关系。婚姻泛指适龄男女按照婚姻法在经济生活、精神物质等方面的自愿结合，并取得法律、伦理、医学、政治等层面的认可，双方共同生产生活并组成家庭的一种社会现象。形成人际间亲属关系的社会结合或法律约束。根据观念和文化不同，通常以一种亲密或性的表现形式被承认，以婚礼的方式来宣告成立。结婚的原因很多，如法律、情感、经济、精神信仰、社会、个人生活、生理心理的需要。通常，婚姻是组成家庭的基础和根据。双方家长称“亲家”或“姻亲”一直隐藏在幕后的肖易轩没有想到唐文馨不但没有毁了姚凯迪、拆散姚家，反而以自己的“无私与宽容”拯救了这个男人，守护了姚家。肖易轩用“情感”来搅局，而唐文馨却用情感救赎了每一个被他伤害的人。渐渐地，肖易轩被唐文馨身上的善良、坚韧所打动，他开始动摇，质疑自己的所作所为。通过不断地努力，唐文馨终于让肖易轩迷途知返，最终，她让肖易轩明白到，“爱”会让受伤的心灵愈合，蒙尘的灵魂通体清白，这就是为什么人们都渴望着爱与被爱。由此，唐文馨完成了对肖易轩的救赎，也得到了姚母贺秀杰的谅解，同时，她也拯救了年青寡妇曲莉莉和肖易轩的爱情。
情绪的长时间低落是因为身体分泌的化学物质还是情感的
情绪长时间低落，是因为身体内分泌的，化学物质，也许有这方面的原因但是我觉得大部分还是因为情感的的路啊才导致哦你的低落的
大脑分泌的什么化学物质会导致忧郁情绪雄性激素的作用，使男性进入青春期后长出胡子。生殖功能强大的胡须生长更快。大胡子的地方血管分布比的头发根部，养分容易得到，所以胡子总是刮明天。
医学专家认为，长胡子应及时剃刮掉，理由是留长胡子会影响健康，因为胡须具有特征性的有害物质吸收。人的呼吸，可排出多种有害的化学气体，可以卡在胡须上。含有多种重金属粒子在大气中，尤其是在繁忙的街道，汽车尾气排放的铅的胡须吸附。吸菸者吐出的烟雾中含有的致癌物质会留胡须上。 4个长胡须的面板油脂分泌，通常用清水洗净，又往往是难以洗去油脂棒，尘封的特点。
浪漫的爱情产生叫做多巴胺的化学物质，人们对 产生过分迷恋的情绪。从进化的角度看，这种自然的迷恋情绪，以促进雄性和雌性动物呆在一起，度过雌性动物的怀孕。
细胞分泌的化学物质只有那些动物细胞和植物细胞将在粗面内质网上合成而又非内质网组成部分的蛋白和脂通过小泡运输的方式经过高尔基体的进一步加工和分选运送到细胞内相应结构、细胞质膜以及细胞外的过程称为细胞的分泌。分泌的物质包括各种酶类、激素、神经递质、区域性介质、血清蛋白、抗体，以及细胞外基质成分，在植物包括细胞壁成分。分泌活动可以分为两种∶分泌的物质主要是供细胞内使用; 另一种是要通过与细胞质膜的融合进入细胞质膜或运输到细胞外。
激素是由______的______分泌的，对身体有特殊作用的化学物质激素是由内分泌腺的腺细胞分泌的，对人体有特殊作用的化学物质，在人体内含量极少，作用却很大．
故答案为：内分泌腺；腺细胞．
激素是由什么分泌的一种化学物质内分泌腺
激素是由人体______分泌的对身体有特殊作用的化学物质
人体内的腺体根据分泌物的去向可分为外分泌腺和内分泌腺，皮脂腺、汗腺、唾液腺等，它们的分泌物是通过导管排出的，因此这类腺体叫外分泌腺；没有导管，分泌物直接进入腺体内的毛细血管里，随着血液回圈输送到全身各处，这类腺体叫内分泌腺，如垂体、甲状腺、肾上腺、胰岛、性腺（睾丸、卵巢）和胸腺（在性成熟期后逐渐变小）等，它们分泌的激素含量很少，但作用很大，对人体的生理活动起特殊的调节作用，如果分泌异常就会得相应的病症．
故答案为：内分泌腺．
心情抑郁和身体分泌的什么物质有关当前社会竞争日益激烈，几乎每个人都在超负荷运转，很容易产生不同程度的抑郁情绪，这是一种很常见的情感成分。当人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天灾人祸等情况时，理所当然会产生抑郁情绪。几乎我们所有人都在某个时候觉得情绪低落，常常是因为生活中一些不如意的事情。但是持续性的抑郁--受影响的这段时期称之为重度抑郁--则是另外一回事。在全世界，受某种形式的抑郁影响的人数占全部妇女的25%，全部男性的10%，以及全部青少年的5%。在美国，这是最常见的心理问题，每年大约有一亿七百六十万人因此而苦恼。
由内分泌器官或细胞分泌的化学物质进行调节，这就是激素调节。 为什么不是分泌的激素而是化学物质呢？化学物质的大概念，激素是小概念。参与体液调节的化学物质主要是激素，除了激素之外还有其他物质参与体液调节，如代谢产物等。
内分泌系统分泌的对身体有特殊作用的化学物质是什么？内分泌系统的分泌物称激素。对整个机体的生长、发育、代谢和生殖起著调节作用。
激素是由什么的腺细胞所分泌的、对身体有什么的化学物质激素由内分泌细胞制造，至于什么腺细胞就要看分泌的是何种激素，以胰岛素为例，胰岛素是由胰岛B细胞分泌，胰高血糖素是由胰岛A细胞分泌二者以动态平衡的方式维持人体内的血糖平衡。每一种激素都有不同的效用，很难一一说明
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