秦岚回应中年女演员危机，中年女演员应该如何做摆脱中年危机？

    演员秦岚也回应了关于中年女演员的危机，确实，现在谁想去看40岁的女人和小鲜肉谈恋爱呢？如果是一些都市剧，其实都还挺能接受的，因为现在女演员也保养的非常不错，但如果是小孩的这种爱情剧，确实让人无法接受。

    对于女演员来说，其实最好的时光也就那么短短的几年十来年，一旦过了这个年纪，想要再去饰演一些青春剧，就变得非常难的，稍一不留神就会遭到大家的吐槽。现在的女演员为了上镜好看，狂瘦身狂减肥，其实在镜头里面我们看到一些女演员，可能是显得有些胖，但其实私下的这些演员们真的是瘦的不得了。

    现在的女明星到了30岁以上之后，就会格外的注重自己的保养，经常像健身护肤这些一样都不敢落下，也不能落下，可是许多女演员在35岁以后根本就没什么戏可拍，要不然就是一些女二号，女三号，甚至女四号。

     但其实对于女演员们来说，在这个年纪应该是作为一个演员最佳成熟的状态了，可是在现在这个市场上，在娱乐圈当中，适合这个年龄阶段演员们的戏好像特别少。

    到了这个年纪的女演员其实能做的就是能够用最好的状态去面对观众，去做最好的自己，假如说暂时无戏可拍的时候，可以用其他的方式去充实自己，就像是秦岚也是在她37岁的时候，饰演的富察容音这个角色，这个角色被秦岚饰演的太过到位，也呈现给了观众们最好的一个状态。

    假如说她没有再无戏可拍的时候去充实提高自己，那么在那个阶段，她就无法给大家看到如此优秀的一个秦岚，因此遭遇到这种中年危机的女演员想要去完全摆脱这是不可能的，而能做的就是尽量的去充实自己，增加自己的优势。

中年人面临着许多挑战，其中之一是应对感情危机。在这个时期，许多人经历了婚姻疲劳、情感背叛、子女离家等问题，这些都可能导致心理上的疲惫和情感上的压力。但是，中年人仍然可以通过一些方法来应对感情危机，让自己重新找到幸福和满足感。

建立沟通和信任在婚姻或伴侣关系中，沟通和信任是非常重要的。中年人应该学会如何更好地沟通和表达自己的感受，以便彼此更好地理解。同时，中年人也应该在信任上下功夫，建立起互相信任的关系，让伴侣更放心地分享彼此的想法和感受。

寻找新的共同兴趣爱好很多中年人可能会因为工作、家庭等原因而忽视了彼此的共同兴趣爱好。在应对感情危机时，中年人可以尝试寻找新的共同兴趣爱好，例如一起学习新的技能、参加社交活动或者是健身运动。这样不仅可以增加彼此之间的互动，也可以促进双方的身心健康。

接受心理咨询或治疗在感情危机中，中年人可能会感到沮丧、焦虑和无助。此时，他们可以选择寻求心理咨询或治疗的帮助。通过咨询师或治疗师的指导，中年人可以更好地了解自己的情感问题和需要，找到适合自己的解决方法，以及增强心理韧性和适应能力。

重塑个人生活中年人可以通过重塑个人生活来应对感情危机，例如尝试新的工作机会、旅行、追求自己的兴趣爱好等。这不仅可以让中年人充实自己的生活，也可以增加自己的魅力和自信心，让伴侣更加珍惜和欣赏自己。

总之，中年人应该学会通过多种方式来应对感情危机。无论是建立良好的沟通和信任、寻找新的共同兴趣爱好、寻求心理咨询或治疗、还是重塑个人生活，都可以帮助中年人重新找到幸福和满足感，增强自己的心理韧性和适应能力。同时，中年人也应该时刻记得彼此之间的爱和承诺，并且不断维护好自己的婚姻或伴侣关系。通过以上的方法，中年人可以更好地应对感情危机，保持自己和伴侣之间的情感关系，让自己和家庭都能够更加幸福和美满。

中年夫妻不想让情感危机发生在自己身上，女人不能忽略哪些事情呢？

中年夫妻，很多人都会觉得情感危机会出现在女人身上！却不知道，男人在感情上的要求，比女人更强烈。现实中，男人一般较为要好，爱面子。就是有情感需求，也不会表达出来，也不会表达出来。而作为女人，一定要懂，也不要忽视男人在情感方面上的要求！男人不说出来，并不等于不用。总之，做一个懂男人的女人，不只是会让男人爱得更深，还会让自己更幸福。

1中年夫妻，女人不要忽略的是，男人情感需求上的温柔陪伴

这种陪伴，不用每时每刻在一起，但是在一起的时候，女性可以给男人一个舒服的相处室内空间。讲得具体一点，便是在一起的时候，气氛是愉快的，而不是腼腆的。现实中，男人回到家里是释放压力，或是另一片并没有硝烟的战场，那只能是悲喜自渡，冷暖自如了。当这个家庭，没有温度时，两个人在一起并不是争吵，便是冷暴力时，这种中老年情感危机，极有可能击垮一个男人。

2中年夫妻，女人不要忽略的是，男人在情感需求上的支持

这种支持，并不一定是女性出钱出力。有时，就是女性口口声声的一个支持，一个毫无疑问，一个赞扬，都会让男人感觉和你在一起是有力量的，是自信的。现实中，很多女性连这一点也做不到。乃至与男人在一起的时候，随处严厉打击男人，害怕男人不知道多没本事。那样，同样也会摧毁一个中年男性，让中年男性自甘堕落。

3中年夫妻，女人不要忽略的是，男人在情感需求上的理解与体谅

这种理解和体谅，并不一定要随处为男人考虑。但最起码，女性必须做到没去抱怨和斥责男人。特别是碰到困难和问题时，要会保持理性，与男人荣辱与共，多多的疏导和劝说男人，而不是火上加油。

总之，男人在情感需求上，并不一定要你怎么地宠爱，深爱着，疼着。有时，只需没去伤害他，可以安安静静地倍伴他，对他而言就会感觉这日子有盼头，有希望。因此，作为女人，要学会体谅和理解男人的困难，多帮助他，而不是不分青红皂白地伤害他，说恶毒的话。

说到大家喜欢的人，大多数都是明星吧，因为在我们的眼里明星是闪闪发光的。

但是除此之外，有的人喜欢主持人，他们认为主持人具有独特的个人魅力和活力。

现在，当涉及到CCTV主持人时，每个人都会想到董卿和撒贝宁那些人。

但实际上，央视以前曾有过出色的主持人。她是赵子琪，原名赵琳。

早期经验

当时，赵子琪是一位非常有影响力的主持人，他的面貌和才华横溢。

据说赵子琪大二时就开始主持央视的部分节目。她是中央电视台看重的好树苗，因此毕业后直接分配到中央电视台。这种良好状况引起了人们的广泛关注。

赵子琪在中央电视台上演时，她的名声甚至超过了董卿，她在24岁的时候就参加春节联欢晚会舞台上担任主持人。

然而，当未来充满希望时，由于情感问题，央视把她除名了。

当她进入演艺行业发展的她，她希望自己可以重新开始，所以她将自己的名字改成了赵子琪。

参与他人的婚姻

进入央视时，当时还在上学的赵子琪遇到地位比她高的杨柳。杨柳为了追求年轻而美丽的赵子琪与原配离婚。

尽管两人没有走到最后，但赵子琪被贴上了小三的标签，从那以后形象就受到了很大的影响。

事发后，赵子琪也成为了大家眼中的“小三”。由于负面新闻太多，赵子琪只能选择离开央视，进入演艺行业。

之后，制作了许多受欢迎的电视连续剧，例如《别了，温哥华》《我的青春谁做主》《新永不瞑目》等等。

2011年，赵子琪与知名出版人路金波的恋情被曝光。路金波1975年出生于河南平顶山。

路金波是第一位网络作家，知名出版人，一位富商。当赵子琪与路金波有了恋情时，路金波有了一个家庭。当他与前妻离婚时，他选择净身出户。

之后，与赵子琪步入婚姻殿堂，更是闹得满城风雨。

怀疑是陈坤儿子的母亲

而赵子琪和陈坤之间的关系也令人困惑。

众所周知，陈坤有一个儿子，但是孩子的亲生母亲永远是个谜。

经过种种猜测，赵子琪成了优优生母的嫌疑人之一，陈坤和赵子琪曾经在《别了，温哥华》中扮演一对痛苦的恋人，也有绯闻。

一位高级经纪人透露，陈坤和赵子琪有很好的关系。陈坤非常喜欢赵子琪。两人住在同一个公寓大楼。赵子琪经常去陈坤的家中串门，对陈坤的父母很熟悉。

赵子琪曾经公开说过“如果我的生活里突然少了他(陈坤)，我会很伤心，很孤独。”

与其他疑似女演员一样，陈坤的儿子的外表与赵子琪的外表相似。

结论

现年44岁的赵子琪，现在也进入了演员的“中年危机”，希望她能理解现实，调整自己的状态，并为大家带来更好的作品

中年人通常有什么样的危机呢？妥善处理中年危机，并做好心理调整

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人到中年时，往往会面临巨大的困惑和压力，这几乎是中年人的普遍现象。事实上，在成人世界里没有简单容易，每一根头发的脱落都是忧郁和压力的痕迹。

　尤其是对中年人来说，即使他们心中有更多的压力，他们也不敢轻易崩溃，偷偷把它放在心里，永远不要说出来。

　　因为他们明白自己不再是那个可以依靠别人的人，而是从某个时刻开始，就属于别人依靠的人。

　说在人在中年没有压力是错误的，原本很快乐的生活或自己很感兴趣的事情，但现在他们已经不再感兴趣，开始思考生活的意义。

　面对家中老小，太多的人依靠自己，所以他们不敢轻易放弃。我们称这些现象为"中年危机"。并非所有人都经历同样的"中年危机"。

　　它对男人的影响比女人大得多，它能让人感受到情绪和心理的变化：不安、绝望、无助、抑郁、恐惧和担忧。

　然而，如果压力累积得太久，它将面临崩溃，有时它将处于崩溃的边缘，这可能只是一件小事，可能成为压垮骆驼的最后一根稻草。

　那么，中年人通常会有什么样的危机呢？

      首先是经济危机。在这个年龄，孩子们必须花钱去上学，老年人需要在他们退休时照顾他们。可以说，上有老人，下有小人。住房贷款、汽车贷款以及生活中的各种开支，对普通人来说都是一个很大的数字。

　最近，有部电视剧《我是余欢水》。他朋友向余欢水借钱时，余欢水二话没说就把他母亲留下的13万都借给了他，但借钱容易要人还钱就没有那么简单。

　当余欢水谦恭地要求他还钱时，他总是推来推去。这是你自己的钱，当你想回来的时候，你却得忍受着委屈。

　　第二，事业危机。目前，一些超过35岁的公司被归类为超龄人员。对于中年人来说，这是一个尴尬的工作年龄。

　社会不会给中年人失败的机会。如果一个中年人失业了，实际上很难找到另一份几乎一样的工作。当你年轻时，你会犯错误。你在中年犯错误是愚蠢的。

　电视剧《我是余欢水》，他一手教的徒弟比他做得好，这其实很正常，但做徒弟却在余欢水崩溃的边缘咬一口。

      当余欢水没有完成业绩的时候，他想让他的弟子分享一些，但是他的徒弟却在公开场合是讽刺的。可以说，他的崩溃始于他的职业生涯。毕竟，没有人会永远站在人生的最高点，他不可避免地会处于低潮期，但低潮期越长，就越容易压垮骆驼。

      第三，家庭危机。中年是一个成熟期，工作能力强，效率高；消息灵通，经验丰富，处于人生的巅峰；中年人是社会和家庭的支柱。

　一些中年人为了生活变得"工作狂"，忽视家庭感情，导致夫妻不和，家庭争吵不休，子女不开心，不愿与父母多交流。

　　电视剧《我是余欢水》讲述了他的妻子。从戏剧一开始，他的妻子就有一种不耐烦的态度。

　即使和妻子离婚，余欢水也没有崩溃的感觉。即使他把房子和汽车留给妻子和儿子，他也觉得自己的努力是值得的。即使她的娘家人还是看不起自己。

　但是当他知道他的让步是成就了他的妻子和前男友时，他再也不能抑制，他的世界就此崩溃了。

　　结语：

     中年人的危机一切都是有原因，生活中所有美好，变成了失望这都是压力。

无论是爱情、家庭还是事业，成年人都有可能承受巨大的压力。而中年人面对压力崩溃时，没有任何一种压力是无辜的。

　 有人说电视剧中反应是中年人的有些夸张了。虽然看起来中年人都足够强大，但这种力量背后也有着无尽的压力。

　　电视上有一句话："中年人危机肯定不仅是一件事，但是所有的事情加起来，压迫你。"人人常说，骆驼压死了，没有一根稻草是无辜的。

生活总是残酷的。对于中年人来说，压力无处不在。虽然我们看电视剧，但我们品尝的是我们自己的生活。

关于中年危机，国外早有研究。国外的著作都说，人生分上半场和下半场，中年危机只是人生上半场和下半场中场休息。

只要妥善处理中年危机，并做好心理调整，将有助于创造一个美好的下半场。不同的人生认知会决定不同的心态，达成不同的人生态度。度过了，中年危机已经成为过去式。

有人说恋爱容易，相处难，当你年轻的时候，你只能风花雪月，你和我会发现真正能在一起的夫妻很少，因为我们在生活中需要克服的不仅是情感上的忠诚，还有生活中的琐事。

许多中年夫妇把太多投入到他们的生活中，他们必须肩负起老少皆宜的重任，他们没有时间处理夫妻关系，面对一地鸡毛的生活，他们的婚姻越来越疲惫。

如果你的婚姻中有几种现象，小心你的婚姻处于危机之中。

互相指责，互相厌恶

没有人是完美的，我相信每一对结婚前都知道对方的缺点，但我们那时候心中有爱，所以我们总是忽略对方的缺点，试图用爱来包容和影响他们。

当有一天爱情逐渐淡化，彼此之间只剩下责任，没有爱，那些曾经被我们容忍的缺点将被无限放大。

至于芳芳和她的丈夫结婚前，丈夫是一个不善于照顾自己的人，芳芳则是一个干净有序的人。

恋爱中，芳芳经常和丈夫唠叨东西被带回去的地方，脏衣服要放在洗衣篮里，刷牙后洗手盆要洗干净，虽然丈夫那时候会不耐烦，但他仍然会按照芳芳所说的去做。

我以为丈夫会慢慢地一个人调教，更不用说零钱有多好，至少能让房子保持干净整洁。

很快，芳芳就知道他错了，丈夫不但一点都没变，还加大了努力，经常故意顶撞她。

丈夫觉得芳芳越来越像泼妇了，他再也找不到恋爱时的温柔和体贴，他总是自责。

两个人对彼此越来越不喜欢，越来越不愉快，但为了孩子，两个人不得不努力维持两个人互相憎恨的婚姻。

他们再也找不到彼此眼中的爱，不再有原来的包容，只有满腔的怨恨和怨恨。

有多少中年夫妇结婚后自然希望对方能按照自己的意愿生活，并希望改变彼此调教伴侣，最后却发现对方不是他曾经爱过的人。

每个人都有自己的计划，不再互相信任

中年夫妇中最古怪的是经济计算。

不知从什么时候开始，曾经一心一意的夫妻，彼此越来越不信任，不仅在生活上，而且在经济上也是各种各样的隐瞒和精心计算。

前段时间，有个新闻说，一对老年夫妇在他们的生活中一直在制造AA系统，他们分开做饭，分别买菜，买来的鸡蛋都要打上记号，他们害怕被对方吃掉。

许多人对这样一对夫妇的生活意义发表了评论在一起。

事实上有多少中年夫妇过着这样的生活。

男女工资分开管理，生活平等，如果有什么需要花的，两人还算了算，如果能少花钱，就少花钱。

丽丽以前上班从不向老公要钱，后来，她怀孕生了一个孩子，因为孩子没有人，她不得不辞职，在家照顾了两年，在这两年里，她丈夫总是说，他从来没有为钱而争吵过。

孩子们上学后，丽丽回到工作岗位，再也没有向丈夫要钱，她自己的钱从来没有告诉丈夫他们平摊家庭开支，只有在两个家庭需要钱的时候，他们才可以自己管理，当连生病住院时，他们花了自己的钱，再也不会为对方多花钱了。

事实上我身边有很多这样的情侣，当我出去问十个人时，大约有一半的人处于这种状态，他们都认为这种夫妻模式很正常，女人只关心自己和自己，而男人只关心自己。

夫妻结合是一种互利的维护，他们每个人付出各自的资源，共同抵御风雨，如果他们做自己的事，他们没有共同的利益和感情，他们怎么能在未来生存风雨人生。

在婚姻中，如果两个人不互相照顾和支持为基础，他们将失去建立家庭的意义，更失去在一起的意义。

03分床睡觉

有的夫妇在生完孩子后就开始分床睡觉，刚开始怕孩子的吵闹声影响父亲第二天的工作，也有人担心过多的社交活动或不诚实的睡眠会影响孩子的睡眠，所以当孩子出生后，他们计划分开睡觉一段时间。

我没想到这一点会持续好几年，我一次又一次不能在一起睡觉，因为他们习惯了分开睡，丈夫再也不用担心吃鸡肉时被妻子打断了，妻子也习惯了没有丈夫打鼾。

其实，分床睡觉对夫妻感情最有害，他们白天很少和对方在一起，他们白天很忙，只有在晚上睡觉的时候，他们才能真正属于夫妻之间，他们可以谈论一天中发生的人和事，谈论他们一天中的所见所闻，谈论他们工作中的烦恼和幸福。

在这种相互交谈中，感情会逐渐升温，所有的不快都会得到缓解，然而分床睡觉的夫妻在发生冲突时无法抱住对方睡觉，当他们有困难时，没有人可以和他们交谈，他们会越来越为自己着想，怨恨也会逐渐加深。

长时间之后，夫妻之间之间的通信将越来越少，很长一段时间，他们分享的不是床，而是心。

04

中年夫妻已经过了大半辈子了，他们已经经历了应该经历的艰苦卓绝的生活，这对中年夫妇的生活跌宕起伏。

爱既有向往也有排斥，什么向往是年轻人对爱情的热情，排斥是婚姻中的人对自己的限制。

其实，所有的感觉都是从温暖到平淡，在一段美好的婚姻中，彼此都会用自己的力量去温暖对方，照顾彼此，在岁月的沉淀中，他们会逐渐融入彼此的生活，相互依偎，不离不弃。

不好的婚姻会互相憎恨，互相算计，把对方排除在自己的生活之外，如果你在婚姻中有以上三点，说明你的婚姻正面临破裂的危机，要解决这个问题，双方都需要抛开偏见，重新树立彼此的信任感和责任感。

罗马不是一天建成的，如果你想解决这场危机，不是一朝一夕的事，你可以从头开始，温水煮青蛙，多关心对方，多了解、多肯定，少批评、少抱怨，从生活细节中逐渐融化彼此的心。

当然，这个过程是一个漫长的过程，如果你想继续活下去，不妨试试，从现在开始，你们可以用余生慢慢重新进入彼此的心。

我希望所有伤了心的夫妻能再次敞开心扉，给彼此一个治愈的机会。

高考表面，是18岁青春期骚动的男孩女孩；高考背后，是40岁50岁男人女人的一道坎—中年危机。

“中年危机”这个词是1965年由加拿大的精神分析学家、社会科学家杰奎斯首创的。除了中年危机，杰奎斯还创造了“企业文化”的概念。杰奎斯认为，中年危机发生在45岁到65岁之间，是人到中年时，一种身份和自信的骤变。而现在，由于社会压力和竞争意识比1965年更严峻，所以中年危机普遍提前到了40岁。

少年派林大为 中年失业

男人的中年危机VS女人的中年危机

男人和女人都会有中年危机，但症状和表现会有很大的区别。对于男人来说，如果将全部时间和精力都用于努力赚钱、养家糊口，没有去追求过属于自己的人生经历，那么他会深陷中年危机。

同理，对于女人来说，尤其是全职的家庭主妇，除了考虑如何照顾孩子、做饭、打扫卫生，把家庭打理得井井有条之外，没有其他兴趣爱好、事业、梦想，那么她也会深陷中年危机。这样的男人和女人，表面上总是任劳任怨、勤勤恳恳，几十年如一日地辛勤劳作。他们不是没有空虚和失落，只是将这些情绪深埋在心底，可能一埋就是几十年，直到中年时大爆发。

少年派王胜男 中年怀二胎

男人出现中年危机是因为他们到了一定的年纪，觉得力不从心，被生活抛弃了。他们害怕随着年龄增长而产生的各种变化、害怕生病、害怕失去吸引力、害怕达不成之前设定的目标、害怕死亡、害怕没有激情、害怕家庭责任会阻碍个人发展、害怕自己选定的妻子并不是良配。

女人出现中年危机则恰恰相反，她们会因此觉醒，觉得是时候可以抛开一切羁绊，去弥补之前为了家庭和孩子而牺牲延迟的事情。孩子长大成人了，在外地求学工作，或者组建了自己的小家庭，使她们开始了空巢期，原本的生活发生了彻底的改变，她们会跳广场舞、和**妹旅游。另外，她们进入了更年期，生理和心理上的剧变也会使她们质疑前半生是否过得幸福，接下来是不是应该为自己而活。

少年派裴音 中年离婚再恋爱

中年危机的心理奥秘

进入中年危机后，人的情感会经历5个阶段：震惊-否认-抑郁-愤怒-接受。

在心理学的层面，“危机”暴露了一个人的步入年迈，不可避免的死亡的宿命，以及个人生活缺乏成就。因此，中年危机会导致抑郁、焦虑的情绪，并且产生出想要做出重大生活改变的强烈愿望。

中年危机的一般心理波动有八类：

其一，心情不稳定，喜怒无常，经常没来由地生气或急躁；

其二，抑郁焦虑，坐立不安，垂头丧气，痛苦不堪；

其三，多眠或失眠，睡眠习惯骤变；

其四，对外表在意，痴迷于保养、抗衰老；

其五，沉迷于酒精，麻痹恐惧；

其六，觉得没有出路，觉得自己的工作糟糕、婚姻糟糕、状态糟糕；

其七，有轻生的念头；

其八，婚外情，寻求刺激。

人到中年成为了失败者？

为什么越来越多的人都会去纠结，一过了35岁就有了中年危机的恐慌，担心自己已经被时代和同龄人抛弃了呢？其实最重要的原因之一就是受到了社交媒体的影响。在网络通讯日益发达的今天，我们每天都会接收到来自世界各地的形形色色的人的大量信息，其中不乏很多比我们优秀成功的人的事迹，在不断比较中，我们会产生越来越多的自卑焦虑感。

其实我们应该对这些信息保持平常心，相信自己也有很多闪光之处。虽然身处快速变化的社会，我们应该居安思危，不断求新求变，但是一味地担忧焦虑也是没有必要的。

中年危机莫纠结

其实，无论处于什么年纪，只要还活着，每一天、每一年都可以是新的开始。山姆·沃尔顿在44岁时创立了沃尔玛，雷·克罗克在50岁时创立了麦当劳，创立肯德基的哈兰·山德士在65岁时还身无分文…

我们阻止不了必然会发生的事情，正如我们阻止不了中年的到来，阻止不了死亡的降临。但我们能自己决定在活着的时候做什么事情。

少年派江奇龙 中年破产再创业

每个人的生命都是奇迹，你的父亲母亲遇见的概率是两万分之一，而形成你这个生命体的那一颗精子遇到那一颗卵子的概率是四百乘以千的五次方分之一。因此，每个人的生命都何其珍贵！

如果你觉得自己正在经历着中年危机，就请花一分钟时间，好好想一想真的会有很危急的事情发生吗？所以不要再自己吓自己了。

从乐观的角度看，中年危机也正是一个重新审视自己现状，及时改变的绝佳机会。人到中年，不要被不良的心理波动影响和打倒，也不要用中年作为借口；人到中年，请将中年危机化为中年机遇，去这辈子不留遗憾而去奋斗和创造奇迹吧！

　　人到中年，身体的各个机能都在不断的老化退变，而夫妻之间不光身体上在发生着变化，心理上也有改变，而要说最可怕的就是夫妻之间容易发生的情感危机，而有些夫妻在发生情感危机后不知道该怎么办，那么，中年夫妻发生情感危机怎么办呢  做到这7点能解决，一起来看看吧。

　　中年夫妻发生情感危机怎么办 做到这7点能解决

　　1、一致对外

　　不论夫妻在家是怎么样的状态，尽管可能你们还在冷战期间，但是如果对方受到了来自外界的伤害时，一定要毫不犹豫地站在他(她)的立场上，和他一起一致对外，夫妻本是一条心，若是没有摆正婚姻关系的重要位置，没有把对方当作最亲密的人，你的婚姻就会出现问题。

　　2、不要陷入考验的陷阱

　　现在各种途径都在告诉我们，如果一个人真的爱你，是能够接受住你的考验的。别信他们，每段婚姻都有其独特性，但不可避免的都要经历甜蜜期、相看两厌期、归于亲情期这些时间段，要遵循自然规律，不要考验爱情、试探婚姻，人都有阴暗面，不要用你的考验去刺激对方的阴暗面成长。

　　3、财均力敌

　　当两个人的经济情况势均力敌的时候，婚姻往往是最稳固的。因为彼此的经济独立，就避免了因为经济带来的矛盾，而且当两人财均力敌时，才能够达到在精神上互相尊重的地步。

　　4、只管付出，莫问前程

　　其实众人夫妻早已成为了命运共同体，错综复杂的人际关系和共同的利益网络让彼此紧密地连接在了一起。所以，如果想让婚姻更加长久的走下去，就不要过多的计较得失，无论谁付出的更多，都是为了两个人的情感做贡献。两人终将都会成为彼此生命中最稳妥的靠山。

　　5、留点空间给对方

　　人到中年，不再是热恋的年轻情侣了，很难能够忍受对方无时无刻地黏在自己身边。拥有一个人最好的方式，就是给他一点喘息的空间，这样，彼此都不会太累。

　　6、有事家里说

　　夫妻生活难免会有意见不一致的时候，难免争吵。这个时候，理智的人不会将矛盾扩大，不管如何，有矛盾应该由两个人解决。一定不要将矛盾对外大肆宣扬，家丑不可外扬就是这个意思,任何人都无法介入你们的婚姻，自然也就不能真正的能够帮助你们，你们吵架的详情，除了你们夫妻二人，都只能成为别人的笑谈。所以，不要将解决矛盾这件事寄托于别人，你们才是彼此生命中最亲密的人。

　　7、多沟通

　　沟通很重要，学会沟通更重要。中年夫妻，很多话在婚前和婚姻初期都说完了，有事都是直抒胸臆，有话说话，没话无言。大家你玩你的手机，我追我的剧，沟通太少。你想要沟通，经常一张嘴，就是贬损和挖苦。

　　以上就是中年夫妻发生情感危机怎么办 做到这7点能解决的相关内容，希望对您有所帮助!