跑步打卡励志正能量文案

跑步打卡励志正能量文案一 1 盆景秀木正因为被人溺爱，才破灭了成为栋梁之材的梦。

2 你悟与不悟，道就在那里，不悲不喜。你修与不修，烦恼就在那里，不来不去。你明与无明，难题就在那里，不增不减。你观与不观，无常就在那里，不舍不弃。走进觉悟的道里，让觉悟住进心里，默然相契，一生自在欢喜。

3 不要因为打折就买不需要的东西，不要因为空虚就爱不合适的人。

4 骄傲是断了引线的风筝稍纵即逝。

5 任何事情的发生必有其目的，并且总会从某一角度有助于你的成长。

6 人生最大的成功是使自己快乐。成功有很多种，但是无论什么样的成功，都是为了使自己快乐，幸福。成熟的人，不是靠别人给你快乐，而是自己去争取。快乐不是常常都有，能把地狱一样的日子过得像天堂一般快乐才算自己的成功。而人生最大的成功，就是培养出一个好的心态，使自己无时不快乐。

7 没有爱的生活就像一片荒漠，赠人玫瑰，手有余香，学会爱别人，其实就是爱自己，让爱如同午后阳光，温暖我们的心房。多去尊重理解别人，常怀宽容和感激之心，宽容是一种美德，是一种智慧，海纳百川才有了海的广阔，感谢你的朋友，是他们给了你帮助：感谢你的敌人，是他们让你变得坚强。学会宽容与感恩。

8 努力去做自己该做的，但是不要期待回报，不是付出了就会有回报的，做了就不要后悔，不做才后悔。

9 瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。

10 鸟贵有翼，人贵有志。

11 教育是人才的娘家，社会是人才的婆家。

12 你存在，整个世界才存在。你看得到阳光，整个世界才看得到阳光。你失去平衡，世界就失去平衡。你消失，世界就消失。所以你很重要，你就是你能拥有的全部。

13 一件事如果想做，就早点下定决心。拖一天就纠结一天，早一天就多赚一天。

14 成功的企业一定要搞清楚为什么成功!

15 没有谁能左右你的情绪，只有自己不肯放过自己。不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。

16 有时候，坚持了你最不想干的事情之后，会得到你最想要的东西。

17 曾经拥有的，不要忘记;已经得到的，更要珍惜;属于自己的，不要放弃;已经失去的，留着回忆;想要得到的，必须努力;但最重要的，是好好爱惜自己。

18 山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。

19 你的负担将变成礼物，你受的苦将照亮你的路。

20 注意你的思想，它会变成你的言语;注意你的言语，它会变成你的行动;注意你的行动，它会变成你的习惯;注意你的习惯，它会变成你的性格;注意你的性格，它会变成你的命运。

跑步打卡励志正能量文案二

1 人生的快乐和幸福不在金钱，不在爱情，而在真理。即使你想得到的是一种动物式的幸福，生活反正不会任你一边酗酒，一边幸福的，它会时时刻刻猝不及防地给你打击。

2 人生那就是一场永不落幕的演出，我们每一个人也都是演员，只不过，有的人顺从自己，有的人取悦观众。人生，就是一步一步走，一点一点扔，生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。

3 抛弃今天的人，不会有明天;而昨天，不过是行去流水。

4 生活没有太多的十全十美，所有的酸甜苦辣都是最好的回忆。

5 买得起自己喜欢的东西，去得了自己想去的地方，不会因为身边人的来或走损失生活的质量，反而会因为花自己的钱，来得更有底气一些，这就是应该更努力的原因。

6 我们一直以为最艰难的总是当下，却发现人生从来不曾有最艰难，只会有更艰难。唯一还值得庆幸的是，所有打不倒你的都将使你变得更强大，所有打倒了你的也并没将你彻底击垮。风是无常的，人，也是无常的，我的忙碌，也是无常，世事无常。

7 我的青春还在继续，再多荆棘也要向前奔跑。

8 大自然是美的，世界是美的，我们也是美的。只要眼里有美，心里就有大美;只要心里有美，生活才会至美;只要生活有美，生命才能唯美

9 时间并不会真的帮我们解决什么问题，它只是把原来怎么也想不通的问题，变得不再重要了。

10 可以后悔，但不要反悔，在这个诚信时代，你的诚信就好像一张信用卡，透支就爆了。别人能够给予我们的只能是外界的一些帮助，最终还要靠自己站起来。以其埋怨命运，不如反思自己;以其依靠别人，不如强大自己。

11 头脑是日用品，而不是装饰品。

12 当机会呈现在眼前时，若能牢牢掌握，十之八九都可以获得成功而能克服偶发事件，并且替自己找寻机会的人，更可以百分之百的获得胜利。

13 一个人背两人的债，受多少苦我也能挨。

14 山路不象坦途那样匍匐在人们足下。

15 士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。

16 随风尘起落却不惊扰繁华，随季节流转却不论悲欢。不要因为怕别人议论而封闭自己。要知道，有人议论你说明别人还知道你，要是没有任何人议论你，更没有人来关心你;那你就是自我封闭，拒绝与别人的交往的结果。

17 愿你沉稳又执着，对热爱的事情都全力以赴，又满载而归。

18 付出就要赢得回报，这是永恒的真理，自古以来很少有人能突破它。然而，如果有人能够超越它的限制，付出而不求回报，那么他一定会得到得更多。

19 要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动;要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。人与人之间的差别，主要差在两耳之间的那块地方!

20 只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。

跑步打卡励志正能量文案三

1 只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。

2 很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。

3 如果把才华比作剑，那么勤奋就是磨刀石。

4 千万不要对任何事感到后悔，因为它曾经一度就是你想要的。后悔没用，要么忘记，要么努力。

5 在我们的记忆中，每一次“错过”都是美好的：或是浪漫的情感历程，或是平步青云的官运，或是唾手可得的财气。但同时，我们也许错过了疾病，错过了灾难，错过了失败，错过了与己无益的是与非。因此，不必为错过叹息，因为在叹息中，我们又将错过今天的美好。

6 如果我不坚强，那就等着别人来嘲笑。

7 有能力的人影响别人，没能力的人受人影响;不是某人使自己烦恼不安，而是自己拿某人的言行来烦恼自己;树一个目标，一步步前行，做好自己就好。

8 真正懂得微笑的人，总是容易获得比别人更多的机会。

9 态度决定一切，实力扞卫尊严!人要经得起诱惑耐得住寂寞!

10 任何的限制，都是从自己的内心开始的。忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。

11 时间是世界上的一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。

12 思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。

13 用最少的'悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的信心面对未来。

14 青春是打开了就合不上的书，人生是踏上了就回不了头的路。

15 与其顾虑太多，倒不如放手一搏。

16 让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗那无异是将它们的美丽葬送。

17 雄心壮志是茫茫黑夜中的北斗星。

18 原来是自己在原地走着，跟不上别人旳节奏。

19 有志的人战天斗地，无志的人怨天恨地。

20 一个喜欢读书的人，品格不会坏到哪去;一个品格好的人，一生的运气不会差到哪去。

跑步自律正能量文案

跑步自律正能量文案(篇一)

1微小的幸福就在身边，容易满足就是天堂。

2征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

3心有多大，世界就有多大！

4你的人生永远不会辜负你，那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。

5早上醒来，光彩在脸上，充满笑容地迎接每一天，踏实地做好我自己。

6当你感觉累的时候，想一下父母在干什么无论何时都要牢记，坚持是世界上最伟大的事。

7一种理想，就是一种力！——罗曼·罗兰

8减少蜗居时间，亲近大自然。

9心态决定看世界的眼光，行动决定生存的状态。要想活出尊严，展现不凡，只有改变观念，敢于和命运抗争！

10在别人肆意说你的时候，问问自己，到底怕不怕，输不输的起。不必害怕，不要后退，不须犹豫，难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己，你是不是已经为了梦想而竭尽全力了？

11如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。

12世间成事，不求其绝对圆满，留一份不足，可得无限完美。

13多人的饭局尽量少参加，因为难有真心的交流，多为应酬。

14一旦立下目标，不达目标绝不罢手，方可成功。早上好!

15尽管老天没有给我翅膀，但要飞的心却一直盛放。阳光都能透过缝隙穿过房间，我相信不会人生一直是坎坷。

16即使没有风，我也能够飞舞；即使逆着别人的方向，我也能够前进。

17乐人之乐，人亦乐其乐；忧人之忧，人亦忧其忧。

18和你一同笑过的人，你可能把他忘掉，但是和你一同哭过的人，你却永远不忘。——纪伯伦

19无论你活成什么样子，都会有人对你说三道四，让自己不断变强，就是最好的蔑视。

20不管怎样的事情，都请安静地愉快吧!这是人生。我们要依样地接受人生，勇敢地、大胆地，而且永远地微笑着。早安!

跑步自律正能量文案(篇二)

21与其抱怨过去，不如认真面对未来。

22时光的残忍就是，她只能带你走向未来，却不能够带你回到过去。

23理想对我来说，具有一种非凡的魅力。我的理想……总是充满着生活和泥土气息。我从来都不去空想那些不可能实现的事情。——奥斯特洛夫斯基

24抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。

25不到最后时刻，千万别轻言放弃，无论结局成功与否，只要你拼博过，尽力过，一切问心无愧。

26当你能飞的时候就不要抛却飞。

27能用汗水解决的问题，就尽量别用泪水。努力到无能为力，拼搏到感动自己。

28当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，每天只是挂着QQ,刷着微博，逛着淘宝，干着80岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。

29坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久够大声，终会把人唤醒的。

30成功与不成功之间，有时距离是很短的，你只要后退一步或再向前几步。

31每一天的生活，不再为一点小事悲痛动怒，会安安心心，简简单单，做一些能让自我开心的事。

32没有人会为了你的未来买单你要么努力向上爬要么烂在社会最底层的泥淖里这就是生活。

33微笑是人类最好的名片，一个懂得微笑的人，生活中必须是一个快乐的人。

34有时候我们需要的不是安慰，而是一个巴掌。有些人出此刻你的生命里，就是为了告诉你：你真好骗！

35怀揣着朝气蓬勃的心迎接每一个黎明与黄昏。

36不为明天而烦恼，不为昨日而叹息，只为今日更完美。

37你不能左右天气，但你能够改变情绪。

38放下不难，但坚持必须很酷。

39有理想的人，生活总是火热的。——斯大林

40回避现实的人，未来将更不理想。

跑步自律正能量文案(篇三)

41愿你昨晚睡前的坏情绪，在今日清晨掀开被子，拉开窗帘的那一刻，杳无踪影。

42人一生下来，就开始寻找自我的位置。人生没有彩排，每一天都是现场直播。什么是天才！我想，天才就是勤奋的结果。

43幻想一步成功者突遭失败，会觉得浪费了时间，付出了精力，却认为没有任何收获;在失败面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏缩;而强者却坚持不懈，紧追不舍。

44让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。

45立志要如山，行道要如水。不如山，不能坚定；不如水，不能曲达。

46笑容，是众人皆醉我独醒的孤独倘若往事是惊梦一场，那半梦半醒时，才是地地道道的人生。

47你出生的时候，你哭着，周围的人笑着；你逝去的时候，你笑着，而周围的人在哭！一切都是轮回！！！！我们都在轮回中！

48人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。

49做决定的时候绝对不能忧郁不能优柔寡断。

50想要看清事实，必须要经历一些疼痛。

51你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你!

52我们的斗争和劳动，就是为了不断地把先进的理想变为现实。——周扬

53我们必须把旧的习惯，旧的束缚抛弃，使得我们可以重新飞翔。

54失足可以很快弥补，失言却可能永远无法补救。——富兰克林

55苦难与幸福一样，都是生命盛开的花朵。

56今日是糟糕的一天，又不是糟糕的一辈子。

57对等工作的严肃态度，高度的正直，构成了自由和秩序之间的平衡。

58想和聪明的人在一齐，你就得聪明；想和优秀的人在一齐，你就得优秀。

59与其与马赛跑不如骑在马上“马上成功”。

60想成为那种不声不响，但是什么都做得很好的人，最好的状态大概就是，默默努力，实现每一个自己吹过的牛逼。

充满正能量的每日打卡励志文案汇总

充满正能量的每日打卡励志文案篇一

1重温你心中的奇迹。陶醉在它的魔力之中。

2一个人，经得起挫折，受得起委屈，方能为自己赢得美好的人生。

3千万别让人偷了你的梦，梦想是你自己的。

4更多的是沉淀在那座城里自己最好的年华。

5不要找我，我会努力养活自己，但是不想成为你心目中的天，我要你是我的天。

6当你觉得没有人来爱你，别人看见的就是可怜兮兮，毫无魅力的你。

7你不能控制他人，但你可以掌握自己。

8生命是一段精彩旅程，要活的有自己的样子，而不是别人的影子。

9最重要的是在清楚自己想做什么之后就要锲而不舍地争取，即使是一个人的奋斗也要努力地战胜困难。

10让光渗入你的身体。让它进入你的胸腔。让它辐射并照亮所有被你忽视的黑暗角落。为爱腾出空间。

11有总是从无开始的；是靠两只手和一个聪明的脑袋变出来的。——松苏内吉

12你要学会发现，而不是寻觅。

13你必须很努力，才能遇上好运气。

14人与人之间的距离，要保持好，太近了会扎人，太远了会伤人。

15心灵纯洁的人，生活充满甜蜜和喜悦。

16是你忘了带我走。我们就这样迷散在陌生的风雨里，从此天各一方，两两相望。

17没有掌声，学会领悟独处的境界。

充满正能量的每日打卡励志文案篇二

18一个女人愿意在酒桌上输给一个男人，证明她真的爱这个男人。

19也许你要早上七点起床，晚上十二点睡觉，日复一日，踽踽独行。但只要笃定而动情地活着，即使生不逢时，你人生最坏的结果，也只是大器晚成。

20信念其实就是相信未来，相信内在，以及坦然美好的心境。

21生活需要微笑，是微笑让这个世界变得更加温暖，变得更加的美丽生动，变得丰富多彩了有了微笑河流才那么清澈，有了微笑天空才那么蔚蓝。

22勤奋，是步入成功之门的通行证。

23没有足够的财富支撑，那么你就要好好靠你自己的努力了。

24就算全世界的人都看不起我，我也不在乎，我只在乎你，你知不知道。

25让我们静下心来审视一下自己，是不是忙得有价值，忙得有意义，忙得有目的，看一看我们是不是因为忙而迷失了自己。

26一腔孤勇你别怕，最起码你还有自己。

27你的生活，源于你的选择。

28锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。——荀况

29是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望时流淌的泪。

30你能够先知先觉地领导产业，后知后觉地苦苦追赶，或不知不觉地被淘汰。

31九牛一毫莫自夸，骄傲自满必翻车。历览古今多少事，成由谦逊败由奢。——陈毅

32时间真的很好，让痛的不再痛了，让放不下的放下了，一切我都看清了。要想成为公主，先要相信自己就是公主。

33人生不是游戏，我们没有多少可供选择的机会。

34没有一劳永逸的开始；也没有无法拯救的结束。人生中，你需要把握的是：该开始的，要义无反顾地开始；该结束的，就干净利落地结束。

充满正能量的每日打卡励志文案篇三

35挑战极限，超越自我，在绝望中寻找希望，人生终将辉煌。

36生活把我逼得像个汉子；如何叫我再去小鸟依人。

37一个最困苦、最卑贱、最为命运所屈辱的人，只要还抱有希望，便无所怨惧。

38所有的科学都是错误先真理而生，错误在先比错误在后好。

39数不尽的土粒，渡不尽的学海。（蒙古谚语）

40有没有人爱，我们也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

41漫长的人生，其实只是瞬间，一定学着，让自己在人生途中，不后悔。

42有钱的人把自己的房子装饰得漂亮；有德的人把自己的身心修养得很好。

43每一个失魂落魄的现在，都有一个吊儿郎当的曾经，你所有的痛苦都是罪有应得。

44过去终是过去，那人，那事，那情，任你留恋，都是云烟。

45出发之前永远是梦想，上路之后永远是挑战。

46那些阴暗，那些邪恶，那些腐败，像一根刺，曾经让我心好痛好痛；那些烦恼，那些困惑，那些压抑的苦恼，更是把我的心，扎的彻底麻木，几乎吞噬了我的灵魂。我无怨无悔，我要战胜我的生命。

47没有伞的孩子必须努力奔跑!

48看淡拥有，不刻意追求某些东西，落叶归根，那些属于你的，总会回来。

49人生若没有一段想起来就热泪盈眶的奋斗史，那这一生就算白活了。

50吃别人所不能吃的苦，忍别人不能忍的气，做别人所不能做的事，就能享受别人所不能享受的一切。

51成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而紫成。

52冬天过后总有春天，就像天黑了总有天亮的时候。但冬天还会来，天还会黑。所以天黑了就学会睡觉，冬天了就学会加衣，下雨了就学会撑伞，心累了就学会休息。在下一次天亮的时候，能更好地把握时间就行了。

适合跑步健身打卡的文案

适合跑步健身打卡的文案(一)

1 我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。

2 健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。

3 有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试!”“让我再试试!”

4 累吗 累就对了、舒服是留给死人的!

5 锻炼身体，享受健康生活;户外运动，呼吸新鲜空气;生命在于运动，快乐来自天然;每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

6 颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

7 要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。

8 努力应该是一种习惯，而不是一时兴起，这样将来你才可以有底气说：得到的从来不是侥幸。

9 累!累就对了!在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己!

10 人生不足畏。世间万物，有幸成为人，这已足够幸运了，人生最大的不幸也比沦为其它物种的不幸强。人生是跋涉，也是旅行，是等待，也是相逢，是探险，也是寻宝，是泪水，更是歌声。

11 连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰!

12 心无私欲，自然会刚，心无邪曲，自然会正。——陆拢其

13 面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的

14 每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。

15 别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国**里意*着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。

16 思考，行动，坚持，自律，牢记这四点，让你成为你想要的自己。

17 只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。

18 生活就像水中的小鸭子，表面非常从容淡定，其实水底下在拼命的划水，每个人想要过好生活，就要拼命做想要做的事，否则当岁月流走之时，除了惭愧，一无所有;别在最能吃苦的时候选择了安逸!

19 你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

20 “肌”情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上

适合跑步健身打卡的文案(二)

1 永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

2 想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。

3 健身让你的生活更自律，因为你开始意识到什么才是对自己最好的。

4 人生最好的状态是：每天醒来，面朝阳光，嘴角上扬。不羡慕谁，不讨好谁 ，默默努力，活成自己想要的模样。

5 不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。

6 跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈

7 跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们重新温习如何学习周遭，订立目标、训练、实战，总结再出发

8 坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。

9 任何事情都应该去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或者什么样的人，将会改变你的一生。

10 不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。有些人成功，是因为他们命中注定要成功;但绝大部分人成功，是因为他们下定决心要成功!

11 听说你混的风生水起，但我还是喜欢当初的你。

12 我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。

13 坚持坚持让运动成为一种习惯。

14 坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。

15 骑单车，来秋游，舒畅心情;跳舞蹈，魅力绽，精神饱满;登名山，赏风景，锻炼骨骼;做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

16 宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯!

17 生活有时感觉已经窒息了，但奋力吸气，就会活过来。

18 你不能决定太阳几点升起，但可以决定自己几点起床。你不能控制生命的长度，但可以增加生命的宽度。

19 吏不畏吾严而畏吾廉，民不服吾能而服吾公。公则-民不敢慢，廉则吏不敢欺。

20 跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡

这些励志语句，正能量的句子肯定会让您收获满满，这些正能量的句子，非常适宜发发朋友圈，动动手指多帮助身边人吧，多读读“ 跑步正能量朋友圈 ”的句子，让人生更加从容而自信。

好久没跑步了发朋友圈的励志文案(篇一)

1跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

2一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

3生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。

4坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。

5一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。

6脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。

7坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。

8过了十天，伤口终于快好了 ，重新开始夜跑，第一天打卡成功。

9人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。

10这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。

11为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久 为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久。

12跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

13筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

14你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。

15坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。

16想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

17跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。

18最近几天，连续被在同一条路上跑步的陌生人搭讪。可能只是闲聊几句每天过来跑步都挺晚的，这种话，内心不自觉得觉得很暖心。

19今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！

20一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。

好久没跑步了发朋友圈的励志文案(篇二)

21心情不爽，只好用跑步来发泄了。

22有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的方式去自我发泄。

23起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。

24在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。

25坚持4天跑步，一天偷懒，每天吃到撑，体重没有变。

26睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩

27今天不想跑，所以才去跑。

28坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。

29我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果。

30跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。

31最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。

32今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。

33在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。

34跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！

35想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。

36疲倦不会令我停下来，冲线后我便会停下来。

37一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯

38我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。

39长期跑步有伤害吗有，会伤害到你的同龄人。

40唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！

好久没跑步了发朋友圈的励志文案(篇三)

41跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。

42这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。

43太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。

44谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。

45跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

46开始夜跑后，经常有人说，那么晚了还跑步，会影响睡眠的啦！然后，当我进入深睡眠的时候，他们还在玩手机，刷微博。

47心塞心情不好的或者心慌的时候用跑步来发泄一下挺好的。

48公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。

49跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

50有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。

51跑步第一天，给自己定个小目标，坚持跑步两星期，就买一个蓝牙耳机。

52大概是感觉没啥情绪是看小说和跑步发泄不了的，才会如此迷恋

53好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11:30之前睡觉坚持做护肤。

54喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

55不知道坚持了多少天的跑步和运动，终于在35的高温下几近崩溃！

56必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。

58我爱跑步！我以前可是一个极度讨厌跑步的人，初高中的早操能偷懒就一定偷懒的人儿，谁能料想到已经坚持跑步一个月，每天5公里呢世事无常。一切都是！

59现在是半夜12点10分，刚刚夜跑结束，就是想发泄一下情绪才出来跑步

60喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。

好久没发朋友圈的句子

一、谥的深夜，一缕清柔的月光透过窗户，皎洁明亮，夜空的星星璀灿闪烁光芒，想念滴在左手凝成寂寞，落在右手化为牵挂。

二、人生中能闲下心来静静品味的，不是你的票子，而是一缕缕青烟似的飘渺回忆。

三、如果利润%是合理的，本来你可以拿到%，但还是拿%为上策，因为只有这样才会让后续的生意源源而来。

四、一见钟情爱上你，二话不说抱住你，三天两头来找你，四下无人亲亲你，五天之内娶到你，六十年内不分离!

五、没有一种服装比起你的爱更合身没有一种装饰比起你的爱更迷人。

六、这清韵流转蕴涵的深意，穿过幽幽深深的曲径，缓缓的抵达心灵的深处，此刻一曲莫道不消魂，暗自凝噎。

七、不要把你的竞争对手逼到绝路，也不要轻易激怒他人……损人一千自耗八百的蠢事不要干。

八、或许我没有太阳般狂热的爱，也没有流水般绵长的情，只知道不断的爱你爱你竭尽所能地为你。

九、面对那些沉默寡言喜怒不形于色的人，我们说话办事要十分谨慎，不能急着把自己的底牌暴露给他们。这些人的城府往往很深，心计也比较多，如果你说话办事欠考虑，很容易被他们抓住把柄反过来得用你。

十、斗转星移的一刹那，我又回到了从前，曾以为爱情的凄美只不过就是分手时的泪流满面和凄凄楚楚，事实上，分手后就意味着再也回不到从前，斗转星移也只是一种幻境而已。你不可以走，我也是，可是走着走着却走远了，再回首，就像梦，淡淡的，忧郁的。

十一、看着微笑的你，突然发现，我真是世界上最幸福的人。

十二、记忆里，彼时的天空清透清透。轻轻一下，就掐出水。

十三、当岁月流转与时光轮回都无迹可循时，你蓦然回首，会发现有一样东西藏在时光长剧的背后。这一折子的回目便是：童年。

十四、真切的生活，真心的笑容，真挚的情感，真情的流露。面对真实，我无须掩饰。

十五、想念对方的时候，对方却不知道。我常常想起你，在路上。在寝室。

十六、从什麽时候起，我开始固执的认为，我一直没有遗失过心底的那份童真，固执的认为，这世界，唯有我还记得大海的颜色，还记得空气的味道呢

十七、摘下的这朵小小的菊花，静静地，躺在手心，一点点，逝去。只留下空气中，依旧的轻轻的香。

十八、如果可以选择的话，不要用恨来结束一段爱

十九、我渴望像孩子一样的生活，高兴时可以毫不掩饰地笑，悲伤时可以无所顾忌地哭，可以快乐地去唱，可以率真地去画，可以用一颗童稚的心去感受生活，可以用一双清澈的眼去观察世界。

二十、如果有一天，你的生活中没有了我，请记住我对你的好;如果有一天，你的记忆中没有了我，不要忘记我们相遇的每分每秒。当一个人习惯了另一个人的存在的时候，即使没有喜欢和爱，依旧会感到失落，会有点难过。感情的世界里没有公平两个字，我不会去计较。我们在一起的日子，会是我今生最美丽的回忆。

二十一、潇潇烟雨如织，风吹落英缤纷。拈尘世一抹香，醉心湖一滴泪。素手拂开时光的雨帘，落红深处，一阙短笛依然在柳风里吹起，少了淡然的宁静，多了幸福的忧伤。

二十二、多希望有一天突然惊醒，发现自己在高三的一节课上睡着了。

二十三、也许说，我们离回忆太近，离自由太远，有时候念念不忘，只是爱上了回忆。

二十四、一个个昼夜的无声交替，汇集成一条条向前的河流，拽着所有的记忆无所依靠，没有方向的前行。一场烟雨，跌落在三月的书页里，漂白了一度泛起黄颜色的旧箴信笺，苍白了年华。静

二十五、容颜已逝，何人赏芳华，欲捧冬雪留残香，怎奈飞雪化作无情泪。舞罢蝶衣泪已衰，谁将风月谵林台，一番拜月一徘徊，余有容华无功过，空将泣笑两留白，露里飘萧影里埋。

二十六、谈不尽红豆的相思与岁月积累的沧桑，款款入我梦境，惹了我今生诉不尽的思念，你可知道月下的寂寞。

二十七、如果爱上你也算是一种错，我深信这会是生命中最美丽的错，我情愿错一辈子。

二十八、一个人在春风得意的时候，往往是最危险的。

二十九、喜欢，就是淡淡的爱。爱，就是深深的喜欢。我希望以后可以不用送你回家，而是我们一起回我们的家。

三十、不要问我爱你有多深，我真的说不出来，只知道你已成为我生活中的一种习惯，不可或缺的习惯，每天每天，可以不吃饭不睡觉，却无法不想你。

好久没有发朋友圈语录2021

1、没几处伤口，怎能叫做人生。

2、只要你不跪着，这个世界没人比你高

3、我看上的人，谁说不好也没有用。

4、我可以惯着你 也可以换了你。

5、地理不好的妹纸光芒万丈，地理不好的妹纸照样走遍天下！

6、一个女人最大的骄傲不是长相多好，而是她男朋友有多么疼她！

7、空有一堆理想，为什么不去努力。

8、光棍怎么了，光棍也有爱！

9、再也没爱你的勇气了，没有你我还照样活着。

10、兄弟和女人，在我这永远都是兄弟第一。

11、只会用眼泪去挽留旳女人全昰废物。

12、考成什么狗样我都相信我前途无量！

13、**我的这种傲人身材，叫做自然美。

14、我从来都不知道什么是淑女、更不用装、我活得随意。

15、泼过我冷水的人，我定烧开了再还给他。

16、别站在你的角度看我 我怕你看不懂。

17、你的过去我没有参与，你的未来我不会走开。

18、每个人都会犯贱，但请注意次数；每个人都会善变，但请注意速度。

19、孤独不是封闭，痛苦不是自怜，它是一种美的耀眼的品格。

20、用玩世不恭的态度，面对复杂的人生

21、你有本事就来找我，没本事就给我滚蛋。

22、不管是朋友还是姐妹，只今生不来世。

23、你叫我走就走，那岂不是很没面子，要走也得先把你甩了！

24、你给我，滚出我的世界，我不要你了！我决定，好好爱自己

25、没有了你，地球地球一样公转自转，每天早上起来抬头看，天上的太阳依旧升起。

26、你现在的态度，决定你十年后是人物还是废物。

27、男人长相再美，没有能力照样是废物。

28、被人嘲笑的梦想，才值得实现

29、花花稍稍都是符号，平平淡淡才是王道。

30、所有不喜欢我的人，都该打包扔出地球。

31、我的容颜不敢跟你们斗艳，但我的特别你们无人可比。

32、能争取过来的都是垃圾。

33、因为我年轻，所以我有气盛的资本，我本年轻，就应气盛。

34、要不是老师说不许乱扔垃圾，我早把你扔了。

35、以后生个又帅又萌的娃娃，让我老公带他闯天下。

36、做女人要有骨气，要么恋爱到结婚，要么骄傲做单身。

37、怕失去，就不要拥有！！

38、兄弟， 如果你把我当回事 ，你的事就是我的事。

39、没有哥想卜到得、只有哥做卜到滴。

40、好姐妹、你背叛我、我一点都不介意、姐的收获就是看清了你。

41、现在不玩命，将来命玩你。坐着想以前，站着想以后！

42、不辜负你欲望，满足你现状。

43、老子玩的不是专利，是原创。

44、靠爸妈，你顶多是公主。 靠老公，你顶多是王妃。 靠自己，你才是女王。

45、酒肉朋友千千万，谁曾雪中送过碳

好久没冒泡的说说

好久没冒泡的说说

一、好久没冒泡了，手机真得换了，内存不足，给删掉了一段时间！

二、好久没冒泡了，来个老爸合照。

三、好久没冒泡了，今天天气不错。

四、冒个泡吧感觉好久没冒泡了，想我了嘛，好累啊，真想回到大学，真的不想承认我已经毕业了。

五、好久没冒泡了，有没得没睡的，出来摆龙门阵哇。

六、也没啥，就是好久没冒泡了，突然想来看下微博。凡事谢恩，上帝带领。

七、好久没冒泡了，来冒个泡泡我觉得有时候累了看到这些励志的话又会重拾斗志现在累点算什么还年轻不是吗你现在把日子过懒散了未来肯定会付出同等的代价不努力枉青春。

八、好久没冒泡了，看见大家最近都挺好的，我也很开森，不联系不代表不在意。

九、李小熊啊，你都好久没冒泡了，想死你了，你这个小可爱，要健健康康的呦，也不知道明天你们的展览会你会不会因为**而缺席，要是你真的明天飞回去参加，然后再回剧组那就太累了。唉，你还是跟四年前一样，是那个拼命工作不停歇的宝宝啊，一切顺利！

十、好久没冒泡了。最近是生了点小病，用了点精神类药物。比较痛苦，有些致幻并且压抑感官的副作用，最糟糕的是我到现在味觉还没有恢复不过比较惊人的事情是，这种药可以让使用者直面自己的内心，意识到自己真正的想法，不再矛盾和逃避。最后，我竟然发现了一个令我自己都毛骨悚然的事实。

十一、好久好久没冒泡了最近忙着实习忙着写报告忙着我很好！

十二、好久没冒泡了。从09年恋爱至今，刚好七年了，今天让大家认识一下你们的姐呼。哈哈，不高兴了就删。

十三、好久没冒泡出来透透气热爱运动的我有运动和女神还有补课的伙伴们去充实自己的我过得很happy。

十四、好久没冒泡，这段时间以来跑活动跑的累死，明天继续搬砖，年底了要多加把力。

十五、好久没冒泡了，发一张翔宝的作品！这是她的第一幅油画，还不错吧。

十六、好久没冒泡了，看完花样团男，觉得亮亮好男人啊，到哪里都想着家。

十七、好久好久没冒泡了，因为因为被带去洗干巴菌了。

十八、之前手机坏了，所以好久没冒泡啦。现在我胡汗三又回来了回来吃土。

十九、好久没冒泡了，茫茫人海的你肯定是很想念我滴，对不。

二十一、我好久没冒泡的原因是因为我染了一个蓝色的头发。

二十二、好久没冒泡啊，心血来潮冒一下下！

二十三、好久没冒泡了，自从上了这个班都没有自由的时候。

二十四、哈哈哈好久没冒泡，来玩一组已经动弹不得，大汗淋漓的感觉简直了。

二十五、好久没冒泡了，今天来给你们汇报一下我最近的动向看完了《玄奘之路》这部纪录片，很棒，既不同于西游记里的玄奘，也不同于历史书上那个寥寥数字的玄奘。怎么说呢，看完这部纪录片，我头一次想为一个和尚生猴子虽然有人说玄奘算不上佛，但他绝对配得上世间一切的赞美。

二十六、好久没冒泡了，大家都烤肉肉肉，唯独我爱茄子鱿鱼。

二十七、好久没冒泡了！天天忙的自拍的时间都没有。

二十八、好久没冒泡，诈个尸，离单程2千米的目标还差1000米。

二十九、好久没冒泡了，一直在关注星光慢摇吧！今天在想，一定要为了所谓的公平要愧对自己吗，我们没有底线应该是还没逼到份上吧！人都是逼出来的，总有清醒的时候！

三十、呐呐抹茶味的牛奶小方~好久没冒泡了。

三十一、（好久没冒泡）最近对某一职业看法有改变呢！哈哈哈！充满正能量，让人充满了安全感！大大的一个赞，顺便说，这大热的天，你们穿那么多工作，幸苦了。

三十二、好久没冒泡～还有多少人在呢。

三十三、好久没冒泡了不为了刷存在感，只想说感谢每一个在我生命中出现的你也许只是过客也许好久不联系也许忘记彼此但有你的存在过去才完整，没有谁的人生是独角戏。

三十四、好像好久没冒泡了，好的，那我要刷屏了，孩子们你们准备好了吗？

三十五、好久没冒泡，大家好，发张自己的照片。看看会遇上谁。

三十六、宋仲基先生，你好久没冒泡了，出来冒个泡吧不然用一直播直播一下，可以吗？（不是有帐号吗？）

三十七、咦好像好久没冒泡了图：不同的人送了对双胞胎给我～

三十八、好久没冒泡了，忙着做七夕活动呢！老式剪刀手。

三十九、好久没冒泡。最近在听薛之谦的歌。喜欢这个二货歌手，性格搞笑直率，没有包袱没心没肺的傻样。除了做音乐，似乎所有一切都可以不那么较真。

夏天运动健身后暴汗如雨的朋友圈文案(篇一) 1爱自己，是终身浪漫的开始

2好身材只留给有毅力的人！

3不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序

4比起深夜食堂，更爱深夜健身房

5成功其实很简单、就看你有没有决心！

6健身最大的作用，就是遇到SB，可以让对方和你说话

7经常被人劝着投资各种商品，却从来不为自己的身体，投资半分半厘。

8做最好的自己，才能遇到最好的别人。

9我不服，那些被不断打败的自己

10生命在于运动，运动要讲科学！

11舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的温柔

12瑜伽美好到让身体遗忘时光

13漫步舞林：我跳得再快，也跳不出你的温柔

14没有无缘无故的收获，用眼泪播种的人会收获喜悦

15只有病了，才有人建议你去健身

16每一次长跑都是对自我的暴力拆毁和重组

17做最好的在自己，能遇见最好的别人。

18“肌肉”的情感力量，强大而不可阻挡，身体和灵魂总是有一个在路上

19你每天都萎靡不振，只因为你从不运动。

20胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

夏天运动健身后暴汗如雨的朋友圈文案(篇二)

21你勤奋充电、努力工作、保持身材、对人微笑，这些都不是为了取悦他人，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。

22汗水是脂肪的眼泪

23你能做到的，绝对超乎所想

24除了汗水，不要浪费任何水

25所有的朋友都会邀请你去卡拉OK，去喝酒，珍惜那些邀请你一起健身的人

26我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

27你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

28一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？

29不是所有的热爱都显而易见，但所有的力量都值得被看见

30城市有一百种未知，我有一百零一种探索未知的方式（跑步）

31面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的

32放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

33迈开脚步，跑出速度

34伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

35胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

36“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中裸体的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”——阿诺德·施瓦辛格

37对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。”--阿诺德·施瓦辛格

38家是生活圈，健身房是社交圈

39既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！

40你那几块腹肌，跟工资一样少得可怜。

跟着刘畊宏教练直播运动健身的暴汗文案四十句

跟着刘畊宏教练直播运动健身的暴汗文案(篇一)

1我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

2跑步的真正目的不是赢得一场比赛，而是考验内心的极限

3上天给你太多的才华注定不能给你太平坦的道路

4热爱生活的方式有很多种，但最直接的只有一种，跑马拉松

5芙蓉不及美人姿

6撑过是天堂，放弃是地狱！

7大地能有多大，脚步就有多少

8唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生

9不开心的时候，流泪不如流汗

10悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上

11身材不好就去锻炼，不要把自己的困境怪罪于别人，唯一能抱怨的就是不够努力的自己。

12瑜伽美好到让身体遗忘时光

13回归初心，重拾本真

14全凭我敢

15你独特的内在，需要一副配得上它的身材

16读书累了就运动

17用身体讨好自己，用性格征服他人

18一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别

19不管结局有多远，只管去做

20只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。

跟着刘畊宏教练直播运动健身的暴汗文案(篇二)

21瘦不了，才真的受不了

22所有的可能性都在你的路上

23跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子

24给自己一个目标，虽然最后不一定到达终点，但你每天都在超越自己。

25未来无阻

26跑步，是与疲惫生活的正面交锋

27想放弃了的时候想想当初为什么开始

28铁不练不成钢，人不练不健康

29你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。

30热爱生活有很多的方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松

31你连你的体重都控制不了，如何掌控自己的人生

32好身材只留给有毅力的人！

33找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒

34只有在日复一日的坚持中，我们才拥有扭转宇宙的力量

35一年有26个节日，你都不会去过，因为你的身体已经机械化，不懂得休息。

36当你想放弃的时候，想想你为什么开始

37运动是生命的补药，健身是青春的美容膏

38别怕，你肯定能行！

39只有耗尽的美丽，没有等待的辉煌

40胖子是很难爬上人生巅峰的。

运动健身后发朋友圈被女神赞的文案四十句

运动健身后发朋友圈被女神赞的文案(篇一)

1跑步本身就是一件孤独的事情，别人分享和加油，要跑到最后只能靠自己的体力和意志，就像人生一样

2所有的朋友都会邀请你去卡拉OK，去喝酒，珍惜那些邀请你一起健身的人

3仰卧起坐都起不来，哪好意思说，跌倒了还能站起来。

4跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限

5放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念

6瑜伽，一旦开始，往后 “瑜” 生都是你

7大地能有多大，脚步就有多远

8即使在最黑的夜，也要有最热的血

9最好的护肤水是运动后的汗水

10我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

11你独特的内在，需要一个配得上它的身体

12一直抱怨自己的体重，却没有勇气做出一些改变？

13去体验极限战胜登顶的最后一米征服自己 心就是最野的山去野

14地球能有多大，有多少脚步

15健身不是障碍，健身是在扫除身体障碍

16铁不练不成钢，人不练不健康

17人生如戏，性感不易

18现在不停下吃东西的，明天胖10斤。

19型格出众，玩转秋冬

20在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

运动健身后发朋友圈被女神赞的文案(篇二)

21别问我今天吃没吃鸡，先看看我的肱二头肌。

22未来无阻

23找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒

24柔韧，也是一种力量

25塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。

26健身房是世界上对体重最宽容的地方

27累吗，累就对了，舒服是死人的事。

28即使此刻，对手也在不停地锻炼。

29既然有心，怎能无力？

30掌控自己身体的绝对自由

31生命是一呼一吸之间的事情

32型格魅力，实力出圈

33只有打磨过的身材才能胜任各种时尚剪裁

34疾速骤起，肆意奔袭

35肌肉，是男人赋予自己最奢华的服饰

36如果你不减肥，你怎么能蒙蔽那些嘲笑者的眼睛？

37不要把世界交给你鄙视的人

38塑形杠铃：我能举铁，但抱不住你。

39不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。

40生命在于运动，运动要讲科学！

男人日常健身暴汗晒朋友圈的正能量句子精

男人日常健身暴汗晒朋友圈的正能量句子(篇一)

1只要不放弃，你永远都是强者！

2我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

3一起瑜伽到老，连皱纹都是美好

4现在流的口水，将成为明天的眼泪。

5胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

6“肌”情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上

7身体旅行，心灵放松

8跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们回顾如何从周围环境中学习、设定目标、训练、练习，并在开始前进行总结

9如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！

10身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志

11有梦想的人，他们不做选择题，只做证明题

12在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

13放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念

14所有的可能性都在你的路上

15如果你知道去哪，全世界都会为你让路。

16那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。

17有奔走相告的大度，才能拥有真正肆意的人生

18生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

19回归初心，重拾本真

20如果你不减肥，你怎么能蒙蔽那些嘲笑者的眼睛？

男人日常健身暴汗晒朋友圈的正能量句子(篇二)

21步步坚持，步步胜利。

22十个胖子，九个懒。

23疾速骤起，肆意奔袭

24不断努力每个人都能发光

25痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多

26我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有才华很厉害，外表更重要。

27强势进化，瞬息爆发

28你想一辈子胖吗想一辈子受人的嘲笑吗想一辈子抬不起头吗

29你能做的绝对超出你的想象

30型格出众，玩转秋冬

31跳舞：我跳得再快，也跳不出你的温柔。

32人生要走万里路，迈好强身第一步。

33漫步舞林：我跳得再快，也跳不出你的温柔

34家是生活圈，健身房是社交圈

35生命是一呼一吸之间的事情

36跳舞：我跳得再快，都跳不出你的温柔。

37一年有26个节日，你都不会去过，因为你的身体已经机械化，不懂得休息。

38热爱生活有很多的方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松

39不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

40身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

每个人遇到挫折都需要正能量，希望以上的“夏天运动健身后暴汗如雨的朋友圈文案”帮助到您，欢迎您阅读更多关于“ 健身发朋友圈的文案 ”的内容！