边防战士煮泡面为20岁战友庆生，你羡慕这种互相依赖的感情吗？

近日有一段关于军人的视频感动了很多人，新疆军区某边防团别迭里边防连，按计划对4269米的3号界碑进行例行巡逻。执勤当天是上等兵王帅龙20岁的生日。午饭时间，连长张海亮带着大家拿出提前备好的泡面，为王帅龙煮了一份生日面，王帅龙感动的留下了眼泪。看到这一幕的时候，很多人都被这种战友情感动了，同时也感受到了边防军人的辛苦，没有他们的付出，哪里来的我们的幸福新生活呢？

从这个视频中，我们可以看得出来他们战友之间的那种相互依赖，相互依靠的感情。在那样艰苦的条件之下，互相鼓励支持，同时领导又记挂着小战士的生日，这样的战友情是任何一种感情都无法替代的。战友们都是来自五湖四海，全国各地，他们都有一个同样的保家卫国的梦想，都有一个橄榄绿的梦，他们心中记挂的是自己的军人梦想，是整个国家的安全和利益，这样崇高而伟大的梦想，使他们走到了一起，他们之间的情谊会更加因为一个共同的梦想而努力奋斗。

在从军的路上，他们更是会遇到各种各样的挫折和磨难，他们遇到的困难会是我们常人无法想象的，他们秉持着心中的崇高理想，靠着战友之间的互相支持和鼓励，他们会更加有力量，他们也会变得更加坚强。所以，他们战友之间的额这种情感是我们常人无法理解的，他们之间的那种情谊不会随着时间的流逝而消失，反而会是越来越浓厚，因为他们曾经是一个战壕的战友。

作为一个军迷，我非常羡慕军人之间的这种战友感情，他们之间的那种感情也是无法用语言来表达的，那种“召必回”的坚定也是我们非常敬佩的。

张艺谋执导的新片《悬崖之上》，在4月的最后一天全国上映。这部**，是演员秦海璐从艺20年来首次和张艺谋导演合作，也是她演员生涯中首次拍摄动作戏，在戏骨云集的群戏之中，秦海璐塑造出了一个出彩的特工形象王郁。

拍摄**《悬崖之上》时，一次剧组要加餐，秦海璐提议加上拍黄瓜和炸花生米，因为这两道菜在东北富有寓意，分别叫做“粉身碎骨”和“奉陪到底”，用于《悬崖之上》讲述的故事和整个剧组台前幕后工作人员全身心投入的状态上，“挺应景儿”。

这些特工不是超人而是普通人

先活着，才能谈任务

秦海璐在片中扮演的是王郁，问她接演这部**最吸引她的是什么，秦海璐笑说：“我要是不说‘张艺谋’这三个字，是不是都对不起张艺谋导演吸引我的肯定是张艺谋导演，对于我们这个行业的从业者来说，无论是哪一个部门的，能跟张导合作，都会是他(她)的一个理想吧。”

当年，秦海璐的同班同学章子怡有机会拍摄张艺谋导演的《我的父亲母亲》，同学们都觉得章子怡太幸运了，“我也想我什么时候能够跟张导拍戏就好了，结果二十年不负韶华终于等来了《悬崖之上》。我第一次见导演的时候，心情蛮忐忑的，那个时候还没开始走合同，就跟导演聊剧本，说了一些想法，得到导演的认可，我已经挺开心的了。后来确定出演了之后，我反而很平静了，觉得要把这部**当成一个正常的工作来做就好，想得太多反倒无法心静。”

对于演员来说，除了看重合作团队，另一个重要标准就是剧本，秦海璐喜欢王郁这个特工身上的“人性”，王郁不是可以上天入地、无所不能的那种超人特工，她就是一个普通人，在苏联接受了特工训练，和丈夫张宪臣一起回来执行任务，并且希望找到流浪在外无人照顾的两个孩子，“那个年代的人为了信仰可以去牺牲，王郁虽然可以不顾个人生死去完成任务，但也有对儿女的牵挂，甚至渴望拥有家庭的温暖。她有家国情怀，也有对自己家庭的向往，她会负伤、流血，也会逃离，这样的一个角色，我觉得很真实。她不是一个能打十八个，然后自己一点事儿没有的那种特工。”

尤为吸引秦海璐的是，这四个特工还未执行任务，就因为特务的出卖而陷入绝境，她和朱亚文扮演的楚良被特务抓住软禁在小洋楼里，“用导演的话讲就是这个特工已经成为废物，废物如何逆袭这件事情，我觉得很值得去 探索 。如何在别人的监视下逃脱，我觉得这个过程是《悬崖之上》这部谍战片与其他作品很不同的一个角度。”

因此，在秦海璐看来，摆在他们几个特工面前的首要任务是先活下来，“007、《碟中谍》的那种特工，他们是在完成任务，但是我是在活命。他们是为了完成任务而牺牲，而我是先要活下来才能去考虑任务的问题，直接从任务跳回了生存的根本。《悬崖之上》这个片名，是说特工在执行任务的时候，就是在悬崖峭壁上，走在刀尖上，但是这部影片中，你先要活着，活下来才可能会去走悬崖峭壁。”

用“内功”演戏 哭戏都是一条过

身为特工，又是被特务严密监视下的特工，他们的 情感 表达只能是不动声色隐忍克制。秦海璐说他们和导演聊天时，张艺谋导演就说，中国最顶级的形容词都跟脏器有关系，都是五脏六腑的，比如说撕心裂肺、忠肝义胆、肝胆相照，“我就说我们被抓起来，基本上都没有什么表情，剧本里老写心头一紧、心下一松，请问怎么演”

秦海璐笑说后来大家都是调动“脏器式”的表演，“都是面不改色，但是内心会有这种所谓的心头一紧、心下一松。特工经受过非常残酷的训练，他们不可能像普通人一样，他们有普通人的 情感 和感知，但并不能像普通人那样毫无顾忌地表达 情感 ，尤其在这种被监视的环境里面。可能相对来讲需要我们用内功，像是武侠小说里说的用剑气伤人，而不是用剑来伤人。”

除了不露声色的“内功”表演之外，秦海璐在片中有几场重头的哭戏，像在卫生间痛哭丈夫张宪臣牺牲和最后见到孩子的场景，秦海璐的哭戏都是一条过，展示了精湛的演技。

说起哭戏，秦海璐说自己没有想过要演出一个什么样的哭，“我对这种戏没有设定，我不会想自己哭时哪边掉眼泪会比较美，或者是说我要保持一个怎样哭的状态，我觉得那个时候你内心怎样，就是一个什么样的表达，可能很丑，也可能很美，这种丑与美，它是心灵上的触动。我对于这种大的 情感 戏的调动，基本上从来都不设防，也不设计。就是在那个环境里边，真的去感受那一刻。我觉得，当你真的去感受的时候，观众在**院里边是能够接收得到的，因为我已经被无限放大了，我的 情感 也跟着无限放大蔓延出去。”

片尾看见孩子的那场戏，秦海璐表示自己也没有提前想过要哭，“这时需要 情感 爆发，但有的时候欲哭无泪也是一种 情感 爆发。看到两个孩子的那一刻，我不由自主地哭了，我哭的是我不能团圆，我多希望张宪臣也站在旁边，一家人抱在一起团圆，但是没有。那一刻的感受就是左边抱抱，右边抱抱，但是中间的那个心是空的，所以就真的很难过。”

而躲在卫生间里痛哭的那场戏，是王郁服毒后，又获悉了张宪臣的被捕，由于都在特务的紧密监视下，秦海璐不能哭出声，“王郁中毒后本就身体虚弱，又听到丈夫的噩耗，从身体到心理，她都是虚弱、无助的状态，又不敢痛哭，只能闭着嘴哭得倒气，导演说倒的那几口气，让人听着揪心。”

原本是让秦海璐坐在马桶上哭，但秦海璐提议坐在地上，“我坐在马桶上感受了很长时间，觉得不能够让我有一个很虚弱的状态，后来选择坐在了地上，靠在马桶上。王郁那时是从内到外的虚弱，需要人的安慰，但是我不能发出声音，不能让任何人知道我这个时候是脆弱的。那一刻我没有什么设计，对于我这种比较笨的演员，真的就只能做体验派，我就是感受，唯一的技巧就是让我自己进入到那个规定情境，成为那个角色。”

秦海璐坐在地上的提议得到了张艺谋导演的同意：“在导演的影像之中，人在马桶和水台中间，有种被夹住的感觉，影像出来时这个人小小的，被两个冰冷的瓷器夹在中间。那一刻觉得更悲伤吧。”

影片中并没有过多笔墨描写张宪臣和王郁这对夫妻的感情，秦海璐认为他们的感情是沉在水底看不见的，但却非常浓烈。比如开头时四人兵分两路，两人只说活着的去找孩子，话不多，但是非常默契，“在火车上，张宪臣在厕所里留信号，但留了信号之后，他没有走，等着王郁下车了才去救小兰。我觉得他不确定王郁有没有看到信号，如果我没有看到，不做下车的决定，他还会再想第二个办法通知我有叛徒的事。王郁也是看了一眼张宪臣的背影才决定下车。整个过程，他们都是在为对方着想，但是，整部**除了开始的分别，两人完全没有交流。我觉得他们的爱情没有面对面，反而是背靠背，但是背靠背的那种感觉，那种力量是你可以依靠、可以仰仗的，是可以把后背留给对方的 情感 ，这样的 情感 让人很羡慕。张宪臣和楚良都是为了同伴，选择了自己去牺牲，我觉得这种牺牲，说大了是为了信仰，说小了，我觉得就是人与人的这种 情感 和信任，很动人。”

从艺20年第一次拍动作戏

刀马旦出身的秦海璐，小时候经历过一段“不堪回首”的痛苦练功经历，那段时光是她最黑暗的童年阴影，所以，她做演员以来一直拒绝动作戏。这次《悬崖之上》是秦海璐入行20年来第一次拍打戏。

秦海璐透露，在接剧本的时候，其实是没有动作戏的，后来有一天去试妆，遇到了负责影片动作的郑导演，郑导演希望加一些打戏，秦海璐说：“我当时就心下一紧，动作戏我真的20年没有拍，但是，我不好意思拒绝，我说您要不要先问一下张导，因为我这一条线是阴谋和逃跑，是坐在那踏踏实实演戏，突然间让她有打戏的话，我不晓得会不会影响到这两条线，他说没问题，张导演说OK。然后他就给我看了一个他拍的试拍片，我的妈啊!就是邦女郎那种。后来我想，如果我把第一次动作片的经历奉献给张艺谋导演，是值得的。因为一个从艺20年的人还有新东西往外丢，会让大家觉得她可能兜里还有东西吧。”

既然同意演，秦海璐就很拼，她希望疼痛的效果更真实，所以全程没有用护具和垫子。打戏拍完了之后，“我回北京隔离在酒店里躺了四天，因为身上全都是瘀青。中枪的那段戏份，第一天拍李乃文演的鲁明的部分，我好像摔了差不多四五次，后来拍全景，又摔了四五次，然后拍近景摔了四五次，因为我是瞬间倒地，下边又没有垫软垫，就是真的马路，整个后背、肩膀到胳膊，基本上把我摔得整身都半残了。所以，回来之后在床上躺了四天，基本上每天超过两个小时在浴缸里，想让热水赶快把瘀青褪掉。”

而除了打戏，导演还加入了飙车的戏，更是让秦海璐觉得刺激，“开老爷车蛮难，我需要穿高跟鞋，因为老爷车的那个离合，踩下去再抬起来的时候，非常非常高，我的脚不够它的高度，所以要穿着高跟鞋，把脚支起来，然后去抬离合。有的时候抬得猛，基本上会抬到一尺，我踩下去，要踩到一尺多，然后再抬到一尺的时候，可能才给油门，那个车才会动，所以经常会掌握不好，往往是导演说预备、开机、着火!然后我就熄火了。”

到底怎么飙车、怎么演撞车后的反应，秦海璐也很纠结，“我应该演出临危不乱的特工，还是要去演一个正常人纠结了差不多一个星期，后来我觉得我要演一个普通人，因为一个普通人经过特训成为特工，她在开车有危险的时候，是需要经验的，但她可以在惊讶之后瞬间想到办法躲避掉危险，所以，表情就变得很复杂，分段表演的话，肯定先是吃惊，然后是镇定，想办法，我要怎么躲避，最后是决定、执行。拍这段戏让我在瞬间去提升自己的表演节奏以及速度，是蛮好玩的一件事情。”

秦海璐的打戏拍完时，全场为她鼓掌，秦海璐很开心，她感谢大家一直在鼓励她，“虽然我已经是一个从艺20年的老艺人，但是当你去开辟一个新的表演状态的时候，其实心里的恐惧和忐忑，要比新人更胜。”

演戏是体力活 拍完瘦了5斤多

《悬崖之上》是张艺谋第一次执导谍战题材，率专业之师深入东北零下四十摄氏度的林海雪原实景拍摄，极寒天气下演员脸上被冻红的痕迹、口鼻呼出的白色哈气等无法用后期特效实现，张艺谋笑称“哈气最值钱”。

天气之冷让秦海璐现在都心有余悸，她的穿着就是毛裤外套棉裤，棉大衣外面还套了皮大衣，系着大围巾戴着皮帽子。“基本上你是迈不开腿的，我全身贴15个暖宝宝，在雪地里一走，暖宝宝就会发热，身体出汗，汗落了热气就透过棉袄到了外边，沾上了雪就变成冰在身上，感觉自己很像米其林，眼睫毛、眉毛上面的冰霜根本不用特效。”

除了平时聊戏，张艺谋还给几位主演留作业，他们还专门有个聊戏的微信群。而对于这些戏骨而言，聚在一起“高手过招”，谁也不想表现得最差，所以既过瘾又辛苦。秦海璐说对于他们这种演了多年戏的演员来说，“看回放的时候，我们都会跟前面和后边去接一下，看演的到底是不是顺畅的。比如，我前天演的第65场戏和今天演的第64场状态接不接。我今天演第64场戏，但是第65场已经拍完了，我第65场是这么演的，那么第64场我要怎么演，都会过一遍脑子。其他演员说台词的状态，你需要做出的反应，给一个什么样的眼神，这些都要想。”

所以，秦海璐说演戏真的是体力活，非常熬心熬力。拍戏回来后她开始吃中药，“因为在山西的时候熬大夜，熬得我舌苔全是黑色的，在山西拍的那段时间，我瘦了得有五斤多吧。”

对秦海璐来说，《悬崖之上》是她从艺以来很重要的一部作品，因为这部**让她一个入行20年的演员，仍然会感受并学习到一些新的创作方法。她更是从张艺谋身上看到了少年般的勇敢，“张艺谋导演虽然是中国**的一面旗帜，但是他仍然像年轻人一样，敢去做，敢去想，敢去实现，我觉得真的是无畏的人，才会去做这样的事情。”这种勇敢显然影响到了秦海璐，秦海璐说以前张艺谋问她，下次再找她拍打戏的时候，她是不是要考虑一下，现在，她可以告诉导演“不用考虑，我可以”。

受过高等教育，有教养，素质很高的男人他大度宽容。对朋友肝胆相照，乐于助人的男人，他大度宽容。对周围人好，对朋友讲义气，言而有信的男人大度宽容。心甘情愿吃亏，不炫耀，不张扬的男人，大度宽容。做事低调，谦虚豁达，尊老爱幼的男人，他大度宽容。原谅就是解脱，不辩就是智慧，爱家庭，感恩父母的男人就是大度宽容中的佼佼者，谦谦君子。

男人的宽容，不是忍耐，他要包容最亲近的人所犯的错误和过失，男人的胸怀就像大海一样宽广，容纳百川，要原谅和理解别人错误的攻击，退避。这就是男子汉大丈夫，胸怀若谷，退避三舍，红尘滚滚，聚散离合，退一步海阔天空。

宽容不是忍耐 宽容更多的是谅解

能够原谅和理解别人的错误 对于一些无伤大雅的攻击可以退避求和。但是依旧要追究责任 予以教导 希望其悔改 这里的责备发自内心对别人的期待 不是出自愤怒，这才是宽容。一味忍让，不去做任何事，不会对事情有任何改变，也算不上是宽容，只能算是懦弱以及不负责任。

作为男人，男子汉，应该做到大事清楚，小事糊涂

宽容不是忍耐，宽容更多的是谅解，能够原谅和理解别人的错误 对于一些无伤大雅的攻击可以退避求和。对别人的缺点、错误要以宽容之心，包容之心对待，不求全责备，不斤斤计较，尤其是对家人，对妻子的非原则性的缺点错误应该宽容体贴。

但是在事后，要找一个合适的机会，予以教导或者心平气和的来探讨，希望其悔改，这才是宽容。一味忍让，不去做任何事，不会对事情有任何改变，也算不上是宽容，只能算是懦弱以及不负责任。

贾斯汀比伯和妻子的感情还是非常好的，虽然贾斯汀比伯患病，但是他的妻子仍然对他不离不弃，两个人的感情非常稳定。

一，贾斯汀比伯自曝患病。

人吃五谷杂粮没有，不生病的哪怕是著名的歌手贾斯汀比伯也无法逃出这一定律。著名偶像贾斯汀比伯主动报料自己患病的事实，据说贾斯丁比伯的病还是非常严重的，导致半张脸面瘫，无法眨眼，非常的难受。患病之后，贾斯汀比伯积极的接受康复治疗

二，患病后的贾斯汀比伯与妻子首次同框。

北京时间2022年，6月25日接受康复治疗后的贾斯汀比伯首次与妻子同框，在机场被别人拍到。 Justin Bieber, 在美国洛杉矶，因为美国洛杉矶的治疗条件也是非常好的，相必此次也是为了能够找到更好的治疗方式。从同框的画面中，我们可以看到接受康复治疗后的贾斯汀，比伯明显情况有好转，人整体看起来也比较的精神。所以这些康复治疗还是非常有用的。

三，你认为贾斯汀比伯和妻子两人感情怎么样？

我们都知道年轻时候的贾斯汀比伯绯闻不断，可是自从和妻子结婚之后，似乎一切都已经变了，不管在什么公众场合只要有妻子的地方，贾斯汀比伯的眼神始终都在妻子身上，此次患病后的同框，我们也可以看出两个人的感情状态非常好。不管是两个人在机场的小客车上还是走在路上，两个人都紧紧的依偎在一起。所以说其实真正的爱情就是遇到了一个自己真正爱的人，然后眼里只有他，希望贾斯汀比伯可以和妻子的感情一直甜蜜。也希望贾斯汀比伯可以配合治疗，让身体更快的康复。

      我觉得《极限挑战》中，五个常驻嘉宾，现实生活中感情应该也不错。

     《极限挑战》是上海东方卫视推出的大型励志体验真人秀节目，第一、二、三、四季节目六位固定成员是黄渤、孙红雷、黄磊、罗志祥、王迅、张艺兴。

     《极限挑战》每一期节目都围绕一个社会热点或时代背景而展开，节目中“极限男人帮”体验过出租车司机、家政服务等最平凡普通的职业；常走在城市街头，与普通百姓“亲密接触”，而路人们不再仅仅只是围观，也可能为节目的进展起到关键作用。

      对于节目里的男人帮来说，他们经常进行竞争，但是大家也可以感觉得出来，他们在竞争的过程中，而且关心着对方，他们非常注重团结，在节目里面看出男人帮们的智慧和魅力。在节目里面的男人帮兄弟情，也是非常让人羡慕的。

      而在现实生活中，男人帮的感情也是很不错的。

      比如哥哥们在外面参加所有的节目上，每人嘴上都会不免会提起张艺兴，有的时候他们可以为他辞掉一些工作之类的陪着他。在张艺兴刚刚发布新作品的时候，每个人都为他进行宣传，不只是张艺兴和他们的关系非常好，就是剩下的五个人关系也是非常棒的。

      像黄磊和孙红雷这也是十年的挚友，孙红雷在接受采访的时候曾经说过在圈内没有关系非常亲密的朋友，如果要是有的话也能是黄磊，当年黄磊说孙红雷其实很宠自己，他心情不好的时候可一个电话就让孙红雷推掉所有的事情陪着他。

      男人帮们的关系可能要说一晚上也不能说完，因为他们的感情也不是我们能说的，只能羡慕这种情感，最后也祝福极限男人帮关系永存。

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