怎么在分手后正确挽回遗失的感情

用心了解原因，才好对症下药。看彼此的情况。

不排斥还有联系的话，机会可能还是有的。有错要认，道歉要及时。想挽回的话，虽然不是一厢情愿能决定的，但是自己有所主动也很重要。用诚心去打动对方。有心挽回用心努力~

努力提升自己，证明自己就是最适合对方的人。

恋爱的重点就是要有共同语言！了解对方的兴趣，自己也培养那方面的爱好，只要两颗心都在努力靠近就好。恋爱就是相互了解的过程，要有交集和交流才会有发展~

爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。不任性，学会迁就容忍，学会受委曲，不能两个人都倔，他不让步你就让步。

当相处不好，没有共同语言彼此不适合，就没有必要勉强自己，继续维持也只能是累人累己。更不要过分纠结。

失去情感并不一定会导致一个人失去理想。一个人的理想通常是由其价值观、人生经历和教育背景等多种因素共同塑造的。虽然情感可以帮助我们更深刻地体验和理解自己和他人的感受，但并不是所有人都通过情感来表达自己的理想和价值观。有些人可能更加理性和冷静，更注重思考和分析，而不是情感驱动。因此，失去情感不一定会导致失去理想。

然而，在某些情况下，失去情感可能会对一个人的理想产生负面影响。例如，如果一个人曾经热爱某项事业或活动，但由于某种原因失去了兴趣和热情，可能会导致他们对于自己的理想失去信心或动力。同样地，如果一个人失去了与他人建立联系的能力，可能会对其在社会公益、慈善或其他需要与他人合作的事业中实现其理想造成影响。

综上所述，失去情感并不一定导致失去理想，但在某些情况下可能会影响一个人实现其理想的能力。

我觉得你有情感剥离障碍，严重的话会抑郁的。找知心朋友多聊聊天，想尽办法找个喜欢的事情（或者说爱好）还不能好，去看医生吧，其实没什么，就像感冒，治好了体质好就难得再感冒，如果又感冒了就好好配合医生想办法找个开心的事。

失去是人生中无法跨越的一部分，但是在生活中，没有人喜欢谈论失去。我们总是在努力赢得、收获、积累，如果有任何损失，就要赶快想办法弥补回来。

如果没法弥补，大部分人就会陷在失去的困境里，不知道该怎么去面对这个空洞。所以说，如果我们从来不去了解失去是怎么回事，在巨大的打击到来的时候，可能很快就会崩溃。

当然还有可能不一定是抑郁症，但是有抑郁倾向。想要知道是否有抑郁症，一是可以去医院做心理检查确诊，二是可以自查，自查的方法如下：你可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，。

量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表网你上有下载的。你也可以对照一下抑郁症的症状，如果有医生所说的的症状，同时有三个月以上，才可能是有抑郁症。

最后，你可以自我检查。自我觉察可以从细小的事情入手，比如“我现在想吃什么？想做点什么？我现在是否开心？”或是试着体验空虚本身，你的空虚是“在强烈的渴求什么东西来填补”，还是“什么都不想要/不需要”的状态？如果有必要，可以考虑寻求咨询师的帮助。

因为我们在一段感情当中用了心，失去了感情也就失去了心的一部分。

每个人都会把一颗心投入到自己的生活当中，亲情、友情和爱情各占一部分。无论失去哪一种情感，我们心中都会萦绕着悲伤，这是失去带来的伤痛，我们无法去控制。

每一份情感，都需要我们付出真心去经营。

从小到大的每一份情感当中，都需要我们付出真心去经营，才有可能让情感在时光中沉淀，才能有可能寻找到一个陪伴我们继续走下去的人。

友情也好，亲情也好，爱情也罢，每一份情感都需要我们付出一份真心，而这份真心付出后无法收回，只会随着一份份情感的消亡而消亡。

于是我们变得越来越没心没肺，其他人越来越难以走进我们的内心，我们也越来越不愿意接受陌生人走进我们的生活。

人失去的每一份情感，都是心的一部分，失去带来的伤痛，让我们看到了世界真实的一部分。

我们总是以为友情会是一辈子，可是在人生不同的阶段，我们经历了一个那友谊，有眼睁睁看着友谊消散在时光里。

我们曾经认为爱情会是一辈子，可是付出真心和时间精力的爱情，却同样走进了陌路。

我们曾以为亲情会陪伴我们一生，可是父母终将老去，而让他们离开的那一刻，我们或许难以接受这种结局。

于是我们一点点懂得了这个世界的真实，身边的人总会离开，我们又开始孤独的生活在这个世界上。这或许只是一种错觉，可失去每一份情感时，我们都会有这种错觉，这也让我们极度悲观，不愿意面对生活。

其实每一次失去和得到，都会给我们带来巨大影响。可是得到时的喜悦永远都无法覆盖失去时的悲伤，我们的心变得越来越冷漠，生活也变得越来越悲观。

或许我们需要封闭自己的心，才能减少心失去的速度，才能让自己笑出来。

情感缺失指的是某一部分人群对世界缺乏安全感，他们主要表现在情绪经常低落，缺乏自信，有自卑感，不擅长交际，经常感到孤独寂寞，并且伴有狂躁心理。他们处在社会边缘，也被称作边缘性人格，是缺少关爱的人群。情感缺失的人一般警惕性很高，多疑，而且比较聪明，从来不会轻易相信任何人，包括身边最亲近的人。可是一旦他们相信谁，就会全心全意的忠诚，所以他们很容易被有心人利用受到伤害，导致他们的情绪化更加严重。

这类人群患有抑郁症的比例很大，经常沮丧，悲观，生存欲望很低，在人际关系中是被排斥外在的，因为他们不会主动与人交往，这样就会使他们的社交空间非常狭小，独处的时间比较多。在其他人眼里，这种人看起来有些呆傻，老实，甚至有很多人都认为这种人软弱无能，是弱势群体，经常被人瞧不起。

其实这是一种误解，情感缺失的人的确是弱势群体，那是因为性格和心理问题，对于他们来说，情商是个重伤。但是他们并不傻，而且聪明的很，智商很高，只不过他们不擅长把看透的东西说出来，就像生活在人群中的隐士，他们的眼睛非常明亮，可以用三维的角度来看待问题，而一般人看待问题通常都是平面的，因为我们常说的一句话“旁观者清”，就是这个道理。

1、最尴尬莫过于碰见不算熟的人，想打招呼又顾虑关系是否够，最后怂了装做没看见，还被人误解你傲慢不理人。

2、我必须笑得很开心因为心脏在提醒我我要过得比你好

3、人生在世或多或少会经历一些情感的波折，随着生命中的情感路线越走越远。

4、当你孤独一个人的时候、世界上也只有两样东西不会背叛你、那就是文字和音乐。

5、要有多绝望，才会百毒不侵。

6、连上厕所都要带上手机的人你说她是有多害怕孤独

7、没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。

8、悄悄地我走了，正如我悄悄地来，挥一挥衣袖……丢了我的钱包！我的钱包！钱包！我的天呢！

9、风吹起来了，我说我想你了

10、没有你每天的我都不快乐！

11、我们没有地图 一路走一路被辜负。

12、钱包丢了，四张银行卡，身份证，若干张会员卡，还有我自己的名片！从此一无所有～

13、心好累，上班车付钱却发现钱包丢了，赶车真的得注意安全啊，注意了手机却忘了注意书包，果然是血的教训，希望自己记住吧，以后真的要小心。

14、老师我有名字，不叫有些人 ]

15、有一种很可怕的东西叫做习惯，时间久了，它就变得更加习惯了！

16、我觉得男生最性感的时候是你对他拳打脚踢时他静静的看着你再把你搂进怀里，最可爱的时候是他乱吃醋无理取闹

17、我不把你拉黑，就是想看看你和她能得瑟到什么时候！

18、不是因为不懂爱才说爱是残忍的，是因为爱过了才知道爱是残忍的。

19、今天成功的把钱包丢了，不对，是昨天，今天才后知后觉的发现钱包没了，我的身份证，我的银行卡，我的钱包。

20、微笑就像创可贴，虽然掩饰住了伤口，但是心痛依然。

21、昨天……哎！我竟然把钱包丢了！但是，很幸运，我真的很幸运哦！哈哈！

22、我并没有迷失方向，只是丢了，自己而已。

23、不用说不用想不用愁 因为我一定会懂 你总会提醒我 你最喜欢懂事的我

24、你知道我最珍惜最怕失去什么么？就是这句话的开头第一个字。

25、痛经就像炫迈口香糖 痛感十足 久到离谱 最重要的是根本停不下来

26、昨天晚上做梦，梦到自己在台北的街头把钱包丢了，把我那个着急呀，直接醒了。

27、分了手，一直走，不要再回头，别管我有多心痛。

28、丢了的自己，要记得捡回来。

29、我也曾经身不由己言不由衷自作自受痛不欲生

30、丢了二十分钟的钱包，父母对我进行了精神上的拷问太恐怖了。

31、真心换到的只是背叛，我何必再留恋。

32、你辉煌的时候身边都是朋友你落魄的时候身边连狗都没有 ]

33、细数那些回忆，把伤痛留在心的最深处。

34、最深的孤独是你明知道自己的渴望却得对它装聋作哑

35、有些人，才遇见一下子，就好像认识了很久似的，什么事都想和他说。

36、所谓勇气，就是不断经历失败，但是从不丧失热情。

37、分开后，我的心时常如下雪，不管天气如何，它总是突然的冻结，无法商量。

38、很多时候，并不是世界太虚伪，只是，我们太天真。

39、班主任的名言：整个楼层就我们班最吵。

40、一场雨，一把伞，一条街，一个人行走。

41、当爱变成爱过的时候，我们早已相隔天涯，各在一方。

42、男生们喜欢女生的大多数原因是以长的漂亮为基础］

43、一个男人在你面前怎样贬低他的前女友，那你就是下一个活靶子。

44、失眠，烦死了，昨晚钱包丢了，身无分文了……谁能借点钱给我。

45、最痛苦的一种再见是从未说出口，但心里却清楚，一切都已结束。

46、有种美丽，叫曾经；有种梦，叫过去；有种痛苦，叫回忆。

47、我是不是不应该把你抓的那么紧可是我怕我一放手你就不见了

48、后来我可以毫无痛痒的跟朋友提起你

49、活着不仅需要氧气，更需要勇气，还得霸气

50、要死……钱包丢了全世界都知道了……便利店小哥把我钱包里所有电话都打了一遍……谢谢小哥……你……很帅……

51、有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也无能为力，于是就保持了沉默。

52、有时候 没心没肺 无情无义也是好的

53、希望你好 不会感冒 不会心情烦躁

54、心碎了一地，即使拼在一起了，那也回不到以前没有裂痕。

55、世界都背叛了你，我也会在你身边。 有地狱我们一起去猖獗。 你不要说你的身边空了，不会的。我一直都在。

56、有一种丢人叫做-点好菜才想起来钱包丢了，卡也没补，兜里除了钥匙啥也没装⋯

57、要知道，在我喜欢的人面前，我可以要多不要脸有多不要脸。

58、既然决定要离开又何必去强求是是非非。

59、年前你甩了我，四年后整容回来整死你。

60、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里。不管你做的多好，你都只是个配角而已。

61、她没我好你怎么办 她比我好我怎么办

62、找一个属于自己的地方，听听风的声音，就在眼泪中懂得遗忘的伤。

63、阿西巴，钱包丢了，如果捡到了，请归还给我，里面的现金不要了，只要身份证和银行卡。坐标：无锡；姓名：子生。

64、钱包丢了，不知道捡到的有心人会不会看到这篇微博，身份证姓名：董麟，大概丢失时间2016。4。1愚人节夜间，估计丢失地点三里屯天堂超市内外。

65、梦见钱包丢了，又梦见被开除了，这一宿这个累啊，我……妈蛋，起床干活吧。

66、没有感情的爱情，在距离面前都是扯淡。

67、女孩子的战略就该是：偶尔主动，偶尔被动，不要冲动，伺机而动，就算你蠢蠢欲动，也要假装按兵不动，那样才会让男人怦然心动。

68、他喜欢会化妆的我却总是素颜，他喜欢自拍控我却总是帮别人拍，他喜欢矜持的我却大大咧咧 ]

69、不能期望太高，因为每一次“你好”最终都免不了一句“再见”。

70、丢了的自己，要记得捡回来…

71、希望时间为自己停下，做完己还没来得及做的事情。

72、亲爱的，想哭的时候，仰起头，不让眼泪落下，告诉自己：别傻了，没人在乎。

73、曾经我爱的，变成了爱我的

74、我分不清楚我是太依赖，还是太爱。

75、你是我人生中唯一的主角，我却只能是你故事中的一晃而过得路人甲。

76、我有一万种想见你的理由，却少了一种能见你的身份

77、报复一个人最好的方式，就是让她知道你比她过得更好。

78、今天……去买菜，钱包丢了……又那么无助……我的运气可不可以再差点，借的钱都丢了！

79、我不是果粒橙，喝起来摇一摇，更不是红茶，没有再来一瓶。失我者永失。

80、时光的轮子转了，却也把我们最后也转散了…

81、总是在担心失去谁， 现在想想，有谁会担心失去我。

82、放弃是一个疼痛的适应过程，相信时间。

83、总有做不完的事、吐不完的怨气、减不完的肥、这就叫生活。

84、你是不是有时也觉得，内心的那个自己，隐藏的好累；藏到快让自己翻箱倒柜也找不出了。

85、今天把钱包丢了，那一瞬间，我好感恩，感恩我是那个丢钱包的人，而不是那个偷钱包的人！

86、离开一个地方，风景就不再属于你；一个人离开你，那人便与你无关。

87、忘情水，忘情水，我想要忘情水，哪怕只有一滴。

88、撂倒情敌，征服情人，证明自己

我不知道你为什么会丢失感情，也许是因为受过伤害，也许是因为厌倦了，也许是因为其他原因。但我相信，你还是有值得被喜欢的地方，你还是有能够感受到喜欢的能力。你不需要强迫自己去喜欢别人，也不需要担心别人不会喜欢你。你只需要做你自己，做你喜欢的事情，做你认为对的事情，做你觉得快乐的事情。你会发现，有人会欣赏你的真实，有人会理解你的感受，有人会喜欢你的独特。你不是孤单的，你不是无情的，你不是无价的。你是有价值的，你是有情感的，你是有人喜欢的。