为什么要掌握官兵思想,心理,行为底数

对战士了如指掌，是坚持唯物主义的工作方法，是我军政治工作的优良传统，也是做好思想工作的一个“基本功”。根据官兵自身特长制订成才计划。思想骨干随时随地开展谈心交心活动，了解官兵切实需求，摸清官兵心理底数，及时掌握官兵思想动态，培塑官兵积极向上的良好心态，确保部队发展稳中向好。

一、当前影响官兵岗位练兵活动积极性的成因及表现

（一）学习态度不正。一些官兵表现出政治信念淡化，缺乏立足岗位建功立业的意识和干劲。首先是精神状态差，不思进取。在日常工作中这些官兵没有明确目标，满足于混日子，针对日常的练兵活动出工不出力，能躲则躲，能逃则逃，没有主动投入到工作中去，存在不求有功，但求无过的惰性思想。其次是价值观念扭曲，存在攀比、享乐等腐蚀思想。有些同志在练兵活动认识上存在严重错误，不珍惜在部队接受锻炼的大好时机，而是比享受、比舒服，怕吃苦，怕受累。不是在同志战友之间比谁学得多，比谁的业务好，而是比谁的“偷工减料”方法高明。

（二）学习兴趣不浓。一些官兵对政治理论、业务学习兴趣不浓，主动性不够，自觉性不强，缺乏学习热情，把学习当成一种负担。由于学习兴趣不浓，得过且过，导致学习不系统、不深入，造成少数同志眼界不开阔、胸襟不开阔、思路不开阔，理想信念淡化，荣辱标准混淆，能力素质不高，直接影响到日常岗位练兵活动的成效。

（三）学习方式死板。在基层单位中存在这样一些官兵，他们长期充当着上级的“传声筒”，受困于传统的学习方式和工作方法，对上级部署的活动只满足于上传下达、照搬照抄、照本宣科，缺乏创新、进取精神，要么是死搬教条，死扣框框，不求实效，要么对上级布置的岗位练兵活动马虎应付，虽然能够在规定的时间内完成相应的课目，但质量不高，成效不明显。

（四）学习能力欠缺。部队基层事务千头万绪，各项工作不断，执法执勤任务繁重，一些干部不善于统筹安排、科学调度，整日将自己陷在事务性工作中而不加以学习；另一些干部在实际工作中不注重学习，不愿下苦功夫钻研本职业务，光靠啃老本，造成的结果就是工作阅历看似不少，但专业知识缺乏，只限满足日常性事务，而不能担当起业务骨干的角色，工作能力无法适应实际工作岗位需要。

二、激发官兵岗位练兵活动积极性的几点建议

（一）做好思想引导，增强官兵学习的责任感和危机感。在开展岗位练兵活动中，要在思想认识方面注重科学引导，不唱高调、不戴高帽子、不摆花架子，让官兵认识到岗位练兵既不是为领导而练，也不是为他人而练，而真正是为自己所练。引导官兵充分认识到面对纷繁复杂的执法执勤环境，没有过硬的业务技能必将被淘汰。因此我们要将通过岗位练兵活动提升官兵综合素质作为提升边防部队整体素质和提高战斗力的必然途经，要将它建立在保卫国家和人民群众利益、维护社会稳定、促进社会和谐这一崇高的目标上来，使官兵产生高度的责任感、使命感和危机感，积极的投身到岗位练兵活动中去。

（二）盘活练兵活动，提高官兵综合素质。建设一支高素质的队伍，关键在于抓好官兵素质的培养提高。一是调动官兵理论学习的积极性。“玉不琢不成器，人不学不知义”。当今时代是知识爆炸的时代，新知识扑面而来，过去掌握的知识又以每年15%的速度老化。要通过引导官兵充分认识到要想胜任本职工作必须具备相应的岗位知识，知识的积累和能力的提高都离不开学习。教育他们树立“活到老、学到老”的理念，努力做学习型干部、知识型士兵，把学习当作一种责任、一种境界、一种追求，做到学而不厌。要培养官兵们学习的兴趣，子曰“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，只有发现学习的乐趣才能做到持之以恒、孜孜不倦，只有通过学习，才能不断开阔视野、思路、胸襟。二是抓好基层干部的岗位培训。要高度重视干部的在职培训，按照“干什么、练什么、缺什么、补什么”的原则，落实分级分类培训制度，坚持“逢晋必训、逢训必考”，定期组织各类业务培训。在培训内容上，要着重围绕工作实践，突出针对性；在培训形式上，要大胆创新、不拘一格，突出灵活性；在培训队伍上，既要安排部队内部“行家里手”授课，又要借助地方力量，邀请专家学者上门辅导，突出层次性，全方位盘活练兵活动机制，不断开阔官兵们的视野，提高官兵综合的素质。

（三）坚持典型引导，营造良好练兵氛围。要注重在岗位练兵过程中培养、选拔尖子，充分激发官兵练兵热情。积极树立先进典型，让全体官兵学有榜样，比有标杆，奔有方向，营造浓厚的学习先进典型氛围，使之形成“一花引来万花开”的效应。要让先进典型不仅在政治上得荣誉，而且在经济上得实惠。从而充分激发每一位官兵崇尚先进、争当先进、超越先进的意识，激发官兵从事边防工作的责任感和使命感，使其产生强烈的爱岗、敬业、乐业意识，满腔热情地投入到岗位练兵活动的大潮中来，激发广大官兵岗位练兵的积极性和创造性。

（四）建立竞争机制，激发官兵学习热潮。我们要认真分析官兵的不同需求，综合运用尊重激励、参与激励、工作激励、荣誉和提升激励等多种方式，把激励手段和目的有机结合起来，改变思维模式，真正建立起适合部队特色、官兵需求的开放性激励学习体系。实践证明，正确运用竞争机制，大力组织开展学习评比竞赛是调动练兵积极性的有效形式。通过在组织评比竞赛中所带来的争先恐后、比学赶超、锐意进取、奋发向上的气氛下，能够激发广大官兵岗位练兵的紧迫感、责任感和压力感，从而掀起岗位练兵的热潮。同时，要做到奖惩分明，对于态度不端正、消极应付、混日子、假练兵的人员，要及时指出，给予严厉批评，并责令加以整改，对屡教不改的，实行一票否决，取消其评功评奖的资格。只有功过分清，赏罚分明，才能始终保持练兵活动经久不衰的动力。因此，在训练中要科学运用竞争机制，充分发扬民主、广泛开展官兵“三互”活动，开展业务能手训练和项目破纪录等活动，掀起比、学、赶、帮、超的业务竞赛热潮，在部队中形成一种以练兵为本、以训练为荣、人人想训练、个个争尖子的浓厚氛围。

对基层官兵婚恋问题现状的思考

VIP专享文档2018-06-294页周波

对基层官兵婚恋问题现状的思考

幸福的婚姻和家庭是加强队伍建设、提高部队战斗力的前提和基础。近年来，边防部队基层官兵的婚恋问题已逐渐成为经常性思想工作的重点，而婚恋问题处理不好，必然影响官兵的思想，进而影响部队的建设和发展，给部队安全留下隐患。能否引导广大官兵树立健康的婚恋观，帮助官兵妥善处理好婚恋家庭问题，已成为制约和影响队伍稳定和安全发展的首要因素。笔者结合边防官兵婚恋问题现状和调研分析情况，就当前基层官兵婚恋问题现状谈一些粗浅的看法。

一、基层官兵婚恋矛盾问题现状

（一）官兵婚恋观念趋于多样。当前，在社会变革、观念碰撞、文化交融的新形势下，社会现实化思想以及基本生活需求的高成本无时无刻不冲击着部队官兵，一些非主流婚姻观念对青年官兵产生了极大的影响，部分官兵既怕勉强结婚又怕感情寂寞，认为恋爱不一定要结婚，分手不代表不负责任；有的官兵专注于通过微信、陌陌体验“网络爱情”，有的羡慕电视交友节目；部分官兵在选择婚恋对象时更加功利化，把对方是否具有良好稳定的职业、殷实的经济基础、过硬的家庭背景等作为首要条件，注重经济和家庭背景。

（二）恋爱婚姻面对问题增多。受个人婚恋观念、工作性质、经济条件、两地分居等因素的制约和影响，官兵面临的婚恋问题和家庭矛盾日益增多，主要表现为盲目交友、大龄未婚、未婚先孕、欺骗感情、闪婚速离等方面，甚至于个别还搞婚外情。面对婚恋过程中的矛盾纠纷，一些官兵不能正确对待，发生问题难以解决，个别婚恋对象、家属动辄到部队告状、在网络发帖，干扰了部队的正常工作，影响了官兵安心部队工作的积极性。

（三）官兵生活状况造成压力。大多数基层干部、士官为85-95群体，正处在成家立业、结婚生子的年龄，上有高堂、下有子女，生活负担相对较重；有的与家属长期分居异地，不能为家属分担家务，对家庭照顾不周，双方分居日久免不了家庭埋怨，夫妻间出现猜疑、误解，生活面临诸多困难；有的基层官兵妻子无工作，父母身体欠佳，全凭个人收入维系家庭开支，生活压力很大，家庭经济拮据。同时，大部分年轻已婚官兵难以享受部队公寓房，几十万甚至上百万的高房价，使部分已婚官兵感到巨大的生活压力。

二、基层官兵婚恋矛盾问题成因分析

上述问题，虽然只发生在少数官兵身上，但都不是偶然的，除了官兵个人的主观因素，社会和部队的现实影响也是不可忽视的客观因素，主要有以下几个方面：

（一）当前社会婚恋观的冲击。随着社会改革开放的不断深入，官兵的婚恋观念难免受到冲击影响。部分官兵盲目地追求“白富美”，渴望不劳而获，第一选择是看对方经济条件和家庭背景；有的虽有一定感情基础而结婚，但自己对家庭基本没有投入，婚后自己感觉低人一等；有的与婚恋对象认识没几天，就同居先孕，“奉子成婚”了才向单位和组织报告；有的恋爱时全面撒网，与多名对象保持关系，感情不专一，甚至婚后还不忘前缘，与他人藕断丝连；有的因家庭和亲友的影响，面对父母和亲友的催促，在双方了解不深入、感情基础不牢的情况下，盲目恋爱，草率结婚。在此种种婚恋观念和行为的影响下，给日后的婚姻埋下潜在危险的伏笔，极易引发婚恋矛盾纠纷。

（二）生活需求高成本的压力。当下经济社会压力日益加剧，高房价、高物价、高结婚成本已成为官兵必须面对的问题，生活需求高成本对官兵产生了直接的影响，由于边防部队驻地多在偏远城镇，官兵婚后基本选择在部队驻地生活，城市生活的高成本让许多人难以承受，而基层官兵绝大多数是来自农村，家庭经济状况一般，部分官兵成为“恐婚族”。为了解决生活需求高成本的问题，一些官兵选择婚恋对象时，把对方是否有较高的收入、良好的职业、殷实的家庭经济基础、过硬的家庭背景作为主要条件，这种只重利益、感情不牢的婚姻，难以保持婚姻长久稳定。

（三）部队职业特殊性的制约。部队工作具有任务繁重、生活紧张、纪律严明等特殊性，官兵生活工作的环境在地域上也有限制，这都给未婚和已婚官兵带来了不便，也引发了一些问题。由于部队时间和空间的限制，部分未婚未婚官兵往往工作繁忙、远离家乡，没有足够的时间和渠道寻找心仪的对象。个别已婚官兵，因工作压力和缺乏沟通，无暇顾及家庭，在儿女抚养、照顾老人、家务劳动等方面长期依靠妻子一方，电话交流难以满足双方彼此的情感需求，缺乏情感交流，极可能导致感情“出轨”也容易引发感情危机。个别部队领导存在认为“婚姻是个人的事，自己不好过分干涉”的片面思想，平时不注意对所属官兵的婚恋行为进行教育监督，出现问题后才幡然醒悟。

三、解决基层官兵婚恋矛盾问题的对策

基层青年官兵是部队建设中生力军、主力军，婚姻恋爱也是其不可回避的人生课题。如果处理不好工作、感情和家庭的关系，很容易牵扯官兵精力，极有可能对部队全面建设会产生负面影响。因此，各级要高度重视解决好基层官兵的婚恋生活问题。

（一）加强教育引导，端正官兵婚恋观念。要高度重视关心官兵的婚恋问题。一是坚持正面教育。通过组织官兵学习学习《婚姻法》、《纪律条令》、《军队贯彻实施〈婚姻法〉的若干规定》和《军人道德规范》等法律法规，深入开展传统家庭伦理道德教育，帮助官兵认清军人不仅要执行《婚姻法》的一般规定，还要遵守部队关于军人婚恋的特殊规定，增强官兵处理婚恋问题的法规意识、纪律意识和道德观念，从而引导官兵正确对待交友、恋爱与结婚，正确处理做好工作与组建家庭的关系。二是注重谈心教育。充分发挥“三互”活动的补充作用，结合官兵个人经历，区分不同原因、不同层次，分别开展提醒式、警戒式婚恋教育。加强与官兵的谈心交流，以召开婚恋观座谈会、集中讨论会和个别谈话等方式，对官兵的婚恋情况进行了分析，倾听官兵在工作、生活方面的情况和婚恋方面的实际困难，组织已婚干部谈经验、感受，未婚官兵谈困惑、迷茫，及时化解各类思想上存在的问题，使官兵做到“交友之前慎重考虑，恋爱过程认真对待，组成家庭幸福和睦”。三是强化心理教育。开展婚恋心理咨询、婚恋问题心理辅导，有针对性地帮助官兵解决因婚恋产生的心理问题，使官兵养成良好的婚恋心理行为习惯，提高自身化解婚恋矛盾和自我承受的能力，努力做到“恋爱不影响工作，失恋不失去斗志，结婚不迁移精力”，教育官兵对婚恋要充满理智，有驾驭爱情的能力，避免因婚恋挫折而导致心理情绪加剧，影响正常的工作和生活。

（二）发挥组织作用，关心解决婚恋难题。坚持以人为本思想，切实做到“真正重视、真心爱护、真情关心”官兵。一是要主动创造婚恋条件。主动联系、协调地方团委、妇联、共建单位等部门，开展形式多样的各种警民联谊活动，通过牵线搭桥，为大龄青年官兵与地方女青年接触提供机会，为其搭建健康、文明的交友平台，创造提供交友的机会；各级领导要通过自己的社会关系，积极为大龄干部介绍对象，多策并举地帮助大龄未婚官兵解决婚恋问题。二是要保证官兵休息时间。主动尊重官兵的休假权利，切实把属于官兵个人的时间还给官兵，让官兵有更多的时间处理婚恋家庭生活问题，为年轻未婚干部与异性接触交往创造必要的条件和氛围，为已婚官兵经营家庭生活提供保障。要根据日常工作情况，积极探索建立弹性工作制，保证官兵正常的休息、休假时间。三是要帮助解决实际困难。坚持从优待警，对两地分居的已婚官兵，要严格落实探亲休假制度，积极为符合条件的官兵办理夫妻分居补助，积极帮助联系解决家属户口随迁等方面难题，减轻其家庭负担；对于妻子无工作、生活困难的家庭，要按照政策规定积极为其办理随军家属未就业期间基本生活补贴和养老、医疗保险个人账户补贴。对夫妻关系紧张但仍有感情基础的，要积极做好调解疏导工作；同时尽最大努力帮助官兵解决居住条件、子女入学、入托和家属就业等实际困难，最大限度地减少或避免官兵家庭矛盾。

（三）严肃婚恋纪律，规范官兵婚恋行为。要加大对官兵婚恋问题跟踪管理的力度。一是严把审查关口。要本着对官兵负责的态度，严格遵守军人结婚年龄、对象地域要求、审批程序等特殊规定，切实落实官兵恋爱报告和函调核查等相关制度，确保及时发现思想道德等存在问题的婚恋对象，同时教育引导官兵把追求婚恋自由的权利限定在部队纪律允许的范围内，防止官兵以婚姻自由为名做违法乱纪的事情，把好官兵婚恋观和军属入口关。二是健全管理机制。坚持把加强官兵婚恋管理作为队伍建设的一项重要内容来抓，通过建立官兵家庭档案，修订完善干部婚恋管理规定，进一步规范教育、谈心、家访、慰问等活动，逐步形成婚恋管理的长效机制。结合工作实际，利用不同时机，对官兵花钱大手大脚、网恋现象、与驻地女青年交往等方面进行深入排查整顿，做到发现问题及时解决，真正将不良现象消灭在萌芽状态，确保牢牢掌握官兵的思想动态和婚恋状况。三是严格责任追究。要坚持从优待警与从严治警并举的方针，当官兵的荣誉和合法权益受到不法侵害时，积极鼓励官兵勇于、善于运用法律武器维护自身的合法权益。对个别打着恋爱的幌子，欺骗感情玩弄对方等违背社会公德、逾越法律界限的行为，应坚决支持依法予以处理，维护官兵的合法权益和部队的良好声誉。严格落实领导“一岗双责”责任制，对不尽心、不尽职造成婚恋问题的单位领导，要追究责任，严肃处理，确保真正发挥各级领导关爱、管理作用，保证部队的安全稳定。

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基层官兵婚恋观教育1

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简述当代日本人的婚恋现状

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大学生婚恋观的现状研究

当代大学生婚恋现状分析

基层部队婚恋观教育

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对当前基层官兵婚恋情况的调查与思考

浅谈基层部队士官婚恋问题的现状及对策谈基层部队士官婚恋问题的现状及对策

对基层官兵学法情况的调查与思考

基层士官婚恋现状分析及对策

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军恋是所有恋情当中最难维持的一种感情，因为部队的封闭式管理，彼此之间很难见到面，两个人都互相为军人的恋爱，该怎样维持恋爱关系呢？

第一，加强彼此之间的忠诚和信任。这是所有亲密关系的基础，双方是军人的恋爱，双方之间很难有机会在一起沟通和交流，也很难有机会在一起相处，甚至连见一面都是特别困难的事情，你不知道对方在生活当中会遇到什么人，经历哪些事，想念对方的时候也不知道怎样才能联系上对方，这就给彼此之间的感情平添了很多障碍，但只要双方都能够坚定自己的信念，忠诚于彼此，给对方带来足够的安全感，就能让这段感情维持的更加长久。

第二，尽量让对方的生活当中存在自己的影子。虽然两个人在生活当中很难有交集，但是也不能因此就让对方过着像单身一样的生活，尽量制造两个人在一起相处的机会，保证一定的见面频率，就算见不到面，也要经常给对方送一些小礼物，让对方感受到你对她的在意。可以给对方置办很多生活用品，在节日和纪念日的时候，一定要给对方准备惊喜和礼物，让对方知道，虽然两个人不能经常在一起相处，但是你对他的爱意没有丝毫改变。

第三，加强彼此之间的沟通和交流，沟通是人与人之间的桥梁，也是维持情侣关系的纽带。两个人经常见不到面，隔着手机也会平添很多误会，所以在生活当中遇到矛盾和分歧的时候，一定要让自己冷静下来，心平气和的去跟对方沟通，要懂得把自己的情感需求和自己的想法，坦诚布公的跟对方说出来，这样才能避免误会，让彼此相处更加默契。

　　部队上的“一感三性”是指时代感和主动性、针对性、实效性。

　　新形势下，加强和改进思想政治工作，很重要的一条就是要增强思想政治工作的时代感和主动性、针对性、实效性。学习贯彻新修订的《政工条例》，必须着眼时代发展和有效履行使命，不断改进和创新思想政治工作，在增强“一感三性”上下工夫。

　　领悟精神实质，在牢牢把握主旨中找准工作落点。吃透《政工条例》的基本要求和精神实质，必须把科学发展观作为根本遵循，把科学发展观融入具体实践，把科学发展观作为检验标准，自觉运用科学发展观的立场、观点和方法，丰富理论实践，改进内容方法，完善制度机制，不断提高思想政治工作的科学化水平。要坚持不懈地用中国特色社会主义理论体系武装官兵，不断强化精神支柱和理想信念，毫不动摇地坚持党对军队的绝对领导，严格落实一系列根本原则和制度，确保部队的集中统一和高度稳定。要始终如一地围绕中心开展工作，统筹谋划从战斗力出发，力量投入向战斗力聚焦，各项保障为战斗力服务，切实发挥思想政治工作的根本职能和重要作用。牢牢把握“三个紧贴”这个努力方向，促进方法途径的更新升级，适应官兵思想实际，拓展思想政治教育的内容、方法、渠道，推广互动式、辨析式、启发式等群众性学习教育模式，充分发挥官兵的主体作用。

　　把握时代特征，在贴近实际需求中丰富内容体系。要紧紧围绕时代发展需求，通过灵活多样、丰富多彩的形势教育，切实抓好理论武装工作，不断夯实官兵高举旗帜、听党指挥、履行使命的思想政治基础。要把当代革命军人核心价值观教育摆在更加突出位置，持续深入抓教育、抓培养、抓践行。要紧紧围绕使命任务需求，深化战斗精神培育，在抓好课堂教育的同时，积极向实践培育延伸，与完成重大任务有机结合，实现战斗精神培育的常态化。要紧紧围绕官兵学习成才需求。坚持教育人和培养人相结合，以建设学习型党组织和创先争优活动为牵引，大力构建学习型军营、培育学习型官兵，为官兵开辟良好的学习环境，让本职岗位成为学习成才的最好课堂，成为建功立业的最佳舞台。

　　创新方式方法，在不断改革发展中拓宽实践途径。要主动适应官兵的认知能力和兴趣爱好，积极创新官兵喜闻乐见、易于接受的方式方法，增强思想政治工作的生机和活力，让课堂教育生动活泼起来，把课堂从连队学习室向班排宿舍、训练场和实兵演习场延伸，向家庭和社会环境延伸，向驻地的革命遗址、历史纪念馆以及科技园区延伸。要重视加强军营文化建设，让优良传统根植官兵血脉，用生动活泼的军营文化影响官兵精神世界，让官兵在娱乐中受教育，在健体中强心智。要充分运用政工网，把网络的技术优势转化为思想政治工作的信息优势，切实让网络成为官兵学习成才、咨询服务、愉悦身心和沟通交流的有效平台。要充分发挥先进典型的示范引领作用，善于发挥典型凝魂聚气和引领时尚的作用，培养和推广本单位的先进典型和经验，用身边人身边事教育引导官兵。

一、军人常见的心理问题

(一)适应问题

从老百姓到军人，从战士到班长、军官，青年军人经常要面对新的情况，扮演新的角色，执行新的任务，适应新的环境。在适应变化的过程中，往往会带来许多心理问题。包括新兵入营后的心理适应、服役期间角色变化的心理适应、日常行为习惯的心理适应、任务转化中的心理适应、军人对社会环境的心理适应、退役时的心理适应等问题。其中以新兵入营后一周到两个月之间，心理的不适应表现得最为集中和明显。

(二)自我意识问题

青年军人在自我发展中，既存在着自我认识、评价与实际情况之间的差距，同时又存在着理想自我与现实自我的差距。如何协调理想自我与现实自我的关系，以及如何正确看待自己，将是青年军人面临的一个非常重要的课题。青年军人自我意识问题主要表现为以下相互矛盾的倾向；过度的自我接受与过度的自我拒绝；过强的自尊心与过度的自卑感；自我中心与盲目从众；过分的独立意识与过分的逆反心理。其中，最有代表性的是自卑心理。

自卑是自我情绪体验的一种形式，是个体由于某种生理和心理上的缺陷或其它原因所产生的对自己的能力或品质评价过低，担心失去他人尊重的心理状态。军人自卑主要表现在；(1)消极的自我评价，认为自己明显不如他人。(2)泛化，有的人由于身体引起的自卑，使他感到自己的言谈举止及社会交往能力均不如别人。(3)敏感性和掩饰性，具有自卑感的人往往对自己的不足和别人对自己的评价很敏感，常把别人与自己无关的言行看成是对自己的轻视。由于担心自己的缺陷被人知道，因而常加以掩饰或否认，或回避与别人交往，或有时表现出较强的虚荣心。

(三)人际关系问题

人类的适应，首先是人际关系的适应，人类的心理障碍主要也是由人际关系失调而引发的。良好的人际关系使人获得安全感和归属感，给人精神上的愉悦和满足，促进心理健康，不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到损害。军人人际交往问题主要表现为：缺少知心朋友，与个别人难以交往，与他人交往平淡，社交恐惧，不想交往等。其中孤独心理和猜疑心理是人际关系中具有代表性的问题。

猜疑心理是一种由主观推测而产生的不信任的复杂情绪体验。猜疑心重的人往往整天疑心重重，无中生有，认为人人都不可信，人人都不可交。猜疑心理是军人交往中的一种消极心理，如有的军人在发展进步遇到挫折，愿望不能实现时，便疑心谁跟自己过不去。当受到领导批评时，总是疑心谁向领导打了小报告，疑心与自己竞争的入使绊子，疑心与自己有过结的人伺机报复等。甚至有人对自己稍微表现出一丝异常，就怀疑是对自已有成见。个人一旦掉进无端猜疑的陷阱，必定处处神经过敏，事事捕风捉影，对战友失去信任，对自己心生疑窦，既损害正常的人际交往，又影响个人的身心健康。

孤独心理是因缺乏与人的交流而产生的孤单、寂寞的情绪体验。心理上的孤独并不等于一个人独处，真正的孤独，往往产生于那些虽有表面接触，但缺乏情感和思想交流的人。不管是置身于人群，还是独居一室，只要对周围的一切缺乏了解，不与身外的世界沟通，就会产生孤独感。严重的孤独会使人产生挫折感、狂躁感，令人心灰意冷，严重的还会厌世轻生。

(四)性心理问题

军人常见的性心理问题包括性意识困扰和性行为心理困扰等。常见的性意识困扰有常想到性问题、性幻想及性梦等表现。其中，“常想到性问题”是指在遇到有吸引力的异性时想到与对方有关的性意念、表象、性感部位及体验到自身性冲动等，或是在阅读与性有关的书刊时，产生对性的臆想等；“性幻想”通常表现为在某特定因素诱导下，“自编”、“自导”、“自演”与异性交往内容有关的联想。性幻想可导致生理上的性兴奋、性器官充血；也可偶尔出现性高潮；“性梦”，是进入青春期以后在梦中出现与性内容有关的梦境，一般认为与性激素达到一定水平和睡眠中性器官受内外刺激及潜意识的性本能活动有关。性梦中可以伴有男性遗精、女性性兴奋等。以上三种情况是性冲动的间接发泄形式，属于正常的心理、生理现象。但由于认识的偏差，常常造成青年军人的性意识困扰，出现不同程度的心理冲突，表现有焦虑、厌恶及内心不安、恐惧、自责等。严重的可出现失眠、注意力不集中、情绪抑郁、不愿与人(尤其是异性)交往，并常陷入焦虑、矛盾、困惑和苦闷之中，从而影响其日常工作和生活，甚至干扰自我的正常发展。

性行为心理困扰。是指性行为活动在事发当时或事隔多年之后，对一部分人构成了心理困扰，并给其带来了不良的影响。

军人可以网恋，但需要谨慎对待。以下是一些关于军人网恋的观点和建议：

1 军人网恋是正常生理需求。由于职业特殊性，军人与异性交往的条件受到限制，正常的心理和生理需求无法得到满足。网络为军人提供了与异性交往的快捷通道，网恋成为军人释放心理问题的一种方式。因此，部队各级应从军人正常需求出发，对军人进行思想教育和引导，让军人依法依规运用网络进行正常的人际交往，包括正常的网恋。

2 军人网恋是精神情感的一种寄托。军人在工作中可能会遇到压力大、人际关系紧张等问题，心理脆弱的一面可能被放大，如果自我调节能力不强，可能会出现感情缺乏依托的问题。网络这种虚拟的空间，正好能为缺失的感情提供温床。对此，部队各级在管理中要重视军人的婚恋问题，掌握军人思想情绪和心理变化的情况，做到有的放矢。

3 军人网恋是一把“双刃剑”。网络是一个虚拟的空间，有些不法分子可能会利用网恋的方式从事获取军事情报等不法行为，这需要我们高度警惕。部队各级在日常管理中，要强化网络安全意识，使官兵们在网络上具备判别是非和自觉抵制不良文化侵蚀的能力。

虽然军人可以网恋，但需要谨慎对待。部队各级应从军人正常需求出发，进行思想教育和引导，让军人依法依规运用网络进行正常的人际交往。同时，要重视军人的婚恋问题，掌握军人思想情绪和心理变化的情况，做到有的放矢。

　　在现实生活中，我们都经历过挫折和失意，有过紧张和不安。同样的我们的消防战士也有自己的压力，能否正确对待来自各方面的压力，是关系到我们能否丢掉思想包袱，轻装上阵，做好本职工作的关键，我认为：　　二、要有坚定的信念。就是对未来有美好的憧憬，坚信未来是美好的，从而在压力面前树立必胜的信心。美国杰出的思想家史坦利说过这样一句话：“每一个问题都蕴含着解决的种子”，他强调了一个重要的事实，就是每一个问题内部都自有解决办法，因为压力是由问题所致。我们身边的许多成功人士，他们之所以能获得成功，就是因为他们在各种压力下有着坚定的信念，相信自己一定能够战胜压力，获得成功。　　三、要有执著的追求。执着的追求就是始终不渝的热爱生活，主动的去创造美好生活。一个人只要对生活有执着追求，他就会增强对压力的承受力，对生活中的不愉快，就会以无所畏惧的态度和无比的勇气去迎接，也才能在本职岗位中建功立业。我们都要做生活的强者，就必须热爱生活，热爱部队，只有这样，才能战胜生活中的各种压力。　　四、要有科学的方法。(一)提高耐力法。感受心理压力是一种痛苦的体验过程，心理压力的沉重，有时可以毁灭一个人。当我们心理压力沉重，处在失落、悲伤、痛苦的时候，千万要提醒自己，不要惊慌失措，不要被他的表象所吓倒。因为心理压力是任何人都不可避免的，我们要有忍耐力，只要我们在心理压力面前站稳了脚跟，我们就会有办法消除它，变压力为动力。(二)分散注意法。心理压力沉重的人，往往把注意力集中到自己所遭遇的不幸上，而忘记了生活中那些令人愉快的事物，这样就难以使自己走出心理压力的阴影。所以我们要尽量做一些有意义的，让自己感觉愉快的事情。可以花一些时间和你的朋友倾诉心曲、看看电视、听听音乐。如果我们承受心理压力的注意力能从中得到某种程度的分散，就可以恢复往日宁静的心灵。(三)欣赏生活法。欣赏生活能使人产生充实感，增强创造新生活的欲望和力量，引发我们乐观向上的情感。每个人都有快乐和幸福的时候，在心理压力沉重的时候我们不妨多回想一些使自己快乐、幸福的情景。这样我们就能放开思想，寻找生活的新意，在生活中创造更美好的东西。　　总之，每个人都有快乐和幸福的时候，在心理压力沉重的时候我们不妨多回想一些使自己快乐、幸福的情景。这样我们就能放开思想，寻找生活的新意，在生活中创造更美好的东西。