我老公出轨好几次了，该怎么办，他说是我的错,因起他出轨。

你老公出轨好几次了，他说是你的错而引起他出轨。其实这是一种借口。我们可以做一个比方，假如你老公对情感是专一的，是你的错，引起他出轨，那么他出轨一次是在情理之中，但现在你老公不是一次出轨，那就是他的品行有问题了。不知这样说你中不中听，反正我是这么理解的。现在摆在你面前的是你老公出轨了的问题，面对现实你该怎么办，以我的观点，你首先要从自己做起，你有哪些方面做得不好导致你老公出轨，找到问题症结后去改变他，然后再是和老公好好沟通，你可以抛开前嫌和老公好好过日子，如果你为他改变了他仍然是在外面有染，那么，你就别再对你老公抱有希望了，因为这样的品行是从骨子里透出来的，一生都改不了的，你该快刀斩乱麻-------离婚。

老公经常出轨我该怎么办

　老公经常出轨我该怎么办，老公出轨肯定是有原因的，想要挽回这段情感是需要下点功夫的，必须要了解老公出轨的原因，再对症下药，下面我分享老公经常出轨我该怎么办的相关文章，一起来看下吧。

老公经常出轨我该怎么办1

　 学会撒娇

　如果婚姻还能够挽回余地，女人也想要挽回这段婚姻，那么撒娇就是最好的方法，大多数男人都抵挡不了女人撒娇，小三能够将男人迷住，大多数靠的就是这招。所以我们只要轻轻松松的用上这一招，满足一下男人的大男子主义情节，男人最会乖乖束手就擒。

　 主动维护婆媳关系

　婆媳关系是影响婚姻稳定的重要原因之一，搞定婆婆是对付老公出轨的重要步骤之一，起码你不是孤军奋战的，男人可以抛弃自己的妻子，但是很难去抛弃生他养他爱他几十年的老母亲，若是婆婆都站在你的身边，男人也会因为顾虑到自己的母亲而对这个家好一些。再者，大多数男人出轨是图个新鲜感做出来的荒唐事，而亲情是永存的，当新鲜感一过，男人自然会想起自己的家庭。

　 放弃感情方面的依赖

　找一份过得去的工作，让自己有稳定的收入，无论是对方选择离婚，还是选择回头，你都能过得很好。同时合理的处理财产以及孩子的问题，为离婚作好准备，不要等事到临头，才发现自己没有作好准备，完全措手不及。总的来说，这种狠招适合比较坚强自主的女人，如果完全没有单独生活的准备，还是尽量选择其它手段，挽回婚姻为佳。

　 学会冷处理，切记冲动

　所谓的冷处理，就是摆明态度，让对方知道你已经知道他出轨，但是没有逼对方离婚或者作出选择，而是无视对方，暂时将对方视作空气，在这种情况下，是选择家庭还是舍弃眼前的一切，和小三开始，他就会作出明确的决定。不过这往往需要女性在经济和感情双方面比较独立，如果做不到，那么冷处理也就很难实现。所以女性无论何时都要让自己独立起来，无论遇到什么变故，自己还是能够为自己撑起小伞，不需要依赖任何人。

老公经常出轨我该怎么办2

　 老公经常出差女性怎样避免老公出轨

　 1、给出差的大家定好某些标准和要求

　当夫妇两人因出差间隔外地的那时候，必须应说好标准，例如出差出外，绝对不可以去酒吧夜场游逛，回酒店餐厅歇息前务必通电话告之。

　 2、每日都沟通交流沟通交流

　无论出差是多少天，也不可以不再联系，必须要维持每日常有沟通交流。在其中之一就是说每日的沟通交流。QQ、手机/信、新浪微博、电子邮件等各种各样即时通讯软件，都能考虑这一规定。

　 3、将你的情感表现出来

　想另一方了，就告知想TA了;心情郁闷了，就告知TA期盼宽慰了。如果你表述出你的情感的那时候，我也使另一方了解你一直在努力，你能维护保养好大家的关联。

　 4、万里寄相思

　长期性出差的那时候，你能生产制造点小烂漫。无须非得人突然冒出，能够寄某些小礼品，表述你的牵挂。礼品越人性化，另一方接到的那时候功效越大。例如，发些你的相片，在上边做个表述“爱 你的某某某”(或许你能写个姓名在上边，别留个空白页的)。

　 5、二地一起过

　即便你与对方离几小时远，还可以一块儿感受“幽会夜”。例如在二地一起去看大片。方案好一起去看电视剧，完后给另一方通电话探讨下。了解另一方在同时与你做同这件事儿是很好玩儿的'。虽然分处二地，大家还可以“一块儿”共享过段时间。

　 6、别主观臆断

　对彼此之间的情感要相信不疑。不必主观臆断别人了解你在想什么———要跟TA共享。无论是好是坏，对大家的情感不可以模棱两可。主观臆断会给已经出差的他导致困惑，而确立的交流让就算是隔开外地的大家也可以真实的掌握相互。

　 7、信任相互

　不必假定自身是柯南道尔，一丢丢真相就随意猜忌。猜忌是情感中的仇敌，必须要彻底信赖另一方。

　 8、共享热情

　假如可以水乳的交融，你能更掌握你的爱人的，非常是置身外地。以后，我也会更清晰另一方的好恶，也有热情。弄清楚TA对哪些较为有热情，随后你能 添加。比如说另一方喜爱羽毛球，你却从没打了。你就从羽毛球课交往吧，随后跟别人沟通交流沟通交流。想着大家俩对啥都有热情，随后一块儿共享，是会大大的提高大家的关联。

1、调节好自己的情绪　老公出轨，即使选择原谅，女人有愤怒、委屈的情绪产生这很正常，这个大多数人都是这样，随着时间的推移会慢慢平复，所以你不用给自己太大压力和自责。另外，世界上没有任何完全完美的事物，何况是婚姻呢我们能做的就是接纳包容婚姻的不完美，不要因小失大。调节好自己的情绪，为以后的婚姻生活幸福而努力这才是你要做的。　 2、不要旧事重提　老公出轨回归家庭以后，以为一切都风平浪静了，但是有些女人心中始终有一条刺，每当吵架闹矛盾，就会把老公出轨的事翻出来。然而旧事重提这是一种不好的行为，对夫妻间的感情恢复也很不利。如果你总是提起过去他出轨的事，并且用这件事去羞辱他，责备他。他即使想变好，但是被你总是这么说，他很容易会出现叛逆心态，从而导致他会再次出轨。　 3、加强和老公的沟通　老公出轨、婚姻出现裂痕，往往是夫妻对对方的疏忽。这时候，作为聪明的妻子，要在生活和情感上加强与他的联系、沟通。生活上，照料好他的生活起居，对他嘘寒问暖;情感上，懂得用温柔的话语关心、体贴他。出现问题的时候，要采取积极的态度，通过加强沟通，消除婚姻中的裂痕。（情感问题咨询可直接添加导师/信号：）　 4、与老公约法三章　出轨后回归如果没有一定的约束，老公很有可能会习惯性出轨。因此，老公回家以后，有必要立定一些条例，约束他出轨的行为。条例需要根据实际情况来制定，例如尽量早回家，晚归或者不能回家也需要打电话保平安，以免让自己担心。同时，也要制定一些惩罚，例如发现再次出轨，就不可原谅，房子和孩子都归我，出轨一方净身出户等。有了这些条例的约束，他以后在诱惑面前也会懂得制约，不会轻易出轨。当然，条约的制定需要夫妻之间好好沟通，千万别因为一个规则又破坏了两者的感情。　 5、给予老公情绪价值　老公会出轨很多时候是因为夫妻情感交流出了问题，他的情绪价值没有得到满足，所以老公出轨后回归，女人想要和他相处愉快，可以从情绪价值入手，多跟老公沟通、聊天，同时也要懂得欣赏和赞美，少一些指责与埋怨，这样你们之间的相处才能愉快。　老公出轨后回归家庭要怎么相处2　 一、你自己真的想要这段关系吗　老公出轨回归后怎么相处在这个问题之前，需要确定的事是：女方是否真的还想要这样的一段关系，而不是由于孩子的问题或其他问题才做出的妥协　社会上流行着很多错误的观点：不管男人怎样，女方都不能放弃这段婚姻，不然会毁了孩子，所以为了孩子必须要忍耐。其实夫妻双方没有感情了，但为了孩子勉强维持婚姻才是对孩子的伤害，因为这样你的不幸福的责任就要让孩子来买单了。　如果不是因为你我早就和你老爸离婚了，我还用这么痛苦吗父母的幸福这个担子太重了，孩子背负不起来很容易就能把孩子毁了的。　所以，如果真的接受不了对方出轨，真的相处不下去了，那就好好结束掉，不要把分不分开的决定让孩子来做，不要打着为孩子的未来的旗号选择妥协，孩子背负不起这样的负担。　而且你们要明确一个点，结束婚姻只是结束掉你们的夫妻关系，并不一定要你们结束掉父母的关系，你们还可以去重组家庭，找你的幸福，但是让孩子知道我是你的母亲，他仍然是你的父亲，就算你们离婚了这点仍然不会改变。　在离婚的`时候尽量不要说对方的坏话，破坏对方的父母形象，这个就是对孩子的一个保护了，父母感情不好一定会对孩子产生影响的，尽量做到影响最低就是爱孩子的表现了。　所以，绝对不要因为孩子是唯一的不离婚理由，记住这样才是对孩子的伤害。　 二、这个男人在你心目中价值怎样你是否仍爱他　如果看完上面的文字，依然还想接纳对方的回归，那就明确你是真的也想和这个男人在一起的，而不是因为其他的原因，这样可以让你明确他的价值，更容易接纳他的回归。　因为出轨背叛，对不少女方来说都是一件很恶心的事情，如果回归的这个男人还是没有任何被认可的价值的话，那这样很难处理好心态，继续经营婚姻下去了。　我在咨询里经常用到一个例子：　一块钱掉到屎上你还要吗十块钱掉到屎上你还要吗一百块呢一千块呢或者你的手粘到屎了，你会把手剁了吗还要手吗这个问题答案就毫无疑问了。　在面临背叛后，为了保护自己，很多时候会把婚姻把对方贬的一文不值，因为只有这样你才能受到更小的伤，才让你更能接受失去他，但这是为了分开做准备，是男方在回归路上你们的一大阻碍，这也是很多人很难再接受，或者背叛过后比较难再相信的点。　所以在看这篇文章的你，一定要确认清楚，等待回归的这个男人在你心目中的价值怎样，你是否仍然爱他，欣赏他，确定后了再表态迎接回归。　这是女方在迎接男生回归必须先做好的心态调整。　 男人出轨后回归有两种情况：　1、真性回归：真正的选择想回归家庭。　2、假性回归：通过表面提出说回归家庭从而获得或者保持某种利益，但是本质没有变化，并没有真正的愿意回归家庭或者还在犹豫中。　不同的情况，要有不同的相处方式。假性回归还属于要处理第三者，挽回老公的范围，在这篇文章中就不讨论这个部分的内容了，后面有需要我再写。　所以本文默认的男人回归为真性回归。真性回归，就是男方心态也真的想和好，那双方就可以建立一个夫妻联盟，一起为这个目标努力。　出轨后的回归相处，双方的心态都需要调整，因为出轨对一段关系是一个很大的伤害，也会导致信任危机，情况严重的情况下会信任崩塌，以往的所有的美好都可能会否认，陷入一种痛苦不能自拔的局面里。（情感问题咨询可加导师/信：huazhen0632）　3、建立好牢固的夫妻联盟，共同处理问题。　心态调整好了后，接下来说具体的回归后的相处要点：　弄清楚当初为什么出轨：因为我曾经说过出轨不是问题，它只是一种症状，反映你们的婚姻出现了问题。所以在选择回归后双方要梳理关系里存在的问题，解决根本矛盾，而不是选择出轨这样的行为。如果关系系统的本质没有发生改变，问题没有解决的话，再次表现出出轨的行为或者离婚都是很大几率的事情。　重建信任感：男方要配合给予一定的信息告知，在非常时期要照顾女方感觉。女方要把男方的出轨进行外归因，就是你们的关系出现了问题男方才出轨，而不是这个男人就是个渣男才出轨骂他就是天生要出轨。如果是这种想法的话你除了把他绑在家里，不然没有任何办法，但把一个人绑住看死这是不现实的，所以对老公要有一个合理的要求。　回归的仪式感：给双方一个仪式，感觉是真的开始回归，真的跟之前不一样了。　允许包容：就算是真性回归，但是可能会陆续发现以前的一些遗留问题，或者男方回归第三者还没彻底放手还在纠缠这都是很有可能发生的事情，双方要允许包容，接纳对方，建立好牢固的夫妻联盟，共同处理问题。　后续生活的经营和美好规划：回归后的生活一定是美好的，双方才想都待在里面，所以关系要懂得经营。　面对男人出轨，我们可以站在道德的制高点，骂他千百万次，以泄心头之恨，但这又有什么作用呢如果你不想离开，还希望和他在一起，那么继续指责，只会把他越推越远。　关系需要经营，爱可以学习，拥有了爱的能力，情感关系才未来可期。如果你还想停留在这段关系里，那祝你们可以共同走好出轨后的回归之路，也希望和奶茶妹妹同样遭遇的你，能处理好心态，做自己想做的选择，过自己想过的生活。

非常能够理解题主的心情，但我更希望题主能够不再将自己设限，因为人生还是有多种可能性。每个人都会趋利避害，但是面对一些无法逃避的痛苦时，却只能迎面而上。不然我们只能坐以待毙，任由这个黑洞吞噬吗？被出轨所伤的女人真的只能成为痛苦的囊中之物吗？其实能否减缓甚至消除这份出轨之痛，要看女人蜕变的能力。我们女人可以用哪些方法消除男人出轨之后带来的痛苦呢？下面给到一些建议：

首先要接受出轨这件事，不故意躲避或者否定，将它当成“存在即是合理”，心里能够坦诚接纳，承受力已经增强了一半。然后按照下面的方法，循序渐进，慢慢走出这个心牢。

努力提升自己，找到自己的生活重心蜕变后的自己会因为出轨这件事情变得更为坚不可摧，变成了另一个更好的自己。当内心充实起来了，那份悲痛就没有地方可以搁置了。你会发现，不再去紧盯着出轨这件事，它反而起不了任何作用，只是在那演独角戏。有时我们本身才是出轨这件事情的主角，少了我们，他们也只是跳梁小丑。我们宁愿作为观众，也不要成为先锋，去身先士卒挡住那些胡乱扫射的子弹。

给自己一个合理化的理由男人出轨这件事情让我们痛苦，是因为觉得自己的付出没有得到回报，气愤于男人的朝三暮四，以及他们对婚姻承诺的儿戏。如果你越这样想，痛苦只会越深，你会觉得自己被一张大网牢牢黏住了，根本无法脱身。痛苦最青睐没有任何防御能力的人。你要给自己一个合理化的理由：男人出轨其实不全然是他们本身的原因，也许是彼此的感情出了问题。将原因单纯归到他身上，痛苦会加倍。相反，归咎到共同的沟通相处之上，痛苦则能够被平分。毕竟，一个巴掌是拍不响的。归因的倾向影响着痛苦的程度。这样，你也不会被痛苦遮住了视线，从而将两人之间的问题看得更为清楚，不至于坐井观天，一叶障目。

多跟具有同样问题的姐妹沟通交流世上没有感同身受这回事，只有经历过同样事情的人才能真正懂得这种痛彻心扉。在出轨这件事面前，所有的女人其实都大同小异。一个人的力量是微弱的，但是集体的力量是无穷的。在同质性的氛围中，自身的痛苦也能得到化解。互相分享鼓励就是治愈的过程。但是也要小心，不能将集体的分享当成吐槽与决策的渠道，错误的跟风只会无限增加痛苦的深度。

寻找情感咨询师有时候钻牛角尖没任何作用，永远走不出那个死胡同。建议寻找一位资深的情感咨询师，让老师帮忙分析，引导如何去改变现状，将痛苦的威慑力不断减小，将被动的感知转化为主动的解读，重新给当下的生活一个全新的定义。比如我们缘盾，就是非常值得信赖的婚姻情感专家。

男人出轨的痛，也许很难真正得到割除。我们可以选择成为痛苦的傀儡，被它牵着鼻子走，也可以选择成为痛苦的主宰者，化被动为主动。自己什么时候蜕变了，痛苦什么时候就能减轻。真正有资本蔑视痛苦的女人，往往才能操控着这一过程的时长。没有自我的女人，只能与痛苦相互依存。她们已经习得性无助，看不见任何其他的可能性。其实，男人出轨的痛也能够转化为生活的动力。或长或短的时间隧道中，承受力会破茧成蝶，痛苦也一定能够被驱散。

可加下方关注，找助理获得婚姻危机处理技巧和针对性专业分析建议，

非常希望能够帮助到题主。

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进入2017年的第一个月，贺岁片全部都扎堆来了，电视剧这块也是战况激烈。

小主们是不是hin期待啊？下面，就让扒姨太带大家先睹为快。

已播

守护丽人

主演：李小璐、张译 时间：2017年1月1日 平台：东方卫视、深圳卫视

该剧讲述了傲娇任性的富家女林佳一从云端的蜜糖人生跌入柴米油盐的胡同生活，遇上快递小哥陈曦，在琐碎的日常生活中，体味幸福真谛，收获美丽爱情的故事。

目前剧已经播了6集，张译和李小璐的演技基本在线，不过槽点也是不少啊。

由于是三年前就制作好了的电视剧，李小璐千金大**的服装还真的有点无言以对，就说这彩虹色的皮草、水钻高跟鞋，简直闪瞎眼。

孤芳不自赏

主演：钟汉良、Angelababy、孙艺洲 时间：2017年1月2日 平台：湖南卫视。

该剧改编自风弄同名人气帝后小说，讲述了一个战乱频繁、分合无定的乱世之下，战无不胜的晋国镇北王楚北捷和聪慧无双的燕国“女诸葛”白娉婷之间的爱情故事。

目前剧已经播了3集，两大主演颜值妥妥的在线，钟汉良更是一言不合就强吻。

漂亮的李慧珍

主演：迪丽热巴、盛一伦、李溪芮、张彬彬 时间：2017年1月2日 平台：湖南卫视(周播)

该剧讲述了曾经拥有完美一切，长大后却逆变无人关注的“龙套女“，与送走年少时期“矮挫胖”蜕变时尚精英的“高冷男”之间阴差阳错“守护初恋”的爱情故事 ，这个翻拍了韩国电视剧《漂亮的她》。

目前剧播了4集，扒姨太产生了深深的疑惑……你给我说迪丽热巴演的是丑女？！

可是胖迪的长相摆在那里，就算烫头泡面卷、点一点麻雀斑、带上黑框土眼镜，还是漂亮的啊。

说服力在哪里？

不得不爱

主演：潘玮柏、徐璐、毛晓彤 时间：1月2日 平台：浙江卫视

该剧讲述了落难公主林为零与霸道总裁胡骞予为首的四位性格迥异的高颜值总裁之间的爱情纠葛 。

潘玮柏时隔6年之后再演电视剧，搭档内地小花徐璐，又是一出霸道总裁爱上我的经典狗血偶像剧。

向着幸福前进

主演：吴奇隆、周韦彤、唐于鸿 时间：2017年1月2日 平台：CCTV-8

该剧聚焦妇产医生职业，讲的是当代都市家庭伦理情感方面的故事，是一部非常接近现实生活，接地气的生活时装剧。

目前剧播了4集，剧中不乏吴奇隆遭遇前妻大闹婚礼，新婚妻子遭遇车祸，且又因患上恶性肿瘤被迫流产等“老套”剧情。

乱世丽人行

主演：韩雪、付辛博、张丹峰 时间：1月3日 平台：天津卫视、江西卫视

该剧讲述了进步女青年韩疏影与苏北大亨谢氏一族的情感纠葛。

未播

遇见爱情的利先生

主演：陈晓、周冬雨 时间：1月4日 平台：浙江卫视

改编自郑媛小说《玻璃鞋》，新晋奶爸陈晓和新晋影后周冬雨搭档，讲述了“腹黑总裁”利曜南，与善良活泼的“灰姑娘”刘欣桐之间历经艰辛的爱情故事。

射雕英雄传

主演：杨旭文、李一桐 时间：1月9日 平台：东方卫视(周播)

《鬼吹灯之精绝古城》因涉及超自然内容将无缘东方卫视，而由蒋家骏导演的《射雕英雄传》临危受命，于1月初与观众见面。

经典原著，更有几版珠玉在前，不知道这版翻拍效果如何。

将婚姻进行到底

主演：万茜，任重，苏岩，韩青 时间：2017年1月15日 平台：CCTV-8

该剧讲述了老中青三代人在婚姻生活中不同的矛盾，以及在矛盾中不断成长，最终各自收获幸福的故事。

大话红娘

主演：杨烁、张俪、张丹峰、王姬 时间：1月28日 平台：CCTV-8

讲述了一个叛逆女博士成为婚介中心的金牌红娘的故事。展示了当今社会啼笑皆非的花样相亲场景，更有女博士和妇科男医生的情感猫狗大战。

大唐荣耀

主演：景甜、万茜、舒畅、秦俊杰 时间：1月29日 平台：安徽卫视

改编自沧溟水的小说《大唐后妃传之珍珠传奇》，讲述了乱世之中广平王李俶与珍珠在经历了血仇、宫斗、战乱之后生死相依的故事。

三生三世十里桃花

主演：杨幂、赵又廷、张智尧 时间：2017年1月30日 平台：浙江卫视、东方卫视

讲述了青丘帝姬白浅和九重天太子夜华的三生爱恨，三世纠葛的故事。

如此热闹的一月份，这么多一线小花要上电视剧，就是不知道谁家收视率会笑到最后啊！

各位小主也来说说，你准备追哪部啊？

1丈夫出轨35年，55岁离家出走，流落街头20年的她却在90岁变身好莱坞女王！

2警员出身的他跑龙套20年，娶TVB当家花旦，两次登影帝，却去南非当洗碗工！

3被称为绯闻绝缘体的她，却被爆和富豪男友车震，整容还将医院告上法庭，如今老公被追债？

4你睡我初恋，我睡你儿子！最狠的报复是花20年调教性伴侣，可以这很日本！

5和妯娌从灵堂撕到和富豪老公分手，无奈拍三级片复出，曾经的选美冠军为何沦落如此地步？

6摔出吸奶器，高叉裙下真空被打马赛克？女明星们的红毯战争又污又辣眼睛！

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1 尽快找回自我 不管老公是一时身体出轨，还是身心皆脱离了你和他的爱情轨道，和其他女人分享了本应只属于你的东西，你受到的伤害肯定是最大最直接的，没有什么事情比你一直是那么信任那么爱的老公的背叛更让你心碎的了。可是既然事情已经发生了，总是要去面对，而且主动面对要比被动地面对相对好一些，这样你至少可以保持多一些的尊严。此时你不要草率地提出离婚，也不要不加分析地一律斥责为道德败坏，更不要错认为老公的感情已经彻底转移，从而把自己仍爱着的老公推向了别人的怀抱，使本可以挽回的婚姻走向解体。如果要你忍辱负重，强打精神，以一颗包容的心真爱的心去感化你的老公，让他重回你的怀抱，这种做法对你来说比较残忍，你也不必表现得那样伟大，你有自己的尊严。但你也不能一直沉溺在无助和自怨自艾中，你需要解脱，需要为你受伤的灵魂补给养分。多参加一些聚会或是郊游，这些活动可以分散注意力，更重要的是能够让你找回自我。 2 给彼此一个思考的空间 事情暴露的头几天，是你和老公情绪最低落或最焦躁的时候，不想面对，不能接受，矛盾痛苦，不知该何去何从。这个时候，最好的办法是和老公分开一段时间，给你和他一个冷静思考、梳理情绪的空间，你可以去度假或是一个人找个地方呆一段时间，要避免因一时冲动而做出错误的决定。 在老公犹豫和权衡之时不要将事情公开化、社会化、舆论化，要尽可能让事情在两人之间解决。男人最怕老婆撕破脸皮，如果你把老公逼进了死胡同，让他“猪八戒照镜子里外不是人”，他就很可能横下心来割断数年的夫妻情义，破罐子破摔，投向情人或二奶的怀抱。 3 勇敢地去面对 离开老公独处一阵，不是找借口逃避，事情总是要解决的。如果你觉得自己已经把情绪梳理出了头绪，可以冷静下来处理了，就主动找老公开诚布公地谈一谈。找出老公背叛你的症结所在。是你忙于工作而无暇顾及他的冷漠让他心存不满，于是试图从别人身上找到安慰，还是他自身的原因多一些？你老公现在心中是怎么想的？你们放得下你们的这段婚姻吗？ 不要去过多地追问老公的出轨细节，因为那些无助于解决事情，而只会增加你内心的痛苦和伤害。你勇敢地面对，主要是要找出老公出轨的原因，以便于你和他做出比较正确的处理。 如果你的老公仍两头顾及，拿不定主意，无限期拖延解决的时间，你就得拿出主张，限期让他做出明确的选择，要使老公明白，不能脚踏两只船，世界上任何事情不可能十全十美，事事如意，有所得必有所失，婚姻生活更是如此，要想保住婚姻，就必须把精力集中在更新夫妻情爱上，三心二意只能使双方婚姻越来越糟糕，最后双方都受到伤害。 4 求助于专业人士 把你们之间的这种事情告诉另外一个毫不相干的人也许并不那么容易。但是，这种办法往往是很有效果的。当你和你的好朋友倾诉你的苦闷和无助时，他们往往是站在你这一边而有所偏袒，从而不可能提出有建设性的解决办法。而专家的建议则可以不偏不倚地做出评判，从而找出有效的解决办法。 5 不要采用强制手段或报复手段 如果你老公准备放弃情人，那么给他一段冷却感情的过渡时期，这一点尤其重要。试图通过强制手段割断他与情人的感情联系，只会使他更加痛苦，而且很可能“野火烧不尽，春风吹又生”。