描写跑步的片段

春天就是跑步的开始

春天是富有生机的,是充满活力的,是一年四季的开始而跑步的起点就是新的开始我跑了好多天啦,可每一次跑的时候,自己的心理都是不一样的情感,自己的爆发力,完全就控制在自己的身体上,在等待着终点的到来!依旧春天

跑步中的快乐

跑步中的快乐12,19日星期五（1）刚一到,操场立刻变得尘土飞扬,我看到很多人都在跑步,于是我也和他们一起跑起来（2）这不跑不知道,一跑吓一跳,这跑步不仅不好玩跑起来还十分累,这不,我刚跑完1圈,就累得我喜欢跑步

我喜欢跑步我是一个爱运动的小姑娘,听妈妈说：我刚会走时就从这个沙发蹦向那个沙发,把大凳子、小椅子排成火车来拉长大后,我在爸爸妈妈的带动下,喜欢上了跑步每天清晨,天刚蒙蒙亮,四周静悄悄的居奥运畅想-----跑步

我最喜欢的运动是跑步当我看到中国径赛运动员站在高高的领奖台上的时候,我就爱上了这项运动不信你看-----每天清晨,天刚蒙蒙亮,公鸡一打鸣,我就醒来,悄悄起床,穿上我心爱的运动鞋,跑下楼去我一记“阳光体育”——跑步

一群生机勃勃的青少年他们身后有几棵茂盛的小树他们的活跃就像那棵小树轻轻的风悄悄地吹动了小树的绿叶,也吹动了他们的衣衫他们的神情激动中透着稳定,半蹲在操场上,静静地,似乎从来不曾动过跑步的人

你或许有难忘的经历,或许有深切的感受,或许有独到的认识,请结合自身生活实际,以《跑的体验》为话题,自选角度,自拟标题,写一篇不少于800字的记叙文或议论文又到一年流火的季节,又是一届毕业的时节我爱跑步

小学三年级时,体育不太好的我突然接到了这样一个任务下课时,老师跟我说：“运动会马上就要开始了,我希望你能为班级跑400米,”到你,我吃了一惊,要知道,我跑200米就会累得气喘吁吁,让我炮400米,简直就相等月那么难可是没我爱跑步

自从上了小学,在体育课上又不得不跑步,我的跑步速度也不是特别突出好在当时的我们内心还很单纯,不会因为某种短处而被人鄙夷或许我不爱跑步是因为从小的一种误区在那时我总认为,整天在外面跑,只有过于顽皮无奈的跑步

东至到了,气温一下降了好多,各个学校为了提高学生的抵抗力,纷纷开始晨跑,我们孔畈小学也开始了每天8圈的晨跑运动我们早上都不耐烦了,“还不要了我的命呀!”孔德殷听说跑八圈后吃惊地说当跑操钟打响的那一瞬记一次跑步比赛

段落大意：1决赛就要开始（略）2决赛情景（略）（1）开始时我班张剑一马当先（略）（2）林芳掉队,别班领先,同学们为我班助威（详）（3）王强超过别班,到达终点（详）3赛后欢乐情景（略）正文：跑步女将

从认识这个人开始,我就天天都要跑步你猜这个人是谁呢嘻嘻,她就是——“刘翔的女儿”呵呵,没想到吧她有一头金黄金黄的头发,可爱极了,像个小娃娃；她有“两双”水汪汪的眼睛,一双弯弯的眉毛；一双扇子般的耳朵；小小的鼻子精彩的女子二百米跑步比赛

精彩的女子二百米跑步比赛北斗小学三（4）北斗昕12月18日昨天,学校举行了一年一度的体育节体育节有许多精彩的比赛,比如有呼啦圈、跳绳、跑步……,有好多好跑步过春节

乒乒乓乓的鞭炮声催人奋进,把时间推进到2009年,兴奋的人们彻夜无眠,烟花在夜幕中绚烂,炮竹在黑夜里中炸响,欢笑印在每一个人的脸上大年初一早上,按照老家的习俗,不但要给长辈们拜年,还要给列祖列宗“拜年”因此跑步

假期第一天,我就开始睡懒觉,今天早上,我刚刚醒过来,打打哈欠,伸伸懒腰这时候,我的好伙伴晨阳来叫我一起去跑步不一会儿,我们来到了健身广场开始跑起来刚开始的时候,我感觉不怎么累可是,当我又跑了一百多米,我跑步

今天早上,我早早地起了床,洗了脸,就和爸爸、妈妈去跑步街上已经有人在跑步了,我们也开始跑起来跑到半路,突然,我没劲了,想休息一下,妈妈说：“不行,要坚持”于是我又继续跑,一直跑到雪庵公园公园里的树木绿了,花儿红了小胖墩练跑步

《小胖墩练跑步》我有一个表弟,跟我只在一块每当妈妈买来零食他都会毫不留情地一扫而光尽管妈妈把零食藏到天涯海角,他也能掘地三尺把零食给找出来；每次吃饭,桌上的山珍海味、美味佳肴就会把他肚子里的馋虫一次别开生面的跑步比赛

一次别开生面的跑步比赛一年一度的森林运动会又到了,小动物们个个摩拳擦掌,争先恐后的前来报名参赛上一届的跑步冠军小飞狗第一个前来报名,他得意洋洋得对其他选手说:"这次动物王国跑步比赛

10月22日星期三阴今天早上,爸爸很早就叫我起床,爸爸总是先开灯,再轻轻地走到我床边,对我说：“快起床了,我们去跑步吧!”我的眼睛睁也睁不开呢,我还是努力爬起来了去洗了把脸,穿上运动鞋,就跟着记一次跑步比赛

记一次体育考试在我曾走过的岁月中,我曾参加过多次考试其中,五年级时的那一次体育考试,在我人生岁月的墙上,留下了深深的痕迹至今,我还历历在目记得那是五年级时发生的一比跑步

一天,哆啦A梦大电话给猪猪侠说：“喂,是猪猪侠吗”“是我,你是谁呀”猪猪侠装着神奇的语气问道“我是哆啦A梦,听说你非常喜欢体育运动,我们就来比一比跑步吧!”哆啦A梦不紧不慢的说猪猪侠说：“我非常乐意接受你的挑战小猴,小鹿练跑步

　编者按：作者回忆了跑步的过往，写出了跑步能给人们带来快乐，给人们带来心情的放松和身体的舒畅。下面让我们一起来看看这篇一起跑步。

　一起跑步

　作者：边红星

　“你忙不忙”

　“不忙啊，不忙那一起跑步吧!”

　我爱跑步，也爱邀请朋友一起跑步。在很多个黎明、下午或傍晚，我会在操场上、城市的滨河步道上，跟跑友肩并肩跑上二三公里或五六公里，经历一番哼哧哼哧的辛苦运动过程，排出一身密密的细汗臭汗，从而享受心情的放松和全身的舒畅。

　一起跑步，已经陪伴了我很多年。

　入伍以后，跑步就成了军人的家常便饭。出早操时跑，体能训练时跑，正课时间也常跑。为了年终体能考核能过关，为了比武能拿上好名次，为了能当班长、晋士官、入党、学技术、考军校，战友们那更是在抓住机会拼命跑，甚至腿上绑着沙袋、身上背着沙袋跑。那个时候，5公里长跑是部队体能考核的必考项目，跑到19分钟以内是优秀，21分钟以内是良好，23分钟以内是及格。我是战士新闻报道员，是机关兵，主要的任务是给军队的报纸上写稿件，把单位的好人好事表扬到报纸上去，整天跟一帮干事混，长期跟文字打交道，所以跑步训练比在战斗班排的同年兵少了太多，所以跑步的成绩长久落在及格线以外。不比那些连队兵，尤其是步兵连、侦察连的，他们一天哪怕跑上3趟5公里，也依然是优秀。那几年，那些被誉为“飞毛腿”“草上飞”“神行太保”的长跑健将，着实让我羡慕、仰慕得不行!

　怎么办虽然先天基因不足，后天缺乏训练，那我也得跑呀。不跑步不只对不起这身军装，跑步不过关也是不能上军校的。没办法，我就找了一个同样有志于考军校且跑步成绩优秀的同年兵，每天早早地起床，和他一起到营区外的公路上跑。我们部队驻地偏僻，公路上车辆少，加之天还没亮，跑步的环境还是很不错的。只是，这公路有下坡、上坡、拐弯，跑不了多久，我就气喘吁吁了，不想再跑了。这个时候，战友就鼓励我、激励我，甚至拉着我，一直跑过路边狗叫声此起彼伏的两三个村庄，跑回我们的营区，直到后来跑进了军校的大门。

　上了军校后，跑步就更多了。每天晚上9点晚自习结束后，大家混在一起跑。很少穿长衣长裤，多数时间都会穿着背心短裤。我们围着教学区跑，一大圈不到2公里，跑上3圈就完成了训练任务。我喜欢跟同班同室的那个庆阳籍同学一起挨着跑。他比我早一年兵，当过文书，写字画画超棒，说话也幽默。他跑步有经验，等我跑不动、感觉迈不动腿的时候，他教我要大幅度前后摆臂，以摆臂的力量带动着腿部协调运动。我当即试验，效果果然不错。这一招，竟然成了我以后传授给跑友的一条经验。就这样，我们一起跑过军校时光，直到我把自己跑成了军官，从少尉跑成了中尉。

　十八年前，刚当上中尉军官的我幸运地来到军区报社工作。在这里，办报纸成了本职，加班也成了常态。因为要赶稿子、等稿子、编稿子，到了饭点吃不上饭，到了晚上十二点还睡不成觉，是为常事。长此以往，坐得太久，熬夜太多，一些老报人就有了职业病，有的佝腰、驼背、脱发，有的压迫坐骨神经、腿部静脉曲张，还有的被失眠困扰。夜深人静了，躺在床上，两眼依然睁得大大的，睡意全无，嘴里数着羊、数着枪、数坦克大炮都没用，最后只能借助催眠药才能入梦。为了不步其后尘，年轻的同事们多会选择一两项运动项目，以利于强身健体。而跑步，尤为大家青睐。渐渐的，爱跑步的同事就约定成俗形成了一个跑友圈。一到下午5点的体能训练时间，如果手头的活不太忙，就会自觉地来到营区操场的环形跑道，三五成群地跑上几圈、十几圈，长年如此，乐此不疲。

　单纯的跑步是辛苦的，也是枯燥的。如果孤身一人跑圈，最容易半途而废，需要很强的毅力。因为常和战友同事一起跑，在他们的带动和鼓励下，我也竟然坚持下来了。

　跑步与其它体育项目相比，优点多多：不受器材、场地、时间、人数、经费限制，属于全身性系统性运动，适合男女老幼，开展方便，安全系数高，不需要人员保障，强度可自我调控，等等。从这方面来说，其它运动项目，是不如跑步的。

　社里有一体形较胖的同事，一度患咳嗽严重，多方医治均不见效果。他天天雷打不动地坚持长跑，每天运动量不低于十公里。一年后，他的咳嗽不治而愈不说，体形也健美了许多，以前那个近160斤重的小胖子竟然出脱成120多斤的小帅哥，让那些靠药物减肥塑身的半边天直喊“不可思议”。战友们觉得按照身高比例，他廋得太多了，提醒他应将体重恢复一些会更好更利于健康。他说：“那容易”。通过调控跑步的运动量，半年后，他将体重稳稳地控制在140斤左右。想廋就廋，想胖就胖，这也太神奇了吧同事笑着回应：“我只是管好了自己的身材——我的身体我做主”。

　另有一位当初从新疆部队调来的处长，坚持每天跑步已有近30年。他跑步不快，但时间不低于40分钟，有时候还倒着跑几圈。他说，跑步时间短了效果不明显，倒着跑对肾脏很有益处。也是因为长期跑步，50多岁的他体形非常标准，没有一点小肚腩，脸色光亮无瑕，精神头始终十足，给人的印象只有40岁左右的样子。如今，他虽已退休，却被返聘于《解放军报》，继续从事着报纸编辑工作。

　一起跑步还有不少的隐性的好处。

　比如能思考讨论问题。人在运动时，大脑也运动，处于亢奋状态，常常思维敏捷，灵感呈现。跑着跑着，说不准就能为一篇稿件想到更好的标题来，会为一篇言论想到更好的论点来。遇到不解的问题，可能跑友的一两句点拨，就会使自己茅塞顿开，忽然开悟。

　比如能交上好朋友。别看平日里虽是一个单位的同事、一个大院的战友，可是能在一起说话的机会并不多。但一起跑步就好，没有电话打扰，没有它事分心，没有职务高低的讲究，无论家事、国事、天下事，无论父母、妻子、孩子，都可以交流，都可以涉及。天长日久，之间的关系就成了离不开的跑友啦。

　比如能给人快乐。经常在一起跑步，大家也很热闹。一边跑着步，一边聊着天，一边鼓着劲。有哪个中途忽然跑不动了，想放弃。我们就告诉他：“新闻人永远在路上!”要么就给他来一句：“奔跑吧，兄弟!”他听着嘿嘿一乐，就又跟上大家的步伐了。报社的同事，文化味很足，说笑话说段子也常让人忍俊不禁。跑着，说着，听着，乐着，既锻炼了身体，又活跃了心情，浓厚了感情，这样的时光还是让人很快乐很享受的。

　可是世事难料。因为军队编制体制调整改革的原因，2016年1月15日，我们的报纸《人民军队》停刊了。从此，报社的同事，一波一波地、陆陆续续离开了编辑记者岗位。有的退休、转业，脱下了穿了很多年的难舍的军装，有的奔赴去了其它单位的其它岗位。两年下来，在操场跑步的同志已经看不到了。我偶尔去一次，也无法体味到当年一起跑步的乐趣了。当初热闹的操场忽然间就觉得孤寂、空旷、陌生了许多。

　当初的同事，有的去了北京、南京，有的到了成都、西安，分步在祖国的东南西北。但大家无论在哪里，彼此间的联络和微信朋友圈的消息都还没中断。当初有热爱跑步习惯的，多数还在不同的城市、不同的步道上坚持。曾听说，报社的一位老处长参加西安的环城墙长跑，跑进了业余组前50名。也曾听说，有几个同事参加北京、南京、兰州的城市马拉松跑完了全程，成绩还不俗。我每天可以从手机的微信运动、悦跑圈上看得见他们的运动量，也能想起他们当年跑步时矫健的身姿。如今，虽然我们曾经共事多年的报纸停了，报社也彻底没了，但那段难忘的记忆还在，一起跑步的日子还能时常想起，恍若在昨天，恍若在眼前。

　我依然爱跑步。在烦恼时，在孤独时，在无聊时，都会想去跑步，也会不由自主地想起当初一起跑步的战友和同事来。

　公众号：一瓣书香

1 家庭趣事作文写一篇比赛跑步的事

上个星期四，我们学校举行了一次别开生面的运动会，我参加了400米跑步比赛。

运动会开始了，首先举行的是广播操比赛，紧接着是100米跑步比赛。我坐在草地上，心里像有一个热油锅，翻滚地我无法平静。

这可是我第一次参加跑步比赛呀！“请参加三年级400米女子跑步的同学赶快到点名处点名！”听到后，我赶紧到点名处，老师把我们带到起点。要知道，我为了这场比赛，可没少花功夫呢！天天绕着小区“疯”跑，直到累得气喘吁吁，四肢无力，再也站不起来了才停止。

有时还去体育场测测速度呢！我迅速找到跑道准备比赛。 只听一声震耳欲聋的枪声，我们冲出了起点。

“加油！加油！”操场上的呐喊助威声一阵高过一阵。跑到半圈时，我感到了体力不支：在250米处，胸口已经开始疼了。

我真想半途而废。可一看，我们班的黄逸淑像是混身上下仍旧充满了力气一样，越跑越快，越跑越带劲，很快就把其他选手甩在了后面。

只剩下最后一百米了，我咬着牙，不知不觉中，我的步子渐渐快了起来。“1分34秒”在我冲向终点的那一瞬间，我知道我战胜了自己，虽然我只拿了第三名。

从学校的“2分03秒”到赛场上的“1分34秒”，我付出了多少汗水呀！因为我知道：一份耕耘，一份收获。有了付出，就一定会有回报。

2 求作文《我和跑步的故事》500字左右

金风送爽，我校的金秋运动会拉开了序幕。

赛场上的运动员奋力拼搏，赛出了水平、赛出了风格！“加油！加油！”一阵阵加油声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们四年组的跑步了！比赛开始了。

只听“砰”的一声发令枪响，我班号称“小刘翔”的王者同学就像一支离弦的箭，“嗖”的一下冲出了起跑线。他迈开大步，俯下身子，双臂用力摆动，使劲地跑着。

这时，他既像一匹飞奔的骏马，脚下又好像踩了“风火轮”一般。可是过了一会儿，王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。

此时，他已经从第一名落后到了第四名，豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来，他好像有点坚持不住了。这时，我班所有的啦啦队员着急了，他们齐声给王者呐喊助威，有的一边挥舞着红领巾，一边在喊：“加油，王者，你是我班唯一的希望！”有的在喊：“王者，你是最棒的，你是我们班的英雄！”？？呐喊声响彻了云霄。

王者在同学们的鼓励下，更加卖力了，他的双臂使劲地摆动。哇！他从第四名追到了第二名。

到冲刺阶段了！“小刘翔”好像要把身体内的一切能量都发挥出来。他咬紧牙关，奋力地跑着。

现在只剩下10米了，操场上的加油声又响了起来，这加油声此起彼伏，一浪高过一浪，真是震耳欲聋。还剩5米了，王者使出吃奶的劲儿，冲过了终点线。

“我们第一，我们第一。”就这样，金秋运动会的100米跑步比赛画上了圆满的句号。

瞧，这是一场多么激动人心的跑步比赛啊。

3 一秒钟跑步的事作文300

东至到了，气温一下降了好多，各个学校为了提高学生的抵抗力，纷纷开始晨跑，我们孔畈小学也开始了每天8圈的晨跑运动。我们早上都不耐烦了，“还不要了我的命呀！”孔德殷听说跑八圈后吃惊地说。

当跑操钟打响的那一瞬间，刚刚还在兴高采烈的我们，不由得尖叫起来，个个垂头丧气像只刚刚斗败得小公鸡，我们都慢吞吞离开座位，姚专专朝楼下走去，小声地说：“要跑步，我的末日就到了。”说完，嘴巴不由自主撅了一下，眉毛也皱成一条线了。环顾前后左右的同学，似乎都是这个表情。

站在操场上，大家都抱怨着；冻死了，烦死了，累死了这一类的话。彭老师大声喊着；一二一，一二一！”我忍不住在心底抱怨：天天都要跑步，要给我累死呀！唉，都是跑步惹的祸。

我们开始跑了，跑到第二圈的的时候，大家都没有感到吃力，队伍也算整齐。连体育弱将陈雪也跑得十分轻松。体育健将孔德殷好像不费吹灰之力就跑完了一圈。一圈比一圈吃力，掉队的人也好多。已经到最后一圈了，我们都累得精疲力尽，我早就坚持不住了，两只腿像是灌了铅一样沉沉的。北风呼呼地刮着，我们的脸和耳朵都冻红了，没有取到暖，还冷得要命。那样子有和非洲难民一比了。

时间是那样慢，好像等了几个世纪一样。终于熬到彭老师说：“齐步走。”这时，我小小的内心世界充满了欢乐幸福。之后，彭老师简单总结一下，就开始做广播体操。不过迟到的人没有我们幸运，要被责罚，还要加倍呢！

虽然今天的跑步结束了，但还有明天、后天、大后天……这苦日子何时才能到头呢？这样一想，刚刚愉快的心情又变得沉重了，我不由自主重重叹了一口气。

4 求一篇以跑步事件为素材的叙事作文600字左右

金老师家教为你解决学习难题！

今天空气清新极了。

早晨五点多，爸爸妈妈把我叫醒，说要去晨跑。我正处于睡眼朦胧状态，咕咕哝哝的说了一大堆理由，就是不想去。也许他们今天实在想让我去晨跑了，直接就把我从床上拽了下去。呜呜……好惨，一个大好的睡懒觉时光就让他们这样给破坏了！

清爽的空气迎面扑来，可是我只想说……好冷啊！

真不知道爸爸妈妈怎么想的！昨天刚下过雨，地上还湿漉漉的，就让我出来晨跑。我撅着嘴，不高兴地慢慢跑着。妈妈看出了我的不高兴，说道：“韩晶，跑完了给你买好东西吃。”我天生就算半个吃货，有了好吃的，我马上精神十足，紧跟着爸爸妈妈跑了起来。

“啊——！”一道尖叫划破了清晨的宁静。爸爸妈妈急忙回过头看，问怎么了。我一脸生气地说：“都怪你们，我的裤子湿了。哼！你们得负责给我洗！”埋怨过后，我们又开始了晨跑。

“好累啊！坐下来歇会吧。”说完，我就一 坐到旁边的石凳上，津津有味的吃着爸爸妈妈递过来的饼干。我吃着饼干，说着：“其实……晨跑也挺不

赖的。”还没等妈妈开口，爸爸就抢先说到：“哈哈，你也上了 ‘贼船’了！”通过爸爸的解释，我才明白了：原来是妈妈强烈要求爸爸去晨跑，爸爸第一次

跑过之后，便喜欢上了晨跑。我想……我也喜欢上了晨跑。

有了第一次，就一定会有第二次，相信我一定能坚持晨跑！

5 写事450字作文跑步比赛

在一个人的成长过程中，会经历许许多多令你难忘的事，我也不例外，但是，让我最难忘的事要数那次跑步比赛了。

随着体育老师一枪令下，我们就像一只只离弦的箭，飞奔了出去。

前一圈，大家的差距都不大，我跟随着大溜跑，这时候可得攒着点，太快了跑到后面可怎么办！

到了第三圈，大家的差异就大多了，最快的和最慢的两者之间隔着差不多半圈哩！我仍处在中间。

第四圈，大家就都气喘吁吁的了，甚至有人已经开始走了。

第五圈，走的人越来越多，我也想走，可是有一个声音在对我说：坚持就是胜利。

第六圈，已经没几个人不走了，我累的已经抬不起头了，我多么想放弃啊，可是，我又是多么想取得名次啊！

第七圈，我不得不闭上眼睛，好来减轻一些疲惫。

五十米，四十米，三十米，二十米------此时的每一分，每一秒对于我来说都是那么的漫长，可是，当我看到渐渐逼近我的终点线时，我的心中又充满了力量。

我胜利了！我胜利了！到我的脚踩到终点线的时候，我在心里高呼。

最后，我取得了第二名的好成绩。

是的，坚持就是胜利！我相信，这句话会在我的人生道路上一直陪伴着我，直到永远。

6 关于跑步的作文

星期一的早上，我刚一睡醒，就想到今天的体育课上要练习跑步，而我又跑不动，肯定会被大家笑话的，我的眼泪就忍不住流出来了。

爸爸知道了我的心思，连忙安慰我说：“不要怕，从今天开始，我们每天一起练习跑步，就会进步的。”我听了之后，勉强笑着说：“好！”其实我的心里还是很害怕的。

上完体育课，从操场回来，我的眼里满是泪水，叶老师了解情况后，拍拍我的肩膀，亲切地说：“你已经是一名少先队员了，应该要学会微笑着面对困难，只要刻苦练习，就一定会进步的，老师相信你。”叶老师的话深深地激励着我。

下午放学后，我很快完成了作业，和爸爸一起来到学校的操场上。爸爸指着塑胶跑道，说：“妤茜，从哪里跌倒，我们就要学会从哪里爬起。

来，爸爸陪你跑！”刚开始，我跑不到一圈就累得趴下了，爸爸心疼我，就让我休息一下再跑。一想到就要跑步考试了，我不敢停下来，就坚定地说：“不行，我要坚持下去，继续跑。”

第二天，我能跑两圈了，第三天我能跑三圈了……从那天以后，我和爸爸每天都来学校跑三圈。 经过几天的练习，爸爸夸我的速度快了很多，林老师也表扬我进步了。

现在的我每天都盼着上体育课呢！ 原来战胜困难并不难，只要你自己有决心，有毅力。

7 作文400字写事大课间跑步

我爱跑步，因为人的一生从爬到走，一直到跑，你面对的只是自己，你只要和自己赛跑人生。

刚开始跑时速度并不快，但只要能坚持下来就是胜利。我就这么咬着牙，一次次超过我自己所定的目标，我觉得我再也跑不下去，简直就要崩溃了，让我想放弃，停下脚步来。但这时，我好象看到了养育我的爸爸妈妈，亲爱的老师们，说：“加油！加油！”自己也不甘人后，而我怎么甘心败在自己的手下？因为败在自己的手下，不是一个能力的问题，而是一个意志力的问题，我已经不记得我的脸上流着泪水还是汗水，但我最终还是战胜了自己。

我爱跑步的习惯一直坚持着，虽然不天天跑，碰到天气不好的时候，也不可能天天去跑，可只要有一段时间没跑，心里便总会惦记着，趁着课间，我也会在紫荆小学的塑胶跑道上跑，红色的塑胶跑道，像长长的红地毯，踏上去舒适而轻柔，不用担心脚裸会轻易受伤，而跑完以后，那全身舒心透了。

我爱跑步，跑步总能让我误到些做人的道理：“第一个起跑的人，未必就第一个到达终点，关键就是你要坚持。”

8 写跑步作文500字

跑步来源：作文网_初中 | 作者：作文网_小学 时间：2013-09-20 09:26有一天早上，我和同学来到学校 。

一走进学校大门，我就看见东边的 操场上有三位六年级的学生，还有一 位老师正在给他们指导跑步的方法。 那三位同学听了教师的指点以后便迅 速地跑了起来。

他们跑得超快，整个 人都好象要飞起来一样。我觉得我和 身边的几个同学没有一个是他们的对 手。

看着看着，我们也想去跑步了。 我想虽然单纯讲跑步，我们肯定不是 他们的对手，但是我们可以用智慧来 取得胜利。

于是，我和身边的几个同 学嘀咕了一会儿，就向他们发出了比 赛跑步的请求，同时提出了我们用来 比赛的方法和规则。他们都同意了。

我们进行的是四百米跑步比赛， 他们中出来一个人跑四百米，跑到底 ，而我们这一边是四个人跑，每一个 人跑一百米，我们出场的顺序是跑得 最快的留在最后一个跑，第二快的第 一个跑，最慢的跑第三棒，我跑第二 棒。比赛开始了。

二个人一跑，我们 这里的第一个人立刻被对手拉了下来 。现在轮到我了，由于对手已经跑了 一百米了，而我还刚刚开始跑，所以 我和他拉近了距离。

我跑完一百米的 时候已经和对手差不远了。现在，我 们这一边轮到最慢的那个同学跑了。

这一次，我们明显占了优势，最慢的 竟然和对手跑得差不多快了。很快要 第四个同学跑了。

这一个同学是我们 四个人中跑得最快的一个，而且他是 生力军。对手已经跑了三百米了，而 且他前面已经训练了一段时间体力消 耗得非常大，所以，他一下子比我们 的最后一棒的同学超过了，而且到终 点的时候，我们这一个同学比对手领 先了一大段路呢！啊，这一次跑步，我们用了自己 的智慧，终于赢得了胜利。

我们都非 常高兴，心想跑步也快乐！第二篇：跑步今日，爸爸让我去中天名园内跑 一圈，目的是为了锻炼身体，爸爸的 脾气我太了解不过了！向来就是说一 不二的。我想狡辩也是多余的，只好 乖乖就范。

突然，我心生一计，让妈妈陪我 跑，向妈妈喊道：“妈妈，你陪我去 吧。”妈妈看报纸的头又往下低了低 ，小声嘀咕着：“你自己去不就行。”

从妈妈的眼神中可以看出，妈妈是多 么的不情愿，而我为了达到“报复”的 目的，必须要一个人陪着跑，让他们 也体验一下我跑步的艰辛。终于在我 的软磨硬泡之下，她答应与我一起跑 步。

我大喊一声：“跑”。说时迟，那 时快，我冲破空气的阻碍，犹如脚下 生风，充满无尽的力量，剑一般向前 冲去，妈妈没跑多远就“消失”了。

我 待在中天名园门口回头望去，几分钟 后，妈妈才慢慢吞吞地出现在了一棵 大树旁。我跑过去，只好和妈妈一起 慢跑了。

谁知，刚跑200米，她又喘 着粗气，满头大汗了。妈妈在前慢跑 ，却只有我走路的速度。

我觉得太没 劲了，没想到还有家里比我更慢的人 。我让妈妈先跑100米，再追她。

她 缓慢地向大门口走去，我不耐烦地催 促妈妈，明显感觉到她心有余而力不 足。我坐在路边的石阶上休息，正当 我暗暗窃喜时，妈妈却神不知鬼不觉 地跑到了门口，正向店里奔去，我可 不会重演《龟兔赛跑》的悲剧，奋勇 直追，逐渐见到了妈妈，并且超越了 她。

我慢了下来，撑着大腿，大汗淋 漓，上气不接下气，一想到胜利就在 眼前，又急忙迈开沉重的脚步，冲过 终点，与爸爸分享胜利的喜悦。正当这时，妈妈也喘着粗气走过 来了，一进店里，立即瘫坐在长凳上 一言不发。

她像被霜打过的茄子——蔫了，过了好一会儿，妈妈才拍着我的 肩说：“我一定要好好锻炼，下次不 会再成为你的手下败将了。”第三篇：跑步的联想早晨起来心血来潮想想自己今年 体育艺术节必跑的八百米，于是准备 去晨跑。

过了一伙儿，我就出发了。我在 一条比较宽的马路上跑着，边跑边想 着事情，感觉学习也很象跑步，千千 万万的学子跑在这学习之路上，有的 在别人不注意时偷跑，有的则在休息 享受，也有半路退出跑道的。

而我就 属于爱偷跑的人，时不时给对手一个 重磅炸弹。呵呵。

学习之路毕竟是漫漫无尽头的， 所以每个人在学习之路上都有一个属 于自己的驿站，跑到了驿站，学习之 路也就结束了，要走到外面的世界。 不过也有一些人，一生都在跑，他们 超越了所有人，超越了现有的知识量 ，并开拓着未来的世界。

他们是值得 尊敬的。不过也给后人带来了困扰——学习之路上的驿站将会离自己远一 步。

就像我们班，在学牛顿第一定理 的时候，我们总是说，这牛顿、伽利 略，还有爱因斯坦，怎么都那么空呢 ，净整出个什么定理，是吃饱了没事 干来折磨我们啊！如果你听见了，心 里一定会想，唉，如此伟大的科学家 竟成了学生抱怨的对象，真是不可思 议。当然，其中缘由也不难弄清，自 是教育出了毛病，家长常常说给我们 “减负”，可谁知所谓“减负”即为“加正 ”，压力大，兴趣小。

不知不觉，已经跑到了路的尽头 ，关于由路引发的联想就到这儿吧， 我也该回去写作业了。第四篇：元旦跑步今年我参加了元旦长跑，可兴奋 了。

在元旦长跑里，我遇见许多同学 ，他们各个都精神饱满，都说要赢得 冠军。再看看，周围人头济济，想必 会有一场龙争虎斗。

我在青少年甲组。我们大多数是 中学生。

长跑是从红绿灯开始。随着 。