我最近感觉特别暴躁，因为一句话一件事就发脾气，发完脾气后有轻生的念头，请问这是不是情感障碍？

你最近感觉特别暴躁，因为一句话一件事就发脾气，发完脾气以后就有轻生的念头，这是有点情感障碍，即使没有暴躁的时候，也会出现轻生的念头，这主要是你没有形成积极向上的人生观，其实人在宇宙中是极其渺小的，所以没有意义可言，但既然来到这世界，就要积极地去面对，人生的意义在于扛得住磨难和抵得了诱惑。要树立自己大一点的目标，用一生才能完成的目标，每时每刻都不停地为这个目标奋斗，就不会有轻生的念头了，有了百折不屈的毅力去完成目标，抗住所有的压力和委屈，你就不会轻易发脾气，因为你在奋斗中会明白，只有忍别人不能忍，才能做成别人不能做的事。祝你好运。

能的。

我高中时便有一定程度的双相障碍，后来莫名其妙自己给自己整好了（不过有症状还是去医院比较好）但应该可以归纳为以下四点。

掌握情绪的平衡技术。识别情绪背后的不合理思维，学会恰当的认知重建和问题解决。让思维不要加剧情绪的波动。

监控情绪，理解情绪的变化方向。最好能够写下具体的情绪监控日志，安排具体的情绪处理方案，增强自己的情绪调节能力。

稳定的生物种。这反映在睡眠上，有规律的睡眠和活动尤为重要。双相障碍症患者脆弱的生物节律，需要有计划的稳定修复。

尽可能参与社交活动，安排合理的人际交往。

最好还是遵医嘱服药因为有时候情绪真的主观控制不了，需要药物辅助治疗。

　　临床表现：

　　1、单相情感性障碍：可见抑郁、激惹、或焦虑，或者是它们的混合表现。然而在隐匿型抑郁症中，却可以相反地在意识中体验不到抑郁心境。取代这种抑郁心境而出现的是躯体不适，甚至会用笑嘻嘻的面貌作为防御性面具(微笑型抑郁症)。有的可能诉述各种各样的疼痛，害怕发生灾难，或害怕自己发疯。有些病例因为病态感情已经达到“欲哭无泪”的深度，如能重新恢复哭泣能力，表示病情有所好转。患有这种抑郁症的病人会诉述自己不能体验普通的情绪一包括悲哀、欢乐和愉快，并且感到世界已变得毫无光彩，死气沉沉。病态心境可伴有自咎自责，往自己脸上抹黑的想法，不能集中思想，犹豫不决，对日常活动兴趣减少，社交退缩，无助和失望，以及反复想到死亡和自杀等。

　　在单相和双相型的抑郁期，都会出现明显的精神运动和植物神经系体征。患者表现精神运动性迟缓，或思维语、言及—般动作的缓慢，甚至会发展到抑郁性木僵的地步，此时所有自主动作完全消失。约有15％抑郁症可有精神病性症状，最多见于忧郁症。

　　2、双相型障碍：躁狂症典型的心境是情绪高涨，但是激惹性较高，具有敌意、脾气暴戾和难驾驭等现象也很常见。病人的整个体验和行为都带上这种病态心境色彩，使他们相信自己正处在最佳精神状态。此时，病人显得不耐烦，爱管闲事，频频打搅他人，如果遭到反对，便大吵大闹。结果便与他人产生摩擦，可能由此产生继发性的偏执性妄想，认为自己正被人迫害。精神运动功能的加速，使患者体验到思想像在赛跑一样，可以称为意念飘忽，如果很严重的话，很难与精神分裂症的思维散漫相区别。注意很容易随境转移，患者常常会从一个主题转向另一个主题。思想与活动的境界都很开阔，进而发展成为妄想性夸大。有时在躁狂极期会出现一时性的幻听或幻视，但均与病态心境具有可以理解的联系。睡眠需要明显减少。躁狂症病人各种活动中都显得不会疲倦，活动过度，凭感情冲动行事，并且不顾有无危险。在病情达到极端时，可能显得十分疯狂，以致在情绪与行为之间没有什么可以理解的联系，呈现为一种无意义的激越状态，称为谵妄性躁狂。

双向情感障碍，智力是不会有任何影响的。很多有名的天才都有双向情感障碍，这些东西从网上搜一下就知道。他们既抑郁又躁狂，既觉得世界对不起他们，又觉得他们是天下无敌，无所不能的。当自己是普通人看待就好了，因为正常人看待的只有钱，你没有钱不会有人当你是天才的。其实学习好了也不见得就是天才，因为清华大学平均智力才130多，可是在意大利170多智商的确在打工。你要明白自己能做什么？不能做什么？这个社会容不下内向的人，也容不下情商低，不通世故的人，其实那种东西在科学家和医生的眼里不是那么重要，内向的成功者加州大学统计占40%，这至于情商心理学真正的定义和老百姓的定义是完全不同，他指的是控制情绪的能力，反而很多开窍内向者，情商会更多。现在为了名利洗脑特别多，滥用心理学，而且医生都已经为了挣钱麻痹了自己，说的全都不是真正的科学，真正的科学都是条条框框的。还是要面对正常的人生，不要受世俗的影响。那样对病情非常不利。有自己的主见，有自己的看法，肯定你自己，其他人说的都不要当真。

双向情感障碍是以躁狂或忧郁的反复发作和交替发作为特征的精神类疾病。本病以情感低落、思维迟缓和运动抑制为三大特征，并呈躁狂、抑郁交替发病。患者一个阶段表现为情绪高涨，另一个阶段又转喜为忧，闷闷不乐。

躁狂发作

患者心境高扬，与所处的境遇不相称，可以兴高采烈，易激惹、激越，甚至发生意识障碍。严重者可出现与心境协调或不协调的妄想、幻觉等精神病性症状。

抑郁发作

患者心境低落，与所处的境遇不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵状态。严重者可出现妄想、幻觉等精神病性症状，某些病例中焦虑与运动性激越比抑郁更为显着。描述自己的症状，让在线医生为您进行专业的病情分析

混合发作

指躁狂症状和抑郁症状在一次发作中同时出现，临床上较为少见。例如，一个躁狂发作的患者突然转为抑郁，几小时后又再复躁狂，使人得到“混合”的印象。但这种混合状态一般持续时间较短，多数较快转入躁狂相或抑郁相。