学心理咨询的好处与坏处

　眼下，心理咨询已经成了一个热门行当，许多人不惜放弃自己原来的职业，掏出大把银子，挤出大块时间来学习它，希望能在这个行当中找到安身立命之处。

　人们为什么乐于学习心理咨询这背后的动机是非常复杂和有趣的，这里我只想说说学习心理咨询的好处与坏处。

　学习心理咨询的好处，有显性的也有隐性的，有功利层面也有非功利层面的。

　 首先 ，它让你有了一份新职业，你可以靠它挣钱吃饭。至于能否吃饱吃好，这要看社会对这个行当是否认同，当事人对你这个咨询师是否认可。心理咨询的职业化是大家都在努力的事情，你要上这条船，就要有掌舵张帆操桨的本事。wwwzhlzwcom中华励志网

　 第二 ，由于我们生活在其中的社会急剧转型，各种危机和事端不断出现，你会发现自己很容易就被媒介当成专家，有些时候你不当都不行。如果你善于利用媒介，或媒介善于利用你，你很快就能成为当地的名人。

　 第三 ，心理咨询和别的行当不同，它是一个助人的专业。这就给了你一个机会，让你觉得自己对别人还是有用的，你会因此而感到自身的价值，有那么一种满足感。

　 第四 ，心理咨询的工作对象是“人”，而“人”是多么复杂的动物。与叫做“人”的高级动物共同探索其遇到的困境，无异于心灵领域的探险，这个过程充满了刺激和挑战。它逼着你不停顿地学习，逼着你一刻不停地开动大脑，逼着你时时觉察和反省自己，你也因为这样的刺激和挑战，不断地丰富着、提升着、发展着自己。

　 第五 ，学了心理咨询，你显然会比一般人对人性和人生的理解得更多一点，更深一点。虽然你遇到的麻烦和坎坷并不会因此就比别人少，但心理学的'理论和知识还是有可能使你活得更未雨绸缪一点，更清楚明白一点，更从容坦然一点。

　 第六 ，学习心理咨询你会更清楚自己是谁，自己为什么成为现在这样，你那些不好的毛病是从哪来的。如果你是一个聪明的人，你会在学习过程中把自己当成个案，不时照个X光，做个CT，甚至来个核磁共振。你对自己的了解和理解，会帮助你与自己和解，更喜欢和接纳自己，而不是整天和自己过不去。当你更爱自己的时候，你的脸上会有更多笑容，体内会有更多活力，你也因此变得更加美丽和健康。

　 第七 ，你当然也会通过学习对周围的人更多一点理解，知道人并不是用“好”与“坏”就能划分的，也知道在不同时候，人出现不同的反应，使用不同的防御机制是多么的自然。你由此可以变得更加主动，用积极健康的方式去应对一些冲突。你的人际环境会因此变得更温暖，在你需要的时候，也能得到更多的帮助。

　学习心理咨询也有很多坏处：

　首先，当人们知道你在做心理咨询后，他们可能会乐于向你“请教”。如果你觉得为别人排忧解难让你感觉很好，你就会倾向于尽量多地为他人提供服务，不管自己是否需要休息，不管时间场合是否合适，不管对象是谁。其结果是，你很容易就会出现耗竭症状。你的家人、同事最先深受其害，他们要承受你的烦躁、叨唠、抱怨和暴跳如雷，尽管你在当事人面前表现得是那样和蔼可亲。你自己和你的当事人也是受害者，因为你已经变得分裂不整合，你不得不用一部分能量来努力“扮演”一个好的心理咨询师，这样你就不可能全身心地关注当事人，也就不可能达到好的咨询效果。而生活中的任何事情，包括当事人的问题，都可能成为压垮骆驼的“最后一根草”。

　学习心理咨询的第二个坏处是，你会被别人当成心理健康的典范。你不能有情绪低落的时候，你不能有处理不了的问题，你不能有家庭中的矛盾冲突。不仅你得这样，连你的孩子都要比别人的孩子快乐、健康和优秀。总之，这是一个你不知不觉就被“非人化”的过程。如果你非要当什么典范，而不把自己当作会崴脚会摔跟头会走弯路会找不到北的人，你可就惨了。你心里有苦不敢找人诉说，你需要帮助还非得装成硬汉，你感到困惑却要显得明白，你就像那玻璃花瓶无比美丽无比坚硬，可终有一天会变成一地碎片。

　学了心理咨询，你会更敏锐地洞悉人的内心，更容易看到别人的弱点。你可以从夸张的笑容、神经质的动作中看到对方的焦虑紧张，也可以轻而易举地发现人的防御和掩饰。这可能会使你沾沾自喜，觉得别人不过如此。特别是当你缺乏自信时，这种“发现”会让你感到极大的安慰。这就好像一个矮子，把高个的人推到了台阶下面，发现人家头顶是秃的，心里就平衡了。这种靠别人的弱点来获取自我肯定的办法，不过是一种错觉和幻觉，它能使你好过那么一点，但别人的许多优点和长处你都看不见了，遑论向他学习

　学习心理咨询会让你掌握一些人际动力，你也能知道更多的心理把戏。有时，你可能有意无意地运用这些动力来达到自己的目的。如果你原来就比较善于操纵别人，这些技术会使你“如虎添翼”。比如，你可以利用当事人的脆弱、孤独，来满足自己的某些需要，结果心理咨询变成了心理陷阱。

　以上四点学习心理咨询的坏处，其实并非心理咨询本身具有的，而是没有学到家的表现。几乎所有的大师都认为，心理咨询中最重要的工具是咨询员自己。咨询员必须对自己的需要、感受、状态，以及与当事人的关系有敏锐的自我觉察，不断进行反省和调整，因为这些都会直接影响到咨询的效果。

　优秀的心理咨询师，一定是不断成长的人。不是有人说吗，大约有15%的心理助人者会变得非常宁静祥和。也许，这就是学习心理咨询的最大好处吧。

1、利：有利于开阔眼界，增长见识，可以学习到很多书本以外的知识，可以与海外各国，不同领域的专家学者，各界人士交流，可以看到异国他乡的风土人情。

网上朋友相隔远，不会有什么利益冲突，更不必担心袒露心灵会带来不良的后果，所以才乐意地把自己的事情讲给未曾谋面的网友听。通过倾诉使心理得到自我调节，还有在网络上能够结交到各样的人物，能给自己带来快乐可以在网上认识志同道合的朋友。

2、弊：网络交友可能会因为年少无知，上当受骗；也会使自己学习分心，影响自己的学业；也可能使自己沉溺社交网络，不思进取。

网络交友的特色

网络交友较之其它交友方式更加经济，安全，健康。上网条件非常的便利，上网费用也极其低廉，无须耗费大笔的资金去请朋友们吃喝玩乐以增加感情，友情，恋情。网上交友因其可以异地开展文字，音频，视频聊天，无须去面对面的处在一起，这样就减少了部分人士犯罪的几率。

网络交友因其所进行的活动都是通过网络进行，很大程度减少了网络之外的交友开销，进而减少了对地球的污染与浪费，因此是种健康的交友方式。

情感咨询到底有帮助吗？——有，很有帮助！但你要碰上有真本事的咨询师，而不是光有个国家几级“心理咨询师证”的咨询师。否则，一个小时好几百块钱，咨询几个月什么作用没有，就是个填不满的无底洞。（题主邀！）

情感 咨询当然有帮助，这是肯定的答案！

情感 咨询并不像朋友之间唠家常图个发泄， 情感 咨询的本身是借助 情感 咨询师的专业能力，帮你查找 情感 问题，并针对 情感 问题本身进行剖析，并找出针对性的问题解决方法。在事实上把 情感 问题解决。

像普通朋友之间的 情感 交流往往因为朋友关系的原因，对方即使知道如何解决你的 情感 问题，也多不便于帮助你指明或解决 情感 问题。因为如果对方太直白的帮助你，往往会因为各种复杂因素导致朋友间产生疙瘩或者误解，甚至会让对方介入到 情感 纠纷中去给他造成很多麻烦。但 情感 咨询师就不一样了，他们收你钱帮你做咨询，为的是解决你的 情感 问题，并不是仅仅帮你暂时排解烦恼，让你自我麻痹这么简单。

再者，像朋友之间的 情感 聊天往往因为都缺乏 情感 方面的知识和研究，以至于无法深入正确的帮你剖析问题解决问题。这是专业技能缺乏导致的。但 情感 咨询师往往具有专业的 情感 方面的知识积累储备，且具有较多的 情感 问题解决案例及经验，所以 情感 咨询师能够给处于 情感 困扰中的人以最大的帮助。

还有就是， 情感 问题往往涉及个人隐私，对朋友说则隐私难以保护，隐私泄露也容易导致很多的麻烦困扰。但对于专业的 情感 咨询师来说，保护咨询者隐私是基本的职业操守，况且咨询师本就不在你的社交圈中，更不会给你带来任何的隐私泄露风险。

随着人们生活水平的提高，越来越多的人重视 情感 问题的解决。不像以前解决 情感 问题完全处于一种随缘或者爱怎样怎样的随波逐流的被动局面。人们越来越重视自身积极的正视问题解决问题。

我本身从事 情感 问题咨询多年，我认为 情感 咨询在处理个人 情感 问题上是一个极其有必要的选择。从业多年，通过 情感 咨询帮助了很多处于 情感 困境的朋友。有的失恋到绝望想不开尝试自杀的，最后被父母拽着做 情感 咨询，最后自己很快醒悟，转变了思想从新回归正常生活。也有太多的处于离婚边缘的夫妻通过 情感 咨询挽救了婚姻。

对于现在人来说， 情感 问题关乎人们的幸福感。如果说贫穷会让人在无奈中渐渐学会妥协和习惯，但在 情感 生活中无论是谁都难以长期承受折磨和痛苦。 情感 问题比一切问题都更折磨人。但事实上， 情感 问题并不像贫穷这样的现实难以短时间满足并解决的问题，而 情感 问题在借助足够智慧的支持下，能够短时间有效的解决问题。

情感咨询到底有帮助吗？让我看来， 情感 心理咨询会有一定的帮助。首先必须要选择正规的咨询机构，可以找心理专家分析并找到原因，把问题进行一步一步的梳理。并找出一种套行而有效的解决办法，在咨询师的引导下，予以重新调整自己的情绪，解决好 情感 方面的问题。积极正面去面对自己的 情感 方面的问题，重视自己的 情感 生活规划。做自己有价值真实的事，挽回 情感 方面存在的问题，往往只在那么一瞬间。这才是 情感 咨询机构的真正价值，这样的机构，还是对心理咨询有很大的帮助。

情感咨询到底有帮助吗？

感谢悟空邀请。

我想 情感 咨询应该有一定的帮助，当然这要看具体的那位导师的专业性了。一般如果是爱情方面的困扰，我觉得外面的人说得再多，还是要当事人经历时间的洗礼才能走出困惑。别人只能舒缓你的情绪，但是不能治根。

人在不同的年龄对待感情和人都会有不同的看法，所以，陷入情网的人无论你当时是多么的不舍，千万不要偏激或者做伤害自己的傻事，身体发肤受之父母，不要为了某个人而做出后悔的事，因为生命可贵，没有来生。

虽然一般人有 情感 纠葛时，不会首选择 情感 咨询，但在其他方式还无法解脱的时候，不妨可以试一试。

往往 情感 出现问题时，不同人会寻求不同的帮助解脱：一，面壁发呆自我反省，或者一觉醒来解脱很多。二，找朋友诉说，既然是朋友，很大可能为你鸣冤，无论是否有理，你的心情会好很多。三，有专业心理咨询，当遇到比较大的挫折时，就要考虑寻求专业帮助了，既然是专业，综合疏导是主要方法。

虽然专业有优势，但在选择时要擦亮眼睛，选择正规机构专业的人，这样才能真正起到应有的作用，江湖确实险恶。

虽然一般人有 情感 纠葛时，不会首选择 情感 咨询，但在其他方式还无法解脱的时候，不妨可以试一试。

往往 情感 出现问题时，不同人会寻求不同的帮助解脱：一，面壁发呆自我反省，或者一觉醒来解脱很多。二，找朋友诉说，既然是朋友，很大可能为你鸣冤，无论是否有理，你的心情会好很多。三，有专业心理咨询，当遇到比较大的挫折时，就要考虑寻求专业帮助了，既然是专业，综合疏导是主要方法。

虽然专业有优势，但在选择时要擦亮眼睛，选择正规机构专业的人，这样才能真正起到应有的作用，江湖确实险恶……

心理咨询是有帮助的，毕竟涉及了心理疾病专业，专病专治能起到较好的疗效。

至于 情感 咨询，则与心理咨询完成不同，所谓的 情感 专家也并无专业性可言，他们大多是有点文字功底，会写点 情感 美文 的所谓大V。书本里的故事即便忧伤、凄惨，也多少带点美感，可现实很残酷，不是书本经验可以解决的。

那么，就没有接地气、有经验的 情感 专家或咨询师吗？当然有。分为以下几类：

第一类，他们的爱情婚姻很幸福， 情感 收获满满，且此人有爱心，乐于分享经验帮助别人。那么问题来了，幸福的人不仅自己做得好，遇到的人也很好，而有 情感 咨询需求的人要么自己做得很糟糕，要么遇到的人很糟糕，试问，别人的幸福经验适合你吗？

第二类，他们在红尘里打滚多年，确实积累了很多玩弄感情以及防止被他人玩弄的经验，说白了此人就是老司机，就是个渣，经验是从“实战”中得来的，很管用。那么问题又来了，你也想变成那样的渣吗？如果想你大可以去咨询。

第三类，也就是上文提到的有点文字功底，会写点 情感 美文 的所谓大V，书本经验一大堆，人间烟火基本没食过。想想还是算了吧，很多感情遭遇不幸的人都是学小说玩任性，或者学电视剧搞出轨，到头来吃了大亏，书本经验你还少吗？现在还想要吗？

当然有帮助啦，有句话古话说，当局者迷旁观者清！碰到了 情感 问题，心中有千千节打不开、爱钻牛角尖 、心里想不开这个时候就需要 情感 方面的老师了，可以帮助当事人快速走出困境和迷茫状态。专业的“ 情感 咨询师”一般是经过考核的，有专业的素质和修养的人，只要你找对了人。

情感 咨询，一般来说，只是对感情做出引导，咨询，挽回，对感情本身做出分析，提出一些相关的，针对性，可行的的方法。那这个一般情况下，是比较浅入浅出的状态，不涉及到双方过多的心理问题，只是像朋友，或者树洞，闺蜜的交流。

总体来说，对一些在 情感 上略有困惑的人，是有一定的帮助的，那对一些心理上有问题导致的 情感 障碍等等这些比较深入的问题，要具体的去接受专业的心理咨询，那些 情感 咨询则起不到太大的作用。

肯定有。一般情况下需要 情感 咨询的人员都经历了超常的压力，需要 情感 宣泄和释放，找到好的 情感 咨询师开导你有助于早日摆脱压力，提前开始美好生活。另外一方面家人和朋友也要给与支持和帮助，自己也要树立对美好生活的信息，共同努力脱离苦海。

网上交友的好处：

1、可以开阔视野，及时了解时事新闻，获取各种最新的知识和信息。

2、可以毫无顾忌地与网友聊天，倾吐心事，减轻课业负担，缓解压力。

3、可以促进个性化发展。世界是丰富多彩的，人的发展也应该是丰富多彩的。互联网就是一个提供无限多样的发展机会的环境。

4、网络交友更加方便快捷，自由不受约束。5、可以在无聊的时候打发时间。

但是网络交友也有坏处！

1、不清楚对方底细，容易陷入骗局。

2、情感过多寄托于网络，使现实情绪宣泄受到影响，影响正常现实交往能力。

3、网上交友真真假假，假假真真，让人难以辨清。

4、网上好友过多的知道你的私人信息，倘若遇到不轨之人，将信息泄露，会造成不必要的损失。

5、网络是个虚拟世界，对待网友可以以诚恳的态度，但不能过分诚恳，毕竟害人之心不可有，防人之心不可无。