为什么情侣吵架总要吵出一个输赢？

凡是不能只看表面，吵架得看为什么吵，一般来说，吵架的原因是意见不统一，但是实际上架吵到后面，往往跟意见无关了，情侣之间的争吵是一种控制的手段，同时也是情绪发泄的出口。

双方都想要对方按照自己的想法行事，对方拒绝以后，事态脱离了自己的掌控，慌了，产生负面情绪，说出一些口不择言的话，用暴躁的状态掩盖自己内心的无力感，这就是吵架的内在逻辑。



吵起来的，是两个无助的人，但凡有能力解决当下的问题，也不需要用这种尖锐的方式。

先搞懂了吵架的内在原因，再去看吵架的形式，就能明白，他跟你吵的是生活琐事，表达的是自我需求，但背后透露出的是这个人内心的无助感。

为什么会无助呢？

因为度过热恋期的情侣们，面临了一个无法改变的事实——你为什么不是我想象中的那个人？

刚刚步入恋爱关系的情侣不会天天吵，他们彼此对对方还有滤镜，互相都挺迁就对方，过了激情期，来到平淡期，两个人要实打实的相处了，必须坦诚相对，这时候缺点就暴露无遗了。



生活习惯不一样，处事方式不一样，三观都有偏差，尤其是同居之后，生活交集很多，彼此之间没有太多空隙，就会出现很多意见不合，频繁争吵是一个磨合的过程。

这个过程中双方都会发现这个问题，就是褪去了光环效应之后，对方根本不是你想象中的人。

他身上有很多你看不惯的地方，还有很多让你讨厌的缺点，这时候问题就来了——你喜欢上的是他这个真实的人，还是你想象中的他？

这将决定你是要继续还是要放弃。

没有想清楚这个问题之前，你不可能得出一个让自己信服的答案。

有些人承认自己喜欢的是想象中的人，就是想找一个足够完美和爱自己的人，两个人足够契合，不会吵架，OK，这没问题，赶紧放弃这个去找下个，不要浪费时间。



另一部分人就走上了努力改造对方的路，一遍遍表达自己的需求，一遍遍吵下去，最后又回到问题本身，又想放弃，换人。其实这也是停留在“喜欢想象中的人”，想把对方改造成自己想象中的人。

当发现对方难以改变，就陷入无助，感到自己对现状无能为力，僵持在一些情绪里。

其实我们大部分人“想象中的人”，是一个像母亲一样能够包容自己的人，一个极度喜欢自己，能理解自己情绪的人。

但是谈恋爱的过程中，你不可能遇到一个这样的圣人，人人都有自我，你需要被照顾的时候，他何尝不是如此呢？

他不仅不是你想象中那个条件完美的人，甚至都不是一个足够在意你的人，现实就是这样，他可能很自私，可能是个妈宝，可能很邋遢，可能出轨，可能向你提出奇葩的要求，可能控制欲强喜欢管束你……你们有一万种争吵的理由，但有的人还是放不下，因为喜欢。



争吵就是因为不接纳彼此，然而真正的喜欢都是从接纳开始，当你真的喜欢一个人，或者说决定喜欢一个人，你是从接纳他跟你的不同，以及接纳他的缺点开始的。

不接纳等于不喜欢，放弃没什么可惜的。

真的喜欢一个人，是看见了对方真实的自我，发现了对方不是自己“想象中的人”，仍然接受。

如果你想把他改造成一个你想要的人，那放弃吧，如果你是真的喜欢对方，争吵没有什么可怕的，现状是可以改变的，可以按我说的下面几点做。

在吵架时保持冷静是一件好事。因为尖锐的批评容易埋下怒气的种子。

婚姻出现危机的一个初期预警信号就是尖锐的批评。健康的关系下，男女双方能自如地表达抱怨，但是在怒气冲冲的情况下，抱怨便会以破坏性的方式表达出来。

充满轻蔑情绪的批评带来的伤害更是毁灭性的，愤怒的时候，情绪和言语都是指向人，而不是事，往往会表现为对他人人格的侮辱。因此吵架的时候冷静，尽可能控制情绪，让自己冷静有助于事态不向恶劣方向发展。

当然，情侣间吵架无法避免。恰当运用吵架姿势，吵架是一门艺术，也是两性相处的必修课程。矛盾和冲突，不一定会毁了幸福生活，反而对争吵局面的应付、对关系的修复，才是决定两人能不能继续下去的关键因素。

1、不要人生攻击

有人吵架总是不自觉地相互人生攻击。而我们往往因为别人的言语攻击，而使出更猛烈的还击，自己被戳中痛点，就让对方更不好受，经常口无遮拦说一些与争吵内容毫不相关的气话，根本做不到就事论事，这是人类的正常防御机制。

2、不要非争输赢

感情里或许有对错，但永远不要争输赢。在爱情面前，两个人没必要争对错，往往是双方可能都有问题。有时候赢得了道理，但是却输掉了感情，毕竟，在感情的世界里哪有道理可言。

当你跟爱的人发生争执，你就让他/她赢，他/她又能赢到什么？所谓的输，你又输掉了什么？这个赢与输，只是文字上罢了，我们大部分的生命都浪费在语言的纠葛中。其实，争执在很多时候，并没有留下任何输赢，却失去了很多本应珍惜的感情。

3、不要老翻旧账

两个人在一起生活，最忌讳的就是翻旧账。生活中，谁都不可能为曾经的一件错事而道歉一辈子，事情过去了就过去了，不要重复拿出来提。

不然吵着吵着到最后两个人都忘记吵架的重点在哪里，刚开始吵架是为了什么，矛盾在哪里都忘了，自然也就无从解决，这只会让两个人越来越觉得性格不合，越来越生疏。

4、不要持续冷暴力

有的人不直接面对矛盾，总是逃避问题，每次吵架都选择冷处理。情侣之间的冷战是大忌，长期冷战并不能解决问题和矛盾，还会疏远对方的亲密，造成关系的冷淡。此时，如果有第三者的介入，情侣之间很容易产生危机。

夫妻总吵架怎么办

　夫妻总吵架怎么办？夫妻之间吵架是很伤感情的，在日常生活中，两个人在一起难免会有一些意见不和，但是无论怎样都要好好沟通，下面分享夫妻总吵架怎么办，一起来了解一下吧。

夫妻总吵架怎么办1

　 1、不要去讨论对错

　亲密关系之间不要去讨论对错，埋怨对方，通常都是站在道德的制高点，批评和指责对方，证明别人是错的，这样往往很容易让自己变得很愤怒，这不是正确的处理方式。关于对错的争执，其实并没有真正的结果，只是双方都在寻求无意义的优越感、不真实的安全感，以及获得短暂的骄傲和神气。

　 2、女人也可主动认错

　如果经过自己仔细反省以后，确实是自己的错误，那就主动认错，重归于好。并非只有男人向女人主动认错的道理，但你需要注意的是认错的方式，施展“女人术”会比不停言语求和更好。

　比如撒娇，比如装可爱等等。另外，如果放不下面子当面认错，也可以给对方发短信，这样比口头表达更有说服力，还能给予对方思考的余地。男人是很理性的，大部分男人收到妻子的道歉短信以后会立马见好就收。

　 3、学会冷静思考，用智慧处理家庭这本“书”

　感情这件事，如人饮水，冷暖自知。如果一个人心里有你，那么你一定能感觉得到，因为发自内心的在意和牵挂，是藏不住的。如果总是处于夫妻关系的紧张、矛盾这些让人厌倦的负面情绪之中，对整个人不论是身体还是心理都是一种极大的伤害，所以，男人一定要学会在夫妻矛盾之后的冷静思考，而这些思考都需要从生活中汲取。家庭关系的好坏就能体现出一个人的人生观，将自己的家庭关系经营得和善的人，都是懂得如何运用智慧处理的人。对于妻子，这世上，不是谁都能做到处处为你着想，不是谁都会对你掏心掏肺，必定是因为用了心，用了情，才会依赖于你，托付于你，这既是责任，更是整个家庭的未来。

　 4、找人倾诉

　在夫妻之间的吵架，其中的一方就是需要去找到一个两个人共同的'好友去倾诉心情，这就是所谓“当局者迷，旁观者清”，找这样的一个朋友去帮忙你们分析，做到适时的劝解，这就有助于解决矛盾。

夫妻总吵架怎么办2

　 一、夫妻吵架总冷战怎么办

　 1、找到两人经常约会的地方静下心好好聊一聊

　夫妻吵架受不了冷战怎么办？就要找机会打破冷战，可以找一个你们都熟悉的环境，两个人更能敞开心扉，诉说闹矛盾的前前后后，只要说开了就好了。

　 2、吵完懂反省越吵越亲密

　如果吵完架，你觉得他是你这辈子的仇人，你们可能不太合适，如果吵完后你发现，原来对方很在乎这件事，对方也会觉得，原来有些话要说出来更好，这种吵架可以让人越吵越亲密，关系也更稳定

　 3、其中一方要放下面子去迁就

　夫妻吵架男的喜欢冷战怎么办？这时候妻子就要主动一点了。毕竟婚姻说到底就是两个人看对眼后一起过日子，如果每一方都不肯为对方放下身段迁就，那何必生活在一起？所以如果冷战了，不能总是特定的一方放下身段去迁就，一定要轮流的，不管对和错，毕竟迁就后，两个人回归理性后就知道谁对谁错。

　 4、避免翻旧账，不吵隔夜架

　有些人在吵架的时候不是就对方引起矛盾的这件事情而吵，而是把对方过去所做的每一件事情都拎出来闹一闹，这样不仅会让对方反感，明明过去了的事情还不能让它过去，每次吵架都要拿出来说，还会让你的吵架模糊了论点，解决不了你真正想解决的问题，最后既伤了感情，又没有解决问题，得不偿失。

情侣之间吵架是正常的，两个人如果都能冷静下来就能解决问题。可是有些情侣吵架总是打不完，就像吵架打麻将，把头往外撞，不停地吵架。其实这样也是对自己的不负责任，如果只是为了发泄心中的不满，没有任何其他的意思，就不会一直吵架，没有必要为了一句小话头，而一直不断地吵架，也会把两个人给伤透了。当然有些情侣不注意了这些小细节，仍然一言不合就吵起来了，那么这个时候就说明你们还是不够爱了，就应该思考你们两个人为什么会这么争吵？这样怎么能达到爱彼此的目的呢？

一、不要冷战

冷战也是吵架中的一种常见手段，很多夫妻在吵架的时候，不愿意与对方沟通和交流，往往都是冷暴力，而且还比较幼稚，很容易就把事情搞大。冷战就是两个人之间用冷暴力解决问题，以达到解决问题的目的。但是冷战对感情还是有一定影响的，冷战不仅不能解决问题，还会让彼此之间越陷越深。如果你和伴侣之间是那种因为冷战分了手互相看不顺眼的，那么就不要冷战了。冷战是一种极端的方式，只有不断地冷战以后才能解决吵架中产生的问题。在这样的状态下两个人很难冷静下来去面对冷战本身带来的结果，而且对方在冷战之后可能会不知道该如何应对矛盾了。

二、不要伤害彼此感情

情侣之间一直争吵，最主要的原因可能是你想要和他结婚。如果你一直不停地吵架，会伤害到对方的感情。所以当你在情侣之间吵架不应该影响到彼此的感情。两个人吵完架之后可以坐下来，用你自己的方式来解决这个问题。

三、了解吵架的原因

想要把这件事情解决好，那就需要你去了解对方吵架的原因，比如说你们是因为什么事情争吵，这个时候就需要询问对方为什么吵，你们究竟在说什么，或者是想说什么。这样才能让你们互相理解对方的行为，毕竟两个人相处久了都会变得比较强势，就会感觉到对方对自己已经没有那么爱了，所以想要改变就需要彼此之间沟通和理解，而不是用冷暴力来解决问题。想要让你们之间感情更进一步，那么就需要好好沟通这个问题了，不要因为一些小事而吵起来。情侣相处起来如果能够相互理解和包容的话，这样也是一种幸福的体现，所以大家要用心去聆听对方的想法和感受。只有彼此理解、相互包容才能够把吵架这个事情给解决掉。

四、不要直接动手

情侣之间吵架最忌讳的就是直接动手了，因为动手会让对方觉得你没有办法接受这些问题。毕竟不管在哪都有暴力问题，所以尽量避免动手是最好的。当然，要是两个人都已经在心理上接受了这些问题，那么也就没什么必要打架了。要是对方实在太过分了，那么也可以通过沟通去解决。不过这样也会让彼此觉得比较有面子，毕竟也是经历过大风大浪之后长大的人了。如果可以的话，也可以选择把吵架中对方的缺点告诉对方，让他看到我们在一起还是可以改正的。

老公吵架总是爱大声喊叫骂人，摔东西，一方面，你要理解这就是他的习惯。另一方面，你要学会平时注意观察，平时多倾听他的一些想法，彼此交换意见，解除积压的负面情绪，这样就会减少爆发。

怎么和老公有效的沟通？

首先要温柔，女性就要有女性自己的温柔和体贴，尤其是结婚生子之后，不要把自己的怨气都发在自己的老公身上，反而要保持自己的温柔和体贴，这样才会让老公愿意和自己沟通。

懂得尊重对方，当对方太累的时候，或者忙着的时候，不要去打扰对方，要尊重对方的工作和生活习惯，这样会让老公心甘情愿来主动和自己沟通。

有自己的事业，有自己的工作，也有自己的兴趣爱好，这样会让自己成为一个进步女性，而不是简单的家庭主妇，和自己的老公也会有共同语言，不至于沟通的话题都没有。