为什么家长总是跟孩子吵架？

家长们要不横竖看你不顺眼，要不全程冷漠无交流。家里的气氛眼看着从刚回家时的其乐融融逐渐冷却，只能和网友们分享一些“爹不疼娘不爱”的人间真实。

相信有不少人因此苦恼——与家人闹不愉快，彼此生气又伤心，还被这疫情困在家里，不得不朝夕相对相看两厌……

这是为什么啊

吵架和冲突往往就是熟悉、亲密的人之间的一种人际沟通模式。亲人间没有生疏感，也自然而然的少有克制。

父母与孩子是一种 不对等的长期亲密关系，尤其在孩子长大后，父母与子女的经历、学识和生活环境差异逐渐增大， 代沟、定位和信息不对称等问题便成为了冲突的核心。

例如父母总嫌弃你成天抱着手机不务正业，倘若你这时回嘴，冲突就会发生。但这其实是信息不对称的表现——父母并不知晓你用手机学习甚或工作。

不妨如此这般仔细思考一下，父母与你发生冲突的真正原因是什么呢？你的父母是否较为 讲理，但是你们之间 缺乏沟通与理解？倘若是，这种沟通方法或许可以帮你。

非 暴 力 沟 通

1

观察式叙述

印度哲学家克里希那穆提曾经说，“不带评论的观察，是人类智力的最高形式”。

在非暴力沟通模式中，要求我们 仔细观察生活中 真正影响我们行为和情绪的事物或事件，并且 具体客观地表达他们。

举个例子——当想要表达父母影响自己的时候，观察式叙述会这样说： “我在学习，您走来走去有些影响我，能等一会儿再来吗？” 而不是发泄式的 “你这样好烦！”

2

表达感受而非想法

形容词的运用十分重要，它可能需要你具有一定的词汇量，不过我相信这对你并不算难事。 精准地使用形容词来表述自己的感受，而不是草率的好或者不好这类判断句，这样更易于他人理解你当下的体会。

与父母沟通时尽量避免用“我觉得”来表达感受。“我觉得”往往用来表达主观想法，却并不会使人理解、共情你的情感。

举个例子—— “我觉得我和你们无法沟通。” 可以这样说： “我和你们这样沟通很难过。”在这句之后还可以 加上一些解决问题的诉求： “我们能尝试换一种沟通方式吗？”或者 “让我们好好谈谈可以吗？”

3

表 达愿望 而非抱怨

情绪是相互的，倘若一味批评与抱怨，往往也会得到父母的负面回馈。不再指责他人，承认我们的感受来源于自身， 从对方角度体会事情相关的感觉和需求，并 直接表达我们的愿望与期待。

举个例子——当我们在疫情期间关心父母时，这样说： “您还是戴着口罩吧，我真的不放心您出现什么意外。” 而不是这样：“你这么大个人了不知道出门戴口罩别添乱了！”

4

请求而非命令

当人们意识到自己正在被命令的时候，往往会产生消极、抵触的情绪，更加不会以积极的方式应答。因此就需要我们 提出具体、明确的请求而非要求，尽量避免使用抽象语言。

举个例子—— “还有半个小时视频就结束了，能给我点时间看完它吗？”而不是 “我现在没空！”

沟通方式贵在应用，不妨试着与父母多交流，总会有相互理解的那一天！

不过家家有本难念的经，也难免有无法讲理的父母令人苦恼。他们将孩子看做自己的附庸品，依仗养育之恩不尊重孩子的精神和人格。面对这种父母， 调整心态，不听信他们的恶言恶语，不主动交流沟通，争取精神独立和经济独立是最好的应对措施。

调整情绪，看这里

转移注意力——看书、学习……把注意力从给 予压力的点移开，去关注给心情积极回馈的事情。

认知重评——排除对一些事物先入为主的偏见。例如“父母根本不可理喻”这一观点，换个视角或许是“父母与我存在代沟”。这样想，多了一分理解，少一分愤怒。

反应调整——找对发泄情绪的途径。或许是与朋友连麦唱一唱歌、或许是看一部刺激的影片或者玩一部刺激的游戏。找到适合自己的途径，在需要时发泄愤怒或压力，而不是与父母爆发冲突。

与家人和谐相处需要爱，也需要耐心和技巧，不知道以上的内容有没有帮到疫情期间与家人沟通困难的你呢？

最后祝愿每一个家庭都温馨和睦。春天到了，万物生长，不如带好口罩做好防护，偶尔与家人一同晒晒太阳，享受春光。

许多孩子不听话起来，不仅无视父母说的话，还会跟父母对着干，甚至还会出现打骂家长、摔东西的现象，高兴的时候比任何人都兴奋，不开心的时候，谁的话也不听，很多家长为此感到忧心又不知道如何去解决。

十岁的孩子不听话怎么办？

一、父母应该避免大嗓门。

通常在家中都可以看到，当孩子不听话时，父母的声调就会越来越高，嗓门也就越来越大。而在家长发脾气后，孩子也哭着闹着耍起了脾气。而最后，就是家长拉下脸低下头去劝孩子。其实这样子的话，不仅会让家长和孩子的脾气都变得不好，而且也会失去教育孩子的最佳时机。

二、家长在面对不听话的孩子时，应当让自己先冷静下来。

然后再心平气和地与孩子沟通，适当地采取一些措施。但不要一副太气愤的样子，也不要在说孩子时把以前孩子犯过的错误统统一时都给说出来。家长应记得，在跟孩子说话时，要记得是对事不对人，一事归一事，不要做过多的联想，也不要随便地就给孩子贴上“不听话”、“不乖”之类的标签。毕竟孩子都是在成长中，有时家长的语言可能会对他们产生莫大的影响。

家长在给孩子讲道理时也要记得选择恰当的时机，如果彼此都情绪失控，此时就不应该讲。等到双方都冷静下来，讲道理才有效，也才能让孩子健康地成长。

三、耐心接纳，站在孩子的角度找到原因。

是孩子感到不舒服，还是他内心的真实渴望没有被理解呢？情绪有好有坏，不要忽视坏情绪，要面对孩子的坏情绪，请耐心接纳，给孩子说话的权利，先让孩子表达出自己的诉求和理由。

四、教孩子去认识情绪，并且表达出来。

父母需要帮助孩子去学会描述自己的感受，说出自己的真实需求。

比如孩子生气的时候，引导孩子说出自己的感受，有的孩子会说我感觉自己很难受，想打人；有的孩子会说我想把自己看到的东西全部砸烂。

当孩子能积极地用语言描述的时候，那恭喜你，孩子已经开始拥有情绪管理的能力了。帮孩子认识情绪，亲子共读是一个比较好的方法。借助书本让孩子去认识情绪语言。而且故事也往往是现实世界的缩影，孩子从故事中辨识不同情绪，了解人们如何处理愤怒、恐惧、快乐及忧伤等不同情绪。

五、父母要自我检验，看孩子的成长环境如何。

孩子的脾气，跟父母息息相关。一个爱发脾气的家长，最后往往教育出来的孩子就会变成爱发脾气的人。孩子总是喜欢模仿家长的言行举止，家长脾气暴躁，孩子个性也不会太温善。被情绪化、常常发脾气的父母带大的孩子，情绪问题更多。

十岁的孩子不听话家长怎么解决？

一、尊重孩子的话。

孩子乖巧是我们作为家长的都想要的，但是随着孩子自我意识的增长，我们家长也要自我成长，不要对孩子一味地要求听话，听自己的话，而是要让孩子听正确的话，尊重孩子说出来的话，只选择正确的，而不是家长的所有话都必须强迫孩子听，这样听的意义全无。

二、花时间与孩子沟通。

作为二胎妈妈，在陪同孩子一起成长的时间里，我深刻地感受到与孩子进行良好沟通的好处。在我没成为全职妈妈的时候，我常常因为工作忙碌而很少与儿子沟通，儿子说什么我很多时间也没耐心去听，导致有段时间我下班回来和儿子打招呼，儿子都不理我，那个时候心情也是很不好受的。到现在我花费了很多时间陪伴儿子，和他一起聊天玩耍，温和地和他沟通商量，儿子现在什么事情都会和我说。从这一点上我体会到，孩子如果出现问题，缺乏沟通是脱不了干系的。

三、遵循凡事有商有量，朋友般相处原则。

在不少家庭，家长与孩子的地位是不平等的，要么孩子是无法无天的霸王、少爷，要么反之家长是一手遮天的绝对权威，这两个极端家庭的做法都是不可取的。要想孩子听话，起码要让孩子意识到自己很重要，自己的意见让人尊重，从而孩子也会尊重他人的话语，即使不同意，也会说出个不同意的原因，而不是采用不听的方式来应对挑战家长的权威。

 1、双方的期待不同，希望得到对方的认可。

可以说天下每个父母都无法避开对孩子的期望。

从知道孩子性别的那一刻起，父母就开始想象他们会是什么样子。

上学长大以后，期望更多了。

只有为人父母了才能理解那种期待。

但是不少父母往往期望过高，特别是存有“王侯将相，宁有种乎”、“皇帝轮流做，明年到我家”等封建残余思想的父母，都希望孩子将来出人头地，成龙成凤，出将入相，光宗耀祖。

在教育、培养孩子方面地成长上千方百计，不遗余力，努力造就成功完美的孩子。

但是到最后，出类拔萃的孩子毕竟是极个别的，绝大多数孩子仍然要回归到正常轨道，去过常人的生活。

父母的期望与现实永远成不了正比。

而孩子对父母的期待是，父母应该体谅我，让我自由选择。

一直渴望得到父母认同的成年子女，却经常得到父母的否定。

所以，双方期待不同，相撞时产生的反应也会不同。

又因为是亲人，双方都认为对方改变是理所当然的，在彼此都遭到拒绝的情况下，沟通就困难，冲突就发生了。

孩子的命运有千万种，条条大路通罗马。

对孩子的成长发展，作为父母要以平常心去对待。

只要他们能够健健康康、平平安安、幸幸福福、快快乐乐的生活就够了。

而作为孩子，应该理解父母的用心良苦。

你会发现，当你有一点点成就，父母就会很高兴很满足。

2、父母和子女有代沟

知乎上有个女生分享自己的故事说，以前流行“求包养”的时候，我在QQ空间里发说说，里面最后写了“求包养”。

过了很久家庭聚会的时候被爸爸妈妈七大姑八大姨围起来教育说我败坏整个家族的名声，我家世世代代没出过我这样不知羞耻的人一次问爸爸：

老爸，你有微信吗？

爸爸说：有屁的威信，都是你妈说了算。

晚上在朋友圈发美食，配文字“深夜报复社会”老爸留言：别发反动言论，快删掉！……你看这都是典型的代沟问题。

人们常常说三岁一代沟五岁一鸿沟，很多父母苦恼自己与孩子之间有代沟，其实这是很正常的事情。

因为子女在成长的过程中，对父母原有的观点，有了新的见解而造成的思想观念，行为习惯的差异，父母和孩子有代沟怎么办？

其实只要父母与子女之间尽量保持平等的关系，彼此尊重对方的生活习惯和想法，父母经常与孩子保持思想交流，就非常容易消除代沟。

最容易造成矛盾的是父母和孩子都永远站在自己的立场和角度，而不会换位思考和沟通。就像我们宝萍老师说的：懂比爱更重要。

3、错误沟通的模式一直没改变

很多成年的子女经常跟父母发生冲突。

表面上看是意见不合，实际上也有跟幼年时不愉快的沟通经验有关，比如，小张在小时候，一没做好，父母就严厉地批评她，指责她。

这导致在成年后，遇到了某些类似的情境，幼年时的痛苦和不愉快的情绪就被唤起了，于是争吵必不可免。

说教式沟通和审问式沟通是中国父母和孩子经常用的沟通方式，而这两种沟通方式也往往是孩子讨厌的沟通方式，特别是在青春期。

如果父母不改变，孩子逆来顺受，也不愿意去改变，那么这种错误的沟通方式就会和冲突一起时不时发生。

最后再说个故事，有一位三十多岁的女士，她说在童年时代和少年时代,父母经常吵架,自己和他们沟通也经常是吵架。

于是考大学毫不犹豫地考了很远的大学,毕业以后也去了离家很远的地方工作。这几年，突然发现曾经吵架的父母,居然也变得很恩爱。

而自己和他们的关系,在时间里也变得柔和。随着她自己恋爱、结婚、生孩子,好像也能理解当年父母遇到的问题。

这个朋友的经历给我们一个提醒,就是随着时间的流逝,很多今天看来让人很痛苦的事情、烦恼,过后也会变得和谐。

所以，做父母，做子女，都不容易。但不论怎么样，我们和父母是一种缘分，一方面我们要珍惜，另一方面要放下，不要死磕。

处理老婆和女儿的争吵是一个挑战，但也很重要，以避免他们之间的关系进一步恶化。以下是一些建议：

1 保持冷静：在处理争吵时，保持冷静和理智非常重要。避免过度反应或加入争吵。

2 分别谈话：分别与老婆和女儿进行一对一的谈话，了解他们的观点和感受。在谈话中，尽量保持耐心和理解，避免批评或指责。

3 找到原因：了解争吵的原因是很重要的。有时，可能只是一个误解或不良沟通的结果。在这种情况下，与女儿和老婆一起探讨并找到解决问题的方法可能是有益的。

4 寻求妥协：鼓励女儿和老婆一起寻求妥协，以找到解决问题的方法。你可以提供一些建议或妥协方案，但要确保这些方案是公平和合理的。

5 给予空间：在某些情况下，给予女儿和老婆一些空间可能是有益的。让他们在不受干扰的情况下冷静下来，然后再回来讨论问题。

6 保持联系：在处理争吵的过程中，保持与女儿和老婆的联系是很重要的。让他们知道你关心他们的感受，并愿意帮助他们解决问题。

总之，处理老婆和女儿的争吵需要耐心、理解和妥协。通过分别谈话、寻找原因、寻求妥协、给予空间和保持联系，你可以帮助解决这个问题，重建他们之间的关系。