老公和我吵架时总说离婚，怎么办？

吵架时我们是最不冷静的。这个时候肯定什么话都会不经过大脑讲出来。（我经常是吵过后，说过什么话有时都想不起来）我们尽量控制不要讲太过于难听的话，吵架的时候最好就事论事，不要拉扯一些陈年旧事，和其他人进来。否则是越吵越凶，没完没了。更不要随便说离婚。千万不要随便说离婚，哪怕对方说了，你也要忍，不要逞一时之气。

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2不要动手。不要随意砸动西，更不要动手推或打对方。不管你是男人还是女人，动手就是错了。如果实在是气不过。你可以走，（记得是走出门，不是离家出走不回来。）很多女性朋友估计也和我一样捡包去娘家了。这个方法不要常用，偶尔为之。男性朋友可以大度一点，去外面溜几个小时就可以了。但是千万别学女人不回家，因为我的经验就是女人很讨厌男人离家，女人是感性动物，不要让她认为你就这样一走了之，留她一个人伤心难过，这样很没担当。

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3该吵的吵完了，如果你们双方都还留在家里，恭喜你们，只要不要再吵，保持冷静，事情就好解决了。当你们晚上独处时，我认为时机最好。所谓床头打架床尾合，女人都是希望男人哄的。男人这个时候不要太倔，要主动靠近女人，可以是一个拥抱，可以是一句无关紧要的话。女人这个时候大多是不会理你的。（心里有气，还想再过段时间理你）男人也不要气馁，反正你己经站出了第一步。

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4第二天，要和平时没吵架一样。（虽然吵架了，有隔阂。）我相信经过一晚上的冷静，夫妻之间的关系肯定是会有所缓解。在独处的时候同样的，要彼此向对方坦诚相待，说说昨天为什么吵架了，哪里错了。彼此都说说，这样矛盾就容易化开（我通常吵架了，如果不沟通一下问题出在哪，总觉得这个架是白吵，这个矛盾还在。一定要说清楚。否则就觉得还有事）。经过沟通的吵架，会让夫妻的感情更上一层楼，说不清就越来越远。当然只要不存在有原则上的错误，像这样小事引起的矛盾，沟通还是很快的。

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5千万不要让矛盾隔很久，也不要让冷暴力很久，那样只会损害夫妻关系。只要是爱着对方，就算是彼此任何一个人先拉下脸又有什么关系呢。我的经验告诉我，越是拖得久，双方都越累。其实双方都希望有人给一个台阶下。女人可以做一些男人爱吃的菜，男人可以为女人挑一个经济实用的小礼物。（因为我是女的，我还是喜欢男的先哄女的。但是我们也不要让自己喜欢的男人经常迁就你哦，毕竟人也都会有累的时候。）床头吵架床尾和，夫妻没有隔夜仇，可见没有夫妻不吵架的，可夫妻两人经常吵架，就会伤筋动骨，让两人心烦心累，如果在吵架中出现了恶语相向，辱骂等言语，那会严重地影响夫妻的感情，夫妻两人会因为吵架分道扬镳，经常吵架的夫妻该怎么办呢？如何走出吵架的怪圈呢？

方法/步骤分步阅读

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1、学会换位思考：

夫妻之间应该学会换位思考，任何一方都不能把自己的意愿强加上对方的头上，让对方按照自己的思路想法说话做事，对方的说话做事和自己想的不一样，就心里不满，开始了数落叨叨，如果对方也是一个比较强势的人，或者已经忍受了很长时间这样折磨的话，那么争吵的战争一触即发。化解平息吵架就必须两个人都要懂得尊重对方，懂得换位思考，自己说的话，做的事情是否会让对方不舒服，心里常常想着对方，而不是自己的时候，争吵就不会出现了。

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2、学会感恩互助：

两个人虽然成为了夫妻，彼此之间有了一种互相照顾对方的责任和义务，但是生活中，相处中，心里一定要懂得感恩，并且要在行动中表现出来，不要认为对方的辛苦付出是应该的，自己就该什么都不做，不付出，心安理得的享受这份付出和照顾，尤其是任性的小女人，总会感觉老公就应该辛苦上班养家，不然嫁一个男人做什么，一方付出，另一个不付出，还不懂得感恩，付出的一方自然会感觉得不到关心，压抑苦闷的久了，就爆发了，争吵在所难免，互助共同付出才能让家庭和谐。

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3、学会反思检讨：

没有不吵架的夫妻，小吵怡情，要是一直争吵的话，两人的关系就出现问题了，在这样的情况下，两人都必须好好冷静一下，反思自己的言行，检讨自己的不足之处了，自己做错了，就勇敢向对方承认，而不是还揪着对方的话，对方不对的地方不放手，满眼看到的都是对方不好的地方，看不到自己的错，那争吵依然会继续下去的，不想吵架，就让自己进步，学会控制自己的不良情绪，别让不良情绪控制了自己，多想想看看对方的优点。

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4、学会谦让包容：

夫妻之间经常的争吵，说明两人都比较强势，不懂得谦让包容对方，总想着让对方理解自己，包容自己，让对方退让忍让改变，甚至想着用吵架和冷战方式让对方屈服自己，结果错误的方式方法让争吵不断的升级，彼此寒了对方的心，伤了双方的情，不想吵架，想解决问题，就需要双方都懂得人没有完美的，都是有缺点的，需要的就是彼此的包容，在谦让包容下，心胸大了，没有了计较，自然不会吵架了。

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5、学会欣赏赞美

一般是出于以下心理:

1、一吵架就说离婚的人不重视婚姻，认为自己还会遇见更好的

每个人对于婚姻的理解都是不同的，有的女人总把自己的姿态摆得很高，这个男人不合我意，离婚后肯定能遇见比他更好的男人。不可否认，现在的女人大多有着很好的离婚资本，优越的工作，美丽的容貌，不错的家世，即使再婚，也能找到不错的结婚对象。可是，不管什么样的婚姻，当激情褪去只剩下柴米油盐的生活时，还是会吵架。

2、一吵架就说离婚的人想用这种方式让对方服软、重视自己

女人和老公吵架时，并不是真的无理取闹，而是只想要男人的一个态度，看你是不是真的爱她。如果男人不懂风情，就爱和女人对着干，那么女人就动不动会说要离婚了。就像我的邻居，她只是想让老公在吵架中服软、重视自己，也许男人的一个拥抱就能让满身怒气的女人停止争吵。

可男人往往很理性，根本不懂女人的这点小心思。女人心里明明有对方，却要说着伤人的话，时间久了，男人只会一次比一次认真，婚姻就再也无法挽回。

3、冲动心理

在心理学上，冲动是指由外界刺激引起，爆发突然，缺乏理智而带有盲目性，对后果缺乏清醒认识的行为。也就是说，冲动是行为系统不理智的各种表现，是人的情感特别强烈、基本不受理性控制的一种心理现象。可表现为行为上的，也可表现为思想意识上的。

再恩爱的夫妻，也有彼此看不顺眼、闹矛盾的时候。有的可能会大吵一架，有的可能三天一小吵，两天一大吵，当然也有的直接采取冷战的方式。而不论哪一种方式都会对彼此的感情造成伤害。比起这些，真正伤害感情的就是“离婚”二字，可能夫妻一方或双方当时急了，会忍不住脱口而出，把离婚挂在嘴边。

李冰(化名)咨询：

我和老公结婚五年，一直矛盾不断。我现在觉得，老公没有耐心、不懂得包容，一开始吵架老公还会示弱哄着我。后来越来越不在意家庭，更不在意自己了，经常早出晚归。我性子急，脾气躁，遇到不满和矛盾就会责备他，当他态度不好时我就容易把离婚说出口：“看来这日子过不下去了，离婚算了!”。每次说完他都脸色铁青，气得说不出话来。最近一年，老公要么以加班为由，要么就是出去跟朋友喝酒，夫妻关系越来越疏远了。最近，我们又一次激烈地争吵，情急之下我再次说了离婚，没想到这次，老公怒气冲冲，彻底爆发了：“离就离!反正现在离婚也很方便，不行周三民政局见，不就是换个本的事吗!”他把这么多年积在心中的委屈全爆发出来了，说不跟我过下去了。

我该怎么办呢我每次说的都是气话，只是想他能改变，并不想真的离婚，没想过他会动真格。我好后悔，想想老公平时工作那么忙，对家庭尽职尽责，我为什么要这么气他呢

女人是一种神秘的个体存在，喜欢反着说，明明是渴望爱，害怕分离，却偏偏要把离婚挂在嘴上。现实中，有很多女性尽管整天吵着闹着要离婚，但是内心里并没有真要离婚的想法。

经常提“离婚”这个词，是不断给对方强化一个信息：“我们的关系很容易破裂”，其潜台词就是“我不爱你了，你不适合我、你很差劲”，这不仅会挫伤对方的自尊心，也会给对方造成无形的压力，这样容易激化夫妻间的矛盾。

也许，对方并非一开始就很在意这个事情，会宽容地对待自己，可是，长此以往，当发现配偶一而再再而三的把婚姻当“儿戏”，难免引起了他内心的焦虑、怀疑，对婚姻失去信心，离婚就真的容易发生了。

很多情况下，夫妻之间的冲突很少与事实有关。但它跟一个人的观点、看待问题的角度、对事情的解读与各自的价值体系有很大的关系。也许妻子需要反思，自己为何一吵架就会说出离婚呢自己与老公平时的相处和沟通方式中，是否还有哪些不妥之处建议大部分的夫妻，多了解彼此的原生家庭、生活习惯、各自看待问题的角度以及遇到矛盾时的反应等等。

那么，一吵架就说离婚是什么心态

其中一种是内心积压了太多的失望，在潜意识中TA可能早就做好了随时会离婚的准备，不管到时候敢不敢面对，能不能承受，这个裂痕确实存在了。

另外一种，则是未必真的想要离婚，只是被激怒以后，这种话几乎不假思索就提出来了，好像已经成了一种习惯，从而忽略了矛盾的核心点和这句话对感情的杀伤力。

1、TA感情不成熟，处理矛盾时的能力往往比较弱，能沟通的事情非要用威胁的方式

跟婴儿一饿就大哭大闹一样，缺乏一个成年人应有的应对能力。当她们不知道怎么处理问题，但又想在这场较量中赢对方、控制全局时，就会采用这种方式。

如果伴侣能够容忍这一点，可以通过哄或抱等方式去化解。关键看，伴侣是否愿意，是否持续愿意包容。实际上，很多人会心累、厌倦，由此离开。

2、变相地表达诉求

跟很多女人每次吵架便提“分手”一样，其实都只是变相地表达一种内心诉求，发泄心中的不满，提出一种希望，发出一个警告，做出一次试探，是对男人忽视她感受的抗议，是对生活的一种抗争。女人说分手的意思是：我对你不满意，你要注意了，你要改变了。女人最希望的反应是，当自己生气闹分手时，不管自己怎么闹，男人不仅不分，反而对自己更好。

那些一吵架就把“离婚”挂在嘴上的妻子，大多是笃定了对方不会离开自己，笃定了丈夫会选择留下。所以，才会肆无忌惮地将这句话，扔进丈夫的世界里，以此“威胁”对方，其目的是希望伴侣能服软。但是，即使对方因为爱你而妥协，一次两次可以，对方总有厌烦的时候。

3、内心往往缺乏安全感。

特别是在亲密关系中，一发生冲突时，她们想到的不是问题本身或怎么处理。她们第一时间感受到的是：不被重视不被爱、对方肯定不爱自己了、有即将被抛弃的感觉。为了停止战斗、避免失败才用离婚来吓唬对方。通过这种方式来获取关注，希望伴侣能够紧张她、在意她、关心她、挽留她。

往往在深入了解了她们的原生家庭后，发现在她们的成长经历中，存在着某些不安。很多来访者在成长过程中，父母的互动也常常具有“攻击性”和“抛弃性”的，父母会对孩子说：“你再不听话，我就不要你了”、“你这么笨，长大了，还会有谁要你”……这对于孩子成年后的亲密关系，会有很大的负面影响。

如果自己也有以上的情况，可以进行个人成长心理咨询，重建内心的安全感、信任感，保持情绪稳定，提升与人沟通、处理矛盾的能力，学会用更成熟的方式表达自己的需求，让自己更好地与自己、与他人、与社会相处。

结语：婚姻是一种互相依存合作的关系，并非一直坚不可摧，需要用爱来维护、用感情来灌溉。如果夫妻之间没有什么深仇大恨，也没有原则性问题，没有达到非分开不可的程度，尽量不要随口用“离婚”来伤害对方，破坏夫妻关系。若用提离婚去惩罚对方，你在惩罚对方的同时，也在惩罚着自己。在婚姻中，应学会如何经营亲密关系，尤其是要为自己的言行负责

一般人在吵架的时候脱口而出说的很多话都未必是经过大脑慎重思考的，情绪冲动说的话不算数，因为日后多多少少都会后悔的。所以婚后男人跟老婆吵架的时候说离婚，说日子不想要继续过下去了，如果妻子也顺势而为，在两人情绪都不理智的情况下就草率离婚，这样的人对婚姻未免也太不负责了。　男人吵架的时候说离婚，十有八九是情绪上头导致的。这一点很多人应该深有同感，当你跟某个人因为一些误会或者矛盾发生争吵时，在吵架的过程中，你对对方的不满和厌恶会达到顶峰，这种时候人最容易口不择言说出一些冲动的话，像是离婚、分手等字眼总是会在争吵中出现。　对于女人而言，如果你的老公跟你吵架的时候说了离婚，不妨先给彼此时间冷静一下。即便你们的婚姻真的走到了尽头，夫妻之间的日子过不下去了，也要在两人的情绪都平复下来，回归冷静和理智之后，再去下决定要不要离婚。　婚姻不是儿戏，分手中分分合合的戏码并不适合婚姻，因为婚姻经不起这样的折腾。每一段婚姻的破裂，影响的不单单是两人之间的感情，还会关联到两个家庭的和谐。有孩子的家庭，父母离婚对孩子更是不容忽视的伤害，所以婚后如果真的冒出离婚的念头，一定要想清楚了再做决定。　吵架时老公说离婚是真的吗2　 老公吵架就提离婚这意味着什么　老公吵架就提离婚，这意味着对方不耐烦或者是对方心情不好，以及对方可能不爱你。第一种情况意味着对方不耐烦，也就是说对于你们来说平常的生活矛盾都会导致吵架啊，这种情况下对方就会产生不耐烦的心理而随口说的离婚；　第二种情况对方心情不好，当每个人吵架时，不如不可能都是斗志昂扬的。那么当对方心情不好时，自然也会说出比较严重的话；第三种情况对方不爱你，如果真正爱你的人是不可能让你离开对方的，所以说在吵架时对方提离婚很有可能是对方不爱你。所以总的来说老公吵架就提离婚，意味着对方不耐烦或者是对方心情不好，以及对方可能不爱你。　 意味着对方不耐烦　对于不耐烦来说，也就是你们平常生活中的小事非常多，并且这些小事经常会引起或大或小的吵架现象。而对于一个男人来说，由于平常的生活工作比较繁忙，那么在回家之后会因为各种小事而产生争吵，　那么这时对方肯定会非常不耐烦，所以会因为不耐烦而随口提出离婚。所以总的来说老公吵架就提离婚，很有可能是因为你们平常的生活当中矛盾太多而导致对方不耐烦随口提出的离婚。　 意味着对方心情不好　因为这个对方心情不好也是比较好理解的，也就是在每一个人或者是每一个家庭发生家庭矛盾时，通常情况下人的情绪都是比较低的，因为很少会出现斗志昂扬或者是精神充沛吵架的现象，所以说在吵架的过程当中心情都是比较低落的。所以说老公吵架就提离婚，很有可能是因为对方心情不好而一气之下说的离婚。　 可能意味着要对方不爱你　对于意味着这份不爱你来说是非常好理解的，也就是说在你们经历过长时间的感情磨合之后，那么新鲜感和爱情就会随之而减少。那么当前少之后对待一个人产生的爱情的感觉和因为依赖感也会随着经历少，那么这时很有可能就会使两个人感情慢慢变淡，也就是说两个人感情甚至会越来越差。　通常情况下，当感情变差时，那么两个人家庭矛盾就会开始频繁频繁便会导致很多的争吵。通常情况下男生的性格或者是语言都是比较直率的，所以说就会在争吵的过程当中提离婚。所以说老公吵架就提离婚，很有可能意味着对方不爱你。　吵架时老公说离婚是真的吗3　 吵架时，男人频繁提离婚意味着什么？妻子要小心了　 第一，我们系统分析为何女人说离婚是威胁老公。　一、女人是爱着这个男人，但是男人失控了，她以为男人也是爱着她，她提出离婚或者分手，想让男人的心里有危机边缘感和丧失感。　女人理解的爱很单纯，真爱就是真的能豁得出去，可以为了爱在所不辞，即使男人提出分手或者离婚，女人肯定是什么都愿意做，什么都愿意尝试来挽救爱人。　男人在失控的时候，他不能接受失去女人的事实，一定会自愿回来被控制，一定愿意为了女人付出他不愿意的付出。　在刚刚开始的时候，女人一说分手，男人就屈服了，女人一说离婚，男人就变回了乖宝宝，几次三番下来，女人认为掌握了一件法宝。　从心理学角度说，这种做法得到了正向强化，女人才更愿意向男人发出离婚、分手的信号来达成所愿。　女人不知道，这个伎俩只能在婚姻刚刚开始的一二年内使用，长则新婚期一过就失效，短则蜜月期一结束就不认账了。　 二、在女人心里，把爱情和婚姻看得比天还大，她认为男人也是这种想法，想着男人也是害怕离婚或者分手。　 三、女人缺少安全感和自我认同。　但凡有安全感的女人都不会以毁坏的形式和老公沟通，说到底，分手或离婚本质就是破坏两人关系的念头。　但凡有良好自我认同的女人都不会以否定老公的形式进行对话，否定老公的最佳形式就是离婚或分手。　当她跟老公发生矛盾、冲突的时候，女人的防御系统就会开启，就是她的不安全感和自我不认同等潜意识所形成的保护机制开启了，女人很容易采取提离婚的形式来保护自己，以便让男人服从她的内心需要。　综合上述三种心理，女性会通过离婚诉求来威胁男人作出调整和改善，而男人要是作出调整了，甚至改善行为了，那么女人会收获安全感和爱的感觉，会觉得这个老公是好的，会觉得自己是男人的宝。　如果女人在闹离婚的时候得不到男人的正向响应，那么女人就会想我爱错了人，这个男人根本不爱我，我根本不重要，我根本一点儿都不好，你不懂欣赏我的美，只一味盯着我的不完美之处。　女人心里觉得拔凉拔凉的，慢慢感觉进入了寒冬，进而迫切地想要找人诉说，若是遇到隔壁老王，就容易移情别恋，投入到一场创伤疗愈型的婚外情中。　所以，男人千万不要忽略女人的离婚威胁，那是“绿化”你的前奏。　正确的做法是给出积极的响应，你要知道女人提出离婚的本质，你作为老公没有满足到她，别把老婆的威胁不当回事。　 第二，我们系统分析男人为何会如此坚决地要离婚。　 一、经常吵架闹离婚，把老公吵烦了。　夫妻之间吵架就闹离婚，其实不是小事，反而是大事，代表了两个人的灵魂冲突。　夫妻之间真正的小事，都是能够友好协作，共同完成的，可能是一件鸡毛蒜皮的琐事，也可能是一个家庭的重大决策，但是因为彼此之间是认同的，因而不管大小根本就不是事。　尽管案例中女人觉得这些事都是小事，既然都是小事，为何夫妻两个人还要不断为它争吵呢？　所以，这些事情表面是小，事情背后折射着夫妻两个人的'自我认同、自我价值感和尊严。　若是这些小事激发了夫妻两个人各自的防御机制，两个人之间的争吵变成了捍卫自己，这就不是小事，而是核心事，是重要的事。　夫妻之间的吵架表面上是解决了，常常都是以男人的放弃或迁就为代价达成的，且常常伴随着“你到底爱不爱我”、“这点事都不肯让着我”、“这日子没法过了”的抱怨，甚至有些女人直接玩消失，或是冷战几天，反正不达目的不罢休，最后男人被迫向女人妥协。　一个男人在婚姻生活中长期遭到压迫，长期被迫放弃自我，长期被否定，长期被用这些小事来检验爱，他必然会感觉到疲惫不堪，怨念一点点累积，直至最后心灰意冷。　女人为何执着于要求男人放弃自己来服从你呢？有些人会认为在那些事情上面她是对的，男人是错的，为什么不坚持自己呢？　究其根源还是你自小被否定得太多，被父母忽略得太多，长大后自然就希望在亲密关系中满足自己的认同，希望爱人支持、认可和关注你。　爱情要保持轻松、愉快，男人一旦感觉爱得累、烦闷和紧张，那么常常会认为这个女人不爱他，或者这个女人不值得爱，两个人就容易走上岔路。　 二、经常吵架闹离婚，把老公吵闭嘴了。　吵架确实是夫妻之间沟通交流的一种方式，甚至有时候鼓励夫妻吵架，尤其对于沉闷的婚姻而言，夫妻之间吵吵更易于关系的健康。　没有能量流动的婚姻，就是僵尸婚姻；没有能量流动的婚姻，就是冰冻的围城；没有能量流动的婚姻，就是爱能枯竭的典型，不仅夫妻之间的爱能枯竭，连孩子也会被枯竭爱能。　夫妻之间吵架闹离婚，是耗散婚姻爱能最快的方式。　婚姻的爱能，第一体现在言语表达上，要说，要写；第二体现在注意力上，要聚焦关系，要心系爱人；第三，体现在能量的交换上，要付出行动和体能，要收获回馈。　倘若你们经常吵架不休，老公会感觉到无力和绝望，强烈的失败感和挫折感会让他把心包裹起来，把嘴巴闭紧，把情感收紧，你会看到一个僵硬的老公，一个灵魂出窍的老公。　这会让女人更加疯狂，继而升级吵架，如果再逼一下，要么男人开始逃避，不回家，要么男人开始家暴，男人的心不会向你打开，嘴巴就会紧闭不张了。　 三、经常吵架闹离婚，把老公吵到床上那方面不行。　只有在夫妻之间情绪稳定平和的时候，在夫妻两个人在一起比较轻松愉快的时候，老公才会有房事的动力。　一旦夫妻之间开启了吵架模式，刚开始还能够床头吵架床尾，以卧室运动来化解夫妻之间的矛盾。　但是，这个弥合没有得到正向响应，老婆反而进一步惩罚或攻击老公，老公就会退缩，在卧室运动上产生压力和焦躁感，这会彻底压制老公的情欲。　卧室运动一旦被压住，老公对老婆的身体会产生冷感，因为大脑才是房事的引擎，一旦这个引擎出现了问题，房事就歇火了。　吵架闹离婚在夫妻之间会不断积累负面情绪，重复性伤害老公的卧室引擎。　男人在卧室运动方面不给力，他就会变得非常自卑、焦虑和痛苦，他会更想要去别处证明自己的性能力。　男人经历了这三个维度的心理路程之后，基本上会要离开这段婚姻，挣脱这个家庭了。　对于你们来说，搞婚外情反而是较好的选择，一旦有婚外情就会提离婚，这必然就是一场婚姻危机，这会席卷你的家庭，家人全部沦为受害者。来化解夫妻之间的矛盾。

只有吵架的时候才会跟你提出离婚吗？平时过得还和睦？是不是你吵架的时候咄咄逼人，让你老公情绪积累到一定的高度就爆发，然后忍无可忍就跟你提出离婚？你要知道他也是个人，不必要去容忍那么多，提出离婚就是告诉你他过得不开心了，不需要再维持婚姻了。那你就应该自我反省，想维持婚姻就好好改一下自己的毛病，再和他沟通、道歉，请求他的原谅。

如果你没有做错什么，但他却总是在吵架的时候说要离婚，那你可以考证下他是不是在外面有女人了，然后想甩开你，成立新的家庭，而且可以分走夫妻共同财产。如果是这样，那你不想让的计谋得逞，那你就不要离婚，哪怕是在吵架的气头上也不要答应他，你就一直耗着他，让他拿你没办法。同时，你在婚姻当中也要提出更多的要求让他去满足你，因为他有求于你，但你却坚决不跟他离婚。

如果他单纯地想和你离婚，就是因为受不了你了，那我觉得你也和他离婚算了，因为离婚这件事情一旦说出口，对婚姻的伤害是特别大的。他每次都提出要离婚就说明他铁定了心就是不想跟你过了，那你何必要折磨自己呢，哪怕你不在乎她的感受，你也要爱自己，毕竟和一个不爱自己的人将就地过日子是很折磨人的，还不如离婚，自己再找一个人嫁了，可能你新的婚姻会更加的幸福。

既然你老公跟你提出离婚，要么就让他提出充分的理由，你再做决定，而不是自己一个人犹豫着。猜测你丈夫的真实想法可能会出现错误，那你们就好好沟通吧，看看不离婚的生活还能差到哪里去，双方是否能够忍耐。

夫妻情侣之间，吵架闹矛盾的时候听得最多的估计就是“离婚”“分手”了吧，尤其是女性，十分热衷于此。

动不动就提离婚分手的这类人，他们是出于一种什么心理？

1极度没有安全感：

一吵架的时候，他就觉得你不爱他了，觉得自己已经变得不重要了。

所以他提出分手，如果你不挽留，那他就肯定自己的想法是正确的。

他们的内心非常敏感，只能通过“你不会离开她”来证实这段关系的稳定性，他心里其实是很在乎你的。

只有让他确信“你怎样都不会离开我”，他才能安心的经营这段感情。

跟缺乏安全感的人相处是很累的，尤其是极度缺乏安全感的人。

他会通过各种事情来考验你，一些小事情，他就能上升到很高的层面。

其实很多时候他们也不想这样，但是他的内心已经如此，自己也不能轻易改变。

如果你真的重视他，那平时就需要考虑更周到一点，照顾他的小情绪。

作为缺乏安全感的一方，需要多去培养自己的兴趣爱好，一旦有自己的事情，有自我了之后，你就不需要那么强烈的去求证自己在别人心中的地位。

2以此威胁对方：

字面意思，跟你提离婚、提分手，就是告诉你，“我随时说走就可以走，别以为没了你我就过不下去。所以你平时也别在这跟我塞脸，注意一下自己的态度。”

这种情况一般都发生在，他肯定你不会离开他的情况下。

因为他知道你爱他，舍不得他，所以他就肆无忌惮的以此来体现自己的地位，来表达对你所作所为的不满。

但是，他们不知道，人的耐心和容忍度是有限的。一个不懂得珍惜的人，最后失去的时候，后悔都来不及。

3做事冲动：

这种人一般都是感情用事的人，他们的思考总是受情绪控制。说得好听点就是真性情，说不好听就是做事不过脑子。

在吵架的时候他们在想什么？

“好，你今天跟我闹成这样，无非就是不想过了呗，那就干脆分开好了，都这样了，还有什么必要继续过下去”然后，他们就不假思索的把分手离婚说了出来。

这种人确实也没啥坏心思，只是分不清事情的轻重。

他们也并不是真的想要分开，只是在那个环境的刺激下，做出来冲动的反应。

如果你也是这样的人，那就去学着更冷静一下。

在每次情绪爆发的时候，先冷静两分钟再开口说话。记住，有的话，一旦说出口，是收不回去的。

4真的看淡，无所谓的态度：

这样的婚姻或是恋爱基本也就没有坚持的必要了。

一种是对方根本不在乎你，所以无所谓；

另一种是他已经对你死心了，对你们的爱情已经不抱有期望了，甚至是对他的爱情已经死心了。跟你分手也可以，你不同意想继续耗着也可以。

前者没什么好说的，后者这样的人是极端消极的，不仅对爱情如此，对生活中的其他事情也是如此。

“怎样过都行，过不下去了不过也行”，这种想法时刻都在他们的脑海里面浮现。作为他们的亲朋好友，要多关注一下他们的心理状态。

希望这样的朋友们，多跟身边的爱人、朋友、亲人交流，把自己的不愉快都说出来，必要的时候去看一下心理医生。

5逞强，不愿示弱：

对方不愿意低头，自己也不愿意示弱，矛盾争吵又让他觉得很难受，只能靠提分手来进行下一步。

你若是不同意，那你肯定就是示弱了，你们就自然和好，他也不用道歉认错。

你若同意了，他也不会挽留，因为他的自尊不允许，但是他会非常的痛苦和纠结。

有多少人是因为一句简单的分手、离婚，就结束了一段爱情的？很多。

对此我只能说，不要作好吧。珍惜这段感情，就不要把分手挂在嘴边。

解决矛盾的方法有很多，但是，一旦错过了，就是错过了。

夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

你应该试着让你的丈夫告诉你为什么他总是在你面前离婚，如果通过沟通，他可以很好地告诉你然后你可以试着解决你们之间的问题，以防止他每天在你面前说他想和你离婚。如果你不能通过沟通来解决，那么你必须看看你们俩是否还有其他的解决方案，如果没有，也许他真的想和你离婚。

丈夫可能每天都说离婚，想想他是否不爱你，对你没有感情。他每天都告诉你分手是否只是想让你明白。让你同意他想和你离婚的想法。如果你确定他真的不爱你，那么你可以让自己冷静一段时间。

然后同意他的离婚，因为他不再爱你了。他每天都在你面前说他想和你离婚。你不能总是一厢情愿，一厢情愿，最后总是伤害自己。所以，他每天都告诉你离婚，你必须看看他是否还爱你。

每个人都是独立的个体。没有人离不开任何人，只有谁珍惜任何人。当矛盾发生时，一方需要打破僵局，其中一方放下自己的身体，谦卑对方，让对方下台。

冷静下来后，这是双方之间的有效沟通。除了解决当前的纠纷问题外，你还应该表达你对丈夫一吵架就离婚和你对婚姻的关心的看法。引导他不要一吵架就说离婚。

如果你的丈夫在争吵时经常威胁离婚，这可能表明您的关系存在更深层的问题，需要解决。通过沟通和寻求治疗师或心理咨询师的帮助可以有效解决冲突并改善关系。重要的是冷静并尊重地处理这种情况，倾听彼此的观点，并努力寻求对双方都有利的解决方案。