孩子自残该怎么办

孩子已经12岁了，这个时候的孩子已经有初步了自己的人生观和价值观，这个年龄也正是将要步入青春期的年龄，可塑性非常强。家长引导的好呢孩子会朝着正确的方向健康成长反之则会出现种种问题。您的孩子出现自残的情况是很严重的问题，家长离异，妈妈又经常不在身边，孩子几乎没有享受过父爱母爱，这对于一个幼小的心灵是一个很大的创伤。孩子性格又比较内向，生活中遭遇的问题无法正常排解，只能闷在心里，日积月累，孩子无法负荷，只好采取自残来发泄心中的压力。您家孩子的这个情况不是一天两天就能好的，您要做好心理准备，不要着急，祈求有什么法子可以立竿见影。孩子的心理问题的产生很容易但是想要消除却是很难。作为妈妈，我们要从自身去检讨，平日的言语，行为有没有伤到孩子。尝试与孩子多些沟通，要了解孩子内心的需求何在。不要给与孩子太多压力。建议妈妈，带孩子去看专业的心理医生，可以让孩子去上一上沙盘课。另外，妈妈要多抽出时间陪孩子，带孩子去户外走走，爬爬山，游泳，跑步等进行运动。带动孩子交朋友，帮孩子和同学建立良好的人际关系。妈妈对待一定要有耐心，而且要格外的谨慎小心，跟孩子接触时的言语行动都要慎重，一定不要再伤了孩子的心。这时候孩子的心很敏感脆弱，也很容易就此封闭，推荐妈妈一本书《如何说孩子才肯听，如何听孩子才肯说》。最后希望女儿早日找回属于她的健康和快乐！

针对父母吵架，孩子的问题，我想分别从孩子角度和父母角度进行分析和给出建议，希望对楼主有一定的帮助。

首先作为父母，如果吵架了，孩子要怎么处理和解决。从父母的角度，不管是因为感情不合还是因为一些鸡毛蒜皮的小事有分歧，千万不能把情绪发泄到孩子身上，不管孩子在什么阶段都是需要被关心和疼爱的，父母的问题也不应该影响到孩子，孩子本身是无辜的，其次面对争吵和矛盾也是弱小的不能有全面的认识，如果一味想着让孩子作为纽带改善夫妻的关系，那肯定是会对小孩内心造成极大的压力和逃避心态，感觉父母都不爱他了，所以我们需要尽量避免AB的问题牵扯到C身上。

如果是作为小孩，面对自己父母的吵架，又能做些什么呢？我想从为人子女的身份出发，可以做一些情感的沟通和相互误会的化解，首先是站在父母亲的立场去支持他们的内心脆弱的时刻，然后再从对方的角度来分析，如果是相互不理解那么就把事情分析清楚，换个方式进行信息传递。闹矛盾的时候，也可以创造两个人一起相处的时机，比如节假日请他们一起出去玩等等，让他们多相处。

怎样帮助自残孩子

　　1 父母、老师要留意孩子发出的“警报”

　　孩子是否突然间不像以前那样喜欢穿短衫或短裤了？

　　是否在手臂上戴上饰物来掩盖自己的伤疤？

　　是否比平时更容易发怒、心情沮丧、容易哭泣或是孤僻？

　　学习成绩是否滑坡、是否注意力不集中？

　　睡眠是否有障碍，是否失眠或嗜睡？

　　饮食是否发生了变化？

　　是否愿意和人交流？

　　是否酗酒或滥用药物等？

　　2 不避讳谈论自残行为

　　如果父母发现孩子有自残行为时，首先要做到的是敢于和孩子谈论这个话题，分享他的感受，他们会因父母的理解而感到舒服和轻松；如果他们不愿意与父母分享自己的感受，父母可以做一些简单而积极的活动来分散孩子的注意力，比如看**，去公园散步等。

　　3 做一个好的倾听者

　父母需要冷静而友好的态度来看待这种行为，需要仔细倾听孩子的烦恼，了解他为什么要伤害自己，要承认和接受他所遭受的切肤之痛。不要对孩子的自残行为进

行评判，更不能对孩子的自残行为进行惩罚。父母要向自残行为的孩子表示关爱、支持与同情，集中精力看孩子身上发生了什么事情，问他怎样做才能帮助他。父母

要在孩子面前乐观一些，父母的生气、怨恨和痛苦只会使孩子感到内疚和自卑，让情况变得更加糟糕，陷入恶性循环之中。

　　4 不要强制孩子放弃自残

　立即制止自残行为通常并不是解决问题的最好办法，在短期内向孩子提供帮助和彼此间的相互理解才是更为重要的。作为父母，不要强制孩子放弃自残，克服自残

行为只能靠孩子自己。可以让孩子思考一些问题：你可能并不会完全放弃自残行为，但是你应该选择恰当的时间和方式来努力控制这种行为；你可以对自残行为做一

些限定；你要对自己的行为负责。

　　5 合理地限定孩子的行为

　　父母对坚持要伤害自己的孩子做一些合理的限定，从而限制伤害的程度。例如要求孩子在规定的地点、时间内，用限定的方法进行自残行为。制定这些限定可以让孩子明白有好多人在关心他、爱护他，进而最终慢慢克服自残行为。

　　6 为自残行为提供替代品

　为了帮助孩子，父母要考虑是什么导致了孩子的自残行为，是否有其他的办法可以替代这种行为。帮助孩子考虑当压力逐渐增大时，是否做些别的什么事情来获得

解脱。例如抓一把冰块直到融化；用球拍使劲击球；捶打枕头或用枕头往墙上打等。通过这样行为，可以让孩子认识到不用伤害自己的身体，也可以排解自己的压

力。

　　7 寻求专业帮助

　　当父母发现孩子有自残行为时，可以向心理学工作者、精神病医生等专业人士寻求帮助。通过认知行为疗法、精神分析、团体治疗、理性情感治疗、家庭治疗等心理治疗，帮助自残的青少年改变消极认知，学会控制情绪，增强社交能力和自信心，改善家庭关系。

　　遵照医嘱患者可以服用一些选择性多巴胺摄取抑制剂，改善体内多巴胺缺乏的状况。患有抑郁症、创伤后应激反应以及严重焦虑症的人可能需要服用药物来缓解抑郁、焦虑症状，稳定情绪。

女儿十四岁有自残行为，作为家长应该通过：及时发现问题、调整心态理智对待、态度温和禁忌体罚、预知疏导这些方式来进行帮助。详细介绍如下：

1、及时发现问题：行为也是沟通表达的一种，当无语言的自闭症孩子表现出暴力或自残行为时，作为家长最先想到的不应该是责备、惩罚孩子。而是要第一时间弄清楚其此类行为发生的原因。

2、调整心态理智对待：当自闭症孩子发生暴力、自残行为时，作为家长，应该调整好自己的心态，不要因愤怒而责骂孩子，应当理智并有耐心的去处理。

3、态度温和禁忌体罚：处理自闭症孩子暴力、自残行为时家长的态度要尽量温和，切忌一定不能把孩子独自关进一个房间，不理睬孩子。

4、预知疏导：针对同一性固定行为，如果能事先预知，可以减少他面对固定行为突然被打扰时所引起的不安和情绪行为反应，可以减少暴力行为的出现。

注意事项：

1、家长是孩子最好的榜样，对自闭症孩子的惩罚措施一定要合理并且有节制。

2、孩子还不具备语言表达能力来表达自己需求的时候，家长们一定要善用换位思考的方式，多站在孩子们的角度想想，或许问题很容易解决。