情侣之间争吵越来越多怎么办？

情侣之间吵架分为两种，一种是第一次吵架，一种是无数次吵架。但是没有一对情侣夫妻，不经历吵架这一个过程。

两个人刚刚在一起的时候，关系特别密切，遇到问题也总是很容易就化解了，因此不会带来争吵，即便是很生气，也会因为亲密大于这些事情，从而忽略掉忍一忍就过去了。

但是两个人的长期相处之后，任何小事情都会慢慢积攒，积累成为一个大的矛盾，即便是两个人彼此喜欢，但是经过积累这样的矛盾也会汇聚在一起爆发出来。

情侣之间的第一次吵架，往往是很小的一件事，微乎其微，也许那个吵架的源头以前出现过，但是没有争吵。第一次吵架却是这样出去了，很多人都防不胜防，甚至都没想到会这样的吵架。

第一次吵架的时候，两个人都会很生气，会觉得以前自己发现对方是这样的人。现在和她吵了一架，结果发现他也有另外的方面。第一次吵架，与其说是吵架，倒不如说是成长，因为经过第一次吵架，两个人会更熟悉。

情侣高帮在一起的时候会不由自主的伪装自己，不太容易把自己不好的一面暴露给自己喜欢的人。而经历过第一次吵架之后，逐渐的会开始真正的熟悉关系，密切在生活中不断的进行一个磨合，随即便是更好的发展和生活。

在之后的生活当中两个人的交集越来越多，那么矛盾问题也会愈演愈烈，从此吵架成为生活中的平常事儿。唯一不同的是因为什么样的原因引起的争吵。



两个人争吵的频次越来越多，但是问题却越来越小，不是两个人不相爱了。如果是两个人的争吵，频率越来越多，那么就是在一些小事情的处理方向上有了问题。男生会小，不明白，女朋友为什么生气？，女朋友又总是觉得男朋友不为自己着想，不给自己考虑。

在两个人争吵次数越来越多的情况下，不妨坐下来，仔细考虑一下，两个人在处理小问题的方式上，是不是发生了小问题？比如说女孩子生气的时候，男生有没有第一时间去找对方？或者是在处理和异性关系的过程中没有考虑到自己的恋人。

往往引起争吵的是鸡毛蒜皮的小事儿，但是在这些小事情背后，却藏着不小的问题。遇到小问题不可怕，可怕的是没有发现两个人争吵的真实原因。

情侣之间争吵越来越频繁，不是走向分手了，也不是两个不是对方想要的，谁都舍不得谁才是真的。

他们吵起来的本质原因就是双方都认为自己是对的。

01/表面原因

伴侣之间通常都会因为各种各样的事情吵架。有的因为是谁做饭谁洗碗的问题，有的是因为走错路互相指责的问题，有的是因为玩手机不说话的问题，还有的是因为唠唠叨叨的问题……

看似是因为不同的事情而吵架，其实总结起来就是《如何正确吵架》一书中列举的15种基本吵架类型。谁做饭、谁洗碗可以归为家务琐事类型的吵架，走错路互相指责可以归为推卸责任类型的吵架，玩手机不说话可以归为“你爱……胜过爱我”类型的吵架，而唠唠叨叨可以归为“我受不了你”类型的吵架。在每一种吵架类型里，作者莱特夫妇都帮我们分析了吵架的原因。

比如，妻子在做完饭之后，会抱怨丈夫不洗碗；丈夫在洗完衣服之后，抱怨妻子不晾衣服；妻子又抱怨丈夫不陪孩子，丈夫又抱怨妻子不收拾屋子。看似是因为不同的事情而发生争吵，总结起来都是因为家务琐事而吵架。

为什么会因为家务琐事而吵架呢？其实是因为责任分配的问题。每次都因为不同的事情吵架，但都没有抓住问题的本质。每次也只是吵吵而已，下一次还会因为类似的问题争吵。既然知道是因为责任分配的问题而吵架，双方就要想办法去解决，而不是任其发展下去。

02/根本原因

不同的吵架类型是由不同的原因导致的。那么我们到底为什么会吵架呢？在《如何正确吵架》一书中，作者莱特夫妇指出，“我们为什么会吵架？因为我们心中有渴望。”我们之所以会吵架，是因为我们内心的渴望没有得到满足。仔细回想一下，每一次吵架看似是因为琐碎小事，如果深究的话，是不是有什么渴望没有得到满足？

比如，你和伴侣经常会因为他下班晚归而吵架。你会指责他：“你总是下班这么晚”。他会辩解：“因为我工作忙啊。”看似是因为这个问题而发生的争吵，仔细分析，你会发现，是因为你渴望被伴侣在乎、被关注、被爱的需求没有得到满足，所以每次碰到这个问题，都会争吵。

我们经常因为信任问题吵架，常常因为觉得对方不够坦诚，就开始怀疑对方是否对自己有不忠诚的行为。对方感受到我的怀疑之后就会变得非常愤怒，觉得我不是真正的爱他，于是两个人就开始恶言相对。

信任是人与人之间沟通的独木桥，两人只有信任才得以进入对方内心世界。情侣吵架是为了什么？每个人都希望别人能够信任自己，也渴望有一个值得信任的伴侣，而这一切的前提是，自己是否做到了坦诚相待。

如果总是心有芥蒂从而产生猜忌怀疑，无中生有，因为这样不仅会降低两人之间的安全感。很多不必要的矛盾也会随之而来，争吵不断，因为双方也会因为紧张的气氛距离越拉越远。

女人总是敏感多疑怀疑一些或者误会男人的事情，有个人性格的原因，也会有实际我们在本能逃避的一个真实问题，那就是不够信任，因为信任不足，自然会东猜西想，患得患失。

这个不信任或者是由于对方不善表达，根本没有维系好亲密关系，也有可能是其中一方出界在先，曾违反过游戏规则，总之伴侣心中的不信任无法控制，猜疑之火也就这么自燃了，且不受控制。

所以这也在教育每对情侣恋人，不管你多爱对方，不说出来等于零，也在提醒爱中的每一员，感情这个东西，玩什么都可以，玩命都无所谓，但千万别玩出轨，那将是心死不能复生的事情。只要有蛛丝马迹哪怕是自己幻想出来的东西，都可能成为两人的战争开端无法和谐安静。

俗话说：爱情是建立在相互信任的基础上。如果连信任都没有了，爱情还能走多远？在这里我想告诉大家我的感受，两个人在一起需要莫大的信任，既然选择在一起就应该百分百的信任。

伴侣之间的吵架是很常见的，但是如果能够正确处理吵架的方式，反而会让双方关系更加亲密。下面是一些方法，可以让伴侣越吵越亲密。

首先，双方需要学会沟通的技巧。沟通是解决问题的关键。当吵架时，双方需要学会聆听和倾听对方的意见。不要只是为了反驳而听，而是真正的理解对方的想法和感受。这样可以避免双方情绪失控，让吵架不会变得更加激烈。

其次，双方需要学会表达自己的情感。当一方感到被冒犯或受到伤害时，需要勇敢地表达自己的情感，而不是沉默或暴躁。这样可以让对方了解自己的感受，从而更好地理解对方的想法和感受。同时，也要学会尊重对方的感受和意见。

第三，双方需要学会包容和理解。在吵架过程中，双方可能会说出一些伤人的话，但是要学会宽容和理解对方的情况。要知道自己的伴侣并不完美，也有缺点和错误。要学会原谅对方，并尽力去理解对方的想法和感受。

最后，双方需要学会共同成长。吵架的过程中，可以通过相互交流，发现自己的不足之处，然后共同努力改善。这样可以让双方更加成熟，更加互相信任，从而建立更加稳固的关系。

总之，当伴侣出现吵架的情况时，双方需要学会正确的沟通技巧，勇敢地表达自己的情感，包容和理解对方的想法和感受，共同成长。这样可以让伴侣越吵越亲密，建立更加牢固的关系。

　导语：即使是最恩爱的伴侣，也会有吵架的时候。有建设性的吵架能够反映双方需求，如果爱人间还能够互相理解的话，关系会由此变得更加亲密。那么怎样才能吵好架呢

夫妻吵架越吵越亲密的技巧

　1、不要在激动的时候争吵。

　当两个人情绪激动的时候，彼此越吼越大声，想到什么可以刺伤对方的话，脱口就说出来。这时候已经没有所谓的沟通，两个人的吵架就只是想要发泄愤怒而已。所以，聪明的人应该要避开这些情绪激动的时候，闭紧双唇不吵架，等到心平气和的时候再来。

　2、不要翻旧帐

　在争吵的过程中，不要一直在挖过去的旧帐来算。这只不过是在激起双方的情绪而已，对于事情的`解决一点帮助都没有。我建议你常常说一句话：“好，那我们以后如果遇到类似今天的问题，我们要怎么办”

　你可以讲出你会怎么处理未来类似的问题，看看对方可不可以接受、他希望你怎么改变。你也可以问看看对方会怎么处理问题，看看你可不可以接受，讲出你的期待。常讲“我们以后如果遇到同样的事情要怎么办”这样的一句话，可以帮你们把争论的重心从情绪的发泄转移到问题的解决。

　3、不要打断对方。

　你如果频频打断对方，很容易激起对方的怒气，要做有效的沟通就很困难了。你应该冷静的听完对方讲的话，然后针对里面的内容做澄清。如果对方讲的内容很多很杂，你可以要求他一次谈一个核心问题就好了。

　然后在他讲完之后，你可以重述一遍他的想法，问看看他，你的理解是不是正确。通常盛怒中的对方会因为你准确的理解到他的感受而平静下来。所以，要让对方有机会顺畅的谈完自己的想法，这是很重要的。

　心理学上有一种讲法，即对自己来说有安全感的人，才会大声地、直接地表达自己的情绪。那么吵架大声伤感情请别这样是对的吗下面是我带你一一了解，希望对你有帮助!

吵架大声对感情的危害

　两个人生活久了,难免会遇到问题,偶尔一些鸡毛蒜皮的小事,也会引得你不由自主的发脾气,甚至伴随着愤怒的尖叫和大喊。一向温柔的你,也可能会惊讶于自己的“力量”。如此近的距离,用得着大声吼吗害怕对方听不见想不通其缘由。但我们每遇争吵,又总是忍不住提高分贝,其结果,往往让两人的争吵越发厉害。这是怎么一回事呢

　1、一般来说,我们在吵架的时候,情绪容易激动,表现在语言上的尖锐,声音大而急促,往往是一种负面情绪的宣泄,和自我心理调节的表象表达。

　2、另外,从生理生来说,人在情绪激动时,交感神经兴奋,人会处于一种应激状态,各方面功能都会增加,如肾上腺素分泌增加、血压升高、心跳加快、肺活量加大等,发出的声音自然也就会变得响亮。

　3、当然,吵架时候声音越来越响,也或有因为情绪控制不住,或是因为想占上风而故意提高分贝等等。

　4、但我们需要明白的是,人在愤怒时,尖叫或者大喊都不是解决问题的最好方式,反而会让你们的关系越闹越僵。不过,如果你懂得有技巧的争论或是吵架,而不是莽撞的靠分贝解决问题,也是会有益你们的关系的,这又是另一门学问了!

吵架大声伤感情的话

　1、使用第一人称

　吵架时最好用第一人称表达观点,比如“我觉得你伤害到我了”、“我觉得你的意思是”等,强调这只是你的个人感受。

　2、不要分出对错

　争吵时记得提醒自己:意见分歧并不是谁对谁错的问题,只是看法不一致而已。认清了这一点,消除争端会容易很多。

　3、说话直截了当

　冷嘲热讽、指桑骂槐,很难让对方了解你到底哪里不满意、想要做什么。要想解决争议,最好直接切入重点,明确说出你的想法。

　4、不拿隐私说事

　就算争吵很激烈,也要避免谈及对方的隐私,或一些私人问题。违背这一点,只会辜负和牺牲别人的信任,让你因小失大。

　5、给TA说话机会

　解铃还须系铃人,给对方解释、理论的机会,并耐心倾听,才能发现双方意见不合的真正原因所在,一步步解开心结。

　6、避免中伤对方

　指名道姓的谩骂和中伤,是最不明智的一种吵架方式,只会残忍地在对方心中留下长久的伤害,把简单问题复杂化。

吵架不伤感情的方式

　1、说对方家人的坏话

　本来吵架应该是两个人之间的事,随便牵扯到对方的家人可不是什么好事情。很多男性宁愿自己被骂的狗血淋头,也不愿意别人说自己家人的坏话。即使是自己深爱的女友,过后也可能是很难原谅的。

　2、我绝对不会和你犯一样的错。

　我们不可能将每件事情做得很完美,不断向爱人提起他/她犯过的错误(例如陷入法律纠纷、被以前的合作伙伴欺骗或是被公司炒鱿鱼)是十分刺耳并且有百害而无一利的。试着去真正原谅你的爱人曾经犯过的错误,让这些事情成为过去。如果你在争论中受到语言攻击,请尽量不要以牙还牙。请谨记:你在气头上说出的话,一定不是你的本意。

　3、我们分手吧

　虽然很多女性气急之时就会说出分手,但分手是不该随便乱说的,说多了小心弄假成真哦。

　4、你的朋友要把我逼疯了

　如果你爱人的朋友在聚会的时候像个傻子一样,那一定不是最坏的情况。这个人曾经因为这样或那样的原因,和你的爱人成为朋友,而说这个朋友的坏话只会让你们之间的关系恶化。除非这个朋友做了一些伤害你们或者是十分不合适的事情,那么请试着将爱人的朋友当成自己的朋友,好好和他们相处吧。

　5、我父母早就说你这人不行

　不管这种话是真是假,这种令人意外的爆料都会令男性感觉脸上无光,甚至会恼羞成怒,怀疑女友对自己隐瞒了很多事情。而且,两个成人吵架却要搬出自己家人为自己助阵,不管怎么想都有点幼稚吧。

　6、我挣的比你多

　除非你的后半句是这样的:“所以我很乐意买单。”在吵架的时候,千万不要说“我挣得比你多。”这是十分轻视别人并且令人感到痛苦的。作为一个在家庭中养家糊口的人,不要理所应当的认为自己有权做出更多决定或者可以因此承担更少的家庭责任。所以,以上内容不应该是婚姻中争论的话题。