恋人之间吵架，如何才能做到不真正的生气呢？

恋人之间吵架，如何才能做到不真正的生气呢？

当你有疲倦时，一个小问题也会导致雪崩趋势。爱情相反并不讨厌，但漠不关心。反馈，它是一个安全的人在反馈意识，它不会感到爱。在关系中，当你享受爱情时，也存在正常和精神上的疲惫。但很多次，当你恋爱时，我们会倾向于让你的身心。

当你太关心的爱情时，忽略了爱的美丽方面，它不会得到一个良好的爱情结果，在世界上有太多的分离，不是因为我不爱，但因为我累了。我周围还有很多夫妻，因为一些在外人的小东西莫名，一些显然油昨天仍然是石油中的油。第二天突然拯救了，之后他们借了原因，经常听到最答案是“我累了”。即使你和我有一场大型战斗，它也比“累”更好。

爱的关键是“动机”这个词。这里有两种案例：一个是你在一起冲动，未来缺乏期望；另一方面，你的关系缺乏鼓励，但也缺乏权力。有时只有一个原因，有时会引起这两种原因，这影响了发酵成分的结果。

当“无助”人们无法适应这种状态时，有必要互相合作，自然感到疲倦。在第一种情况下，事实上，他们觉得堕落太累了，这是一件非常正常的事情。因为他们没有考虑清楚，他们会选择爱上另一方，这缺乏伴侣，以便未来的期望必须忍受。主要关系的力量是多少？这是为了寻找它，可以结婚，有可能是一个孩子，有可能你有过去的幸福希望继续。

也许每个人都在坠入爱河的早期，只在爱的幸福中，有许多小问题有一个小问题。但是这些问题一直存在，就像一个定时炸弹，如果加工不好，也许幸福的感情会炒和破碎。谈论坠入爱河，尝试以下方法，也许你可以达到你的感受。

首先，不要避免通信和其他方

有些人会选择以避免疲倦的感觉来解决。他们害怕如果他们已经说过和另一方，他们会引起对恋人的不满，他们很深，他们不想分手。所以他们会自信，我觉得这只是一个暂时的问题，为自己的疲劳提供了很多借口，例如学术，工作压力等等。爱是倦怠，学习这3个爱情，甜蜜，亲爱的

但实际上，避免问题是不可能的，但它会导致你的关系成为一个恶性循环，变得更加严肃。不要互相提供反馈，你可能会认为它只是暂时的，但它实际上会导致对方的冰冷伤。因为两个人在一起，另一方可以看到你非常明显，你可能有兴趣以更负面的方式沟通，可能会造成更多伤害。

第二，保留空间，让两个人有更多的呼吸

很多次，人们对关系感到疲倦，因为这两个人形成了一个共生的股线模型，这是相互消费的。要打破共生的笼子，你可以选择改善自己，让自己迭代这个想法，或与合作伙伴一起成长。但要注意，不仅根据对方的偏好和兴趣选择方向，这只会增加你的负担。

您甚至可以考虑这种关系“戴假”，如旅行旅行，给自己更多人的空间和时间来思考如何解决冲突。创造呼吸后，您会感到更容易。因为当我们与您的恋人在一起时，我们的心情将受到对方受到的影响。 “假期”时期的独立性可能更有利于我们认识到我们的想法和感受。

吵架后如何幽默化解？高情商情侣必看。

最近的风没有替我对你说句对不起，如果没有那我就说了。

有一只小鸭子在排队，它想和前面的鸭鸭对齐，可是怎么都对不齐然后它小声嘀咕说，对不齐鸭，对不齐鸭。你听到了吗对不起。

好吧坏吧随便吧是三个好朋友，有一天随便吧打电话给坏吧，问他要不要一起出去玩。坏吧问:“都有谁啊"随便吧说:“我们和好吧”。

别生气了，我给你猜个谜语好不好你欠我五块钱，却还给了我十块钱。(打一礼貌用语)，猜不出来了吧谜底就是。。。我倒欠(道歉)!

锅巴面吧泥巴是好朋友，有一天，泥巴问锅巴我们干嘛去呀锅巴说我们见面吧。

从前有一只鸭子叫关西鸭，下课了所有的鸭子都在排队，但少了一只，老师问谁没来，大家说没关西鸭，没关西鸭。

一只小企鹅啪唧一下摔倒了，一只小小鸟叽叽喳喳的嘲笑它:"你是不是打算爬一辈子啊，还不起来”，小企鹅气呼呼的说:“对，不起!”。

有一次我在看月亮，这个月亮又圆又亮，又圆又亮，圆亮啊，圆亮，你听到了吗原谅。

“首项加末项的顶数求和除以2”“干嘛”“求和”。

有一天，一棵芦荟看到泥地里有一颗莴笋，芦荟就想为什么莴笋不能养在花盆里，然后芦荟恍然大悟，因为莴苣爱泥呀莴爱泥呀。

蔬菜们在举行比瘦大赛，茄子看到了黄瓜，发现黄瓜的腰很细，于是茄子一直在嘀嘀咕咕:没瓜细呀没瓜细呀没关系呀~~。

从前有一只很矮的小鸭子，别人都叫它矮鸭，有一天矮鸭走着走着掉泥坑里了，然后它就变成了矮泥鸭。

有一个菠萝去理发，它坐了很久理发师一直不给它理发，它就说:你理理我吧!

有天兔兔种了一颗草莓和芒果，发现草莓长的好慢，兔兔就说:莓你不行啊莓你不行啊。你听到了吗没你不行啊!

mn了一架，请问最后是谁道歉的，是m为msorry。

幽默是一种高级的情感处理方式。吵架也是情侣间经常遇到的问题，俗话说，小吵怡情，大吵伤心。情侣吵架后该咋办那种情绪失控的后悔，以及不想道歉又想说话的冲动，又想道歉又觉得伤自尊，拉不下脸的尴尬交织在一起，让少年的心飘离又纠结。如何幽默而不失自尊的化解跟对方的尴尬，让失控的情感回到正轨，幽默提供了一个宝藏通道。

如果吵架真的不生气的话，多半因为不重视这件事，而要想做到吵架不生气，只能放弃所重视的事，比如一个你不喜欢的人说不喜欢你，即使你跟他吵架也不会生气，因为你根本就不喜欢她，又何必在乎他是否喜欢你？

当你真的不在乎这件事或人以后，在跟此人吵架，必然也会发挥出斗争到底特点，气死对方也应该错错有余了！

主动给她道歉，让她知道自己真正意识到了错误。

情侣之间总是吵架，是非常影响两个人的感情的，一般情况下吵完架，都是非常的生气的，不管是男人还是女人，做错的那一方应该主动道歉，毕竟是你有错在先。这个时候不要再顾及自己的面子了，当你能放下自己的面子给对方道歉的时候，当他看到你的诚意的时候，自然会选择原谅你的。这样他也就不会生你的气了。

亲自下厨给他做一些美味的饭菜。

我觉得当两个人吵架后，要想让对方不再生气，最好的解决方法就是能给她做一些饭菜，当你忙碌了一个下午为她精心准备这一切时，她肯定是非常感动的。就算你们吵架的时候她外生气，看到你为她做的这一切时，也会选择原谅你的。毕竟美味的食物一向都是非常诱惑人的。

问题一：怎么才能不生气 从前有个人叫爱地巴，他一生气就绕自己的屋子跑三圈。到老了，他的屋子很大了，他绕三圈需要很长时间。有人问他，他说，年轻时，看见屋子小，就想哪有时间和人置气；老了屋子大了就想屋子都这么大了，还和那些人见识什么呢？

这说明生气只是自己的一种情绪，控制自己的思想就可以控制情绪了。没人能永远生气，所以生气时，作自己身心的主人，耐心观察负面情绪的动态。生气使用别人的错误惩罚自己的行为。就是别人呕出来你咽下去的东西。

制怒！！！！！！！！

与林则徐共勉吧。

问题二：怎样才能不生气 您好！当一个人感觉生气或者心情不好时，我想都是源于心理的不平衡所导致。

希望下面的文章可以给您带去一点点的启发。祝愉快！

心理不平衡的时候很多，有的来自挫折，有的来自嫉妒，有的来自孤独。甚至有研究表明和生理健康（比如说营养、疾病、药物）密切相关。

心理失衡的现象在生活中是时有发生的。大凡遇到成绩不如意、高考落榜、与家人争吵、被人误解讥讽等等情况时，各种消极情绪就在内心积累，从而使心理失去平衡。消极情绪占据内心的一部分，而由于惯性的作用使这部分越来越沉重、越来越狭窄；而未被占据的那部分却越来越空、越变越轻，因而心理明显分裂成两个部分，沉者压抑，轻者浮躁，使人出现暴戾、轻率、偏颇和愚蠢等等难以自已的行为。这是心理积累的能量在自然宣泄，其行为具有破坏性。

这时需要的是心理补偿。纵观古今中外的强者，其成功之秘诀就包括善于调节心理的失衡状态，通过心理补偿恢复平衡，甚至增加建设性的心理能量。

有人打了一个颇为形象的比方：人好似一架天平，左边是心理补偿功能，右边是消级情绪和心理压力。你能在多大程度上加重补偿功能的砝码而达到心理平衡，你就在多大程度上拥有了时间和精力去从事那些有待你完成的任务，并有充分的乐趣去享受人生。

那么，应该如何去加重心理补偿的砝码呢？

要有正确的自我评价。情绪是伴随着人的自我评价与需求满足状态而变化的。所以，人要学会随时正确评价自己。有的青少年就是由于自我评价得不到肯定，某些需求得不到满足，此时未能进行必要的反思，调整自我与客观之间的距离，因而心境始终处于郁闷或怨恨状态，甚至悲观厌世，最后走上绝路。由此可见，青年人一定要正确估量自己，对事情的期望值不能过分高于现实值。当某些期望不能得到满足时，要善于劝慰和说服自己。不要害怕，没有遗憾的生活是平淡而缺少活力的生活。遗憾是生活中的添加剂，它为生活增添了改变与追求的动力，使人不安于现状，永远有进步的余地。处处有遗憾，然而处处又有希望，希望安慰着遗憾，而遗憾又充实了希望。正如法国作家大仲马所说：人生是一串由无数小烦恼组成的念珠，达观的人是笑着数完这串念珠的。没有遗憾的生活是最大的遗憾。

为了能有自知之明，常常需要正确地对待他人的评价。因此，经常与别人交流思想，依靠友人的帮助，是求得心理补偿的有效手段。

必须意识到你所遇到的烦恼是生活中难免的。心理补偿是建立在理智基础之上的。人都有感情，遇到不痛快的事自然不会麻木不仁。没有理智的人喜欢抱屈、发牢骚，到处辩解、诉苦，好象这样就能摆脱痛苦。其实往往是白花时间，现实还是现实；明智的人是承认现实，既不幻想挫折和苦恼突然消失，也不追悔当初该如何如何，而是想到不顺心的事别人也常遇到，并非是老天跟你过不去。这样你就会减少心理压力，尽快平静下来，对那件事作个分析，总结经验教训，积极寻求解决的办法。

在挫折面前要适当用点精神胜利法，即所谓阿Q精神，这有助于逆境中进行心理补偿。

例如，实验失败了，要想到失败乃是成功之母；被人误解或诽谤，要想到在骂声中成长的道理。

但是，在作心理补偿时也要注意，自我宽慰不等于放任自流和为错误辩解。一个真正的达观者，往往是对自己的缺点和错误最无情的批判者，是最严格要求自己的进取者，是乐于向自我挑战的人。

记住雨果的话吧：笑就是阳光，它能驱逐人们脸上的冬日。>>

问题三：怎样才能做到不生气？ 一、觉察你的情绪

当你感觉到快生气了，提醒自己先深呼吸，让自己冷

静下来。

二、离开引起生气的事

当觉察到自己快生气，提醒自己先停下来，暂时离开现场，

去喝杯水、呼吸一下户外的空气，因为生气常是一瞬间的情绪，当你

口不择言地表达了你的生气时，所引起的后果却需要一段时间才能收

拾。

三、适度发泄怒气

不要一味的压抑怒气，那只会更加伤害自己，将愤怒情绪做适度

的发泄，例如：把自己的气骂出来，找个抱枕当出气筒、和人聊聊、

听听音乐、看电视或看书、运动一下……都可以帮助你适度地把生气

发泄出来。

四、情绪过后的回顾

在生气的风暴过去后，找出令你生气的原因，例如：发现自己信

任的朋友背后把你的秘密告诉别人时，心中虽然很生气，但是当愤怒

情绪过后，想想自己为什么生气？是因为被别朋友出卖的感觉让你生

气；还是秘密被别人知道的难堪？想想如果下次再发生时，自己可以

怎么做，站在对方的角度看事情，或许事情没有你想像的那么严重！

五、适时地求助

如果你常找不出生气的原因，而生气的频率仍然很高，甚至严重

影响生活、身体、人际关系时，此时你应向心理医生或心理咨询专家

求助。

问题四：如何做到不生气 不生气

是做不到的

除非你不是人

就不会生气。

问题五：怎样才能做到不生气，做到真正的快乐？ 烦恼是别人带来的 开心快乐是自己找的

快乐也是一天 痛苦也是一天

何不快快乐乐开开心心过完每一天 。。

人生就是这样，我们无法回避不开心和痛苦的事，那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢？我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟该否定的，因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的，我们只有正确地面对它，理智地剖析它，肯定应该肯定才能否定应，只有这样我们才能学会放弃，才懂得珍惜，才能记住该记的，忘记该忘记的，才能剖析人生中的痛苦，让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦，这样我们就能坦然直视过去，坦荡人生，快意人生，无悔人生，人生才有真正的快乐，而不是逃避和掩饰，更不是强作欢颜。，因为我相信，人生是要我们面对的，不是逃避的，我们可以伤心但决不能沉溺和逃避。

做自己喜欢做的事情,听听音乐,出去散散步,看看外面的天空,其实也满惬意的

和朋友们出去玩玩,谈谈心也很开心的

其实每个人都有自己要面临的问题，

而人生中的烦恼也好像总是如影随形，

不论你想得开想不开，

日子还是一天天的过去，

开心也是一天，

不开心也是一天，

人要学会调整心态，

或者用一种心理暗示的方式来使自己愉快，

可以对自己大声说：

我真的很愉快我真的很愉快，

我真的真的真的很愉快，

为什么不呢，

想想你拥有的，

别人没有的，

知足常乐啊。

问题六：怎样做才能让人不生气 运用糊涂的智慧。只要不是原则性问题，看到的当没看到，听到的当没听到，要忍，忍一时风平浪静，退一步海阔户空。做事清楚难，糊涂更难。

人生就像一场戏，因为有缘才相聚。

相扶到老不容易，是否更该去珍惜。

为了小事发脾气，回头想想又何必。

别人生气我不气，气出病来无人替。

我若气死谁如意，况且伤神又费力。

邻居亲朋不要比，儿孙琐事由他去。

吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣。

问题七：怎样才能做到不生气？ 和性格有关，也和情商有关，生气前多想想会不会伤到他人，还有这么做是否有用。生气基本没有益处

问题八：怎样才能做到不生气 我相信大都看过或听说过这样一个故事：从前，有一个脾气很坏的男孩，他的爸爸给了他一袋钉子，告诉他，每次发脾气或者跟人吵架的时候，就在院子的篱笆上钉一根。第一天，男孩钉37根钉子。后面的几天他学会了控制自己的脾气，每天钉的钉子也逐渐减少了。他发现，控制自己的脾气，实际上比钉钉子要容易的多。终于有一天，他一根钉子都没有钉，他高兴的把这件事告诉了爸爸。爸爸说：“从今以后，如果你一天都没有发脾气，就可以在这天拔掉一根钉子。”日子一天一天过去，最后，钉子全被拔光了。爸爸带他来到篱笆边上，对他说：“儿子，你做得很好，可是看看篱笆上的钉子洞，这些洞永远也不可能恢复了。就象你和一个人吵架，说了些难听的话，你就在他心里留下了一个伤口，像这个钉子洞一样。插一把刀子福一个人的身体里，再 ，伤口就难以愈合了。无论你怎么道歉，伤口总是在那儿。要知道，即使身体上的伤口愈合了，心灵上的伤口也难以恢复。”

以上故事，你若能领悟，就会做到了。若是想不通，只有再去碰多几回钉子，你才能有所感触

问题九：怎样可以慢慢做到不生气，不烦恼 在生活中，一定要让自己豁达些，因为豁达的自己才不至于钻入牛角尖，也才能乐观进取。还要开朗些，因为开朗的自己才有可能把快乐带给别人，让生活中的气氛显得更加愉悦。 心里如要常常保持快乐，就必须不把人与人之间的琐事当成是非；有些人常常在烦恼，就仅仅为别人一句无心的话，他却有意地接受，并堆积在心中。 一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较得少。多是负担，是另一种失去；少非不足，是另一种有余；舍弃也不一定是失去，而是另一种更宽阔的拥有。 美好的生活应该是时时拥有一颗轻松自在的心，不管外在的世界如何变化，自己都能有一片清静的天地。清静不在热闹繁杂中，更不在一颗所求太多的心中，放下挂碍、开阔心胸，心里自然清静无忧。 喜悦能让心灵保持明亮，并且保

无论是已婚夫妻还是恋爱中的恋人，日常生活中难免会出现一些矛盾。对于女生来说，经常和另一半吵架很正常。那么，和男朋友吵架怎么办？是不是真的如大家所说，女生要一直保持高调，不主动道歉？事实并非如此。不管是男生还是女生，犯错的人都应该向另一半道歉。而不是每次都要求男生道歉，因为那太不公平了。

另外，女生不要总是任性，容易对男朋友发脾气，这样会影响你们的感情，因为这样的感情不会长久。如果你想让你们的关系变得更好，走得更远，你应该宽容、体贴、关心对方，偶尔设身处地为他人着想，这样你们的关系才会越来越好。和男朋友吵架后，怎样就可以让对方消气？该怎么做？

1不要他说一句话，你立马就接茬。

吵架的时候，他说一句，然后你回答另一句。你可能在解释你为什么这么做。你认为如果你告诉他原因，他可能会原谅你。但他可能会认为你还在和他争吵，你在反驳他，你没有试图让他原谅你。一个生气的人，你跟他解释太多也没用。他不听，只是认为你们在争吵。所以吵架的时候不要让他说一句话，要马上回答，一定要等他不生气了再解释。

2主动承认错误。

在你生气之后，你应该主动承认自己的错误，让对方知道你真的错了，并解释你为什么这样做。如果你做了自己无法解释的事情，你应该像第一个那样，表现得像个被宠坏的顽童，告诉对方你再也不会做了。

3注意你说话的态度。

没有男人喜欢听你承认错误，给他一个“我错了”的态度。“都是我的错，好吗？”就像他强迫一个白领。这句话会让人觉得你并不是真的想承认错误。你不会觉得自己错了。他强迫你。这样的错误没有任何意义，甚至会让两个人的争吵更加激烈。

4撒娇

其实，让男朋友生气最有效的方法就是被宠。都说撒娇的女人生活最好！不管是什么原因，你都应该先被宠坏。因为男生最喜欢女生被自己宠着，撒娇是一种很有用的方式。没有男人会对被他宠坏的女人生气。如果是这样，你可以扔两个护身符。

我们常说人非圣贤，孰能无过，在生活中，如果和自己的同伴发生争吵的时候，发现是自己的错，那么我会采取如下的方式来解决。

首先，既然是在与同伴的争吵过程中，突然意识到了是自己的错误，那么自己就应该立马停止争吵，向对方诚恳的表示歉意，而不要碍于面子因素将错就错下去。毕竟知错就改是一个人应该具备的，起码品德和在日常生活中应该坚持的最基本的原则，只有这样，才能够让自己真正的认识到自身存在的缺点和不足之处，才能够让自己得到更好的进步。

而从另一方面来说，明知道是自己错了，还要和自己的同伴继续争吵来掩盖自己的错误，那么自然会让自己的同伴对于自己产生很不好的印象，会影响到两个人之间的友谊和感情，从长远来看，自己这样做显然是一个很不明智的举措，和自己的同伴和自己的朋友之间应该做到彼此的相互尊重，而自己这种行为并没有真正的尊重对方，会给对方留下自己是一个不可理喻的人，自然会让对方在以后的日子里更加的疏远自己，这样做的话，实际也会让自己的利益受到很大的损失。

当然，在生活中，即便是和自己的同伴，因为一些事情在意见上无法达成一致，那么也不应该采取争吵，这样的方式来处理，还是应该尽可能的学会倾听对方的意见，这样才能够让对方感受到你对于他的尊重，才能够让彼此之间在今后的日子里相处的更加融洽。

和女友吵架后，她说气话分手，不管是谁的错误，你都应该诚恳的向他道歉，这样才能使他不生气。

在一段恋爱关系中，双方难免会发生争吵，这种情况是难免的，相信没有任何一对情侣没有发生过争吵，其实发生争吵并不严重，严重的是争吵过后如何来处理，很多人处理不好，就算两个人互相喜欢也会导致这段感情无疾而终。如果处理好的话，不仅两个人的感情不受影响，反而还会使两个人的感情升温。在情侣之间吵架严重的时候很多人都会说分手，而女生往往是经常容易说分手的人。很多男生碰到这种情况就会心慌，害怕女友离自己而去，其实有些时候女友说分手只是情绪的一种宣泄，并不是他真的想跟你分手，只是想让你去哄一哄她。下面来说一说吵架后该怎么做才能让女友不生气：

一、诚恳的道歉

首先你一定要诚恳的向女友道歉，当你女友在气头上的时候，不管你说什么他都是听不进去的，这个时候你跟他讲一堆道理也是没有用的，就算你两个争吵是他的错，这个时候他也不会这么认为，所以在这个时候你应该诚恳的向他道歉。如果的确是他的原因造成你两个争吵的话，那么你可以等气消以后再慢慢的提出来。

二、送她喜欢的礼物

送女朋友礼物是一个很好的办法，那没有哪个女生不喜欢礼物的，这个时候你可以去挑选一个他平时非常喜欢的礼物以让她惊喜的方式送给她。当你将礼物拿到他面前的时候，你就已经成功了一半了。剩下的只要态度诚恳一些，相信你们两个一定会破镜重圆。

知道和女友吵架后怎样做才能让他不生气吗？欢迎留言讨论。