夫妻之间吵架了怎么和解缓和矛盾

夫妻之间如果吵架了，大家都先冷静一下，不要一下子在气愤的时候做任何决定，或者说气话伤害到对方。等冷静下来了，找一个机会大家好好的谈一谈。夫妻之间就是要坦诚相待的，有什么事情大家都展开明了说，谁都不允许生气，好好的把事情解决才是最重要的。

夫妻如果发生了矛盾首先要找出矛盾的爆发点，先找自身的原因，如果是自己的原因导致的争吵那就要正视自己的错误跟另一半握手言和，并要承认自己的错误。如果是对方的错误，可以平静的跟对方说明自己的立场，并劝解对方冷静对待这件事情。

夫妻一场，并没有什么深仇大恨的，很多时候简单的一个微笑或者一个拥抱就可以化干戈为玉帛，这样才会越吵越亲，加深彼此的夫妻感情。

夫妻吵架谁先低头好

夫妻之间吵架，肯定是男方先低头要好一些的。不管是谁的错误，吵架时候的女人基本都是不理性的，等她们冷静下来才会分析事情的始末，但是就算是她们的错误她们也不会主动低头的，这个时候男方先低头给女方台阶下，也增加了彼此之间的感情。

或许有的人认为谁错了就应该谁先低头。其实夫妻之间没有必要搞得这么僵硬的，一般先低头的那个是这段感情里面付出最多的，也是对这份感情最在意的，所以夫妻间吵架先低头并不代表着谁就是输家。

生活中，不吵架的夫妻是不存在的。一般情况下，夫妻吵架外人是不宜涉足的，但在有些时候，没有人劝阻还真不行。往往看到有些劝架者，都是先了解吵架的过程，然后根据自己的身份，重点批评一方，准确地说是压制一方。比较流行的模式是，丈夫的家人批评丈夫，妻子的家人批评妻子，丈夫的朋友批评丈夫，妻子的朋友批评妻子，所谓“疏不间亲”，关系越近，越要批评。受批评的一方，错固然是错，就是对，这时也是不对。这样劝架，多是隔靴搔痒，“劝皮不劝心”，不过起个转转面子，给个台阶的作用。

如果你想做一个高明的劝架者，这里告诉你几手妙招。

其一，泛化错误，顺应对方。就是把个人的错误说成是人人都会有的错误，使被劝者觉得你理解他。这样能达到减缓被劝人激烈情绪的作用，你再说什么，他接受的程度就大大提高。

其二，只听不问，无为而为。因为爱面子是人的本性，谁都不愿多说自己的过错，只听不问，正是给被劝者留面子。但你不用担心，这时双方会主动向你“揭发”对方的“恶言劣迹”，你大可无为而为。

其三，心中有数，少作点评。也就是没必要点破谁是谁非。因为大凡夫妻吵架，不过是情势使然，吵的是心气，要的是面子，他们最需要的不是要你评理，而是给他们提供和好的机会，谁是谁非不重要，体面地和好才最要紧。此时不置可否，少作点评，可收无声胜有声之功。

其四，顺水推舟，激发共鸣。窍门在于被劝者诉苦，你先要表示理解，然后诉说你的苦，比他（她）还要苦。向吵架的人诉说自己的悲苦，有时比直接劝说更容易收到效果。如果没有亲身经历，不妨来点创意，善意地使用一点狡黠的手段，借题发挥，移花接木，现场剪辑你自己曾“悲苦”的经历——谎言在这时是美丽的。如此，你这个“和事佬”多半就做成了。

最后申明一点，中国人历来“劝和不劝离”，因此上述方法只适用于只是吵吵架的夫妇。如果夫妻已如参商，无可挽回，那么就祝愿他们好合好离，各自寻找新的幸福吧

在要求对方为你改变的时候，也别忘了自己也是需要改进的。主动的和对方保证，自己也会改掉不好的缺点，以后尽量不惹对方生气。

2 吵架的时候，就事论事的吵，只为现在让你不爽的事吵。不要把一些不痛快的陈年往事拔出来，过去的事就让它过去，拔出来只会让彼此再受伤一次，感情就更难修复了。

3 夫妻之间不存在什么面子的，放下你那高傲的身段主动去和对方和好，不是没自尊的行为，相反是爱对方的行为。不要心理作祟，认为主动就是没面子。

4 如果有一方气消了的话，那就洒脱点，主动跟另一方道歉。跟自己的父母和兄弟姐妹都难免会有一些摩擦，自然跟爱人、朋友以及陌生人的冲突就更难以避免了。再说了道歉也不是什么丢人的事情。

5 或许社会上太多钻牛角尖的人，其实是跟自己过不去。又不是什么深仇大恨，犯不着记恨人家一辈子。无论是谁，还是家人陪伴自己最长久。

夫妻之间最大的矛盾就是吵架了，如果夫妻之间经常吵架，肯定会影响感情的，让夫妻之间的关系变得非常不好，甚至会影响到婚姻的稳定性，夫妻之间应该如何去处理好夫妻之间的吵架呢？首先我们应该理解吵架的含义，因为吵架不仅仅是一件身体上的疼痛，更重要的是心理上的阴影，这也是很多人不愿意和另一半吵架的原因，因为吵架就会让对方觉得生活失去了色彩，两个人之间也会变得没有了耐心，所以才会一言不合就吵架。夫妻吵架没有错，但要解决夫妻吵架的问题也需要有技巧，而这个技巧并不难掌握，因为夫妻在生活中的矛盾是最多的，而且很多时候夫妻之间都存在着问题出现在了争吵的时候，这让人很难去判断和分析。如果在夫妻关系当中出现了问题，就要进行及时的解决。一般建议可以进行以下几点劝解：双方都要冷静一下心态保持平静；不能直接发脾气；让争吵有个好结局；通过自己的行动改变自己；有条件时可以选择做彼此夫妻双方都能接受的方式进行争吵；保持冷静可以有效缓解夫妻之间不愉快的感情；经常用语言表达自己对对方不满意之处；及时道歉；夫妻吵架之后最好的解决方法就是引导对方去道歉；当彼此都能认识到自己错了时，就会慢慢去修复双方之间因争吵而导致的不愉快。

1、尽量做到避免直接发脾气

很多时候夫妻之间直接发脾气的原因就是因为夫妻两人经常吵架，而且也不想再忍受那次再和对方吵闹了，所以才会把这些话说出口。但其实在夫妻争吵或者是在吵架之后，我们尽量不说话，要做到避开他直接发脾气。因为每个人都是有感情的，而且也想要更加幸福美满，所以遇到事情大家都会比较冲动和直接。如果直接发脾气，可能对方还处于沉默状态当中，而我们直接发脾气会让事情更加无法解决。而且会让这种情绪一直持续下去，直到最后导致家庭破裂都不会得到任何有效的缓解。所以说想要解决夫妻之间的分歧，一定要避免直接发脾气这种情况。

2、保持冷静

夫妻之间吵架最忌讳的就是生气。很多时候吵完架之后都会出现心情不好，所以说这个时候一定要保持冷静。不要做任何事情来激怒对方，这样子不仅达不到想要吵架吵赢的目的，还会让气氛更加尴尬。也不要冲动行事。虽然吵架是一件很正常的事情，但是面对两个性格不同，而且生活习惯不同的人，在吵架上应该控制自己的情绪去避免矛盾升级。特别是男人最好要控制好自己的情绪，如果想要让自己情绪好一点的话，那么可以在和妻子吵架之前提前几分钟做好计划，然后尽量控制好心情，然后再去和妻子吵架。

3、用语言表达自己对对方不满意之处

两个人之间产生矛盾后，很多时候争吵是难免的，但是如果两个人在吵架的时候不能够及时的沟通，那两个人的感情就会出现危机，这样就会导致双方都不再相信对方了。所以夫妻需要经常用语言表达自己对对方不满意之处，这样就可以很好的解决夫妻之间的争吵了。特别是当两个人之间还是情侣关系时，在平时交流时需要多注意，因为夫妻双方在交流时都应该以对方为中心进行交流。一旦有意见不能完全交换而发生争吵就可以用语言来进行表达了。这样才可以达到双方都可以承认自己存在错误从而道歉解决此事。

1、让夫妻两个人谈心

夫妻双方吵架而离婚，很可能就是没有好好的交谈，对方不明白自己的看法，所以对方无法理解自己的行为或者举止。只要能让夫妻双方静下心来好好谈一下，讲一下自己的看法和观点，要对于这件事怎样想的，可能不用争吵，他们的问题就能得以解决。就算两个人意见还是不统一，也能让彼此稍微体谅一下，总比争吵不休要离婚好。谈心同时能让对方接受自己，就算是意见不统一，他也会尊重自己。

2、从问题本身去劝解

从问题本身去劝解也会更容易一些，因为只要解决这个问题，他们的关系就会有所缓和。因为他们争吵的原因就是这个问题，这个问题可大可小，也可能非常难以解决。要从这个问题本身出发，让对方明白自己，可以说明自己的一些道理，并且表示自己也体谅他。

3、承认他们各有各的原因

可以承认他们各有各的原因，因为毕竟每个人的思想不同，理解方式也不同，所以对各件事做出的处理也会不同。可以承认他也有他的看法，并且不去排斥他，要尊重他的看法，就像尊重他整个人那样。这样双方就会明白你理解他了，对你的态度也会非常缓和，没有这个事情的时候也会比较容易。

4、让他们从别的方面考虑

你可以让他们为其他事所考虑，比如他们的父母和他们的孩子，因为他们一旦离婚，受到影响的人会有很多，不只是他们两个，他们的孩子甚至会受到一生的影响，或许他们的影响只是能持续几年，但对其他人可能影响很深远。

5、让他们换位思考

夫妻感情需要换位思考，不然两个人相处会非常累，虽然夫妻吵架，导致感情不合很正常，但吵架后要懂得相互的理解包容，重新建立新的感情。

      想必有很多人会遇到其他夫妻吵架想要离婚，自己想要当和事佬劝说，但毫无办法的情况，其实成为一个合格的调解达人是很容易的，只需要学会三个方法，下面就一起来看一下吧。

      夫妻吵架离婚怎么劝解

      第一，调解人要先了解夫妻之间吵架的来龙去脉，站在夫妻双方的角度理性分析问题，不可有任何偏颇;第二，合理化解双方的矛盾，大事化小，小事化了;第三，调解双方之间压抑的气氛，以退为进，告诉他们离婚的后果，并且拿孩子、父母来当挡箭牌，使他们心软，从而放弃离婚。当遇到其他夫妻吵架离婚的情况时，大多数人都想着劝解，毕竟老话说的好:“宁拆十座庙，不毁一桩婚”。其实有很多劝说的方法，所以要想当一名合格的调解达人，一定要做到以上几点，才可以帮助到别人。

      学会倾听很重要

      要想成为一名合格的调解达人，最重要的就是先要学会倾听。只有学会倾听才能赢得别人的信任，别人才会愿意告诉你事情的缘由;只有一个会倾听的人，才能产生与别人的共鸣。只有在倾听的过程中，才能摸清楚别人的真实想法;认真倾听，也代表了对他人的尊重，你尊重别人，别人也会尊重你;在倾听的过程中也会对自己进行反思，取他人之长，补自己之短，从而让自己进步。合格的调节大人必须要回倾听，才能真正理解问题，才能去解决问题，解决别人的矛盾，进行成功的调解。

      深度思考是关键

      第二就是要学会深度思考，只有深入问题，不浮于表面，才能真正透彻的理解问题。深度思考能够剖析出问题的真正根源，从而彻底解决问题，消除问题。进行深度思考，去观察思考夫妻双方的内在性格，想清楚夫妻之间性格对矛盾产生的影响，从根源出发，进行调解，这样也会让被调解人冷静下来，去反思自己，而不是把原因都归结于对方。一个人的思考，可以带动更多人的思考，思考是最有智慧的解决方法，不是盲目的去调解，而是在思考后，有针对性、有目的性的解决。

      将心比心不可少

      最后，就是要学会将心比心，推己及人，站在当事人的角度上去思考问题，不能以旁观者的姿态，事不关己，高高挂起，这样的调解方法必将是失败的。成功的调解就是要和当事人产生共鸣，理解当事人的想法，拿自己的心去衡量当事人的心，设身处地的为当事人着想，这就是调解的秘诀。换位思考，从不同的角度，会引出不同的理解，所以，换位思考可以让我们从对方的角度上去思考问题，突破自己固有的思维习惯，学会变通，去体谅对方，更加宽容、也更加善解人意，调解也会更加成功。

      想必有很多人会遇到其他夫妻吵架想要离婚，自己想要当和事佬劝说，但毫无办法的情况，其实成为一个合格的调解达人是很容易的，只需要学会三个方法，下面就一起来看一下吧。

      夫妻吵架离婚怎么劝解

      第一，调解人要先了解夫妻之间吵架的来龙去脉，站在夫妻双方的角度理性分析问题，不可有任何偏颇;第二，合理化解双方的矛盾，大事化小，小事化了;第三，调解双方之间压抑的气氛，以退为进，告诉他们离婚的后果，并且拿孩子、父母来当挡箭牌，使他们心软，从而放弃离婚。当遇到其他夫妻吵架离婚的情况时，大多数人都想着劝解，毕竟老话说的好:“宁拆十座庙，不毁一桩婚”。其实有很多劝说的方法，所以要想当一名合格的调解达人，一定要做到以上几点，才可以帮助到别人。

      学会倾听很重要

      要想成为一名合格的调解达人，最重要的就是先要学会倾听。只有学会倾听才能赢得别人的信任，别人才会愿意告诉你事情的缘由;只有一个会倾听的人，才能产生与别人的共鸣。只有在倾听的过程中，才能摸清楚别人的真实想法;认真倾听，也代表了对他人的尊重，你尊重别人，别人也会尊重你;在倾听的过程中也会对自己进行反思，取他人之长，补自己之短，从而让自己进步。合格的调节大人必须要回倾听，才能真正理解问题，才能去解决问题，解决别人的矛盾，进行成功的调解。

      深度思考是关键

      第二就是要学会深度思考，只有深入问题，不浮于表面，才能真正透彻的理解问题。深度思考能够剖析出问题的真正根源，从而彻底解决问题，消除问题。进行深度思考，去观察思考夫妻双方的内在性格，想清楚夫妻之间性格对矛盾产生的影响，从根源出发，进行调解，这样也会让被调解人冷静下来，去反思自己，而不是把原因都归结于对方。一个人的思考，可以带动更多人的思考，思考是最有智慧的解决方法，不是盲目的去调解，而是在思考后，有针对性、有目的性的解决。

      将心比心不可少

      最后，就是要学会将心比心，推己及人，站在当事人的角度上去思考问题，不能以旁观者的姿态，事不关己，高高挂起，这样的调解方法必将是失败的。成功的调解就是要和当事人产生共鸣，理解当事人的想法，拿自己的心去衡量当事人的心，设身处地的为当事人着想，这就是调解的秘诀。换位思考，从不同的角度，会引出不同的理解，所以，换位思考可以让我们从对方的角度上去思考问题，突破自己固有的思维习惯，学会变通，去体谅对方，更加宽容、也更加善解人意，调解也会更加成功。

夫妻吵架都是床头吵架床尾和，不会真的闹僵的，如果是邻居，应该把两个人拉开，分别做工作，不在一起说法另一方。这样才能解决矛盾。

最好找夫妻两方都比较认可的人，最好也是夫妻同时在中间做调解，话题并不是要提前做好的，要随机应变，怎么也得有一方，一般情况下是男的当炮灰。让一方高兴了笑了，那一方就好办了，最好说差不多了让两位妻子做饭，男士在做工作说男的给媳妇听。这也就是故作声势罢了！最好在去之前想好谁是被征讨人，做好提前量，总得有个人妥协不是他就是她。