生完二胎后，我们的夫妻关系一团糟，怎么办？

几天前，我们又吵架了，原因很简单，他随手把换掉的脏内裤仍在了洗脸池里，我瞬间炸毛了。

当晚，我没空洗衣服，要哄2个孩子睡觉。我生气地骂他不帮忙就算了还添乱，洗脸池是放这东西的地方吗？搞湿了不洗就会臭！他很不屑的说，不就是一个内裤吗，随手一搓不就好了？

我让他洗，他不耐烦地反问我，一直不都是你洗的吗？今天又发什么神经？

自从我生完二宝，在家当了全职妈妈后，包揽了家里大小事务，这种小事丈夫根本不会放在眼里，偶尔心情好了，会帮我哄哄孩子。

我多次找他沟通，每沟通一次，都要花费很长时间，结果保持不了多久的好形象，又恢复原状，我实在没有精力去纠正他。

这不，我们又因为琐碎事吵起来了，两个人冷战了好几天，睡觉都是分开睡得。

我反省过自己，以前没生二宝时，我还很有耐心，家务事他不做，我也不对他有所要求，如今，生完二宝，我感觉自己整天忙得像个陀螺，睁开眼睛，感觉都是哪哪活儿。

每次吵架他都会跟我讲，自己在外面工作受气，回家还要跟我吵架，这日子过得真糟心。

我也委屈，谁容易啊？我自己累，没人能替，他又不理解，让他做点事情，每次都是怒气冲天。

我们才结婚10年，我感觉夫妻感情都要吵没了。我现在都不知道以后的日子怎么过，也不会处理，很焦虑。

咨询师回复：

婚姻是一种合作关系，合作必然有分工，分工不平衡，就容易产生分歧。

你责怪他体恤不到你的辛苦，那是因为他根本不了解，你的角色是有多累。

在本质上，男人没有经历生育的痛苦，只是觉得家里多了一个孩子，他无法体会到女性在生育上的艰辛，更了解不了女人带孩子，养孩子的劳累。

你在家大包大揽，他早已成了习惯，他没有帮你分担的习惯，所以，你突然对他有所要求，他会觉得你在挑剔他，找他茬。

在他的观念里，你们分工明确，他主外，你主内，他只需要负责自己的工作就够了。

想改变现在的婚姻现状，必须扭转他的思想。处理婚姻矛盾，换位思考很重要。你理解他的同时，要让他去理解你。

孩子是两个人的，他不能只贡献一颗‘精子’就完事。

引导他，让他知道作为父亲，要担起照顾孩子，教育孩子的责任，这是他必须要做的事情。

这个过程不要着急，慢慢引导，让他尝试着做，不要激怒他，激怒的方式，只会让他产生反感心理。

把各自的优势和时间划分出来，建立分工制，才不至于闹更多分歧。

不要吵架，感情越吵越淡，你奔着自己改变他的目的去做，只要达到你想要的，其他的可以忽略不计。

及时表达自己的诉求，以及对他的需求感。男人对女人有很强的保护欲，只要激发出来，会成为你很好的帮手。

幸福的婚姻是两个人不断地探索，共同改进，一起维护和经营，才能长久。调整好心态，不要气馁。

家庭中，大宝和二宝吵架，作为父母，就该先了解他们吵架的原因，明辨出谁对谁错。

如果两个孩子都已懂事或能听懂大人说的话，就可以将谁对谁错当面指出：如果是大宝错了，要批评大宝；如果二宝错了，要指出二宝做的不对，同时也要告诉大宝虽说二宝错了，可作为哥哥，应该歉让二宝，因为二宝还小，做哥哥的，应该爱护二宝；同时要告诉二宝，虽然哥哥让着你，但你应该知道错在自己，要谢谢哥哥的原谅。

一句话，在这种问题上，应该先指出谁的错，然后悉心引导。

希望我的回答能对你有所帮助。

那么你老公也正是如你所见的，他其实并不是真的要跟你离婚的。如果说要真的跟你离婚，心里面不爱你的话，肯定转眼间就离家出走了。根本就不会再和你睡一张床上的，而且你们吵架。毕竟是在气头上面，你老公才说出那样的话并不是他真实的想法的，所以说你也就没有必要再继续在意你老公说的什么了，其实你老公还是爱你的。心里面还是有你的，或许等他睡觉一醒来就会去全消了。然后转过头来哄你的。

我分享两个办法，希望对你有帮助：

第一招，大孩子要求更多的社会情感满足，任何时候夫妻俩不管谁先回去，先跟大儿子腻个够，再跟二儿子玩，很夸张的腻，抱着摇晃让他烦为止。

第二招，对大孩子使用小豆芽法。买一斤豆芽，再准备一双铁筷子，做这个游戏，游戏过程为：找一间不被打扰的屋子，单独与大孩子做这个游戏。

抓出一小撮豆芽，告诉孩子，自己每数一个数，孩子就折断一根豆芽。然后开始数数：1、2、3、4、5……。

等折完了，把准备好的不锈钢筷子拿出来，告诉孩子，自己每数一个数孩子就使劲折一下筷子。然后开始数数：1、2、3、4、5……。筷子是不可能折断的。

再抓出一小撮豆芽，告诉孩子，自己每数一个数，孩子就折断一根豆芽，每折一根豆芽说一句“弟弟就像这根豆芽，很容易受伤，我不能打他，我是好哥哥，我要保护他”。

拿出不锈钢筷子来，告诉孩子，自己每数一个数，孩子就使劲折一下筷子，每折一下说一句“对弟弟来说，我就像这根筷子一样强壮，他伤害不到我；我再也不打他了，我是好哥哥，我要保护他”。

只能说你的控制力太差，还有不要搞什么平等道理，我老婆没怀孕，照样自己做饭还要催着老婆吃，洗碗看她心情，所以你也不要太纠结了，要转变一下你的思想，他的不好可以成就更完美的你。慢慢她就会发现你可爱多了，两人关系自然也就会好起来了。