我跟我老公吵架已经有好几天不说话了，我要该怎么办

我觉得如果说你跟你老公吵架已经冷战了好几天，都没有互相对彼此说话了。那么我觉得你们可能还都是在气头上，面都还在生殖器。但是现在看来，你首先已经忍不住想要主动去找你老公说话了。现在你开始已经手忙脚乱，那么我觉得其实你现在要做的就是就是等着你老公主动去找你。一个女人如果说在你和你老公吵架以后，你老公不主动去哄你的话，而是你主动去找你老公说软话，那么你和他和好以后，你在这个家庭里面的地位会急剧下降，甚至沦为下人，所以我觉着你就是硬拖着不去找他，等他来找你。

要知道的是你们为什么吵架，正所谓，对症下药，只有明白你们每次吵架的原因，才能找到相应对的方案。原则上的事，找一下时间，等双方都冷静下来了，开诚布公的谈一次，把彼此的想法和感觉说出来，并试着理解和接受对方的想法和做法，非原则上的事，作为男人，就大方一点，主动点了,还是先向她道个歉吧,多说些甜言蜜语哄哄她吧，让大事化小，小事化了。在两个人平时相处中，也要注意一下，平时要多关心女朋友，多理解她，体贴她，生活中多听听她的倾诉，多分担她的烦恼，让她在言语和行为上感受你浓浓的爱意，这样也会减少你们吵架的概率。

和女朋友吵架不理我该分手吗

要不要分手不是一个简单的问题，需要弄清楚这次的事件中，你想要什么，她想要什么。你们俩人的需求是否能够达成一致，才是你判断分不分手的依据。分不分手是客观的现实，所以切勿冲动，用情感来解决客观事物，带来的往往是后悔和自责。即便她不理你，你仍然要尝试和她见面甚至说话，表达的主动一些，去她下班的地方啊，家里啊等等。就是她不理你，你从哪里了解呢？如果你这么想，说明你误会了她不理你的，这个状态表达了含义。将自己身段放低，把语气缓和，主动的向她表达歉意。你的歉意不是因为你做错了什么，而是没有顾及到她的感受。当你表达出对她感受的尊重的时候，也就意味着你非常尊敬她这个人，这个时候她就会愿意和你进行交流。通过沟通和观察，探知她的心意，获知是否有这种可能，她特意形成吵架的局面来达到分手的目的。你也要反思，自己是不是也有分手的心思，而这次事件只是一个引子。

吵架只是个契机和借口

我们的情绪会深埋在心底，很多时候情绪出来的并不是因为当前这件事情本身，而是因为曾经有一件事情深深的伤害了我们，将负面的情绪深深地植入心底。当前发生的事情只是诱发了这个情绪的出现。前后两件事情在某一处是那么的相似，就会把那份情绪给调动起来了。负面情绪不断的调动，人一般情况下很难冷静的，就会出现各种各样过激的行为。所以我们在判断对方的同时，还要判断自己是不是也是一时过激造成了关系的僵化。所以因为当前的事情能产生争吵，并不一定只是当前事情相关，那么还会有牵扯出过往曾经发生过的各种各样的事情，这也是我们判断是离还是分的重要参数之一。如果女朋友牵扯出过往之事时，比如说你的前任，比如说对你以前的表现一棍子打死，完全不给你解释和沟通的空间，那么这时候你确实需要探究她真正的心意，是不是想分手？你同时还要考虑一下自己，你是否想分手。

分手需要的理性分析

如果你不想分手，就需要以包容接纳的态度对待女朋友的这种行为。要对她的这种反应持续更多的理解和宽容，并且让她感受到你的理解与宽容，不仅仅是送两束花逗的开心而已，要真正的去交流。可如果这段情感已经成为你的负担，她让你觉得那种疲劳心累，而在这个过程当中，你女朋友带给你的所有的记忆或是大部分记忆都是不愉快的。在客观和主观两个层面都让你觉得已经疲于应付的时候，你真的要问自己一句，我爱他吗？我还要继续么？在一起往往是冲动的，那么分手我们就做的更客观理性一些吧。

冷暴力多见于婚姻当中，夫妻两人因为某些原因互相不理睬，而且时间也都是相当的长，冷暴力虽然没有刀光剑影，但是对人精神上面的伤害是非常大的。那么遇见冷暴力该如何处理呢？

1、冷静思考

当两人的矛盾升级互相不理睬的时候，一定要冷静思考，矛盾的原因在哪里，要自我反省，难道这件事自己真的一点责任都没有吗？找出你们的矛盾点，站在对方的角度思考一下对方的出发点，以及对方或者是自己为什么要这样做。人之所以吵架，无非就是大家都站在自己的角度去思考问题，去想问题，毕竟每个人都有自己的想法，当对方无法理解自己的想法的时候，自然就有了矛盾。

2、放低姿态忽略面子

夫妻之间没有所谓的面子，当你可以让对方过得幸福的时候，这就是你的能力你的面子。所以当你找出你们矛盾的出发点的时候，请放低姿态忽略面子，好好的和对方谈一谈，相信对方不会依旧对你不理不睬。

3、学会拥抱

拥抱不仅仅是你情我浓的时候才有的动作，有的时候对方都知道有愧，因为不好意思两个人都撑着不理睬对方，但是如果有一个人伸出和谐的拥抱，另一方的心情也就立刻会阳光很多，一个拥抱给彼此一个互相沟通的机会。

遇见冷暴力不可怕，可怕是不想解决掉冷暴力的人，只要有一方首先放低姿态，相信很快就会完美解决问题的。