我妈和老婆对我就是吼和贬损，情感伤痛应该怎么解决呢？

找出母亲原生家庭带来的模式

你可以试着了解一下母亲小时候是否也是被家里的长辈这样对待的，当母亲在小的时候有自己的想法的时候，家里的长辈连吃饭都成问题的时候，特别在那个重男轻女的年代，被贬损和吼都是很正常的情况吧！当家里的长辈粗暴的对待你的母亲，压抑你的母亲，当她长大也会把这一行为模式带给自己的孩子。

理解母亲对待你的动机

在她的想法里，父母就该是这样对待自己子女的。为何要理解母亲的动机呢？是因为理解了母亲为何这样做，能让你释放自己的情绪，能更平静的对待她，让自己更从容。所以你理解了母亲的动机，你就会觉得，母亲只能延续着原生家庭给到她的模式来对待自己的子女，而无法觉察自己，是否也有值得同情的地方呢？

不要和母亲妻子对着干

不要和母亲和妻子争论不休，当你为了自己的权益和她们的情绪都变的激烈和伤感情时，不要反击，马上转身离开。可以试着在吵架升级的时候，离开她们，去到朋友或者亲戚家里暂住。吵架的时候也许有利于你释放自己的一些情绪，但是个人觉得还是要尽量避免和母亲的吵架升级，避免伤害到了你和母亲的感情，同时也容易让自己和母亲交流的模式陷入一种不良的沟通方式。

学会应对母亲妻子的行为

你的母亲妻子和你交流的行为都比较固定，但如何应对则由你自己决定。是任凭她们左右你的一言一行？还是勇敢地面对？当然应对她们贬损性行为，要学着控制自己的情绪，随时保持恭敬的态度，这样能让你能更从容的面对她们的一些行为。

接受现实

你不能改变她们的行为和想法，这是你必须接受的现实。虽然你和母亲、妻子都不能控制对方的感受和想法，却可以改变和她们相处的态度，以此改变对方对待你的态度。我们很难改变他人的想法，特别是她们觉得她没有错的时候，觉得不想改变自己的时候，能够改变她的只有她们自己。当你做出了改变的时候，相信她们也会随着你的变化做出改变的。

设定严格的界限

和母亲妻子之间设定严格的界限，并严格遵守它们，尊重彼此的界限。和她们约定彼此之间的私人空间，并互相尊重，如果她们不能尊重这个界限，只会让她们的行为依旧，这个设定也没有意义了。在和她们相处过程中出现问题时，使用一些语言上的技巧可能会有帮助。

需要提醒你的是，如果出现移情了，在咨询里是很正常的现象，你可以在咨询的时候大方的提出来，和咨询师些共同商讨如何面对这样的情绪，而不是自己独自的苦恼。经历过了这些调整后，当你能理解了母亲，能控制了自己的情绪后，曾经的伤害会随着你的强大，你的成长而逐渐变的不那么重要了。

婆媳关系一直是自古以来婚姻生活中很大的一个问题，很多人结婚之后和婆婆相处都不是很愉快，老公作为中间人，一定要学会处理好妻子和母亲的关系。

老婆和妈妈吵架怎么办

了解事情的原委，让老婆和母亲静下心来谈一谈，弄清楚为什么会发生争吵，然后才能对症下药，就能够化解老婆和母亲的矛盾;不能偏袒某一方，不能去单方面指责自己的老婆或者是母亲，而是应该从中去化解，能够调节母亲和老婆的矛盾;主动和双方沟通，可以主动和自己的老婆或者是母亲谈一谈，让她们不要继续争吵下去，这样的行为能够调节老婆和母亲;帮老婆和母亲建立感情，在生活中可以让老婆和母亲互相关心，让她们建立了深厚的感情，就不会产生太大的矛盾;转移老婆和母亲的注意力，用一件其他的事情去吸引老婆和母亲的注意力，让她们不会继续在这个矛盾上发生争吵;分开居住，正所谓距离产生美，当老婆和母亲之间的矛盾越来越深，这个时候选择分开居住是有利于整个家庭的发展的。

1、别逃避男人

都是喜欢享受安静和幸福，惧怕麻烦。当婆媳间有冲突时，男人应该站在哪一边很多男人都选择站在自己这一边，当老婆生气地将抹布往厨房里丢，妈妈将盘子往客厅里扔时，许多男人会选择跷腿继续看报，因为他不想介入两个女人的战争，因而便选择逃避，这是你无能且没有责任心的表现，你这是纵容了婆媳关系不和。

2、不偏不倚

有些男人，在遭遇自己的妻子和母亲有矛盾的事情时，总会不自觉得有偏倚，要么偏向妻子，一起对付自己的母亲，要么偏向母亲，一起针对自己的妻子。特别是很多妈宝男，对母亲的话深信不疑，母亲说的就是对的，根本不明真相，就随意下结论，结果不知不觉中就伤了妻子的心。

3、匀和男人

在对待老婆和老妈时不要厚此薄彼，别给老妈留下娶了媳妇忘了娘的印象，也别给老婆留下只要亲情，不要爱情的口舌。具体的说，三八节给老婆买礼物，别忘了给老妈也买一份。

老婆跟老妈关系不好怎么办

自己先要成熟，不要在跟老婆有矛盾时去拉老妈做后援，也不要在和老妈有分歧的时候，联合老婆跟妈"讲理"。相反，你要妈前说妈好，老婆前说老婆好;老婆前替妈说好话，老妈前替老婆说好话。把表现爱的机会，尽可能地创造和留给老妈，把表现孝心的机会，尽可能地留给老婆，长此以往，可以慢慢改善她们的关系。两头都要哄，这个时候就很考验一个男生的情商，男生就要做到两头都要哄。说到两头都要哄，这个shu事情也不难，就是五个字——人前言好事。你在妈妈面前可以说：“其实你的儿媳妇儿特别疼你，前几天都说等他这个月加工资了，要给你买个按摩仪。”而在媳妇的面前，你也可自己说：“你婆婆有时候吵你，也不是故意想刁难你，是想你变得更好而已，她也是女人，她也知道你的难处，既要工作，又得照顾孩子，她有时候看着你都心疼。”你一旦说之后。你妈妈和你媳妇儿都会在心里会默念：“原来她也是关心我的。”矛盾自然就会解决。

妈妈和媳妇老吵架我该怎么办

第一：打感情牌。

首先要坐下来和妈妈谈一下：郑重强调你和老婆感情很好，你们的婚姻走到今天真的不容易!她其实对你们作为父母的很好：老说你们不容易。叫我不能忽略了你们，你要对她好一点，她嫁到我们家。和她的亲人分离了。我们不对她好就没有人对她好了。回过头来也要和老婆好好沟通：我们是晚辈，对老人尊敬是应该的。我们得大量些!凡事都让着一下妈妈!毕竟老人不容易，多一些理解少一些计较。只要两夫妻感情好，什么问题都能解决!

第二：不能偏袒

婆媳吵架做为儿子和老公绝对不能在明面偏袒任何一方，它会使吵架事件更加极度恶化。在明面上得说她们二人说的都有道理。她们都没有错。如果这时你偏袒妈妈，老婆会更加委屈心里难受，心里不平衡!觉得自己没面子!你的偏袒好比火上添油!你如果偏袒老婆直接说妈不对。，妈妈也不会答应：当真娶了媳妇忘记了娘!白眼狼一个!老人本来就是非常敏感的。导致他会把更多的怨气发到老婆身上。让事情更复杂!

第三：绝对不能用做宝妈男。

一定要有自己的立场!如果自己和妈妈的沟通效果不明显，就要直接向妈妈表明你的态度：这样下去不行!你做妈的要考虑我的感受，我们之间感情那么好不能因为你们的一些小事离婚。你当然也不希望我们离婚。你们如果真的不能相互理解包容我们就只有搬出去住了。儿子是妈的全部了!当你表明你的立场作为当妈妈的哪不心疼自己的儿子。严重的后果也不是她愿意看到的!她会退一步做些改变。也有的母亲由于生经历的原因性格上欺软怕硬，你如果有了坚决的立场她会有所顾忌会有所收敛!

第四：那就搬出去住。

如果经过了很多努力都没有效果，搬出去住段时间也不失为一个好的选择。搬出去住不是目的。是给双方都留下冷静反思的空间!在这段时间你也可以左右逢源来调节她们之间的误会!远香近臭。距离产生美!说不一定过不了多久都会想明白了。认识到自己当初没有做好。又可以搬回家了。

其他处理方法

1、自我批评的方法：当着母亲检讨，是儿子关心不够;当着妻子反省，是丈夫失职。婆媳矛盾，身为人子和人夫的男人难辞其咎，总是在外忙于挣钱，不顾后院起火。

2、情感投资的方法：今天以媳妇的名义，给母亲送件衣服;明天以婆婆的名义，给妻子送套化妆品。男人要学会做婆媳感情的纽带，要舍得花点小钱，多在她们中间搞点物质刺激。

3、分担家务的方法：推掉多余应酬，拒绝沉溺牌场，回家做点家务。一个男人也要体谅主内女人的辛苦，不要以工作忙为托词而不回家。要回家帮忙老娘洗锅刷碗，接替老婆扫地洗衣。多陪陪老娘、老婆和孩子。

婆媳关系，指的是婆婆和媳妇的关系，这两个本来毫不相关的个体因为“老公”而联系在一起，自然而然婆媳间不可调和的矛盾也需要这个至关重要的人来插手。婆媳关系相处的好坏，很大程度反映了老公情商的高低。

　　聪明的“老公”是这样处理的：

　　1 好人媳妇做，坏人自己当。

　　女人没有几个不贪小便宜的，婆婆也不例外，当想买东西孝顺老妈或逗老妈开心的时候，不妨让老婆出面给婆婆，减少婆婆对媳妇的敌意。当老妈和老婆有摩擦时，要处于中立角度看待问题，是哪方的错误就善意地提醒哪方，并安抚另一方的情绪。

　　2 学会两头瞒，不要两头传。

　　作为一个男人不会讲话就不要讲话，尤其是在家庭聚会的场合，千万不要口无遮拦，老婆说婆婆不好、老妈埋怨媳妇不孝顺，本来只是源于女人发牢骚的天性，听一听也就过去了，你要是当真，要是两头传，或者只是说漏了嘴那就是纯属咎由自取，没事找事了。

　　3 多说媳妇好坏，不说媳妇坏话。

　　婆媳关系不协调时，切忌在老妈数落媳妇时跟着附和，看似父母会消气开心，实则会以为儿子对媳妇也有不满，久而久之传到媳妇耳根子里。真想理顺婆媳关系，应在老妈面前多说媳妇好话，适当表达对媳妇的爱意，让父母理解结婚后的你们很幸福，不会肆意破坏你俩的关系。

　　4 学会“阳奉阴违”。

　　当老婆和老妈发生意见分歧，当然劝好不劝坏，首先你要有自己的是非观和主见，迅速的判断出正确的做法，然后两位大人面前应承着，哄着，两位大人背后就按你自己认为的对的做就行了。

　　5 家务活一起干，别老指使媳妇干活。

　　儿子是老妈的心头肉，从小娇生惯养当宝贝，如果儿子被媳妇指使去干活，老妈肯定很生气。聪明的男人决对不是懒惰的男人，至少让父母看到，你们俩共同干家务维持小家。即使男人从小没怎么干过活，想让媳妇多干点，也绝对不要在老妈面前指使媳妇，要尊重媳妇。

　　6 懂得信任。

　　妻子是你自己选的你就要信任她，最重要的是了解她，发生什么事要以她的脾性去想，一个女人只身嫁入一个陌生的家庭只有你是她的依靠，所以尽你的力量去守护她，老人年纪大了免不了固执些，媳妇在老人那里受了气，你就不要人云亦云的给她气受了。

　　7 爱父母，也爱岳父母。

　　有了老妈老爸才有了老公，有了岳父岳母才有了媳妇。你娶了媳妇，相当于老公一家子娶了媳妇一家子。所以，别忘了孝敬父母，别忘了孝敬岳父母。有了两方老人的支持，你们的小家才会过得更幸福，更温馨，减少家庭矛盾的发生。

　　8 勇于承担责任。

　　当你的家庭里出了什么事，先不管是谁的错你都要第一时间出来承担，毕竟血浓于水，老人家在气也不会与你见外，可是你一旦推卸责任倒霉的必然是你媳妇了，对一个所谓的外人老人家肯定怨言会多了。

　　9 最重要的还是理解。

　　所谓百善孝为先，出发点还是要多为老人考虑，老婆呢就一定要哄哄好，作为媳妇自己也要学会理解老人，不然老人辛辛苦苦一辈子也没道理低声下气讨好你。总之作为男人，责任重大啊。

　　婆媳关系好坏取决于老公，聪明的老公就该吸收上面的经验，聪明的媳妇就该让老公学习这些，让婆媳关系处于良好发展的状态中，至少不爆发。很多婚姻破裂的家庭往往是因为父母对孩子的控制欲太强，而作为夹心饼的男人像钟摆一样，在老婆和老妈之间摇摆，没有独立的思想，无法应对婆媳残杀的局面。

这对婆媳之间有生活习惯方面的矛盾，她们用自己的行为验证了“婆媳是天敌”的说法，事件的导火索是媳妇让婆婆为自己倒洗脚水。

湖南这个女子与婆婆之间存在矛盾已经有很长的时间，开始丈夫还从中调和，后来发现怎么调和也好不了，而且媳妇很强势，经常大吵大闹，于是在婆息出现矛盾时，丈夫选择置身事外，冷眼旁观，于是矛盾越来越深，最终出现了媳妇对婆婆拳打脚踢的一面，双方都存在问题，都要反省自己。

一、婆婆不是家庭的保姆

作为媳妇一定要对婆婆有一个正确的定位，要知道婆婆是这个家中的长辈是丈夫的妈妈，是应该尊敬的人，他不是家庭的保姆，如果他做一些家务照顾孩子，任劳任怨，是他为这个家庭的付出，媳妇就要有感恩之心，不应该理所应当的让婆婆干这干那，更不应该让婆婆给她去倒洗脚水，如果媳妇有点尊老之心，也就不会有欧打婆婆的事件发生。

二、婆婆要自尊自爱不要勉强与儿媳生活一起

婆婆在平时的生活中一定要自尊自爱，不要过多干涉儿子和媳妇的生活，而且不要主动承担家中的一切，要做自己应做的事情，如果一些琐碎的家务，自己做习惯再想停止就比较困难，会让媳妇认为这是婆婆应该做的，另外婆婆一定要有自己独立的生活，不要勉强与儿子媳妇生活在一起，这样会避免很多矛盾纠纷出现，如果双方都有独立的空间，就不会有那么多矛盾。

三、丈夫要平衡好婆婆与媳妇之间的关系

这个事件中的丈夫是一个失败的丈夫，也是一个失败的儿子，面对媳妇对婆婆拳打脚踢的时候，他冷眼旁观无动于衷，这是十分冷血十分懦弱的表现，作为一个家庭中的丈夫，应该平衡好婆婆与媳妇之间的关系，只有丈夫做的好，婆媳关系才会好，才不会出现婆媳矛盾，如果丈夫做的不到位，家庭矛盾与纠纷就会不断发生。

可以说结婚中的婆媳关系是各种关系中最难处理的， 无法处理的男人如果保护妻子就会得罪母亲，如果保护母亲就会得罪妻子，每天都像履薄冰一样痛苦， 有人说婆婆和媳妇分手就行了，这个方法是可行的，但是很难治愈， 这个粉丝的做法，可以说值得学习。

讲述者：何先生36岁

我结婚六年了， 我现在很好， 自己有一个小家庭，很和睦，大家庭里的所有成员之间也没有太深的矛盾，过得很幸福，我从农村出来，大学毕业后在城市里决定，一步一步自己战斗，可以说是凤凰男，结婚的时候，妈妈拿出了所有的积蓄，加上我工作几年的工资，凑了首付， 妻子的房子条件很好，买了负责的装修和家电，带了车，出的钱比我们多得多。

我妻子是城市女性，还是独生女，我母亲是大汉，父亲死了，但一知道这媳妇的关系，自然不知道要去哪里， 她们现在很亲近，以前也很吵啊， 太吵了，头比南瓜大，我夹在他们中间，很为难。

现在，我总结了一下，其实她们之间的矛盾是，三观不同，比如吃饭吧， 妈妈从小就很辛苦，在生活上很节约， 剩下的一定吃完了，舍不得扔， 这是对的吧， 我不能指责她， 妻子和母亲的看法不同，她是食品卫生，安全第一，特别是有些菜确实熬夜后吃对身体不好，这也是对的，我不能指责她， 这样的话，妻子怪我妈妈不知道安全，我妈妈怪妻子浪费，去了两次都吵了。

怎么解决的呢？ 每次家里有剩菜，我一个人吃剩菜，妈妈疼我，妻子也疼我，不想让我难受， 之后，给妈妈科学知识，让她看新闻，让她明白这些东西确实对人不好， 对妻子说我们家小时候的艰苦日子，反正我扛着一切，结果她们让步了，解决了。

再带孩子吧， 妈妈还坚持着带我们来时的做法， 妻子没有遵从那个，说这个育儿方法是错误的， 母亲说：“当时我这么抚养儿子，为什么不能养孙子呢？ ”， 妻子说：“教我自己的孩子怎么来自己， ”， 刚一走就吵了起来。

我认为，孩子的教育还是父母为主，奶奶为辅，养育孩子的观点还是我们为主，毕竟我们都是高知识分子， 但是，有些生活习惯的养成，还不听我妈妈的话，孩子不听，快要哭的时候，我妈妈坚决不习惯他，我觉得妻子也是对的。

有一段时间，妻子要考证，在家充电，没有上班，母亲看不惯，说妻子很懒， 妻子说完全不懂我妈妈，责怪她，这下两个人都很委屈，哭了。

我是怎么做到的呢？ 我让妈妈带孩子回老家住一会儿，家务全包下来， 在这期间，没能让母亲打扰妻子， 我对母亲说：“妻子有重要的考试， 这个考试对她来说非常重要，比我的高考还重要，” 妈妈理解后回了老家， 我对妻子说：“你的这些专业术语，老年人听不懂，容易加深矛盾， 现在什么也别想，家里所有的工作我来承担，安安心心地充电。”

后来妻子顺利通过，工资大幅上涨，所以我又领了妈妈，到此结束，家人只要不引起太大的矛盾，有事就不要闷在心里，开开心心，不管哪里有那么多不开心的事，现在我妈妈都把媳妇当亲生女儿对待， 妻子也是一个母亲在甜蜜地呼唤着， 我也很高兴。

我为你点赞！ 要处理婆媳关系，妻子的丈夫、母亲的儿子，也就是男人最重要， 虽然说她们之间破天荒是因为三观不同导致的偏见，但一般是因为男性的不作为， 如果你站起来，举起来，让她们觉得输了，就更容易做了。

这样妻子觉得你有责任感，有担当，自己没有和错误的人结婚， 妈妈认为你成熟了，是个独立自强的男人，自然会给你空间， 所以，男人们应该反省一下，在婆媳关系中，你真的起到了润滑和疏离的作用吗？

其实当我们遇到这种情况的时候，可能也是表现的比较尴尬。我觉得政府作为中间的一个桥梁，应该很好的去与自己的父母还有自己的媳妇去沟通，让他们做到一个和谐解决问题的方式，而不是说向着谁。这样的问题在生活当中真的是太常见了，好多人他们都觉得应该是向着自己的老婆，其实我觉得不应该这样做，因为每一个关系都是非常不错的，再一个就是说丈夫必须要起到一个很好的调节作用。

当父母与自己的妻子发生一些矛盾的时候，这也是生活当中比较常见的吧，有的时候可能是因为生活当中一些琐碎的事情造成的，其实生活当中的我们对于每一个人来说都是表现啊，可能就是因为什么当中一些个小小的问题导致两个人进行吵架，可能因为老年人跟年轻人在一起居住的时候，也会产生一些个没有必要的矛盾。

其实我觉得应该是让两方生活的比较幸福一点，或者说学会包容一点，因为只有这样才能够在以后的生活当中更加融洽的去相处。对方有什么优点和缺点都应该学会包容，而不是学会相互斤斤计较。其实有的时候当一个女孩子嫁到自己的家来，必须要有一种全新包容的态度来对待人家，因为他在自己家的生活已经习惯了，或者说来到一个陌生的家庭，对于这种生活方式还不习惯，我们要学会理解，学会包容。

所以说在发生这种情况的时候，我们每一个人应该要有一种包容和支持的态度来解决这个问题，而不是说自己的老婆和自己的母亲再吵架的时候去向着谁。要是抱有这样的态度，我觉得那就是有一种很不负责任的态度，其实有的时候生活当中一些个问题，我们作为男孩必须要去主动解决。

婆媳关系一直是很多人认为比较难相处的关系，有时候，也要看你怎么去对待和处理，你要知道你妻子的为人，是她一直不愿意照顾老人，还是因为吵架了说的气话？如果是后者，你可以让你老婆和你母亲先分开一段时间，免得再一起，关系更紧张，等双方都消气了，你再慢慢哄呗！我是按照我自己的经历和心态说的，我只是个儿媳！希望你家庭和睦