夫妻之间经常吵架闹脾气我真的很累该放手吗？

夫妻之间经常吵架闹脾气。这也是常有的事，很多夫妻就是这样的相处状态，俗话说床头吵架床尾和，就是形容夫妻之间的。

夫妻每天生活在一起，一年365天都在一起生活，难免有磕磕碰碰不顺心的事，而且生活也是比较繁琐的，柴米油盐酱醋茶，老人、孩子、家庭，事业、教育，家务事。样样事情都要操心，所以夫妻之间争吵几句也是很正常的。

但是夫妻之间经常吵架闹脾气，你已经觉得很累，这是一个不好的征兆。有些人就是因为吵累了，吵不动了，不想再吵，所以提出离婚和分手。所以你现在考虑的不是要不要放手，而是要试着改变这种状况。

先要弄清楚夫妻之间是为什么争吵，是为了钱财还是为了孩子的教育，只要搞清楚争吵的源头，再有针对性的进行改变，这样就会减少争吵，增加夫妻之间的感情。

因为夫妻之间经常争吵是生活琐事，并不是原则性的问题，还是有缓和余地的，你可以试着先缓和，毕竟夫妻两人组成家庭是不容易的一件事情，要尽可能的做好它，维护家庭的和谐，才能让人更加幸福的生活。

我觉得有三点，

第一是不要批评

我知道这没有那么容易做到，那么我们可以从减少批评开始。

如果你是因为她的缺点批评她，那证明你不能完全接受她，因为缺点也是她的一部分。

也不要去改造对方，没有人是为了变成别人结婚的。接受她的缺点，就像接受她脸上的痣和大小眼一样。

如果你是因为她犯错批评她，那就更没有必要了。她肯定不是故意的，你自己也会犯错，是人都会犯错。

夫妻间应该互相提醒、补台、捧场，这才是两个人一块生活的意义。

其实表扬和鼓励比批评更有效。你的批评并不能改变对方，对方却愿意为了你的爱和赞美而改变。

第二是坚决避免正面冲突

夫妻关系也是人际关系的一种，正面冲突永远是弊大于利。

有人说夫妻之间吵架很正常，小吵小闹还有助于增进感情。我只想说控制住量，不然你以为离婚时候的“感情破裂”“性格不合”是怎么来的？都是三天一小吵，五天一大吵，吵出来的。

但是夫妻间没有矛盾是不可能的，除非有一个人永远处于服从的地位。

有一对在一起生活了60年的夫妻，给出了一个不错的办法：把想说的话写下来，不要直接当着对方的面说出来。

情感专家涂磊给出的建议是：去拿一块抹布擦地，擦着擦着你就会发现自己也没有想象中那么正确。你不一定真的去擦地，就是手边的事情找一件去做。

这两个方法其实都是给彼此一个冷静的时间，夫妻间吵架大多是因为鸡毛蒜皮的小事，吵的是情绪，冷静 一下也就没事了。

三是拉开距离 互相尊重

不是拉开身体上的距离，而是心理上的距离。如果你想永远有恋爱的感觉，你就先在心理上回到那个时期。

永远把自己最好的一面展现给她，眼里看到的都是对方的优点。不粘人不捆绑，给彼此自由。是你的谁也拐不走，别人能拐走的都是你生命里的过客。

彼此太熟悉没有距离的另一个坏处就是：不再互相尊重。说话不顾及对方感受，做事触及对方底线，不分你我，没有任何界限感，令人无法呼吸。

拉开心理上的距离，给身边的人足够的尊重，先找到恋爱中的你自己。

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夫妻关系，可以说是两个人在一起最重要的事情。没有了爱情，两个人的生活就是一地鸡毛。如果连感情都没有，那又谈何生活呢？很多时候，夫妻之间经常吵架，甚至还会导致婚姻的破裂。但对于年轻人来说，为了家庭稳定，更要避免夫妻之间发生争吵。

1、吵架只是因为不喜欢

其实在很多时候，夫妻之间之所以会吵架，主要是因为不喜欢。不管是恋爱，还是婚姻，都是两个人在一起，所以两个人如果不喜欢，也会有争吵。如果因为不喜欢而吵架，那为什么要离婚呢？也许他们之间并没有什么真感情，所以只能争吵，但是如果两个人真的爱着，那么肯定会好好沟通，好好相处。

2、吵完就结束了吗？

夫妻之间在吵架之后，一定要及时的结束，不要把话说完就结束了，因为如果只是短暂地争吵，那也只是从争吵中获得了一些满足感，但是对于彼此来说，这却是没有任何作用的。所以夫妻之间，应该学会冷战，把感情搁置在一旁，这样两个人也不会因为一点小事就爆发争吵。而且，即使吵完了也要保持一定的距离。因为如果距离太近，那么即使吵得再凶，也没有任何意义，也不会有任何感情。

3、夫妻之间吵架就是不爱对方吗？

夫妻之间吵架并不代表着不爱对方，如果两个人在一起不是因为爱，而是因为争吵，那这段婚姻也很难幸福。我们不能说，当夫妻之间发生争吵后，一定就是不爱对方了。虽然很多时候，两个人为了一点小事而吵架，但是两个人之间也应该是有感情的。如果夫妻之间因为一点小事就吵架，那么这段婚姻就会很容易破裂，这是最让人难过的事情。很多时候，两个人之间因为一点小事就会吵起来，根本就没有考虑到对方会怎么样。也正因为如此，很多夫妻，就会因为这些小事而心累了。

4、两个人吵架都是为了什么？

两个人在一起生活了很长时间，彼此之间都很熟悉，可能在一个屋檐下，每天都会有争吵。有的时候是为了家庭幸福，有的时候是为了给孩子创造更好的生活环境，还有的时候是为了对方有更好发展，这都仅仅是为了在一起多过一些时间。但是无论这四种原因，如果只以吵架作为解决问题的方法，最后都会导致感情越来越差。在生活中，夫妻之间只要一发生矛盾，就会出现吵架，而吵架后又会去弥补错误，这种行为是非常错误的，如果总是这样争吵，会导致两个人的关系越来越差。如果在吵架过程中，为了得到对方最大的理解，往往都有选择逃避、妥协等行为，这就导致了夫妻之间产生了隔阂，最后感情越来越淡，最终感情破裂。所以面对吵架这样的事情，一定要及时止损，两个人吵架都是为了小事而吵架，根本没有必要把事情闹大。习惯了就好了！

法定离婚途径：协议离婚和诉讼离婚。

1、协议离婚：也叫双方自愿离婚，是指婚姻关系当事人达成离婚合意并通过婚姻登记程序解除婚姻关系的法律制度。其主要特征：

一是当事人双方在离婚、子女抚养和财产分配问题上意愿一致，达成协议；

二是按照婚姻登记程序办理离婚登记，取得离婚证，即解除婚姻关系。

2、诉讼离婚：诉讼离婚是指夫妻双方就是否离婚或者财产的分割、债务的分担、子女的抚养等问题无法达成一致的意见，而向人民法院起诉，人民法院经过审理后通过调解或判决解除婚姻关系的一种离婚制度。

法律依据

根据《民法典》第一千零七十六条：夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。（《民法典》生效时间为2021年1月1日）。