两个人的睡觉姿势，是感情最真实的体现，你是哪种呢？

人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，每段恋情都会随着时间的推移而改变。人在清醒的时候，也许会因为家庭、因为孩子这些客观因素去伪装这段感情，但是夜深人静的时候，劳累了一天的两个人，完全放松的躺在床上睡觉时，潜意识会表现出不同的睡觉姿势。而这也是两个人最真实的情感体现。

1、相拥而眠

即使睡着了，也想呼吸着有你的空气，你的味道、你的呼吸就是我安眠的良药。这便是相互抱着对方睡觉时，内心独白中最好的诠释。有这样睡觉姿势的两个人，不是处于热恋中，就是已经经历了风风雨雨，彼此已经成为了对方生命的一部分。这类睡觉姿势很难刻意的去模仿，只有感情到达一定深度才会自然而然的发生。

有时白天两个人发生矛盾，睡觉时各占一边，但是睡着后，依旧会下意识的寻找对方的怀抱，彼此的气味已经浑为一体。在睡着前，两个人还会喜欢抱着相互蹭蹭脸蛋，这是对彼此依赖和信任的表现。

2、 手牵手平躺

由于每个人的睡觉习惯不同，所以有些人会选择尊重对方的睡觉习惯，但是又不希望两个人产生距离感，于是就出现了手牵手的睡觉姿势。这类睡觉姿势的自由度很大，双方互不干涉对方的睡眠，但是在睡觉时又会下意识的牵起对方的手，让对方知道自己就在身边。出现类似睡姿的人群大约都是已经度过了七年之痒的两个人。

都说七年是感情的一个坎，已经完全失去了最初的新鲜感，又没有岁月沉淀后的甘醇。但一旦跨过这个坎以后，两个人的感情会发生质的变化。从青春走向余生，这时的两个人已经彼此百分百信任，愿意给对方属于自己的空间，不再强求事事都要腻在一起，更加注重未来的生活和规划。

3、 背对背睡觉

虽说距离产生美，但并不是所有的距离都是有益的。当两个人同在一张床上时，都无法拉近彼此的距离，那么只能说明这段感情已经出现了问题，如不及时纠正，很有可能就会走向尽头。你在那头，我在这头，中间1米的距离却恍如银河。这时，两个人的感情无非两种情况。

（1）两个人的感情相处在3-5年之间。这时的两个人开始褪去爱情的眼镜，看对方似乎什么都是缺点，什么都觉得不顺眼。曾经的美好和温馨，被抛之脑后，两个人眼里更多的是一次次的矛盾和争吵，想分手又觉得有一丝不舍，于是在岁月中消磨仅剩的感情。在睡觉时，也不再彼此拥吻，不再相互拥抱，感觉对方就是一个可有可无的陌生人一般。同床异梦也许就是这个阶段最好的解答。

（2）只是为了搭伙过日子。现在快餐式爱情和闪婚的人群越来越多，最后导致的就是很多人不再相信爱情，也不愿意在婚姻中过度的投入真心。但是生活还要依旧，于是不少人的感情和婚姻只是为了过日子而存在。这时的两个人没有爱情可言，最多就是责任和义务而已。那么这样的两个人，即使躺在同一张床上，也不会出现过多的互动，你睡你的，我睡我的，井水不犯河水就是他们的代名词。

4、侧卧，从背后抱着对方

侧卧拥抱比面对面拥抱更让两个人的身体贴近。一方把后背完完全全的交给另一方，这是绝对信任的表现。一般都是女人侧卧，男人从后背抱紧女人。有这类睡姿的人群大多都是已婚男女，因为只有婚姻才能让他们彼此这般信任。同时，这类睡姿也表现出了，男人的占有欲和女人的信任度。

只有婚姻状态良好，两个人感情稳定的时候，才会出现这类睡姿。当然，如果两个人已经步入了中年，还能保持这样的睡姿时，那么说明这两个人一定十分恩爱。

以上是一些常见的男女睡姿，除此之外，还有一些人，喜欢睡觉的时候抱着对方的胳膊、压着对方的腿等等，这些都属于睡觉时发生肢体接触，都表明了两个人的感情处于热恋状态。

潜意识的表达，一定是最真实的。那么你和你的他在睡觉时喜欢什么睡姿呢？

扎心晚安情感语录（精选120句）

　在平平淡淡的日常中，大家肯定对各类语录都很熟悉吧，语录是不讲求段落、内容间联系的一种文体。你还在找寻优秀经典的语录吗？下面是我收集整理的扎心晚安情感语录（精选120句），仅供参考，欢迎大家阅读。

扎心晚安情感语录1

　1 任何的抱怨都是无济于事的，只会让自己的状况更糟糕，尝试着去改变自己，你会觉得体内被注入了新鲜的血液，还会有更多新的发现!晚安!

　2 遥遥的梦亮起一盏灯，听我心愿一声声，但愿你平安一程又一程，但愿所有的美好装满您的梦，祝您今晚安然入睡，好梦!

　3 人生中，我们有太多的烦恼与浮躁，伴随着这个夏季的炎热而来。只有晚上，风是凉爽的，心是清闲的，因而我们应懂得享受。晚安!

　4 失败是什么没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。晚安!

　5 人生在世，总是有些空城旧事，年华未央;总是有些季节，一季花凉，满地忧伤。许多事，看开了，便会峰回路转;许多梦，看淡了，便会云开日出。学会思索，学会珍藏，微笑领悟，默默坚强。晚安!

　6 人生，在历经大大小小的各种坎坷与收获后，我的思想真的成熟了，不再幼稚的面对问题，而是沉着冷静的思考。晚安!

　7 夜幕降临，睡眠来伴，一天劳累，就此停止，一天好坏，从心放下;不思烦恼，莫念忧愁，心无挂碍，入睡安然。祝你今夜，好梦相随。

　8 当鸟儿倦了的时候，它会选择飞回巢穴，当人儿累的时候，他会选择回到家里，卸去疲惫的伪装，放松自己心情，原来生活是这样的美好，晚安，朋友!

　9 幸福要走那么多路，用那么漫长的时间，做出那么多努力，毁坏它却只要迈出一步，一瞬之间，不费吹灰。晚安!

　10 失败，是因为欠缺耐心;烦恼，是因为欠缺开心;冷漠，是因为欠缺热心;孤独，是因为欠缺真心;无谓，是因为欠缺关心;逃避，是因为欠缺爱心;沧桑，是因为欠缺童心。多一点耐心开心热心真心关心爱心童心，愿你快乐生活每一天。晚安!

　11 收我祝福之人，睡前有好运，睡后有好梦，睡醒有好戏，幸福为你梦中伴，快乐同你梦中陪，吉祥与你梦里见，甜蜜和你梦中跑。晚安!

　12 要成功，就要时时怀着得意淡然、失意坦然的乐观态度，笑对自己的挫折和苦难，去做，去努力，去争取成功!晚安!

　13 快乐的日子，幸福的你!美妙的生活，温情的你!快乐幸福的日子里，希望与你分享!美妙的生活的里，有你的温情快乐无比!晚安!好梦!

　14 真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。耐心点，坚强点，即使看不到希望，也依然相信自己。我们最先衰老的不是容貌，而是不顾一切的闯劲。真的努力后，你会发现自己要比想象的优秀很多。晚安!

　15 我愿把真心祝福化作一阵柔风，给你吹去一身的疲惫，我愿把真情问候化作一曲音符，给你除去一天的烦愁。在这宁静的夜晚，愿祝福和问候紧紧将你围绕，伴你甜美入梦，晚安!

　16 从今天起，做一个简单的人，踏实务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心。永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。多看书，看好书，少吃点，吃好的。要有梦想，即使遥远。晚安!

　17 今夜星光灿烂，好运随时来。疲惫的身体带着倦意慢慢入睡，愿你做一个好梦，梦中流星滑落让你愿望成真，晚安!

　18 曾经拥有的不要忘记，已经得到的更加珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆，生活若不如意，全看自己的选择。晚安朋友!

　19 假如人生不曾与你相遇，我不会相信，有一种人一认识就觉得温馨。你是那抹温馨里的甜蜜，爱你无需浪漫的言语，只需一生一世的美丽，亲爱的晚安!

　20 梦是一种期望，想是一种行动。梦想是梦与想的结晶。梦想带给人希望与动力。梦想是远处的灯塔，指示前进方向。梦想是雪后那抹阳光，温暖一颗心。梦想如五彩的气泡，美丽又易逝。把梦想装在心中，用行动舞蹈。把握梦想，不让青春虚度。晚安!

扎心晚安情感语录2

　1 深呼吸，所有烦恼抛弃，捶捶背，所有劳累忘记，泡泡脚，所有疲惫散去，数星星，所有浮躁褪尽，看信息，我的祝福来袭，愿你舒心顺意，开心顺利，烦心顺短信溜去!顺便道一声：晚安!

　2 夜幕降临，我托黑夜带给你幸运，托月光带给你温馨，托星晨带给你美满，托鸟儿带给你安康，天不早了，注意身体，别再熬夜了，晚安!

　3 不要因为暂时的得到而失去未来的拥有，靠牺牲别人得到的更不会长久。没办法，这是天道。

　4 人生其实没什么好迷茫的，走得随意一点潇洒一点，反正终点都是定好的，又不用怕迷路。

　5 祝福每一日，日日开心心情好，夜夜睡眠无烦恼，精神饱满事业顺，万事如意睡得好。祝愿朋友人好，梦好，精神好;日好，夜好，生活好!

　6 快乐的日子，幸福的你!美妙的生活，温情的你!快乐幸福的日子里，希望与你分享!美妙激情的生活的里，有你的温情快乐无比!晚安!好梦!。

　7 宁静的夜晚，月牙弯弯，柔柔月光带去我深深的思念，温馨的认夜晚，星光跳动，闪闪星光传递我真挚的祝福。在这幸福的夜晚，一句晚安带你进入美好梦境。

　8 累了就早休息吧，困了就早睡吧，乏了就躺下放松一下，知道你很辛苦我也一直在祝福，希望你好好的并且给自己一个信念加油，明天继续努力!晚安，好梦!我会想你!

　9 在这宁静的夜晚，寄上我温馨的祝福，带去我深深的思念，愿我的一声祝福洗去你一天的劳累，一句晚安带你进入美妙的梦境!

　10 在所有不被想起的快乐里，我最喜欢你。在所有人事已非的景色里，我最喜欢你。

　11 收我祝福者，睡前有好运，睡后有好梦，睡醒有好戏，幸福为你梦中伴，快乐同你梦中陪，吉祥与你梦里见，甜蜜和你梦中跑。晚安!

　12 叠只弯弯的纸船，装满我的思念，乘着如水的月光，漂到你的床前，愿这弯弯的纸船，停泊在你的枕畔，让我的思念与祝福，守护着你的睡眠，晚安!

　13 累了吧，早点睡，睡的早，精神好;困了吧，快点睡，睡的快，皮肤白。好好睡，美梦相随。梦中有我陪伴，不会孤单;梦中陪你说笑，不再烦恼。宝贝晚安!

　14 时间是不可以治疗一切，只是我们习惯了那个伤口而已。一颗心如果压抑的太久，它就会变得很胆小，紧紧的关闭着心门，任何人都别想走进去。晚安。

　15 最困难的时刻也许就是拐点的开始，改变一下思维方式就可能迎来转机。以平常心看世界，花开花谢都是风景。晚安，朋友。

　16 我的短信有三到：开开心心一天到!漂漂亮亮幸运到!甜甜蜜蜜思念到!收到短信三要：要甜美一笑!要尽快睡觉!要今晚好梦!晚安!

　17 生水与水之间有距离，但地心下一直相牵，人与人之间有距离，但心里时刻挂念，发条短信道声晚安，梦里我们相见。

　18 如隔三秋，是因为有人正在思念;长夜漫漫，是因为有人在想念;展转反侧，是因为有人在品味孤独;孤枕难眠，是因为有人在数绵羊，爱就两个字：晚安。

　19 送走一天的忙碌，忘掉一天的烦恼，回想一天的美好，重温一天的快乐，然后闭上眼睛，睡个好觉，晚安!美梦!

　20 眼泪是什么，眼泪就是，你发现你的爱情，不管你多么的努力，多么的虔诚，多么的拼尽全力，却没有去处，没有归途，只有化为水滴，堕入尘埃。晚安。

扎心晚安情感语录3

　1 世间之事，想开了，也就觉得轻松了，豁达了，开朗了，如果事事和人争，天天和人比，那不是纯粹和自己过不去，折磨自己吗人生犹如一丛玫瑰，没有绝对的美丑，鲜花与芒刺，就看我们关注的是什么。心中充满阳光，温暖时时相伴，念念宽恕别人，和气自然相随。人这一辈子，无非就是一个过程，生不带来死不带走，这一生只要自己觉得幸福才算是有价值，其他一切都没那么重要。晚安!

　2 不依赖别人获得快乐;如果你从内心深处对自己不满意，在和别人的长期相处中，你也不会快乐。所以在与他人分享快乐之前，先铸造坚强的自我。晚安!

　3 人生就像一个空荡荡的巨大的坑，我们把时间丢进去，丢完了就完了!人生就像是向日葵，永远向着太阳，只有夜晚才低下头，这个时候才是自己!晚安!

　4 人，忙忙碌碌，来去匆匆。无论忙什么，做什么，都是经历，体会的都是生存的滋味，获取的都是人生的成果。经历是任何人理解任何一个道理都离不开的物质基础。晚安!

　5 靠自己，才能踏实安心，靠自己，才能笑得漂亮，钱财不多，自己赚，没车没房，自己拼，累了痛了，自己忘，苦了哭了，自己藏，别人给你的只是一片叶，自己做大树才可以乘凉。晚安!

　6 尽享美好生活，来之不易。我所说的来之不易，并不是指丰厚的物质生活享受来之不易，不是豪宅来之不易，也不是轿车来之不易，而是在思想上真正想开了什么是享受美好生活来之不易。晚安!

　7 不要活在过去，要活在当前。不用去羡慕别人，自己也会过的很好。做事要三思而后行，不准盲目行动。要先付出，再收获，而不是先收获，再付出。经历得越多，内心越平静，心胸更宽阔，眼光更长远。晚安!

　8 当别人做了对不起我们的事情的时候，我们反应态度的尺度大约是三种：第一、宽容和原谅;第二、以牙还牙;第三、变本加厉。我们在这三种态度里面选择哪一种态度作为反应，实际上是反映了我们自身的教养。晚安!

　9 人有两个自己，一个病态的自我，一个健康的自我。前者懒惰逃避，后者积极向上。一个人心智越成熟，越能察觉到自己的懒惰，越是能自我反省，越是能找到懒惰的痕迹。有时一个人自认不完整，只是他还年轻。晚安!

　10 你必须去面对你不愿意面对的各种人，你的承受力会越来越好。生活就是你开始接受那些你不喜欢的事。但是，当你发现，所有你不愿意做的事情，都是为了那件你喜欢的事而做准备，所有的忍耐和痛苦就都会觉得是值得的了。晚安!

　11 每当遇到美好事物，无论是水岸上长满百合的清溪，或是阳光前一朵镶着金边的雷雨云顶，一头雄伟的雄鹿，一窝未睁眼的粉红兔仔，我都会怀着敬拜的心情停下片刻。对我而言，每一天都是安息日，因为每一天都属于自然之灵。晚安!

　12 有些思念，怎么也放不下;有些爱，怎么也断不了;有些再遇，怎么也潇洒不来。人生的各种羁绊，不都是这样吗斩断旧的，又有新的。

　13 生命，就像一场永无休止的苦役，不要惧怕和拒绝困苦，超越困苦，就是生活的强者。激励人的一段话。任何经历都是一种累积，累积的越多，人就越成熟;经历的越多，生命就越有厚度。晚安!

　14 人生的确很累，看你如何品味;淡看人生苦痛，淡薄名利，心态积极而平衡，有所求而有所不求，有所为而有所不为，不用刻意掩饰自己，不用势利逢迎他人，只是做一个简单真实的自己。晚安!

　15 抛弃烦恼的干扰，享受这难得的温馨时刻;卸下压力的重负，享受轻松的生活;亲切的一个祝福，让快乐陪您漫游美好的梦境。温馨的夜晚，愿好梦将您夜夜陪伴。

　16 假如人生不曾与你相遇，我不会相信，有一种人一认识就觉得温馨。你是那抹温馨里的甜蜜，爱你无需浪漫的言语，只需一生一世的美丽，亲爱的晚安!

　17 花妩媚，因为蝴蝶在追;梦已醉，因为月色很美;夜深沉，因为天使降临;情珍贵，因为有你安慰;我幸福，因为有你一生伴随。晚安，朋友!

　18 夜来了，为你洗洗脚，让一天的劳累随风而去;为你揉揉肩，放松下紧张一天的神经;为你唱首歌，驱走一天的不快与烦闷。朋友，做个美梦。

　19 宁静的夜晚，柔柔月光带去我深深的思念。温馨的夜晚，闪闪星光传递我真挚的祝福。在这幸福的夜晚，一句晚安带你进入美好梦境。

　20 拨开生活的迷雾，让时光明媚，望窗外风景，看岁月又是满眼繁华。在光阴的荏苒下，我们渐渐学会了宽容与平和，也学会了勇敢与面对，即便错过了最美的年华，因为爱过，依然无悔;即便有过失去，因为珍惜，便会无憾，如若不属于春天，那便让自己在盛夏开放;如若没有好的际遇，那就选择用汗水将黑夜照亮。晚安!

扎心晚安情感语录4

　1 别让自己活得太累。应该学着想开看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。晚安!

　2 空白格，空的是心里剩余的温柔还是你，白色的是天空还是情人节被等待的时间，我落在琴键上的泪水，抱着对不起说晚安，亲爱的，原谅我不能再爱你。

　3 未完的工作扫出门口，凌乱的思绪放下心头，饮一杯“乐观自信”茶，品一口“功过后人评”酒，入心入梦都是阳光，功在当代利在千秋。祝福你好梦久久。

　4 听一曲音乐，让你心情变美好;喝一杯咖啡，去除一天的烦恼;做一次护理，心神轻松更美妙;泡一杯清茶，清除睡前的疲劳，让你睡个好觉，祝你一切都好!

　5 思念是一份温馨的心情;希望是一种甜蜜的等待;知己是一生修来的福份;爱情是一世难解的缘份;夜晚的宁静带来温馨的祝福;一句晚安带你进入美丽梦境。

　6 你的眼睛对视着时间，滴滴答答总是难入眠，不如跟我一起念：“一只绵羊，两只绵羊……”，快快入睡，明天又是美丽的一天，朋友，愿你睡得踏实，睡得舒适!

　7 晚安!看见夜空中的云了吗我想你是看不见的，正因如此，我才会在云朵后面偷偷地看着你哦!看你夜里有没有想到我，看你夜里可爱的睡姿，这样我也会有好梦。

　8 晚安：在这宁静的夜晚，寄上我温馨的祝福，带去我深深的思念，愿我的一声祝福洗去你一天的劳累，一句晚安带你进入美妙的梦境!一片心意使你天天平平安安。

　9 送你一个小宠物，瞌睡虫，睡不着的时候，跟它聊聊天，它会告诉你，放下所有的包袱，丢掉所有的烦恼，抛弃所有的羁绊，坦然面对一切，心情放松，睡意自然来。

　10 立秋天高云淡风轻，夜晚悠然静雅闲舒，心情闲逸轻松开怀，清唱泄压无负畅笑，问候温馨情切暖怀，嘴角上翘眼眯心乐，短信目的达到最妙，愿你天天开怀常笑。晚安。

　11 夜晚黑暗、可黎明终究会来临;生活艰难、可幸福终究会到来;夜晚寂静、可世界总会迎来喧哗;人生黯淡、可生命总会迎来曙光。带着希望入眠，明天定会有新的阳光!

　12 睡一睡，精神好，烦恼消，快乐长;睡一睡，心情好，做美梦，甜蜜蜜;睡一睡，身体健，头脑清，眼睛明。愿你酣然入梦，晚安!

　13 晚上是烦恼的结束，早晨是快乐的开始，晴天照出你灿烂的心情，雨天冲去你所有的忧愁，无论是早晚，不管是晴雨，我都愿陪在你身边，愿你快乐每一天!

　14 夜深了，人静了，请没有睡觉的赶快睡觉，已经睡着的翻个身子继续睡!祝你好梦!

　15 不知道你在做什么，这样的深夜，也许只有我这么痛彻的思念着你，一遍一遍。却不想打扰你，希望你睡的安然，像一只无忧的小猪猪。亲爱的，晚安!

　16 劝烦恼打个小盹，让快乐冒个小泡;让痛苦小憩歇会儿，让幸福接连赛跑;哄晦气睡个长觉，等好运悄悄来到。明天是崭新的一天!

　17 一声问候一片花香温馨你的心扉，一束祝福一杯香茗洗去你一天的劳累，一句晚安一缕月光带你进入美妙的梦境!愿你天天平平安安，夜夜安安然然，美梦香香甜甜。

　18 哈欠连连打，周公在招手;上眼皮向下眼皮，把媚眼抛;瞌睡连连，睡眠时间到;洗漱一番，美美睡一觉;祝好梦!晚安!

　19 宁静的夜晚，柔柔月光带去我深深的思念。温馨的夜晚，闪闪星光传递我真挚的祝福。在这幸福的夜晚，一句晚安带你进入美好梦境。

　20 金窝银窝不如自家的狗窝，累了一天回到家中，让我们潇洒脱个衣，畅快吃个饭，舒服洗个澡，然后爬进狗窝!让我们一起跑步进入梦乡吧!晚安!

扎心晚安情感语录5

　1、要替别人着想，但为自己而活。最好的东西，往往是意料之外，偶然得来的。晚安！

　2、时间，会沉淀最真的情感；风雨，会考验最暖的陪伴。走远的，只是过眼云烟；留下的，才是值得珍惜的情缘。晚安。

　3、想站在你的身边，看你低眉，看你微笑，即使你不说话，我也觉得很欢喜。晚安。

　4、世界上最可怕的事情，莫过于有眼睛却发现不了美，有耳朵却不会欣赏音乐，有心灵却无法理解什么是真。晚安。

　5、给生命一个微笑，用微笑面对人生。就如苍鹰自信地去搏击长空，就如河流欢快着去融入大海，我们的生活将因微笑而美丽，人生将因微笑而成功。晚安！

　6、夜深了，天上的星星都已经睡了。此时此刻，只想发个信息，告诉你，晚安，吾爱。知道我在梦中等你吗？

　7、把普通的烟火都过成精致，让每一个平凡的日子都溢满欢喜。晚安，各位。

　8、得不到的事物别惦记，负能量的事物要远离，人生本就不差风雨，就别再为己徒增伤悲。晚安！

　9、你的人生不会辜负你的。所有那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。晚安。

　10、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷，所以努力吧，让自己变得更好。晚安。

　11、愿你在今后的每个日子里即使单枪匹马也能勇敢无畏。晚安。

　12、我的短信有三到：开开心心一天到！漂漂亮亮幸运到！甜甜蜜蜜思念到！收到短信三要：要甜美一笑！要尽快睡觉！要今晚好梦！晚安！

　13、虽然城市里爱美的人都喜欢减肥，我还是我行我素的增肥，虽然雨后的彩虹七种颜色很美，我还是希望白天换来黑夜后跟你道一句：晚安。

　14、在这美好的夜晚，夜空的繁星代表我温馨的祝福，窗外皎洁的月色洒在你身上，替你洗去一天的劳累，愿你今夜有一个甜蜜的梦境！

　15、只要你能记住我，哪怕用恨的方式也好。而当我试着恨你，却想起你的笑容。晚安！

　16、放下所有负担，卸下工作劳累，烦恼忧伤全退，放松心情入眠，安安然然入睡，愿你多做好梦，一觉儿睡到天明。晚安。

　17、在每个人的岁月里，都装着有艰难的岁月，而那些艰难的岁月最后都会变成整个生命中最精彩的日子，晚安。

　18、这世界上大部分的失落，都是因为我们自己没成为更好的自己，却奢求着别人成为更好的别人。晚安。

　19、爱本是泡沫，如果能够看破，有什么难过。晚安！

　20、不在任何东西面前失去自我，哪怕是教条，哪怕是别人的目光，哪怕是爱情。晚安。

扎心晚安情感语录6

　1、内心的安宁才是真正的安宁。很多时候，我们感到不满和失落，只是因为觉得别人比自己幸运。如果能够安心享受自己的生活，不去和别人比较，生活中就会减少许多无谓的烦恼。内心安宁，才能够让心中的杂念和妄想静止，不被世间之事所迷惑和困扰。每天陪自己安静地呆一会儿，让生活中的烦恼慢慢沉淀下去吧!

　2、莫烦恼，都会好!每一个人，都是带着自己天生的性格缺点来到这世上，在一世的打磨中，慢慢去除缺点、弊端、胡思杂念，慢慢完善自己，慢慢找寻到真爱。所以，莫烦恼，都会好!在人生的每个阶段，把握好自己就好了!

　3、越过表象的生活，会发现，交友有深度，生活亦有深度。生活没有深度，感受是淡淡的浅浅的，日子虽过去了，但没什么印象，犹如蜻蜓点水。无所事事，浑浑噩噩，一生只能在世俗中打滚，没有自我，也没有个性。

　4、适当的压力和强人所难根本就是两回事，我不知道为什么前者总是会成为后者这种行为的理由。然后就是，就算曾经接触过的工作，那也是曾经了。如果是自身没有在做的话，那请问有什么立场去指手画脚，还说什么做到并不难。

　5、人，小时候简单，长大了复杂;穷的时候简单，变阔了复杂;落魄的时候简单，得势了复杂;君子简单，小人复杂;看自己简单，看别人复杂。这个世界其实很简单，只是人心很复杂;其实人心也很简单，只是利益分配时很复杂。人，一简单就快乐，但快乐的人寥寥无几。

　6、看别人不顺眼，是自己修养不够。我们行走于这个尘世间，不论世界多么荒诞怪谬，我们依然应当保守好自己的心，谨守那最初与自己的约定。不因乱世，而乱了自己的阵脚;不因疼痛，而麻木了自己的感觉;不因遭遇，而泯灭了自己的良善。

　7、人生的路漫长而多彩，在阳光中我们学会欢笑，在阴云中我们学会坚强;在狂风中我们抓紧希望，当我们站在终点回望，我们走出了一条属于自己的人生之路。再多的纠结和彷徨，一笑置之，一切随缘;再多的挫折和沧桑，笑中变淡，淡久弥香。人生如此，朋友如此。

　8、每个人都有自己的生存方式，都应该给予尊重。比如美丽的蒲公英，只须借助一阵风，便将千百个种子飘上天空，漫游各地，使它的生命得到延续。人类在探索中不断前行、发展进步，每个人都能找到适合自己扬帆的航向，都能尽己所能、善其事。

　9、学会赞赏，他能拉近彼此的距离;学会赞赏，他能鼓励彼此不断上进;学会自我赞赏，他能激发自身的潜能。生活是一本史诗，悠长而富有诗意，有高低回旋，有抑扬顿挫，有慷慨激扬，有悲愤羞恼。生命的高贵就在生活本身。

　10、不管昨天、今天、明天，豁然开朗就是美好一天。以为蒙上了眼睛，就可以看不见世界;以为捂住了耳朵，就可以听不到所有的烦恼;以为我需要的爱情，只是一个拥抱。最后我才发现，爱一个人是贪心的，我要的不仅是一个拥抱，而是一颗只爱我的心。

扎心晚安情感语录7

　1微笑是对生活的一种态度，跟贫富，地位，处境没有必然的联系。一个富翁可能整天忧心忡忡，一个穷人可能心情舒畅：一位残疾人可能坦然乐观;一位处境顺利的人可能会愁眉不展，一切随心。

　2可能人长大的一个小小标志，就是不怕喜欢人，也不怕被人喜欢，不怕讨厌人，也不怕被人讨厌。知道自己是怎样的人，不为其他人轻易动摇自己的原则。知道如果明天火星撞地球世界终结，会和谁打电话说再见。

　3人们都说，你找到了什么样的人就有了什么样的生活，不同的选择，就有不同的结尾。

　4人越长大，越会接近一个真相：不是毎个人都喜欢自己。被喜欢是多么重要的自我肯定，但如果对方不回应，或者忽视你，甚至不公正地对待你，不是因为你做错了什么。也不是因为你不够好。

　5当一扇幸福之门关闭时，就会有另一扇就会打开。但我们经常盯着那扇关闭的门，而对新开启的门却熟视无睹。

　6有的路，是用脚去走。有的路，要用心去走。深一脚，浅一脚，欢喜在路上，悲伤在路上。眼光不到，容易走弯路;理智丧失，容易走绝路。但只要心不走在绝路上，生活也终不会给你绝路走。

　7聪明的人经常放弃解释。在许多人看来，解释就是掩饰。有时解释是不必要的，敌人不信你的解释，朋友无须解释。许多事情本就无须解释，天不晴有时就是因为雨没下透，下透了就好了。

　8随着年龄的增长，我们失去了并不是一些朋友，而是我们懂得了谁才是真正的朋友。

　9你的一生，除了自己谁也不能为你负责。相信自己能做好决定。养成自己思考的习惯，不要随意附和别人，大胆地承担失败的后果。只要你认真做了，只要你比昨天做得好，就应该为自己喝彩，为自己加油鼓掌!

　10世相并不繁琐，人情本应简单，只是被我们复杂化了。有些疼痛，原是可以承受了，在夸张的喊叫过后，就掩盖了事实的本来面貌，无形中把自己标榜为异数，特立独行久了，无非是吸纳些难以捉摸的目光。要记住，别人不是你的全部，你亦不是谁的中心，何不剥去负重的伪装，让人际透明点，让精神轻松些。

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女生说我睡了别再回晚安了，学会哪几句，“让她彻夜难眠”？

如果一个男生想要追求女生得话，就会想方设法跟她多讲一些话，这个时候闲聊就是一个很好的选了。一个让人舒服聊天的气氛会让女孩子不自觉的要想多讲一些话，这个时候，时间长了在所难免造成出情感。而女生说“我睡了”时，有的男生就会直接回应“晚安好梦”，学好这3句高情商的回应，效果也更好哦。

1、早点睡吧，明天你第一眼看到的都是我

当我们将这话发过去的时候在，她就会觉得你是可以带来她归属感的人，每日晚上睡觉时最后一个看到的人和第2天第二天醒来，第一个看到的人全是你，那么这个多么幸福呢？

2、给女生发一个非常有趣表情包

表情图是如今大部分人都会所使用的社交软件了，一个有意思表情包能把全部闲聊气氛都变得十分活跃性。假如女生认为你这个表情包十分可爱的话，还会继续规定你多给他发一组。这样，方便之门自然也就开启了，你的话题讨论也就更得多。因此男孩们可以尝试一下哦

3、我希望你早晨睁开眼睛时，第1个看到的都是我

这话还是挺贴心的，但是比较合适关联亲密的两人。当你的关系暧昧，但是都没有戳破时，能发这话给女生。假如女生较为使用得话，女生会笑得合不拢嘴。但是她要是对你没有好感度得话，就真回复的尤其敷衍了事了。这个时候，男孩儿也不要泄气哦，因为有的女生便是较慢热。总而言之，之后女生说“我睡了”时，男生能用到这3句话哦。不仅可以让女孩子认为你是一个比较有意思的人，或许你们之间的关系也可以更进一步。

语句：

1、半夜三更的时候总想起你，然后就彻夜难眠。

2、因为对明天没有企盼，所以彻夜难眠。

3、我睡不着，天是醒着的，我也是醒着的。

4、说难受的人倒头就睡，说不在乎的人却整夜未眠。

5、我其实没有多想你，只是在每个辗转难眠的深夜里歇斯底里。

6、午夜梦回，想到你，便久久不能睡去。

7、沉静的夜里，埋伏了多少蠢蠢欲动的烦躁，令人辗转难眠。

诗词：

1、悠哉悠哉，辗转反侧。出自《诗经·周南·关雎》。

释义：躺在床上，辗转反侧，睡不着觉。

2、夕殿萤飞思悄然，孤灯挑尽未成眠。出自唐代白居易的《长恨歌》。

释义：晚上流萤飞过宫殿，玄宗俏情地把杨妃忆念，孤灯中的灯芯已经挑尽，独宿的君王还未入眠。

3、忧勤不遑宁，夙夜心忡忡。出自唐代白居易的《贺雨》。

释义：心思不宁，日日夜夜忧心忡忡，难以入睡。

4、昨夜寒蛩不住鸣。惊回千里梦，已三更。起来独自绕阶行。人悄悄，帘外月胧明。出自宋代岳飞的《小重山·昨夜寒蛩不住鸣》。

释义：昨夜，寒秋蟋蟀不住哀鸣，梦回故乡，千里燃战火，被惊醒，已三更。站起身，独绕台阶踽踽行。四周静悄悄，帘外，一轮淡月正朦胧。

5、孤灯不明思欲绝，卷帷望月空长叹。出自李白《长相思 》

释义：孤灯昏暗暗思情无限浓烈，卷起窗帘望明月仰天长叹。

确实是这样子的，睡眠不好会容易让人变得越来越笨。对，你没有看错，这绝对不是单纯的吓唬你，这也不是危言耸听，睡眠不好的情况下会对自己的大脑会产生一定的损害。睡眠本身就是大脑自我修复的一个过程，大脑长时间得不到很好的修复，脑细胞就会大量死亡，会严重影响记忆力。

接下来引用一个国外的研究结果，“国外的一项研究表明当我们睡着后，血液才会大规模、周期性地流出大脑，而这时，脑脊液就会趁机流入，以清除大脑中β淀粉样蛋白等毒素。”这也更肯定了睡眠不足会导致人变得不聪明。

当下年轻人睡眠不足是一个普遍存在的问题，出现这种情况的原因一个是年轻人特别的爱熬夜，这恰恰是让自己变笨的主要原因。十二点之前睡觉几乎是不现实的，总觉得晚上的时间才是真正属于自己的时间，可以选择去追剧，可以去和朋友一起去派对，殊不知这些行为无时不刻的都在影响着自己的身体，长时间的这种状态就会导致自己睡眠不足，情况严重的会出现偏头痛，记忆力下降，精神恍惚，这种状态肯定会让自己变得没有活力。

再就是年轻人压力比较大，过度的焦虑也会出现失眠也会容易让自己睡眠不足。长时间的睡眠不足就会对大脑造成不可逆的伤害，时间久了人的生物钟就会发生紊乱，最常见的就是自己做什么事情都会注意力不集中，考虑问题也不会特别的专注，自己在工作和生活中总会出现丢三落四的情况，而且还会容易失眠多梦，甚至是神经衰弱，还有出现健忘的不好习惯。

睡眠不足也不只是单纯的会让一个人变笨的，很多时候对人体其他方面也会造成非常不好的影响，像我们生活中经常见到的一些心脑血管疾病，这些心脑血管疾病形成的一些因素中也是有睡眠不足造成的。特别是如果长时间的睡眠不足，而且情况还特别严重，这样就会有中风以及对心脑血管造成伤害，当然还有心肌梗死的风险，他们的发病几率相对来说就会更加高一些。

相信了解到睡眠的重要性之后，大家应该意识到生活中应该要养成早睡早起的好习惯，千万不要去熬夜，不要过度损害自己的身体健康，不要觉得自己年轻熬夜是没有什么伤害的，很多人觉得白天睡一觉可以补充过来的，其实这种想法是错误的。长此以往自己的身体各方面都会容易出现问题。还是应该多注意自己的休息规律，能够让自己拥有足够的睡眠时间和很好的睡眠质量才是最关键的。