吵架不讲话了怎么办

分清楚是谁的错，如果是自己的错就认个错，就好了。如果是对方的错就和他说清楚，最好不要冷战。

自己胡思乱想说明很爱他，可以尝试着给他讲清楚点，也得有个度，看情况多半是自己的原因。首先恋人之间要互相理解、信任，彼此要给对方留点空间，这一点很重要。现在唯一要做就是把自己的心态放好点就行了，别一天到晚胡思乱想，那是叫自寻烦恼。

既然爱他就去找他，首先要改变自己的态度，不然以后跟谁一起都会出现同样的问题，爱情就像手里的沙抓的越紧就掉的越快，同样的问题没有人可以做到每次都给解释N多次。自己的感受也可以理解，爱他怕失去他，但是要学会克制自己，学会给对方空间，不然自己累他也累。

扩展资料：

维持现状比较容易，而有能力先开口的人，才是真正的英雄，因为这需要一份成熟的心智以及一份高情商才能做到。

首先，请“把对错放两边、遗憾摆中间”，意思是说，不管谁对谁错，先不去争论，因为一旦谈论对错，又立刻开始火大了。这时候可以先说心里的遗憾：“这一阵子以来我们彼此之间都不讲话，我觉得遗憾也十分不安” 告诉对方自己对这样的情况感到遗憾，以前我们相处很好，这次因为这样子的误会搞的都不说话，其实还真别扭。

其实情侣或者夫妻之间吵架后没有固定的解决方案，一定要男生先主动联系女生，或者是女生主动联系男生。既然还有感情，还想好好继续这段感情，就应该互相体谅。不要一味地要求对方先主动低头认错。

不主动联系你的时候，给彼此个台阶，让彼此能联系上。

比如七夕节快到了，可以安排一些小礼物准备一些小惊喜，跟他找个借口，约定的时间约定的地点好好见面。有时候吵架了，并不是因为事情本身，而是情绪积累到了一定的程度，通过吵架这种方式宣泄出来。而节日这种特殊的日子，可以通过仪式感，把一些原本可能被忽视的情感给唤醒起来。所以当彼此在七夕见面，她又能够感受到你的爱意的时候，吵架的事情就比较容易翻篇了。

服软，让第三方介入。

如果家里有兄弟姐妹，就让兄弟姐妹去联系你的老公，但是不是去骂你的老公，而是用理性、客观的态度，说说你们吵架这个事情之中，你存在的一些问题，然后说他们已经“骂”了你一顿，说了你一通，你已经知道错了。不过嘛，男人大丈夫，度量放宽点嘛，日子还是要好好过下去，吵架吵完就算了，好好沟通不要冷战。

当然，这个人选也可以是彼此相熟，你又放心得过的朋友，不要出现劝说不成反而引起彼此的矛盾的，这种人就算了吧。

约法三章，可以吵，不能冷战。

其实在婚姻关系中，冷暴力与暴力同样可怕。如果长期不联系不沟通，彼此争执的问题就无法得到解决，感情矛盾也很难化解。如果彼此应该有最起码的共识：可以吵架，但是不能冷战。

他不联系你的时候，你就把规则拿出来，然后跟他撒娇。哪怕是老夫老妻，只要彼此感情还在，很多男人还是吃这一套的。让他心软下来，你就赢了。

千万不要因为吵架了，他不主动联系你而赌气，更冷漠地对待他。要知道，这样无异于直接把他推开，实非明智之举。

要知道的是你们为什么吵架，正所谓，对症下药，只有明白你们每次吵架的原因，才能找到相应对的方案。原则上的事，找一下时间，等双方都冷静下来了，开诚布公的谈一次，把彼此的想法和感觉说出来，并试着理解和接受对方的想法和做法，非原则上的事，作为男人，就大方一点，主动点了,还是先向她道个歉吧,多说些甜言蜜语哄哄她吧，让大事化小，小事化了。在两个人平时相处中，也要注意一下，平时要多关心女朋友，多理解她，体贴她，生活中多听听她的倾诉，多分担她的烦恼，让她在言语和行为上感受你浓浓的爱意，这样也会减少你们吵架的概率。

我自己的处理方法是，当我们吵架以后，我不想说话，然后我就会把自己想说的话以信息的方式发给对方，有时候真的觉得有些话真的不知道怎么说出来。

我也是跟你一样，平时特别能说，感觉很强势一样，但其实就是一个外强中干的家伙，一到吵架的时候，我就不会说话了，嘴笨的跟上了锁一样，就是气的直哭，心里有很多很多的话想说出来，很多很多的委屈想要告诉他，但是却不知道怎么说，就是我们所说的，千言万语汇成一句话不知道说啥了。

我曾经也是跟你一样，两个人吵架了，生气了就不理对方了，冷着对方，但是说实话冷着对方也是冷着自己，自己更难过，而且有时候他完全就不知道你到底为什么生这么大的气，为什么就突然发火了，明明他觉得就是一件小事啊，为什么你要生这么大气，然后还会觉得你无理取闹了。

我不想把自己气死，更不想我气死了对方还不知道我气啥，所以每次我们生气吵架以后，我都会在他不在家的时候，比如他上班的时候，或者是有事外出的时候，我给他发信息，发很长很和的信息，类似于写信那种，然后把自己的想法，自己为什么会生气，心里的委屈全都说出来。

有时候是会觉得说出心里的话，会有一种羞于表达的感觉，为什么不说，就是觉得不好意思，不知道怎么说，当写信息的时候就不一样了，什么事情都说的明明白白，而且他当时不在家，你也可以做一个心理准备，他回来以后你就像平时一般对待他，而他也明白为什么你发那么大火，你有什么想法等等。

所以有时候我觉得书信，或者是信息真的是一件能够替代我们把说不出口的话，告诉对方的一种很不错的方式，所以你下次吵架也可以这么试试。

男朋友吵架时不说话，往往会让人更生气，那我们具体该怎么做，一起来分析一下。

一、男朋友吵架时为什么不说话？

首先我们要充分了解到男朋友和你吵架的时候为什么不说话，第一种可能，是男朋友理亏，这件事情是男朋友做错了，所以男朋友无言以对，任婷你怎么责备，数落，他都听之任之，只想让你达到消气。第二种可能，你太过于强势，或者你吵架能力太强，男朋友根本插不上嘴，更是无力反驳，所以选择不说话不回复。第三男朋友性格内向，面对争吵而选择沉默，面对问题而选择逃避，缺乏处理矛盾的能力，不愿意表达自己的观点，不知道该怎么去回复你，所以选择不说话。第四种，男朋友过于爱你，不想和你争吵，随便你怎么骂你开心就好。

二、男朋友吵架时不说话，具体我们应该怎么做？

和男朋友吵架时男朋友不说话，这也并不完全是一件坏事。因为如果两个人都气势汹汹的争吵到一起，有时很容易把矛盾激化，做出错误的决定，或者说出特别伤害对方的话。1、如果是因为男朋友做错事，面对你的争吵，他选择不说话，我们可以适当的把心中的不悦表达出来，但一定要注意适度，等待双方都冷静下来，再把问题好好解决掉。

2、如果是你过于强势，或者语言攻击比较强烈，让对方根本插不上嘴，那我们就要反思一下自己，这样时间久了只会让男朋友越来越觉得厌烦，觉得你无理取闹，慢慢会把感情磨平，所以一定要让自己在感情方面给男朋温度，不要事事都得理不饶人或者无理辩三分。

3、如果男朋友性格内向，不善于处理矛盾冲突，我们更要理解关心男友，遇见矛盾尽量平和解决问题，给对方空间，尽量控制情绪，多照顾男友的情绪。

4、男友过于爱你，你说的做的一切都是对的，那你太幸福了，不过你更要珍惜这样的幸福，尽量少冲动，凡事做到适度，要好好珍惜。

三、理解万岁

男友朋友，遇见就是缘分，尽量合理和平解决化解矛盾，避免争吵，如果争吵，男朋友不说话，我们不要想成这很糟糕，而要好好冷静反思，寻求最佳解决办法。

吵架时男友不说话，往往是男朋友明智的选择，可以将矛盾最小化。愿有情人都幸福快乐，少争吵。

一吵架就沉默的男人，绝对应该重点保护。因为他既想不伤害你，又极力的保持着自己尊严，真的很机智，下回吵架后再看他沉默，不如就过去哄哄他吧。

恋爱中吵架，真的是再正常不过的事情了，但是吵完都会很尴尬。尤其是其中一个人想沟通，另一个人却什么也不说的时候。

打破沉默关系，需要两个人共同努力，并不是女朋友停止喋喋不休，或者男朋友开始讲话，就能让对话变得愉快，正确的做法，应该是未雨绸缪，不是说控制住自己不去吵架，而是要约定好万一吵架了，我们有什么方法可以解决。