和男朋友冷战，两个人之间互相不理睬，彼此该怎么办才好呢？

和男朋友冷战，两个人之间互相不理睬，彼此该静下心来沟通交流。

原因有以下三点：

第一点，首先，与男朋友冷战受伤的最终还是自己，我们都知道，既然相爱了就要互相包容，只有互相包容，这份感情才能够长久，如果我们连长久都无法做到，那么我觉得趁早结束这段情感最好，因为不断的冷战，受伤的总是两个人，这是对自己不好，对对方也不好，如果自己不愿意分手，那么一定要找合适的时间、合适的地点，和对方静下心来沟通交流，所以，和男朋友冷战，两个人之间互相不理睬，彼此该静下心来沟通交流。

第二点，其次，爱情需要两个人共同维系，如果两个人一直陷入矛盾当中，那么这样的情感真的很难维持很久，我觉得大家都希望自己的爱情能够美满，能够一直这样下去，所以，我认为，我们为了让爱情能够长久，就一定要拿出自己的耐心和包容心，包容对方的不足和缺点，容忍对方，这样才能够避免产生矛盾，才得以让爱情长长久久，所以，和男朋友冷战，两个人之间互相不理睬，彼此该静下心来沟通交流。

第三点，最后，恋人之间冷战的代价是非常大的，如果没有非常厚实的感情基础，很容易分开的，经不起时间的打磨和历练，我们知道，在爱情的长河里，我们一定要小心翼翼的行驶。特别是和男朋友打冷战的时候，我们一定要找合适的时间，合适的地点。去和男朋友静下心来慢慢交流沟通，问清楚到底是为了什么而产生的矛盾。双方互相吐露真心，告诉对方，自己其实是很爱对方的。把自己的不爽以及产生矛盾的原因告诉对方。这样就不会出现冷战啦。

夫妻冷战是指一旦夫妻出现矛盾冲突，双方便以沉默而对之，互不理睬。冷战有时持续几天，有的可多达数日，甚至数月、数年。应该说冷战也是夫妻间的一种沟通方式。因为冷战中的沉默，实际也在表达许多的含义，比如轻视、愤怒、不悦、漠视、冷酷，最糟糕的是拒绝合理解决问题。因此它是极具破坏性的，并被心理学家认为是最不当的沟通方式。 搞清沉默的原因。人并非都是有意用沉默攻击他人的，可能有的情况是：一是出于无心。比如，有些人心情不好，就习惯把自己紧紧封闭起来，虽然也很想回答对方的问话，但就是说不出来。二是出于无奈。比如有的战俘在妻子的“逼问”下，吐露一点儿婚外实情，像和对方跳过一次舞啦，或吃过几次饭了。没想到妻子似乎一下子抓到把柄，引来妻子的暴跳如雷：“好呀，你们还去跳过舞！还去吃过饭！”等等。那么丈夫就会接受教训，从此什么也不再说了，致使问题的解决不能进行下去。三则可能出于天生内向，遇到问题更愿意自己一个人独处等等。 一是冷战意味着不想解决问题，意味着会使积怨越积越深；二是冷战使家庭气氛压抑、冷漠，更容易造成不良情绪，引发新的矛盾冲突；三是沉默的背后实际隐藏着愤怒的情绪，而积压到一定程度，会爆发得更不可收拾。 改变夫妻之间论输赢的错误认知。如果夫妻之间出现冷战现象，谁先打破沉默，并不意味谁就输了，丢了面子，而恰恰证明谁在用合理的沟通方式尝试着解决问题。如果觉得先开口就是丢面子，那么，是面子重要还是婚姻更重要。先开口是先迈出解决问题的第一步，是有建设性意义的举止，而绝非什么丢面子。人要择善固执，这在解决问题中同样重要。 如果当一方沉默的时候，另一方说“你说话呀”并不能打破他的沉默，通常反而造成更沉默或发脾气。最好的方法是让他知道沉默本身已沟通了某种意思。比如“你认为……”或“我不知道你这样的沉默是要告诉我……。”或者“我不知道是否做错了什么事，使你不愿和我讲话。” “我无法忍受你经常沉默地对待我，我们是不是可以谈谈这件事。”这样可以来打破冷战的局面。 冷战的极端表现是“拂袖而去”。如：丈夫多日不归，或妻子回娘家数日的情况。应该说此种行为是逃避现实、不愿达成协议的表现，因为人虽然离开了但是问题还存在着。而最后谁将谁请回家，又使夫妻关系变成一种较量。咨询员要指出此种行为的不恰当性，除非是一方有家庭暴力行为，或者对方想单独呆一会儿。 夫妻间亲密关系的建立，只有在坦诚沟通思想和感觉时才能实现。

夫妻吵架冷战怎么办？任何一对夫妻都一样，夫妻双方，特别是没有孩子的情况下两个人在一起生活，时间一长，大大小小的摩擦总是会出现，甚至吵个嘴什么的都有很正常。夫妻完全可以将这些当成生活的调味剂不置可否，不用太过较劲，太过平淡的生活也是缺乏情趣，无滋无味。夫妻之间存在抱怨、冷战都是在正常不过的了。

一，冷战的伤害

所谓冷战，就是情侣间或者夫妻间两个人相互别不搭理，互不理睬。生活在同一空间之中然后你做你的我做我的，就是不说话不交流，两个人之间成为了最悉的陌生人，在所有情侣夫妻之间表达不满的方法之中，冷战表面上虽然看似比较温和，但其真实的杀伤力却是最大的，很多人宁愿和你咆哮着吵一架，也不愿意死气沉沉的。

因为其他方法至少两个人还有言语的沟通，而冷战断绝了一切语言来往，其实更伤人心。很多女性主动加入冷战其实是为了让对方来妥协，哄哄她其实就好了。而有的男性是因为他发现根本就无法与女人讲道理，因此宁愿沉默不语陷入冷战。

你们是怎样开始陷入冷战的呢？绝大多数情况就是女方有什么事跟男方说，男方在忙或者感觉事情太过于无聊没有搭理，女方就会喋喋不休的抱怨，然后男方偶尔回一句嘴，越是回嘴，女方的抱怨更加剧了，然后男方开始沉默，你越沉默女方越来劲，越容易生气，就走入了冷战的境地，其实你发现没有男方无论说不说话都是错误的，这就是冷战的根源。

二，冷战的大忌

因为你还不是完全清楚冷战的威力，所以无论男女千万别在冷战中故意激怒对方，冷战原本就是你们两个人斗气的结果，但是为了自己所谓的面子和坚持，再加上在冷战中你们本来对对方冷战就有气，因此一定要注意方式方法，作为女人可以相应的放低姿态，没有必要一味地争强好胜。作为男人也要有胸怀，尽量的对自己的女人大度一点。

夫妻陷入冷战的时候其实是很耗费感情的，无论是多好的感情都经不起折腾，所以一定要注意冷战结束的越快越好，很多多年来感情好的夫妻，他们并不是没有矛盾，而是从来不带着疙瘩入睡，最好能当天的问题当天就解决了。还有就是无论是吵架还是冷战，都尽量在一个空间内，不要因为冷战就分居，反而让夫妻关系恶化。

三，冷战的结束

冷战的结束也就是给对方一个台阶下，也是给自己一个台阶。相信谁也不想看到一回家原本温暖的家里一副冷冰冰的样子，两个人互相不理睬，两个人都难受，何必呢？可以用一次简短的家庭聚会，最好是需要自己动手的野炊之类的，总之要愉悦身心，还能增加一些肢体接触，释放对方内心深处对你的不快和不满，生活是两个人的，你可以有计划有目的的冷落对方，进行冷战，但是不能无休止随时随地的沉湎于冷战之中，婚姻的和谐离不开两个人的共同维系。

现在还有视频段子，上面说妻子跟我冷战怎么办，将家中所有的杯子饮料瓶盖子都拧到最紧，大夏天将空调调为热风，把遥控器藏起来，把无线网密码改掉等等，让对方来主动找你说话，主动和你妥协，其实这也不失为一种方法。还有一种方法，可以巧妙的结束冷战，如果一方是在拉不下脸主动开口的话，可以通过发微信或者打电话的方式回复联系，无论对方是否回复，你自己先去迈出第一步。

很多男人会觉得跟妻子冷战是很有效的，可以让妻子在好几天内闭嘴，终于有了一个清净的世界，所以慢慢地丈夫会学会用冷战来要挟妻子，动不动就不搭理人，其实他本意是想让自己清净清净，这其实也无可厚非，可是时间久了妻子因为受不了这种冷暴力，提出了离婚，反而得不偿失。还有一种冷战的心态，你不理我，我也不理你，看谁耗得过谁，长此以往两个人都是受害者。

每个人在婚姻或者感情生活中对自己的另一半都是充满期待的，希望对方按照自己的愿望去生活，但是每个人有都是完全独立自由的自己，不可能完全按照一方的设置去生活。每个人都或多或少有自尊心和虚荣心，女性更多地希望你去证明她是被爱着的，一旦没有女性会与你陷入冷战。而男性在婚姻中需要的更多的是理解和尊重，如果没有得到尊重，男性也会不自觉的陷入冷战。冷战其实并不可怕，最主要的还是一个“度”的问题，任何事情都一样，一定要适可而止。

从表面看就是一般的赌气。但是每个人心里的想法都不同，你们是恋人，恋人首先要的就是互相了解、互相理解、互相信任。如果你都不知道他不理你的原因，猜不透他不理你的想法，那要你从来都没见过的我来说的话你又能信服多少？如果我说的稍微有那么点让你信服，那你岂不是要去怀疑你自己看中的他？这种棒打鸳鸯的事我可不做，也希望你不

要给自己怀疑他的一丝念头。如果合的来就再一起，合不来的话，也只能说你们不适合。但如果你还爱他，那就不要怀疑他，更不要怀疑自己。