夫妻之间吵架之后，该如何缓和双方的关系？

夫妻两人朝夕相处，不吵架是不现实的。再好的婚姻都会有无数次的吵架、100次离婚的念头，所以吵架并不可怕，最重要的是吵完架后该如何做来缓和双方的关系！

第一：吵完架后立刻让自己忙起来。

这样有两个好处：

有事情可以忙了，你的思维就不会再陷入在刚刚吵架的情绪里，就不会再跟对方骂骂咧咧继续爆发矛盾了；

当对方看见你在为这个家付出的时候会心疼你，他内心的怒气也会消掉不少。

这里需要注意的是：如果对方是因为你玩手机或者是怀疑你跟外面的人有染，那你吵完架之后就不要碰手机也不要离开家，而应该留在家里做饭、打扫卫生等，也就是让对方相信你当下就是在为这个家忙活。

第二：吵完架后制造点小惊喜、小浪漫。

如果两个人是在电话里吵架的，你可以在回家的路上买点玫瑰花或者对方喜欢吃的东西送给他/她。

如果是在家吵架的，你可以在弄好饭之后，故意幽默地说“请老佛爷用餐”或者说“陛下，午膳已经准备好，请您用餐“……

第三：通过小孩来缓解你们的关系。

比如“你帮我看看给小孩买这个好看吗？” “我的宝贝今天考试又得了满分，你这聪明基因一定是遗传了你优秀的爸爸/妈妈的基因”…… 这样就可以瞬间缓和你们之间的关系。

吵架后一定要明白：不要为了对，输了家。不要为了证明自己是对的而一定要与对方争个不休，这样只会让你们的婚姻走向灭亡。聪明的人应该学会适当的示弱，给对方一个台阶下。

情侣之间相处有矛盾不和谐很正常。如果情侣之间相处不好，就有必要检讨一下是什么原因导致了这个问题。只有找到问题，才能解决问题。另外，冷战时期夫妻吵架的时间越少越好。

夫妻不和睦怎么办

为对方着想。当一场争吵将要发生的时候，你不妨设身处地的为对方想想。你要想想对方为什么不开心。在战火即将燃烧的时候，你还是置身事外的好。等对方冷静下来后，找出原因，交换看法，避免吵架。

2当夫妻间不可避免地发生争吵时，要就事论事，不要通过揭对方老底来证明自己是对的，或者让对方让步。否则会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。

3不要和别人比。夫妻吵架时，不要拿对方和别人的丈夫或妻子比较。那种做法不会解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。

4不要牵扯到亲戚。夫妻吵架纯粹是自己的家务事。不要牵扯到其他亲戚。这样不仅没用，还会让对方对你的亲人的好感完全消失。

5夫妻吵架不要让外人评判，千万不要在外人面前说对方的错，也不要让外人评判谁对谁错。这样会让对方觉得没面子，扩大矛盾。

6尽快和解夫妻吵架后，尽快和解。吵架后，不管是谁讲道理，都要主动向对方道歉。

夫妻吵架冷战怎么办

1、夫妻双方都要进行自我批评。

在婚姻中，无论谁对谁错，这个时候都不要指责对方。这样只会再次激化矛盾。而是要多做自我批评，多思考自己的错误，这样有助于缓和紧张的关系。

2冷战必须及时解决。

争吵引发的冷战必须及时处理。如果拖下去，很容易影响你接下来的生活。冷战时间长了会发展成惯性冷战，惯性冷战会发展成冷暴力。到时候处理起来会很困难。如果发展成冷暴力，最后的结局很可能是婚姻破裂。

3出去玩

吵架气氛一定很糟糕。这个时候，夫妻双方都需要冷静。两个人都闷在家里，不如出去走走。这时候夫妻双方都需要冷静来缓解争吵。如果想和好，可以买点他喜欢的宵夜。当他看到你时，他不会生气。

4和你的朋友单独谈谈。

说话会彻底打开人的心扉。正所谓“旁观者清”。告诉你的好朋友整个故事。也许你好朋友的一句话会让你明白？

5求交流

当你的心情得到缓解的时候，可以试着找对方沟通。在一起生活了这么久的夫妻之间并没有什么深仇大恨。不管是自己的错，还是对方的错，过去的一定是过去了，否则，怎么面对新的明天？

6想想他的善良，宽容，理解。

冲动是魔鬼。不要因为生活中的琐事而否定对方的一切。静下心来，可以想想对方的好。每个人都会犯错。适当的理解是对彼此最真实的爱。作为另一个男人，你要大度，要学会包容和理解。

7一方放下身段，让步。

婚姻说到底就是两个人对视，一起生活。恋爱中的激情已经被时间冲淡了。两个人吵架冷战，双方都不愿意低头，为什么还在一起？但是不能每次都和一方轮流。回归自然，自然就知道谁对谁错了。那时候你还会觉得那么生气吗？

夫妻生活不和谐的原因

1夫妻之间很少交流

唐笑结婚两年了，但是两个人真正在一起生活的时间还不到半年。要么是唐笑出差了，要么是她丈夫出差了，他们不能在一起。也不怪公司领导不厚道。拆散这对新婚夫妇真是软硬兼施。每个人都要做好自己的工作。因此，唐笑和丈夫之间很少有甜蜜的时光。工作忙导致心情不好。可惜在一起的那几次总是会导致吵架。现在他们的关系濒临崩溃。其实和谐的婚姻生活最重要的是夫妻之间的沟通不到位。如果两个人长期分离，自然生活与分离相比并不和谐。随着时间的推移，两个人的交流也是有问题的。所以，想要婚后过得好，经营得好，就要想办法防止两个人长期异地生活。即使因为原因不得不分开住，也要多沟通，多说话，多调情，有什么说什么，不要藏着掖着。生活自然会越来越滋润。婚姻需要双方对对方保持长期的兴趣。最怕的是夫妻二人忙于工作，侵蚀了感情联系。最后，他们不再互相依赖，他们变成了最熟悉的陌生人。

2孩子占主导。

莉莉邻居的孩子两岁了，家里矛盾越来越多。家庭中的每个人对孩子的饮食、玩耍和教育都有不同的想法。渐渐的，分歧出现了，意见不合就开始和她老公吵架。其实仔细想想，归根结底，这些都是鸡毛蒜皮的小事，只是夫妻之间经常吵架而已。婚姻不和谐的另一个导火索是孩子。其实有时候你会发现，两个人在一起的时候，都挺好的。孩子一旦被强化，很容易吵架，更何况孩子直接占了婚姻生活的80%。自然是火药味十足。所以，想要夫妻生活幸福甜蜜，就要把孩子当成幸福的调剂和结晶，而不是生活的全部。每个人都需要活得高的意义，你不能完全托付给孩子。夫妻双方最好都有自己的风格。《家庭排列》的老师海灵格曾经说过，夫妻关系第一，超越孩子和父母的关系，彼此的关系才能更好地进入一个正向循环，夫妻关系才会越来越好。

3言行不一。

有时候老公答应我买东西后，一扭头就忘了。这总是让我很烦，但是总是催我也不好。我想很多人应该也有同感。有的人动力差，特别喜欢承诺，这是婚姻不和谐的第三个原因。有时候你说想把天上的星星给我，但这种空头支票从来没有实现过。对于夫妻双方来说，感情都是在一次次的失信中透支的。夫妻关系也需要信任和可靠，所以当你对另一半做出承诺的时候，想想自己能不能做到。如果不能，就不要给希望，否则太容易失望。不管是希望去旅游，买东西，还是别的什么，只要答应了，就请尽快实现，让双方都能感受到爱情的甜蜜和幸福。婚姻是幸福的开始而不是结束，幸福是爱情的延续而不是结束。希望大家都能避免不和谐的三大问题，希望大家都能有一段长久的爱情。

增加夫妻感情的小技巧

1温暖的拥抱

你也要知道，你老公在外打拼不容易。他回到家，难免会有些小情绪。你要学会体谅他，不要责怪他。当你在工作中遇到困难时，你应该给他鼓励。你永远是他坚强的后盾，给他一个温暖充满爱的拥抱，让他知道他还有你。

2相互宽容和理解

在长期的婚姻中，生活中难免会出现一些小摩擦。学会包容，学会理解对方。不要让一些小事导致夫妻之间的婚姻裂痕。真的是因小失大，不值得。

3增加乐趣

偶尔可以和老公浪漫约会，逛街看**，可以增加夫妻之间的生活乐趣，同时加深夫妻之间的感情，让你们的婚姻更加牢固，坚不可摧。

何建一和江晓琪来到肿瘤科，见到了妇产科的吴医生，吴医生让他们帮忙看看她的母亲。江晓琪发现吴医生母亲的各项生命体征已经不平稳，现在所有的表现都是临终状态。其实这些吴医生都知道，她并不是让江晓琪和何建一来判断病情，而是希望他们作为医生，也是作为朋友给她意见，是让她母亲进重症监护室维持一些时间，还是就这样待着。江晓琪知道作为家属，当然是希望能再治疗下去，这样家属的心里也许好接受点。但作为病人却要继续受折磨，而她看吴医生母亲现在的样子很安静，建议就让吴医生的母亲安静地离开。

从肿瘤科回急诊科的路上，江晓琪终于问出心里的疑惑，何建一刚刚为何不跟她吵架，何建一解释他是怕打扰了老太太的安静。两人还在回急诊科的路上，何建一就接到吴医生的电话说她母亲刚刚去世了，走得很安静，让何建一帮她转达对江晓琪的谢意。何建一感慨他只知道医生的职责是治病救人，却从来不知道该如何让病人离开。

江晓琪去找秦宇宁，提起郑岚说过她父母出事那天，郑岚去外面开会，等回来时，她父母已经死了。江晓琪指出她父母去世那天，郑岚也在现场，只是不知道郑岚为什么没有去救她父母。当时的火灾现场除了她父母，还有保安李大力，也就是李大力告诉她这件事的。秦宇宁指出正因为李大力违反规定煮面，才导致火灾的发生。而李大力是精神病患者，江晓琪怎么能相信一个精神病患者说的话。要知道他和江晓琪还没出生时，他们的父母就是好朋友，再说公司的股份还在那摆着，每年的分红都会到江晓琪的账上，他指责江晓琪竟然怀疑郑岚。

江晓琪知道她不管在国内还是国外都衣食无忧，而这些都是郑岚给的，所以她很感激郑岚，当然她以后也会赡养郑岚，而她不过是想知道真相。秦宇宁认为真相就是郑岚当时不在现场，而他相信郑岚若真的在现场，一定会拼了命地去救江晓琪的父母。江晓琪指出李叔已经说了三次郑岚在现场，说明这件事的记忆在李叔的脑海里太深刻了，而她还发现药品的专利变成了郑岚的名字。她不希望这些是真的，而她只想知道真相，这样才能坦然地面对郑岚、面对秦宇宁。郑岚全程听到了江晓琪和秦宇宁的谈话，只不过她一直站在他们的身后而没有出声。

一个人在房间的郑岚脑海中浮现出当年的火灾画面，此时秦宇宁前来找郑岚谈话。王子桥与江晓琪一起值夜班，他称值夜班不值得高兴，只是因为跟江晓琪一起值夜班才高兴。江晓琪直接问王子桥是不是喜欢她，便提醒道她比王子桥大，再者她有男朋友。王子桥解释年龄不是问题，再说江晓琪不喜欢秦宇宁。江晓琪明确表示她不喜欢王子桥，让王子桥把心思花在专业上。

值夜班时，江晓琪接诊了一位结肠癌晚期的患者，患者的女儿难以接受这个事实，她父亲才五十多岁，怎么可能是癌症晚期。江晓琪劝慰患者女儿，解释这个病不挑年龄。现在她父亲的情况做手术能拖个半年一年，不做手术最多只有三个月的时间。患者只有她一个女儿，现在也只有她一个亲人。江晓琪建议患者女儿把实情告诉患者，然后尽快地选择一个治疗方案。何建一和刘慧敏吃惊江晓琪竟然建议家属将病情告诉患者，江晓琪解释患者有知情权，再说患者五十多岁，完全有能力对他自己负责。

何建一不同意江晓琪的观点，他认为既然难免一死，为何要让患者的精神先崩溃，这样恐怕没病死也被吓死了。江晓琪认为患者可以利用这些时间去处理一些事情，何建一坚持没有那么多人能从容地面对自己的死亡，要知道有个词叫善意的谎言。江晓琪听了说了几句英文，刘慧敏不爽骂江晓琪是假洋鬼子，动不动就拽英文。

江晓琪来到急诊留观病房，看见那个患者的女儿在发愣。患者女儿看见江晓琪便问道是否还有做化疗这些办法，作为医生，江晓琪的建议是没必要做化疗，但患者女儿作为家属，可以自己决定。患者女儿说起父亲和母亲一直想复婚，只不过是两人一直别着一股劲，而她父亲有权选择最后的时光怎么度过，所以她决定告诉父亲病情。

江晓琪心里难受，又一个人在楼梯间朝着墙壁。何建一以为江晓琪是因为刘慧敏刚刚说的话难受，便安慰江晓琪。江晓琪解释她是在思考问题，何建一笑称江晓琪思考的方式就是面壁思过，江晓琪抱怨道刘慧敏的嘴巴不好，看来何建一的嘴巴也没有好到哪里去。

有人举报锥子是惯偷，警察同志因此来到急诊科想要找锥子了解情况。江晓琪堵住警察同志，还跟警察同志商量等锥子情况好了再说。锥子不明白他偷了江晓琪的东西，江晓琪为何救他，现在还帮他赶走了警察。江晓琪表示锥子除了是小偷，还是病人，而在医院里，身体最重要。她劝锥子要坚持吃药，否则会出现很多并发症，而最直接的就是尿毒症。

之前抢救无效死亡的老太太的女儿带着一帮人来急诊科的分诊台拉横幅闹事，要告急诊科延误治疗，见死不救。当初是江晓琪参与抢救老太太的，赵蕾因此找江晓琪谈话调查，她拿出老太太的病例，指出家属告急诊科是完全有可能的，因为病例涂改了，而涂改病例是违法的。江晓琪坚持她没有改过病例，念叨着她只是想把事情做到最好，结果谁都不满意。赵蕾还分别找乔娜、王子桥、海洋谈话，调查那天那个死亡病人的事。闹事家属先是在急诊科的分诊台拉横幅，随后又来到留观病房的过道上堵着，志愿者党珍妮还好心地给他们送来了水。

主演：张嘉译王珞丹江珊柯蓝孙艺宁

集数：43集

导演：郑晓龙刘雪松

状态：43集全

编剧：娟子

年份：2016

地区：内地

首播时间：2017-10-30

首播平台：北京卫视

类型：言情都市剧情

剧情介绍

电视剧《急诊科医生》是由郑晓龙、刘雪松执导，张嘉译、王珞丹、江珊领衔主演的都市医疗题材剧。急诊科医生剧情讲述了急诊科主任医生何建一与海归医生江晓琪从一开始的互相审视，到互相理解、渐生情愫，并携手克服种种困难，救治患者，救赎自我的故事。

急救医学博导江晓琪美国学成归来，逛街时遭遇抢劫，没想到抢她的少年劫匪突然昏倒在地。江晓琪立刻送他至XX医院急诊。在分诊台，她遇到了正在指挥为受伤的农民工进行截肢手术的急诊科最具学术权威的主任医师何建一，两人出于中美不同的急救观念争执起来。

也就在这一天，一名精神分裂者在急诊室门外持刀闹事导致了一名医生惨死，难脱干系的何建一悲痛万分。江晓琪来到急诊室工作，很快凭着高超医术和对患者人性的关怀在医院上下赢得了很多年轻同事的崇拜。

一直觊觎急救科主任位置的副主任刘慧敏，本来以为最大的竞争对手是何建一，不想天降江晓琪，内心对江晓琪的做派各种不满，何建一却对江晓琪抱着审视的目光。江晓琪和何建一在工作中，看到对方的善良、能力和医术，也看到了自己的不足，两个人不断被对方改变着并渐生情愫。

急诊科医生海报

急诊科医生电视剧相关信息

电视剧《急诊科医生》创作研讨会日前举行。该剧由乐视花儿影视出品，是导演郑晓龙继《芈月传》之后的又一部力作。此次研讨会由中国人口文化促进会主办，国家卫计委宣传司、北京市卫计委等单位负责人出席了此次研讨会，该剧导演郑晓龙，总制片人曹平等主创人员代表也参与了此次会议。

电视剧《急诊科医生》作为一部医疗行业剧，该剧得到了国家卫计委宣传司、北京市卫计委、中国人口文化促进会、北京协和医院、北京朝阳医院、北京大学国际医院等各大单位的大力支持。在研讨会上，大家就《急诊科医生》中的相关医疗问题进行了热烈讨论，同时，北京协和医院的专业医生、护士团队也将全程为《急诊科医生》提供技术指导和专业支持。制作方将确保剧集中所有医学专业内容的真实性和准确性，全方位构建一个真实的医疗常识生态圈。

1、首先要冷静下来

吵架越吵越凶，到最后会到了不能控制情绪的地步，陈年谷子万年康都会折腾出来，不知不觉会伤了伴侣的心。这个时候要让自己及时清醒，赶紧闭嘴，少说话，让双方尽快的冷静下来，为解决问题做铺垫。

2、做打破僵局的那个人

万事开头难，有了矛盾就要快点解决，夫妻在气头上，难免说话态度不好，语言犀利，讽刺挖苦，不知道会说出什么让人接受不了的话。夫妻双方吵架到了一定程度，谁也不让步，谁都不理谁，谁也不想先道歉，能打破僵局的人也是顾全大局、以家庭为重的人。

扩展资料：

吵架的原因

1、为钱吵，要沟通金钱价值观。如果你发现自己总是在紧要关头因为钱的问题和伴侣吵架，那么二人可能对想要什么样的生活存在不同观点。我从婚姻咨询的多年实践中发现，人们因为钱吵架，多数情况下不是因为缺钱，而是因为夫妻在对待财务、财富的价值观方面存在差异。

2、为家务吵，应找折中方案。男人和女人很难公平均等地分配家务活，所以常出现“我做多，你做少”的抱怨。虽然这个问题很老套，但发生时，的确很“磨损”婚姻，你和伴侣需要增强倾听对方的能力。

人民网-夫妻吵架常因四件事

在这部剧里面，王珞丹的人设不是那种雷厉风行的职场女强人，只是一个见识广阔但并不具备真正处理中国的医疗事故和医患关系能力的医生。然而，在这个剧里面我几乎时时看到的王珞丹走路都是飘着的，这我且不说，因为是个人的习惯问题。但是，把她和张嘉译放在一起，真的觉得她不管是台词的掌握还是说细微表情的管理，我觉得都不如老戏骨来得可靠和真实。当然，这固然并不需要我来说。另一方面，我认为在他们这对恋人，我看到了张嘉译的用心，而王珞丹给我一种她觉得我的男朋友是大叔的感觉，我是倒贴的，我也是很无语的。

有必要在一起。这种婚姻需要夫妻二人共同努力，共同经营。

1、夫妻吵架是常见的一件事情

夫妻在一起时间长了，会逐渐暴露出自己的缺点。同时，生活中总会出现各种意料之外的琐事，让两个人忙不过来。加之婚后生活越来越平淡，两个人的感情、热情逐渐降温。争吵往往会伴随一点小事而起，有道夫妻争吵会愈演愈烈。夫妻之间吵架确实是很常见的一件事情。夫妻不能因为争吵而选择分离。毕竟婚姻来之不易，即使出现过争吵，也要坚定在一起的信心。

2、要找到吵架的原因

夫妻二人不会无缘无故争吵，当两个人出现争吵时一定要及时找到原因。例如，是不是自己耍任性，把不好的情绪发泄到对方身上？两个人看法不同，究竟不同在哪，是不是只顾自己的想法而忽略对方的想法呢？这些都可能成为夫妻争吵的原因。找到两个人争吵的原因之后，一定要想办法去解决问题。而不是在某件事情上过于矫情，把矛盾扩大，如果两个人的分歧点变大了，争吵一定会越来越严重。时间长了肯定会影响夫妻感情。

3、婚姻需要经营

夫妻二人只要心往一处使，没有过不了的坎。对于争吵这件事情，把它当成一种平淡的事。调整一下自己的心态，把争吵看作成对方诉求感情的一种方式。在两个人大吵一顿的时候，你会发现对方的需求。你会知道对方想要的是什么。而争吵带给你的更多的应该是反思。通过反思你了解对方了，能够做到主动去化解问题。这就是在经营婚姻。夫妻两个人在一起和谈恋爱的时候，完全是两种感觉。当夫妻感情平淡的时候，要学会制造浪漫，这样可以增进夫妻感情。

有些夫妻，过一段时间就会莫名吵架，原因是什么？该如何改变呢？夫妻吵架是很正常的事情，用不着大惊小怪。特别是在女强男弱的家庭里，吵架的事情经常会发生。夫妻二人来自于不同的原生家庭，好多不同的习惯以及日积月累形成的个性，这些差异会导致对事物和人物的不同看法，差异会导致争吵。而每个人都想改变对方，所以争吵就会频发。最坏的是由于夫妻命理相冲引起的频繁争吵，既伤身又伤运，也还有可能伤命。这种情况，则需要非常认真的对待。不觉得，那种一辈子”相敬如宾”的夫妻，太没有人间烟火气了吗？

其实吵架是一种交流。夫妻之间是两个独立的个体，既然是独立的，就有可能会步调不一致，甚至想法相反。我们越急迫的想让对方理解自己，跟随自己，才越容易吵架。吵架也并不可怕。只要不恶语伤人，不赌气逃跑，不毁坏物品，一般没什么大碍。而且我觉得也没必要像那些“模范夫妻”似的，什么“一旦吵架都是男方的错”、或者“约定了吵架都是我先服软”之类。正常吵，正常的生气谁也不理谁，正常的等气消了言归于好。婚姻中最可怕的，不是吵架，而是冷暴力。不吵，也不交流，甚至连碰都不愿碰你一下，这样的婚姻才可悲，处在这样的关系中，人是会被逼疯的。

可能俩个人的脾气性格真的不适合，每当我们吵架的时候，我总是想把问题解决了，不是用哄来解决，俩个人都没有互相包容知心了，而你还是永远是振振有词。嘴里不饶人，好像是你都是有理对的，我不知道是不是每个男人都这样子，我不喜欢俩个人因为一点小事吵吵。好烦好烦，再有一个就是你有时做的事真的烦感，我说你呢你还是觉得你做的对，如果继续这样下去迟早会不耐烦，只希望你能看明白处理好每件事情，吵的感情都无影……