为什么我在生气他却能呼呼大睡？

01 吵架后老公呼呼大睡而老婆却生气愤懑

很多很多女性朋友向我诉苦，为什么吵完架我很生气而老公却睡着了？我觉得是他爱得不够，然后巴拉巴拉不停地向我控诉他爱人的种种罪行。我说：“那他应该怎么办？像所谓的模范老公一样，不管谁对谁错，都要哄好你？我说朋友啊，别幻想了好不好？吵架后不分对错第一时间原谅你、哄好你，那只是电视剧的桥段。他也有疲劳的时候啊？说不定他也等着你去哄他呢！”

02 学会控制情绪，不要为了琐事大动肝火

我告诉朋友我的转变：

有很多次，我和爱人明明好好地聊着天，但他却刺激了不知我哪根神经，我忽然间变得情绪激动，言词讽刺，他也被激得很暴躁，聊天不欢而散，他不再作声，慢慢睡着了。天哪！我在生气，他居然睡着了……我深深沉浸在负面情绪感染里，再也睡不着了。脑海里一直想着：“为什么我很生气，他却睡着了，原因只有一个，他不是不够爱我，是根本不爱我”。以往是起身写日记，一边抹着眼泪，一边悔不当初……

这次，却不一样。开始我怀着愤怒的情绪奋笔疾书，写着写着觉得应该控制自己的情绪，思考当下应该去关注和解决的事情。随着思绪的放飞，情绪也慢慢平静下来，发现让我生气的事儿都是些琐事儿，没什么大是大非，回忆以前我在生气他却睡着的种种经历，每次生气后睡一觉醒来，我不也都忘记了昨晚为什么那么生气了吗？于是这一次吵架后，合上日记本，望着身边熟睡的他，我也睡下了，睡得很香甜。

03 你睡我也睡，其实天明之后已然忘了为何要吵架

夫妻关系或者男女朋友之间，总会有贪爱的一方，有爱的滋润能让（他）她容光焕发，亦或斗志昂扬，稍微的不如意就觉得对方是爱的少，爱得不够，立即上纲上线，“既不懂何牵绊？茫茫人海，懂我者何在？”而对方此时已和周公做迷藏，睡醒一觉会把什么都忘记了。他以沉默地睡觉去终止这场战争，未尝不是件坏事。

其实对方只是爱的大条些，爱的方式不同，没你那么心思缜密而已。你说我又在阿Q了？呵呵，世上本无事，庸人自扰之，生命苦短，何必为难自己呢？与其生气后睡不着，伤肝伤肺，不如慢慢抚平自己的情绪，不妨用男人的思维去看待面前的事情，想开点儿，何必较真？你睡，我也睡，你情绪急躁，我小女子度量大，何必跟你计较？天空飘过五个字儿“这-都-不-是-事er”。

04 内心有猛虎，在细嗅蔷薇

不得不承认，我现在还是个容易生气的人，但我试着去改变。对方一句话，在以前肯定是让我火冒三丈，但是自己会提醒自己可能又陷入心理学中所谓的复性自动思维，觉得爱人这样说，肯定是对有意见，所以我会努力让自己平静下来，跟他探讨他说的问题，结果发现两个人为此类问题争吵的现象几乎不见了，家庭关系也越发和睦。

亲爱的朋友，一起努力做个豁达的人吧，因为那样更接近幸福。不要为了琐事大动肝火，控制下内心的猛虎，细嗅下对方的心声，你会闻到花香，听到花开的声音。

夫妻吵架很正常，谁结过婚都会有点不合，婚姻就是有段磨合期，经历过这段磨合，感情才能进一步得到升华！如果吵架了，就应该互相说出自己的心事，想法，互相不能有隐瞒，有不舒服的就说出来，权当做发泄了。等自己发泄够了，两个人的心里没压力了，自然就和好了，感觉自己也累了，很容易就会入睡的。

男人其实都一样，你跟他吵架，他会觉得你无理取闹。整天没事干，只为一点事吵吵闹闹的。

他们神经比较粗，只是觉得你们是在讨论问题罢了，并没有吵架，估计他连你生气都不知道，所以才会睡觉。我老公也是这样啊，我自己在这边气的半死，他却在那边呼呼大睡，半夜看不到我了，还会跑过来找我，问我怎么不睡觉？人家根本没有把这事放在心上……

男人觉得女人都是不讲道理的，所以无需理会，该做什么还是照常做就好了，所以他睡得踏实，女人就相反啦，觉得吵架了，很委屈，总希望得到男人的安慰或者是道歉，越想越觉得委屈，甚至还会胡思乱想，所以就睡不着。

他对你们之间的吵架方式已经习惯了，知道你不会做出什么出格的事，加上，也许他心中也会觉得委屈、烦闷，需要你来安慰，看到你伤心，可能他想安慰，但当时可能你们刚吵完架，拉不下面子来讨好你！第二天，他可能觉得已经时过境迁，你也没什么大的反应，他可能觉得夫妻俩床头吵、床位和，没什么大不了的事。

而且，夫妻两人吵架，你会委屈伤心，躲在被子里哭，这是一种发泄方式，也许呼呼大睡也是他的一种发泄方式。

夫妻两人要互相多体谅、宽容，既然已经在一起了，就要好好维持这段感情，不要等到失去后才后悔没有好好珍惜以前在一起的日子。

如果你觉得他对你不够重视，其实，日常的生活中的点点滴滴可以体现出来他对你重不重视的，只要你仔细回想，慢慢体味的，如果实在不行，再发生类似情况时，你可以试着狠心点，不理他，或者到亲戚朋友家待个一两天。不过要掌握好你们之间的度，不要弄巧成拙，把关系弄僵了，这就得不偿失了。

当然，夫妻俩之间的事只有你们当事人最清楚，我们都是局外人，不大清楚你们之间具体的事情，也不好随便插嘴，但我们也愿天下间的夫妻都能和和美美，百年好合。

你好~~

他之所以表现出这种态度，可能有以下几种情况：

第一、可能他觉得他没有错，没有必要跟你吵，如果跟你一直吵下去，也没有结果，没有这个必要。

第二、想静一下，采用冷战的形式（心里一定有鬼）。你可以试着退一步，主动认错看看他有什么反应。

第三、男人压力很大的，特别是一家的经济来源都靠他工作来维持，所以他有他的苦处，不想跟你们讲。这种现象过一段时间就会好。

总而言之，吵架本身就不好，夫妻双方应该相互宽容一下对方。退一步可能情况就会不一样了，希望你也反省一下哈。

谢谢提问，祝生活愉快！~欢迎追问~