学会哪些小技巧会让男女在婚姻中更好的处理吵架？

在婚姻中，比吵架更可怕是冷暴力。夫妻之间连吵架的欲望都没有了，彼此之间只剩下冷漠，空气里充满了压抑的味道，让人无法呼吸，却又无法逃离。

很多被冷暴力伤害过的人都羡慕那些恩爱的夫妻，羡慕他们不吵架没有矛盾的样子。但是，相敬如宾的夫妻很少，恩爱到一次都没有红过脸的夫妻更是凤毛麟角。

婚姻生活中，两个人因为相爱而在一起，毕竟人都是独立的个体，有自己的主见和思想，免不了发生冲突和矛盾。

吵架就成了宣泄自己不满的方式之一，背后实质性的原因，是我们为了让对方明白自己的不满或需求。

处理得当，则会让彼此的关系更加亲密，感情也会上升到新的阶层。如果处理不当或不会处理，则加深彼此之间的矛盾，让这段关系越走越远。

然而，生活并不是影视剧，充满爱和浪漫的同时，同样也存在矛盾和冲突，想逃避也无法逃避，只有学会为了爱而避免争吵。

其实，婚姻中，会处理吵架问题的男女，赢在四个小技巧上。

第一：明白争吵自己也有责任，学会用沟通来代替争吵。

很多人在和另一半为鸡毛蒜皮的小事争吵时，第一反应就是攻击对方，想用压倒势的胜利来赢得这场较量。一旦有了这种想法，思考的立场就定了，根本就不会考虑自身的问题，而是想抓住对方的痛处去攻击对方。

另一半收到攻击的信号，本能地激起防御心理，你说什么，他就反击回来，吵架的战况只会更加激烈，吵到要离婚的大有人在。

争吵能解决问题吗？女人只会觉得更委屈，认为男人变了，不爱自己了，否则怎么不向自己服软。男人则觉得女人莫名其妙，多大点事，非得上纲上线的，就算服软也是敷衍，并不是从心底认为自己错了。

感情隔阂就是这样产生的，如果不会处理，久了，压死骆驼的最后一根稻草就是一句话。

在争吵后，要明白争吵带不来幸福，彼此能走到现在不容易，得改变沟通方式。通过与另一半沟通，让他明白你更渴望的是爱与被爱，关系就会就悄悄发生改变。

第二：学会面对真实的自己，不说气话或反话。

在这个方面，男人比女人做的好，他们比较理智。有时说的话虽然气人，但大多都是事实，并不会像女人一样喜欢口是心非。

女人在吵架中，明明想男人更爱自己，嘴里却让男人滚，等到男人听话的滚了，又更加生气，说男人不了解自己的心思。

这种喜欢让男人来猜测自己心思的行为不可取，别不好意思说出自己的真实想法，如果你不敢在心爱的人面前做最真实的自己，一辈子太长，真的很难装下去。

在吵架中，女人有时被男人的气话气到，却一直揪着这个事不放，就算男人事后解释或是道歉了，也无法释怀。这样做只会气到自己，男人事后并不当回事，你学不会面对，就成了心病，苦的人还是自己。

如果彼此在吵架中都说了气话，在事后就不找对方的事，算是相互扯平，你自己能说，另一半当然也能说。如果你没说，对方说了，那你可以说出你的真实感受，对方爱你肯定会收敛。

把话说清楚，而不是敷衍和沉默，就不会在误会中加深感情的隔阂，相爱的人也不会变生疏。

第三：弄明白两个人为什么争吵，并引以为戒

有时候的争吵，并没有多大的事，可能就是因为你心情不好，而对方一句无心的话正好踩到了你的痛处，让你把情绪的宣泄都倾倒在对方身上，另一半也很委屈或不明所以，然后就吵起来了。

很多人吵架之后认为不提就是上策，事情该翻篇就翻篇，却不知在下次争吵时又会被翻出来，然后加深彼此之间隔阂，矛盾越积越多，最后真的无法挽回。

争吵，有可能是彼此意见不合，有可能是彼此心情都不好，又或是对方做了让你不高兴的事等等，这些只有说出来，对方才会明白你为什么生气。

事后弄明白彼此为什么争吵，就是把它当成一个问题在处理，而不是针对爱人，双方都乐意参与进来，关系自然更亲密。

如果能意识到争吵的真正原因，并引以为戒的话，争吵就成了一种自我认知，彼此成长和增进感情的技巧。

第四：不消极面对争吵，而是学会示弱。

吵架最常见的就是消极面对，男人和女人都非常擅长此种行为。

争吵时，男人为了怕女人找自己的事，有时会甩门而去，却不知女人在紧闭的门后哭成了泪人，想要的只是一个拥抱或是一句好听话。

有的女人则是把东西摔的稀烂，则不说自己为什么生气。要么就是指责男人这不对、那不对，并不说真正的原因，男人根本不敢接招，心里更加嫌弃女人的行为。

吵架中指责对方做的不对，在另一半看来就是争输赢，气头上谁服谁，较量下来只有两败俱伤。消极面对就成了家常便饭，吵不起，躲的起，问题却一直都在，并越积越多。

消极面对中最常见的行为就是冷战，你不理我，我也不搭理你，冷到心死，婚姻也没有存在的意义。

男人要不想有一个怨妇做妻子，就得学会示弱，女人和你吵架要的是态度，你哄一哄就会让她更爱你，夫妻感情更好。

女人要不想把男人逼到别的女人怀里，就不要逞强，懂得示弱会激发男人的保护欲，他就舍不得伤害你。

等大家到达一定年纪的时候就会有属于自己的另一半，那么在恋爱期间是难免会出现一些争吵。特别是情侣间的争吵是非常频繁的，因为总是能够因为一些小事情而发生一些摩擦，但是在争吵的时候，如果长时间争吵的话，对于两个人的感情是非常不友好的。今天我们要说的就是情侣间总是争吵，应该怎么办以及出现争吵时应该如何解决问题，才不会伤害彼此的感情。

要相互磨合

首先就是情侣在一起是没有不争吵的，如果两个人之间出现了争执，希望两个人也不要有太大的心理负担以及恐惧。因为这是非常正常的事情，两个人必须要学会正面的面对，因为毕竟两个人是从不同的家庭环境中长大的以及经历的事情也不一样，所以在处理问题时的方法以及看待问题时的观念也会不一样。所以两个人在一起的时候应该相互磨合，这样的话才能够减少这个争吵的次数。

不要进行人身攻击

其次就是如果两个人已经开始争吵的话，千万不要去进行人身攻击，因为有的情侣在吵架的时候总喜欢不自觉的去攻击他人。那么当大家再用言语去攻击另一半或者是发出更加猛烈的攻击时，虽然能够戳到对方的痛点，但是却也让两个人之间的感情有一些隔阂。因此即使是有一些争吵，但是也需要考虑一下自己说出来的话是否真的得当，不要说一些毫不相关的话。

不要过分追求对错

最后就是感情里面是分对错的，但是两个人既然在一起，那么就不要一味的去追求输赢。因为在爱情上面两个人就没有绝对的错，或者是也没有绝对的对，如果你在这一场争吵当中赢了却输掉了对方，那么对于你来说还是得不偿失的。因此既然你非常爱对方。那么就不要在乎这些细枝末节，只要两个人过得开心就好。

　　1、吵架在于气势上压倒人，而不是在理由上。

　　2、吵架在于声音上征服别人。而不是道理上说服别人。

　　3、抓住别人某一方面的弱点或不足，无限的扩大。

　　4、吵架说的话不负责任的，随意的说。只要有说的就行。

　　5、吵架千万自己不能生气，而在于让对方重负。

　　6、趁他不注意转移话题，这是把怒火扼杀在摇篮里的最好方式。对方想继续说，拿零食堵住他的嘴或者糊弄过去。日子还长，不要遇到鸡毛蒜皮的事就争执，能少说就少说，挑重要的说。此法适用于理亏和大肚量的隐忍者。

　　知易行难，在一地鸡毛的吵架路上，最重要的是吵完有自我反思和共同成长的能力。

以下是关于情侣吵架如何和好的一些建议：

1 冷静下来：当你们两个人陷入争吵的时候，情绪可能会很激动。在这种情况下，最重要的是要冷静下来，停下来，让自己冷静下来。这样可以帮助你们更好地沟通和解决问题。

2 真诚道歉：如果你错了，就要真诚地道歉。不要试图逃避责任或为自己的行为找借口。向你的伴侣道歉，告诉他/她你知道你错了，并承诺不再犯同样的错误。

3 交流：在冷静下来之后，你们可以开始交流。听取对方的意见和想法，尽可能地理解他/她的立场。同时，也要让对方知道你的感受和想法。

4 找到解决问题的方法：一旦你们彼此理解了，你们可以开始寻找解决问题的方法。这可能需要一些妥协和调整，但是只要你们都愿意为了关系而努力，就可以找到一个双方都能接受的解决方案。

5 重建信任：如果争吵导致了信任问题，那么你们需要努力重建信任。这需要时间和努力，但是可以通过保持透明和诚实来实现。

总之，情侣吵架是很常见的，但是如何和好是很重要的。只要你们都愿意为了关系而努力，就可以找到一个解决问题的方法。

一、思索争吵全过程，找到你不正确的地方

相爱的路上，两人展现争论不休的时候，没谁敢确保，自己都是对的;因为一件事情，立在不同视角，实际上两人都没有错;因此在心间不舒服，心里不痛快乐的时候，你说我一两句，我讲你好几声，是生命当中，不可或缺的一件事情;可是无论是什么事，过了之后，一定要思索吵架的全过程;主要是因为什么而争论不休，而非因为争吵，两人就会变成仇人，你不理我，我就不理你，这失去爱的意义，也失去了相随终生的根基。

一个女人，你和男朋友吵架了之后，你别持续气愤，也别因为争吵，就出走;你就应该找一个静谧的中间，好好想一想，你们是由于什么而吵架;大家争吵，值不值;并且在这一吵架的全过程当中，你一定要找到，你不正确的地方;你别去挑你男朋友的缺陷，一定是要本人在自己身上找原因;你知道思索，你找到了你不正确的地方;你就会知道，两个人之间，实际上是在为鸡毛蒜皮的事情而争论不休，基本上那就不是什么事儿，当然你的爱便会放下。不必因为争吵，就十全十美，这基本就毫无价值。

二、向你的男友，用撒娇方式很抱歉

爱人之间，当遇到一件事情的时候，各执一端，这是一件很正常的事情;两人在一同，争争论不休吵，讲讲闹闹，实际上没什么问题;可是任何一个人，都别因为一点小事，就钻进了死路里去;晓得自己不对，那样就一定要敢于面对不正确;走到对方身边，想法给对方很抱歉;因为有时分，倘若两人都太强，都拉不下面子，就可能会因为脸面，而失去了另一方;所以这类低下头的时候就低下头，也不会有人见到，而只需你的另一半明晰。

你和男朋友吵架，正确处置措施，便是寻找你了自己错误，随后，走你男友的身旁去，用卖萌的形式，跟他终止很抱歉;一个女人，你一定要明晰，你最凶狠的地方，便是卖萌;这一个武器装备，你一定要学会用;倘若你太好强，无法做到一个娇滴滴的女性，你也就失去了一个女人的颜色;因此你若是在你的男友眼前，卖萌式很抱歉，他一定会感觉，拿着你没方式的一种领悟;因此学好很抱歉，才能相拥人生幸福。

三、平心静气，对二人的争论不休作一个汇总

相爱的两个人，即然有缘分相随在一同，就一定要好好的爱惜;因为错过另一方，有就真错失了一辈子;直到许多年以后，你觉得对方有多么好，有多么关键，那一个时候以前迟了;因此两人之间，倘若争论不休了之后，一定要在争吵之后，平心静气，对本人的这一次争吵，终止一次汇总;因为总是吵架，关于感情，也会越来越淡;而不可能会越吵，两人就越好;因为吵架的时候，总会说一些凌虐对方的话，因此两人在一同，一定不要常常大吵大闹。

作为一个女人，如果你和男朋友吵架了之后，正确做法，就是跟你的男友坐到一同，心平气和的好好地和他谈一谈;通告他，大家由于什么而吵架，基本上也不非常值得;并且在吵架的全过程当中，有什么样的话，不该说，凌虐对方的话，也无法讲;随后制定一个分歧排斥处理方案，未来在发病争执的时候，两人之间，还是应该怎么面对;仅需大家拥有方案，将来仅需不理智的时候，你就能够控制好自己，也就不会因为琐事，而互相损害。