我跟我男朋友吵架了，打电话他不接嗯发信息他不回，我现在想跟他分手，我要怎么跟他发信息说？

首先，分手是一个非常严肃的决定，需要慎重考虑，不要在情绪激动的情况下做出决定。如果你真的想跟你的男朋友分手，以下是一种可能的发信息的方式：

"亲爱的，我想我们需要一些时间来冷静和思考，以便更好地处理我们之间的问题。这是一个艰难的决定，但我觉得我们需要暂时分开，以便我们可以重新审视我们的关系。请理解我的立场和感受，也请你好好思考我们对彼此的未来。如果我们真的无法继续走下去，那也许这是最好的选择。请回复我，我们可以进一步讨论。"

这种信息传达了你对关系的认真态度，同时也给了你的男朋友一个机会来回应和表达他的想法。在任何情况下，都要保持冷静和尊重，以便在处理这种情况时保持公正和理智。

异地恋吵架怎么哄女友

冷静一安抚女友的情绪一态度软化柔性沟通买个小小的礼物/或者订外卖一行胜于言整个过程其实重点在于态度和用心的行为

1能哄就不要讲道理

其实吵架，女生都只是想男生哄哄自己而已道理她自己也懂，毕竟你懂的，你女朋友也不sha

2订外卖/同城买礼物

吵架了不在身边，又要立刻哄好对方外卖/同城礼物是速度最快的，又能表达心意!女生嘛，就是图你把她放在心上，也不是票你一定要花多少钱

3不要说负面的话

在吵架的时候，类似“爱怎样就怎样吧”这样的话是会拉大两个人的距离，特别是异地恋吵架负面的语言是一把伤人的剑!!

4不能视频语音通话的情况下发文字+语气词

吵架的时候，在每一句话后面加上“呢”“呀”可以很大程度削弱对方的火气RED@谢姚娜

5视频通话

异地恋本来就不在身边了，最好是直接视频能看到双方的表情，实在不行，电话也行能听到对方的语气，切忌文字，文字里传递的情绪大家都会误解的!

6吵架不要过夜

一定一定一定不要过夜，吵架隔离，女生很容易胡思乱想，导致吵架更严重!

7承认错误

不管是不是自己的错，男生第一时间承认错误可以把吵架降低一半，勇生主动承认错误，是一种绅士行为，其实你先认错了女友情绪好点了再去跟女友讲道理，她其实也会反思的

8主动沟通和解决问题

吵架了不要敷衍了事，一定要解决当下问题，说出下次在发生的应对对策

和另一半因为小事吵架，对方跟我冷战，应该怎么恢复沟通？

第一，以柔制刚，他越冷，你越有激情。

当你的男朋友在冷战期间故意不尊重你的时候，你需要坚持他。释放你给予的温柔，无论有多难，都会被你的温柔解决。他越冷，你看他就越有激情。当男朋友因为吵架情绪不好被领导干部指责时，他就错过了工作中的关键点。你可以安慰对方“没事，我没犯大错，下次注意就行了，以后不会对你不耐烦的，因为这段时间我挺难受的。”你安慰他之后，让别人感受到你的痛苦。自然，冷战会在对方安慰你之后结束。

第二，注意态度和脾气

有些情侣会吵架，直到分手，重新在一起。如果他们想复合，态度也很重要。不要整天愁眉苦脸，这样心情不好。所以收回你臭臭的脸，摆出一副和蔼的样子，这会给对方一个你想和好的信号。如果对方认为你会先让步，估计你会客气三分。如果你想争吵到分手再和好，很多时候两个人的争吵可能会因为一个小事件升级为争吵，主要是因为两个人脾气太差，所以为了避免争吵升级为冷战，你要从根源上减少争吵的发生，凡事不要那么冲动，遇到事情要学会冷静。

第三，调整心态。

这是冷战爱好者避免感情问题的一种方式。有时候吵架只是发泄自己的心态，却不用鱼死网破。所以吵架之后，我们要客观地面对分歧这个难题，而不是把分歧放在一边。吵架后要尽快调整心态，以乐观的心态积极应对我们之间的缺点，这样才能安静平和的和男朋友沟通，一起想办法处理这个问题。

第四，反思自己的个人行为

吵架是一种很好的沟通方式，虽然吵架的时候你说的话充满了负面情绪，但确实反映了你真实的想法和要求。心情平淡下来的时候，仔细回想刚才吵架说的话，反思自己是不是做错了什么，导致现在互不关心的谈判僵局。

当男朋友在吵架时只关注你的问题，你可以尝试以下方式来回应：

1 冷静下来：首先，让自己保持冷静，不要陷入情绪化的回应中。不要忽视他的批评，但也要记住，每个人都有自己的观点和感受。

2 听取批评：仔细倾听他对你的批评，思考他的话是否有道理。有时候，我们可能在争吵中夸大或扭曲事实，但有些批评可能是真实的。

3 以事实为依据：如果他的批评是合理的，但有些地方你不同意，可以以事实为依据进行反驳。用事实和逻辑来支持你的观点，而不是仅仅表达情绪。

4 表达感受：当你在回应时，要确保表达出你的感受。告诉他你感到被否定、被指责，这会让他更好地理解你的立场和感受。

5 寻求共同解决方案：试着与男友一起寻找解决问题的方法，而不是仅仅指责对方或强调自己的正确性。共同寻找解决方案有助于建立相互理解和信任。

6 避免攻击性语言：尽量避免使用攻击性语言或过度情绪化的表达方式。用平静、理性的方式回应，以避免将争吵升级为更大的冲突。

7 寻求第三方帮助：如果你们在相互理解方面存在很大的困难，可以寻求专业的第三方帮助。比如寻找婚姻或情侣咨询师，他们有经验帮助人们解决冲突和沟通问题。

总之，当男朋友在吵架时只关注你的问题时，要保持冷静，表达自己的感受和观点，并尝试与对方一起寻找解决方案。

我觉得你暂时先不要回。

男生既然已经这样说了，至少当时就是很坚决的态度了，你再回只会让他觉得烦，说不定你情真意切的回一堆话他看也不看就删了，心里还会想这个女人真缠人。

我觉得你要是真的还爱他，就先冷一段时间，好好平静下心态，在心里认真问自己是否真的还喜欢他，同时多见见别人，如果过了一段时间你还喜欢他，你再发短信或通过别的方式联系他，这时候他也冷静下来了，说不定心里也开始回想你的好了，你们倒是有可能再在一起。

个人意见，酌情采纳吧。