老公总是和我吵架怎么办？

标题：老公总是和我吵架怎么办？

一、了解吵架的原因

首先，我们需要深入了解为什么你和你的丈夫总是吵架。是性格不合、沟通不畅，还是其他问题？只有当我们真正理解问题的根源，才能有针对性地解决它。

二、学会沟通技巧

有效的沟通是解决夫妻间问题的关键。在与丈夫的沟通中，要注意以下几点：表达自己的观点，而不是攻击对方；倾听对方的观点，理解和尊重对方的感受；以平和、理性的态度进行交流，避免情绪化的言行。

三、学会倾听对方

除了表达自己的观点，我们也要学会倾听丈夫的想法。倾听他的观点和感受，能帮助我们更好地理解他，从而为找到解决问题的方法提供更多的可能性。

四、保持冷静

当情绪高涨时，保持冷静是非常重要的。当我和我的丈夫吵架时，我会试着暂停争吵，让自己冷静下来。这样，我们才能更理性地思考问题，找到更好的解决方案。

五、找到解决方式

在任何情况下，都应该寻求解决方案。通过沟通、理解对方，并且尝试不同的解决方案，来找到双方都满意解决方案。例如，我们可以尝试调整沟通方式，改变话题，或者寻找第三方的帮助，如婚姻咨询师等。

六、学会道歉和接受道歉

在争吵时，道歉和接受道歉是必要的。这不仅可以解决彼此之间的问题，还可以让双方感觉到自己的态度和诚意。学会道歉和接受道歉，是建立和谐夫妻关系的重要一环。

七、增强自身吸引力

除了解决问题本身，我们也要注意增强自身的吸引力。这不仅包括外在的形象，也包括内在的品质。提升自己的吸引力，能增强我们在婚姻中的自信，也能让我们的丈夫更愿意与我们沟通、合作。

八、避免重复同样的错误

每次争吵后，我们都需要反思自己的行为，避免重复同样的错误。只有当我们真正从每一次争吵中学习到教训，我们才能避免重复同样的错误，从而避免引发同样的争吵。

总结：处理夫妻间的争吵并不是一件容易的事情，但是只要我们愿意付出努力，愿意互相理解、尊重和倾听，我们一定可以找到解决的方法。希望以上八点能帮助你在处理夫妻间的争吵时找到一些方向和帮助。

跟老公闹矛盾常是出发点不同导致，所以过后想老公现在是不是也委屈，吵架是难免的，只要对方主动示好，给了台阶下一定不要揪着不放，笑笑就过去了。

吵架是夫妻之间的事情，千万不要向父母倾诉，毕竟是向着你，肯定对老公的印象有减分，也不要找好朋友，这样外人不知道事情经过，添油加醋可能导致事情严重性。

我父母相处的模式就是学习的榜样，母亲是一个比较明事理的女人，在姥姥家只会夸爸爸如何的好，平常在家里做家务的积极性，所以在姥姥家所有的人会觉得爸爸为人处事上是很厉害的人。

其实夫妻都会有矛盾，我爸妈也不例外，因为跟姥姥同住一个村子，偶尔旁人的闲言碎语会听进她的耳朵里，但是母亲每次看姥姥都是笑笑。在我长大后母亲才告诉我：“不找姥姥倾诉，是因为告诉他们又能怎样，只会担心，毕竟父亲是要进姥姥家门的，就不能把大家的关系搞得太尴尬，而且两人又不是要离婚的，本来是一件小事，一头是丈夫，一头是父母，都是最亲的人，娘家肯定护短，到时候一旦关系破裂，最后闹到无法收场”。

在父母之间已经有了夫妻相处之道，大家都是床头吵架床尾和，日子总要过下去，吃饭时间喊一声对方，男人傻傻笑事情也就过去了，毕竟矛盾都是某一件事，还有自己累积的委屈造成，男人肯定也有自己的委屈，哪有事事如意的时候。

做女人的要做到两头瞒“好的部分要说 不好的部分要隐藏”不管是跟老公之间的矛盾还是婆家的事情，过日子本来就不简单，大事化小 小事化了，修修补补日子也就过下去了。

美满的婚姻不是光凭着夫妻两人循规蹈矩，不做错事情，就可以保证得到的。两个人还有一个重要的功课去学习，就是如何处理彼此之间的冲突。 为了避免因为一时的冲突而造成不必要的感情伤害，夫妻还应该了解一些夫妻吵架的秘诀和艺术: 1夫妻之间，吵架是很难避免的，应该视为正常现象，不必惊慌。 夫妻两人，不仅性别不同，性格、观念、习惯等亦互有差异。恋爱时，彼此还有机会掩饰;结了婚，朝夕相处，互动频繁，大大小小的冲突是无法避免的。面对这些冲突时，若是大惊小怪，以为有了争执就表示两个人不适合在一起，这是一种错误。反之，若以为美满的婚姻就是两个人永远不争吵，所以在冲突时，只好极度的容忍，百般的委曲求全，以维持一个表面的和平状态，这也是不正常的现象。事实上，夫妻应该以积极的角度来看吵架。

被自己的丈夫冷淡，这对婚姻中的女性来说，绝大多数都会认为是一种折磨。

的确，婚姻理应是两个人幸福的结合，而不是痛苦的来源。

但如果丈夫对自己冷淡应该怎么办？

我们不要硬碰硬，回之以冷淡，这样是万万要不得的，如果彼此都冷淡彼此，那么这样婚姻也没有过下去的必要。

但是如果你想继续，或者想要找回当初结婚时的美好，那么你就要主动做出努力去尝试挽回你们的感情。

你说你尝试过主动示好，但是丈夫却提不起精神，未能给你积极的回应。

既然这样，你不妨学着做一些改变，吸引丈夫的注意力，让对方对你产生好奇，有更多的新鲜感。

如果你是一个生活中比较强势的女性，那么你不妨试着收敛自己的脾气，适当的柔软，遇事学着和丈夫商量，而不是自己单方面强势决定，相信丈夫会慢慢改变对你态度。

无论何时，对丈夫有任何的不满，也请压住火气，耐心沟通，你温柔的改变或许能焐热他冰冷的心。

当然，婚姻中最重要的一点还是要学会沟通。

从你的描述中看来，你们最大的问题就是缺乏沟通，没有沟通就无法了解彼此，无法知道对方的心意。

两颗心越走越远，是因为沟通不到位，是因为误解、矛盾没有及时解决。

沟通是为了更了解彼此，也是为了找出问题，更好的解决问题。

我们都知道，当感情进入一定阶段，或者说进入了互相攻击的模式，两个人总是针锋相对，是不会有好日子过的。

两个人能够在一起步入婚姻，那一定是有互相吸引的地方，但是婚后一直争吵，处于战争之中，也一定是因为我们看到对方身上的缺点多于优点。

一直在婚姻中找错误，那么婚姻一定是不幸福的。

夫妻频繁争吵最好的处理办法

为什么两个人明明相爱，还是经常吵架

1、一句话就能知道一段关系的结局

处理冲突的能力和解决矛盾的能力，是婚姻能否走到最后的重要标志。如果一对情侣刚刚结婚，我只要问一句话就基本上能推测出这一段婚姻的结局。这句话就是;如果你们吵架了，你们是怎么解决问题的

大部分回答分成如下三种:第一种，「我们从来不吵架!第二种，「我们吵完了就忘了!第三种「爱是忍耐，爱是奉献，爱是责任等等这些鸡汤话，其实，这一种话都是一个意思，那就是「我们没有解决问题，我们靠掩耳盗铃，试图用不解决问题的方式来解决问题」。这样的关系，日后出问题的概率非常大。

2、导致争吵的根源。

许多吵着吵着把感情吵没了的夫妻，原因也在于此，妻子希望得到理解，丈夫希望解决问题，夫妻之间需求不统一，久而久之小矛盾堆积成大矛盾，感情的瓦解不过是朝夕之间。

心理学家保罗·埃克曼认为，冲突是“令人遗憾的事件”。在解决争吵问题之前，男人必须明白，女人为何会愤怒。《爱的沟通》一书里进过，田纳西大学的研究人员做了一个关于女人日常愤怒的研究。研究表明，女人的愤怒来源可以分为三类:感到无能为力、感到不公，以及感到他人的不负责任。

3、调整自己的观念。

积极心理学的研究表明:重要的不是事情本身，而是我们看待事情的观念。因此，如果你以前觉得家务是一个生活中的麻烦，那么现在，我想请你重新看待这件事，不妨把做家务看成是夫妻相处的一个乐趣。

好比说，丈夫在弯腰拖地，妻子一边端来一杯茶，一边跟丈夫说:我知道你在外面工作每天都很累，可是回到家里，看到你低头做饭，弯腰拖地，卸下了所有在外面的铠甲，我真的挺感动的。

我有了你，真的感觉很幸福。如果我们可以这样去处理家务问题，让丈夫从做家务中得到认可，得到尊重，得到情趣，试问这样的家务谁不爱干呢所以，一方要懂得自发行动，另一方要懂得积极回应，这样你们就会形成一个正向的循环。

4、面对冲突的处理方式。

约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里的一个观点，当夫妻之间发生矛盾时，男人只想要解决问题。要么不停地追问妻子到底怎么了，仿佛问出原因，理性分析，把事说清楚了，妻子便不会再生气。

夫妻发生争吵时，这种解决办法是大错特错。的因为女人在极度愤怒的情况下，情绪没有得到缓解，是不会和你理性分析问题的，更不会听你哄两句就不生气了。丈夫若是发现自己解决问题的办法不奏效，极容易被情绪所淹没。

5、男女思维差异。

因为无法接收到妻子的信号，丈夫可能会忽视妻子真正的需求，那么妻子接下来便会说，你从来不听我说话，这就是批评了。丈夫也许意识不到自己正处于情绪淹没中，面对妻子的批评，常会选择用沉默来抵制。

又或者受到批评后启动防御机制，反过来责怪妻子。说自己不想听妻子讲话，是因为妻子太爱抱怨，并且毫无理智，让他觉得很烦。如此，夫妻之间只会产生更大的冲突。女人在争吵中需要的只是理解，丈夫可以倾听她、同情她的经历，并且可以很好地和她进行情绪协调。

6、做好有效的规划和沟通。

家务活零零碎碎，一个人完成的话需要花费很多时间，既然这样，何不提前分工，约定好各自愿意负责的部分呢如果实在是有双方都不愿意干的，可以花点小钱请钟点工上门帮忙，也避免了两个人争吵。

可这样的话，也许会有人说，的定过一人做一天家务活，可是老公每次都做得不好，也不自觉，总是很晚才去做，慢慢地就宁可自己做也不想喊老公做了。如果是这种情况，在你提醒他的时候，记得给到具体的时间+项目。

7、最好的信任是倾听。

最好的信任就是倾听，倾听她话里的意思，和没有说出口的潜台词。当男人真正学会倾听和理解，你会发现，妻子比从前更爱你更有安全感。

若想保持亲密关系的质量，在没有冲突的时候，好好经营你们的婚姻，这就像在银行里存钱，你的钱存的越多，平时的感情越好，那么在发生冲突时的激烈程度也就越低。真正好的婚姻，不是不会出问题，而是不怕出问题。考验的是一个人包容异已，重新认识自我及建立自信的过程。段真正好的婚姻，也是最能带给人幸福的亲密关系。这样的幸福，希望你也能品尝到。

既然两个人都成为夫妻了，那么在生活中就应该多一点包容对方的缺点，耐心一点和对方去沟通，为什么会发脾气，分析脾气暴躁背后的原因是什么。

1、找出老公发脾气的原因

就算男人的脾气暴躁，但也不可能什么事情都没有，就开始发脾气，这其中肯定是有原因的，女人必须要清楚他是因为什么才发脾气，只有这样才可以针对性的解决。

如果你还没有弄清楚原因就去劝，男人有可能会更生气，找到了原因，你才会有解决的方法，才会帮助男人解决问题。

2、不要直接跟老公吵架

其实发脾气的原因有很多，可能是因为某件事情，也可能是因为身体的原因，当工作不顺心的时候会发脾气，而肝火太旺也容易发脾气，因此当老公脾气暴躁的时候，女人千万不要直接跟男人吵架。

这样无疑是火上浇油，让男人的脾气更大，甚至造成不可预想的后果，争吵是解决不了任何问题的，解决老公发脾气的原因才是最主要的，如果你觉得老公跟你发脾气了，心里很不顺，自己也开始吵起来，那肯定避免不了一场大架。

3、要学会聆听

一般老公无缘无故的发脾气，肯定是心里遇到了一些不顺心的事情，但你并不知道老公是因为什么才发脾气，其实想要安慰他也不知应该从哪里下手，所以首先就要听。

当然，这个时候男人也很愿意说，因为他想把心中的怒火发泄出来，如果有一个人能听他说一下，脾气也可以得到缓解，而女人也可以知道他到底是因为什么事情才发脾气，这样问题就很好解决了。

对于这种特殊的矛盾，应该及时的去沟通，去交流，多找对方去沟通一下吧，带上一点水果礼品，可以去对方应该会听一下生活着不易，我们很渴望遇到暖心的人。

在家里，有一个暖心的爱人，事事想着你，说话有分寸，从不惹你生气，多好；

在单位，有一个暖心的群体，事事不计较，不笑不说话，从不与你拌嘴，多好；

在外边，有一群暖心的生人，事事有人帮，人人皆和善，从不与你红脸，多好。如果有这样的机缘，恐怕是世上最最幸福的人了。我愿做这样的人，估计没人不想。然而回头反观一下自己，在家里是一个事事都想着爱人的人吗！总想让爱人好好对自己，可自己好好对爱人了吗！古人说相敬如宾，你将爱人当宾客相待了吗！也许，才结婚那阵儿还行，可日子久了，爱人脸上生褶子了，不漂亮了，说话俗了，便生厌了。吵架频了，谁瞅谁都不顺眼了。所以当你要求别人好好对你，首先你得好好对人。爱出者爱返，情真时情深。相反，抱怨者怨来，意乱时意去……

在单位你渴望遇到一群暖心的群体，人人都一团和气，善解人意，遇事不计较，总体量别人，每天都笑脸对你，从不与你争吵拌嘴。可你做到这些了吗！你每天都把最灿烂的笑容布施给同事了吗？你每天都替同事和领导着想了吗？你从来不把气迁怒于别人吗？如果是这样，恭喜你，你一定是个最受欢迎的人，也是最最幸福的人；可事实是你总把情绪带在脸上，一会晴一会阴，一会这个不好，一会又那个不善，在同事面前说是道非，虽没大过，但让人感觉你总有些不对劲，同事疏远你，领导不信任你，这样的日子能叫好日子。

病情分析你好，根据你的描述，你老公和朋友吵架，你老公的朋友打电话给你老公，你老公不接，你很生气，你老公不接电话你就生气，你老公和朋友吵架，和老婆没关系，你老公和朋友吵架，你老公不应该不接你的电话。指导意见你好，建议你们以后遇事要多商量，多沟通，不要遇事就生气，你老公不接你电话，你就生气，要多想对方的不容易。