因为和父母吵架而自责，我该怎么办？

和父母吵架之后的自责与后悔，有时候真的是能伤到自己，那种愧疚和不安，恨不得打自己几个嘴巴子都不解恨。

然而吵都已经吵过了，后悔也没用，赶紧回去安慰父母的情绪吧，在自己最亲的父母面前你还有什么不能做呢？承认错误，请求原谅，为他们做更多更多。

作为父母，在对待自己的孩子身上，心是最柔软的，在你向他们低头的那一刻，心已经完全被感化了，再深的矛盾也会烟消云散，他们有一颗对儿女包容一切的心。

想想自己年少的时候，也经常跟爸妈吵，为工作的事，自己的执拗，为恋爱的事，自己的坚持，还有一些细小的琐事，自己的犟脾气每每都会跟爸妈吵的天翻地覆，那时候惹爸妈生气是常有的事，什么难听伤感情的话都能说出来，虽然之后都会和解，情感如初，但现在回想起来当初的不懂事，好想穿越回去把自己嘴巴缝上，然后暴揍一顿。

当初吵架后与父母赌气两天不吃饭，父母眼里含着泪把饭塞到我手里，当初流泪的是他们，现在回想起来流泪的是我。

等自己有了子女，再也不跟爸妈吵架了，而当初那些自己不懂事对父母的伤害，虽然爸妈早已不记在心里，但自己依然印象深刻，现在想起来依旧懊悔，心里想着以后好好地善待父母，绝不让再他们生气。

所以，即便是你年轻气盛，还是不要跟父母吵，因为每一次的吵架，都是你日后扎心的一段回忆，即便现在感受不到，以后岁月沉淀，你会懂得一切。

能够在吵架后意识到自己后悔，那就很不错了，越早与父母和解越好，别让吵架后的硝烟和情绪继续弥漫，及时补救，就不会影响父母子女的深厚感情。

拥有亲情不易，能相伴在一起的时光其实很短暂，好好珍惜。

你的描述挺详细的，我也很认真地看了。我有以下几个想法想跟你交流。首先，我能理解你现在的心情，其实被人逼婚逼着相亲是一件挺难受的事情，虽然不太清楚你现在多大了，但我认为这跟年龄无关，这就像自己的隐私非要有人介入一样难受和尴尬。关于这个方面，我是站在你的立场的。因为你也是有稳定工作的人，我想现在最好的办法就是离开你父母，看看能不能独立生活，这样你可能不那么容易跟你母亲产生摩擦。其次，关于你和你母亲的关系。我想你母亲是爱你的，抛开你的身世，她将你养大成人也是不容易的。她说你以后可以依靠你哥哥，也许没有错，可能你们家乡都有这个传统的观念，但我相信她没有私心，也希望你相信她对你的爱，因为这样你会更容易感到幸福和感恩，相信我，心里有憎恨的人其实最对不起的是自己。你把心打开，跟你母亲静下心来好好谈一谈，让她放心，让她明白你会好好照顾自己，也会好好照顾她。再次，这是我给你的建议，你要做一个有独立能力有自己思想的女生，无论何时都对生活抱有希望。无论多大岁数，无论周围压力有多大，在不伤害家人的同时坚持自己的想法，对自己的人生有规划。希望你幸福。

唉！孩子，你爸爸应该在现实生活中活得非常痛苦，工作、生活不是很如意，孩子、老人的压力又大，估计让你父亲找不到宣泄的出口，和未来活着的希望，他一直强迫自己坚强的挺在这儿，为这个家活着！

你现在上大学一点压力都不大，而且心气高（没有经过挫折打磨的都这样），体会不到你父亲内心的凄凉！

孩子，好好的孝顺你的父亲！不要和父亲发生冲突！多用爱去包容你父亲！让他觉得活在这个世界上，还有唯一的温馨！

自己受了委屈，没找对正确的宣泄方式罢了。

以前自己以为这样父母有天会关注自己，可结果是父母反而忽略自己，现在想清楚了，既然父母愚钝不在乎自己，那么就在乎自己，好好做个优秀的人给他们看。

当然如果你只是觉得自残挺好玩，那么建议你找个心理医生看看。

可能是性格过于内向，生活中有不顺心的事情影响，分手导致的压力过大，内心过于压抑引起的害怕与人交往，经常想自杀，你的表现有抑郁症的症状。

建议你到医院心理科检查一下，或做一些量表测试，根据检查结果对症治疗，在生活中，希望你放松心情，学会调整自己的情绪，心情不好时候可以和朋友倾诉交谈，参加一些体育健身活动，听一些欢快的音乐学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力，也可以在药物治疗的同时辅助心理咨询治疗。

如果不介意的话可以和与我诉说，把我当成一个树洞，说出来可能会好一点