我和老公结婚6年了，现在感情越来越不好了经常吵架闹矛盾怎么办呢？

你们结婚6年啦，有一些吵闹也是普遍的现象，不要因为有了吵闹，就断定感情越来越不好，一定要分析吵闹的原因，有可能是他的工作不顺或者是太累，这需要理解。或者是因为小家于父母那边有让他烦心的事，也可能是因为孩子不听话影响他的休闲，也有可能是他下班啦也饿啦，你还没有做饭等等等等。当然这些事和其他的事，他可以和你心平气和地说明白，就可以化解矛盾升级，

其实生活当中就是这个样子，结婚1至3年还可以，一直陶醉在婚姻里那些甜蜜事情上。随着生活的变迁，事情越来越多。恋爱时没有暴露的东西越来越体现出来。因为恋爱时男女双方都会给对方阳光的一面。结婚后，就认为大事已过新鲜感没有啦，生活平淡下来啦，吵闹也随之而来，人们就称它为感情不好啦。其实不然；这个时候更能体现互相体贴，互相爱护，互相理解。两人的生活就像小孩子过家家，你就是他的妈妈，他就是你的爸爸，你一妈妈的身份关心他，他心里能不懂得吗，他就像爸爸一样关爱你，你能不明白吗。以这样的方式相处就会又有一种新鲜感。你也没有说明为什么吵架，我也只能说着斜拉，你想和我聊，我就等着你的回话，根据实际的事情谈事聊事。据我的生活经验，女人天生就有摆平家庭事情的能力。我希望你不要悲观。祝你快乐每一天。

 首先，要改变一下你们的沟通方式。这是化解矛盾的首要条件。

　　 应把一开始的指责改为认可，然后再进行交流。你们现在已经形成了一开始沟通就吵架的习惯，彼此对对方身上的不满，加上长久的吵架，已经积累到一个情绪易怒的爆发点。于是便形成了对方一指责自己，内心就怒火中烧的局面。所以需要换一种沟通方式。从认可对方开始，然后做进一步的沟通。 

其次，要学会换位思考，理解包容对方。

　　   在一段感情中，很多事情根本没有对和错，或者说有对的地方，也有错的地方。只是站在不同的角度去考虑问题，得出来不同的结果罢了。所以，每当矛盾产生的时候，你不妨站在对方的角度去思考问题所在。你的所作所为？会给他带来哪些不利以及烦恼？在你理解了他之后，便能找到你们矛盾点的根源，然后从根源去解决矛盾。他想感受到你对她的爱以及关心，才会这样。然而站在你的角度上，去寻求你的关心与爱护，就显得有点小孩子气，像个巨婴。那么从客观角度上去考虑。这件事并不是什么原则性问题，真的值得你们去争吵吗？如果你温柔一些，给他适当的关怀。那么是不是不仅不会吵架，反而还会促进彼此的感情呢？ 

最后，引导对方换位思考，让他切身体会到自己的难处。

　　   在你做到了换位思考，了解对方的需求后，也应该引导对方站在你的角度上去思考问题。想要让对方理解你，不妨在每次沟通交流中告诉对方，如果你是我的话会怎样？请你站在我的角度上去替我想一想可以吗？这样能够让对方设身处地的从你的角度去思考问题，能够让他更加理解你。比如他在为了一件小事说你多不关心他的时候，你可以让他站在你的角度上考虑一下你的生活压力有多大。你作为一个妻子，付出了多少，多么的不容易，为了这点小事，应不应该和你争吵？同时告诉他，你内心的委屈与疲劳。从而获得他的理解。让他知道你并不是不爱他，而是此时此刻你没有心情去哄她。同时引导他在今后的生活中，帮你分担更多的压力。两个人一起为生活努力。从而让双方的婚姻状态进入良性健康发展的状态。

　　

  总之，婚姻是需要双方经营的。而不断的争吵，不良的沟通方式，会将原本很好的感情逐渐推向坟墓。 

一、吵完懂反省越吵越亲密　如果吵完架，你觉得他简直是你这辈子最大的仇人，你们可能不太合适，如果吵完后你发现，原来对方对这件事很在乎，对方也会觉得，原来有些话还是要说出来比较好，你才会理解，这种吵架可以让人越吵越亲密，关系也更加稳定，你们是合适的结婚对象。　 二、多听听过来人的意见和建议　有时候吵架是不可避免的，那么我们就应该把吵架的影响降到最低。吵完架，如果双方还觉得自己有道理的，那就会冷战。这时候理性的你，应该问问一些过来人的意见，让旁人分析分析你们谁对谁错，如果是你的错，那要赶紧认错啦。　 三、用孩子传达想法　如果有孩子就更好办了，夫妻冷战时期都不想先说话，都碍着脸面，这时可以让孩子传达彼此的关切，比如妈妈让孩子告诉爸爸，洗好的衬衣放在哪里哪里;爸爸让孩子告诉妈妈，新买的衣服放在XX厨子里。这样夫妻之间的冷战会很快结束。　 四、利用身体沟通　不仅仅依赖语言沟通，最强有力的沟通还是身体沟通。女人的吵夜可以看作是一种调情，一种需要强有力沟通的表达。沟通不一定仅仅依靠语言，除了语言的沟通还可以肢体的，充分的用身体语言去表达、爱抚、接受、包容。　 五、一定不要恶言相向　冷战时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。　 六、忌批评对方性能力　批评一个人的性能力，等于就是直接揭下了对方的脸皮，也等于坦白自己受了骗，看错人，结错婚，嫁了个没用的男人，或者是娶了个半分风情都不懂的`木头女人，所有的欢爱都味同嚼醋，纯粹就是为了尽到婚姻的义务。　结婚以后经常吵架怎么办教你越吵越亲密2　 老婆生气时的表现　 一、愁眉苦脸　有的女人生气了，没有向对方说出来，但是她的脸色却出卖了她，没有平时的笑容。　所有的心情恨不得都摆在了脸上，或是皱眉，或是耷拉着脸，反正是通过一张脸便可知道她的心情了。　不过这种无声无息的表现，也就很考验男人的观察力。　平时男人要多注意女人的表情是什么样子的，看看有什么变化，有了变化，说明情绪变了，或许就生气了。　一旦发现女人表情不对，要赶紧想好防范措施才好。　 二、大吵大闹　俗话说“一哭二闹三上吊”，形容的便是女人生气时候的样子。　不过估计这是很多男人最烦的一个类型了吧，遇到这样的女人那可真是要命!　有些女子喜欢大吵大闹，其实谁都受不了这样的情绪，不管男人脾气多好，多有耐心，长时间的大吵大闹都会消磨耐心的。　不过其实这样的女人也是比较直爽型的，至少她要是不高兴了立马就会显现出来，男人也好立马对症下策。　 三、各种找事　平时可能都觉得这不叫事的，此时此刻却又是各种不对劲，看什么都不顺眼，想什么都不顺心，遇见点啥事都想吵两句，恨不得把以前的事情都一一搬出来，总之就是跟你有事没事都找事。　这就需要男人平时做事的时候多注意一些了，有些时候你做错了事女人可能不会在意，但是一当你触及了大忌，也许之前的也就在所难免了。　 四、疯狂购物/吃东西　很多女人生气后都喜欢找一些发泄方式，而女人天生就喜欢购物和吃，所以当她们生气的时候，疯狂的买东西或者是吃东西也就自然而然的成为了他们一种发泄方式。　比如平时不舍得买的，不敢吃的，可能就越是她们想买的，想吃的了。此时此刻体重和金钱也就不能够完全控制他们了。　 五、冷暴力　有些女人生气了实在是不好看出来，不声不响的，或者是突然消失，或者是你说什么应什么，可是却又没有任何表情，不像平时一样爱说爱笑，没有了激情、没有了热情。　此时此刻的男人就要注意了，你的女人很可能是在跟你“冷暴力”!　冷暴力的表现形式多为冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心等等，男人若是没有及时察觉到，那可能后果就会越来越严重。　 老婆生气了怎么哄　 1、老婆生气了怎么哄之装可怜法　老婆生气了这是既定的事实，所以想要哄她开心而还放不下身段，那就那就只能怪自己太爱面子，老婆除非真的对你痛心失望，不然不会拒绝你的道歉的。每个女孩子都有一颗温柔心，在你对她服软示弱时，其实就原谅了你一半，所以只要继续保持攻势就好了，自然会很快原谅你的，她如果爱着你，不会让她喜欢的男人一直丢面子的。　 2、老婆生气了怎么哄之浪漫法　老婆大多生气的时候，可能就是跟自己过不去，所以给她准备一份礼物，在适时的时候送给她，基本就会怒气全消了。记得送礼物的时候再附上一封诚挚的道歉信那就更能另对方感觉到你的诚意了，说不定还会向你承认她的错误呢!　 3、老婆生气了怎么哄之真诚法　试过以上两种方法，依然不能够打动她，说明你的确做了让她失望的事情，所以要想重新获得她的原谅，必须拿出百分百的真诚。当然真诚打动法也是需要计划的，不能像以上那样操之过急，这样反而会让你老婆觉得你很虚伪，只要哄到手，就立马显露本性了。所以要用一次次关心，一次次证明，一次次真诚道歉来打动她，不要说一些惊天动地的誓言，只需要像平常爱她那样做就好，我相信只要你够真诚，即使再冰山的心，也会被你融化的。　 4、老婆生气了怎么哄之求助法　如果你和老婆的交际圈比较熟悉的话，大可以通过她的闺蜜和朋友来帮你传达你的歉意，相信只要你没有被她们拉入黑名单，一定会乐意的，甚至会帮你劝说，原谅你的机会就更大了。

婚姻的实质是什么？是温情，婚姻需要温情，而温情的基础，那就是情感的流动和联通。这里所说的情感的流动和联通，不仅仅是你我之间的日常寒暄，还有更深的意思就是你们之间彼此交换观点，点亮认知，联动情感在一种能够理解对方的情绪中找到共同的话题的这种聊天。

你们之间缺乏沟通，你在文中也说过，如果不是为了孩子，这点关系你已经过不下去了，所以，你们把夫妻间的关系活成了角色之间扮演的游戏，把每天的生活变成了一种日常的任务管理。这样的关系其实是最坏的，这也是一种深藏不露的冷暴力，会令人更加痛苦，因为那些被他们伤害的人想抱怨都没有着力点。在这种关系里，即使两个人在一起生活，也无法温暖彼此，还会承受比一个人生活更大的失意和孤独。所以说，没有温情，不理会对方的感受的姿态才是对婚姻，对情感的真正不负责任。

没有沟通，解决不了的问题，关键在于你愿不愿意沟通而已，遇到问题的时候，好好的沟通一下，你们可以站在对方的立场看待问题，然后说出自己内心真实的想法，你们彼此互相交换意见。又想改变现状，那就需要双方的努力,那问题就迎刃而解，如果两边同时用力，往两边同时使劲，那么问题非但没解决，还会导致两个人很疲惫。

双方都应该会有深度的责任感，我们不仅要对彼此负责，更要对自己的情感质量负责。我们不光要为对方提供生活上的帮助，还会用认真负责的态度照顾对方的情绪和感受。可以这么说，任何一段美满的婚姻，其实本质上都是超越了夫妻间名义上的捆绑，内心之间有了更深的情感连接和情感流动，才收获到了幸福，只有这样的结合，才不会消耗我们对彼此的信任和期待，也只有这样的婚姻，才会重置两个人比一个人更圆满的意义。

还有，希望你们能够站在双方的立场看待这件事情，有时候往往换位思考，会有意想不到的收获和效果！我建议你们好好的坐下来沟通一下，把以前的那一些关系好好梳理一下。更重要的一点，那就是你们一定要交换观点，站在对方的立场看问题。你们之间需要沟通，需要站在对方的立场思考问题。一个人的改变不是改变，两个人共同的改变，那才家和万事兴。 

1、如果老是吵架，那么双方要坐下来沟通，当然也要了解吵架的具体原因是什么，因为有可能是对方无理取闹。

2、对于女生来说，因为比较感性，而且有时很敏感，所以为了避免自己小脾气随时爆发，一定要控制好自己的情绪，耍小性子可以，不过要适度，否则会适得其反。

3、对于男人来说，都知道女人喜欢发一些小脾气，这时候只要包容对方就可以，其实女人发脾气有几个原因，有可能是想让你更加关注她，还有一点可能是确实男生做错了。



4、结婚后经常吵架怎么办，其实每个人都是独立个体，思维观念都不一样，所以有一段时间需要磨合，过了磨合期之后两人就会熟悉彼此，另外结婚时间长了之后，生活也趋于平淡，所以吵架也越来越少。

二、男女不合适的五个表现有哪些

1、如果两人三观不一致，那说明两人是不合适的，在针对一件事情的时候观点完全不一致就会争吵。

2、如果两方家庭经济悬殊比较大，那就是大家所说的门不当户不对，像这种情况也不适合在一起，因为价值观不一样。

3、两人要结婚，除了自己觉得彼此合适之外，也要得到父母同意和祝福，如果得不到祝福，那这段婚姻也很难维持下去，一开始可能觉得蛮好，不过时间长了之后还是觉得父母更加重要。

4、如果两人性格不合，那很难结合在一起，除非其中一方能够包容另一方，而且会为另一方改变自己，这样就不会影响两人婚后生活。

5、在感情当中双方应该互相关心，如果只有一方主动付出，另一方没有任何反应的情况下，那么就很难维持下去。

你好，婚前婚后两个人身份都发生了改变，要互相磨合，慢慢的适应婚姻生活，所以发生争吵是很正常的，不用担心。

夫妻之间吵架也是一种沟通方式，有问题了，吵着吵着，问题就解决了，因为你说得我哑口无言，这一局你胜。

最重要的是吵架时不能口出恶言，说出伤感情的话。

其实吵架确实不好，你们可以慢慢尝试多交流想法，多语言沟通，不要造成不必要的误会，矛盾自然就会减少。

就算真的想吵架了，忍一下，来，坐下来聊一聊，将心里的窝火尽量用平静的语气说出来，对方一听，哦，原来是这件事，双方一聊开，有些问题自然就解决了，就省了吵架这道程序。

所以两个人可以约好，为了避免吵架，能够采用一些什么有效的方法。

天长日久，两个人生活越来越默契，有事就说事，自然就不会吵架了。