挽回情感别打感情牌，怎样才是正确的挽回姿势？

挽回情感别打感情牌，怎样才是正确的挽回姿势？

被分手后，一般情形下大家总是会很难过，好像失去生命中至关重要的一部分，你也许会挑选发许多的致歉信息，和另一方说一些挽回得话，但通常结论都不容易有多大变化。更甚者，立誓、苦苦哀求，启动温婉进攻，结论或是一样另一方头都不回地离开。

但是，为何全部的挽回行为都以挫败结束呢？为什么他人挽回就能取得成功，但你却不好？为什么他人三言两语就挽回了恋人，你说尽好听的话，乃至打套近乎，你的他却视而不见？实际上，不是你的ta不爱你，就是你用错方式，仅有明白在更为适合的时长，用更适合得话开展挽回，挽回才可以取得成功。是的，讲话是一门技术性工作，挽回也是一项技术性工作了，在适合的时长，适合的情景说适合得话，就能使你的挽回事半功倍。

别让感人至深的短消息只打动了你自己

如果你挑选发挽回短消息的情况下，最先要分清晰状况，在不一样状况所上传的信息会获得不一样的实际效果。别把你觉得很动容的挽回信息发送给另一方，你觉得打动的要死了不一定另一方那么觉得。下边来举例子二种状况，各自合适哪样的挽回信息。

第一种，假性分手。便是当你们已经产生矛盾，可是另一方都还没对你十分抵触，你们中间还能维持闲聊，仅仅另一方由于一些因素而跟你说分手的情形下，你能推送下列这类种类短消息：

“近几天我想了许多，我发现我之前确实是进行了许多蠢事。我明白你的体会，我就了解自身之前都没有好好地对你。这种没有我还在身边的日子，你需要好好地照顾好自己，你若安好，就是我的大晴天。”

这种情况下另一方仅仅想要你为他多一点的在意和关爱，使他感受到你是在意他的。正所谓女生追男生，隔重纱。一般你不是进行了较大的蠢事，只需肯认可自身的不正确，把自己跟他人的见解摆放在一个一致的位子上，再讲一些可以打动另一方得话，那麼通常是没有问题了。

但要留意这时不适宜说一些乞求或是愤然得话，乞求得话例如“我求求你，回家我的身旁好么？我确实不能没有你。”这类话看起来你的使用价值很低，那样对你们之后的进步非常不好，你能让别人感觉就是你求我回来了的，那麼我之后可以更为考验你的道德底线；愤然得话例如“我才不必使他请原谅我，我并没有犯错。”很有可能会进一步加重你们中间的分歧，反倒会把另一方把责任推卸的更长远，乃至把假性分手变为真分手。

第二种，生理性分手。这种情况便是你们已经彻底建立了分手关联，另一方不想理你乃至是已经十分厌烦你了。这种情况就不可以套入假性分手的说话方式了，你应该那样说：

“近期思考我们之间的事情，突然发现自身的情商智商远比自身想像时要低得多，原来你以前给了我如此多的机遇，因此目前你下决心要选择离开，我就能彻底了解了。之前我不足高度重视你、了解你，你也给过我机遇了，现在我感觉你选择离开是对的。”

这类方法可以减少你们中间的问题点，让另一方可以减少对你的疑心，至少对你印像改变一点，那样可以为你们日后的共处给予更快的协助。留意不必曝露过多的需求感，那样会让别人认为你是在纠缠不清他，无论别人说些什么，你都需要允许另一方的见解。

挽回短消息不全能，真真正正挽回还得靠风采

挽回信息只有具有对你们的影响具有缓解功效，必须留意的是以上的2种状况仅仅一种挽回的模版，诸位要想应用或是必须针对你们感情经历开展剖析，再做目的性地编写后，即可应用，切勿正版套入，不然会给人一种虚情假意的心态。当应用挽回信息让你们的关联有一定的缓解以后，要想真真正正挽回另一方你还是要依照二次吸引的步骤来进一步执行，你需要改变自我的品牌形象，让自已变的更强。那样的挽回才有实际效果，不然你能用挽回短消息让另一方回过头一次，下一次很有可能就没作用了哦。

在分手之后想要去挽回感情，就需要做以下几点，下面我就来和大家探讨一下这个问题。

一、保持联系。

有的人分手之后就算分手了，但是有的人分手之后却仍然会保持联系，在他们分手的时候，他们已经约定好了，虽然不能做恋人，但还可以去做朋友，其实这也是一种非常好的结果，毕竟彼此之间没有把关系闹到最僵，而是给对方一定的空间。

但是在分手之后，如果你还想去挽回，那么你就要时常和他再保持联系，因为感情就是这样，需要不断地聊天才能促进彼此之间的感情，两个人才不会变得那么生疏，人与人之间就是这样，就是需要不断地交流维持这种情分。所以说，联系就是一种最好的方式。

二、喜欢。

同时在挽回之前，你自己应该要问自己一个问题，心中是否真的喜欢她，自己是不是还能够和以前一样去爱她，我想首先你要搞清楚这两个问题才能够去做出行动，不要因为一时的冲动而让两个人都陷入尴尬之中，如果你真的爱他，那么从现在开始，大胆去追求她，人生也需要主动，主动才会有结果。

可能你对他恋恋不舍的同时，她对你也存在着一种感情，所以说一个人迈出了第一步，那么后面的事情也将非常顺利。要确定他爱不爱你，你应该要和他进行联系之后再进行确认，通过这种方式，你才能够去对他有所挽留。

在谈恋爱这个阶段和自己的伴侣可能也有过争吵，但我相信绝大多数的时候都非常快乐，因为这是一个非常纯粹的感情，希望那些处于热恋的情侣都能够一直走下去，未来的生活都能够幸福，同时也希望处于单身的朋友能找到自己的另一半。

婚姻就是两个人相互认识，相爱后共度一生。这是一件美好而快乐的事情，但现实并不令人满意，而且还会有情感问题。夫妻怎样才能恢复他们的婚姻感情？

1、细心对待对方。

当每个人的情绪都变坏的时候，毫无疑问，其中一方不够专心。如果你一遍又一遍地想，你会发现当你们两个相爱的时候，他给了你很多关心。即使每个人都有约会，他也不容易抱怨，直到你迟到。他愿意出席。但是当所有人都步入婚姻生活后，他就会越来越不在乎你了。到最后，每个人的情感都会消失很久，他也会越来越不关心你。

2、如果你错了，主动道歉。

如果婚姻中出现了问题，那是你的错，然后放下架子，主动向你的爱人真诚道歉，承认你的错误，即使对方不原谅你，道歉是你应该做的，这是一个态度问题，也是你需要做的事情来挽救你们的关系。

3、不要和对方争论。

找出你自己的问题当你发现你的婚姻中的问题时，不要争论，不要找借口，不要相互指责，不要试图解释对错，你知道冻结三英尺不是一天的冷，你今天的婚姻绝对不是那个人的错误造成的，所以这个时候指责对方是没有意义的，只会让离婚来得更快。因此，你必须首先树立一个真正拯救你的婚姻的榜样，从这些问题中分析你自己的错误，并为自己找到更多的理由。你的另一半也会在你的启发下找到自己的理由。当他们找到了原因，困难就很容易地解决了。

4、与丈夫保持距离，改变自己。

事实上，无论你是否离婚，这一步都是必要的。只有通过改变你的形象，你才能创造“第二吸引力”的机会，而且你可以在复原后过得更好。但是离婚后，对方可能会故意疏远你，甚至阻碍你。所以在这个时候，不管你对对方做什么或说什么，对方都会把你当成一个威胁，甚至认为问题是你造成的，跟踪或主动联系对方很容易使对方感到厌烦，失去最后的机会。所以在离婚初期，不管你改变了多少，短期的分离是必要的。

分手后想要挽回，只需掌握哪几招才能掐住他的情感软肋？

遇到他以前你并不再相信爱情能改变你，遇到他以后你的人生乱了分寸，你开始替他痴醉，你一步步在舍弃做人的底线和原则，你用劲去讨好他，害怕它会不高兴放弃你，但是你越是那么提心吊胆，他反而越发不在乎你，越发厌烦，最后选择了离去，你不敢再爱，实际上两个原本就是路人在一起之后，本那就需要磨合和互相了解，期内产生矛盾也是正常的，分手并不等于两人彻底结束，假如你明确自己的感情选择在挽回，仅需把握下列三点，能够快速助你挽回。

1、缓和双方矛盾，做好挽回前期准备

每一个人家庭关系不一样，看待事情的观点和态度也不尽相同，居然是两个独立的个体如今融合在一起，正中间必须磨合，在这期间产生矛盾都是没什么问题，分手正是表明两人之间的矛盾已经达到零界点，才能来到分手这一步，因此想要挽回就必须要先找到问题根源，积极主动来面对和解决困难，也不要去指责对方和纠缠不清另一方，给彼此一段时间理智，避免矛盾恶化，缓存消极印像，为下一步挽回做铺垫。

2、收起负能，展现高价值

分手后很多人都会沉浸于痛楚不可自拔，甚至还会低贱乞求另一方回家，愿意付出全部，但是结论却常常并不顺心，这么做只会让对方看见你的低价值，也会更加抵触和你在一起，由于你这样做反而会让他非常有自豪感，它会觉得自己值得购买更加好的。

即便你这样的低贱乞求挽回了她，以后你们在感情中影响力不对等也会造成感情再一次裂开，大家感情中的问题并没处理，随时随地依然会像按时诈弹一样会发生爆炸事故，因此挽回的过程当中要摆脱他对你的原来标签的，改变现状，使他看见你的转变，对自己的有新了解，也会对你有极强的求知欲，禁不住主动聊天你，那样大家感情的主动权就握在了你的手上。

假如各位朋友们对挽回感情没什么工作经验,何不参考下香港喂狗恋爱援救联盟所提出的鸟笼子二次吸引螺旋式爱情挽回秘笈。对于许多人而言,分手的遗憾是长久的痛苦，但其实只要明白正确挽救方法,那情感无疑是能够挽回的。

针对男人女人感情分开,一般是长期逐步形成的缘故所导致。挽回感情师对于此事的分析是:在恋爱的最初,双方都是会展示自己最出色一面,但在时间久了以后,恋人间的缺陷会逐渐呈现出来,进而渐渐地产生隔阂。针对分手的原因,可能只是一次争执,或者客观因素,但实质上其实就是殊途同归的。

无论何种缘故,即便是决然的分手,只要保持一种积极主动挽回的心态,并参照挽回感情师的攻略大全,找到昔日真挚的情感其实并不难。

攻略大全一:别弥留之际,选择分手

不少人在另一方想分手时,要说例如“对不起,我能改正的”,这种是终究会高效的挽留促进。即然另一方在某些方面对你有质疑,那说明对方在之前已经旁击侧敲的给你说过这种,而你却从没真真正正面对过各种问题。因此在即将分手的时候,不必试着用“我能改正的”来弥留之际,这些都是毫无作用的。

攻略大全二:留有缓冲时间

在分手后就急切跟前任联络,要想和对方复合型,但是这群人忘了感情的过渡期。需要了解是指,这时在对方的心中,你是一个负面的结合体,此刻去尝试挽留只能是栽跟头。那理应做些什么呢请看看一条攻略大全,同样也是挽回感情师所讲的最重要攻略大全——

攻略大全三:冷暴力,暂时不要联络

即然分开了,那就暂时冷暴力,不要急于联络。虽然你如今依然爱着对方,也不要一直去看她空间、关注她的微博……

如今最好的方式,是断决一切的联系电话。在使自己冷静的与此同时,还需要给对方一定的时间,从分手的不理智中平静下来,好好思索上一段感情。时间最好的良药,在这段时间内,情侣会对你的感情进行重新的整理。

在这段时间,你要做的是过好自己的生活,重新回归自己的朋友圈,保持稳定的生活态度。除此之外,还能够结交新的朋友,包含异性,然后把你们的生活分享到社交平台,能让对方也可以了解你。

攻略大全四:再次取得联系

要想再次和对方建立新的联络,比不上联络大家一同好友机构一次聚会,让对方在聚会中了解你这时的情况,及其你一直在这段时间内的变化……

假如我们有感情基础,相信在你学好这四点攻略大全后,他人非常容易对自己的再度造成情意。但是这并非是挽回的最后环节,挽回感情师告诉你们,怎么样用旧爱来挽回对方,那样只会让对方再度变成上一任。要想让对方消极情绪消耗殆尽,你要做的就是让他看到你的更改,并了解您有风采新的一面。这就是你再次打动她的最大主力资金。

挽回感情需要依靠挽回的时机、现阶段的主要需求、如何打破僵局、怎样跟对方聊天、掌握主动权、有效沟通、提升自身魅力、营造相处舒适感、主动邀请见面、给他准备惊喜等技巧方法。

1挽回的时机：

3天以内挽回，受负面情绪影响过大，很多人还不知道自己到底要的是什么。3到10天还在情绪缓冲期，10到30天问题处理不及时，对方心中可能已经以为你也不想挽回，30天以后可能彻底凉凉。

总的来说，挽回根本没有最好的时机。任何一个阶段都会碰到那个阶段的问题，因人而异，有的人不喜欢矛盾过夜，有的人则需要空间，从时间上我们没办法判断到了哪一天挽回效率最高，换个角度来看，挽回最好的时机，其实是情绪准备好的时机。自己的情绪准备好应该是走过刚分手悲伤和愤怒的阶段，一定程度上宣泄了自身的负面情绪，能够客观地看待双方分手的原因。

有一些情况可以判断对方可挽回，比如保留****、社交动态正常、习惯性的假分手、从第三方等途径了解到对方已经走出分手情绪，还可以协商好当朋友。

对方情绪较难判断一些，但可以肯定的是，情绪是挽回进场时机的指向标，可以进行试探再来判断。

2现阶段的主要需求：

（1）25岁以下的主要恋爱需求：成熟强大的异性

在这个阶段，爱情充满理想主义，对爱的认知尚浅，不管男女，都重视性价值，慕强，渴望一个比自己能力高的人，能够让自己依附的人。这样侧面反映了对于自我变强大的渴望。所以他们需要被适度的依赖，被肯定，需要主动向他示好，必要的时候给出强势的建议。

（2）25-35岁的情感需求：认同感和陪伴

在进入社会一段时间以后，恋人的存在很大程度上是自我认同感的来源。在工作和生活中经常遭受否定和质疑，年轻人是需要认同和陪伴的。这阶段互相的价值观碰撞最激烈，比如有的人爱奋斗，有的人知足常乐；有的人对未来有详细规划，有的人今朝有酒今朝醉，互相无法认同对方的生活方式就容易矛盾无法调解。

(3）35岁以上的主要需求：包容度，舒适度，价值需求

35岁以上对感情的需求分为两种，一种是婚姻当中的生存价值需求，双方家庭的匹配，性格的匹配，物质条件的匹配等决定以后安稳生活的要素，另一种就是精神方面的需求，这时候对感情的要求变得更深入，尊重和更大限度地包容才会让对方感到舒适。比如尊重女性不生孩子的权利，允许男人对父母亲偶尔的私心等等。

简单说，不同年龄段同一个人的主要需求会不断进化，在不同阶段，了解对方的普遍需求，是挽回的一个重要前提。

3如何打破僵局：

（1）传递正向的情绪：试想你的前任哭哭啼啼满身怨气来找你，你愿意跟他聊吗肯定不愿意，我们都喜欢美的事物、积极向上的情绪，这种情绪可以软化对方的态度。说得简单点，你分享自己生活中的幸福快乐、奋进的、励志的、感恩生活的瞬间，对方才会慢慢对你改观。重要的是你一直传递的是一种正向的情绪，但不是去刻意演出一种积极的状态，而是真正改变自己的生活状态，让对方从字里行间感受到你是一个正能量的人。

（2）传递稳定的情绪：很多人挽回的时候自己的精神都很分裂，一会开心一会又觉得全无希望，对方不回复的时候就追着问，把这种状态传递过去了。挽回时要避得最大的雷就是情绪反复。一定要记住，在没有打破僵局之前，对方的情绪只能全盘接纳，这样可以展示出自己情绪的一个稳定性。比如说对方不回复了，不回复就不回复，对方当然有不回复的自由，你能接受他反反复复，他才能感受到你那种稳定的可以依靠的能量。无论他是否回复，你的这个情绪传递过去他感受到就够了。

（3）传递一致的情绪：破冰阶段考验的就说一个心态，心态是什么呢？就是你始终在传递前后一致的情绪。刚开始你稳住了，才能带领对方跟着你的节奏走。如果对方给你糟糕的反馈，比如拒绝跟你聊天、冷淡的回应或者跟你强调分手事实，那么这只是一种对方的废物测试，对方在测试你是否是一个情绪一致的稳定的人。从生物学的角度来看，男女之间的测试从未停止，因为基因在驱使我们去寻找情绪价值和生存价值更高的目标，那些通过测试的人才能被筛选出来留下。

4怎样跟对方聊天：

聊天的方式和内容，取决于对方的喜好，你们才能产生互动。

男女在沟通上的差异是不同的。男人在情感中在意结果，男人聊天的目的性和导向性很明确。比如说大部分男生喜欢展示自己的优势，喜欢在异性面前吹牛，或者在游戏当中带妹，因为能获得在现实生活中无法轻易得到的认同感，他喜欢的聊天方式就是对方的一种崇拜、示弱的方式，他不喜欢你哭啊闹啊的。跟男性沟通你不要抬杠，他在聊天中有潜在的主导意识，你跟他争论他会有一种被胁迫的感觉。

而女人更在意的是感受。女人常常会忽略事实，只表达自己的情绪感受，安全感、舒适感和归属感是一个女人必要的情感需求。她跟你讲对错的时候，不是为了证明自己是错的你是错的，只是为了抒发自己的负面情绪，告诉对方我受委屈了，我需要被安慰。

所以女生聊天她最在意对方认错的态度，哄她的态度。女人的情绪感受是需要被认同的，跟她沟通需要以理解为前提，我理解你的感受，我懂你的痛苦，我心疼你过去的不易，而且我想要弥补你。

5掌握主动权：

在复合的过程中千万不要一味地迎合对方，不管什么时候，每个人都应有自己的思想，我所说的掌握主导权，并不单指掌握感情的主导权，我更想让每个人分手的人，都能在分手后有一个思想上的成长，掌握自己人生的主导权。我们都知道求来的爱情难以长久，长久的是互相吸引的爱，如果面对对方过于卑微，那么似乎自我的妥协成了自己唯一的吸引力，这是很可怕的，你可以一辈子爱对方，但是对方不可能一辈子爱这样的你。无论何种情感的修复，最后修复的终将是自我。一个人对自我的了解、理解和认同，才是你在爱情当中掌握主导权的底气，也是你自信和自愈力的来源。

所谓高效率的挽回，只是一种透视了亲密关系本质的挽回，一边避雷，一边深入的探讨自我需求，先打破自己的结界，才能去打破他人的结界。

你们每个想要挽回的人，不要想着走捷径让对方快速接受自己，脚踏实地的爱一个人，才能获得爱的救赎。

6有效沟通：

感情出现危机可能是因为已经触犯到了对方的底线，那么此时对方对你的抵触正处在一个前所未有的峰值，无论你说什么做什么，对方都会选择屏蔽，而且你这样的做法还可能会逼迫对方尽快从你身边逃离。所以在这种时候你唯一可以做的就是尽最大可能降低对方的抵触和防备。不过断开联系并不是断绝联系，只是给对方一个缓冲的时间空间，等到情绪平复和冷静下来之后再进行有效沟通。

7提升魅力：

曾经对方会因为你身上的某一个闪光点而沦陷于你，现在也会因为你暴露出来的一个缺点而心生厌烦，有些爱不经意间就消失了。挽回爱情的核心就是挽回曾经那个不够好的自己，找出自己身上的缺点加以改正，通过其他途径方式提升个人魅力，你所做的这一切，最关键的是创造出一个可以展示自我价值的形式，让对方可以真实地感受到你做出的改变并给予认可。

8营造相处舒适感：

挽回爱情的路上难免会有碰壁的时刻，想要挽回爱情切记不能操之过急。重新建立联系之后，在聊天的过程中可以多多分享自己的生活点滴，多一点关心对方的心情和状态，慢慢降低对方对你的抵触感。多一点互动，也能增添几分舒适感，让对方越来越享受和你聊天的状态，对你的接纳度不断上升。切记一定要根据具体情况的变化控制好聊天的节奏和频率，不能表达出太强烈的需求感和目的性。

9主动邀请见面：

面对面的交流永远是最直接有效的方法，既然你已经做出了改变，不再是以前那副令人讨厌的模样，那就大胆地走到对方的面前表现出来。见面的过程中要做到胆大心细，通过一些自然的肢体接触来让感情升温。亲密、激情、承诺，是爱情中必不可少的三要素。在恰当的时间节点表达出对方想要的承诺，表达出你真的可以读懂并且做到对方的内心渴求，打动对方并且让他心甘情愿再次沦陷于你，此时也就成功挽回了爱情。    

10给他制造惊喜：

让他找回当初恋爱时的感觉。首先既然想要挽回感情，说明两人的感情已经不是很稳固，也就是丧失了一些重要的对彼此的感觉，那么就要从重新制造出这种感觉上着手，也就是你们当初是如何恋爱的，现在就可以试着从这方面找到对彼此的吸引力 ，从而重新坠入爱河 。

情感挽回的十大秘诀：

1首先我们需要做的就是要有一个强大的内心，因为在挽回的这条道路上一定不会很顺畅的。

2去努力的改变自己，而且也要让对方看得到你的改变。

3即使现在你与对方联系，他对你爱答不理，但是我们也不要放弃，每天的问候是必须的。

4在你们分开的这段时间内，有他的生日，也精心地去为他准备礼物。

5如果你们分开的原因是因为他嫌弃你不够浪漫，那么我们为他准备一些浪漫的惊喜也是很有必要的。

6想要挽回情感，最重要的就是要正视你们之间的问题，找到你们分手的原因。

7在你的挽回之路上，一定要懂得多去倾听一下对方的心思。

8如果你为你们的这段感情作出了很多努力，但是他对你总是爱搭不理的，那么我们也没有必要继续纠缠了。

9断联挽留。

10你给另一方的心态是欲情故纵的，让另一方内心也不断的去猜疑，另一方对你的心态将会较为猛烈。

经常会遇到很多常见的问题，为了提高我们的服务效率，让客户对我们有一个更好的了解，在如何挽回情感中我们整理了常见问题及解答，让大家在情感挽回的道路上不再迷茫！

要不要挽回/ 值不值得挽回

这个问题是纯粹的个人问题，如果你在挽回过程中还在纠结要不要和值不值得这个问题，说明你对待这段感情根本没有一个明确感，根本就不确定自己是否真的想跟对方在一起。如果情感挽回过程中感觉到很累，一个原因方式方法不当，一个是对方确实态度强烈。如果此时有想放弃的念头是正常的，你可以转变一下方式，调整心态，我也说到了关于一些负面情绪的处理。既然有覆水难收，那么就有破镜重圆，覆水只是难收，不是一定不能收，如果你自己都没有一个坚定立场和决心，自己都在左右摇摆，那么没人可以帮得了你。

对方不想联系你/ 没有交集“对方态度很强烈”

对于曾经的恋人，彼此熟悉，你们或者通过朋友，同事介绍。不可能没有交集，就算你俩之前不认识，想问问当初那些追求另一半的人偶遇是如何制造出来的呢？只要你想联系一定能联系上，不存在没有交集，和联系不上！但是如何联系，怎样联系，把握怎样的时机，是具体问题具体分析。对方拒绝你，是因为你给对方的压力过大，没有消除对方的顾虑。如果换成是你，你不喜欢的人或者不想接触的人天天对你献殷勤，你会怎么想？你是不是认为对方骚扰你？

关于挽救/ 注重“过程方式”

这个每个个体千差万别，在公众号里关于挽救爱情相关的文章我已经阐述许多，有朋友说还是不明白，有些理论化。其实你们是已经被自己的心态所迷惑了，我说过应该如何和对方接触，顺其自然，或者站在朋友的角度，可是有的人还是不停的问该怎么办？我给予你的是大致方向，有咨询客户提供相关具体信息，方向可以细化些。在具体动作中方向有了，指导思想有了，至于具体怎么做，没有人比你更了解对方？不是么？不要事无巨细，一叶障目，不见泰山！就是因为你们害怕的心态，怕对方拒绝，还有总是去猜对方的心思，导致你手无足措，不知该如何是好，请问你们身边都有异性朋友吧，难道此时此刻的你不知道该如何相处？以前相恋的时候都顺其自然的发展感情，现在反而不会了？

态度要诚恳，而且要指明自己错误，就像写检讨书一样。

1、诚恳的道歉

试图挽回女朋友的时候，首先要明白你们之所以分手的原因是什么，而各自又要为这些原因承担什么样的责任，知道自己的不足之处，诚恳的向她道歉，并且承诺以后怎样改正，不必用华丽的言语，只需要字字出自真心即可。

2、主动提出复合

既然你想挽回的话，就需要你主动提出复合请求，让她明白你对她的心意，并且承诺自己以后该怎样对待你们之间的感情。

3、发自内心的关心

大多数女生都是感性多于理性，也许嘴上说不再爱你了，但实际上心里还是很爱你的。所以，在挽回她的时候，不妨告诉她，你有多么关心她，爱惜她。但是这样的关心不能只坚持一两天，而应该持之以恒。

4、发短信的时间要合理

每个人都有自己对工作和生活的时间规划，发短信的时候务必考虑到对方现在是否有空回复你，切莫频繁得发短信，避免给她带来工作和生活上的困扰。

5、主动约出来当面谈谈

如果女方表示愿意复合或者考虑看看，那表明你们之间还有一线可能，这个时候需要把她约出来谈谈，选择她喜欢去的餐厅，点一些她喜欢吃的食物，告诉她，这次你会好好珍惜她。