跟老公吵架气急了哭过之后突然想笑 笑了有半个多小时正常么

哈哈哈，有意思，你讲的好有画面感啊

说明你在吵架后就没有委屈了，并且在吵架中你把自己所有的不满都说出来了，你老公也没太强势，反抗你，感觉到你老公是爱你的，吵完架你笑了，也没啥不正常的，那就是幸福的模样吧

因为觉得自己委屈，就是因为觉得自己委屈，还得不到他的理解，所以才会吵架，越吵架越发现他不光不理解你，而且还不让着你，更觉得自己委屈的不行，真是有种秀才遇到兵有理说不清的感觉。所以才会想哭。

一吵架就忍不住哭原因如下：

多数情感细腻，或属于高敏感人群。大多数心思细腻，共情能力强的人都有泪失禁体质。比如经常被影视作品或者其他人经历触动而流泪，或者情绪体验深刻。用大白话说就是，泪点低眼窝浅，很容易为一些事情感到动容。

控制方法：1、注意转移，避免刺激若发生悲伤、忧愁、愤怒时，人的大脑皮层常会出现一个强烈的兴奋灶，如果能有意识地调控大脑的兴奋与抑制过程，使兴奋灶转换为抑制平和状态，则可能保持心理上的平衡，使自己从消极情绪中解脱出来。

2、理智控制，自我降温理智控制是指用意志和素养来控制或缓解不良情绪的暴发；自我降温是指努力使激怒的情绪下降，能迅速冷静下来，主动控制自己的情绪，用理智减轻自己的怒气，使情绪保持稳定。

因为哭是一种自我发泄，一种本能的情绪，该释放就释放。不过，可以委屈可以哭，但要学会坚强。我也爱哭，特别爱哭，好像受了天大委屈一样。归根究底还是自己不够强大，让对方占了主动权，姑娘你要记住，不是没他不行，而是有他更好。

生气的时候学会什么也不说，离他远点。不断的完善自己，让自己变得更优秀。人生有更多的事情比爱情重要，把爱情当做生活的点缀而不是主体。

但是我们谁都不想吵架，吵架特别的伤感情，所以我要提醒你们，吵完架后你们需要注意的两点，你们不能冷战，因为那样吵架的问题就解决不了，所以要注意以下的两点。

1、懂得学会换位思考。

在彼此都冷静下来后，双方都要去考虑为什么会发生这样的问题，很多情侣真的是为了一件小事吵的那么厉害，导致自己后悔说那些话了，这个时候一定要想想到底是因为什么而吵架。

2、出现问题的时候要及时沟通交流。

当你们吵架之后，两个人一定要及时的沟通交流，千万不能冷战，一旦冷战，会影响你们后续的感情，这个时候一定更加快速的发现矛盾所在，进而把矛盾及时扼杀在摇篮里。千万不要逃避感情问题，你这个时候越逃避，问题越大，这个时候就需要静下心来仔细沟通。

多听听对方的想法，少说多听，了解对方的态度，对方觉得是你的错，你也不要急于争辩，先表示理解，这样才能避免问题的严重性，从而避免分手的结局。

恋人之间的吵架，很正常，只要积极解决，并且注意沟通方式的话，就能避免因吵架而分手的结局，才能真正挽回自己的感情。有的人觉得感情现在已经到了边缘化，才意识到问题的严重性，这个时候情侣的分手概率太大了。

所以，我们要及时的去发现问题，解决问题，这样你们的感情才会越来越顺。究竟是因何而起，谁的问题严重，有的一方觉得在面对争执我们总是觉得自己是对的，但真要站在第三者的角度看的话，你会发现谁都没有错，只是看问题的角度不一样而已。

这个时候你就应该换位思考下，如果换作是你，你会怎么样，很多情侣都是自我为中心，没有考虑到对方的感受，试问下，这样的感情会长久吗？所以，换位思考太重要了。