吵架的时候，如何做到不惹恼对方？

吵架是沟通的一种方式。对方不接受我们的观点，大家都很生气。大部分情况下，两人都被击败了，没有人赢。那怎么吵架就高明了。其实方法很简单首先接受同意他的观点，提出自己的观点，让他思考。让对方表达，在表达过程中充分理解和尊重对方。也就是说，当他提出错误的观点时，在事情的开始，也要从某种角度接受和认可他。这样才能让这个人慢慢敞开心扉，接受你这个人。他会认为你理解他，尊重他。只有在这种条件下，他对你的信任才会慢慢增加。带着自己的心事想告诉你。

当他认可你的时候，你才能表达自己的观点。从他的角度提出自己的观念和想法，让他思考。他的一些想法是否有点问题，甚至有点片面。这样他才能慢慢改变。当对方看到你愤怒的情绪时，第一本能反应就是反击。现在不管你说什么，他都听不见。即使他意识到自己的观点可能是错误的，在愤怒的感情中，他也一定会坚持自己的观点。所以我们要做的就是先听听他的观点，克制自己的愤怒。听完他怎么说后？先从他的角度说，也许你这样说，站在你的角度是对的。

当我们不表达愤怒的感情时，对方不会攻击我们，只要我们顺着他的意思往下走，就能很容易地把他引导到我们想要的沟通方向。你刚才说了你的观点，但我有一个想法，你能不能听听你是否正确？对方不给你阻抗的时候，很容易接受你的观点。先同意接受他的观点，不要立即攻击反驳，再提出自己的观点，让他思考。就这么简单。当你明白这个道理的时候，每次吵架，不断练习和应用，争吵也会使你们的关系变得更加吵闹。

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冲动是魔鬼，冲动过后有多少事需要补救，有多少好兄弟好姐妹反目成仇，所以以后不要冲动，冷静处理一切事情。你现在要想想你为什么和朋友吵架，谁对谁错，如错的是你，给朋友道谦，请朋友吃顿饭，冰释前嫌。如是朋友错，原谅朋友主动和朋友打招呼。不计较过去，我们还是好朋友。

今天来给大家解答一下为什么总吵架内耗严重，应该怎么改善？但是没想到，姐姐真的是聊了一晚上，但是对象不是我，而是她的男朋友，我的哥哥。可能是因为那天晚上的一些小误会，兄妹聊到很晚，到晚了也不知道什么时候睡着了。但明明记得，姐姐说的最后几句话，意思是要跟哥哥解释清楚。我哥哥是一个极度缺乏安全感的人。

但我们大多数人不会被注意到。在别人眼里，我们大多数人都极其自信，但我们不是。那天晚上他们聊了一夜之后，姐姐醒来告诉我，她生气是因为误会没有解决，这次她真的生气了。下楼后，我想找个合适的时间和哥哥谈谈。结果我哥问我姐是不是起来了，然后就上楼了。我想现在应该没事了。过了一会儿，我哥哥下楼了。我走上前去，打开了门。看到妹妹回头，我就知道我问的那句话是多余的。我想这一定是暴风雨过后的平静。情侣之间必然会磕磕碰碰。

通常，一个女孩生一个人的气。她并不是真的想和对方说话，而是希望对方能关心自己，哄她。只有当我深深地想念你时，我才感到如此孤独，因为我有一个朋友。我从未见过他们两个吵架。我问他们怎么相处得这么融洽。朋友告诉我，每次有一点小摩擦，男朋友都不会跟她计较。不管谁对谁错，他总是主动。他们善于把家人变成安全的港湾，而不是飓风。热爱生活的人不会和爱人吵架。生活在这个世界上，难免会遇到一些鸡毛蒜皮的小事，只会让我们被无意义的内耗搞得精疲力尽。

无论是对待恋人、亲人还是朋友，都不必为了一些鸡毛蒜皮的小事去面对对方。最终只会伤害彼此的感情，让自己处于更加孤独的境地。我们能做的，就是和解。莎士比亚说一个人一生中扮演许多角色。但是在喜欢的人面前，每个人都只想做最真实的自己。但是有一天，你发现你开始羡慕那些可以互相开玩笑，互相玩的情侣了。声明：本文部分来源于网络，标注来源的数据及相关资料均为引用。原创版权所有，转载请注明来源及作者。

嗯，你肯定很难过吧！凡事必有因，而因就在你内心深处。此时吵架只是因满而结的果，影响因最直接的就是我们的感受和情绪，凡事从因上改，因改变果即变。最直接的改因之方法就是你在想起每次发生这样的事情时，或是每次经历这样的事情时，你是什么样的感受？愤恨？难过？无论是何种感受都一一的写在纸上，直到你不再难过为止。每次都这么做，那些不好的因就会越来越消融直到你再也看不到这种果的发生。祝福你！