关于青春的文章

　　青春总失去莫明，你的青春，快乐还是忧伤。下面就是我给大家整理的关于青春的 文章 ，希望大家喜欢。

关于青春的文章：青春，人生，殇

　青春，人生，殇

　我极力用热情拽住青春的尾巴，失望，它摇曳着离去似乎在鄙视我的能力。就像我极力用刚毅的内心控制飘絮的思想，无奈，思想它总是会挣脱心的束缚而冲破云霄。我很不愿让它萦绕着我的头脑，讨厌它幽灵一样缠绕我自由的身躯、孤傲的灵魂。

　我想说，别了，青春，那骄阳下、暴雨中的我已也不再是朝气蓬勃。恨别人，七分的聪明被用于圆滑的处世，终于导致名利奸污了童贞，挣到了舒适还觉得缺少了点什么，是因为丧失了灵魂。亦然，我恨自己，思维的成熟压制了我本无比渴望的单纯，让我失去诸多还未来得及得到的东西。

　错误的思潮当然会引领错误的人生，可，我的性情唯我独懂。明知沿途走势错误的方向，但我依然坚毅走下去，并非固执亦并非不撞南墙不死心，唯独想看个究竟，唯此意而已。叹如今，知我者甚少，类我者更少。曾几何时，沉迷过于一个人的文字，感觉每字每句都在敲击着人的灵魂，心灵也不时为之震撼。恍惚地以为，现实中还有如同我一样的人，爱山悦水，乐乎自然，激扬文字，情洒江河……以为人如其文，没想到，此意差矣，些许深沉，却仍不及我。我的乐趣悄然而逝，悲自己的聪慧看透不想知之事，遮蔽了天真的心灵。过往之事亦如飘不散的云烟，缠缠绵绵，千丝万缕搅和着我原本就多愁的头绪，内心为自己设下的栅栏，绊住了我的极力想跨越的脚步，老是在原地打转。没有人能真正读懂我，除非他愿意用心真正去钻研，就像我读不懂易经，除非真正用心去钻研。殊不知，青春，我不满足却铸就了我的思维，我的秉性，我的梦想然而我不想承认但不得不承认，它早已既定，已成殇……

　青春都快挥霍完了，我却看不到未来是什么。陈信宏的话，总是会时不时地游离在我脑海与耳之间，怎么就感觉与我那么贴近如此，我的信念才从未曾变动过，八年的时光，雨的敲击，风的吹击，夜的肃杀，从未动摇，想想这样执着的坚持着不变也不是那么简单。所以，我，总是佩服我的毅力，也佩服我的耐性，我坚信我还会继续这样走下去，直到有一天，当我抬头看到星星的出现。无尽的长路陪着我，我不孤独，坎坷荆棘总会调皮地捉弄我，无聊的时候我会和它们玩玩，好让沉静的心不再落寞。邪恶又残忍的林林总总揪扯着我的灵魂，我努力想要挣脱，我总佩服我的耐性与厚德。因为我还战战兢兢地相信：至少，人生还未及殇……

关于青春的文章：青春，快乐还是忧伤

　熟悉的字眼，流年，青春，梦想，仿佛连贯在一起，梦与希望在飞，我向前去追。

　这一刻依然是熟悉的黑夜，我静静呆在窗下，对着屏幕发呆。现在互联网的普遍，很多人都用这样的方式消磨时间，连我自己也是如此，常常坐在电脑旁不知道在忙碌些什么，现在自己渐渐改掉这样的习惯，把如同生命一样宝贵的时间用在别处，翻翻书，写写字，有人会说生活在现实中，干嘛浪费时间在这些上面，其实不是，只是寻求一个宁静的心，用看书，写字的方式来舒缓现实给的压力。你说：我怎么可能不知道压力，我怎么可能不懂现实的一面，我怎么可能没有自己的思想，我还有自己的梦和希望。

　安静的这一刻，看书也好，写文字也罢，我不是作者，所以没有太多的束缚，更不会去在意旁人眼光中的质疑;相比之下自己更喜欢做一个可爱的读者去细细品读他人的文字，去感受那一份思想，去追随那一个感人的 故事 ，我喜欢文字，浅浅的感觉，我喜欢那些用文字记录生活点滴的作者，怀着敬畏的心态由衷地佩服他们，我常常在想，既然文字是自己的一个 爱好 ，那么我可以用深深浅浅的字眼去记录我的青春、流年、情感、生活、人生等等，或许等多年以后当自己翻看着曾经这份青涩的文字，我还可以透过断断续续的篇章，勾起青春时代的记忆，那些自己的故事，那些宝贵的经历，那么，我该会多幸福呀。

　青春，是什么我一直在思考这样的一个问题，青春是一江东流的溪水，青春是一位浅吟的诗人，青春是一幅五彩缤纷的油画，青春是一个爱哭爱笑的孩子，青春是一棵微微发芽的小草，青春是如火的太阳，青春也是多情的表演家。

　青春到底是什么我想青春如同多才多艺的歌者，青春如凄婉动人的词阙，青春如婀娜多姿的柳絮儿，不同身份的我们，给予青春不一样的定义，青春是美好的，青春是伤感的，不管是快乐还是忧伤，总是我们一步步走出来的，是啊，一个全部的故事里，青春只是人生的一个启蒙阶段，一个青涩忧伤，点点快乐的记忆，那么深刻，那么清晰，那些张扬的年纪，那些昔日的老照片上笑靥如花的面孔，那些清晰明亮的教室，远处传来朗朗的读书声，操场上还是那些你追我赶的可爱画面，那些年的你们，那些年的我。

　回忆过去，停在青春的脚步里。 脑海不停上演着过去的一幕幕，我们依然如此熟悉，那小路上演绎着我和你勾着小拇指一起散步，那广场上还看得见你我嬉闹的场面，那菱角被磨平的长木椅还有你我懒散的身影，那未曾改变的饭馆还有你我微笑的声音，亲爱的们，还记得那广场后面长长的万人梯，可能真的有一万步石梯吧，那一群青春张扬的我们， 说说 笑笑的我们，手拉手的我们，一切太熟悉了，仿佛定格在记忆里，成了永恒的纪念，这是青春赠与自己最好的礼物，那一双双温暖的小手，那回眸间的浅浅微笑，那一个鼓励的眼神，那一个暖暖的拥抱，多么想再回到过去，多么想再见见亲爱的你们，那些年的男孩、女孩，那一间熟悉的教室，那些我们一起走过的小路，那些熟悉而陌生的面孔，如同文字般被自己深深记录下来，埋藏在心里。青春如花儿一般盛开，又如落叶一般飘零，这就是实实在在的经历，真实而梦幻。

　　现在的你我，或许真正留在自己身边的朋友寥寥无几，我们都各自背着装有梦想的行囊散开在世界的每一个角落。或许我们少了联系，少了关怀，但是不曾忘记，总是在某一个熟悉的视觉、触觉、听觉中想起那些渐行渐远的你们，想起那些浅浅淡淡的青春;常常走在街上，看到手拉手身穿校服的小姑娘，她们有说有笑的模样，她们也如同曾经的我们一般要好，自己常常会心一笑，这是青春的记忆，那些年莫失莫忘的友谊，不管在生命的任何时段都闪闪发亮。

　在世界的某一角，现在的你我都是二十岁，二十一岁，因为无形的压力往往让人累,心累,消极的情绪，厌倦了生活的疲倦，自己会常常幻想去寂静的地方,过着舒适、自由、而惬意的生活,真的很不喜欢现在社会的喧嚣，灯红酒绿，即使是再霸道的黑夜，终究抵不过那一排排整齐的路灯。或许是你我都还年少，或许我们都还很单纯，或许只是想保持一颗纯净的心而已，我笑了笑，这是青春给以的警告，我要像雪松一样，抖擞身上挤压的雪，以更轻松的状态成长;我要像 跳高 一样，先退后进，以更稳健的步伐前进。

　第一个青春是上帝给的，第二个青春是靠自己努力的，不管我们曾经多么优秀，多么自信，既然现在历练在这个社会的大染缸里，我们要更加清楚自己的心，知道自己想要什么，想做什么，调整好各自的心态，迈着稳健的步伐前进;清水彼岸，策马扬鞭，收拾好梦想的行囊，不让风儿提及，保持一颗纯净的心勇敢迈出自己人生的步伐。

　我，宁与微笑的自己做搭档，也不与烦恼的自己同住。我，要不断地与太阳赛跑，不断地穿过泥泞的路，看着远处的光明，以安静沉默的状态去一步步认真走寻自己的人生，以一个更深广，更澄明的模样展现出青春的另一面。

　青春，忧伤还是快乐我想这都是人生的每一步，我亦懂得如何去珍惜快乐，接纳并认可忧伤。

关于青春的文章：青春，好美

　落叶枯了，又一个季节匆匆到来，轮回了多少红尘年华，我还在留恋着什么，过往的情怀吗还是相信着青春会有童话的色彩。我问：青春真的有色彩吗也许真的有的，是弥漫着阴沉的灰白色还是充满着朝气的青绿色呢牵动着懵懂的心弦，挥霍着青春的朝气。还记得吗，曾经，我们一起向天空高声放飞着自己的梦想;我们一起在校园里玩，一起疯。在夕阳余晖下，我们一起坐在草地上，看着落日黄昏走过地平线，然后留一份平静给自己，独自享受着彼此的那份沉寂。

　渐渐的，我们慢慢地学会了独立，学会了坚强，还有一点叛逆。还记得小时候，那一次我用很天真的语气向母亲承诺过，说：“我长大后一定要好好保护你，不让你受到任何的伤害。”

　长大后，我终于有了保护你的能力，可是我却没有这样做。因为，我也学会了点点叛逆，第一次觉得你越来越唠叨，第一次与你吵架，第一次的离家出走，第一次的后悔冲动……。你知道么，当我看到你脸上的皱纹越来越多了，心里的牵挂反而越来越重。我才发现原来是我错了。也许，我真的应该学会独立了。渐渐的，我才发现我有了保护你的能力，却也失去了依赖你的理由。

　青春的色彩真的会褪色吗那是的记忆是否会被我们遗忘。突然觉得，一切都好像风一样，把一个幼稚的小孩吹大了。也许，长大后我只残留下一种关于遗憾的美。因为，我一直都相信着世界上真的会有一段至死不渝的爱情，相信琼瑶笔下的凄美爱情真的存在。也始终相信着内心世界里有一段古老的神话。我只能说，这些记忆离我已越来越远了。

　不知从什么时候起，我们懂得了沉默，感到一点点的忧伤。慢慢的，我们发现自己已经变了，我们学会了伪装，让别人看不透我们的心思。仿佛青春的我们显得那么的神秘。

　逝水流年，一切都仿佛花开花落，如一个做梦的孩子慢慢地老去，梦，却依稀停留在那个花样年华里。当梦醒时分，感觉若有所失，发现青春已快要稍纵即逝了，才知道要好好珍惜。人生有如潮水一样，总有潮起潮落的时候，青春亦如此。

　十六岁的青春，如诗一样的年华。当我走过岁月的每一步，我都留下了一个青春的脚印。也许，青春里有欢笑与悲伤，如一首交响曲。青春的容颜，青春的影子，也许从不曾离我而去。当落叶飘落，它再也带不走我的青春，因为青春依旧在某人的心里。直到结局我才发现青春，好美!

家庭笑话段子_搞笑段子_

近在眼前

我奔波了3天，也没见到哈雷彗星，真遗憾！丈夫疲倦地抱怨。

没关系，那颗扫帚星虽然76年才看得到一次，但我却天天在你身边。妻子安慰道。

婚宴妙语

在结婚宴席上，人们一定要新郎回答为什么爱上了新娘。

他说：我不知道，这也可能铸下大错。当初我只是爱上了她的酒窝，因为我贪杯；可我现在要同她整个人结婚！

准备后事

夫妇俩吵完架，妻子说：我不想活了，给我一条绳子，让我去死吧！

还有什么后事要让我准备吗？

有，当我吊上去的时候，你马上用刀把绳子割断就行了。

第二志愿

护士向等在产房外的爸爸问：嗯，你是想要一个男孩还是一个女孩？

男孩！

可是，我怕这是一个女孩子！

没关系，没关系，这是我的第二志愿。

字条

我近来一直在读一个女人的自传，其中提到她的丈夫老爱在屋子里到处隐藏充满情爱的纸条，好让她在干日常家务时能够读到。我极羡慕她，便把这段风流的事告诉我那位讲求实际的丈夫，他听后看来不大相信。

第二天早晨，当我匆匆要收拾早餐桌时，丈夫似乎在等着帮我的忙。突然，我发现餐盘下压着一张字条，我热切地把字条打开来看，上面写着：快点！

匿名情书

我真想不出在我妻子生日那天送给她一件什么礼物最好，这礼物既不很贵又能使她非常高兴。

给她写一封匿名情书。

强烈地震

太太：亲爱的，如果明天天气好，陪我上街买些衣料吧！刚才天气预报怎么说？

丈夫：下大雨，刮大风，打大雷，可能还会有强烈地震！

会

你喜欢我穿这件衣服吗？正在对镜打扮的年轻妻子问夫夫。

很难看，丈夫回答说，你为什么不拿去退掉呢？

啊，这已经不能退了。妻子兴奋地说，这是我3年前买的。不过，你既然不喜欢它，那你就快去给我再买件新的来吧！

时钟口吃

现在几点了？约尼太太在睡梦中听见丈夫归来，满腹狐疑地问。

大概是1点钟了吧！丈夫回答。

就在这个时候，时钟敲了3下。

哎呀，怎么搞的。他大声说，从什么时候起这只钟口吃起来了？

丘吉尔的辉煌成就

丘吉尔在谈到自己的夫人时说：我觉得一生中最为辉煌的成就，是我竟然说服我的妻子嫁给我。

爱的秘诀

记者：请问你们各家的夫妻为什么能相处得这么久？

施工员：基础稳固是最重要的。

电器工：时而有火花，但我们接了安全地线。

旅馆老板：温暖的环境，愉悦的气氛，注重私密性。

药剂师：爱是万灵药。

邮递员：勤于做好沟通工作。

误会

妻子喜欢长跑，但常有些狗向她乱叫。丈夫只好在妻子跑步时骑着自行车尾随在后，手持一根木棍，以便打狗。一天，一个司机看到这场景，看看前面跑着的妻子，又看看手持木棍在骑车的丈夫，不禁叫道：这才是真正的虐待！

绝招

他弄了一支很重的猎枪放在家里，每逢妻子发脾气，他总是二话不说，到旁边擦枪去，妻子吓得面容失色，一场内战还没开始，就结束了。

一个朋友问他：她是怕你杀她？

哪里，她是怕我自杀。他得意地说。

击沙袋

一对夫妻经常吵架，结果总是妻子占上风。这时丈夫便愤愤地离开争吵的地方，来到地下室里。在这儿他对着沙袋痛击15分钟，将怒气全发泄在沙袋上。这样，他才觉得好受点。有一天，意外的事情发生了。丈夫在争吵中竟然占了上风。由于怕妻子气坏了，丈夫劝她也去试试拳击。妻子接受了建议。在10分钟嘭嘭嘭的激烈击打声后，妻子眉开眼笑地回到了楼上。

为啥如此高兴？丈夫问。

为什么不高兴呢？在第三回合中我把你击昏了。

回来的路费

一对新婚夫妇发生了口角。最后妻子再也忍受不了，哭了起来。我要跟你吹了，现在我去收拾我的东西，离开这里回娘家去。

很好，亲爱的。丈夫说，这是给你的路费。

她数了数，说：回来的路费怎么办？

有关家庭的笑话_搞笑段子

有关家庭的笑话_搞笑段子_

逐出乐园

神甫给信徒们讲解圣经：很久以前，在人类的黎明时，我们的祖先亚当和夏娃因为偷吃禁果，被逐出乐园，于是人类的不幸开始了。

这时，一位信徒站起来说道：神甫先生，我就是因为10年前吃了禁果才陷入不幸的。

先生，你吃了什么样的禁果？

结婚蛋糕呀！

意外的结论

讲师正在论述他的一个极其重要的观点：当一个人错了的时候，他妥协退却了，他是明智的；当一个人正确的时候，他妥协退却了，这就意味着他结婚了。一个声音从观众中飞出。

离婚原因

你为什么要与妻子离婚？

因为她每天晚上要去酒吧。

她爱酗酒，是吗？

不。她总是到酒吧缠着我回家。

请求离婚

一位顾客来到律师事务所，他请求律师帮助，为他解决离婚问题。律师问：您结婚几年了？

10年。

为什么您现在要离婚呢？

您知道，这些年来，我们彼此都过得不错。但是打昨天起，我实在不能忍受了。

发生了什么事？

我的妻子回到了家里。

离婚理由

丈夫到法院提出要同妻子离婚，法官问他：您为什么要同她离婚？

是这样的，我们单位发给我一张两人去保加利亚度假的旅游证。我立刻给妻子打电话，问她愿不愿意同我一起去她不愿去？

不，她高兴得大喊大叫，说我愿意，我愿意！还一再感谢。

那？

可她最后又问，您是哪一位？复婚我听说，你又准备同你丈夫复婚了，是吗？

是的，我绝不能让这个恶棍在家里一个人自享其乐。

审美观点

丈夫：我的审美观点和别人总是不一样，大多数人说是美的，我就觉得丑；大多数人说是丑的，我又觉得美。

妻子：这么说你对我的看法怎样呢？

丈夫：那还用问，你在我眼里是世界上最美丽的女人！

方式不同

我妻子一生气就乱摔乱砸，把气往东西上撒。

我妻子可爱惜东西，她有气就往我脸上撒。

等待秋天

夫妇两人一起去参加美术展览，当他们面对一张仅以几片树叶遮羞的裸体女像油画时，丈夫立刻张口注目地盯着那幅画，呆了半晌仍不想走开。

妻子揪住丈夫吼道：喂！你是想站到秋天，待树叶落下才甘心吗？

还好是血

丈夫下班回家，额上有一片殷红，太太见了大发娇嗔：怎么会有口红！

不是口红，是血。驾车回家出了事，前额撞在方向盘上了。

太太面有喜色说：算你运气好。

代理丈夫

两个女友在交谈，其中一个死了丈夫。

你为什么不再找一个丈夫？

因为我养了狗、鹦鹉和猫了。

什么意思？

狗常常叫喊；鹦鹉常常发出不愉快的声音；猫在深夜也不回来。

后悔救人

儿子问妈妈：妈妈，你和爸爸是怎么认识的？

有一回，我掉在水里差点儿淹死了，幸而有一位年轻的男子急忙跳入水中救了我。过了两个月，我们就结婚了，幸而你爸爸会游泳。

可为什么爸爸总是对我说，千万不要去学习游泳呢？

丈夫的苦恼

丈夫：结婚这么多年了，我才发现我不是一个好丈夫。

妻子：我可没这么说，你怎么会有这想法呢？

丈夫：是我经过多年思索，忽然想起的。

妻子：怎么想起来的？

丈夫：记得有一位名人说过，凡是一个好丈夫能造就一个好妻子。

基本票

甲：我家只有我和太太两人，任何时候都采取表决方式，总是不分上下；不过从最近开始，我投票时总是失败。

乙：为什么？

甲：她怀孕了，算两票。

搞笑的笑话段子

搞笑的笑话段子

1、现在找对象一定要看仔细一些，因为现在不男不女的人太多了！

2、风情万种的女人是打火机，不解风情的女人是灭火器。

3、一时的冲动，子孙的危机！

4、女人一生最喜欢两朵花：一是有钱花，二是尽量花！

5、天哪！我的衣服又瘦了。

6、我爱你，但是你要和我上床。

7、割下JJ敬神——既疼了自己，又得罪了神！

8、诸葛亮出山前也没带过兵啊，你们凭啥要我有工作经验！

9、两只鸳鸯同命鸟，一对蝴蝶可怜虫。

10、男胖女瘦的原因：男人每晚有两袋鲜奶、一个燕窝、两个鲍鱼片；而女人每晚只有一根火腿肠，和两个鹌鹑蛋。

11、男人口袋有点钱，腰部以下不会闲！

12、别以为女孩靠漂亮就可以让我动心，至少她还要够愚蠢！

13、蹲在路边看小妞，躺在床上玩小J。

14、名花虽有主，我来松松土。

15、妹特思棒威——不走寻常路！

16、刚才在一个网站上注册了一个用户名叫“爹”，结果给我发了一个邮件，开始我一看就傻眼了，上面写的是：“爹，您好，你的用户名注册成功了！”

17、要用心去爱你的邻居，不过不要让她的老公知道！

18、好久不贱啊贱客，听说你练成人贱合一了？

19、走牛B的路，让傻B去说吧。

20、混娱乐圈就像打麻将，想做大牌，就得舍得一筒和么鸡！

21、我们好像进入了一个只有拿出钱才能证明爱心的时代。

22、是人都有阴暗面，如果你偏说你很单纯，那我只能说，你不是人！

23、有钱男子汉，没钱汉子难。

24、中华人民共和国小卖部副部长！

25、天堂就在女人的洞穴里！

26、对于我来说，活着本身就已经是对老天爷的一种妥协了。

27、我的id是假冒的，大家不要相信我是骗子。

28、法佬说：今天是端午节，我请你们吃粽子，人肉馅儿的，来人呐，上木乃伊…

29、几个小年轻说前方一美女屁股圆，只见此美女回头柳眉一横：想摸一把不啊？

30、你进外企我当工人，因为那天是监考老师量多的日子——-坐我前面不动了！命呀！

31、一个说自己聪明的女人，被约会的几率比遇到恐怖分子劫机的几率还低。

32、喜欢是淡淡的爱；爱是深深的喜欢。

33、怎么死的？还不是穷死的。

34、给我一个你的银行帐号，我现在还你的钱——收到这条短信，当时感动的一塌糊涂。

35、每天早上起来大吼一声：“操他娘的小日本。”这样既有益身体健康，又培养了爱国主义道德情操！

36、邯郸农行5100万惊醒了我的**梦，还是老老实实的做人吧，别总胡思乱想了成天！

37、领导重视你的时候就是领导利用你的时候！但我却那么渴望被领导利用！

38、经过周末两天的休息，大家现在都很累了……

39、一想到祖国没统一就忍不着想抽烟…

40、前进的理由只要一个，后退的理由却要一百个。许多人整天找一百个理由证明他不是懦夫，却从不用一个理由证明他是勇士。

41、施主，化个B来日，化个胸摸下！

42、有时候，除了谎言是真的，其它全是假的！

43、要挑熟女，裙子好揪。

44、看到一毛钱，还用痛苦么？直接丢给旁边乞讨的哥们，让他郁闷去吧…

45、夜无寐，只想寻欢打炮，人无踪，一只野狗干活。

46、我为什么还没死，那是因为我在等死！我为什么杀人放火，那是因为我想找死！

47、修养的艺术，其实就是说谎的艺术。

48、干掉鸟人我就是天使！

49、不错！人都是逼出来的。

50、本人研究霸王龙饲料，太监生育，在火星上搞房地产需要多少启动资金等专业学术问题。

51、女人就像书架上的书，虽然你买了她，但在你买之前她多多少少被几个男人翻过…

52、鸳鸯戏水，都他妈淹死；比翼双飞，都他妈摔死！

53、偶尔幽生活一默你会觉得很爽，但生活幽你一默就惨了…

54、无耻也是一种品质！思念是一种神经病！

55、我没猜中我们故事的开头，也没猜中这故事的结尾……

56、终于发现自己有了一个习惯，如果堕落也算是一种习惯的话。

57、我的梦想：有事秘书干，没事干秘书。现实却是：有事秘书干不了，没事不能干秘书。

58、出门在外，请记住：一定要把牛B还给牛！

59、失败的男人喜欢和别人比老婆，成功的女人喜欢和别人比老公。

60、千万别考北邮，就是考——也要先早恋！

微博搞笑段子,微博笑话段子

1．和妹妹玩，把妹妹给打哭了，然后老爸听到了，问我：你打妹妹干啥？她比你小你知道不？要让着妹妹。我说：我都让了她三招，是她打不过我，我爸听了，拿着扫把说：来来来，你过来我让你三招。2．昨晚喝多了，叫了个滴滴打车。倾盆大雨中我俩对视了三十秒。像极了武侠片的开场！我问：你车呢？他反问我：你车呢？你不是滴滴司机吗？老子是滴滴代驾。空气突然安静。3．女朋友年龄比我大，家庭条件又没我家好，所以家人死活不同意。过年的饭局上，亲戚们你一句我一句地劝我分，我淡淡地说：遇到她之前我一直喜欢男孩子。整个世界都安静了，爸妈教育我好久，让我俩赶紧结婚。4．高中时，暗恋班上一个女同学，课外兴趣班看她报的乒乓球，我也赶紧报名了。一次和她练习时，她接过来的乒乓球偏高，我扣球，却把球打到她脸上了，看到她嘴上说没事，脸上却有点不高兴，这时候我紧张的手心都出汗了！不一会，她接过来的球又很高，我跳起来扣杀！这次乒乓球没打到她，出汗手滑，换成球拍了5．老公出差晚上发短信问老婆：老婆睡了没。老婆：睡着了。老公：睡着了还能发信息。老婆：你老婆真的睡着了。6．二货老婆心血来潮养起金鱼来，但是技术极差，又热此不疲，结果鱼死亡率很高，她就接二连三地跑水族店买鱼。有一次在我付钱的时候老板实在憋不住了：哥们，你实话告诉我！你们这金鱼到底是买回去养还是买回去吃啊？7．昨天叫你画画，你画个饺子，今天叫你画画，你还给我画个饺子？老师！这个不一样！哪不一样？馅。。。8．这世界那么乱，你在装给谁看？9．其实，恋人分手了何必要去诅咒对方呢？毕竟曾经爱过，就像我的前任，分手这么久从来没有说过我一句坏话，但愿他能尽早从植物人苏醒过来，怪我当初下手重了点。10．我朋友开车很慢，有人找她办事，她通常会问：你着急吗？着急我骑助力车，不着急我开车去！11．一男问我：你有女朋友吗？我：没有。那男说：那你就是光棍咯？我：嗯。接着他拿起棍子就朝着我打，我生气地问他：干什么？他说：算命先生说我要打一辈子的光棍12．小时候我们都很快乐，因为那个时候我们，丑和穷得都还不是那么明显。13．整天犯困，生活艰难，性格不合群，长相很大众，说的就是我这种困难群众。14．谈情不如逗狗！15．幼儿园门口一个小男孩坐在台阶，拿着一根棒棒糖，舔了一口后，递给了旁边的小女孩，小女孩接过棒棒糖，小心翼翼舔了一下说，我会不会怀孕啊，小男孩听了认真的说，你要是怀孕了，生了小宝宝，我们三个一起上幼儿园。16．自从知道了丁丁是什么意思以后就再也没玩过跑跑卡丁车。17．小明妈妈在厨房做饭，小明哭着跑过来，妈妈问：小明你怎么哭了？小明说：爸爸用锤子砸到手了。妈妈说：小明懂事了，知道心疼爸爸了。小明说：不是，爸爸砸到手的时候，我笑了！18．小时候看来蜘蛛侠相信被什么咬了就能成为什么侠，第二天我被狗咬了什么事情也没有发生，当我以为这是骗人的，现在我终于相信了，因为我至今还是单身狗。19．某男孩追韩剧，被老爸发现拿着棒子痛打一顿，男孩忍不住大喊：哦，爸！别打了三个字还没出口，老爸又是一顿狂揍：还说韩语看我不揍死你！20．宿舍有一女神级别妹子，那天在化妆，我问她有约会？她说还不知道去哪。快画好时候在朋友圈发一条：周末，好无聊。没一会十多条回复各种安排，她选了一个就去了。我也学她发了一条，周末好无聊，二十分钟后，收到7个赞21．我不骂人，因为我动手能力比较强。22．外面多好玩，对我来说也不过是过眼云烟，美女多漂亮，在我眼中也只是一堆红粉骷髅！我觉得，能在繁华的都市生活中保持本心才最是重要，还是那句老话说得好：老子没钱！

             

        轨迹的天堂             

                        一

铭宇离婚了

她从民政大厅走出来的时候，天空已飘飘洒洒的下起了立冬以来的第一场小雪。雪飘在她的脸上仿佛抨击到了一股热浪 化成了水，从她长发上缓缓的淌下来。她不禁望了望走在前面的聂浩然，她第一次感到他的背影是如此的陌生，仿佛十三年的感情不曾和这男人有任何瓜葛，而此时她又多想把他喊住怒斥一番对她的不管不顾，可她始终没有喊出聂浩然的名字。雪水捎带着泪水无声无息的吹到冷风里。

她正想掏公交卡的时候，手机响了，是儿子打过来的。她定了定神摁下了接通键

”妈，你和我爸怎么还没回来啊，奶奶今晚包的水饺，等着下锅了。此时儿子的声音好似一根钢针扎进了她的心脏疼的已无力回避什么

”知道了儿子，妈，这就下班回去了。”

”别忘了给我爸打电话。”她楞了一下，在电话里应了一句：”嗯嗯。“

雪水继续侵占着她，冰冷的似乎已全然没有了感觉，

                       

铭宇到家的时候，煮好的饺子已经上桌了，冒着热气仿佛告诉家人这是最后一次的团圆饭。

妈妈，怎么现在才回来啊，奶奶都等急了，我给你打电话也不接。没等铭宇换上拖鞋儿子就急促的问到。

铭宇勉强的冲儿子笑了一下

妈，你手里不是带着伞吗？怎么淋成落汤鸡了。儿子说着咯咯笑着跑到洗手间里拿了一条手巾出来。这时聂浩然又从厨房里端出一盘饺子

爸，你看妈妈被淋成落汤鸡了，儿子天真的笑容使得屋里的气氛缓和了许多

别闹了，快喊奶奶吃饭。儿子像是得到什么重要命令冲聂浩然敬了一个48度英国式的军礼又咯咯笑着跑进了厨房

吃饭的时候除了儿子不时的说着他和小朋友之间的趣事外，整个屋子里是很静的，像是被美味的饺子封住口一样谁都不愿多说一句话。奇怪的是都连平时被邻里之间称作话痨的妈妈今晚也没有话了。

妈，我吃饱了，先进屋了。铭宇擦了一下嘴上的油脂便起身进了卧室

奶奶，我也吃饱了。儿子说着紧跟着铭宇的后面挤进了已经四年不属于他的卧室

时钟在安静中滴答滴答的走着，聂浩然也在这片安静中抽着烟，烟雾慢慢的喷出缭绕着他，突然放在茶几上的手机响了，使得安静的房间显得有些浮躁。

是不是那女人打来的。我告诉你浩然，别放着好日子不过沾花惹草。没等聂浩然接电话，妈就从厨房里探出了头

妈，我的事，你就别管了。说完拿起手机出了门

不过，咱就离。没等聂浩然关上门就听见邻居家传出吵架声

离就离，谁怕谁

紧接着嘭了一声好像砸坏了什么东西

聂浩然听着竟然不知所错起来，愣愣的待在门口

爸妈，你们别吵了，也别离婚好不好。随后传出邻居家孩子的哭泣声

一声声的哭泣让聂浩然手中的手机铃声变哑了，响了许久他也没有接起，从楼道里吹来一阵冷风不禁使得他一个寒颤

爸爸，桐桐的爸妈是不是要离婚啊。不知什么时候儿子开开门了。儿子的问话竟使得聂浩然一时答不上来

快，回去陪你妈妈睡觉去，明天还上课了

爸，我妈在房间里收拾东西，她告诉我要出差一段时间，是不是啊爸

儿子的一番话不觉让聂浩然心里一震

聂妈静静地坐在客厅里，她似乎在等儿子向自己交代什么，这片宁静还是让她打破了

浩然，你告诉妈，你是不是准备和那女的好啊。

聂浩然点燃了一支烟，待了许久才从嗓子眼里挤出一句差点让妈窒息的话

妈，今天我和铭宇已，已经离婚了

聂妈眼睛里涌出了两道无声的泪水，慢慢的顺着她的脸峡流淌到了嘴角，慢慢地吞食着她的喂觉，慢慢的冲失着她的思维，慢慢的她仿佛听见老伴在与自己招手，她想微笑着站起来告诉老伴，他已经把儿子浩然养大成才了，可她怎么说不出来，站不起来，但她脑子是清晰的，以前的一段段一幕幕的往事就像放**似的呈现出来，

她突然觉得头好晕，紧接着又好似挨了重重的一击，缓缓的躺在沙发上。

                            二

窗外的雨雪继续滴滴答答的下着，不仔细喵上几眼人的肉眼几乎分辨不出下得到底是雪还是雨，雨雪突然的到来使得人们有些措手不及，穿的单衣在大街上匆匆留下有些战斗的脚印也没有几人去欣赏入冬的美景。蒋怡珊背着沉重的电子吉他上了楼。一整天她的心情是兴奋的。在接到聂浩然离婚的电话后竟跑出教室仰着头在雨雪里待了许久，直到有起哄的学生爬到窗口喊道蒋老师，疯了。她才意识到自己兴奋过头了。她深爱着这个看上去有些清瘦的男人，从第一次在学校年度表彰大会上看到聂浩然的那一刻起她就被他在领奖台上不素的气质深深所吸引。在这以前蒋怡珊在校展览馆里看过他的几副油画作品，后又听说校领导准备让他去德国深造，可他以母亲有病为由婉言谢绝。那个时候她就对聂浩然有了几份敬仰，在无数个浪漫的夜晚她静坐在绿油油的草坪上想象着她和聂浩然的相遇，她也偶尔会抱着吉他在草坪上撒野一会。蒋怡珊是四川音乐学院毕业的，专供流行乐，毕业那会她想试着打入娱乐圈，也曾想和男友吴京哲组建一支乐队，像凤凰传奇那样红遍大江南北。

蒋怡珊和吴京哲刚到北京的时候，虽然租住在不足15平方的地下室里，两人的生活还是蛮幸福的，每天两人一同出去逛街一同去市里找酒吧唱歌，晚上回来后两人仿佛有着永远用不完的精力在唧唧咯咯的床上折腾多次。地下室里的隔音效果是非常差的，别人放个屁隔壁就能听见，何况是蒋怡珊那销魂的呻吟声，简直成了光棍汉们免费的二级大片，充满着无尽的遐想，每次蒋怡珊那勾魂的叫声停止了，他们的下体也逐渐软了下来，脸上也如同吴京哲一样露出了满足的笑容，好似他们也和自己心爱的女人在肉体上大战了三百回合。两人这种甜蜜的生活维持了不长时间就出现了问题，尤其有次他们正欢的时候，隔壁新搬来的小伙学着蒋怡珊的声音猛叫着，吴京哲光着身子以一个飞腿在墙面上留下了一道小小的裂缝，吴京哲也由此住了几天的院

酒吧，聚集了很多失恋的、伤心的、失意的人们，他们一到晚上就像困在笼子里面的狼脱下了外衣忌无私待的发泄着自己的无奈和多余的情绪。也有很多因为工作，家庭，或各种各样的原因来到这里借助短暂的休息，发泄着积压已久郁闷，释放着自己的不满和纠结，享受一份原始的快感后，重返原来的一成不变的日子。酒吧就象一个巨大的七色球把形形色色的人紧紧裹在里面。

夜，已经很深了。天堂酒吧里面仍然灯红酒绿，在昏暗的灯光下洒发着各种酒的味道，男男女女仿佛在酒的控制下失去了白天的绅士风度和淑女的柔情，有一个女孩裹着薄薄的衣装，用她那两个大大圆圆的乳房在绅士

  们的面前蹭来蹭去。 在有些昏暗舞台上蒋怡珊和吴京哲正对唱着刀郎的《爱是你我》

他们在天堂酒吧已经待了两个礼拜多了，每天从晚上8点到凌晨的四点，每唱一场基本工资150，外加别人扔给的小费。天堂酒吧里的老板据说是个什么地方的大人物，但蒋怡珊和吴京哲来到酒吧后从来没有见过这个大人物，管理天堂酒吧的是一位30几岁的女人，也许是长期在这样的环境下的影响吧，这女人看起来比较风骚，两个巨大的奶子整天在胸前晃来晃去，总惹的不少男人一进酒吧就吵道：老板娘的一夜之间又变丰满了，是不是昨晚回去后又没闲着啊！

歌曲快结尾的时候，有一个满身酒气的男人胡乱的从钱夹里掏出一大搭百元大钞冲蒋怡珊抛去

”唱的不错，好听，老子就是有钱，就是要捧你。男人语无伦次的说着

吴京哲和蒋怡珊没去捡丢在台上的百元大钞，唱完便去后台了。不大一会他们就听见前台有熙熙攘攘的声音，探头一看是那个扔钱的男人吵闹着让蒋怡珊出来，风骚的老板娘用巨大的胸挡着他

”让漂亮的妞出来给哥唱首《披着羊皮的狼》，哥就是那只不差钱的狼，你就是听话的羊，哥让你今晚舒舒服服”男人的一席话引的众人哄堂大笑

”他妈的，非整死他不行，有几个臭钱不知道姓啥了”蒋怡珊一把没拽住吴京哲。

蒋怡珊和吴京哲从派出所出来的时候东方已破晓，留在吴京哲眼角上的淤青在淡淡的阳光下显得特别明显，在清凉的风中他们的脚步是沉重的，头是木讷的，到家的时候地下室里的灯仍然是昏暗的，让外边的风一吹晃来晃去，显得有些诡异。早起去上班的人已在狭小的洗手间里排队洗刷了。蒋怡珊去阳台拿衣服的时候不觉惊叫起来

吴京哲快过来看看这是谁干的

吴京哲疾步过去一看，在蒋怡珊干净内裤上多了一些乳白色的物体

这是他妈的谁干的。

那天蒋怡珊给妈妈打电话哭了

                    三

聂浩然焦急地守在急救室门外，眼睛里露着血丝，手里不停地捏着一支烟，一会儿又叼在嘴上

你想抽就去楼栋里抽一支烟吧，我在这里守着，铭宇站在靠窗户的一角静静地看着他

咱妈要是有个好歹，让我怎么办？怎么办啊铭宇？我还没有好好孝顺她了。聂浩然一把搂过铭宇像个孩子似的呜呜哭起来，全然忘记了他们已经离婚了

聂浩然出生在一个普通工人家庭，7岁那年聂爸开着拖拉机在一个拐弯处翻了车砸成了重伤，在医院里抢救了三天，聂爸带着一身的眷恋还是走了，他们家的天塌了。在八十年代末维持一个家庭对于一个 弱小的女人来说甚比一座山还重。有些邻居劝聂妈选择再嫁，有的还主动上门提亲，说给你和孩子一条生路。可全让聂妈一一拒绝了

聂妈白天在供销社上班，晚上就在家里织毛衣，织件毛衣能卖1块2毛钱，除去成本也能挣个5  毛钱。那个时候正处于改革开放时期大力提倡自助创业，没有什么人乱扣什么政治帽子了。供销社里有个姓张的，叫张建丰，对聂妈不错，每次他从亲戚那边倒来的毛线都会按原价给她，等聂妈织完后他帮着拿到市场上卖掉。每次张建丰来家的时候，总会拿着一包大白兔奶糖，摸着聂浩然的头说：浩然，看看你妈的手织毛衣织的都成什么样了，你只能好好的学习，长大了出息了，好好孝顺你妈”聂浩然重重的点了一下头，此时他觉的大白兔奶糖是甜的，张大伯的话也是甜的，看着妈妈脸上的微笑更是甜的

不久张建丰推来一辆脚蹬三轮车高兴的对聂妈说：我亲戚刚换了一辆摩托车，这三轮车用不着了，你用它在夜市上摆个摊吧，说着点燃了一支烟深深的吸了一口。货的本钱你不用担心，我已经对他说好了，让你先拿着卖，卖完再跟他结账。张建丰说着又抽了一口剩下一半的烟：你也不用再织毛衣了看看你的手都成什么样了。聂妈的眼睛里流出了热热的泪珠，聂浩然嘴里含着大白兔奶糖懂事的走到妈的面前为她拭去落下的泪水

八十年代末市场是鱼龙混杂的地方，什么人都可以里面吆五喝六，装一把社会大哥，

更让人憋气的是有的会打着什么帮会的旗号收取高额的保护费，若是不按时缴纳就会召开一顿拳打脚踢，严重的会从市场上消失。

聂妈第一天出摊就经历到了。她刚摆完摊就过来四个留着长头发，嘴里叼着火柴梗的小伙子，一看就是街上的小痞子

哎哎，交保护费了，你这是四米的地方，看你也挺不容易的，每个月就收你20吧。有一个看起来比他身上穿的喇叭裤还粗的小痞子歪着嘴说道

你看我刚摆上还没开张，能不能

开不开张我们不管，交上保护费就让你在这。没等聂妈说完小痞子就抢先打断了她

要不，你先交上半个月的吧

我实，实在拿不出钱啊

没钱好说，哥几个看看有没有适合我们穿的，拿几件回去。说着便一拥而上挑选着衣服

正当聂妈和他们撕扯的时候，张建丰不知从哪里挤了进来

你们这是在犯罪

幺，还有一个男的，哥几个，打

说着那个喇叭裤就重重的给了张建丰一拳，紧接着拳头像雨点似的落在了张建丰的脸上，胸上。

几个小痞子正打的起劲从身后挤进一个胖胖的女人，一把拽住张建丰

我说，你下班后总不回家了，原来和这个破鞋私混。说着胖女人松开张建丰，仰着巴掌重重的打在了聂妈的脸上

急救室的灯终于灭了，聂浩然一个箭步过去拽住了刚从急救室里出来的医生

医生，我，我妈没事吧

没事了，幸亏你们送来的及时，要是晚来十分钟就不好说了

谢谢谢谢，医生。聂浩然激动的握住医生的手

快去看看老太太吧，记着千万别再让她受刺激了。哦，对了，别让老太太多说话，她的血压现在还不太稳定。医生预走的时候扭过头嘱咐聂浩然

聂妈静静地躺在床上，眼睛微闭着，从窗户投过来的太阳光照着慈祥的脸是如此的安详

聂浩然轻轻的走过去双腿一软跪在了病床前

妈，妈。聂浩然的眼泪不由自主的拥了出来

浩然，铭宇呢。聂妈微微的睁开了双眼

妈，我在，我在这里。铭宇匆忙把脸俯到了聂妈的胸前

铭宇啊，浩然一时糊涂，听吗的和他复婚吧，铭宇的眼泪在聂妈的怀里滴了下去。浩然是从我身上掉下的肉，我知道他不是那种男人

妈，妈，你别说了，我会和浩然复婚的

                 

                          四

蒋怡珊静静地看着窗外，白天的喧闹已被黑色的夜所取取代安静的只能听见雨雪落在地面上的滴答声，在昏**的灯下又增加了几份入冬的寒意，蒋怡珊下意识的裹了裹衣领。她这时的心情已经没有了白天的喜悦，她静静地想着聂浩然为什么不接电话。第一次不接电话的时候，她还愉悦的想聂浩然正在和妻子谈财产分割或孩子的事情。她抱着毛绒绒的玩具熊幻想着他与她美好的未来。第二次不接电话的时候，蒋怡珊的心情开始不安起来，她对着毛绒绒的玩具熊狠狠的说：竟敢不接电话，看我怎么收拾你，说着她用手在玩具熊的脸上轻轻的打了两下，接着又抱着玩具熊哭起来。再打，不停地打，她也不停地发着微信，可聂浩然就像人间蒸发似的没有了半点动静。她用劲全力把玩具熊重重的甩在了地上：聂浩然，你为什么不接电话啊，为什么啊。她把头埋在丝绒被里呜呜的哭了。不知过了多少时间，蒋怡珊猛的撩开被子拿起手机播了一个熟悉的手机号码。对方接起了电话

珊子，你还好吗

蒋怡珊控制着眼泪：我挺好的，你呢

对方略停了一下：我挺好的，还是在酒吧当驻唱歌手

蒋怡珊没有再说什么，她仿佛在极力的回忆着什么

珊子，你怎么了，没事吧

没事，我挺好的，挂了。蒋怡珊匆匆挂了电话，下了床拿起电子吉他弹了几下，旋律里出现了吴京哲那张无助的脸和刚才那句：挺好的，还是在酒吧当驻唱歌手。真的挺好的吗？！蒋怡珊不自觉的深叹了一声，脸上的表情也越说凝固了。

吴京哲，我要回家，我再也不想在这鬼地方待下去了。黑暗而狭小的地下室里传出了蒋怡珊撕心裂肺的哭喊声。梦想成红人见鬼去吧，在这种到处是人渣的地方还谈梦想，你别天真了吴京哲，醒醒吧

那你回家又能做什么。吴京哲像一只失去野性的狼僵硬的站在门口

做鸡也比在这里强。蒋怡珊用力推了一下站在门口的吴京哲：你走开，我要回家

良久吴京哲把门打开了

珊子，你走吧，回家后好好让你爸给你找份工作，别再出来了

蒋怡珊像是没听见似的，大步跑出了让她怀念又恶心的地方

动听的旋律遮盖住了雨雪的滴答声，蒋怡珊的表情仍是僵硬的，挂在脸峡的泪珠缓缓的流到了嘴角，她似乎想把这段不为人知的感情匆匆在脑海中抹去。突然她的手机响了，在黑暗中响的是那样的急促，她不顾吉他放没放好便疾步过去

浩然，你怎么才回电话啊

什么浩然啊？我是妈妈。蒋怡珊心头一凉泪水又拥了出来。”降温了。你明天回家拿几件衣服，妈，都给你洗好了

”嗯嗯嗯嗯，妈，你真好。蒋怡珊的泪水流到了毛绒绒的玩具熊上

哭什么啊孩子

想你了呗，蒋怡珊擦了一下泪水

想妈妈，明天就早回来，妈给你做好吃的

嗯嗯嗯嗯，妈

没事就挂了，晚上多盖点被子，天冷了别着凉了

嗯嗯嗯嗯知道了妈。蒋怡珊又钻进丝绒被里呜呜的哭了

蒋怡珊这次的泪水是幸福的，是温暖的，让她记起了从北京回来时的景象

蒋怡珊下了火车随着拥挤的人流走出了站口。外边明媚的阳光照着大地，她觉得有些刺眼下意识的把手挡住了前狭

珊珊，爸爸和妈妈在这。蒋怡珊顺着声音望去，看见爸爸和妈妈在一根石柱下面向她招手。

爸妈。她疾步走过去，眼泪像个不听话的孩子夺眶而出

珊珊，妈妈知道你在外边吃了不少苦，别哭了，听话，咱以后不出去了，你爸爸已经给你安排好工作了。妈妈拿出纸巾为她擦着脸上的泪水。

回家再说。说着爸爸向一个站在一旁的男人点了一下头。那男人便不大一会开来一辆暂新的奥迪车

妈，爸不会又升职了吧。蒋怡珊问着妈妈

妈妈抿泯一笑没有说什么，但从妈妈的表情上蒋怡珊已经知道了答案

蒋怡珊在上车的时候看见路口有一个卖唱的小伙子，她楞了一下说到：妈给我100块钱。

你去干嘛啊珊珊？妈妈说着递过来100块钱

爸妈，等我一会

蒋怡珊说着冲卖唱的小伙子走过去

外边的雨雪停了，雨滴孤零零的挂在树枝上在安静的夜里等待着黎明的到来。蒋怡珊也不知不觉的斜躺在床上沉沉睡去

                          五

聂浩然用情地看着趴在床角上睡着的铭宇，他不自觉得脱下外套轻轻的披在铭宇身上。

2019年的计划（写自2018-12-29 16:14）

哈哈哈谁能想到1月21日我就被公司裁员了呢

3年内要实现（关键词：提升自我，专业技能，健康，财富）

从一名业余运营变成了专业广告策划，能够单独接case了，开心！

2022年1月20日—— 复盘我的2021

2020年是魔幻的一年，从gs辞职，和男友结婚，从北京回到石家庄，和男友结婚，从zm离职开始考公。考公失败，2021又开始从事广告策划。

1 买房，100w

2019：国庆期间，男票家里给我们买了万科的房子（150w），妈妈也提出要给我买一个婚前房产（约90w），超额完成任务哈哈即将坐拥两套了呢~

2021年：元旦万科交房，花光存款装修，还问爸妈公婆要了很多钱，不过总算是拥有了属于自己的小家。

2021：在工作上取得了一些小小的成绩，成为了部门经理+总经理助理。 签约执行了几个大的活动项目。

2 微博，头条，小红书，公众号，10w+粉丝

2019：由于换了工作每天通勤时间增加至1小时，没时间刷热搜，中断了微博培养，希望2020年继续捡起来

2021：搬到了距离公司1公里的地方，每天5分钟通勤很幸福！提高效率的同时节省了时间。接下来要养成早起的习惯，利用早晨做更多提升自己的事情（读书、早餐、运动）

3 写出10w+爆文

2019：写作的课收藏了一大顿，却从未开始动笔新的一年改掉拖延症！

2021：系统的学习了珞珈老师的ppt课程，并且成立了自己的新媒体工作室，能够自给自足养活自己。

2022：继续精进自己的专业技能，广告、策划、设计、剪辑、文案、手绘，书法。趁着年轻，做一切自己能做的，喜欢做的，没有做过的事情，尽情努力，尽情绽放自己的光彩，拓宽生命的宽度。轰轰烈烈的活着。

4 学会专业技能：写作，摄影，运营，瑜伽

2019：暂无

2021:ppt、设计、剪辑、pdd运营（感谢疫情），瑜伽（感谢全职备考）

5 学会做饭

2019：学会了蛋饺，包子，水汆丸子，糖醋小排，红烧鱼，自制酸奶，煲汤，烤鸡翅，烤红薯，普通家常菜基本都能hold住啦！明年争取学会一些烘焙甜品！

2021：学会了煲汤，做除了超级好吃的健康的面包~~~

6 建立自己的粉丝微信，满人

2019：这个暂时没有，不过换了ip11，旧的闲置下来了，倒是可以开发一个小号了呢~

2021：无

2022：极简社交

7 跑步健身

2019：夏天跑了几次，太热没能坚持，冬天太冷懒得动，倒是偶尔会仰卧起坐

2021：晚上散步+骑车+跳绳+哑铃+瑜伽（感谢全职备考）

8 结婚

2019：暂定2020年5月31日了

2020：因为疫情，延迟到了924

2021：忘记了结婚周年纪念日

2022：好想去外地跨年

9 旅行

2019：去了房山十渡，青岛黄岛，其他地方没有，找个周末应该回一次大连

2020：度蜜月去云南丽江、大理。

2021：因疫情暂无外出

10 理财

2019：存款5w+，买了一点基金试水

2021：存款26w，装修花费4w，剩余22w，爸妈给了3w，婆婆3w

一、个人健康（吃好睡好锻炼好）

1 每天早上骑车上下班，跑步

2019换了工作后不需要骑车了

2021太冷了，打车上下班

2 每天晚饭后锻炼半小时，keep咕咚

2019没能做到，每次饭后都是刷综艺，太懒了应该动起来

2021每天加班，几乎没时间锻炼，以后要坚持走路上下班

3 学习瑜伽，先报班，后自己练

2019大众点评抽中了两次体验课都放弃了，太远又懒得动，不如换成街舞如何呢？

2021瑜伽课买了，没空练退了，只能抽空做运动吧

4 做营养早餐，学习营养知识，水果坚果，粗粮蛋白质

2019刚刚买了漂亮的早餐餐具，一定要坚持利用起来！奶粉豆浆+燕麦，地瓜玉米+鸡蛋，蔬菜水果坚果搭配起来！做一个每天早餐打卡节目！

2021坚持吃早餐，坚持的很棒！给自己点赞！

2022继续加油！

5 每天8杯水，早2午2下3晚1

2019这个实在是做不到，太难了，喝水怎么这么难呢不过姐姐因为喝水少得了肾结石，每天被迫喝3L，还是坚持养成喝水的好习惯把

2021有意识的多喝水，感谢发明即热饮水机的人！！！！

6 早睡早起，11点睡，6点半起

2019从未做到过，每天都是12点睡7点半起，早上匆匆忙忙，不是一个好习惯。慢慢改掉吧，两个人作息很难统一

2021作息规律没做到，但是可以7点无痛起床了！很棒！

7 每天吃3顿饭，早饭一定要吃

2019基本都会吃早饭了，不管是自制还是买的，买的居多，公司早饭很好吃，但是15元略贵还是自制比较划算~

2021自己做早餐（感谢全职备考）买早餐（工作日）

8 每年体检一次，我和董一起

2019元旦前一定要体检一次，至少三年没体检过了，有点不安，最近身体不好，过敏长痘，鼻炎，咽炎溃疡不断。加强锻炼，多吃健康的食物，身体好太重要了。

2021还是没有去体检，保险也没配上，2022要重点关注健康

9 打九价疫苗

2019这个咨询了妇产科医生朋友，无需打

2021时代变了，需要打了，2022安排

10 每两天洗头一次，用护发素

2019人生第一次，用空了一瓶护发素，我太厉害了，主要是不用头发真的很干燥，频繁烫染对头发伤害太大了，像我这种秃头星人还是保持黑长直自然美把！

2021染发1次，充值了营养，爱上做头发了。做完营养就不再充值了，没啥用

11 每天做眼保健操一次

2019没做到过。年初倒是每天用蒸汽眼罩了，因为缓解疲劳，眼睛确实很舒服，而且助眠效果不错。

2021眼睛确实很辛苦，继续购买蒸汽眼罩，午休可以用。

12 每天活动颈椎

2019最近总是加班赶方案，颈椎腰椎都在抗议，可以考虑换个新的好的枕头了，争取多活动颈椎把！

2021，入手了艾灸宝，太好用了！简直是人类之光！！！感谢科技，感谢中医。

13 每天擦防晒，擦眼霜，认真护肤

2019擦防晒的次数屈指可数，擦眼霜更是从未，认真谈不上，只能是坚持基础的保湿+偶尔的频射美容仪提拉抗衰把，斥巨资入的美容仪还是要坚持用的

2021，防晒没坚持，化妆坚持的很好，给自己鼓鼓掌！！我真棒呀！

14 少吃甜辣，每周吃一次，少吃零食多吃菜

2019甜辣都有减少。零食基本很少吃了，果然人老了就会很健康，主要也是没时间吃了。

2021，吃健康的食物（全职备考）外食（上班）

15 每天泡脚，每年洗牙

2019没有泡脚过，今年洗牙了，没有智齿牙胚很开心，但是有四个牙洞，要抽时间补牙。

2021，终于补牙了，坚持刷牙，坚持爱护牙齿！！！

16 每月爬山一次

2019从未，可以安排一次跟男票一起运动运动。

2021从未

二、娱乐休闲

1 看50本书，每周一本，写读书笔记总结

2019从未哈哈哈哈，时间基本都被抖音沾满了要不买个kindle试试呢？

2021，得到app听书50本！！！我真棒呀！！！！！呵呵哈哈哈！！！！

2 看100部**，每周两部，写影评

2019看的很少，没写过影评

2021，**院看过几次，影评写过一篇，挣了200元哈哈哈哈！

3 看ted演讲50期，每周一期

2019无

2021 3~4期？

4 看一次开心麻花话剧

2019无

2021无

5 听一次德云社相声，岳云鹏，张云雷，郭德纲

2019无

2021无

6 去一次美术馆

2019无

2021无，上半年每天泡图书馆，我真棒！

7 学会一首歌，ktv拿手歌

2019哈哈哈，我和岑姐简直是ktv 的一股清流，保留曲目，最炫民族风和狂浪。

2021，爱上了唱歌和麻将呵呵哈哈哈，上班都戒掉了娱乐活动，培养一些健康的爱好

8 住10个民宿

2019无

2021无

9 吃10个经典美食

2019无

2021，算有吧，没数过

10 露营一次，帐篷，烤肉

2019无

2021无

11 去12个城市旅行，港澳台

2019无

2021无

12 出国旅行，日本泰国，韩国

2019无

2021无，因疫情出不去

13 拍摄1000张风景照片

2019自拍算吗哈哈哈，公园里的银杏叶拍了很多

2021无

三、家庭生活

1 每月发工资送董一个礼物

2019每次都请他吃饭了哈哈，实在不知送啥，送过衣服，别的无

2021无

2 每月回家一次

2019差不多

2021无，工作较忙，无暇回家

3 每月送自己一个礼物

2019送自己很多，对自己有点太好了哈哈哈

2021，这一点我一直做的很棒~

4 记录100件幸福小事

2019很多，但是没记录，很可惜，应该记录男票对我多好的。

2021，没记录

5 争取不发脾气不吵架

2019不存在的，任性劲上来，真的是啥话都说，讲真男票太吃亏了，我就是嘴上不饶人，不该这样对他，小子何辜呢？

2021，情绪稳定，有在尽力克制了

6 拍一组情侣写真，和小宝宝们

2019圣诞去拍！

2021，有想法，没做到，2022安排

7 每周一次大扫除，收纳整理断舍离

2019基本每周都打扫，可惜男票不许我扔东西

2021极简生活，有在实践

8 养一盆植物

2019公司里自己养了绿萝，帮同事养活了一堆不知名的植物哦，很有成就感

2021无

9 学习一项生活技能，缝纫，钩针，送董姐礼物

2019无

2021，还真勾出了一个被子套哈哈哈！送董妈一个项链。

10 学做50道菜烘焙酸奶

2019可以说举一反三，理解了做饭方法很简单！

2021，经常做酸奶，我真棒！

11 搞一次家庭趴，请北京朋友来家里玩

2019，这个可以有，元旦如何呢？

2021，无。2022温居趴，可以安排一下。

12 过年送家人一些礼物，姥姥爸妈姐姐

2019琢磨一下，送点啥好呢，姐姐生日送我了纪梵希散粉，我得送个类似的

2021，收到姐姐的新年礼物！很开心，带她买衣服烫发给她做伴娘，她也很开心！

13 给董办生日party

2019已办

2021和石吃饭

四、 个人成长（学习）

1 考会计证，初级中级高级审计cpa

2019无

2021考公失利

2 考瑜伽师证

2019无

2021太贵，没舍得，2022可以安排下

3 新媒体证

2019无

2021无

4 租个一居，争取买下

2019无

2021租了八家庄，买不起哈哈哈

5 学习宠物美容

2019无

2021，无，我怎么会有这种奇怪的想法哈哈哈，猫毛过敏太严重，根本不可能

6 学习化妆造型

2019无

2021无

7 学习做ppt

2019get！！！！

2021继续精进，获得yc领导高度认可。

8 学习思维导图

2019get！！！！

9 用印象笔记奇妙清单管理生活

2019无

2021，用时光序和有道云笔记很赞(感谢静静宝藏博主）

10 投稿大号，每周一篇文章，50+

2019无

2021，有接了写稿的兼职，但是能力不行，写不来

五、 自我实现（挑战自己）

1 学习烘焙

2019无

2021，学会了蔓越莓曲奇，玛格丽特饼干，汉堡面包，贝果，乡村面包，我太牛了吧哈哈哈

2 学习书法

2019无

2021无

3 学画油画

2019无

2021无

4 学习跳舞

2019无

2021无

5 学游泳

2019无

2021无

6 学乐器

2019无

2021无

7 学插花

2019无

2021无

8 坚持写作

2019无

2021无

9 学习英语口语

2019无

2021无

10 学习品酒

2019无

2021无

11 学摄影修图剪视频

2019无

2021无

12 学习美甲美睫

2019可！！给新公司员工及老板都成功做了美甲哦~

2021无，办卡1300元。

六、人际交往

1 减少不必要的社交（喝酒到半夜）

2019做到了！

2021，做的太好了！

2 每月组织一次小聚会，主卧4人，一居10人

2019无

2021无

3 认识大牛，外国人，自媒体，写作，摄影，宠物

2019无

2021无

4 请人吃饭，每月2次

2019无

2021做的很好，天天请客

七、 职业发展

1 做好运营策划，培养自己写作能力

2019无

2021有，做的很不错。

2 配音，剪视频，b站

2019无

2021无

3 做自媒体，wb，小红书头条公众号，抖音

2019无

2021无

4 琢磨交通，旅行和传媒创业，旅行自媒体

2019无

2021无

5 每天化妆穿搭发小红书

2019有段时间每天发wb了，但是冬天就衣服搭配不起来了，太少了，没有发挥空间，继续学习吧。

2021无

6 学习ps，手绘

2019基本掌握ps，可以承包公司的基础海报啦~有钱了可以买个ipad学手绘！

2021买了ipad，没有学手绘哈哈哈哈，

7 通过自媒体吸粉，接广告赚钱

2019无

2021无

8 拍摄短视频赚钱

2019无

2021拍了几个，没有赚钱，

9 直播赚钱

2019无

2021无

10 写作投稿赚钱

2019无

2021有，新媒体工作室，赚的还不少呢，

11 摄影约拍赚钱

2019无

2021无

12 美食美妆穿搭旅行博主

2019无

2021无

13 每天坚持发微博100w+

2019无

2021无

14 微博粉丝10w+

2019无

2021无

15 每天8点50到公司

2019无

2021，每天8点15到哈哈哈哈

八、 财务状况

1 记录收支，每周每月盘点，了解消费情况

2019支付宝记账本非常好用！每月收支很清晰！

2021坚持了好几年了，很赞！

2 坚持每月存工资，固定存款，用于买车买房结婚

2019存款5万+，持续存入中

2021，结婚发家致富呀！存款23+

3 利用写作赚钱，每月收入5k

2019无

2021月入2k还可以，

4 投资余额宝，10w

2019投资了零钱通，利率更高一些，同时与支付宝记账区分开

2021，定投一年，收益5%，还可以

5 存定期，超过10w部分

2019无

2021存款20+

6 买理财产品

2019支付宝少量购入

2021，定投，

7 买5w的车，10w也可

2019无

2021无

8 买房100w的，贷款50w，关注商品房，门市

2019已买

2021攒钱买下一个

9 争取月入2w，工资1w，写作5k，其余5k

2019无

2021有2个月做到

一、机会是自己创造的，而不能一味的等待别人的赐予。

二、抛开所有心情，只想追逐那被风卷起的清新，享受单纯的快乐，专注片刻之间的空白，让心灵回归白纸。不带一点功利地，看白云点缀蓝幕。

三、感动往往发生在一刹那间：一个眼神可能让你忆念一世;一次资助可能让你感动一生;一句祝福可能让你温馨一世;一点宽容可能让你感激终生。

四、所谓的永远，只是代表昨天。所谓的爱情，只是代表当时。有一些人活在记忆里，刻骨铭心；有一些人活在身边，却很遥远。

五、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。成功便是站起比倒下多一次。

六、我总是在告诉自己，不喜欢的工作不做就好，不喜欢的人视而不见就好。可惜，我做不到，不仅仅因为害怕失去，更重要的是，我知道自己不能这么任性，随性。因为我还有我爱的，和爱我的，等着我去努力，去为之奋斗，所以有些事情，我还是要遵循所谓的常理。

七、你知道那种思念到极致的感觉吗，曾经晚上给他发了晚安没等到他回就睡了，最可怕的是那种朦朦胧胧的意识，做梦梦见了他回了我消息，突然就醒了，打开手机看了什么都没有，你看，这应该就是思念入髓，连梦境都不愿意放过了吧。

八、如果你真心选择去做一件事，那么全世界都是帮助你的。勇气永远都靠不住，只有暂时的疯狂才有意义！埋首前进，只为抬头能看见梦中最向往的地方。

九、其实幸福很简单，有一个疼你的爱你的关心你的温暖着你的人，不一定要很多荣华富贵，在你难过了累了的时候可以有他的肩膀可以靠靠，在你无路可走的时候有那么一个人愿意牵着你的手找到心的出口就足够。幸福就是有你真好。

十、誓言只是一时的失言。关于爱的记忆，要好好收藏，只是今后的幸福，要各自寻找。在键盘上敲字，被网络推着往前走，文字越来越经典，心却越来越荒凉。

十一、儿女情长什么的 真的很影响我行走江湖 还是爱自己最酷了 。

十二、我们一直寻找的，却是自己原本早已拥有的；我们总是东张西望，唯独漏了自己想要的，这就是我们至今难以如愿以偿的原因。

十三、人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤;如心动则人妄动，伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦。我们日复一日地写下自身的命运，因为我们的所为，毫不留情地决定我们的命运。我相信这就是人生的最高逻辑和法则。

十四、泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后则却可以为你赢得成功。胜利属于坚持到最后的人。每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

十五、时光，终是无情却有情的。那走远了的人，留给你一段云淡风轻的过往。所有离开的，失去的，消失的，又何尝不是一种拥有。记忆，就依着一米阳光，在微笑中淡然成一道不可磨灭的风景。

十六、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。虽然最好的时光，总是特别短，但曾有过的感动，我们都会记得。

十七、这个社会是存在不公平的，不要抱怨，因为没有用！人总是在反省中进步的！我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运！

十八、已经渐渐养成不去解释的习惯，很多情绪也无从分享，干脆自我消化。懂的人自然懂，不懂的人再多解释也有时差，有些故事只能说给懂的人听。

十九、与人相处最怕的就是：你不相信你看到的我，却相信别人口中说的我。

二十、不要活的太累，不要忙的太疲惫，想吃了不要嫌贵，想穿了不要说浪费，心烦了找朋友派对，困了倒头就睡，遇到傻逼不用理会，离开了人渣头也不要回。

二十一、人生就像奔腾的江水，没有岛屿与暗礁，就难以激起美丽的浪花。别人能做到的事，我一定也能做到。不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。

二十二、提起你还是心酸，却不再像从前那么喜欢。

二十三、你懒惰，你拖延，你堕落，以后要付出的就越多，以后要负担的就越多，所以，别说现在的生活并不是你想要的，但确实是你自找的，人生的很多不如意，并不是你运气不好，不是你不够漂亮，不是你没有机会，多是因为你自己。

二十四、人活的越久，包袱就越重。没有办法想怎样就怎样！所以，需要愿意一起承担的对象。才能继续走下去！

二十五、成功是优点的发挥，失败是缺点的累积。走对了路的原因只有一种，走错了路的原因却有很多。握手不一定是友谊，指责不一定是敌对。

二十六、等她不粘你了，你大概也就不重要了。

二十七、爱，不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼光，欣赏那个并不完美的人。

二十八、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

二十九、生活，不是等暴风雨过去，而是学会在风雨中跳舞。

三十、愿你有好运气，如果没有，愿你在不幸中学会慈悲；愿你被很多人爱，如果没有，愿你在寂寞中学会宽容。

三十一、时间会告诉我们，简单的喜欢，最长远；平凡中的陪伴，最心安；懂你的人，最温暖。

三十二、事在人为，是一种积极的人生态度，随遇而安，是一种乐观的处世妙方，顺其自然，是一种豁达的生存之道，水到渠成，是一种高超的入世智慧。

三十三、云淡风轻的日子，笑看轻风牧云，些许美丽，些许温柔，让那纯净的声音，带着思绪随风漂流。淡淡的喜悦，淡淡的忧伤，淡淡的忘记自己…

三十四、亲爱的自己：无需因为配不上他而自卑 更不必患得患失他的离开 因为失去我这么好的女孩是你的损失呀 。

三十五、死静，死寂，心上一片冰湖收拢着灰透的微茫，将我的身影微小而隐藏在这样的夜。

三十六、我始终相信，在这个世界上，一定有另一个自己，在做着我不敢做的事，在过着我想过的生活。

三十七、有人说你的缺点毛病，是让你开悟;有人伤害你，是在帮你消业。如果你有智慧，就可以从中转念。这是修忍辱的机会，也是修自他交换菩提心的机会，更是磨练自己锻炼自己的机会。

三十八、别和我说对不起，我既不能原谅你，也无法捅死你。

三十九、人生首先给自己一个梦想，这个梦想对你来说有重大的意义，它能够让你快乐幸福，有了梦想之后，你的人生也就有了方向。

四十、一个不说，一个不问，这就是我们渐行渐远的原因。

四十一、生活不是云淡风轻的美丽，需要脚踏实地的在浪涛中搏击。那一定会累吧，这时候的自己多需要一个坚强的肩膀来依靠脆弱。那一定会痛吧，这时候的自己多需要一个拥抱来抚平创伤。如果你在，那该多好。

四十二、即使行动导致错误，却也带来了学习与成长；不行动则是停滞与萎缩。顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座高峰。机遇对于有准备的头脑有特别的亲和力。

四十三、“再有骨气的人，也会有一次因为爱而变得没出息。” “其实我很难过，只是骄傲不让我说。”

四十四、九个字缓释心情：“该吃吃，该睡睡，爱谁谁 。” 饶了别人，放过自己。

四十五、人生不是的，所以才有很多不完美，也正因为他们的不完美，才成就了他们别样的完美。如果摆在我们面前的是一条平坦笔直的道路，它会让人乏味，没有挑战，安逸一生。如果摆在我们面前的是一条崎岖蜿蜒的小路，它会使人斗志昂扬，不甘沉落，图强一世。

四十六、归零是一种积极的心态。所有的成败相对于前一秒都是一种过去。过去能支撑未来，却代替不了明天。学会归是一种积极面向未来的意识。把每一天的醒来都看作是一种新生，以婴儿学步的态度，认真用好睡眠以前的时刻。长此以往，你会取得惊人的进步。归让坏的不影响未来，让好的不迷惑现在。

四十七、人都有俩面，请勿触碰别人的底线，不然他的另一面会让你很难堪。

四十八、为什么要努力 因为这个世界没有道理可讲 。

四十九、如果只是友情的话，能好好做朋友就好好做朋友吧，不要太贪心，爱情这种事太极端，要么一生，要么陌生。

五十、为什么不想再选择善良？因为没有人还能认得出善良，所有人都觉得那是退让。

五十一、人生最可怕的，便是让自己的心灵处在脆弱悲观消极黑暗的阴影里。

五十二、人活的是一种心情，心，是人生戏的导演;念，是人生境的底片。人生走得最好的是边走边领悟。挤不进的世界，不要硬挤，难为了别人，作贱了自己;拿不来的东西，不要硬拿，即使暂时得到，也会失去。

你不想接我电话就直说，别老让中国移动替你说对不起

1．你不想接我电话就直说，别老让中国移动替你说对不起。

2．老师不是说有付出就有收获么，我为他付出了那么多为什么没有收获啊！

3．下一次，可不可以换你退去一身骄傲，喜欢我到疯掉。

4．避孕药的有效期三年，避孕套的有效期五年。很多时候，药和套还没有过期，爱情就过期了。

5．我有感情洁癖且容不得沙粒，我若不是唯一那么请保持距离。

6．你是我眼都不眨就可以说喜欢的人，我却是你头都不抬就可以放手的人。

7．你的访问量为什么那么少因为只有你能进啊

8．世上不爱的理由有很多：忙、累、为你好等等等，而爱的表现只有一个：就想和你在一起。

9．爱情就这么回事，死不了人，却在心脏最疼的地方扎上一针。

10．如果一个女孩真的爱你，她会因为很多事情对你发脾气，却始终坚守在你的身边。

11．其实最美好的日子就是，我对你闹，你对我笑。

12．真正的爱情不在于你知道TA有多好才要在一起；而是明知道TA有太多的不好，还是不愿离开。

13．一句别走就能挽留你的人，从来不是我。

14．生命那么短，世界那么乱，我不想争吵，不想冷战，不愿和你有一秒遗憾。

15．最凉的不过是人心，最卑微的不过是感情。

16．如果一个男人心疼你挤公交，埋怨你不按时吃饭，一直提醒你少喝酒伤身体，阴雨天嘱咐你下班回家注意安全，生病时发搞笑短信哄你请不要理他，然后跟那个会开车送你或者陪你坐公交，生病陪你，吃饭带你，下班接你的人在一起，嘴上说的再好不如实际表现，我们都已经过了耳听爱情的年纪。

17．有了你什么都不缺，心再野也懂得拒绝。

18．我也有过爱人，我也秀过恩爱，我也吃过闷醋，我也曾经幸福，我也以为会长久。

19．是你让我体会到患得患失，活该你现在对我来说可有可无。

我的心无法再原谅你！！

1、别拿你在我心目中的地位跟我谈条件。

2、猜中了开头却没猜中结尾 这是一个忧伤的故事

3、突然想到这可能是我这辈子离清华最近的一次了，就突然错过了，还是很伤感的。。。

4、晚安 全世界

5、如果我的头像灰了、永不再闪动，那一刻，你会不会感到忧伤？

6、我活在时间的漩涡，只因为那里有你的影子。

7、你爱TA吗？爱就告诉他，何必把思念之苦藏在心底深处。怕样子，地位，身份不相配？别怕，爱一个人是美好的。要知道，你的爱也是组成这个有爱的世界的一个部分。

8、多一点细心，少一点后悔。/shuoshuo/

9、我喜欢你对别人和对我的态度截然不同，那会让我感觉我对你好重要。

10、你我都是幸运的，因为我遇见了你，你也遇见了我。

11、一个人在世界旳角落，连寂寞都在笑我太堕落。

12、爱情来得快去得也快，只有猪肉卷是永恒的。

13、当空间设置了需要密码查看，就已经阻隔了你我的距离。

14、停留是刹那，转身是天涯。

15、月小楼台轻，起舞飞仙池，疑来又是梦，回首，只见流水脉脉。

16、姑娘，请把懦弱的自己杀了吧，你不需要她。

17、能有多少记忆可以刻骨铭心。

18、有很多自己想珍惜的人，却不能去珍惜！

19、我在三楼，你在二楼，你看着我搬书搬桌子满头大汗。阳光下，我想你。

20、你陪着我的时候想着她，你看不见我的笑多受伤。

21、你住的城市有我思念的因子

22、吃自己的饭，流自己的汗，自己的事情自己干

23、用你的微笑,活出无人能比的骄傲。

24、原谅我太贪心总是想留住身边每个对我好的人。

25、明明在眼前的幸福，却丢了。是我自己遗落了，还是被别人抢走了。

26、你我是昨的转角不经意间却以错开只能回首相望

27、回忆，真的能让一个人变成神经病，前一秒，还是嘴角微扬，这一秒，却湿润了眼眶

28、不是温柔不是讨巧不是调皮不是刻意不是敷衍不是高傲不是平淡不是凉薄

29、每次称体重若重了。我就安慰自己肚子里的墨水又多了。

30、其实，绝大多数人一辈子只有一次从亿万当中脱颖而出的机会，而绝大多数人在形成胚胎的时候已经用过了。

31、你曾经说要和我到永远，可是现在却是我一个人 那么原来你一切都在骗我，对吗？

32、书不尽言，言不尽意，意不尽情，情不自禁地对你说声--我真的好想你！

33、在人之上要看得起人，在人之下要看得起自己

34、我爱你，就像你不爱我一样的坚决！

35、数学的伟大在于中文夹杂着英文和希腊字母最后解出来竟然是阿拉伯数字

36、你有你的背景，我有我的故事，没有读懂我的故事，别给我多余的评价。

37、现在的孩子，分手专挑情人节，告白专挑愚人节。

38、利害与共的共同体。

39、一丝一毫关乎节操，一件小事一次不经意的失信，可能会毁了我们一生的名誉。

40、我看着你在没有我的生活里安然无恙 对着别人说着曾让我感动的话语。

41、我得过上百场感冒，你是经久不退的高烧。

42、一地的凄凉、写满了你赐予的悲伤。

43、世界上最远的距离不是生与死，而是你在我身边，却无法交流。

说对不起的话

1、我知道你生气了，而且你每次生气我都好害怕，理解我，好吗？原谅我，好吗？

2、在这世间，有一些无法抵达的地方。无法靠近的人。无法完成的事。无法占有的感情。无法修复的缺陷。

3、这个嘛，人有失蹄，马有失手，对不起！

4、亲爱的，咱们去染白发吧！那样咱们就可以白头偕老了

5、那些画家到底藏了多少秘密在油画里可以让漫长的时光中有无数次忧伤而安静的凝望。

6、小女人一个，但我很喜欢。以后再也不惹你生气了，想你，念你，恨不得啃啃你！

7、如果有人在背后议论你，那只能说你比他们过得精彩多了。

8、原来，寂寞时是自己的手指数脚指；原来，思念时是连呼吸也会心痛；原来，一个人就是一辈子。

9、我不能在一直把自己骗下去，她才是你心中的-唯一！

10、当爱情不能完美，我宁愿选择无悔，不管来生多么美丽，我无法失去今生对你的记忆！

11、曾经以为，向你提出分手需要一生的勇气，但到今天，我不得不承认要和你一起过下去所需的勇气其实更大。

12、想起我们曾经有过的甜蜜，所有的气都烟消云散了。这就是真正的亲密无间，任何东西都无法割断我们彼此的爱。

13、没有任性的资格没有可以哭的肩膀没有爱意的拥抱没有可以撒娇的人没有你。

14、给我一身洁白，生命中最初的色彩，亲爱的：为了爱，我已经开始试着分清好与坏，请带我跨过悲哀

15、重新开始，相信彼此。是我们走下去的唯一信念。

16、我知道你很生气。而且你每次生气我都好害怕。理解我，好么？原谅我，好么？

17、其实，最对不起的是爸爸妈妈，对不起对不起对不起，如果有机会我会说出事情，不过，我不想你们知道，所以我可能一辈子都不会说出来

18、也许我们之间有些误会，那你也不用不理我啊！就算我错了好了，我借此对你说一声对不起。

19、若是因为我爱你而使你忧心或伤心，那么什么话语都代替不了我愧疚的心情，对不起，我该怎样的对待你呢？

20、对不起，这两天惹你生气了！不是有意的，原谅我吧！别往心里去！

21、一百的一旦拆开了，很快就会用掉，有木有

22、我此时此刻不知道该做什么，看不到你的信息，听不到你的声音。如此的宁静！让我的心觉得空空如野！

23、每个人是每个人过客，每个人是每个人的思念

24、我选择了我爱的人，却伤害了爱我的人。

25、当你真正去做些什么的时候，往往也是很多事都无法回头的时候。

26、虽然我很喜欢她，但始终没有告诉她，因为我知道得不到的东西永远是最好的。

27、假如昨天有什么得罪了你，迁怒了你，那我今天来道歉，使明天你我同在一把雨伞下。

28、我知道都是我的错，请你原谅我吧，我们以后都不要再吵架了好吗？

29、你不原谅我！我会错上加错，你原谅了我，我不会犯错！你愿意让我改正错误吗？

30、什么人最该死？我这种人最该死，你可以打我骂我亲我爱我恨我，但是不要不理我。嘿。

31、傻傻的爱他傻傻的为他做任何事可他不以为然

32、很多时候俄在想如果俄们在一起乜许现在结果会不一样。

33、千言万语诉不尽满腹愧疚，万语千言道不完想你之情。一切因爱而起，一生有你才有终！

34、关谷神奇曾经说过：掀起迩的头盖骨

35、对不起，这是给舍友们的，或许，你们不会在看到我的笑容了，不会在听到我的废话了什么了，因为我想我会变了，变得像行尸走肉一样，当个没心没肺的人，不过，我还是很在乎你们

36、我知道一切是我的错，让你受到了伤害？只想对你说一声：对不起，我爱你！

37、我或许是一个笨蛋，但是请相信我，我并不是有意的。

38、你不是老说你宰相肚里能撑船吗，那就别和我计较了嘛。

39、如果可以我会毫不犹豫的说一句你不值得我去爱你

40、江湖传言：老师的讲课质量直接决定着这月的流量。

41、我和你没有一个完美的结局，是不是也是因为来不及了呢？

42、我已经不再生你的气了，像我这样胸襟开阔、德高望重的人肯定会原谅，你还在生我的气吗！

43、若是因为我对你的思念而烦扰了你，那么什么也代替不了我愧疚和伤感的心，对不起！我该怎样对你呢？

44、我错了！娘子温柔贤淑，持家有道，知书达理，是我不懂得欣赏，我对不起你，请你原谅我！

45、我知道你现在的工作真的很棘手，对不起我不该总拿那些无聊的事来冤枉你，一切都会顺利起来的，我会乖乖等你。

46、也许你从来没有走进过我的心里，只是我的自作多情表现把

47、我像空气一样，坐在他们中间，看着他们谈笑风声，不喜不悲。

48、如果一个人真的想见你，他会动用各种方式，翻遍全世界找到你。

49、如果吹蜡烛之前许愿能灵验，那么你还能把喜欢我作为生日礼物吗？

50、因我的原因，在不经意中伤害了你，纵使说一万遍对不起也不能让我心安！但我还是要说！对不起

51、人只有在失去的时候，才真真懂得拥有的价值。我不想你有价值，更不想失去你。

52、我心中的女神：对不起！我这样做是因为我喜欢你，爱你！很想和你在一起！请再给我一次机会好吗？

53、你好象生气了，我心里也不好受！如果是我酿成了此错，希望你能原谅！如果不能原谅，我自己也就无法原谅自己了！

54、我整个晚上都在和你发信息，你一定看见了，你一定是在感动。佛祖云我不入地狱谁入地狱，我不道歉谁道歉。

55、爸爸妈妈，我长这么大，还老让你们为我担心，真是过意不去，往后的日子我会好好照顾自己，你们也要保重啊！

56、什么样的话语都代替不了我愧疚的心情，我该怎样才能得到你原谅呢？。

57、谢谢你！谢谢你不忍心我孤独寂寞，每当孤独寂寞笼罩我时，你都会进入我的脑海里对我说，我爱你！

58、到底谁能够告诉我，该怎样才能够回到从前，怎样才能让你回到我身边，爱你的心永不改变。

59、都是我乱说惹的祸，对不起，我再也不乱说了，请你原谅我吧！

60、回忆总是会打我一巴掌，指着旧伤不准我遗忘。

61、当电灯泡的好处是，照亮了情人，毁灭了自己。

62、因为经历所以懂得，因为懂得所以在乎你，因为在乎你所以向你说声对不起。

63、如果你真的喜欢生气的话，那还不如给我生一大堆孩子呢。这样的惩罚我很乐意接受哦。^_^

64、我也不想打击你了。你去动物园看看有没有合适的工作适合你，你这样在街上乱跑很容易被射杀的。

65、大人息怒！小的知错了，由吾之过失，而使大人如此之伤痛。此乃吾痛心疾首，吾将竭尽全力，还大人开心笑容

66、琪真不知没你的存在，我的世界是如何无奈，才知道我以前生活在黑暗，是你给我带来色彩，愿有我的日子每天阳光灿烂！

67、你好像生气了，我心里也不好受！如果是我酿成了此错，希望你能原谅！如果不能原谅，我自己也就无法原谅我自己了。

68、事情已经过去好多好多好多秒了，就不要放在心上了！你到底要我怎样，你才可以原谅我啊？

69、太爱你所以伤害你，伤害你所以你生气，你生气所以我要说对不起，对不起，对不起！

70、你张的很野兽派嘛！亲爱的、每过一天、对你的思念就加深一天。

71、无心让我伤害了你。我的心里也不好受！希望你能理解，可以给我一个改过的机会！重新开始接受我！

72、那晚您问我的问题，我的答案是：很抱歉，我希望后会无期！

73、对不起各位了，我现在只能逞强了，只能这么做了，希望你们可以谅解我、

74、这辈子能和你一起，是我的幸福和幸运，虽然不能10全10美，但我觉得足够了。

75、我不好，我检讨；我不对，我有罪；是我错，我该过。亲爱的，请你原谅我。

76、原谅我的这点私心吧！以后不会发生这种事了，我不想失去你，我真的很爱你！

77、等了迩这么长时间，一句现在百毒不侵了就完了，迩想的美﹌

78、我错了！去跳海被浪打回来，说明王母娘娘已经原谅我啦，你还怪我吗？

79、同样的时间、同样的地点、却等不到同样的人。

80、我知道今天答应你去看喷泉的，可是我没有做到，我的手机打不出了。你不生气的话回个短信给我好吗？

81、相爱使我们变得心胸狭隘，亲爱的，一切都是因为爱你太深。

82、许多人在重组自己的偏见时，还以为自己是在思考。

83、如果爱你是错的话，我不想对；如果对是等于没有你的话，我宁愿错一辈子，无奈，爱已决堤，你能明白我、感觉到那份情怀吗？

84、原以为彼此相爱平淡，谁知转眼风云突变﹔方知昨日难求，放出爱的信鸽-我很想念你！

85、假如，时间能够倒流，那么是不是就没有那么多如果来伤人了。

86、一阵轻风轻拂你的面庞，那是我对你的柔柔祝福；点点星光倾洒向大地，那是我对你的片片忠诚！

一、槛菊愁烟兰泣露，罗幕轻寒，燕子双飞去。

二、忆从前，一点东风，风隔着垂帘，眉儿愁苦。

三、白发三千丈，缘愁似个长。

四、东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。莫道不消魂，帘卷西风，人比黄花瘦。

五、别有幽愁暗恨生，此时无声胜有声。

六、芭蕉不展丁香结，同向春风各自愁。

七、是落红带愁流处，记当日门掩梨花，剪灯深夜语。

八、木欣欣以向荣，泉涓涓而始流。

九、三杯两盏淡酒，怎敌他、晚来风急？雁过也，正伤心，却是旧时相识。

十、薄雾浓云愁永昼，瑞脑消金兽。佳节又重阳，玉枕纱橱，半夜凉初透。

十一、春风又绿江南岸，明月何时照我还。

十二、不是春来偏爱酒，应须得酒遣春愁。

十三、我本将心比明月，奈何明月照清渠。

十四、却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。

十五、阶下青苔与红树，雨中寥落月中愁。

十六、秋到边城角声哀，烽火照高台。悲歌击筑，凭高酹酒，此兴悠哉！

十七、人言柳叶似愁眉，更有愁肠似柳丝。

十八、绿杨芳草几时休？泪眼愁肠先已断。

十九、人生若只如初见，何事秋风悲画扇。

二十、无言独上西楼，月如钩，寂寞梧桐深院锁清秋。

二十一、问君能有几多愁，恰是一江春水向东流。

二十二、衣带渐宽终不悔。为伊消得人憔悴。

二十三、莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦。

二十四、一片春愁，渐吹渐起，恰似春云。

二十五、而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道天凉好个秋。

二十七、是他春带愁来，春归何处，却不解带将愁去。

二十八、江水添将愁更满，茫茫直与长天远。

二十九、三杯和万事，一醉解千愁。

三十、过境千帆皆不是，斜晖脉脉水悠悠。

三十一、少年不知愁滋味，为赋新辞强说愁。

三十二、算空有并刀，难剪离愁千缕。

三十三、一生惆怅情多少，月不常圆，春色易为老。

三十四、淡极始知花更艳，愁多焉得玉无痕。

三十五、寂寞深闺，柔肠一寸愁千缕。惜春春去，几点催花雨。

三十六、抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。

三十七、夕阳夕下，断肠人在天涯。

三十八、春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。

三十九、撩乱边愁听不尽，高高秋月照长城。

四十、只恐双溪蚱蜢舟，载不动许多愁。

四十一、满地黄花堆积。憔悴损，如今有谁堪摘？守着窗儿，独自怎生得黑？

四十二、寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。

四十三、天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。

四十四、人言落日是天涯，望尽天涯不见家。

四十五、微波有恨终归海，明月无情却上天。

四十六、出师一表真名世，千载谁堪伯仲间。

四十七、十年一觉扬州梦，赢得青楼薄幸名。

四十八、咫尺愁风雨，匡庐不可登。

四十九、枕前发尽千般愿，要休且待青山烂。

五十、九州生气恃风雷，万马齐喑究可哀。

五十一、愁绝桑阴春欲暮，一痕浓绿上眉端。

五十二、风力掀天浪打头，只须一笑不须愁。

五十三、衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。

五十四、忽闻岸上踏歌声。桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。

五十五、老去渐知时态薄，愁来惟愿酒杯深。

五十六、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。

五十七、风住尘香花已尽，日晚倦梳头。物是人非事事休，欲语泪先流。

五十八、月落乌啼霜满天，江枫渔父对愁眠。

五十九、语已多，情未了。回首犹重道：记得绿罗裙，处处怜芳草。

六十、欲他征夫早归来，腾身却放我向青云里。

六十一、只空双溪舴艋舟，载不动许多愁。

六十二、闻说双溪春尚好，也拟泛轻舟。只恐双溪舴艋舟，载不动、许多愁。

六十三、移舟泊烟渚，日暮客愁新。

六十四、离愁渐行渐无穷，迢迢不断如春水。

六十五、啼鸟惊魂，飞花溅泪，山河愁锁春深。

六十六、战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。

六十七、情多最恨花无语，愁破方知酒有权。

六十八、腹心受害诚堪惧，唇齿生忧尚可医。

六十九、泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去。

七十、愁肠已断无由醉。酒未到，先成泪。

情绪低落的句子

1爱那么短，遗忘那么长。

2爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。

3白云从不向天空承诺去留却朝夕相伴；风景从不向眼睛说出永恒却始终美丽；星星从不向夜许下光明却努力闪烁；我从不向你倾诉思念，却依旧永远牵挂！

4饱满华美的气球，可能有三种不同的命运：飘到空中，最后不知去向；突然爆破，无可挽回；安静地存在，然后慢慢地萎缩，饱满华美的人生，同样也是如此。

5不被理解的弱小只好一直坚强。

6窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白。

7从单纯到冷漠是怎样的疲惫

8当你觉得孤单的时候，请记住：在某个地方有一个人正在想你。

9第一次哭是因为你不在，第一次笑是因为遇到你，第一次笑着流泪是因为不能拥有你。

10懂得太多，看的太透，你就会变成世界的孤儿。

11感情的戏，我没演技。

12滚罢。带着我最后的慈悲

13简单安静的生活其实不幸福，所以我只拥抱刹那，绵延持久的感觉根本不快乐，所以我只信仰瞬间。

14经不住似水流年，逃不过此间少年。

15看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。

16看着别人的故事，流着自己的眼泪。

17恋爱，在感情上，当你想征服对方的时候，实际上已经在一定程度上被对方征服了。首先是对方对你的吸引，然后才是你征服对方的欲望。

18没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华。

19没有什么过不去，只是再也回不去。

20没有什么忘不了的，总会在以后的时间忘了你，先忘了你的样子，再忘了你的声音，忘了你说过的话，现在不行，以后也可以。

21每个人都是单数来时是去时也是

22难求的是灵犀的爱情，难得的是亲密的友情，难分的是实在的亲情，难找的是踏实的真情，难受的是冷酷的无情，难忘的是你开心的表情。

23你不知道我在想你，是因为你不爱我，我明明知道你不想我，却还爱你，是因为我太傻。也许有时候，逃避不是因为害怕去面对什么，而是在等待什么。

24你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。

25你可知 上天是不公平的 你可以选择 爱我 或者 不爱我 而我却只能选择 爱你 或者 更爱你

26你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。

27请不要假装对我好，我很傻，会当真的。

28人的心灵是最脆弱的，可惜这种脆弱最不容易被看见

29人们都说失去后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。

30人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。人生的苦闷有二，一是欲望没有被满足，二是它得到了满足。

31人生苦短，应该辉煌的活着，而不要灰黄的卧着；惊喜就是双黄蛋，绝望是双黄连；人生在世，活得要像向日葵，即使沮丧也朝着阳光。人生苦短，应该辉煌的活着，而不要灰黄的卧着；惊喜就是双黄蛋，绝望是双黄连；人生在世，活得要像向日葵，即使沮丧也朝着阳光。

32人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。

33如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧！

34如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你后悔一辈子。

35如果放弃是一个错，那么为何当初那么掘，你走的无声无息，却给我留下无数想念空间，你是那么美，叫我为你陶醉，为你，为爱选择放手，为你永远祝福！

36如果有一天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废，我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你，至少要喜欢上我。

37始终都会有那么一丝缝隙，悄然的把思念泛滥成灾，悲伤逆流成河。

38世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走；如果它存着，它就干涸；如果它生长，它就慢慢凋零。

39世界上最勇敢的事情 是微笑着 听你说你们之间的爱情

40谁把谁真的当真，谁为谁心疼。

41谁的寂寞覆我华裳，谁的华裳覆我肩膀。

42痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。

43忘记那个人，不如忘记自己，告诉自己，不是怕他忘记，而是怕他有一天重新把你想起。岁月带走的是记忆，但回忆会越来越清晰。真的有一天，他回过头来告诉你，他一直在惦记你，千万不要相信，因为，他已经不是原来的他，而你，也不再是过去的你。

44为何，这遍地盛开的鲜花却更让我感觉颓废，她们的灿烂仿佛在嘲笑我的沮丧。草依然青翠，树依然屹立，可我的快乐却没有在这明丽的景色下升起，心中膨胀起的，依旧是灰心。

45我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

46我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。

47我们的生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法。

48我们都这样离散在岁月的风里，回过头去，却看不到曾经在一起的痕迹，尽管，曾经那么用力的在一起过。

49我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。

50我们只是太浮躁，希望的付出却是背道而驰。

51现在终于到了要分别的时候，他比我先走，我反而觉得有点欣慰。这样的悲伤，迟早会让我们其中一个人单独体会，就让我来承担好了。

52幸福，就是找一个温暖的人过一辈子。

53幸福是年华的沉淀，微笑是寂寞的悲伤。

54要有多坚强，才敢念念不忘。

55一个人，一座城，一生心疼。

56一个人没爱过之前叫做孤单爱过之后叫做寂寞

57一个人想事好想找个人来陪。一个人失去了自己。不知还有没有要在追的可望。

58一个人只要不再想要，就什么都可以放下。

59一个人最幸福的时刻，就是找对了人，他纵容你的习惯，并爱着你的一切

60一念起，万水千山。一念灭，沧海桑田

61一直固执的以为面对什么事情我都能够坦然的微笑，可是，终于在你转身决定离去的一刹那，我泪如泉涌，不可抑制。这是，过往的幸福嘲笑着心中的疼痛，原来，世界上最痛的痛是离开。

62有时候，我们总是容易把身边最熟悉最适合自己的人忽视，其实那是我们最美好的选择。在希望中幻想是一件很美丽的事，有时候缘分也会从天而降，就算远在天涯，心灵的距离也不会太遥远。

63有天当你想起我，时间已摆平所有的错，也学会不再问为什么。直到有一天，面对爱情开始吝啬，会不会怀念当初的炙热？一路上经过各自曲折，直到有一天，选某个人相濡以沫。

64有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的。爱一个人不一定会拥有，拥有一个人就一定要好好去爱她。

65在一起一天拉手在街上那是，在一起一年拉手在街上那是恋情，在一起五年还能在街上拉手那是感情，在一起十年在街上拉手是亲情。如果三十年后还能一起拉手在街上散步那才是爱情

66在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。

67张爱玲曾说，孤单不是与生俱来的，而是由你爱上一个人的那一刻开始。但，在这千疮百孔、满身疲惫的夜晚，空对一身莫名的悲凉与刻骨的孤单，仍期待有人，能许我们一室温暖的幸福，有人在刚要开始时，却选择践踏我所有的骄傲，所以请许我尘埃落定

68这个世界就这么不完美。你想得到些什么就不得不失去些什么。

69终究要亲自受伤，才会学着聪明

70最浪漫的情话，是当那个已经跟你分手了的情人打电话来问：你好吗？你稀松平常的回答：我很好。而其实你还爱着他，你一点也不好。

情绪低落的心情说说（59条）

一、当你连尝试的勇气都没有，你就不配拥有幸福，也永远不会得到幸福，伤过，痛过，才知道有多深刻。

二、且看那天地日月，恒静无言;青山长河，世代绵延;就像在我心中，你从未离去，也从未改变。

三、我不知道离别的滋味是这样凄凉，我不知道说声再见要这么坚强。

四、人的欲望前后矛盾，瞬息万变，混乱不堪，牵着你的鼻子让你疲于奔命。对于人类来说，欲望和厌倦是两大支柱，交替出现支撑着我们的人生。一切选择都与这两样东西有关。

五、我已经准备好了足够挡雨的伞，可是却迟迟没有等到雨的到来，这样的尴尬只是我漫长人生中的小插曲罢了。

六、有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。

七、朋友这种关系，最美在于锦上添花;最可贵，贵在雪中送炭;朋友中的极品，便如好茶，淡而不涩，清香但不扑鼻，缓缓飘来，似水长流。

八、这世间青山灼灼星光杳杳 秋雨淅淅晚风慢慢 也抵不过公子眉目间的星辰呀。

九、有些人不联系都会觉得很安心，因为我潜意识里知道他们不会离开，这就是所谓的安全感吧。

十、分别不是终点，彼此铭记就已足够，人生的有些时候，一场邂逅，其实就足够美丽。

十一、相信上天的旨意，发生在这世界上的事情没有一样是出于偶然，终有一天这一切都会有一个解释。

十二、那些消失了的岁月，仿佛隔着一块积着灰尘的玻璃，看得到，抓不着。他一直在怀念着过去的一切。如果他能冲破那块积着灰尘的玻璃， 他会走回早已消失的岁月。

十三、我的人生曾经寂寥。我曾经身处茫茫人海，却宁愿孑然一身。直至遇见你。温柔的你，无与伦比的美好的你。言语无法表达。如果一定要概括，那就是——我爱你，以我全部的智慧和生命。

十四、如果我爱你，只要知道你在那里，知道你健康，知道这份感情并没增加负累，知道能在某一日见到你，就可以了。如果我爱你，就按照你认为安全舒服的方式，拥有你。

十五、如果你我之间的情感最终都会消亡，走向死局，我选择宁可现在就分开，哪怕将来孤独终老。

十六、用了五年的时间去忘记，和用了五年的时间去接近，如果有人会算，那么请算出，哪个会更辛苦。

十七、要相信，在特殊的日子不能给你足够关注的人，在日常生活中，更不能给。在极端情况下不对你表达爱意的人，基本上就是没有爱意，我们穷尽精力寻求的爱情证据，其实俯拾皆是，瞒不了人。

十八、我后来一直活得很努力，为什么呢，因为要证明给自己知道，你并没有被那些充满恶意的人给毁掉。

十九、愿琴瑟在御，岁月静好，逆风如解意，容易莫摧残。

二十、人生苦短，不喜平淡。

二十一、想念一个人到极致的时候，就像是一个饿了许久的人闻到炊烟。但知道那不是自家的。

二十二、不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当，当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备好了两种答案。所以，给他任何一个其中的答案，都是意料中的。

二十三、因为你，我想要变成一个更好的人，不想成为你的负担，因此发奋，只是想证明我足以与你相配。

二十四、我要你学会等待时机成熟的情绪，也要你保有这份等待之外的努力和坚持。

二十五、你问我为什么要活下去我能答复的是，为活下去而活下去。你不要问，活下去，生命自然在日后给你公平的答案。

二十六、不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。

二十七、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。

二十八、身落红尘，又回来的七情六欲也是当然。

二十九、世上许多事情，只要甘心，吃了多少苦头都不会受到伤害，它们反而成就了一种可贵的印记和生命的痕迹，成长中不可少的经历与磨练。

三十、每一滴泪，每一道疤，是自己成长的代价，我曾经犹豫过，葛然回首，我不后悔。

三十一、某一天你我暮年，静坐庭前，赏花落，笑谈浮生流年。今夕隔世百年一眠，相携而过，才知姹紫嫣红早已看遍。

三十二、我相信，真正在乎我的人是不会被别人抢走的，无论是友情，还是爱情。

三十三、你应该要学着做你自己，面对真实的自我，只要做到这一点你就什么都不用惧怕。

三十四、爱恨情痴，繁华落尽，那些被压抑，被禁锢，被伤害的昨天，是否会让他们散落成沙，遗失了彼此

三十五、刻意去找的东西，往往是找不到的。天下万物的来和去，都有他的时间。

三十六、知音，能有一两个已经很好了，实在不必太多。朋友之乐，贵在那份踏实的信赖。

三十七、那个人，曾给你许下整个世界，却从不懂得珍惜。

三十八、如果一个人的声音和足迹，能被另外一个人永远地铭记或怀念，这就是永恒。

三十九、友谊就是自由，如果我成了你们的重担，那么便不好做朋友了。

四十、你可知晓这几年我风生水起，尤不及当初爱你卑微到土里。

四十一、一次次的叮咛，一次次的嘱咐，一次次的提醒，不是为了怕你忘记，而是想让你知道，我一直陪着你。

四十二、明明是离别的时刻，可是我却满脑子塞满了永远。

四十三、有那么一个人出现在你的生命里，其他人都会变成风景，只有那个人是他心口的朱砂，放在心尖上的人，再也放不下。

四十四、原来我的心里一直住着她，只是我不知道而已。

四十五、如果把童年再放映一遍，我们一定会先大笑，然后放声痛哭，最后挂着泪，微笑着睡去。

四十六、不能在一起就不能在一起吧，其实一辈子也没那么长。

四十七、人生不是京剧，画一张脸谱就演绎完一生。

四十八、红尘陌上，独自行走，绿萝拂过衣襟，青云打湿诺言，山和水可以两两相忘，日与月可以毫无瓜葛。那时候，只一个人的浮世清欢，一个人的细水长流。

四十九、我们甚至失去了黄昏的颜色。 当蓝色的夜坠落在世界时， 没人看见我们手牵着手。

五十、曾经发生过的事情不可能忘记，只不过是想不起而已。

五十一、世界这么大，人生这么长，总会有这么一个人，让你想要温柔地对待。

五十二、有一天你会遇到到一个彩虹般绚丽的人，从此以后，其他人不过就是匆匆浮云。

五十三、如果你开心，我何必挡住你的阳光，我更愿意送你沐浴阳光，别忘了阳光离开了，在原地为你撑伞的我，一直在为你留守。

五十四、所以说，遇见仿佛是一种神奇的安排，它是一切的开始。

五十五、我从来没把那些过往忘记，而是将它们埋葬在窗外的月光里，夜色上浮，它们便会争先恐后地蜂拥而出。

五十六、所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

五十七、我渴望能见你一面，但我清楚的知道，唯有你也想见我的时候，我们见面才有意义。

五十八、对我来说，她是一副挂在墙上的油画，油漆未干，美得不可亵渎。

五十九、大概我只是爱上了你的表象，所以骗骗我也好，就好像是真的一样，至少你认真骗我的时候，我会很开心。

情绪低落的说说

一、看到一段话糙理不糙的话：有时候你想约个炮，却不小心谈了场恋爱；有时候你想好好谈个恋爱，却发现只是约了个炮。世界那么大，床却那么小，床上的两个人曾经那么好，却不能到老。我喜欢牵了手就能成婚的故事，却活在了一个上了床也没有结果的时代。

二、我身边并不拥挤，你来了就是唯一。

三、这个世界本就是傻瓜的狂欢，我们都傻得心甘情愿，所以才勇敢做自己，没心没肺地认真浪费人生。其实一直陪着你的，是那个了不起的自己。

四、优柔寡断,是人生最大的负能量。人生没什么好优柔的。从生命角度去看,你人生路径上的任何一种选择都是错误的,无论你怎么选,都有差错；因此,当选择来临,A和B,拿一个便走就是。人生没有对错,只有选择后的坚持,不后悔,走下去，就是对的。我最喜欢的一句诗就是，走着走着，花就开了。

五、维护不在场的人，所言不多于所知。

六、对谁仍有爱意，就对谁仍无能为力。

七、常有人说真正的朋友不需要特意去维护。错了，越好的朋友越要更用心去对待。相处久了，知道彼此每一个痛点每一桩心事，更要注意绕开这些雷区。有些玩笑更不能开，有些事情更不能做。越亲近的人造成的伤害往往越大，越不可逆。任何爱里面如果缺少一份尊重，毁掉一份信任，都是无法继续下去的。

八、婚姻和爱情，是一种投资，你们相爱才有了投资的本钱，但有钱开店就一定会赚钱吗？所以，婚姻和爱情，更主要的是经营。

九、出门在外，无论别人给你热脸还是冷脸，都没关系。外面的世界，尊重的是背景、而非人本身。朋友之间，无论热脸还是冷脸，也都没关系。真正的交情，交得是内心、而非脸色。不必过于在意人与人之间一些表面的情绪。挚交之人不需要，泛交之人用不着。＂情绪＂这东西，你不在乎，它就伤不到你。

十、很小的时候，我就认为这个世界上最浪漫的事情，就是一个人跑很远的路，去看另一个人，现在也是。

十一、叶散的时候，才明白欢聚；花谢的时候，才懂得青春。

十二、吵架最激烈不过一分钟，而那一分钟你说出的话，是你用一百分钟都弥补不回来的。

十三、愿你早日学会逢场作戏，愿你早点习惯物是人非，毕竟不是每一个人都和天真的你一样容易动真情。

十四、用加法爱人，用减法怨恨，用乘法感恩，用除法解忧。

十五、友情里最让人唏嘘的是，一开始我把你当成值得深交的人，后来因为某些事对你有些微的失望，于是不断说服自己人与人之间本该如此淡薄。又把你放回到一个普通朋友的位置，与你维持着表面的和平。这一系列的心理变化过程，你连半分都不知。

十六、等不起的人就不要等了，你的痴情感动不了一个不爱你的人。伤害你的不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。勇敢点，转个身！你必须放弃一些东西，才能获得更圆满的自己！

十七、不要忘掉别人生气时说的话，因为往往那才是真相；不要记恨说这话的人，因为这是他用另一种方式让你看清楚自己。

十八、希望曾经的仰望，都能成为以后的日常。

十九、不要过于心急。喝过柠檬茶吗？你不能强迫一片柠檬在3、5分钟内奉献出它所有的滋味，否则，茶会变苦；同样，太急的爱情也会变苦的。

二十、遇到你，花光了我此生的运气。

二十一、不要因孤独就找不适合自己的娱乐方式，迎合不属于自己的群体，爱一些就手可得的人。每个人都有孤独时，很多人并不是你印象中的纸醉金迷玩世不恭，他们不为人知的孤独你没看到罢了。不要因一时空虚打乱了你的坚持你的思想，我们都一样，要学会承受人生必然的孤独。过了，才能看见美好繁华。

二十二、你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞。可是我忍住了，因为我怕你说没带，而我又无能为力，就像是我爱你，却给不到你想要的陪伴。

#课件# 导语现在很多老师上课都用课件，通过课件教学可以帮助同学们更好的学习，更好的了解上课内容，下面是 给大家带来幼儿园心理健康课件，大家可以看一下，希望对同学们学习心理健康有所帮助。

微笑的魅力

　活动目标

　1了解情绪和人面部表情的关系，理解微笑的魅力。

　2学习控制自己的情绪，能够关注他人的情绪，用微笑感染他人。

　3萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来快乐的完美情感。

　活动准备:多媒体课件一套，绘画材料若干。

　教学重点:了解情绪和人面部表情的关系，理解微笑有让人美丽和被人喜欢的魅力，学会关注他人的情绪，萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来快乐的完美情感。

　教学难点:幼儿能真正理解微笑的实际好处，在不高兴、不开心的时候学会调节自己的情绪和情绪，学会用微笑感染别人。

　教学流程:看“微笑”一听“微笑”一谈“微笑”――创“微笑”――表达“微笑”。

　活动过程

　一、看“微笑”

　1师:小朋友们好!听到你们的回答，我的情绪已写在脸上，请小朋友看我的表情，能看出我此时的情绪吗对，我很快乐，所以我把微笑送给你们。请收下吧。

　老师先请小朋友欣赏一个幻灯片，(播放笑脸课件，由许多幼儿笑脸制作而成)

　2组织幼儿讨论观看短片后的感受。

　师:你们看见了什么

　师:你们看了笑脸心里感觉怎样样(很舒服、快乐)

　师:微笑能告诉别人“我喜欢你，很高兴见到你，使我快乐的是你…，所以人们看到微笑的表情会很快乐。

　二、听“微笑”、谈微笑

　1、师:微笑不仅仅使人快乐，而且微笑的人也是很美的，请小朋友欣赏诗歌《微笑》

　幼儿欣赏配乐诗朗诵《微笑》

　微笑

　微笑是开在脸上的花朵，

　微笑是挂在嘴上的蜜糖。

　微笑比糖更甜，

　微笑比花更香。

　当微笑写在脸上，

　脸就显得个性漂亮，

　当微笑藏在心底，

　心里就充满了欢喜，

　2、提问:a，诗歌里是怎样说微笑的

　b，为什么说微笑是花园里的花朵微笑是挂在嘴上的蜜糖

　引导幼儿讨论:因为微笑的脸让人看了感觉个性漂亮;而且心里感觉十分甜蜜，充满了欢喜。

　3、你们喜欢这首诗歌吗请小朋友跟着录音朗诵一遍。(再次播放微笑课件)

　4、讨论:生活中你在哪儿见到过这样美丽的微笑呢

　引导幼儿联系生活实际体会微笑的作用。

　小结:经常带着微笑的人，到处都会受到欢迎。因为看见你快乐，大家也会跟着分享你的快乐。

　三、创造微笑

　1、师:我们都明白了微笑的魅力，但我们在生活中有时也会遇到不开心的事情，那时你会怎样办呢(想办法解决问题、做些令自己开心的事、想些以前发生过的开心的事)

　请小朋友看看发生在我们身边的小故事。(观看录像)

　2、出示幼儿生活中的两个片段。

　片段一:小朋友们正在画画，文文准备给树叶涂色，她伸手去拿绿色油画棒，发现没了，她着急地拿起笔盒，着急地说:“咦，我的油画棒呢

　师:如果你在旁边会怎样做呢

　幼儿讨论后之后放录像

　旁边的优优看见了，拿起自己的油画棒递给文文，微笑着说:“别着急，用我的吧。”文文高兴地接过来说:“谢谢你优优，我喜欢你。”

　师:优优是怎样做的(微笑着帮忙别人)文文怎样说的她情绪怎样样

　片段二:小朋友在户外活动，优优在跳绳，突然，一个皮球砸到了优优身上，优优哎呦了一声，闯了祸的彬彬赶忙跑过来说:“对不起，对不起。”如果你是优优，你会怎样做

　幼儿讨论后放录像后半段:优优揉揉碰疼的腿，微笑着说:没关系，我很勇敢的。彬彬感激地说:“优优，你真好!我喜欢你!”

　师:优优怎样做的(微笑着原谅了别人)彬彬怎样说的

　透过直观表演录像，让幼儿能简单地感受到微笑在人际交往中的魅力。

　师:你喜欢优优吗为什么

　4、引导幼儿讨论得出结论:优优是个心地善良、喜欢微笑的孩子，所以小朋友都喜欢她。因为微笑很神奇，它能让人美丽，让人们情绪舒畅，还能让一些不开心的事情悄悄地从我们身边走开。所以我们要像优优那样和小朋友友好相处，经常露出美丽的微笑，互相关心、互相帮忙，这样你快乐，我快乐，大家都快乐)

　四、表达微笑

　1、游戏:传递微笑

　a小朋友，此刻我要用照相机拍出你们最美丽的微笑，我看看谁笑的最漂亮(用相机给幼儿拍照)

　b此刻我们做个游戏“传递微笑”。请你对旁边的伙伴露出可爱的微笑，并且能够说些问候或者祝福的话，(比如我喜欢你、见到你很快乐等等)也能够用动作(拉拉手、抱一抱)来表示，这样一个一个传递下去幼儿传递微笑。教师巡视指导幼儿微笑。

　c幼儿交流活动后的感受

　师:你们收到朋友的微笑祝福吗那你们高兴吗对，快乐是能够传染的，所以我们要经常微笑，把快乐带给别人，

　2、画“微笑”

　你们想把见过的最美丽的微笑的画出来吗能够是自己的，也能够是小朋友、老师、爸爸妈妈和家人的，还能够是别的叔叔阿姨脸上的，

　鼓励幼儿画出自己最喜欢的微笑的表情，布置在准备好的相框里，并简单向同伴介绍，让幼儿进一步感受微笑的美丽和魅力。

　五、结束部分

　师:小朋友，这天你快乐吗

　幼:快乐!

　师:那就让我们一齐随着音乐唱起来，跳起来吧!

　师幼一齐演唱歌曲《歌声与微笑》，自然结束。

　活动评价:整个教学活动充满了温馨、快乐的气氛，孩子们在老师亲切的微笑和精心设计的教学环节中放松身心，大胆讲述以往的生活经验并得到提升，充分感受到微笑的魅力。第一个环节“看微笑”，教师制作了一个音画俱佳的“笑脸”课件一下子吸引了幼儿的注意力，从而使幼儿感受到微笑给人带来的快乐。第二个环节“听微笑”，幼儿透过欣赏优美动听的诗歌，感受到微笑的人是美丽的。之后在老师的启发引导下“谈微笑”，进一步了解了微笑的魅力“你快乐，大家也能分享你的快乐”。第三个环节“创造微笑”，幼儿透过观看老师预设的两个场景录像，引起思考、讨论，学习如何运用微笑解决生活中的不开心的事，学会和身边的人友好相处、持续微笑。第四个环节“表达微笑”，幼儿透过游戏练习用微笑向同伴表达善意，最后幼儿透过“画微笑”、“唱微笑”，充分感受、表达微笑给人们生活带来的快乐。活动中教师能够抓住重点，围绕主题启发引导幼儿用心思考、大胆表述，师幼互动良好。此外多媒体课件制作精美，不仅仅深深地吸引了孩子们的注意力，而且帮忙孩子们理解微笑的实际好处。孩子们透过多种感官参与活动，学习运用微笑表达善意、关心他人，最后在欢快的音乐声中孩子们的情绪到达了高潮，从而把整个教学活动推向

　了高潮，活动结束时引起了听课老师的热烈掌声。

　

孤独的小兔妈

　孤独的小兔--幼儿心理健康合作活动

　透过故事，幼儿初步理解什么是孤独。

　活动主题：孤独的小兔

　活动适合年龄班：幼儿园中班

　活动目标：

　1、透过故事，幼儿初步理解什么是孤独。

　2、能够正确认识独孤，并学习如何远离独孤，走向合作。

　3、透过连体人、背靠背、两人三足这三个相关合作的游戏，幼儿感受与人合作的快乐。

　4、透过此次课程学会分享与合作。

　活动准备：一组讲述孤独兔子故事的幻灯片，几张挖了两个洞的报纸以及废旧的纸盒皮等等。

　活动过程：

　1、活动引入：

　教师：小朋友们，这天老师给你们带来一个关于小兔子的故事，小朋友们以前必须是没有听过的，因为这个故事是最近才刚刚发生的哦。所以接下来小朋友们就要认真听清楚啦，因为小兔子最后需要小朋友们的热心帮忙。

　教师边播放幻灯片边从其中的讲述小兔子的性格遭遇。故事概况：从前有一个小兔子，由于平时自己一个人在家，所以都很少出去和别的小伙伴们做朋友。但是有一次森林里面突然起了大火，大家都在互相帮忙思考逃生的办法，但是小兔子却是孤独的一个人在大火中挣扎着，如果当时小朋友正好在小兔子的身边，会怎样帮忙小兔子顺利逃离火灾现场呢？

　2、针对故事中的问题，让幼儿自由进行回答，然后教师再归纳出几个有好处的回答让幼儿参与讨论。并从讨论中得出幼儿的回答是否可行，以后如果自己遇到这样的事情的时候，会不会用同样的方法进行合作。

　3、设计游戏让幼儿体会合作的快乐。

　游戏一：连体人。

　游戏规则：幼儿自选同伴，两人一组。将挖好两个洞的报纸分别套在两个人的脖子上，将两人连在一齐。两人一组沿着教师指定的路线走、跑、过障碍物等。如果报纸中途破碎则停止游戏，以报纸不破碎者为优胜。

　说明：障碍物能够是某个特定的纸盒铺成的小路，或者是教师自行画的圈圈之类的。

　游戏二、背靠背。

　游戏规则：幼儿自选同伴，两人一组。让幼儿两两背对背坐下，两腿伸直，双手臂向后互相钩住，然后试着站起来。

　说明：这个游戏教师能够划定一些范围，首先把全班幼儿分成几个大组，然后每个大组派出两个小朋友进行游戏，剩下的小朋友为自己的组员加油。轮流着进行。

　4、透过上面的游戏，小朋友们在玩完之后分小组分享感受。

　教师叫几个小朋友代表进行讲述自己小组的体会。教师：小朋友们刚才玩游戏的时候都很开心，都明白怎样去跟自己的小伙伴好好合作与沟通，所以呢，能够看出我们班的所有的小朋友都不是孤独一个人的。那么刚才故事中的小兔子呢，在你们玩游戏的时候悄悄的告诉老师它透过你们热心的帮忙已经找到自己的小伙伴啦，所以不再孤独一个人了，于是呢，最后就能够安全的和小伙伴互相合作逃离火灾现场了。它呢，要老师谢谢小朋友的热心帮忙！

　活动结束：

　5、总结：

　教师：这天，我们又是听故事又是玩游戏的玩的很开心，那么小朋友们是不是都能够想得到自己不是一个人做事情呢？在家里面，有爸爸妈妈的帮忙，在幼儿园里面，和小朋友们、老师们在一齐，大家相亲相爱，是不是不会感到孤独了呢？所以呢，小朋友们在家里面能够帮忙爸爸妈妈拿拿拖鞋，端端水，在幼儿园，和小朋友们合作搬搬桌子之类的，于是，什么事情都难不倒我们啦，对不对？

　6、活动自然结束。

　让小朋友们去喝水，去洗手间。

　个人总结：此次活动设计的个人感想：鉴于在这天独生子女盛行的年代，越来越多的孩子在生活中都会不知不觉的习惯孤独。并不是说孤独是一件坏事，只是在这孤独包装下大多数人都有着一颗敏感容易受伤的心，于是，以前让我们熟悉的合作精神渐渐风吹云散。纵然是在这样一个分工精细的年代，我们更加是需要远离孤独，走向合作，这是一个需要从小就就应培养的心理素质，要明白，通常一个人的狂欢无力挽救一切狂澜。

《晴天、阴天和雨天》

　一、设计思路

　新《纲要》指出"要高度重视幼儿的心理健康，一个心理健康的孩子，首先就应能逐渐学会调控自己的情绪，持续乐观向上的心境。"高兴、郁闷、悲哀、快乐都是人的正常情绪，高兴、快乐是用心的情绪，过度的生气和悲哀是消极的情绪。消极情绪体验如果长期得不到控制、调节，会引起幼儿生理上、心理上的各种问题和疾病，老师就应注意帮忙幼儿逐渐了解并学习调节自己的情绪。

　本活动依据中班幼儿年龄特征：行为明显受情绪支配，情绪仍然不稳当，容易冲动。依据幼儿的成长特点和本班幼儿的已有经验来设计此活动，活动中还有机整合了各领域的教育资料来促进幼儿全面的发展，并采用联想、结合生活经验来激发幼儿学习的主动性和用心性。

　二、活动目标

　1．理解他人生气、悲哀的原因，了解帮忙和安慰别人的方式、方法，表达自己的爱心。

　2明白能用多种方法让自己不再生气，不再难过，变得快乐。

　三、活动准备

　PPT（课件）、垫子、沙袋、软性无伤害投掷物、一段欢快的音乐等。

　四、活动过程

　(一)小动物出行

　师：喵喵喵，喵喵喵，小猫要出行，这天什么天？

　幼：这天是晴天。

　师：汪汪汪，汪汪汪，小狗要出行，这天什么天？

　幼：这天是雨天

　……

　(二)晴天、阴天和雨天

　使用课件

　1出示阴天、雨天（雷阵雨）

　讨论：看到阴天、雨天你有怎样的感觉？它们分别代表怎样的情绪？为什么？（悲哀、难过、生气）

　2出示晴天

　讨论：看到晴天你的感觉是怎样的？它能够代表怎样的情绪？为什么？（开心、快乐）

　小结：阴天、雨天可代表情绪不好的时候，比如生气、郁闷；晴天可代表开心快乐的时候。

　(三)播放课件

　1．出示小猴（贴上相应的天气标志，代表情绪）

　引导幼儿观察小猴怎样啦？发挥想象：小猴遇到什么事才难过？讨论怎样帮忙小猴，使它的情绪由阴雨天转晴天呢？

　2．播放场景：小刺猬吵架（贴天气标志代表情绪）

　小刺猬为什么吵架？它们的情绪像什么天气？怎样才能避免这样的事情发生？此刻，我们怎样让它们的情绪转晴天？

　（四）让我安慰你

　1．展示教师收集的孩子们的表情照片。（课件）

　讨论：毛毛的情绪是晴天还是阴雨天？你是怎样明白的？我们如何让她开心？

　2．组织幼儿相互交流这天的情绪状况，鼓励幼儿尝试安慰别人。

　3．讨论哪些方式能够让人变开心？

　大家一齐跟着欢快的音乐，利用垫子、沙袋等发泄不好的情绪。（随机的提问、了解幼儿此刻感觉怎样样？）

　（五）延伸活动：

　幼儿制作情绪天气牌，每一天插在情绪播报窗里，以便教师及时了解幼儿的情绪，进行帮忙和疏理。

玄关可不可以挂人像画

玄关可不可以挂人像画，今天的房屋设计中，玄关必不可少。它在整个家装设计中占据着十分重要的作用，很多的朋友对它都不太了解，一起来看玄关可不可以挂人像画，希望对你有帮助。

玄关可不可以挂人像画1

这个地方挂人像油画不太好，因为玄关是人们进入房间的必经之路，在玄关处无法欣赏和讨论，如果朋友亲戚来了，还是在客厅里更好些，人像画具有很强的个性和比较深刻的含义，每个人都有不同的理解，挂在书房里最好。玄关挂一幅风景画更好些

一、玄关风水三大禁忌

1、玄关忌用裂纹玻璃

玄关处装修，尽量不要使用“裂纹玻璃”，因为这在风水学上是扑面煞。虽然裂纹玻璃非常好看，但是在装修玄关时，还是尽量不要使用。曾经有人调查过裂纹玻璃对居家的影响，调查了很多家庭，确实影响很大。

2、玄关忌顶天立地

在进行玄关设计时，并不需要“顶天立地”，也就是上不到顶，下不到地，下两处要稍有通透，而不能完全密封。这样做的目的是不挡住外面的气场，让门外的气场可以进来，但同时还要注意不能通透太多，如果上下通透太多，我们基本可以判断这间房子的健康位上有影响了。

3、玄关忌口字型

玄关的正中央禁用“口”字型，从象形风水上讲，正中部分设计了口字型，那么就像一个大口套着一个小口，大小口相斗。玄关还忌有口口相连的形状，如果有那样的形状，你就可以判断家中夫妻肯定经常吵架。

二、玄关挂什么画风水好

风水画不仅能起到很好地装饰作用，同时呢，还能化解风水。在玄关处千万不能挂人物画，这样就形成了一个囚犯的囚字，是特别不吉利的。适宜挂一些山水画，营造一种清新舒适的感觉。

玄关可不可以挂人像画2

玄关的作用：屏障作用：若是一开门便使人对客厅的情形一览无余，在风水上可是十分不利的。而玄关具有一个良好的屏障，它有利于保护室内人们的私密性及隐蔽性，同时也产生一定的安全性和距离感，避免给主人造成一定的心理压力

保温作用：客厅在家中的位置十分重要，若是一开门便有寒冽的风吹入，对于客厅的整个风水十分不利。玄关可以有效地遮挡住风的流入，对客厅内的风水具有良好的保护作用。而它独特的设计，对于整个家装也具有美化作用。

使用作用：若是房屋较小，那么杂乱的东西堆放在一起总是会影响到人的情绪。玄关具有收纳作用，可以有效地解决这个问题，而有的玄关也可以用来接待客人，在功能生它可是十分完美的哦。

在风水学中，玄关之玄在于它在家居风水中是门户之首的原由故十分重要。在住宅中玄关虽然面积不大，但使用频率较高，是进出住宅的必经之处。在室内装修中，人们往往最重视客厅的装饰和布置，而忽略对玄关的装饰。

其实在房间的整体设计中，玄关是给人第一印象的地方，是反映主人文化气质的“脸面”。 那么玄关挂什么画好呢？

1、吉祥风水画九鱼图

《九鱼图》幅绘了九条嬉戏的鲤鱼。“九”有长久之意。“鱼”为万事如意。九条可爱的 鱼在水中嬉闹，寓决吉祥如意 。风水学中有红色的鱼可以旺运之说，所以客厅中悬挂一副《九鱼荷花图》可以旺运生财。

2、富贵吉祥牡丹图

牡丹，雍容华贵，花大色美，寓意吉祥富贵，是家居字画装饰中最常见的题材，仇谷，易从网签约花鸟画名家，作品可定做，她的'牡丹风格独具，造型典雅， 笔墨遒劲，在传统基础上力主创新，具有非常高的欣赏与收藏价值。

3、吉祥梅花图

梅有五个花瓣，代表五个吉祥神，这五福即上面的长寿、富裕、幸福、美德和健康。且梅花“禀天质之至美，凌岁寒而独开”，是花中四君子之一，也是中国文人的人格最高理想的象征。家中玄关悬挂一幅梅花图是非常吉祥美好的。

4、当代画家梁兴艺写意山水画作品长城《祖国万岁》

长城国画山水画旭日东升一直深受大家的喜欢，作品寓意：永不倒”，举世瞩目的万里长城经千年不倒，预示着我们中华民族永远像一个巨人一样屹立在世界的东方。我们从风水上讲这幅长城画，长城取象中国巨龙，龙脉绵延千里，像一条巨龙在腾飞，寓意深刻，人坐在座位前，长城画正在两肩之上，蜿蜒的长城像椅子背一样，这是风水学中的形象峦头学说，风水暗示，有靠山可依，可藏风聚气，可增加贵人、领导和长辈的帮助。玄关挂上这样一幅长城山水画霸气有品位，基业永固大靠山。

5、玄关走廊挂画 李林宏写意青绿山水画《祥瑞聚富图》

除了玄关山水画有着清新舒快的感觉，对于家中的风水更是极为有利的，这是一幅风水画，山是表示靠山的意思。山延绵，即龙脉延绵不绝，或高或低，或耸或入，开腾飞跃，展现的是龙的气势滂沱。山厚实，展示的是龙脉的雄厚坚实;不管是做生意或者是事业上都会遇到靠山。水的部份代表财源,富水长流(源远流长取之不尽用之不竭)，流动的水如瀑布等更是川流不息的好兆头。流动的水汇聚成“聚宝盆”形状，寓意财源的聚集。

6、玄关走廊装饰画 李林宏四尺竖幅作品《福地安居图》

旭日东升迎百福，吉祥高照纳千祥!玄关最好的风水装饰画莫过于选择流水生财的旭日东升山水画了，山水画清新秀美，淡雅自然给人一种舒心悠然的感觉，能使人一进门就眼前一亮，简洁清雅的山水画能够巧妙的装点屋内的整体布局，雅致的点缀了原本平淡无奇的玄关，更是给客人一种书香门第，极有品位的兰居之室感觉，所以玄关装饰画选择山水画独有韵味，魅力不俗。

山水画可以说是蕴含大自然的秀雅精华之美，集天地灵秀之气为一体，将山水之美和朝阳之生机融合在一张宣纸之上，这样的竖幅山水画作为玄关装饰画能给来访的客人留下书香门第，有雅士苑的印象，充分体现出自己的高雅艺术品位，对于我们的自身形象塑造还是很有帮助的，山水生财，庇佑家人，所以这幅竖幅的风水山水画十分适合进门玄关去悬挂。尤其是其中风水！

玄关可不可以挂人像画3

紫气东来

玄关挡煞旭日东升绝对是最佳的选择，给人一种正大光明的感觉，飞流的瀑布，开门见财运，并且画家独会匠心的在山脚下画上了迎客松，松树在风水中寓意长寿，挡灾避难，更有着迎客招财旺财的寓意，画面布置得当有序，巧思用心，颜色过度和谐自然，挂在玄关绝对是进门处一道极具文化的风景。

源远流长

庭前春色蓬荜生辉，山水画，一份自然悠闲的选择，给你最舒适的居家环境，更有内涵的居家品味，庭前花开花落，极富意境的诗意选择，厌倦了空白墙面，这幅山水画，绿树红花，小桥流水，桃源诗意，小鹿悠闲的栖息在这自然山水之中，显得十分的惬意，生活在喧嚣的闹市之中，一直渴望心中有着像桃园一般的净土环境，这样的山水画挂在玄关有韵味。

万马图

将万马图挂在玄关处可以起到挡煞的效果，因为万马奔本身就具有气势，所以煞气阴气看到后也会绕道走，故而能为住宅带来好运，另外，万马图本身也有事业奔腾的寓意，所以在挂万马图对事业是很有帮助的。此外，将万马图挂在玄关处能辐射至客厅和走道的风水，使其中的杂质散尽，所以也能起到保护家庭风水安全的效果。

牡丹花画

想要提升家庭运势，可以在玄关处摆挂牡丹花画。牡丹花素有“花中之王”之美称，深受文人雅士的喜爱。从风水的角度来看，牡丹花代表着富贵，在玄关处摆放牡丹花画可以产生强大的富贵能量，而且能够镇守住周围的风水气场。不仅如此，牡丹花画本身也具有很好的观赏性，在玄关处挂牡丹花画还能催旺风水，是个不错的选择。