小情侣口头吵架,咋办

1两人吵架了生气了，不论谁对谁错，你要先努力让自己平静下来。深呼吸，或者去抽根烟，或者去其他房间待一会儿。但是不要出门，不要给对方你拂袖而去的感受。

2平静好了回来坐到他身边抱住他。慢慢地抚摸他的头和后背，就是那种安慰的手势做法。如果他不抗拒的话，就进行下一步。如果他抗拒的话，就硬来，直到他不抗拒，然后进行下一步。哈哈哈哈哈。

3下一步就是温柔地问问他：“你是不是不高兴了？是不是生气了？我们不生气好不好？”——我知道这是明知故问，听起来像哄小孩儿一样傻逼，但是在那个情境里你俩都不会觉得奇怪，反而特别温馨…要表现出你在乎他的感受。

4然后就要让他知道你也在乎他的想法，你要主动跟他交流，把话语权交给他。可以猜测几个可能的原因，耐心地引导着问问他：“你为什么会这样？为什么会那样？是不是因为这个这个？还是因为那个那个？”营造出这样的氛围以后，对方通常会很乐意表达。不论你是否认同，都要认真听，努力站在他的角度上思考，最好能根据内容提出进一步的问题，全程都要保持冷静，万万不能打断他的话。

5等他说得差不多了，你就找出其中几个你认同的，或者是有共鸣的，或者觉得可以理解的地方，告诉他你明白他这部分的想法做法，甚至可以给自己假想一个类似的情景，或者找出类似的曾经发生在你身上的事情，跟他交流。实在找不到，就说个你朋友的，然后摘取一些当时你对你朋友的意见评论进行佐证，说明你真的认可这种想法。

6在前面的对话之后，讲了你的自身事例，其实听起来你们就好像一个立场一个角度一个阵营里的朋友，做了相似的事情。你们不再是敌对的了。这时候你就可以讲你自己的想法了，但是要注意措词——“可是在这样的时候，虽然[我们]是这么想这么说这么做的，但是站在[对方]的立场上来看，[他]可能就会觉得不开心”。这里面的[我们]说的其实就是他，而那个[对方]和[他]说的是你自己的感受。但是这样说的时候听起来还是像在讨论别人的事情，不会那么刺耳，他也不会把问题局限在你们两个人之间，反而能客观思考了。

7经过这样的过渡之后，你就可以渐渐代入自己的感受，说，比如你看，就像刚刚也一样，虽然我可以理解你的做法，我知道你如何如何怎样怎样，但是作为我来说，我觉得怎样怎样如何如何。

8自身想法诉求说完之后，两人开始讨论解决办法。跟他说明白你希望他可以怎样，也让他说清楚他希望你怎样，各退一步，共同改变。要让他认识到，这是一个广泛存在的问题，你俩谁也没针对谁。就像他跟别人，或者你跟别人，还有你朋友跟别人，也有过类似的事件，说明这个问题的确是不利于我们生活的。所以我们并不是为了谈恋爱为了你我才做出改变，而是为了完善自身，为了今后的人际关系更加顺利。当然这也是实话。

情侣吵架后道歉最感人的话

情侣吵架后道歉最感人的话，恋人如果吵起来就可能不按自己想的那样发展了，而且很有可能导致分手，因此恋人吵完架需要去道歉，这样才能长久。来看情侣吵架后道歉最感人的话。

情侣吵架后道歉最感人的话1

1、男方主动道歉。

俗话说：“女朋友永远是对的。”发生争执的时候，男方一定要先开口道歉，不要冷战，不要较真。不管你有没有错，如果你真的爱对方，那就主动让步吧！

2、过错方要主动解释。

做错的一方要主动找对方好好聊聊，没错的一方要耐心倾听对方解释，找到两个人争执的地方，如果不是什么大问题就及时原谅对方和解。

3、懂的适时退让。

男人心胸似海，要学会包容。退一步海阔天空，迁就一下对方，没有什么过不去的。

4、装傻装糊涂。

情侣之间就像家人之间，没有谁对谁错，在平常小事中要做到难得糊涂，不要一味抓住对方的缺点和错误不放，要多想想对方的优点。

5、冷静一段时间。

如果对方一时很难消气，正在气头上，那就先彼此冷静一下，等到心平气和再坐下来和解。但是冷战时间不要太长，长时间的冷战会让你们的感情会崩塌呦。冷战长时间有可能会让双方身心俱疲，疲惫之后可能就是平静冷淡，这段感情就会面对夭折。

6、送礼物讨欢心。

买个对方喜欢的礼物，比如口红、包包、衣服之类的。或者给对方一个惊喜，做一顿烛光大餐或者制作浪漫的烟花什么的。女方一感动，吵架的事说不定早就烟消云散了。

二、情侣总是会吵架的主要关键点

1、双方要求不一样

单亲家庭的孩子可能会注重安全感，条件不宽裕家庭的孩子可能会注重物质金钱，豪门出生的孩子可能会更注重对方是否爱自己，每个人对完美伴侣的定义和要求都不一样。

比如你想要他来接你而不是给你打车钱，比如你希望他能陪你吃晚餐而不是只顾加班。伴侣相处，很多时候会存在不符合对方要求的情况，难免会滋生小情绪，产生小摩擦。久而久之会演变成大矛盾的隐患，小吵变成大吵。

2、误会源于不了解

误会源于不了解，矛盾初期是因为对彼此性格不了解造成的。刚开始恋爱的时候，彼此比较拘谨，相敬如宾。乱扔袜子随便打嗝放屁的事情，任谁都是做不出来的。

随着交往的深入和对彼此的熟悉，聊天约会愈发熟悉自然，渐渐表露出更真实的自己。开始对对方失望也让对方失望，因为对彼此还不足够了解，就会产生一些或大或小的矛盾。之前暗藏的火爆脾气等等缺点也会必显无疑，一言不合就开骂，我方唱罢你登场。

3、亲朋好友影响

只要是被催过婚的人就一定领教过三姑六婆的嘴，只要是过年回家的人就一定要做好被轰炸的准备。你的潮流时尚在他们眼里就是另类非主流，你的自由情怀在他们看来就是游手好闲，还有猪队友一样存在的超级损友，表面关心实质打压。

如果不是很有主见的人，很容易被煽动被影响，经常对你的另一半横加指责或者无理要求。本来相安无事的夫妻/情侣，矛盾争吵自然而然就这么来了。

4、思维观念不一样

每个人都是独立的个体，有自主的思维。对于同一件事物的看法褒贬不一，加上学识、经历、背景不一，很多问题很难要求完全一致。

5、情侣之间缺乏信任

信任是人与人之间沟通的独木桥，只有信任才得以进入对方内心世界。每个人都希望别人能够信任自己，也渴望有一个值得信任的伴侣，而这一切的前提是，自己是否做到了坦诚相待。

如果总是心有芥蒂，猜忌怀疑，无中生有，这样不仅会降低两人之间的安全感。很多不必要的矛盾也会随之而来，争吵不断，双方也会因为紧张的气氛距离越拉越远。

三、情侣吵架后道歉最感人的话

情侣吵架在所难免，因为两性之间本来差异性就很多，吵架没什么，就怕的是吵完架后不知道道歉，下面就是道歉时可能会用到的一些感人的话。

1、愧疚的我不知道该怎样开口，但还是要说声对不起！如果这样能使你原谅我的话，我情愿说到你原谅为止！

2、你好像生气了，我心里也不好受！如果是我酿成了此错，希望你能原谅！如果不能原谅，我自己也就无法原谅自己了！

3、最是那一低头的温柔，恰似水莲花不胜凉风的娇羞；道一声珍重，道一声珍重，那一声珍重里有甜蜜的忧愁。

4、我总是容易冲动，所以总惹你生气，但是因为嘴笨，又不知道怎么哄你，只能给你发个短信，我错了，原谅我好不好，再给我一次机会，我会更加珍惜你。

5、 一颗傻傻的心，在痴痴的等着你的原谅！

6、其实你在我心中很重要，惹你生气是我无心的错，你能原谅我吗。我喜欢你，我不能没有你。

7、什么样的话语都代替不了我愧疚的心情，我该怎样才能得到你原谅呢？

8、常常的我会把你想起，怎么都无法忘记；常常的我会把你牵挂心里，怎么都挥之不去；常常的我会把自己心门关闭，因为心里装的满满都是你。

9、对不起，这两天惹你生气了！不是有意的，原谅我吧！别往心里去！

10、 今晚的夜空没有星星，就好像我的身边缺少了你；我不是故意让你生气的，回到我身边来，好吗？

情感专家 | 钟仪解析：

情侣适当的吵架还可以理解，因为偶尔的吵闹也可以令你们的感情升温，要是一直吵架控制不住的话，就会酿成大祸就会造成不可挽回的局面。

吵架可大可小，有时候轻微的吵闹能让你们彼此更加相爱，有时候严重的吵闹可能会闹出人命，这是我们需要注意的！恋爱期间发生分歧是很正常的，既然走到了一起为什么不多一点耐心呢，希望大家遇到事情都能够冷静处理。

情侣吵架后道歉最感人的话2

吵架后道歉的话要怎么讲

哄的话语谈恋爱常识

两个人吵架的话，主动去道歉的效果肯定没有主动去哄的效果好，哄这个东西自带道歉，但是道歉并不代表你哄她了，每个人心中都存在着一个小公主/小王子，去发现她内心存在的，然后根据喜好、话语去哄自己喜欢的人，结果往往是好的。

诚恳的话语让人感受真心

诚恳的话语会像一股暖和一样，从别人的身上吹过去，真诚的心是难得的，真诚的态度也是如此，你用这种感觉去跟对方道歉，对方会觉得你很在乎她，就算明面上没有原谅你，

心里上是在给你加分的，诚恳、真心的话语也会让对方感觉到不好意思的，会让她自己觉得是她自己的问题，这时候你多去讲讲，把错误揽在自己的身上。

温柔的话语唤醒人温和的一面

温柔的话可以让人跟吃了蜜糖一样甜，会想着世界上美好的事物，这时候人的心情是最好的，你这个时候去跟他讲这么一件事情，去道歉，她和好的几率是会大大提升的，温柔的话语是持续性的，像波浪一样，只会越来越大，这样才会有最好的效果。

解决方法有这几点：

1绝对不要有隔夜仇。隔夜仇真的只会让矛盾激化，我是属于那种有什么我会马上讲出来的人，当天的问题当天解决。大家都讲得清楚哪怕不能马上好，睡一觉也可以缓解很多。

2不要讲道理。刚生气时不要讲道理，哄就对了，注意语气一定要温和。不要哄着哄着因为声音大了就继续吵！等气消了再讲道理，对99%的女孩子都管用。

3感情里一定要有人先低头都不肯低头只会有一个结局。两个人的性格一定是需要互补的，总有一个人爱得更多一点，可以去做那个低头的人。不管是男孩子还是女孩子，都需要爱。

4可以准备一些小礼物。小礼物是很有用的，想一想两个人都在吵架。然后一个人气呼呼的瞪着眼睛把小礼物递给对方！

5有问题当面沟通文字大多时候没有感情，哦，嗯，行，随便。杀伤力max,能有条件当面解决就当面解决。异地恋就辛苦一点，打视频沟通也比打字沟通来得好。6拒绝冷战。冷战只会一味的消耗对方的感情和自己的情绪。别让猜疑和等待充斥你的大脑。给自己一个期限，过了这个期限气消一点就和对方妥协，男孩子可以大度一点。