我和女朋友明明很爱，却总吵架，怎么办？

       两个人明明很相爱，但是不一定就不吵架了啊！吵架的原因不止是不喜欢对方，如果不喜欢对方那就早分开了，更多的原因可能是因为俩人的性格不合，或者是对待处理事情的方法不同，都会导致双方爱吵架。

       我和我的男朋友就特别爱吵架，但是我们到现在已经3年了，那吵架的次数可以在我们的在一起的时间后面加上俩零呢！有的时候一个星期能吵8次，但这不代表我们不爱，然后我们也有思考过为什么总是吵架，后来我发现其实我们每次吵架几乎都是因为差不多的事情，吵架的根本的就是我们的脾气有一定的差异。其实这也是很多男生和女生吵架的普遍原因，所以应该自我思考一下，是不是应该改一下自己的脾气，吵架本身就是不愉快的一件事，也总会从吵架的冲动中受到伤害，我就觉得能少一次吵架的机会就少一次，不能让吵架的不愉快掩埋了俩人的快乐，如果真的很爱对方，那么就要为了对方稍微改一下自己的性格，俩人不就是要有一个相互磨合的阶段吗？

       每个人是一个个体，他们对待事物的看法是不同的，这也包括情侣，就算在一起了她们曾经也是一个个体，现在从一个人到两个人，就要懂得相互配合，相互磨合。而且每个人在恋爱中都应该变得机智一些，在吵架的暴风雨快要来临的时候就要机智应对，学会将矛盾化为零，这样不就更好了！

       

这句话的意识我没有太明白，是不是男友和你吵架，说你的一些不好，你给男友说虽然在你的眼中我如何不好，但是还是有很多人喜欢我的，因为这句话男友又吃醋了，还是舍不得你。我觉得这个事情很正常，吵架的时候肯定都是去说一些对方的不好，对对方的一些不满，但是那又有什么呢，爱你就要爱你的好又要爱你的不好，因为爱的就是你这个人，人没有什么完美的，天下的人都是这样的，有优点就有缺点，你就是你，天下没有第二个你，你是独一无二的，对吧。

毫无意问，亲！

夫妻哪有隔夜仇，哪对情侣不吵架，哪对夫妻不吵架

但是呢？双方既然在一起生活，那么就要学会宽容，包容，理解。个人认为你男人还是很爱你的，他懂的包容和谅解，这一点很伟大。真的，因为现在人们的脾气性格越来越暴躁……

我是这样认为的，你俩好好沟通一下，为了爱情你也要试着去改变自己，这就是磨合，如果俩个人都是不肯放下面子的话，这感情毫无疑问长久不了……

亲，多沟通，好高兴能帮到你

感情生活中没有永远的风平浪静，争吵也可以是生活节奏的松紧带。当然，陷入争吵的时间不能太长太频繁，吵架之后也要赶快重归于好。3个止战好方法，让你们的战争赶快平息，更能教你“聪明吵架”，巧妙避免争吵带来的负面影响，让幸福感不间断延续！

1找出矛盾的根本原因

如果你们总在同一件事情上不断争吵，那么你们之间可能存在着一个长期、悬而未决的分歧。破除这一僵局有不同的方式：你可以后退一步，像局外人一样冷静观察这场争吵，跳出当前这个小问题，去发现背后是什么真正在导致不满；去想想哪些分歧是可以协商的，哪些不可以。如果你觉得外界的帮助可能有利于你们的关系，你可以去咨询婚恋情感专家。

不过，一般吵架常常是因为一些小事，比如一方的几句牢骚、或是做饭时放了对方不吃的原料、或者回来晚了却忘了提前通知。就事论事地去解决这些表面问题，其实没什么用。

导致这些争吵的根本其实无非是对方没有安全感了，担心出现感情危机；要么就是觉得对方不够关心自己，于是用吵架这种具有侵略性的方式求得恋人注意。所以，如果你觉得你的恋人因为鸡毛蒜皮跟你大干一架，往这两点上面找找原因，重在安抚，给个拥抱，让ta有安全感，知道你依然很关心很爱ta，往往不会有错。

2学会主动说对不起

很多人不知道在吵架后主动认错，更多的人则不懂得如何去认错。加拿大的一项科学研究显示，如果一个人对自己的爱情满意度高，那ta也不会觉得开口向爱人道歉会是一件难事。这是因为对恋爱关系满意度高的情侣相信，当ta们的伴侣说“对不起”的时候，ta们是真心诚意的在表达歉意。这也就意味着道歉的一方更容易被原谅。所有的道歉行为都一样有用吗？研究结果有些让人出乎意料：道歉时说什么其实没有那么重要，重要的是歉意是否显示出了诚意。被道歉的一方要学会原谅，释放对爱人的怒气对身心都有好处，你会觉得压力得到了缓解，对生活更加满意了，你的血压、心率、以及生病时症状的严重程度都可能关系到你是否能够原谅你的爱人。

3吵架后制造点小浪漫

争吵难免伤和气，一定要及时弥补受损的两性关系。男人们更倾向于用“房事”解决“情事”，但如果女性仍然觉得心气难平，一定要大胆对对方说“不”。性爱如果每次都和负面情绪绑定在一起，容易造成女性对性爱的冷淡和反感。在这种情况下，建议争吵后的男女可以在次日人为制造一点小浪漫，可以送上一束鲜花、一个小礼物，可以亲自下厨做点对方爱吃的，或者干脆在喜欢的餐厅预订烛光晚餐，都是不错的选择。

相爱的两个人总是吵架，核心原因是“期待不被满足”。

任何一对情侣针对某件事吵架，本质的原因是：你期待对方做某件事，但对方没有做，让你的期待落空了。

这种落差感，激发了你的某些认知。比如你认为他不爱你了，或是他对你不重视，等等，引发了你愤怒的情绪，开始了情绪化的表达。

两个人相互都感受到期待没有被满足，就会吵架。而长期的争执、吵架、冷战、疏离，就会导致感情破裂。

可以说：是期待的不满足，导致两个人分手、离婚。

那么，想要关系不被破裂，就要去解决“期待不被满足的问题”。

既然“期待”如此重要，我们就要去看到：你的期待是否合理。

很多人都有不合理的期待，这份期待起源于形成了某种信念。

比如，在你小时候和父母的关系中，父母对你的重视不够，让你缺爱、缺乏安全感，性格敏感，总认为对方应该迁就你、陪你你身边，你很渴望他对你的包容、理解，发脾气需要他的包容，总是向他索爱。

这样的期待，就是很不合理的，大多数的伴侣，都没有办法给到你这样的爱。因此，要想解决问题，一定要去调整自己的期待值。

但这种期待是信念引发的，和原生家庭造成的情感缺失有关，自己很难意识到，更谈不上去补足内心的安全感。

自己做不到，就需要专业的帮助。所以，在心理情感的咨询中，有很大一部分的比重，都是在进行原生家庭的疗愈，进行认知的矫正。当用合理的信念替换到旧的信念时，才能做出一些对的事情，不影响感情。

很多人都意识不到这一点，比如他脾气大，伴侣因为他脾气大而离开。唯一能解决问题的方式就是控制情绪，但情绪的管理很难靠方法去做到，因此很多人的情绪一直很差，和伴侣纠缠消耗几次，伴侣就会认定你就是“没法控制你的情绪”，本性难移，因此彻底离开。

除了期待不合理的部分，两个人吵架还有一个和期待有关的原因：你的合理期待不被满足。

你希望他对家庭负责，希望他多参与家庭，希望他照顾你的感受。这些期待都很合理，而他却没有行动。

当你的合理期待不被满足时，就需要去看到：自己的表达是否有效，以及针对伴侣的性格，该做出什么样的调整，能够引导他满足你的期待。

这是技巧的层面。很多人在觉得自己的期待正当、合理后，就会去指责伴侣，认为伴侣“错”了，陷入到对错层面的讨论，和伴侣吵得不可开交，持续得争执，消耗彼此的感情。

但其实没有必要。如果你想要和他继续过下去，不妨把注意力放在自己身上，看看自己在表达需求时的方式为什么不被伴侣接受。

比如，有的人从小有一个强势的母亲，内心处于被压抑的状态，从小母亲替他做决定，形成了他逃避的个性。

于是你和他相处时，会发现他格外渴望得到自尊的满足，而你强硬的指责、批评，都会激发他的反抗意识。所以你和他沟通他总是不听你的，我行我素。

遇到这种情况，就需要看到他的内心需求，用能够引发他行动的语言去引导他行动。而强力的对抗就会激发他的逃避心理，他会用防御的姿态把自己藏起来，回避你们之间的问题。

所以，对于每一个想要经营好感情的人来说，有两项必不可缺的能力需要提升。

第一，纠正自己的不合理期待；

第二，学会表达自己的期待并引导伴侣满足你的期待。

如果你还想提升自己更高的幸福指数，还需要学会看到伴侣的期待并满足伴侣的期待。

这些能力，都可以通过咨询得到提升，让自己得到经营感情的能力。

当你拥有这些能力，就能经营好这段感情。让自己成为一个会经营爱的人，无论遇到什么样的伴侣，都能获得幸福。

男女之间，在吵架时，男人如果能怎样，说明他真的很爱你？01：吵架时，想要服软，说明他怕失去你

刚在前边已经说了，相对于恋人而言，吵架是在所难免的，但如果吵架让你们之间的感情变得更加差，你就要好好地想一想你们之间的关系了。两个人在一起吵架实际上算是一种交流方式，可是吵架以后，你们之间的感情还是应该越变越好。

因为大部分平时没有说出来的事儿，此刻都说出来，说开了，随后要一起去处理，而不是因为吵架，你的间的问题还是没解决，那吵架还有什么意义。吵架实际上不恐怖，更可怕哪些。更可怕两人压根控制不了自己情绪的，不论什么话都向外说，并且就选这些最伤人的话说，什么叫对方弱点就说什么，什么叫对方雷区就提什么，一再碰触另一方自己的底线。

如果一个男人，愿意在大家吵架时积极向我服软，并不是一次两次，反而是每次都这样，那我想你就应该好好的珍惜这一男人，因为她是真的爱你。两个人在一起无疑是相辅相成的，一个清静，另一个开朗，一个蛮横，另一个娴雅，一个霸气，另一个温和。假如是两个相同的人，那必定有一方要做出妥协。

做为女人呢，吵架以后，假如男人积极向我套近乎，跟你服软，那这个时候，就千万不要在拿着了，那你也做一点妥协，给个阶梯为他下，使他面子上也凑合。不要弄得他非常尴尬，最后你也不高兴。可在大家吵架后还主动跟你服软，向我套近乎的男人，内心无疑是有你的，并不像这些一吵架就冷暴力，好长时间不理你，不管你的男人，积极服软的男人内心确实有了你，心疼你，你就应该懂得珍惜。

02：吵架时，想要服软，说明他不想让你气愤

有些男人很有耐心，无论怎样吵架，他都不会气愤，自然那只是跟自己的女人才这样。有些夫妻俩吵起架来，谁都不让谁，哪些父母哪些粗话统统搬出去，不管多不好听，都说得出入口。这种夫妻俩，怎么可能会好好相处。便是一家人，一家人千万不能把最坏的性子和最难听的话摆出说，由于是一家人，所以更要懂得珍惜家人。

许多女人吵架，其实并不是非得吵个什么道理出去，此刻可能她便是蛮不讲理的，男人要学会，女人吵架并不是要他跟你讲理，她就是为了让你知道，你做错了这件事情，要不然她肯定不会跟你吵架。真心爱你的男人在如果这时候跟你服软，那就说明他不想让你气愤，不想让你由于吵架，而气坏了自身，把自己弄的不开心。你在闹脾气，你男人可以积极跟你服软，那就说明他很在乎你，他不想让你因为她而伤心，此刻你就要略微妥协一点，不必使他尴尬。

1、我想让男友陪我去楼下取快递，他因为在玩游戏，一直磨磨唧唧不想马上去，我觉得他比起我，更在乎游戏，于是吵了一架。

2、晚上我想早点睡觉，他睡前习惯刷短视频放松，总是需要我一再提醒才不情愿地关机睡觉。我觉得自己每天催他睡觉简直像个老妈子，明明是关心他，但是感觉对方却完全不领情。然后，又吵了一架”

生活中很多这样鸡毛蒜皮的事情都会导致两个人发生争吵，最重要的是每次吵架两个人都不开心，吵赢了的一方也一样很难受。

现在的问题是：两个人在一起，明明很相爱，但是却经常吵架，是不是就代表两个人不合适，应该分手？ ——来自一个女孩的问题

两个人明明很相爱，却经常吵架，真的代表两个人不合适，应该分手吗？

我觉得需要思考以下三个问题：

第一、为什么会经常吵架？

首先，我觉得经常会吵架代表两个人本身的价值观存在比较大的差异，因为对事物的理解不同，所以我们的应对方式也不同。

比如，女生收到快递的短信，就会想立刻取回家，但是男生觉得自己当下正在做的事情还没有做完，所以不想被打断，于是女生觉得男生拖拉。

其次，客观地说，女生和男生都没有错。

吵架的真正原因在于：

女生觉得你是我的男朋友，我需要你陪伴我一起去取快递，但是你磨磨唧唧的状态就让我觉得你不想陪我。

换句话说，女生对男生的期待比较高，当男生的行为不能符合女生期待的时候，女生会容易把问题理解成“态度问题”。

第二、冲突是因为不合适吗？

冲突是不是意味着两个人不适合在一起？这个问题其实没有标准答案。

因为价值观的差异就像世界上没有两片完全相同的叶子一样，这种差异性是普遍存在的。

但是，我想提醒大家的是：

两个人之所以相爱，除了我们有相似的部分产生了共鸣，也是因为我们彼此的差异的部分产生了吸引。

在我看来，吵架本身其实也是一种沟通。

不过因为吵架的方式通常会容易互相埋怨，指责，甚至人身攻击，所以吵架是一种高风险的沟通方式。

而且换个角度说，如果一对情侣会经常发生吵架的行为，那么通常两个人都是性格比较有主见，也比较强势的人。

就像我们案例中的女孩，她当时选择男友的一个原因就是，觉得男生和自己的性格很像，两个人都是做管理岗位的，工作风格也都是雷厉风行。

问题恰恰也是出在这里，因为两个优点越相似的人，缺点就会越相似。

他们两个人的优点都是强势，所以缺点也是强势。

那么在生活中，如果双方都不愿意妥协，就一定会产生冲突。

那我们应该怎么正确地面对冲突呢？

1、不要上纲上线，给对方贴上负面的标签；

2、把伴侣所有不符合自己心意的语言和行为都直接等同于他不重视你，不爱你；

3、就事论事，多说事情，少说情绪，才是更加明智地处理冲突的方式。