情侣吵架之后，最应该做哪些事情？

情侣之间难免会吵架，有摩擦是正常的。只要我们冷静下来，正视自己的感受，就能更好地解决。那么夫妻吵架后该怎么办呢？

1承认争议。

认识到争执是一种合理的对待爱情的态度，如果你在高中一直谈恋爱，那就不是一种正确的态度。争执也是加剧两个人爱情的一种方式，也能让你看到一个人的另一面，并从中掌握别人的脉搏。

2当天处理争吵。

吵架最好当天处理，不用过夜。虽然说什么是爱很容易，做起来也不容易，但毕竟夫妻之间的争吵并不伤人，但要记得尽快解决。分歧持续的时间越长，情绪就越容易受到影响，不会影响什么是爱情的睡眠质量。

3学会主动道歉。

既然两个人在一起，选择对方的时候就不要想太多。学会为对方着想。学会道歉的人往往会珍惜自己的感情。如果真的相爱，那面子呢？没有什么是难的，只要能和好，主动道歉很正常，有时候思想的差异可能会导致不同的结果。

4换位考虑。

吵架时，两个人都有情绪，沟通是必不可少的。我们应该向对方表达我们的感情和想法。吵架的时候，情绪是最真实的。你有情绪，对方也有。不要只以为只有你有情绪，只有你感觉不好。学会换位思考，保持理性。

5缺乏沟通和相互猜疑

为谁吵架，在很多情况下，恋人之间的争吵有时只是由于一些人听到了关于别人的谣言，但恋人不愿意开口与对方确认，他们逐渐怀疑对方。比如女生听说男生要和异性朋友出去，不主动和男人确认。她心中的各种猜疑和想象逐渐让她无缘无故地对对方发脾气。男人不知道为什么。如果他们不能成为对方，不讲道理，他们的友谊会逐渐减少，导致新一轮的争吵和冷暴力。其实从一开始，我们就需要坚定地相信对方，遇到任何问题都需要立即沟通，防止猜疑和不必要的误会。

6在争吵中找到积极的一面。

情侣之间吵架不一定是坏事，有时候会让两个人的关系更近，所以要用恰当的方式看待。有时候吵架也是沟通的方式之一，所以既然吵架了，就要好好利用这个机会和对方沟通，摸清对方内心的想法，对自己有信心，对对方有信心，这样才会越来越好。

如果吵架不想回家的话尽量不要去人少偏僻的地方，去逛逛街或者在快餐店里面坐一坐，总之首先要保护好自己的人身安全。然后自己冷静下来想一想怎么解决两个人之间的矛盾？两个人过日子有摩擦是很正常的，只要能够相互包容及时沟通没有什么大不了的坎儿。

吵架后应该怎么处理

吵架后应该怎么处理，两夫妻之前少不了是会吵架的，因为是公同生活了那么久，彼此的优点以及缺点都知道的差不多了，所以无论是生活上还是情感上都会有所争吵的，下面是我整理的一些关于 吵架后应该怎么处理的相关内容。

吵架后应该怎么处理1

每对小情侣想必都经历过吵架拌嘴的经历，当然我也不例外。经历吵架后，两个人心情一定是波涛汹涌，难以平复的，别想着刚吵完架就立刻跟个没事儿一样，还能有说有笑地待在一块儿，这是完全不可能的事情。

情侣吵完架，给彼此一个冷静的空间和时间来缓和是必然的。想要立刻就去打扰对方，也只会热屁股贴在冷板凳上，自找没趣。而且怒气未消的时候，双方都不能立刻拉下脸来，立刻就想着要和对方聊天说话。这个时候，大家最需要的是先收拾好各自的心情下来，待气消了再想办法和好吧。

千万不要因为一时冲动，就甩门而去，把对方留在家里，让他一个人面壁思过去，还离家出走许久不联系沟通。那样只会让对方觉着你更可恶，不仅不能平息这次矛盾，反而还会升级了矛盾。

不过呢，如果你是跑出去，呼吸一下新鲜空气，清醒下自己的神智，然后想办法给另一半买她心爱的礼物，作为道歉的心意，那倒还是一个不错的`想法。尤其是对女孩子，这招还是挺受用的。

待到两个人气消冷静下来以后，双方都不要再重提这件事情，爱翻旧账可不是好事，总是用批判和责怪的口吻和对方讨论当时的态度和做法只会让对方对你产生厌恶和反感。而且，应该也没有人会喜欢总揪着一件事情，不放过别人，不放过自己的恋人吧？

吵架之后，不要过于纠结放不下，学会释怀，然后用享受当下的心态，尽情的去拥抱属于彼此的快乐，过往不快再也不念。

吵架后应该怎么处理2

1不要老是主动联系他，如果你最近一直打电话给他的话。 也不要一直粘着他，现在尽量和她保持距离，

甚至要冷他一段时间。停止你任何主动联系他的行为！

2 马上开始认识其他男人，或者你已经有些可以发展的玩的对象， 马上和她们走得近一点。 立刻！ 马上！

尤其是那个你自己没有那么“爱”的人， 平时和他说话一点不紧张的那个人开始立刻增加联系。

这里最关键是：一定要让那个你已经“爱上的”男人知道这些。让他知道你和这些男人有“搞不清楚的”关系，

最好最好的结果就是，这段你冷她的时间里，你从没有一次去主动联系他， 然后， 她通过其它途径， 或者听说，

或者看到你微信朋友圈或者QQ空间上面的和其她人玩得很开心的照片后，他来主动找你联系。

3 但当他真地到时候来主动联系你的时候， 他如果问到那些男人是谁。 那么，这时你就面临一个重大的考验，

你能通过这个考验， 你就和他有挽回的希望。 但如果你没通过她的这个考验， 他会离你而去，而你就会失去他。 基本上，失去了挽回的可能。

那你该怎么回答他？

先说错误的会失去他的回答：“你一定要原谅我。 我对你是一心一意的……”

这么说，你就玩完了！这是在讨好男人，寻求他的认可。

他到时候会对你说：“我们不是一路的人，我们还是做朋友吧”

道歉，请求原谅这种回答在追求一个女人的阶段永远都是错的！ 永远只会阻碍男人被你吸引。

你正确的回答：“你吃醋的样子真可爱。我喜欢！”

你体会到了这句话的感觉和内在的威力了吗？

4置之死地而后生。

对！ 你要接受如果你和他永远只能做普通朋友，你先要接受这个事实，才有可能扭转这个事实。

是的，事实是可以扭转的。 ^_^ 你接受，就有可能重生；不接受，到时候只能在残酷而无法挽回的现实面前独自伤心哭泣。

5不要向男人倾诉你怎么爱他，怎么在乎他。 不要倾诉你对他的感受。

6现在你不要试图做任何表白，或者去牵手，接吻。

最后，我再次重申一遍，事实已经告诉你了，你正在和之前对他做的事情是没有效果。如果你不改变你的做法，

就等于从此放弃她，失去她。

吵架后应该怎么处理3

老公要主动道歉。

聪明的老公，每次吵架后，都不会和老婆计较，不管是不是老婆的错，都会主动道歉，和老婆认错，求老婆原谅。事实上，换来的是自己的安宁，因为老婆不再和自己闹下去了啊。

不要让老婆哭到天亮。

如果老婆委屈的哭了，就算你非常讨厌老婆动不动就哭闹，但你也得耐心的规劝，好脾气的哄老婆开心，一定要想办法让她停止哭泣，一定不要让她哭到天亮。这点非常重要。自己的老婆自己了解，明白使用哪一招能让老婆笑起来。

不要和老婆争输赢。

即使是老婆“无理取闹”。你就让让她，让她赢，又能怎么了呢，俗话不是说：“家，就不是讲理的地方，更不是争输赢的地方”。

老公学会退让。

退一步，海阔天空嘛，何不让让老婆呢，毕竟在一个家里面，最累最辛苦的就老婆了，让让她，也是爱她的表现嘛。夫妻之间何必闹得“咄咄逼人”。再说，有时候，也是“以退为进”嘛。

老婆不要往外跑。

很多女人和老公吵架后，喜欢往外跑，开始时，老公可能会阻拦和跟出去拉你回来，但时间久了，老公就再也不当回事了。这时候，没有人再来寻你，你却高傲的不回家，就算你灰溜溜的自己回家了，夫妻之间也会越闹越僵，感情会越来越淡，家将不成家了。

老婆学会“见好就收”。

聪明的女人应该是，见到台阶就下，见好就收。不要无休止的闹，不止是男人，任何人的忍奈都是有限度的。我们也不能这么折磨自己所爱的男人，不是吗？我们不能因为吵架把家吵没了，应该是每次吵架后，更加加深夫妻感情才对。

每对小情侣想必都经历过吵架拌嘴的经历，当然我也不例外。经历吵架后，两个人心情一定是波涛汹涌，难以平复的，别想着刚吵完架就立刻跟个没事儿一样，还能有说有笑地待在一块儿，这是完全不可能的事情。

情侣吵完架，给彼此一个冷静的空间和时间来缓和是必然的。想要立刻就去打扰对方，也只会热屁股贴在冷板凳上，自找没趣。而且怒气未消的时候，双方都不能立刻拉下脸来，立刻就想着要和对方聊天说话。这个时候，大家最需要的是先收拾好各自的心情下来，待气消了再想办法和好吧。

千万不要因为一时冲动，就甩门而去，把对方留在家里，让他一个人面壁思过去，还离家出走许久不联系沟通。那样只会让对方觉着你更可恶，不仅不能平息这次矛盾，反而还会升级了矛盾。

不过呢，如果你是跑出去，呼吸一下新鲜空气，清醒下自己的神智，然后想办法给另一半买她心爱的礼物，作为道歉的心意，那倒还是一个不错的想法。尤其是对女孩子，这招还是挺受用的。

待到两个人气消冷静下来以后，双方都不要再重提这件事情，爱翻旧账可不是好事，总是用批判和责怪的口吻和对方讨论当时的态度和做法只会让对方对你产生厌恶和反感。而且，应该也没有人会喜欢总揪着一件事情，不放过别人，不放过自己的恋人吧？

吵架之后，不要过于纠结放不下，学会释怀，然后用享受当下的心态，尽情的去拥抱属于彼此的快乐，过往不快再也不念。

情侣吵架后，以下是一些可能有用的建议：

1 先冷静下来。在情绪激动的时候，很难做出明智的决定或说出恰当的话语。因此，先让自己冷静下来，避免做出过激的行为或言语。

2 坦诚沟通。当双方都冷静下来后，可以坐下来好好谈谈，倾听对方的想法和感受，表达自己的看法和需求。要尽量保持冷静和理智，不要攻击对方的人格或情感。

3 寻求妥协。在沟通的过程中，双方都需要做出一些让步和妥协，以达成共识和解决问题。要尊重对方的意见和需求，同时也要坚持自己的原则和底线。

4 给彼此一些空间。有时候，吵架后双方都需要一些时间和空间来冷静思考和调整自己的情绪。可以暂时分开一段时间，等到双方都平静下来后再重新沟通。

5 学会道歉和原谅。如果自己犯了错误或伤害了对方的感情，要及时道歉并承认错误。同时，也要学会原谅对方的过错，不要一直纠结于过去的事情。

总之，情侣吵架后需要冷静沟通、寻求妥协、给彼此一些空间、学会道歉和原谅等方法来解决问题，重建感情。

                                   

情侣在吵完架后，要怎么去处理比较好？

1吵架之后，一定要解决问题。每次吵架肯定有原因。吵架结束了，就是解决问题的时候了。不管刚才的争吵有多激烈，一定要冷静下来，因为我们还是要在一起，不能无理取闹。我们必须先解决当前的问题，然后才能继续。如果刚吵完架双方不能心平气和的沟通，等情绪稍微稳定下来后，可以坐下来好好谈一谈。沟通的目的不是告诉对方谁对谁错，而是让对方知道你还爱他，愿意和他一起解决问题。

2犯错误的人主动承认了错误。吵架是冷战后和情侣最糟糕的相处模式。吵架并不可怕，即使从某个角度来说，也能让两个人更好地理解对方。可怕的是，他们陷入了冷战，使双方都遭受了身体和心理上的双重折磨。当然，有时候你发脾气，没办法，双方陷入冷战。然后给自己一个期限，距离两天，如果同居24小时以内，如果对方不承认，我就承认。相信如果你真的在乎这段感情，还是希望复合的。

3在吵架之后如果你想主动找女朋友道歉，那你可以给女朋友买喜欢的礼物，礼物不一定是很贵重的，可以是喜欢的小零食，喜欢的小玩意儿，投其所好，让对方开心开心，表示一下自己的诚意。两个人相爱是因为在乎。人或多或少都是感性的，但是和好之后要学会翻过去，不要总是在意过去，要学会忘记。吵架难免会有裂痕。只有真心相爱，一切才会过去。因为它的存在，它很美，对彼此都有一颗包容的心，这样才能长久。吵架是每一对情侣的必修课，所以吵架之后怎么补是每一对情侣都需要考虑的问题，有时候吵架也能提升感情。吵架学会解决事后情绪，尽量把感情闹大。

吵架谁都经历过，谁都吵过架，吵架了你会去哪里？

吵架是因为说法不一意见不同才会吵架，吵架发脾气生气摔东西谁都会，脾气再好的人也有被逼急的时候，有时候不是不会急而是不想急，真急了摔东西使性子谁都会，没有不会吵架的人！

在家里吵架了你会去哪里？到外边又有哪里可以去？回娘家？去朋友家？闺蜜家？邻居家？还是去旅游？消费？打麻将？……想想去哪都不合适还是回自己家，只有自己家合适可以随随便便蹦跳自如，女人如果受委屈或者不开心不高兴时都会找闺蜜或者朋友姐妹当倾诉对象，给自己的心灵找个去的地方，人虽然吵架没处去但心有地方去，找闺蜜倾诉出来就很快没事啦！坏心情一会儿就烟消云散。贫贱夫妻百事哀，其实吵架有很多时候是因为钱吵架，钱虽不是万能但没钱是万万不能，钱多就不吵架？也不对，钱多也吵架但有钱任性，吵架了有钱就可以想去哪就去哪，拿着钱去消费，旅游，打麻将，住酒店哪都能去非在家？所以吵架了去哪里不是人决定的是钱决定的，有钱哪都能去，没钱哪都去不了，世界辣么大我想去看看，钱包那么小哪都去不了！有钱行遍天下没钱寸步难行！所以现在一切都以挣钱为主，当你越来越漂亮越过越好兜里满满的钱都是自己赚来的时候你还有时间吵架么？

所以努力吧！

菇凉加油！

男人通常会通过锻炼来发泄。导致不快乐的事情已经发生了，这个页面已被翻过来，逃离现实只会让人越来越胆小，越来越不自信，越来越多地逃避现实，人生是断向前的车轮，一切不开心都会过去，如果无法攀爬并向前移动，只能被淹没在时光的隧道中。

一些运动如慢跑或快走等有氧运动，可以让血液从大脑流到四肢间接导致冷却，大脑是激活和感受情绪的唯一器官。所以，当情绪快要爆发时，通过运动可以让心情慢慢平静下来，冷静思考发生的事情，以及下一步该怎么做，冷静能更好地回应和处理当前的形势。

相对长期的有氧运动可以使大脑产生一种内啡肽，它是一种可以有效地让人感到快乐、兴奋和满足的神奇物质，而且我们相信这些积极情绪，也会大大缓解之前发生的负面情绪。

离开让你烦躁的空间，改变到一个没有人的环境，也可以有效地阻止你做一些后悔的事情。每当我们情绪激动时，很容易说出一些伤害他人的话，或者在不思考的情况下做一些不负责任的事情。所以，在失去理智之前，应该立即离开目前的环境，选择不与任何人沟通，单独自处可以有效避免这种伤害。

吵架后心情不好是难免的事情，当自己心情不好时，要及时调节自己的情绪，不要让负面的情绪在心里憋太久，因为不好的情绪会让身心都受到一定的伤害，可通过以上方面，可以有效地将负面情绪发泄出来，从而更好地调整好心情。