昨天和男朋友吵架我把他骂狠了发很多消息 他今天没理我不回我怎么办？

很抱歉听到你和男朋友吵架的消息。以下是一些可能有助于解决问题的建议：

1 给他一些时间冷静下来。当你情绪激动时，很难理智地解决问题。因此，如果你的男朋友没有回复你的消息，可能需要一些时间来冷静下来并反思自己的行为。

2 道歉。如果你觉得自己做得不对，可以向他道歉。向他表明你知道自己的行为对他造成了伤害，并承诺努力改进。

3 沟通。如果他仍然没有回应你的消息，你可以主动与他进行沟通。你可以给他打电话或者发邮件，表明你希望与他谈话并解决这个问题。

4 尝试理解他的想法和感受。倾听他的观点，并尊重他的感受。通过了解他的想法和感受，你可以更好地理解他的立场，并找到解决问题的方法。

5 寻求妥协。如果你和你的男朋友之间存在分歧，你们可以尝试寻求妥协，以找到一个双方都能接受的解决方案。请记住，妥协并不意味着放弃自己的原则或价值观，而是为了维护你们之间的关系。

最后，请记住，一段关系中的冲突是很正常的。重要的是你们如何处理这个问题，以保持你们之间的信任和尊重。

当女朋友不回消息并且发生了吵架，这可能是因为她需要一些时间来冷静下来和整理自己的想法。你可以尝试以下方法来处理这个情况：

1 给她一些空间：避免过多地打电话、发信息或者追问她的情况。大家都需要一些时间来平静下来。

2 深入思考冲突的原因：回想一下吵架的原因和自己的言行举止。想想自己是否有哪些方面可以改进。这不仅有助于避免类似的冲突再次发生，也能平衡自己的情绪。

3 写一封道歉信：当你感到冷静时，写一封真诚的道歉信。在信中表达你的愧疚和对她的重视，同时承认自己的错误。这样的行动能够显示你的悔改之心。

4 承认她的感受：当她回复你的消息时，倾听她的感受，不要争辩或批评。尊重她的感受，并尽量理解她的立场。

5 面对面沟通解决问题：当你们双方都冷静下来时，约个时间面对面地谈话。避免指责和争吵，而是专注于找到解决问题的方式。

6 给予时间和支持：有时候，冲突需要更多时间来缓解。在这个过程中，给她足够的时间和支持，让她知道你在她身边。

最重要的是，尊重她的需求和感受，努力修复关系，建立健康的沟通和相互理解。

在吵架并且对方不回消息的情况下，可以考虑以下步骤：

1 冷静下来：吵架时可能会情绪激动，这时候更需要冷静下来，以避免情况进一步恶化。可以尝试做一些能够帮助冷静的事情，例如深呼吸、冥想、散步等等。

2 检讨自己的言行：反思自己在吵架过程中的言行，看看是否有什么可以改进的地方。也许你可以从这次争吵中学习到一些教训，以避免类似的情况再次发生。

3 尝试沟通：即使对方不想回消息，你也可以尝试通过其他方式和他/她沟通，例如电话、面对面谈话等等。但是要注意在对方愿意倾听的时候再谈，否则可能会引起更大的冲突。

4 给对方一些空间：如果对方需要一些时间来冷静和思考，那么你可以给他/她一些空间。但是也要注意不要过度冷静，以免让对方感到你对他/她的情感已经淡化了。

5 寻求帮助：如果你觉得自己无法处理这个问题，可以考虑寻求专业帮助，例如情感咨询师或夫妻治疗师等等。他们可以提供一些实用的建议和指导，帮助你解决矛盾，恢复良好的关系。

最后，要记住，沟通和理解是解决问题的关键。尽管现在可能很难与对方交流，但只要你愿意努力尝试，相信你们一定能够找到一种有效的解决方法。