为什么一吵架就激动 心里委屈得眼泪不

为什么一吵架就激动 心里委屈得眼泪不

那是你自己觉得心里受到委屈了 所以才会流累 或者是觉得被欺负了 就向 你自己摔倒在地上流血了 没有别人的原应 也不会哭

激动和委屈的时候为什么眼泪不能控制？

可以把头抬高一点，我眼泪给憋回去。把注意力转向别的事物。

心里特委屈，眼泪止也止不住。

那么多当时你觉得快要要了你的命的事情，那么多你觉得快要撑不过去的境地，都会慢慢的好起来，一切痛苦都会成为过去。耐心点，坚强点，总有一天，你所受的磨难会有助于你。那些你暂时不能战胜的，不能克服的，不能容忍的，不能宽容的，就告诉自己：凡是不能杀死你的，最终都会让你更强。(

为什么总觉得委屈了就掉眼泪？

女孩子都是用眼泪化解委屈和困扰的！

心里委屈了,为什么就不能哭

你如果在家人面前不好苦的话，你可以选择在朋友或者亲戚面前哭出来。。。

如果你真有什么委屈的话，还是哭出来的好，这样对身体也有好处。。。

当然哭完后要好好地想想为什么会受委屈，是自己做错了什么还是家人的误解，不管怎样都要找到事情发生的源头，没有什么事是不可以解决的。。。

愿你以后的生活过得快乐。。。呵呵

不只到我为什么总是觉得委屈眼泪哗哗流

失恋？

为什么吵完架和好以后心里还是觉得难受，很委屈……

因为吵架解决不了任何问题，吵架后还要承担后果，比如冷战。

为什么以前跟老公吵架会流眼泪，而现在吵架一点眼泪都没有

尽量控制自己的情绪 孕妇这样是正常的 需要丈夫的配合 产前情绪波动 是比较常见的 和产后抑郁症一样的 需要孕妇自己的控制和丈夫的理解配合体谅 大家都努力 毕竟是为了共同的孩子好 老是生气处于不好的心理情况下对胎儿总是不太好的 大家为了孩子都退让点 你就跟你老公说 就当我现在生病了 你体谅下我 最多以后生完孩子了 我加倍还你

为什么我一受委屈或和人吵架就会哭，眼泪直流我是男的！今天17来大神支大招啊

没什么不好意思的，每个男人都有一个成长的过程，经历的事多了，慢慢就成长成熟了，就不会流泪了

伤心说说,和家人吵架,自己心里的委屈

主动缓和气氛吧!其实你要多吃萝卜 通气,有个好心态,最重要!心态就会好很多,不容易动怒了！如果对你有帮助,我就会开心了^^

为什么吵架时男朋友会

拒绝任何沟通？

这是一个很糟糕的结论，你越是认定一个人，要跟他过一辈子，你就越想吵架。

而你男朋友早就意识到了这一点，他发现了根本问题，却解决不掉，所以只好沉默。

你跟他能吵什么？

无非就是微信回慢了，约会没计划，甚至奶茶甜度不对，还有其他零零碎碎的根本算不上事情的事情。恋爱刚开始谈，他还没有明白问题的严重性，还会尝试和你沟通、解释。在你的要求下认错、哄你。

时间一久，他就发现不对了。

为什么一点鸡毛蒜皮的事情，他跟朋友或家人遇上的，说说就过了的小问题，在你这里就要大张旗鼓，花几个小时去忍受你的媒蝶不休，然后不停地低头认错这些破事真的值得花这么多时间这么大精力吗？有这个时间，去一起逛个街吃个饭哪怕散散步培养下感情不香吗？

当你们的时间都用来论证“谁对谁错”这件消耗感情的事情，自然没有时间去维护和培养感情，感情就会被慢慢磨灭。

而你还没有意识到这一点。为什么？因为你一直在赢。

你知道他是优秀的，他有让你欣赏的优点。

但怡恰如此，你就想表现得比他更优秀、更高明、更有能力。

你要赢，没有矛盾，创造矛盾也要赢。

他似乎不是一个独立的个体，能跟你讨论他的想法，表达他的意见。

而像是一件作品，必须任由你改造，变成你希望的样子。

这让你享受到了掌控的乐趣，兴致勃勃地玩起了恋爱版的“梦想改造家”。

当你沉浸这种在关系中我是对的，你是错的；我提要求，你来完成的奇妙胜利感和成就感里的时候，你会感觉恋爱真棒。

你在生活中的失败感和挫折感，所有的不自信在他身上都获得了弥补，心理状态得到了平衡。所以你状态很好，你会非常依恋这段感情，你觉得不能失去他。你不是为了这些破事吵架，你是为了获得胜利感和成就感去吵架。

直白点，你就是为了吵架而吵架。你吵赢了，很开心，但是他呢？

你男朋友生活中没有压力？没有苦恼？凭什么他就要一直输，所有的烦恼在你还要来个超级加倍。

他快乐吗？你考虑过吗？

他或许不像我们这样长期做情感和关系咨询，可以一眼看出你们的问题。

但是时间这么久了，他怎么可能不懂呢？

他沉默，不过是不想和你进行无意义的对线，拿他的痛苦换你的快乐。

没有一个人愿意为了吵架去跟你吵架。

你们走不到结婚的。

当你在一段感情里一直赢，最终就会输掉一切。

吵架有哪些误区

　吵架有哪些误区，夫妻两人共同生活难免会有意见不一致的时候，这个时候就会吵架了，吵架之后日子还是要过的，所以夫妻还是尽快和解的好，下面分享吵架有哪些误区有哪些。

吵架有哪些误区1

　 误区一，我是对的，你是错的

　你错了吗

　我错了，

　那你错哪了

　那句“你错哪了”无疑是给刚刚熄灭的火焰又浇上了一桶油，原本打算利用这个台阶结束争吵，可谁知，突然来了一个连环暴击。

　这个时候，被问的人要么忍住怒火，一言不发，要么直接怼回去说“我哪都错了”，这样不但不利于和好，反而会更加激化矛盾。

　明明快要和好了，为什么又会出现剧情的反转呢

　首先，这样的质问会让对方感觉没有诚意。

　本来对方以为你是在给他台阶下，然后也准备作出适当妥协，以达到结束争吵的目的，经过这么一问后，对方就会立马心生防御，觉得你得理不饶人，得寸进尺，并不是真心诚意地愿意和他一起解决矛盾。

　其次，让对方体验到强烈的内疚或自责。

　每个人都希望自己在对方眼中是完美的，对方是一面镜子，借由对方，我们看见了自己最好的样子。

　罗伊·克里夫特在《爱》中说过，“我爱你，不光因为你的样子，还因为和你在一起时我的样子”，所以，如果和你在一起后，连自己都变得讨厌自己，那就谈不上更好地去爱你了。

　经过这么一问，就把“你犯了错”，“你不够好”，“你应该内疚”的情绪传递给了对方。强迫对方接受这些情绪就是强迫对方讨厌他自己。

　这时候，他要么内化这些负面情绪，变得讨厌自己，要么否认这些说法，转而攻击你的缺点。这样不仅使问题得不到解决，反而会让矛盾继续升级。

　最后，这种问法会把责任全部推给对方。吵架本来就是两个人都有错，这样一问，不但把自己的责任推的一干二净了，而且不知不觉还把自己摆在了受害者的角色，传达出“我之所以这么生气，全是你害的”的潜台词。

　《前任3》里孟云说过一句话，“天子也有犯错的时候吧她没有。”如果一方长期处于错误的境地，时间久了，他就会变得心累，毕竟谁也不想一直被人指责有错，长期下去，会摧毁一个人的自尊心和自信心，消磨爱的激情，当对方不想再承认“我错了”的时候，你们的关系就走到了尽头。

　 误区二，我不用说，他就能明白

　在吵架的时候，情侣间经常会陷入一种冷战的状态，喜欢冷战的人往往都默认对方会读心术，也就是即使自己不说，对方也会知道我生气了，然后主动过来安慰我，而事实上你不说，别人根本不知道你想要什么。

　本来你想传达给他的信息是“我现在好伤心，好难过，快过来抱抱我”，但是，当你一言不发，眉头紧锁，等着对方自行领会你的意思时，对方很可能真的就默认为你现在已经没事了。

　整个过程中，你没有开口，也没有刻意提高音量，甚至有时候还故作镇定，强装笑脸，但是，这样并不代表敌意就消失了。

　事实上，这些敌意常常会在另外一些小事中体现出来，比如在其他的小事中故意找茬，或使用拖延、遗忘、莫名其妙犯错等方式，故意制造冲突，借此给你之前憋住的情绪寻找新的出口。

　这样一来，带来的负面影响将会是加倍的，因为，一方面，你会因为他的不作为而持续地累积怨恨，另一方面，他也会认为你无理取闹，故意挑起争端而加深对你的厌恶。

　 误区三，你变了，你不爱我了

　在吵架时，人们经常会进入一种非理性状态，这时，人的大脑会被一些非理性思维所接管，这些思维方式包括武断性推论，断章取义，过度类化，灾难化，非黑即白等等，这个时候你很可能说出以下话语。

　比如“你这么爱玩手机，你这辈子就跟手机过吧”，“你这么爱工作，你干脆住公司得了”，“你这么关心孩子，不如干脆把我赶出家门得了”。这是一种武断性的推断。

　而事实是，生活是复杂的，人也是矛盾的，你不可能要求一个人每时每刻都满足你的期待，如果动不动就给对方下定义，说他不爱你了，就一定会以偏概全，忽略他对你好的部分，将对方之前的对你的好全盘否定。

　在这里，还有一种比较隐秘的非理性思维叫“自我实现的预言”，比如“自从结了婚，你就对我越来越越冷淡了，果然应了那句话，得到后就不懂得珍惜了”。

　而事实是，如果你不相信一个人喜欢你，无论他做什么，说什么，你都不会相信，而这个人最终放弃了，你还会想，你看，我早就知道你不爱我。然后两个人的误会就会越来越深。

　 误区四，我早就跟你说过

　每个人都会犯错，但有些人总会在争吵时扮演“事后诸葛亮”的角色，比如他们会说，“我早就告诉过你”，“你看吧，我早就跟你说过”，“你要是当时听我的，现在就不会……”

　当你做错事后，你的伴侣如果这样跟你说话，估计你会火冒三丈。因为这样讲看似在安慰你，其实在责怪你，而你此时想听的根本不是这些教训。因为他对你的教训没有任何实际意义。

　首先，每个人做事都是凭借自身过往的经验，而且每个人的经验都不相同，所以对于同样一件事，每个人会有不同的处理方法。

　其次，生活中问题都是复杂的，换了他，未必能比你做的更好，最后，你做事出了错，最先自责的是你本人，此时你需要的是包容和支持，而不是指责与教育。

　一句用“我早告诉过你”会让你觉得自己非常孤立无援，不仅得承受自己做错事带来的糟糕后果，还要承受来自最亲的人的指责。

　 误区五，你总是，你从不

　我们总会在争吵时使用一些极非常端的字眼，比如你“总是”这么做，你“从不”那么做，“你每次”都这样。事实上，在正常的人类行为中，很少存在“总是”和“从不”的情况。

　这样的无理指责无疑会激起对方的抵触和反感。此类争吵的根源常常是一方的要求未能得到满足，感到失望和无助，继而非常极端地对伴侣的行为进行盖棺定论。

　“总是”“从不”这些字眼被称为“情态操作词”，它们对事实的可能性进行了限制，其结果往往是给自己画地为牢，或者成为自我实现预言，从而限制了例外情况和变化的发生。

　当我们在争吵中使用了“总是”，“从不”或“每次”这些字眼时，很容易将争吵恶化成“推卸责任”的情形，比如“我才没有”，“你自己不也一样吗”，“你先管好你自己，你没有资格说我”。

　当一方觉得无论怎么做都达不到你的要求时，那么对方有可能干脆就放弃治疗，破罐子破摔，不再愿意付出了。

　 误区六，你永远都改不了

　“你怎么就改不了呢”，“每次你都说改，可是每次都改不掉，你这个骗子”，“你就是不愿意改”，“你再不改，咱这日子就过不下去了”。

　习惯于这类争吵的一方，往往具有强烈的控制欲，他们希望对方的所有行为都符合自己的期待，如果对方达不到他的要求，他们就会选择改造对方。一方面他们能享受改造成功带来的成就感与控制感，另一方面，他们能够获得自己心目中投射的完美形象。

　而事实是那些完美形象只是他个人的投射，他并没有看见对方真实的样子，而且，一旦把“能否为对方改变”当做对方是否爱自己的标准时，那么等待他的将会是永无休止的争吵。因为没有谁喜欢被改造，人们都希望对方能接纳最真实的自己。

　而且，在这里存在一个改变的悖论，那就是“他不可能在你的监督之下主动变好”。

　首先，假设他真的变好了，你会觉得是你在监督他，他才会表现出你想看到的样子，如果你不给他施加压力，他就会重新变回原来的样子。

　其次，假设他并没有变好，那就刚好符合你说的“你永远都不会改”的结论。

　所以无论他改或者不改，你都会觉得受到了伤害。

　一味地要求对方改变，还会带来另一个糟糕的后果，那就是会激发对方的强烈反感。

　对方会认为“为什么你就不能接受我真实的样子呢”或者是固执地说“要改你改，我好着呢，我才不想改”，又或是“凭什么老是让我改你怎么不想想自己的问题，我就是这样了，你爱过不过”。

　所以习惯于通过改造他人获得快乐的人注定得不到快乐，因为，在这个过程中，一方面他们会面临对方的反抗压力，另一方面，若是改变不成功，他们内心会产生极大的挫败感。

吵架有哪些误区2

　 夫妻吵架后如何尽快和解。

　 追根溯源

　夫妻之间吵架是很正常的事情，想要夫妻生活和睦，就要避免碰撞，如果有矛盾，就要寻找争端的源头。早些处理好，得到相互的了解与信任，就没有大的问题了。如果将矛盾激化，懂得避让，待你情绪指数回升的时候，再旧事重提，这时候你就感觉到那时真的是好无聊好无理的。

　 给与对方空间

　要是你们争吵完之后，最好两个人中的一个人可以到大街上去溜溜弯，可以去公园，也可以爬山，最好不要待在同一个空间里，因为吵完架双方的情绪都不能马上平复，要是这时候看到对方在这个空间内，做着其他事情，肯定会更加的生气，这就是睹物思人，所以最好的是一个人选择离开这个家一会儿，千万别在一个空间内，这样每个人都可以冷静一会。

　 有错就要认

　作为男人，不管是大事还是小事，不管是不是因为自己的原因吵得架，不管是不是自己的错，都要像个男人一样，懂得去呵护你的妻子，可能这时候她还是无法理解你，无法接受你的道歉，但是你必须深刻的认识到这个事情的严重性，然后要不间断的道歉和逗妻子来笑。

　 找对时机化解矛盾

　两人在吵架之后，如果是感到愤怒或者是怨恨的话，选择一个安静的时刻和放心的对象倾诉，或者直接平心静气跟伴侣沟通。总之必须厘清和化解，积存误会和怨怼的关系，一定不会是好的伴侣关系。

　 尽快消气

　两人吵架后，顶多生气一个晚上，第二天两人还是和和气气，开开心心的。本身夫妻吵架一般都是一时之气，不可当真，夫妻间是平等互惠不要怕丢脸失面子，因为你面对的是你的爱人，要能屈能伸，尤其是男人，要懂得幽默去哄老婆。

　 夫妻吵架注意避免五个误区

　 冷战成瘾

　夫妻之间，吵架很正常。但为什么有些夫妻吵着吵着就越来越恩爱，有些夫妻吵着吵着就离了？其实是因为吵架后的处理方式不同。有些夫妻吵完架会相互给台阶下，会准备小礼物哄哄对方，又把问题解决了，又增进了彼此的感情。有的夫妻呢，只会无休止的冷战。谁也不愿意低头，结果最后冷掉的是多年的感情！

　 分房睡

　有的夫妻吵架后会赌气分房睡，有的夫妻为了睡得舒服选择分房睡。但人跟人的感情，是越相处则越亲的。每天同一张被子同一张床，睡前相互依偎着说说话，还有什么矛盾不好解决呢。也难怪老话说床头吵架床尾和，要是分房睡的话，哪有这好的机会化解尴尬。一旦分床久了，会极大地影响夫妻情感交流，再想合床睡，就很难了。

　 不愿“随心所欲”地享受性

　性爱给人的惊喜和享受之一，就在于欲望总是突如其来。在房事中积极配合丈夫，甚至能主动发起“缠绵攻势”，能最大程度地满足男人的性渴求。

　 过分依赖科技

　网络通讯极大发展，有利有弊。其恶果之一，就是面对面交流的能力越来越弱。向我咨询的很多夫妻都存在一个问题：他们能利用网络或手机交流，但面对面时，就失去了‘言语调情’的能力。调情是一种技能，它是维系彼此爱的链接，也是重燃爱火、提升欲望的有效方式。

　 性和亲密不一样

　对男人而言，性等同于亲密关系；而不少女人执拗地将亲密关系视为性的基础。遇到一些小矛盾，就用性冷战和丈夫过招。

遇到跟人吵架的时候怎么做？

是退步三舍还是针锋相对。

我认为，初次为人，没有必要因为一些问题退缩。退缩的话，一是让对方认为他是有道理的，二是现在不吵的话，会自己闷在心里，让心中压抑。

每次汗汗淋漓的吵完架，都会感到愧疚，觉得自己不该在公共场合吵的那么凶。

但是每次吵完架之后，又不后悔，觉得自己理所应当为了维护自己的权利和利益这么做。如果不吵的话反而会对自己失望：又没有做错什么，为什么不敢发表自己的意见。

吵架是一门哲学，特别是遇上胡搅蛮缠的女人。明明自己有错，还理所应当的护短，让人气大不处来。

吵架也需要适合的观众。观众反而在这个时间起到劝架的作用。劝架是一门哲学，特别是在职场中，让吵架双人感觉到不偏不倚，谁都不偏袒。

吵架是天时地利人和。

第一，自己是不能有道德上的错误。如果是因为动车上不买票，这样的吵架只是无形中的抹黑自己的脸面，让自己当众下不来台。抖音中很火的一个视频，一位妇女抢占其他人的座位，还振振有词的，没有觉得这个是不道德的，反而觉得只要上车就是有座位，无视社会的规定和法律法规。

这样的吵架自己不占有道德的优势，并且还很容易吵输。聪明的人一般是不会选择这样，所以看到因为抢占别人座位还能吵到起来的人深深佩服。佩服她的愚蠢和不要脸。

第二，是要看场面吵架。在上班的时候可以吵，生活中可以吵，在聚会中可以吵，在家里可以吵。这里的吵只是会被视为不和谐，邻里关系，同事之前不友善而已。但是不能在开会议的时候吵架，不能丢了对我们还不错的领导的面子；不能在同行拜访的时候来吵架，不能被看笑话。

第三，吵架的时候少些人身攻击。这点比较难说，因为这个有的时候对方是个吵架厉害的泼妇，脏字连篇，无耻下线。淑女遇到泼妇，淑女只能变成泼妇才能超赢，不然是以卵击石，小白兔PK大灰狼。

这点我很有认识，颇为深触。大学的时候，有个室友，一直乱扔垃圾，还是那种天天用器官字眼问候你祖宗八代。自己的桌子上乱扔不说，还把垃圾往其他人的桌子上放。美名其曰：虽然都是垃圾，放的比较乱，但是每个垃圾都很干净。

从小爱干净的我，真的是破天荒的遇到对垃圾这么不排斥的人。忍不住一天跟她吵了一架，具体因为什么原因吵的不太清楚，反正是终于把自己的意见统统表达了出来，对方用的招数我都很熟悉了，都可以加倍的还给她。这样我从一个吵架小白变成了一个撒泼的泼皮儿，吵架的内容合情合理。

吵完之后，如果是因为误会结下的梁子都要自己去解决，会主动跟对方说清楚，对方理解，达成和好的友善局面。

我从来不是主动找茬的人，但是遇到了伤害我，对我不公平，很严重的偏袒的时候，反正失去的都已经失去了，何不这个时候发表自己的看法？做一只鸵鸟可以换来什么？换来的是更多的无视，更多的不公平，更多的委屈。

以前受的委屈真的是够了，因为相信息事宁人，因为相信好人好报，因为相信善良的隐忍退让是解决一切的武器。

善良不是武器，能力才是保护自己的武器。忍让不能求全，只要表达自己的看法，求真才能求全。

不认为老好人是什么好话，这说明要一直压抑自己，不敢发表自己的意见。本来人生就已经庸庸碌碌，碌碌无为了，还做一个忍气吞声，不争取自己立场的人。我觉得这个世界的东西你都要自己去争取的，自己做傻子，其他人就会无视你的需求。

有自己的立场，就用自己的言语来坚定的捍卫；有自己的想法，就在适当的场合时机表达出来。其他的后怕，担心，困惑，恐慌。过了这一秒再说。人生只有一次，想说的话，想做的事都去做。不然过了几年后，回想起今天，又会想说：那个时候如果我都表达出来了，该多好~~

送给跟我一样胆小，懦弱，又不善于表达的朋友。