和一个朋友在群里吵了一架，气的她当场退群了，不想理我了怎么办？现在几天没有说过一句话了。

你好，我觉得如果和一个朋友在群里面吵一架，然后你把他气的当场退群了，不想搭理你也是非常正常的。如果你还想要挽回你们的友谊的话，你可以主动先道歉，如果有一个人先低头道歉的，那么对方也会跟着低头道歉。

在班级家长群中，如果家长们开始争吵或者有冲突，可以尝试以下方式来缓解紧张气氛和解决问题：

1 及时介入：首先，您可以在群中发一条信息，表示您注意到了大家正在讨论的问题，并希望这个讨论能够转向更合作和建设性的方向。可以说：“大家好，我注意到了我们正在讨论的问题。我们都是为了孩子的教育和成长，让我们更理智、更平和地讨论这个问题。”

2 提出建议：提出具体的沟通和解决问题的方式。例如，可以建议每个家长将自己的观点和立场整理成文字或者语音，私下发送给群主或者管理员，然后再由群主或管理员汇总并提炼出关键信息在群里分享。这样做可以避免直接的冲突，也有利于每个家长有充分的时间和空间来表达自己的观点。

3 明确立场：作为群主或管理员，可以明确表示反对任何形式的冲突和争吵。可以强调家长们应该以合作和尊重为基础，共同为孩子的成长和教育努力。

4 转移话题：如果场面难以控制，可以尝试转移话题，将讨论的方向转向更积极、更轻松的话题。比如：“让我们先暂停一下这个讨论，我们一起来分享一下各自孩子的趣事吧。”

5 寻求帮助：如果场面已经失控，可以寻求校方或老师的帮助。例如，可以请老师介入并帮助解决问题。

记住，良好的交流和合作是解决冲突的关键。您应该尽力维护一个积极、和谐的环境，让每个家长都能参与到班级的集体活动中来。