吵架该怎么解决？

你好，两个人结婚一定是因为相爱才走到了这一步，

婚姻中夫妻之间一定会有摩擦与争吵，

其实这些看来都是一些小问题，也是因为两个人不及时沟通所导致，

慢慢这种情绪的积攒与矛盾的恶化，两个人最后就会大干一场，

其实吵架是感情中的良药，但也是感情的杀手，

如果一些矛盾的事情不及时沟通就会有不可磨灭的后果，

夫妻原本是最亲密的两个人，所以遇到困难就要有一个人低头，

吵架是正常的，只要不是三天一小吵五天一大吵就都能解决，

所以吵架不可怕，可怕的是怎样去解决。

如果夫妻之间吵架演变成了冷战，那这段关系很难去维持，

因为冷战最后两个人会成为仇人，这样的处理方式比吵架还要严重，

既然选择在一起结婚就代表着有一大段路需要我们去走，

只是两个人在对待事情的看法与方式有所不同而已，

吵架是一把双刃剑，聪明的人知道怎样去运用，

傻的人才会去用这把剑戳自己，正确的方式让争吵转化为增进感情的方式，

而不是吵架就选择冷战，不然爱情也会有所疲惫，

很多人对吵架有很大的抵触，因为伤人伤心，

所以下面就教大家夫妻之间吵架怎样进行化解吧。

1两个人在一起要学会做合伙人

婚姻我们要知道两个人在一起是公平的，

结婚前就要对婚姻有所规划，两个人在家中需要承担什么，

两个人之间工作带孩子的问题都要一一说明，

这样两个人结婚后才不会为了这些事情而吵架，

两个人在一起就要有计划，婚姻两个人在一起就要以合伙人的心态交往，

这样才不会在婚姻中失去自我，这样男人与女人也会专注于家庭，

有困难的时候双方也会正确的解决，

不要以为婚姻两个人在一起就不用管其他的，

其实这是考验两个人之间感情的重要开始，

所以聪明的夫妻会经营婚姻，吵架也会合理解决。

2夫妻吵架要尽快和解

两个人吵架心中对对方一定有敌意，

如果两个人不能快速的解决这个问题那双方都会胡思乱想，

这个时候问题处理起来就没有我们想的那么简单，

吵架越是拖延越会让我们情绪有所堆积，

最后把人的思维牵扯到了以前的事情上，

所以很多女人总是喜欢翻旧账，这样不但不能解决两个人之间的关系，

也会让矛盾在一次堆积，

所以夫妻之间有矛盾就要及时解决与化解，

不要拖太长时间，不然情绪爆发就会伤人心，

想开后想回头都难，希望大家都不要做错事。

3不要咄咄逼人，学会适可而止

吵架过后我们多半人会后悔，当时在气头上没有办法平复自己的情绪，

说了一些伤人的话也不是自己的本意，想要道歉也放不下面子，

其实两个人吵架后最好的办法就是装傻，

这样也是给对方一个台阶下，不让对方感到尴尬，

其实吵架后我们主动为对方做些事情两个人的关系就会缓和，

不要总是咄咄逼人，一定要在适当的时候学会适可而止，

这样也可以证明自己的诚意，

但是一定要看是什么原因吵架触及到自己的底线那不能简简单单就这样原谅。

其实夫妻之间没有什么事情是解决不了的，

只有两个人相互去沟通才会顺利解决，

吵架不单单是一个人的事情，我们还要顾及到对方的情绪与立场，

要在乎对方的心痛与不安，这样感情才会慢慢升华。

经常吵架可能会对感情产生负面影响，因为吵架会给恋爱关系带来许多不必要的压力和紧张感。尤其是当吵架持续时间过长、次数过于频繁或涉及到敏感的话题时，双方可能会感受到身心疲惫、彼此互不信任甚至产生怨恨，最终导致感情破裂。

频繁的争吵也可能使彼此对对方的认知越来越模糊和误解，导致双方在沟通和交往中逐渐失去共同点。同时，如果经常吵架的原因是由于价值观、生活习惯或个性差异等本质问题引起的，那么恋爱关系面临的挑战就更大了。

因此，如果你发现自己和伴侣之间在情感和行为上出现频繁的冲突和争吵，建议积极地进行改善和处理。首先需要在冷静下来的情况下，理性地探讨彼此之间的矛盾，并尝试寻找解决问题的方法和方式。如果情况严重，或者吵架已经成为了一种习惯，那么需要认真思考是否还值得继续下去，并根据自己的实际情况做出合适的选择。

工作中尽量不要和同事吵架，有时候同事可能真的要做一辈子。因为好的单位谁也不想离开，天天在一个屋檐下，低头不见抬头见，非常伤害自己的情绪，影响自己的工作。当然，有些时候实在没有收住，吵架了，我们要赶紧处理一下。

1回忆一下吵架的原因，主动找领导谈一谈。因为吵架这种事情可以说是好事不出门，坏事传千里，领导肯定立刻就知道了。要把吵架的原因跟领导解释清楚，并给领导保证以后不跟同事吵架，避免带来不好的风气和影响。

2如果还能说的过去，尽量找吵架的同事私下聊一聊，心平气和的聊一聊，说句对不起，毕竟以后还要一起共事，为自己添堵实在不值当。工作中谁也不知道会不会用到其他人办事，这样做也是为以后自己的工作铺路。

3复盘一下自己近期的工作，同事吵架无非就是工作分配不均或者利益有冲突，看看吵架的点在哪里，是不是以后能避免这种争吵。把手头自己该做的工作理顺清楚，看看能产生歧义的地方，找领导断定清楚，避免以后再和其他同事因为此类问题产生争吵。

4平复自己的情绪，把精力多用在提高自己身上，不要因为一点小事闷闷不乐，放宽心态，努力提高自己，为以后更好的未来打下坚实的基础。

总而言之，如果同事吵架，作为领导的职责应该是及时劝和，不要让事情发生到不可逆的地步，并且做好同事之间的心理辅导和沟通，了解事情的全过程，以达到预防下次再出现同样情况的效果。作为同事，应该理智选择是否“劝架”，因为职权范围有限，不了解事情的全过程，如果贸然上前，可能会引起更加严重的后果。希望能对您有用。

作为有过感情经历的小编，对这个问题可谓是有发言权的嗷~

对于缓和关系，我认为可分为这几步：先安抚她的情绪 再分析吵架的原因 为对方给予一定补偿（但不是画饼） 最后，检查各自行为，避免多次掉入同一个坑

安抚情绪 吵架后可以适当冷静一下，但切不可直接不理对方（深有体会，真的想捶死对方）。放下成见和要死的面子，女孩子希望你温声细语跟她讲话，不要大声吼叫，最好哄一哄，让她静下来听你讲话看你行动（保证态度恳切认真）

正确分析 等安抚情绪后两个人平心静气分析吵架的原因，从自己身上找问题，不要说她哪里哪里做错了，只要你从自身找，她也会自觉（大部分人）找自己的不适之处。尽可能站在对方角度思考问题，女生更偏向感性，多一点同理心，共情能力也较强，千万别用大直男思维跟她掰扯

做出补偿 如果是自己的问题，（因为吵到最后很可能发现全是“自己的问题”）不要急，她只是在看你的态度，比你道歉，点明原因后，可做出适当补偿，如给她买点零食，带杯奶茶，陪她出去玩一圈儿，或者给一些她喜欢的小饰品（真的一点点就可以哄好她，只要你用心哈哈）。需要注意的是，说出来的话一定要去做，给出的承诺一定记得兑现，不然再有一次她只会觉得你在画饼啊啊啊

及时反思 感性维持感情，理性滋养生活。如果想要长久下去，最好及时反思各自行为，这不仅仅是吵架，更是你们之间问题的磨合，尽早发现尽早解决，才能保证你们幸福地走下去。说到这里在小编看来，你也应该是个称职的男朋友，你的耐心及认真会换来女朋友的温柔与理解，祝福你们啦~

生活不易，麻烦点个赞赞再走叭~~

同学关系或者爱慕关系或者情侣关系，或者时间再久点是前任关系，有很多的可能，吵架真的不代表什么。

说实话我经常会和同桌的男同学吵架，大多是因为真的不喜欢，记得有一个吵得最厉害，甚至还会打架，那个男生是个有点娘里娘气的男生，说话的声音总是让我起一身的鸡皮疙瘩，而且嘴唇是我很不喜欢的那种厚嘴唇。于是我总是看不过去，每次都会揍他，一言不合就吵架，当时我是真的霸气，之后听说那个同桌提起我都觉得我是个泼妇。当然我俩也没什么深仇大恨的，就还是同学关系。

还有可能是爱慕关系，有的时候吵着吵着也会吵出感情的，但是有些时候不是两个人都会吵出感情的，而是单方面的感情。这个就比较无奈了，不过也可能想起来会觉得很美好。

也有的会发展成情侣的关系，这套路我觉得电视上有很多，现实中也有一些，我上大学的时候就经常听见某个高中同学和另一个高中同学在一起了，有的时候真的很奇怪，明明这俩人平时相处的很糟糕还经常吵架。不过这也是缘分的。

要是这缘分不好的话，或许这情侣关系早早的就结束了，于是变成了前任关系，这个很尴尬，我就是这样的，所以我现在为了避免尴尬都把高中群给退了，一个不留。

当然要是脑洞大开一点的话以后可能会成为上下属的关系也说不定，这也不是不可能的。

五六年差不多到疲惫期，所以以前看不见的缺点都会显现出来。不过你说了要怎么说服自己分手证明实际上你并不想分手，如果你真想分手根本不需要任何理由来说服自己。你们之间需要进行一次开诚布公的详谈。想想对方的优缺点以及自己的接受程度。然后再决定是否继续吧生活中肯定会有真正是这样原因才和你分手的，但是这样的情况是少之又少的，面对一个已经不爱的男人，你有再多的不甘都是徒劳，反而会让自己更痛，不如就放手，不要再去纠缠，相信这个痛会随着时间或出现那个对的人而愈合，要学会优雅的转身。

女生比较喜欢说分手，往往男生会尽力挽回，很多女生喜欢拿分手当杀手锏，威胁男朋友。你和你的男朋友谈了五年了，也算很长的时间了，而经常吵架那是相处久了，有些事物和话题的观点不同的看法，这是常事，要以大局为重，既然你很爱他，他也很爱你，我认为还是继续加油谈下去。没有原则性的问题，开诚布公地谈一下，双方都加以改变，经过磨合，会越来越好的，如果是缘于感情的日益淡薄，或他的自私，不要纠结，分手为好，否则无幸福而言。

如果这段关系中，你的感受是愉悦的，你们可以尝试把吵架换成良好的沟通。吵架的原因无非就是意见不合或者对方做的事情会让自己感到不舒服，如果这个时候双方都在气头上，那么可以等自己冷静下来再去表达自己内心真实的想法和感受，千万不要意气用事。如果你做的不好，先做好自己，如果你做的好，对方不好，那就不必留恋，因为此刻你即使离开，但是已经修炼到位，以后又有什么好担心呢？女人是男人的学校，男人也是女人的学校，谁成绩优秀，谁先毕业。

不要生气

经常能听到一些情侣互相抱怨“都是你让我发脾气丢了脸”或者“都是你的唠叨让我错过了重要的电话”。但是你应该承担自己的错误，不应该拿爱人出气。王玉茹指出，真正的亲密，是每一个家庭成员都可以公开表露自己真实的自我、想法和感受，而不会被嘲笑、拒绝或生气。

更别提过去了

把“芝麻”吵成“西瓜”容易，最后却很难收场。要避免这个问题，夫妻双方要“立关于法律的三条规矩”，规定“一个月前犯的错，以后再也不提”。这样双方都觉得可以“重新开始”，不用背负过去错误的包袱。

不要谈“离婚”

夫妻之间的威胁恐吓是最具破坏性的。特别是有些妻子爱谈“离婚”。这是中年夫妻最忌讳的问题。中年人上有老下有小，生活压力大，外面诱惑多。吵架的时候会说离婚了，会给对方留下谁离开谁就能活下去的负面印象，干脆离开。

不要干涉长辈。

父母往往有“护犊心理”，只考虑自己子女的利益，而忽略了子女在婚姻中的相互关系和夫妻的共同利益。这样一来，小两口就可能在父母的“诡计”下形成两派，甚至诱发婚姻中的权力之争，一点点抹杀他们的感情。所以，夫妻吵架最好避开长辈，不要在父母面前指责对方。

冷战是一场消耗战。

一次吵架后，我故意不接对方电话，视对方为空气，一气之下搬回了娘家冷战就像一场赌博。赌的是耐心，看谁会先妥协。但代价是感情在降温。冷建议，如果夫妻僵持超过48小时，负面情绪会压倒爱情或善意，关系容易恶化，产生更多矛盾。这是非常不可取的。

不要用否定语气。

“你从来不关心你的孩子”“你总是忘记重要的事情”都是否定对方为婚姻和家庭所做的努力的话。上海心理咨询协会会长王玉茹告诉《生命时报》记者，如果你否定了对方的作用，比如“我同事的老公比你强多了”；抹杀对方的价值，比如“你什么都做不好”；表达负面预期，如“过不去就别过了，离婚吧”3354都是严重影响婚姻稳定的气话。其实，只有当你感受到对方的重视和肯定，觉得自己的努力得到了积极的反馈，你才会以积极的态度去回应。

不要牵连“第三者”

发生争执时，任何与对方有关系的人，无论是父母、朋友、同事还是邻居，都可能被视为“一丘之貉”。满腔的愤怒也会蔓延到这些无辜的人身上。“我们买了房子，你爸妈没出钱。”“你的朋友除了哄你花钱，骗你出去玩，还会干什么？”英国心理学家指出，将亲友卷入争吵会扩大战场。不要无中生有。

“你从来不问我的意见，你总是自己做决定！”“随便你想要什么！无论我做什么，你都不喜欢。”郑潇要求她丈夫订购一台新电视。到货后，她开始抱怨丈夫不尊重他的意见。内战爆发了。这种对话是一种“无中生有”的模式，根源在于沟通不畅。上海幸福生活婚姻咨询公司顾问冷丽指出，聪明的妻子应该知道如何给丈夫“糖衣炮弹”。与其愤怒地指责对方，不如理智一点。比如“你买的很好。我不开心只是因为我没有帮忙，这让我觉得我没有尽力。”

温馨提示：夫妻生活中，夫妻吵架是不可避免的。夫妻吵架是一门艺术，所以吵架的时候需要一些技巧。