发脾气是很常见的事情，经常记仇会造成心经不通吗？

人一生气，对心脏造成的危害是最大的。一方面是因激动使得心肌耗氧增多，另一方面可因交感神经兴奋而激发持续性冠状动脉痉挛，使心肌供血明显的较少。有时甚至会诱发高血压、心绞痛和心肌梗塞。作用于肌肤上的血液也是有毒素的，会令肌肤出现各种色斑、黄斑等问题，严重影响容颜。因此，遇到不开心的事情，要放宽心，及时调节自己的情绪，不要生气，别让毒素有机可乘。

生活总是不尽如心意，遇到不如意之事很少有人能做到波澜不惊、心如止水。毕竟我们的佛系修行并不深。女人心思缜密、敏感多疑，因此比男人更容易生气，而且还多是闷气，男人生气则多是怒气！经常生气会引起耳呜，不思饭菜，饭菜不香，血压升高，心跳加速，入夜难眠。别生气，气出病来无人替。

其次是浑身没劲，干什么都觉得累，平静的时候，心率平均都在110/分钟。最后发展到拿什么东西，手都发抖，有一次拎着一壶刚烧开的水，手抖得厉害，差一点把自己烫着，不得已，我去了医院。伤肺，情绪冲动时，呼吸会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。

心气不畅而神志恍惚及失眠，气血瘀滞、肝郁痰凝而生肿块（尤其女性容易发生乳腺腺瘤、小叶增生等），气血不畅导致皮肤失于荣养而晦暗、衰老、长斑等等。经常生气还可能大大增加肿瘤的发生风险。亲戚日子过得一点也不比她差，就算你邀请人家，人家也不一定去你家的，人生就活那几十年，堂妹现在也是过了四十岁的人了，我经常劝她遇事情不要计较什么，这样对自己一点好处都没有的。

非常记仇的话，生活可能会过得很累，因为事事都不会顺心，人生在世不如意事十之八九，总会有人发生一些事情，让你不开心吗？如果你要非常记仇，都在做其他事情的时候都会想事情，那样的话，生活将会毫无乐趣可言，而且他人对你的评价也会非常不好，你可能找不到一个真正的朋友

我非常可以理解你，因为我也经历过这样的生活。他也会跟我说滚，等我收拾好东西要走的时候再拦住我。真的挺累的。如果吵架的时候有一方退让可能事情就不会那么复杂，但我也知道女孩子若是一味的退让会让他们得寸进尺，变本加厉。我认为你们之间能不吵就不要吵，吵一次感情就会出现一条裂缝即便很细小，早晚有一天也会崩塌。下次再有这种情况，他说他的，你就要玩手机洗洗衣服收拾下屋子，没人搭理他他自然觉得没意思，事后他没准还能跟你道歉呢。

互相认个错，还是个家庭，能走到一起就是缘分。还有孩子。家是讲爱的地方不是讲理的，谁吃亏，没关系，只要家庭和睦，家和万事兴。别的什么也别看，就看这俩孩子。百年修得同船渡千年修得共枕眠。让孩子有亲生父母。祝你们幸福。放下，以感恩的心对待什么都过去，人生就3玩多天，好好珍惜

建议你还是理智处理，不要感情用事，不管怎么说，要结婚的年龄了，男生找女生，女生找男生都不容易，为什么不能够理解理解对方呢？我建议你还是策略一点好，现在好男生不好找了，虽然我们有时候能够宠着自己的男人，但也不能够让他肆意妄为，得想一点好的办法，让他想着你，聪明的女生是不会感情用事的，也不会让自己手上的男生把自己不当回事的。 聪明的女生会在人前给足自己男人面子，不会让他有一点点的失意，甚至让外人感觉到他完全主宰着自己的老婆。但是，在只有两个人的时候，你得把他打回原型，告诉他，嘿嘿，刚才我给足你面子了，我够意思吧，你是不是应该给点面子我呀？这样，你的男人就会感觉到他从内心里亏欠你的，至少认为你是个好媳妇。 男女朋友间吵架多是些小事，不值得追究，仅仅是为了面子才会互不相让，聪明的女人这个时候根本就不会跟他吵，只是告诉他，喂，你象不象个男人呀，这点小事也跟老婆计较？如果结了婚会怎么样？还让不让人活呀？还能不能让我说话了？估计我整天就只能够看你的眼色行事了？如果他还生气，你只管逗他玩，让他生气也没有办法。 如果你要生气，一定要抓住他的短处，才能够真生气，这样，你在家里才会逐渐占居上风。家庭也是一个小的社会，任何要争执的事情，首先要自己先掂量一下，自己有没有必要与他吵上一架。毕竟两个人间吵嘴多了，感情也就慢慢地消磨完了。所以，两个人的世界都应该相互培养感情，这样的婚姻就会幸福，家里吵得多了，不当回事了，两个人的距离就开始增加了，当距离越来越大，最后只有到要分手的地步。

和一个记仇的人产生矛盾，不容易缓解。

首先，有些人性格就是那样，你做的好事他不记得，你一件没做好的事他会记一辈子；

其次，已经和记仇的人产生矛盾，那就离他远点，不要再激起矛盾；

最后，如果实在想化解，可以通过他亲戚朋友表达出你的想法，毕竟冤家宜解不宜结；

总之，明知道对方爱记仇，一定要注意自己的言行。以下几点可以当做参考:

1、首先，要静下心来，关上生气的阀门。这是第一步，如果控制不住生气，矛盾会进一步恶化。找到产生矛盾的根源，不管是什么事，能够产生矛盾一定是有它的原因的。

2、产生矛盾时，一定不能吵架，吵架不但不能解决问题，还能激化矛盾，使双方陷入更恶化的境地。不管用什么方式，态度一定要诚恳,不要带着怨气解决问题，心平气和是破冰的关键。最好是面带微笑，该承认错误的时候就要勇敢承认，尽量站在对方的角度为别人多考虑一点。

3、保持善意和求同存异的心态，心理学中有一个咨询技巧叫做无条件积极关注，意思就是说全身心的投入到来访者的关注上，让来访者感觉到安全和被接纳。打圆场中保持善意也是这个道理。让双方感觉你的善意是首要条件。如果想要用讽刺的言语让双方结束争执，结果只会是让双方一起围攻你一个。只保持一个善意的心还是不够的，需要有着一个求同存异的心态，才能让善意发挥作用。没找到相同点很难进行调节。

4、转移事件焦点，给个台阶，有时双方为了一个问题争执不下的原因，可能并不是因为事情的本身，而是因为争胜情绪和较劲心理。说到底是一个面子问题。事实上一个问题的答案往往不是一个，甚至相反的两个答案可能都对。一千个观众还有一千个哈姆雷特呐。这时候双方极大可能是为了说服对方而进行争执。这时候只要把话题和注意力转移到另一个大家感兴趣的事情上，就能停止这场无休止的争论了。